DAY04AUG51.45K🍒🍳🥰
DAY04
DATE04/08/2025
Weight 51.45K
IF 16/8 :)
มื้อเช้า : 🍚🧆🥚
✔️ข้าวสวย+น้ำพริกอ่องหมู+ไข่ต้ม
มื้อเที่ยง : 🍞☕️
✔️โฮลวีตปิ้ง2+กาแฟ
มื้อเย็น : 🥣🥜
✔️โยเกิร์ต+อัลมอนด์
2025/8/4 แก้ไขเป็น
1/4
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
DAY06AUG51.20K🍒🍳😅
DAY06 DATE06/08/2025 Weight 51.20K IF 15/9 :( มื้อเช้า : 🍚🍲 ✔️ข้าวสวย+แกงเขียวหวานผักรวม ของว่าง : 🍹🍟 ✖️ชาเย็นหวานน้อย+เลย์ มื้อเย็น : 🍚🐟 ✖️ข้าวสวย+ปลาดุกผัดเผ็ด #คุมอาหาร #คุมอาหารแบบมีความสุข #แพลนเมนูอาหาร #บันทึกการกิน #IF
ถูกใจ 0 ครั้ง
DAY28AUG49.45K🍒🍳😅
DAY28 DATE28/08/2025 Weight 49.45K IF 15/9 :) มื้อเช้า : 🍚🍳 ✖️ข้าวสวย+ไข่เจียว ของว่าง : 🍹 ✖️ชาเย็นหวานน้อย #คุมอาหาร #คุมอาหารแบบมีความสุข #แพลนเมนูอาหาร #บันทึกการกิน #IF
ถูกใจ 1 ครั้ง
DAY04NOV47.70K🪻🫧
DAY04 DATE04/11/2025 Weight 47.70K IF 22/2 :) มื้อเช้า : 🍚🍳🥩 ✔️ข้าวสวย+ผัดกะเพรา+ไข่ดาว มื้อเที่ยง : 🍹🍞 ✔️ชาเย็น+โฮลวีตปิ้ง2 มื้อเย็น : 🥘 ✖️แกงหอยขมใบชะพลู(📵) #คุมอาหาร #คุมอาหารแบบมีความสุข #แพลนเมนูอาหาร #บันทึกการกิน #IF
ถูกใจ 0 ครั้ง
My Breakfast 04Aug2025
#breakfastwithme
ถูกใจ 0 ครั้ง
มาแว้ว สำหรับ 4 Aug 2025
มาแว้วฮะ สำหรับ 4 AUG ดูซิ จนถึงปิดโหวต จะมีวันที่เรา Completely ลืมไหม? วันนี้ ที่ไม่ลืม เพราะพี่ยุทธ เตือน ค่ะ 😂🤣 (ขอบคุณนะฮับ) . ร่วมโหวตได้ที่ : https://www.thailandinfluencerawards.com/awards/68787b3cd8b9f20013c36cc9/687dc1c08e46ae00124dba49?years=2025
ถูกใจ 1 ครั้ง
สำเร็จเพราะเทรดเป็นระบบ
🙏 สวัสดีค้าบ วันนี้จะมาแชร์เรื่องเล็กๆที่เป็นส่วนหนึ่งของการประสบความสำเร็จในการเทรดครับ . ✅ เราสามารถเริ่มง่ายๆด้วยการบันทึกสถิติทุกออเดอร์ที่เราเข้าเทรด พร้อมให้เหตุผลในแต่ละออเดอร์ ว่าทำไมถึงเข้า ชนะ/แพ้ เพราะอะไร เพื่อเวลาจบสัปดาห์เราจะได้ทบทวนตัวเอง และแก้ไขข้อผิดพลาดในสัปดาห์ต่อไปนั่นเอง ครั
ถูกใจ 306 ครั้ง
My Breakfast 08Aug2025
#breakfastwithme
ถูกใจ 1 ครั้ง
DAY23AUG- -.- -K🍒🍳🙂
DAY23 DATE23/08/2025 Weight - - .- -K IF 20/4 :) มื้อเช้า : 🍝🫔 ✖️ผัดหมี่+ปอเปี๊ยะทอด #คุมอาหาร #คุมอาหารแบบมีความสุข #แพลนเมนูอาหาร #บันทึกการกิน #IF
ถูกใจ 0 ครั้ง
ทำยังไงให้อ่านหนังสือได้ทุกวัน
