Morning run สวนลุม🏃🏻‍♂️☕️

ชวนเพื่อนๆน้องๆมาวิ่งตอนเช้า อยากเอาตัวเองออกมาทำไรสนุกๆกับเพื่อนโดยการชวนออกมาวิ่งแต่เช้าเพื่อมานั่งกินกาแฟต่อ มันเป็นกิจกรรมที่ดีมากๆเลย ชอบๆ วิ่งได้10 km กันเลยทีเดียว วิ่งไปเดินไปเม้าไป555 รอบหน้าต้องชวนออกมาแบบนี้บ่อยๆ🤭🏃🏻‍♂️👏🏻🏃🏻‍♀️‍➡️#วิ่งสวนลุม #running #morningrun #bocafe #วิ่งแลกแว่น

Bo cafe
6/4 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการวิ่งในสวนลุมพินีเช้าตรู่ถือว่าเป็นกิจกรรมที่ยอดเยี่ยม ไม่เพียงแต่จะช่วยให้ร่างกายสดชื่น ยังเป็นโอกาสดีในการพบปะเพื่อนฝูงและสร้างความสัมพันธ์ที่ดีไปพร้อมกัน ด้วยบรรยากาศร่มรื่นของสวนลุมและเส้นทางวิ่งที่ปลอดภัย ทำให้การวิ่งระยะ 10 กิโลเมตรเป็นเรื่องสนุก แม้จะมีการวิ่งสลับเดินไปด้วยก็ไม่เป็นปัญหา การชวนเพื่อนไปวิ่งด้วยกันช่วยเพิ่มแรงบันดาลใจและทำให้กิจกรรมสนุกขึ้นมาก หลังจากออกกำลังกายเสร็จ สถานที่สุดฮิตใกล้สวนลุมอย่าง Bo Cafe ก็เป็นตัวเลือกที่ดีมากสำหรับการผ่อนคลาย ดูแลสุขภาพด้วยกาแฟคุณภาพ และนั่งเม้าท์มอยกับเพื่อนๆในบรรยากาศสบายๆ รวมถึงที่นี่ยังมีนโยบายห้ามจอดรถริมถนน เพื่อความเป็นระเบียบและสะดวกในการจอดที่ 123 Parking ด้วย ทำให้ไม่มีปัญหาการจราจรหรือที่จอดรถ จากประสบการณ์ส่วนตัว การวิ่งและนั่งจิบกาแฟเช้าแบบนี้สร้างความสุขทางใจอย่างเห็นได้ชัด ทุกคนจะมีแรงผลักดันให้รักษาสุขภาพและออกไปทำกิจกรรมไม่หยุดนิ่ง นอกจากนี้ยังได้แลกเปลี่ยนเรื่องราวและหัวเราะร่วมกัน ถือเป็นการเติมพลังในวันใหม่ที่ดีมากเลยทีเดียว ลองชวนเพื่อนๆมาวิ่งสวนลุมกันบ่อยๆ รับรองว่านอกจากสุขภาพจะดีขึ้นแล้ว ยังได้เวลาคุณภาพกับเพื่อนๆอีกด้วย

ค้นหา ·
morning run สวนเบญ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

กดเซฟ ไปซ้อมเต้นเลย เพลงดังแอโรบิคสวนลุม squid game
#สวนลุม #สวนลุมพินี #แอโรบิค #แอโรบิคสวนลุม #เต้นแอโรบิค
อนึ่ง จึ้งมากแม่

อนึ่ง จึ้งมากแม่

ถูกใจ 617 ครั้ง

ภาพแผนที่แสดงจุดเต้นแอโรบิกฟรีที่สวนลุมพินี ประตู 1 (พระบรมรูป ร.6) พร้อมเส้นทางจาก MRT สีลมและ BTS ศาลาแดง มีคู่รักกำลังออกกำลังกายและข้อความว่า "เต้นสนุก..ได้เพื่อน!"
ภาพตารางเต้นแอโรบิกสวนลุมพินีปี 2026 อัปเดตใหม่ เริ่ม 16 เมษายน แสดงประเภทการเต้นและเวลาในแต่ละวัน เช่น Zumba, Aerobic Dance พร้อมระบุว่าฟรี�และพิกัดประตู 1
ภาพแผนที่ละเอียดแสดงเส้นทางไปยังลานเต้นแอโรบิกสวนลุมพินี ประตู 1 (พระบรมรูป ร.6) จาก MRT สีลมและ BTS ศาลาแดง ทางออก 1 พร้อมระบุว่าเป็นจุดนัดพบและลานเต้นแอโรบิก
อัปเดต 2026! ตารางเต้นแอโรบิกสวนลุม 🏃‍♀️✨ ฉบับมือใหม่ก็จอยได้ (เริ่ม 16 เม.ย. นี้!)
ใครสาย Content + สายสุขภาพ ห้ามพลาด! กิจกรรมสุดคลาสสิกที่ไม่ได้มีแค่ผู้ใหญ่ แต่ฝรั่งและวัยรุ่นไปเยอะมาก บรรยากาศดี เพลงมันส์ เต้นเสร็จเดินหาของกินต่อแถวสีลมได้เลย! 📅 ตารางผู้นำเต้น & สไตล์ (Update 2026) • จันทร์/เสาร์: Aerobic Dance (เน้นเบิร์น) • อังคาร/พฤหัส/อาทิตย์: Zumba (สายย่อต้องม
Numay

Numay

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพทางเข้าห้องอาบน้ำรวม Silom Edge ชั้น 2 พร้อมป้ายบอกทางไปห้องน้ำและเวลาเปิด-ปิด เหมาะสำหรับอาบน้ำหลังวิ่งสวนลุมพินี
ภาพแสดงรายการค่าบริการห้องอาบน้ำรวมและอุปกรณ์ต่างๆ เช่น เจลอาบน้ำ แชมพู ผ้าขนหนู พร้อมราคาและ QR Code สำหรับชำระเงิน
ภาพมุมหนึ่งในห้องอาบน้ำ แสดงพื้นที่วางของแยกส่วนที่แห้งสนิท มีชั้นวางของสำหรับวางกระเป๋าหรือสัมภาระ
ห้องอาบน้ำหลังวิ่งสวนลุม แค่ 120 ม.
📍พิกัด:ห้องอาบน้ำหลังวิ่งสวนลุม 📍ตึกสีลมเอจ ชั้น 2 เดินมาจากสวนลุมแค่ 3 นาที !!! ราคาไม่แพงไม่ต้องพกอะไร มาตัวเปล่าได้เลย แยกชายหญิง ปลอดภัย สะอาด 💵 ราคา: 40.-/ 30 นาที แอบกระชิบแต่เราไม่ได้เดิน แค่เรียกตุ๊กๆไฟฟ้าไปแค่ 26 บาทเองงงงงง #ห้องอาบน้ำ #สวนลุมพินี #สีลมเอจ #สีลม #วิ่งส
ouyoay

ouyoay

ถูกใจ 32 ครั้ง

เบื่อวิ่งสวนลุมบ้างมั้ย? แจก 4 พิกัด ออกกำลังกายรอบสวนลุม มีหลายแบบ sound bath ก็มี! สุขภาพดีขึ้นด้วย
ใครชอบออกกำลังกายแล้วก็ชอบไปวิ่งแถวสวนลุมพินีแล้วแบบรู้สึกว่าเบื่อวิ่ง อยากลองออกกำลังกายแบบใหม่บ้าง พิกมาแจกพิกัดออกกำลังกายรอบสวนลุมทุกรูปแบบทั้งร่างกายและจิตใจ 1. Encore Training ก็คือเวทเทรนนิ่ง หรือ stregth training ก็จะเป็นที่ออกกำลังกายแบบใช้น้ำหนัก เน้นสร้างกล้ามเนื้อ 2. Lotus Wellne
piggyxpig

piggyxpig

ถูกใจ 3 ครั้ง

แอโรบิคสวนลุมดังไกลทั่วโลกได้ยังไง
#แอโรบิค #สวนลุมพินี #ลุมพินี #มีความรู้มาบอก #มีอะไรดีก็บอกมา
มีอะไรดีก็บอกมา

มีอะไรดีก็บอกมา

ถูกใจ 841 ครั้ง

ภาพแสดงตารางเวลาและราคาค่าบริการฟิตเนสสวนลุมพินี โดยมีรอบให้บริการสำหรับวันจันทร์-ศุกร์ และวันเสาร์-อาทิตย์ รวมถึงวันหยุดนักขัตฤกษ์ ระบุราคาสำหรับคนไทยรอบละ 10 บาท และชาวต่างชาติรอบละ 50 บาท
ฟิตเนสสวนลุมรอบละ 10 บาท
ใครที่ไม่อยากวิ่งกลางแจ้ง สวนลุมมีฟิตเนสนะคะ แต่ต้องลงทะเบียนผ่านแอป BKK Active -เสียค่าแรกเข้า60บาท -เล่นฟิตเนส รอบละ10 บาท ยังมี ว่ายน้ำ เทนนิส กีฬาอื่นๆด้วยอะเธอ ลองเข้าไปดูในแอป น่าจะมีกิจกรรมสวนในกรุงเทพ อื่นๆอีก #ที่ออกกำลังกายในกทม #วิ่งสวนสาธารณะ #สวนลุมพินี #ติดเทรนด์ #ป
ระดับดาว

ระดับดาว

ถูกใจ 85 ครั้ง

ภาพรวมอาหารอีสานหลากหลายเมนู เช่น ส้มตำ คอหมูย่าง หอยนางรมทรงเครื่อง และต้มแซ่บ วางอยู่เต็มโต๊ะไม้ พร้อมข้อความชื่อร้านและงบประมาณ
บรรยากาศหน้าร้านจากด้านใน มองเห็นโต๊ะพัดลม และวิวภายนอกที่มีฝนตกและแสงไฟ พร้อมข้อความระบุว่าร้านมีทั้งโซน indoor และ outdoor
เมนูอาหารของร้านส้มตำอุบล หมูจุ่มผู้กองหวาน แสดงรายการอาหารอีสานหลากหลายประเภท เช่น ส้มตำ ยำ ลาบ ต้ม และจิ้มจุ่ม พร้อมข้อความว่าราคาดีมาก
🦪ตะลุยร้าน(ลับ)ย่านสวนลุม“ส้มตำอุบลหมูจุ่มผู้กองหวาน“🌶️🫒
ตั้งแต่กลับไทยมานผกินส้มตำวันเว้นวันก็ว่าได้ วันนี้แวะมาป้ายยาร้านส้มตำอีก 1 ร้านที่นผถูกใจมากๆ อร่อยแถมราคาดี วิ่งสวนลุมเสร็จแว้นมากินคอหมูย่างต่อได้เลย! 🍽️ รวม List Menu ที่นผสั่ง: 🧄ส้มตำปูปลาร้า ทางร้านใช้พริกสด รสชาติจัดจ้านโดนใจ ปลาร้านัว เส้นมะละกอกรอบสู้ฟันมาก แต่จานเดียวอาจไม่พอ เพราะ
นผ

นผ

ถูกใจ 12 ครั้ง

คาเฟ่ลับย่านสีลม (ใกล้สวนลุม) 🏃🏻‍♀️👀
ปักหมุดคาเฟ่ พบหน้า (specialty coffee & roastery)🪽 หลังวิ่งเสร็จวันนี้อยากเติมมัทฉะ ☘️ เพื่อนเลยปักหมุดร้านนี้มาให้! ทางเข้าแอบลึกลับนิดนึง แต่เดินตามทางเข้ามาได้เลยไม่ต้องกลัวหลง 🤏🏻 ตัวร้านบรรยากาศโฮมมี่และสงบมาก มัทฉะอร่อย ราคาน่ารัก ไม่แรงเลย ใครหาที่นั่งอ่านหนังสือ ทำงาน หรือมานั่งชิลช่วงก
chommaniii

chommaniii

ถูกใจ 78 ครั้ง

แทยง NCT ทำคนไทยแห่ไปสวนลุม✅
แทยง NCT สร้างเทรนด์ในไทย!! ออกข่าวไทยรัฐเลยแหละ ว่าแบบท่าเต้นสวนลุมยากมาก5555 แทยงผิวดีมาก อยากเจอเลย #ติ่งnct #lemon8บันเทิง #ข่าววันนี้ #ติ่งกับlemon8 #แทยง
disneyclub15

disneyclub15

ถูกใจ 118 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงป้ายคาเฟ่ Bo, ด้านนอกอาคารหลายชั้น, เครื่องดื่มและเบเกอรี่ เช่น มัทฉะลาเต้ สตรอว์เบอร์รี และคุกกี้ช็อกโกแลตชิป พร้อมระบุพิกัดคาเฟ่ในซอยสาธร 1 แยก 1 กรุงเทพฯ
ภาพด้านนอกคาเฟ่ Bo พร้อมป้ายชื่อร้านที่ระบุเวลาทำการและกิจกรรมต่างๆ โดยมีอาคารสูงทันสมัยเป็นฉากหลัง และต้นไม้สีเขียวล้อม��รอบ
ภาพคอลลาจแสดงพื้นที่นั่งเล่นด้านนอกที่มีเก้าอี้ลายทางและกระถางต้นไม้ และระเบียงชั้นสองของคาเฟ่ พร้อมข้อความว่าคาเฟ่มี 2 ชั้น และชั้น 2 มีโซนห้องแอร์
แจกพิกัดคาเฟ่ไวป์ดีย่านสวนลุม | bo cafe
✨ ร้านตั้งอยู่ในซอยสาธร 1 แยก 1 ไม่ไกลจากสวนลุมมาก ✨ สไตล์ร้านชิวเลย ต้นไม้เยอะ แสงดี วันที่เราไปลมดีนั่งตากลมสบายเลย // pet friendly ด้วยนะ ✨ เน้นขายเครื่องดื่มเป็นหลัก มีเบเกอรี่และเมนู sourdough เล็กน้อย เราว่าเหมาะกับมาทานอาหารเบาๆ มากกว่าเน้นเป็นมื้อหนัก (รสชาติโอเคตามมาตรฐาน) ✨ ออกกำลังกาย
ellyJ 💗

ellyJ 💗

ถูกใจ 26 ครั้ง

ไปสวนลุมเจอแมวกี่ตัว?
สวนลุม ❌ สวนแมว ✅ #แมวสวนลุม #สวนลุม #ติดเทรนด์ #อองลีรีวิว
อองลีอี3ตัว

อองลีอี3ตัว

ถูกใจ 18 ครั้ง

อาคาร Hawker Center ใกล้สวนลุมพินี ประตู 5 ที่รวบรวมร้านสตรีทฟู้ดและอาหารหลากหลายชนิด มีป้ายชื่อและข้อความ "ศูนย์อาหารรวมสตรีทฟู้ดรอบสวนลุม!!" พร้อมตึกสูงเป็นฉากหลัง
ภาพคอลลาจแสดงอาหารประเภทเกาเหลาหรือก๋วยจั๊บน้ำใส มีเครื่องในหมู ลูกชิ้นหมู และเลือดหมู พร้อมข้าวราดเครื่องในหมูราดน้ำจิ้มรสเ�ด็ด
ภาพคอลลาจแสดงอาหารหลากหลายประเภท เช่น ข้าวแกง ลาบหมู และข้าวสวยหม้อใหญ่ พร้อมพ่อค้าแม่ค้ากำลังทำอาหารในศูนย์อาหาร
โหห สตรีทฟู้ดอร่อย ๆ รอบสวนลุมมารวมอยู่ในศูนย์อาหารตรงนี้เยอะเลย!!ฟินเลยจ้า🥺🍜
Hawker Center อยู่แถวสวนลุมพินีประตู 5 ที่นี่รวมร้านสตรีทฟู้ดไว้เยอะมากจริง ไม่ใช่แค่ร้านดัง ๆ นะ พวกร้านอาหารน่ากิน ๆ ก็มีเยอะเลย~ สวรรค์สายกิน สายวิ่งสุด ๆ 🥰 ไปส่อง ๆ มา คือเห็นแทบจะทุกหมวดหมู่ ของอาหาร สารพัดก๋วยเตี๋ยว ข้าวขาหมู ข้าวแกงใด ๆ ลูกชิ้นปิ้ง น้ำปั่น ของทอดมีหมด!!✨ ชอบตรงที่มีที่
Bon Appetit BKK

Bon Appetit BKK

ถูกใจ 4 ครั้ง

แอโรบิกสวนลุมยังไง🏃🏼‍♂️
นี่ไปวันอาทิตย์ คนเลยแน่น เอางี้น้อง ใครเต้นทันมาบอกพี่ด้วย ขนาดพี่ว่ามีพื้นฐานแล้วนะ ยังเห้ยยยยยยย แบบมันเริ่ดดเกินคุณน้าาา ฟังนะขอไมค์กับนับจังหวะให้หน่อยพี่ ถือว่าคนไทยด้วยกัน #แอโรบิค #สวนลุมพินี #แอโรบิกสวนลุม #ออกกําลังกาย #วิ่ง
รีวิวเล็กเล็ก✨🫶🏻

รีวิวเล็กเล็ก✨🫶🏻

ถูกใจ 4 ครั้ง

อัปเดตสะพานเขียวเชื่อม สวนลุม - สวนเบญ🏃🏻🌳
🏃🏻‍♂️สายวิ่งเตรียมเลย! วันนี้มาอัปเดตสะพานเขียวที่เชื่อมระหว่าง สวมลุม - สวนเบญ🌳 เขารีโนเวทใหม่ สวยน่าวิ่ง บรรยากาศดี ไม่นานเกินรอเตรียมปักหมุดได้เลย✨ 🗓️จะเปิดให้วิ่ง 1 พ.ค. 69 เป็นต้นไป #SaleHere #เซลเฮียร์ #สวนลุม #สวนเบญ #วิ่ง
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 8 ครั้ง

📍วิ่งเติมแมวที่สวนลุม EP.2
ถ้าถามว่า วิ่งแล้วได้อะไร ตอบได้ชัดเจนเลย "รูปแมว" 🐱🤣 สวนลุมพินี
Alisha Ppk

Alisha Ppk

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพฝูงชนจำนวนมากกำลังเต้นแอโรบิกกลางแจ้งยามค่ำคืนที่สวนลุมพินี พร้อมข้อความว่า “เทสระบบ แอโรบิค สวนลุม” และ “คนเป็นล้าน เตรียมตัวมาให้ดี!”
ภาพผู้คนจำนวนมากกำลังเต้นแอโรบิกกลางแจ้งยามค่ำคืน พร้อมข้อมูลสถานที่ “ลานหลังพระบรมรูป MRT สีลม ทางออก 1” และเวลา “วันธรรมดา 18:00-20:00 / วันหยุด 17:00-18:00”
ภาพบุคคลกำลังถือแก้วน้ำสีชมพู-เขียว สวมกระเป๋าคาดเอวและรองเท้าผ้าใบ พร้อมข้อความแนะนำอุปกรณ์สำหรับแอโรบิก เช่น “น้ำเย็น ฉ่ำๆ สบาย” และ “รองเท้าเริ่ดๆ พร้อมขยับ”
วีคนี้ไปไหน 🚗💨 ลองไปเทสระบบ ‘แอโรบิคสวนลุม’ หน่อย 🕺🏻
เห็นเขาว่าแอโรบิคสวนลุม มีแต่ตัวจริงเท่านั้นที่จะอยู่รอด…วันนี้เลยขอมาเทสระบบหน่อย ⏰ แอโรบิคจะแบ่งเป็น 2 เวลา วันธรรมดา 18:00 - 20:00 น. / วันหยุด 17:00 - 18:00 น. 📍ถ้ามา MRT สีลม ทางออก 1 จะง่าย เพราะใกล้กับลานหลังพระบรมรูป ร.6 จุดที่เขาเต้นกันเลย เข้าประตูมาก็จะเจอเวทีและประชาชนนักเต้นจำนว
รูดไปเรื่อย

รูดไปเรื่อย

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศคาเฟ่ Rocket Coffeebar Lumphini แห่งใหม่ ผู้หญิงโพสท่ากับอาหารและเครื่องดื่มทั้งภายในและภายนอกร้าน
ผู้หญิงนอนโพสท่าบนม้านั่งด้านนอกคาเฟ่ Rocket Coffeebar Lumphini โดยมีขนมในปากและน้ำส้มวางอยู่ข้างๆ
ผู้หญิงนั่งบนพื้นด้านนอกคาเฟ่ Rocket Coffeebar Lumphini ถือส้อมพร้อมขนมบนจาน มีน้ำส้มและกระเป๋าวางอยู่ข้างๆ
Rocket Lumpini คาเฟ่ใหม่แถวสวนลุม🥯☕️✨
วันนี้พาไปคาเฟ่ใหม่ ที่บรรยากาศน่ารักมากๆ 🥣 เค้าเปิดสาขาใหม่และ อีกที่อยู่แถวสาทร ติ๊มาทานบรันช์ก็อร่อยเหมือนเดิม ! แนะนำ : Egg benedit 🍳 เลยนะคะทุกคนนน ทานกับน้ำส้มชื่นจายย ~ ใครแวะไปแถวนั้นก็ไปทาน & ถ่ายรูปกันได้ร้านเล็กๆแต่น่ารักมากเลย Rocket Coffeebar at Lumphini #ติดเทรนด์
tinnaaaaaa ♡˚ ༘

tinnaaaaaa ♡˚ ༘

ถูกใจ 388 ครั้ง

เด็กหญิงยืนยิ้มหน้าห้องสมุดเด็กและเยาวชนเอชเอสบีซี สวนลุมพินี ซึ่งมีผนังสีแดงลายจุดดำ พร้อมป้ายบอกว่า 'ชิลล์มีสไตล์ ห้องสมุด สไลเดอร์ เข้าฟรี!!'
เด็กหญิงกำลังเล่นสไลเดอร์ไม้ภายในห้องสมุด ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของทางเข้าและบันไดไม้ที่ตกแต่งด้วยลายจุดสีแดง
เด็กหญิงกำลังนั่งทำกิจกรรมเวิร์คช็อปทำมาลัยสำหรับเทศกาลสงกรานต์ โดยกำลังเขียนบนกระดานรองเขียนที่โต๊ะกิจกรรม
พิกัดลับสวนลุม! ห้องสมุดเด็กติดแอร์ เข้าฟรี 📚✨ สไลเดอร์สุดฟิน กิจกรรมแน่น (แม่ๆ ต้องเซฟ!)
ปิดเทอมนี้ใครกำลังมองหาที่พาลูก #ห่างหน้าจอ มาทางนี้เลยค่ะ! วันนี้แม่พาน้องเนมาร์มาเช็คอินที่ HSBC Lumpini Park Children's Library ห้องสมุดเด็กใจกลางสวนลุมที่บอกเลยว่า "ครบ จบ ในที่เดียว" แถมยัง #เข้าฟรี ไม่มีค่าใช้จ่ายด้วยนะแม่! 🌳💖 แม่จอดรถตรงลานจอดใกล้ประตูทางเข้า 1 ค่ะ เดินชิล
Minratha Minmin

Minratha Minmin

ถูกใจ 22 ครั้ง

: ปราจีนบุรี พอจะสู้สวนลุมได้ป่ะ🤭
📍พิกัด สวนสาธารณะปราจีนวณารมณ์ เต้นวันจันทร์-วันพฤหัส ⏰18:00-19:30 #เต้นแอโรบิคปราจีน #แอโรบิคสวนวนารมณ์ปราจีน #แอโรบิคสวนลุม #แอโรบิคแดนซ์ สวนสาธารณะปราจีนวณารมณ์
Khamkhamkwan

Khamkhamkwan

ถูกใจ 255 ครั้ง

สวนลุมมีศูนย์อาหารใหม่ รวมสตรีทฟู้ดเยอะมาก!! ใครจะวิ่งก็วิ่งนะจ๊ะ ทางนี้ขอไปกินจ้า😋🏃‍♀️
#bonappetitbkk #HawkerCenter #bonappetitbkkxHawkerCenter #สวนลุมพินี #พิกัดร้านลับ #อร่อยบอกต่อ
Bon Appetit BKK

Bon Appetit BKK

ถูกใจ 6 ครั้ง

เทสระบบเต้นที่สวนลุม ครั้งแรก! 🤍🌳
#สวนลุมพินี #แอโรบิค #เต้นสวนลุม
Purewarin

Purewarin

ถูกใจ 26 ครั้ง

เต้นแอโรบิคสวนลุม ให้กี่คะแนน?
เต้นแอโรบิคสวนลุม ให้กี่คะแนน? #เนเซ่พาฟิต #สวนลุมพินี #แอโรบิคแดนซ์ #เต้นแอโรบิค #hiit
เนเซ่พา�ฟิต

เนเซ่พาฟิต

ถูกใจ 50 ครั้ง

ภาพคอลลาจผู้หญิงสวมเสื้อครอปสีขาวและกางเกงยีนส์ โพสท่าบนสกายวอล์กยามเย็น โดยมีฉากหลังเป็นเส้นขอบฟ้าเมืองกรุงเทพฯ และท้องฟ้ายามพระอาทิตย์ตกดิน
ผู้หญิงสวมเสื้อครอปสีขาวและกางเกงยีนส์กำลังคุกเข่าโพสท่าบนสกายวอล์กยามค่ำคืน โดยมีแสงไฟจากตึกระฟ้าในเมืองเป็นฉากหลัง
ผู้หญิงสวมเสื้อครอปสีขาวและกางเกงยีนส์ยืนพิงราวสกายวอล์ก โพสท่าโดยมีฉากหลังเป็นเส้นขอบฟ้าเมืองและท้องฟ้ายามพระอาทิตย์ตกดินสีสันสวยงาม
สะพานเขียว สกายวอล์ก สวนเบญ-สวนลุม 18:00น.
ก็คนมันถนัดยกแขนงะะะะะะะะ #ถ่ายรูปสวนสาธารณะ #เปิดแฟลช
แคร์แรต

แคร์แรต

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพมุมกว้างของสวนลุมพินีในตอนเช้า แสดงให้เห็นทะเลสาบที่มีน้ำพุ อาคารสูงในเมืองเป็นฉากหลัง และต้นไม้เขียวขจีล้อมรอบ
ภาพภายในสถานีรถไฟฟ้า MRT สีลมในตอนเช้าตรู่ แสดงชานชาลาและท้องฟ้าสีชมพูอมส้มที่มองเห็นผ่านหลังคา
ภาพผู้คนกำลังเดินออกกำลังกายบนทางเดินในสวนลุมพินีตอนเช้า โดยมีอาคารสูงและท้องฟ้าสว่างเป็นฉากหลัง
รีวิวสวนลุมตอนเช้า+แจกพิกัดของกินใกล้สวน
แจกพิกัดคาเฟ่บรรนากาศดีแถมอร่อยด้วยย สรุปมาวิ่งหรือมากิน 😛 #สวนลุมพินี #วิ่ง #running #cafe
Hungry with Pungy

Hungry with Pungy

ถูกใจ 23 ครั้ง

Morning Run | สวนลุม ⇆ สวนเบญ 🏃‍♀️🌤
Morning Run 🏃‍♀️ วิ่งเชื่อม 2 สวนใหญ่ สวนลุม ➡️ สวนเบญจกิติ 🌤เช้านี้จัดรูท City Run เบาๆ เปลี่ยนบรรยากาศจากสวนลุมพินี วิ่งเชื่อมยาวมาถึงสวนเบญจกิติ รูทนี้กำลังดีสำหรับคนที่อยากได้ระยะเพิ่ม🍃🌻 ​Start: เริ่มวอร์มร่างกายที่สวนลุมพินี สูดอากาศบริสุทธิ์ใต้ต้นไม้ใหญ่ ​The Link: วิ่งต่อขึ้นสะพานเขีย
ning

ning

ถูกใจ 3 ครั้ง

รีวิวไปเต้นสวนลุมรอบ 2✨
รอบนี้จัดซุมบ้า 2 ชั่วโมง แทบล้ม5555555 รอบที่แล้วง่ายไปเลยลองเลือกอีกคลาส วันนี้อาจจะกินคาร์บน้อยไปด้วย แรงเลยไม่มา กับรอบที่แล้วลมดีกว่านี้เพราะไปเต้นอีกฝั่ง😔 แต่ไม่เป็นไร เพราะสนุกมาก !!!!! ยากสะใจ ซ้ำ ๆๆๆ #สวนลุม #คลับออกกำลังกาย #Lemon8Club #ติดเทรนด์ #คาดิโอ
มิลลิเมตร

มิลลิเมตร

ถูกใจ 6 ครั้ง

ด้านหน้าคาเฟ่ CHA&CO ตกแต่งด้วยกันสาดลายทางสีเขียวขาว มีเด็กผู้หญิงยืนชี้ และกระถางต้นไม้เรียงรายหน้าร้าน
ภายในคาเฟ่ มองผ่านม่านม้วนลายการ์ตูนหมาแมวดื่มเครื่องดื่ม แสงแดดยามเย็นส่องเข้ามาสร้างบรรยากาศอบอุ่น
มุมด้านหน้าคาเฟ่ CHA&CO ที่มีกันสาดลายทางสีเขียวขาว ประตูทางเข้ากระจก และกระถางต้นไม้ประดับเรียงราย
CHA&CO คาเฟ่เปิดใหม่ใกล้สวนลุม👀🏡
ร้านเปิดใหม่ทางเราจะพลาดได้ไง! CHa & CO คาเฟ่เล็กๆที่เค้าขายมัทฉะกับโกโก้ ร้านเค้าจะชงแบบ cold whisk ละมุน นัว อร่อย 🍵✨ ส่วนบรรยากาศให้ฟีลญี่ปุ่นหน่อยๆ มีความ cozy นิดๆ เราไปช่วงประมาณ 5 โมงเย็น คือแสงสวยมากกก มุมหน้าร้านคือดีมีความเขียว-ขาว น่ารักง้ะ อย่าลืมแวะไปเช็คอินนะทุกคน! 🫶🏼 ⏰: 8.0
duppykids 👀

duppykids 👀

ถูกใจ 53 ครั้ง

เกาเหลาเลือดหมู สวนลุมประตู 8 ย้ายแล้วนะรู้ยัง ? 🍲
ตอนนี้เขามาอยู่ Lumpini Hawker Center แล้ว ! 👀🛍️ #สิ่งใหม่ใกล้ฉัน #BangkokHawkerCenter #ตะลุยกิน #เที่วกรุงเทพ #อร่อยบอกต่อ
สิ่งใหม่ใกล้ฉัน

สิ่งใหม่ใกล้ฉัน

ถูกใจ 3 ครั้ง

สวนลุมทักกกกก
แม่ใส่เกงเกียมให้ไปออกกำลังกายละ 😂 #สวนลุม #แมว #แมวอ้วน #แมวน่ารัก
Munowmch

Munowmch

ถูกใจ 46 ครั้ง

สเต็ปสวนลุม สู่เซ็นทรัล พัทยา
🔥 วันนี้! ความมันส์ถูกขยายเวลา | 18.00 - 19.30 น. 🔥 พบกับ Special Guest สุดปัง “ครูหญิง The Queen” จาก The Muscle Factory Pattaya 💪✨ ⏰ 29 Apr 2026 | 18.00 - 18.30 น. ต่อเนื่องความมันส์กับ English Beach Aerobic Party แอโรบิกจังหวะสากล สนุกทุกบีท กับครูจอยจี้ และครูอเล็กซ์ ⏰ 29 Apr 2026 |
Central Pattaya

Central Pattaya

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพรวมอาหารและเครื่องดื่มบนโต๊ะที่ Rocket Coffee Bar ประกอบด้วยพาสต้าเห็ดทรัฟเฟิล แซนด์วิชซาวโดว์สองชิ้น และเครื่องดื่มสีส้มพร้อมส้มฝาน
ภาพระยะใกล้ของแซนด์วิชซาวโดว์ย่างไส้ชีสและเนื้อสัตว์ วางบนกระดาษที่มีโลโก้ ROCKET และมีแตงกวาดองเสียบอยู่ด้านบน
บรรยากาศภายในคาเฟ่ Rocket Coffee Bar แสดงให้เห็นผู้หญิงคนหนึ่งยืนอยู่หน้าเคาน์เตอร์สั่งอาหารหรือรอรับบริการ พร้อมการตกแต่งโทนสีฟ้าพาสเทลและต้นไม้
สวนลุมสีฟ้าพาสเทล🦋
📍Rocket Coffee Bar at Lumphini 🕒 เปิด 08:00 - 17:30 น. #สวนลุมพินี #คาเฟ่สวนลุม #cafebkk #bkk #อร่อยบอกต่อ
Julie🍒

Julie🍒

ถูกใจ 17 ครั้ง

สะพานเขียวเชื่อมสวนลุม-สวนเบญจกิติ มีตึกสูงเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความเชิญชวนให้วิ่งสวนลุมตอนเช้าแล้วหาของกิน และมีร้านเครื่องดื่มมัจฉะ.
หน้าร้านเครื่องดื่มและขนมญี่ปุ่น กับร้านก๋วยเตี๋ยวและข้าวขาหมูที่อยู่ติดกัน แสดงถึงร้านอาหารคาวหวานที่อยู่ใกล้เคียง.
ก๋วยเตี๋ยวในชามสีชมพู มีลูกชิ้นปลา ลูกชิ้นหมู และถั่วงอก พร้อมข้อความบรรยายรสชาติว่าอร่อยไม่ต้องปรุง.
สวนลุม มื้อเช้า EP.2
มาวิ่งสวนลุมตอนเช้า กินอะไรต่อดี ทุกที่คือเดินไปได้หมด แฮปปี้กับมอนิ่งไลฟ์มาก 🫶🏻 #สวนลุม #lumpini park #running #runningclub
Hungry with Pungy

Hungry with Pungy

ถูกใจ 13 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม