#東京お花見 #桜スポット #上野公園 #千鳥ヶ淵 #春のお出かけ

最近ちょっと感動したアイテム…✨ VENEXのリカバリーウェア（パジャマ）🛌💤 正直、最初は「本当に変わるの？」って半信半疑だったけど… 1週間着てみたら明らかに違った😳 ✔ 朝のスッキリ感が全然違う ✔ 寝つきがよくなった気がする ✔ 体がポカポカして冷えにくい 特にびっくりしたのが「冷え」❄️ 今まで寝る前に足が冷たくて 毎日足湯しないとダメだったのに… 👉 これ着るようになってから 足が冷たくならない＝足湯いらなくなった👏 締め付け感もなくて、着心地もめっちゃラクだから 普通にパジャマとしても優秀すぎる◎ 冷え性の人・睡眠の質上げたい

最近ハマってるのがこれ… ネイルチップを“手帳みたいに収納”する方法📓✨ 見てこの可愛さ…反則レベルじゃない？📸 収納まで可愛いのがポイント #ネイルチップ #つけ爪 #ガーリーネイル #いちごネイル #うさぎネイル

頭皮のかゆみ・フケ・ベタつきに悩んでた私が 最近やってよかったケアをシェアします🫶 ✔ ① 二硫化セレンシャンプー 👉 フケや原因菌をしっかり抑える ※週1〜2回だけ使用（毎日はNG⚠️） ✔ ② 普段用シャンプーで優しく洗う 👉 刺激を減らして頭皮バランスを整える ✔ ③ トリートメントは毛先中心 👉 頭皮にはつけないのがポイント✨ ✔ ④ 生活習慣も大事 ・脂っこい食事を控える ・睡眠をしっかりとる ・ストレスをためない 🌿続けて感じた変化 ・フケが出にくくなった ・かゆみが落ち着いた ・頭皮がスッキリ快適に✨ 無理にゴシゴシ洗う

#サクッと情報メモ 最近ずっと続けてる コスパ最強の美白スキンケア👇 🧴 ハトムギ化粧水 + メラノCC美容液 使い方はとても簡単 ① 夜寝る前に メラノCC美容液を顔全体に薄く塗る ② そのあと コットンにハトムギ化粧水をたっぷり含ませて 5分くらいコットンパック✨ これだけ！ ✔ 毛穴ケア ✔ くすみ対策 ✔ しっとり保湿 ✔ 透明感アップ 高い美白化粧品じゃなくても プチプラでもちゃんと効果感じる🥹 しかも全部ドラッグストアで買えるから 続けやすいのも最高💙 史上いちばん安い美白ケアかも。 コスパ

#春色にずっきゅん 春になると食べたくなるのが やっぱり 桜スイーツ🌸 ピンク色のスイーツって 見ているだけで春の気分になりますよね✨ 最近食べた桜スイーツは ほんのり桜の香りで甘さも優しくて、 見た目も味も春そのものでした🫶 ✔ 桜ケーキ ✔ 桜もち ✔ 桜ラテ ✔ 桜アイス どれも写真映えするし、 春のカラーが本当に可愛い💗 この季節だけの限定スイーツだから 見つけたらつい買ってしまいます🌸 みなさんのおすすめの 桜スイーツもぜひ教えてください✨ #春スイーツ #桜スイーツ #春グルメ

#神メイクとスキンケア #神ヘアとネイル 最近使ってよかったパック✨ IL BRILLEの蚕シルクマスク 私はいつも少し厚めに塗って30分パックしています。 洗い流した後の肌が本当にびっくり… ✔ 肌がしっかり潤って透明感アップ ✔ くすみが抜けて肌がワントーン明るい感じ ✔ 毛穴がなめらかで肌がつるん ✔ 触るともちもちツヤ肌 シルク成分のおかげか、 乾燥しやすい時期でも肌がしっとり落ち着く感じ✨ 毛穴ケア＋美白＋保湿を 一度にしたい人におすすめのパックです🤍 週2〜3回使うと、 肌の調子がかなり安定してきました。 #美白

デニムのケースが可愛すぎて 捨てるのはもったいないので… ミニバッグチャームにDIYしました✨ 最近SNSで人気の Chanel 限定ハンドクリーム🩵 チェーンやリボンを付けるだけで 一気に可愛い小物に🥺 リップやイヤホンも入るサイズで バッグにつけてもすごく可愛い🩵 限定アイテムだから 持っている人はぜひ試してみて✨ #シャネル #ハンドクリーム #DIYアイデア 東京 #ミニバッグ #可愛い小物

🍰甘いもの我慢しない30日チャレンジ スイーツが大好きで ダイエットがなかなか続かなかった私… そこで試してみたのが ✨ 富士フイルムの抗糖サプリ 甘いものを食べる前に 抗糖サプリを2粒飲むのが私の習慣 30日続けてみました。 結果は… ✔ 甘いものは普通に食べた ✔ 食事制限ほぼなし ✔ なのにウエストが少しスッキリ 特に感じたのは 食後の重さが減ったこと✨ #甘いもの大好き #ダイエット記録 #インナーケア #体型管理 #美容好きな人と繋がりたい 東京

Costco に行ったら 毎回買ってしまうおすすめグルメをまとめました✨ TOP8 コストコ必買グルメ 1️⃣ 牛肉巻き チーズたっぷりで濃厚な味🧀 2️⃣ 美酢（ミチョ） 炭酸で割るととても美味しい🍹 3️⃣ フルーツ＆ベジチップス ヘルシーなおやつ🍎🥕 4️⃣ ダイエット中でも食べられる！シェイク用シリアル🥣おすすめの食べ方👇 🥛 牛乳＋シリアル 🥣 ヨーグルト＋シリアル 🍓 フルーツと一緒に 5️⃣濃厚でなめらか！チーズプリンが美味しすぎる🧀🍮 6️⃣ コストコで人気！栄養たっぷりアボカド🥑 7️⃣ クロワッサン バターの香りが最高🥐温めるとさらに美

初投稿です！ 最近お気に入りを紹介🫶 おすすめしたいのは... “This is my first post! I want to share some of my recent favorites 🫶 What I’d like to recommend is…