1.มีเป้าหมายที่ชัดเจน ต้องมีเหตุผลที่เราอยากอ่าน ลองตั้งคำถามกับตัวเอง ถึงเป้าหมายการอ่าน เช่น ฉันต้องอ่านเพื่อสอบเข้ามหาลัย… คณะ… ย้ำ ต้องเกิดจากความต้องการจริง ๆ 2.ปรับความคิดที่ว่าให้อ่านวันละหลาย ๆ ชั่วโมง เป็น อ่านได้นิดเดียวดีกว่าไม่อ่านเลย เป็นวิธีที่เราคิดตอนที่เหนื่อยมาก ๆ ได้ท่องศัพ
ถูกใจ 706 ครั้ง
ปิดกำไร2วัน 9,460 บาท (292$) ด้วย Lot 0.01 อีกแล้ว
บริหารพอร์ตเป็นสิ่งสำคัญมากๆ (MM=money management) 😇พอร์ตโตขึ้นมากแล้ว (1000$แล้ว) เข้าออเดอร์ไว้เพราะรอมันพุ่ง ปรากฏว่าช่วงเช้าทุบลงมาก่อน…😅แดงทั้งกระดานเลยจ้า(เลื่อนดูรูปได้เลย แดงจริง กดไปหลายไม้เลยเป็น 10 ไม้😅) 📌MM พอร์ตให้ดีอยู่รอดในตลาดได้ ราคาลง=โอกาสในการทำกำไร แต่ต้องดูด้วยว่าพอร์ตเรา
ถูกใจ 8 ครั้ง
แข็งแกร่งจริงๆ #สู่ตำนานบทใหม่ #BeyondTheValor #LegendsAwaken #IAMLEGEND #LegendsBack
ถูกใจ 0 ครั้ง
🌟How to สอบผ่าน hsk5 คะแนน200+ ภายใน 1 เดือน📚
ver. คนมีเวลาน้อย+ไม่ค่อยได้ใช้ภาษาจีนนะคะ🙇🏻 ♀️ 1️⃣ รอบแรกเราสอบ 18/8/67 ได้ 206 คะแนน 2️⃣ รอบล่าสุดสอบ 18/10/68 ได้ 239 คะแนน ❣️สำหรับใครที่อยากสอบถามเพิ่มเติม/ขอไฟล์ฟรี สามารถ dm มาได้เลยค่าา🙌🏻 🔆 รีวิวข้อสอบ+ทริคในการสอบ hsk5 รอบ 18/10/68 https://vt.tiktok.com/ZSPf6vcPM/ #รีวิวสอบhsk
ถูกใจ 1199 ครั้ง
ปีนี้กำไรถึง 100% กันรึป่าว..
ถ้าเทรดมา 12 เดือนแล้วกำไรไม่ได้ 130% อย่ามาดูถูก EMA แค ่ 2 เส้น . จุดเริ่มต้นหน้าเทรดนี้เริ่มมาจาก ผมตั้งคำถามกับตัวเองว่าเราจำเป็นต้องมีอินดี้เยอะๆ ดูหลายๆ TF หรือมีท่าเทรดแปลกๆไหม ถึงจะเทรดแล้วได้กำไร คำถามตอนนั้นมีแค่นี้เลย . วิธีที่ง่ายที่สุดจากคำถามคือกลยุทธ์ EMA Cross ที่มาเป็นตัวเลือกแ
ถูกใจ 35 ครั้ง
รีวิวการลงทุนในปี2566 (รีวิวพอร์ตวัย 31)
📌 รีวิวพอร์ตวัย 31 ลงทุนมา 2 ปีแล้ว (มาช้าแต่มานะ) ยังจับสไตล์ไม่ถูก แต่เป้าหมายชัด 👉 อยากเกษียณตอน 46–50 ปี 💼 พอร์ตตอนนี้ หุ้นอเมริกาเป็นหลัก ทองคำไว้กระจายความเสี่ยง หุ้นไทยเล็กน้อย การลงทุนไม่ใช่ทางลัดรวยเร็ว แต่คือเกมวินัยและระยะยาว ขอเดินต่ อไปเรื่อย ๆ เพื่ออนาคตที่อยากเห็น ✨ #รี
ถูกใจ 382 ครั้ง
OPEN EYES OPEN MIND BY WOODS 👀❣️
นิทรรศการศิลปะฮีลใจ สายคนรักธรรมชาติ ป่าเขา🌳🌱✨ ที่แฝงไปด้วยความสนุกสนาน สีสันสะดุดตา และเส้นสายที่น่ารัก เสพง่าย ในแนว Modern abstract art ที่ Rivercity gallery เจริญกรุง วันที่ 16-25 สิหาคม 2025 #openeyesopenmind #rivercitybangkok #art #exhibition #artgallerybangkok
ถูกใจ 3 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม