ผักแพว

ผักแพว หรือ ผักไผ่ เป็นผักพื้นบ้านจำพวกพืชล้มลุกที่มีลักษณะใบเรียวยาวและมีกลิ่นแรงชนิดหนึ่ง #ผักแพว #coriander #vietnamese

4/10 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมผักแพวเป็นผักที่มีความโดดเด่นด้วยกลิ่นหอมแรงจนบางครั้งก็สามารถเรียกความสนใจจากผู้ที่ได้กลิ่นอย่างไม่อาจหลีกเลี่ยงได้ ความหอมนี้ไม่เพียงแต่สร้างความสดชื่นให้กับจานอาหารเท่านั้น แต่ยังมีสรรพคุณทางยาที่ช่วยบรรเทาอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ และช่วยในการย่อยอาหารได้ดีด้วย ซึ่งถือเป็นประโยชน์สำคัญของผักแพวในการใช้งานในครัวเรือน จากประสบการณ์ส่วนตัว การนำผักแพวมาปรุงในเมนู เช่น แกงส้ม ก๋วยเตี๋ยว หรือยำต่างๆ จะช่วยเพิ่มรสชาติและกลิ่นหอมเฉพาะตัวอย่างเห็นได้ชัด บางครั้งผักแพวยังถูกนำไปใช้ห่อเนื้อย่างเพื่อเพิ่มความหอมและช่วยลดกลิ่นคาวได้อย่างดี นอกจากนี้ การปลูกผักแพวไว้ในบ้านก็ง่ายและไม่ยุ่งยาก เหมาะสำหรับผู้ที่ชอบมีสมุนไพรสดใช้เอง ทั้งนี้ผักแพวยังคล้ายกับผักชีฝรั่ง (coriander) และมักถูกใช้ในอาหารเวียดนามด้วย ทำให้มีความหลากหลายทางวัฒนธรรมในการใช้ผักชนิดนี้ อย่างไรก็ตาม ควรระวังในเรื่องของปริมาณการใช้เพื่อไม่ให้กลิ่นแรงเกินไปจนกลบความสมดุลของเมนูที่ปรุง ด้วยความหลากหลายและคุณสมบัติพิเศษ เหมาะอย่างยิ่งที่ผักแพวจะเป็นหนึ่งในผักสมุนไพรที่ทุกคนควรมีในครัว เพื่อเพิ่มเสน่ห์และประโยชน์ต่อสุขภาพให้เมนูอาหารหลายๆ อย่างได้อย่างลงตัว

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Singha
Singha

สวัสดีตอนเช้าครับ❤️

ดูเพิ่มเติม(1)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

"ผักแพว“มีดียังงัย?
#ผักแพว #ผักพื้นบ้าน #สมุนไพรไทย
ชินาภูเก็ต

ชินาภูเก็ต

ถูกใจ 8 ครั้ง

ผักแพวงามๆค่าทุกคน🌿
งามจริงๆอะไรจริงไม่ค่อยได้ดูแลน้องเลยแต่น้องแบบสวยงามมากค่ะ 🌿🌿👩‍🌾 #ผักแพว #ปลูกผักกินเอง #ผักสวนครัว #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
VachithaFamily

VachithaFamily

ถูกใจ 15 ครั้ง

รู้หรือไม่...ผักแพว ผักบ้านๆคนไทย ชอบกินต้องฟังคลิปนี้ #ผักแพว #สมุนไพรไทย #ผักพื้นบ้าน #ผักแพวสด #สรรพคุณผักแพว #กินผักสุขภาพดี #ผักแพวต้านโรค #ผักเพื่อสุขภาพ #อาหารพื้นบ้าน #ผักแพวบ้านๆ #fty #ตังถั่งซาร์น #amicell #tiktok
พี่มดตังถั่งซาร

พี่มดตังถั่งซาร

ถูกใจ 2 ครั้ง

ผักแพวเป็นผักสมุนไพรพื้นบ้านมีชื่อเรียกท้องถิ่นหลากหลายชื่อได้แก่ผักแพ้ว ผักไผ่ ผักแจว พริกบ้าพริกม้า จันทร์แดง จันทร์โฉมและมีสองชนิดคือผักแพวแดงและผักแพวขาวแตกต่างกันแค่สีของต้น #ผักแพวมีสรรพคุณ *ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันต้านทานโรคแก่ร่างกาย *(ใบ)ช่วยป้องกันและต่อต้านมะเร็ง *(ใบ)ช่วยป้องกั
Helena

Helena

ถูกใจ 33 ครั้ง

เมนูแซ่บที่กินซ้ำบ่อยที่สุด!!!!! ยำไก่ผักแพว
แค่ฉีกแล้วคลุก แซ่บ สดชื่น ผอมด้วยจ้าาา💪 ✅️ ผักแพว เป็นผักพื้นบ้านที่มีกลิ่นหอมฉุนและรสเผ็ดร้อน ✅️ ช่วยชะลอวัย เสริมภูมิคุ้มกัน บำรุงสายตา (วิตามินเอสูง) บำรุงประสาท ช่วยเจริญอาหาร ขับลม แก้ท้องอืด ✅️มีส่วนช่วยป้องกันมะเร็งได้ ✅️ นิยมรับประทานสดแกล้มลาบ ยำ หรืออาหาร #เมนูบ้านๆ #แซ่บ
Momkorsoodnhoi

Momkorsoodnhoi

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพระยะใกล้ของช่อดอกผักแพว (Persicaria odorata) สีชมพูอ่อนถึงขาวที่กำลังบานและตูมบนก้าน พร้อมใบสีเขียว เป็นการแสดงดอกของผักแพวที่ผู้เขียนกล่าวถึงว่าเพิ่งเคยเห็นเป็นครั้งแรก
กลิ่นผักแพวลอยมาเลย
ปกติจะเคยเห็นแต่ใบของ "ผักแพว" หรือ "ผักไผ่" ( เพอร์ซิคาเรีย โอโดราตา : Persicaria odorata ) นำมากินเป็นผักเคียงกับลาบ แหนมเนือง ใส่ในแกงเพื่อช่วยชูรสชาติและดับคาวด้วยกลิ่นหอมฉุนอันเป็นเอกลักษณ์ คราวนี้ได้เห็นช่อดอกเป็นครั้งแรก ผักแพวช่วยย่อยอาหาร ขับลม และมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง แต
Mr.Greenthumb

Mr.Greenthumb

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพผักแพวสีเขียวสด มีข้อความสีแดงว่า "วันละ 1 กำมือ เหมือนได้ล้างลำไส้แบบธรรมชาติ" อยู่ด้านบน และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @and4295_ ที่มุมล่างซ้าย
🌱 ผักแพว = สมุนไพรล้างพยาธิ ลดกลิ่นตัว กลิ่นปาก! กินดิบวันละกำมือ เหมือนได้ล้างลำไส้แบบธรรมชาติ 💩 🤔 หลายคนไม่รู้... "ผักแพว" ที่เคยเขี่ยทิ้งในจิ้มน้ำพริกจริง ๆ แล้ว ช่วยล้างพยาธิ ลดเชื้อแบคทีเรียในลำไส้ยิ่งกินคู่กับอาหารหมักดอง ยิ่งช่วยลดกลิ่น ลดแน่น ลดพุงได้ดีมาก 👉 สรรพคุณเด่น ๆ ของ
Helena

Helena

ถูกใจ 5 ครั้ง

ผักแพวงามมากค่ะ
#ผักแพว #ติดเทรนด์
ธัญวรัตม์ แสนตรี คนชอบทำเกษตร

ธัญวรัตม์ แสนตรี คนชอบทำเกษตร

ถูกใจ 5 ครั้ง

ปลาทูยำใบเกษม(ผักแพว)ทำง่ายแต่อร่อยมาก 😋
วันนี้มีเมนูบ้าน ๆ ของคนใต้มาฝากค่ะ ชื่อว่า ปลาทูยำใบเกษม #ติดเทรนด์ #เมนูใต้ #ฟิตหุ่นสงกรานต์ #ยำปลาทู #ผักแพว บางพื้นที่เรียก ใบเกษมแต่จริง ๆ คือ ผักแพว สมุนไพรที่มีกลิ่นหอมเฉพาะตัว เอามายำกับปลาทูแล้วเข้ากันมาก วิธีทำก็ง่ายมาก • นึ่งปลาทูให้สุก แล้วแกะเอาเฉพาะเนื้อปลา • เด็ด
Saimai_mii

Saimai_mii

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพถ่ายระยะใกล้ของผักแพวสีเขียวสดที่กำลังเจริญเติบโตอย่างหนาแน่น มีข้อความ “ผักแพว!!!” และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ปรากฏอยู่บนภาพ
ผักแพว!!!
moo moo

moo moo

ถูกใจ 10 ครั้ง

อาหารเพื่อสุขภาพยำผักแพวจ้า
ตะวัน

ตะวัน

ถูกใจ 0 ครั้ง

ซั่วไก่แซ่บๆ เมนูซดร้อนๆวันฝนตก
ซั่วไก่ อาหารบ้านๆ ทำง่าย สดน้ำร้อนๆ แซ่บๆ หอมข้าวคั่ว พริกป่น ผักแพว อร่อยมากค่ะ #ซั่วไก่ #เมนูง่ายๆ #เมนูแซ่บๆ #อาหารบ้านๆ #ของมันต้องแชร์
cookingbygig

cookingbygig

ถูกใจ 37 ครั้ง

เก็บผักแพว
เก็บผักแพว #gardening #garden #จัดสวน #สวนหลังบ้าน #happylife
H&W Harvest Garden

H&W Harvest Garden

ถูกใจ 2 ครั้ง

ผักแพรวกระถางใหญ่
ประโยชน์ของ ผักแพรว (Vietnamese coriander / Persicaria odorata) มีหลายอย่าง ทั้งด้านสุขภาพและการใช้ทำอาหาร โดยรวมสรุปได้แบบเข้าใจง่ายดังนี้ค่ะ: ⭐ ประโยชน์ต่อสุขภาพ • ช่วยขับลม ลดท้องอืด ผักแพรวมีกลิ่นหอมฉุนที่ช่วยให้ลำไส้ทำงานดีขึ้น ลดอาการแน่นท้อง • มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่
แก๊บ

แก๊บ

ถูกใจ 10 ครั้ง

มือกำลังถือผักแพวที่มีใบสีเขียวเรียวยาว โดยมีข้อความ “ประโยชน์เยอะ สรรพคุณเพียบ” อยู่ด้านบน ภาพแสดงถึงผักแพวที่ปลูกในกล่องโฟมตามที่กล่าวในบทความ
ภาพระยะใกล้ของกอผักแพวสีเขียวสดจำนวนมากที่กำลังเจริญเติบโตอย่างหนาแน่น แสดงถึงความสำเร็จในการปลูกผักแพวตามที่กล่าวในบทความ
ภาพระยะใกล้ของยอดผักแพวสีเขียวสด แสดงให้เห็นใบที่เรียวยาวและจัดเรียงตัวอย่างสวยงามบนลำต้น สะท้อนถึงความสมบูรณ์ของผักแพวที่ปลูกได้สำเร็จ
ประโยชน์เยอะ สรรพคุณเพียบ
ปลูกผักแพวครั้งแรก งามมาก ดีใจที่สุด วิธีการปลูกผักแพวก็คือตัดกิ่งที่แก่ๆหน่อย ดึงใบออกให้หมด นำกิ่งมาปักชำลงดินที่ใส่ไว้ในกล่องโฟม โดยกล่องโฟมไม่ต้องเจาะรู ให้ใส่น้ำให้ปริ่มๆเหนือผิวดิน ควรให้มีน้ำอยู่ตลอดเวลา อย่าให้ดินแห้ง หลังจากนั้น 1 อาทิตย์ก็จะเริ่มแตกใบอ่อน พอเริ่มมองเห็นว่าเราสามารถปลูกผ
พี่อ๋อยกินเที่ยว

พี่อ๋อยกินเที่ยว

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพถ่ายระยะใกล้ของใบผักแพวสีเขียวสด มีหยดน้ำเกาะอยู่บนใบ แสดงถึงความสดชื่น พร้อมข้อความว่า "ผักบ้านๆ แต่ประโยชน์หลักล้าน #ผักแพว" และโลโก้ Lemon8 ที่มุมล่างซ้าย
"ผักบ้านๆแต่ประโยชน์หลักล้าน#ผักแพว"
ประโยชน์ของผักแพว 1.ผักแพช่วยลดคอเลสเตอรอล✅ 2.ต้านอนุมูลอิสระ ชะลอวัย✅ 3.แก้ท้องอืด จุกเสียด✅ 4.ดับกลิ่นปาก✅ 5.ระบบย่อยอาหารทำงานดีขึ้น✅ "ใครกินลาบแล้วขาดผักแพวเหมือนขาดความแซ่บจริงๆ"
นิ่มเอง

นิ่มเอง

ถูกใจ 1 ครั้ง

ร่างกายก็ไม่งอแง
“ผักแพวจ้ะ ของดีริมรั้ว กินได้สารพัดอย่าง” เขาเล่าว่า สมัยก่อนคนเฒ่าคนแก่กินผักแพวกันบ่อย ทั้งลวก ทั้งต้ม ทั้งแกง เพราะเชื่อว่าดีต่อร่างกายหลายอย่าง วันนี้เลยขอสรุปแบบบ้านๆ ให้ฟัง 20 ประโยชน์ พร้อมวิธีกินง่ายๆ 🌿 🌿 ประโยชน์ของผักแพว 20 ข้อ + วิธีทำกินง่ายๆ ช่วยขับลม แก้ท้องอืด 👉 ลวกจิ้มน
สิ่งดีๆby Katty

สิ่งดีๆby Katty

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพถ่ายระยะใกล้ของผักแพรว (ผักไผ่) ที่มีใบสีเขียวสดและลำต้นสีน้ำตาลแดง กำลังเติบโตอย่างหนาแน่นในสวน มีทางเดินปูกระเบื้องและต้นไม้อื่นๆ เป็นฉากหลัง
ผักแพรว
กลิ่นหอม ใช้ดับกลิ่นคาวอาหารได้ ใช้กินกับลาภ เป็นผัก กินใบ #ผักแพว #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
onpreeya719

onpreeya719

ถูกใจ 1 ครั้ง

การปลูกผักแพรว
, #การปลูกผัก
ตุ๋ยตุ่ย

ตุ๋ยตุ่ย

ถูกใจ 4 ครั้ง

ประโยชน์ผักแพรวหรือผักไผ่
🌿 ประโยชน์ของผักแพรว 1. ช่วยขับลม แก้ท้องอืด มีสรรพคุณช่วยกระตุ้นระบบย่อยอาหาร ลดอาการแน่นท้อง ท้องอืด 2. ช่วยเจริญอาหาร กลิ่นหอมฉุนเล็กน้อย ช่วยกระตุ้นความอยากอาหาร ทำให้กินข้าวได้มากขึ้น 3. ต้านเชื้อแบคทีเรีย มีสารธรรมชาติที่ช่วยยับยั้งเชื้อบางชนิด ช่วยดูแลสุขภาพลำไส้ 4. ลดการอักเสบ มีฤ
ครูชุ ชอบปลูกผัก

ครูชุ ชอบปลูกผัก

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผักแพง มีดียังไง ?
ใครที่มีอาการแน่นท้องเพราะอาหารไม่ย่อยแล้วก็มีลมในกระเพาะหลังรับประทานอาหารบ้างมาลองฟังทางนี้เลย #ผักมีประโยชน์ #ผักเพื่อสุภาพ #ทานผัก
แอมมี่ สโลไลฟ์

แอมมี่ สโลไลฟ์

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพผู้หญิงกำลังเก็บผักแพรวในสวน โดยมีตะกร้าใส่ผักแพรวอยู่ข้างๆ พร้อมข้อความว่า "ผักแพรว ผู้หญิงหลายคนไม่เคยรู้ ดีต่อ มดลูก กว่าที่คิด" เน้นย้ำถึงประโยชน์ของผักแพรวต่อสุขภาพมดลูก
🌿 ผักแพรว ดูแลมดลูกได้ยังไง?
ผักพื้นบ้านรสหอมเผ็ดนิด ๆ แต่สรรพคุณไม่ธรรมดา! • ช่วยลดการอักเสบในอุ้งเชิงกราน • กระตุ้นการไหลเวียนเลือดในมดลูก • ลดท้องอืด แน่นท้องช่วงรอบเดือน • ช่วยขับลม ขับน้ำ ให้ท้องน้อยโล่ง • ระบบย่อยดี → ฮอร์โมนสมดุลมากขึ้น ข้อควรระวัง: ผู้ตั้งครรภ์ควรหลีกเลี่ยง และไม่ควรกินในปริมาณมากเกินไปค่ะ
คุณเจ้าขา พาสุขภาพดี

คุณเจ้าขา พาสุขภาพดี

ถูกใจ 9 ครั้ง

การปักชำง่ายนิดเดียว
การปักชำง่ายนิดเดียวทพได้หลากหลายพืช #ปักชำ #ผักแพว #สาระแหน่ #กวางตุ้ง
ปลูกความสุขได้ทุกวัน

ปลูกความสุขได้ทุกวัน

ถูกใจ 1 ครั้ง

ยำกบ
ยำกบ แบบเชียงราย😊😊 💥สิ่งที่ต้องเตรียม💥 กบ 2 ตัว พริกลาบหรือ 2 ห่อ ต้นหอมผักชี 1 กำมือ ผักแพว ใบสะระแหน่ น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ เกลือป่น 1/2 ช้อนชา ผงชูรส ใส่เล็กน้อย น้ำต้มกบ 700 มิลลิลิตร กระเทียม 7 กลีบ #ปันกันปรุง #แจ็คปันกันปรุง #ยำกบ #ยำกบแบบเหนือ
ปันกันปรุง

ปันกันปรุง

ถูกใจ 40 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม