6 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัวที่ได้ดูแลเรื่องประกันสุขภาพมา ผมเห็นหลายคนกังวลมากเมื่อมีโรคประจำตัวหรือเคยเจ็บป่วยมาก่อน และคิดว่าทำประกันสุขภาพไม่ได้หรือไม่คุ้มค่าที่จะทำ แต่จริงๆ แล้วประกันสุขภาพไม่ได้จ่ายแค่ค่ารักษาโรคเก่าเท่านั้น แต่ที่สำคัญคือช่วยป้องกันและรับมือกับโรคร้ายแรงต่างๆ ที่อาจเกิดขึ้นในอนาคต เช่น โรคหัวใจ อุบัติเหตุ หรือโรคใหม่ๆ ที่เราไม่สามารถคาดการณ์ได้ การมีประกันสุขภาพคือการมีคนช่วยจ่ายค่ารักษาพยาบาลจำนวนมากที่อาจถึงหลักแสนถึงหลักล้านได้ ซึ่งถ้าไม่มีประกันสุขภาพ คุณจะต้องรับผิดชอบค่าใช้จ่ายตรงนั้นเองทั้งหมด นี่เป็นเหตุผลที่ผมแนะนำให้ทุกคนพิจารณาการทำประกันสุขภาพ แม้ว่าจะมีโรคประจำตัวมาก่อนแล้วก็ตาม เพราะมันคือการวางแผนการเงินและป้องกันความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นในอนาคตอย่างแท้จริง อีกทั้งหลายแผนประกันสุขภาพในปัจจุบันมีการออกแบบผลิตภัณฑ์ที่รองรับผู้ที่มีโรคประจำตัว โดยเฉพาะประกันเหมาจ่ายที่ช่วยให้คุณไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับค่ารักษาพยาบาล และช่วยให้คุณมีความมั่นใจในการใช้ชีวิตมากขึ้น โดยไม่ต้องห่วงเรื่องการเงินเมื่อเจ็บป่วย ฉะนั้นอย่ามองแค่อดีตแล้วลืมความเสี่ยงในอนาคต เพราะการดูแลสุขภาพและวางแผนทางการเงินผ่านประกันสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้คุณปลอดภัยและมั่นคงในระยะยาวจริงๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพปก Pick a Card แสดงไพ่ 6 ใบ (A-F) แต่ละใบมีภาพยานอวกาศหรือวัตถุในอวกาศที่แตกต่างกัน บนพื้นหลังกาแล็กซี มีข้อความเชิญชวนให้เลือกไพ่เพื่อรับข้อความจากคนเก่าในอดีต
ภาพพื้นหลังกาแล็กซี มีข้อความอธิบายเกี่ยวกับการอ่านไพ่แบบ General Reading (Timeless) ระบุว่าเป็นคำทำนายโดยรวม อาจไม่ตรงกับ��ทุกคน ให้รับพลังงานดีๆ และปล่อยวางสิ่งที่ไม่ตรงไป
ภาพพื้นหลังกาแล็กซี มีข้อความภาษาไทยสำหรับไพ่ A ซึ่งเป็นข้อความจากคนเก่าในอดีตที่รู้สึกผิดและอยากให้ผู้รับ Move On พร้อมระบุชื่อผู้จัดทำ Lemon8 @matta.decorate และช่องทางติดต่อ
✨ PICK A CARD ✨ | คนเก่า ๆ ในอดีตอยากบอกคุณว่า?
✨ PICK A CARD ✨ Choose the one that pops! 🌟 เลือกใบที่สะดุดตาที่สุด A, B, C, D, E หรือ F 💭 🎴 มองไพ่ทั้ง 6 ใบ แล้วเลือก “กองที่คุณรู้สึกบางอย่าง” ด้วยหัวใจ ไม่ต้องคิดเยอะ แค่ใจบอกว่า “มันคือกองนี้” ก็เพียงพอ 💞 🪄 อยากดูดวงส่วนตัว ทักมาเลือกแพ็กเกจที่เหมาะกับคุณได้เลยนะครับ ☕️ ถ้าอยากโ
DAIJI TAROT 🎴

DAIJI TAROT 🎴

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงชายหนุ่มกำลังก้าวออกจากหลุมดำที่เต็มไปด้วยโซ่ตรวน สู่เส้นทางสว่างที่นำไปสู่เป้าหมายรูปวงกลมสีทอง โดยมีชายอีกคนมองอยู่ด้านหลัง สื่อถึงการก้าวข้ามอดีตเพื่อมุ่งสู่เป้าหมายในอนาคตตามหลักจิตวิทยาของ Alfred Adler
อินโฟกราฟิกอธิบายทฤษฎีเป้าหมายของแอดเลอร์ โดยเปรียบเทียบมุมมองจาก�อดีต (Causality) สู่เป้าหมายในอนาคต (Teleology) กลไกการทำงานจากความรู้สึกด้อยสู่การแสวงหาความเหนือกว่า และสรุป 4 ขั้นตอนการตั้งเป้าหมายแบบ Adler
อินโฟกราฟิกอธิบาย 4 ขั้นตอนการตั้งเป้าหมายแบบ Adler อย่างละเอียด: 1. เปลี่ยนแรงจูงใจจากความกลัวสู่การเติบโต 2. สร้างภาพในอุดมคติ 3. มีความสนใจเพื่อสังคม (เป้าหมาย Win-Win) และ 4. กล้าที่จะไม่สมบูรณ์แบบ ยอมรับความผิดพลาด
เลิกโทษอดีต! เทคนิคตั้งเป้าหมายแบบ Adler เปลี่ยนชีวิต
เคยรู้สึกไหมว่า "เพราะอดีตฉันไม่ดี ฉันเลยไม่มีวันประสบความสำเร็จ"? 😔 หยุดความคิดนั้นเดี๋ยวนี้! เพราะจิตวิทยาของ อัลเฟรด แอดเลอร์ (Alfred Adler) บอกว่า "อดีตกำหนดเราไม่ได้ แต่เป้าหมายในอนาคตต่างหากที่กำหนดปัจจุบัน" วันนี้มาแชร์ทคนิค Adlerian Goal Setting ที่จะช่วย พัฒนาตัวเอง ให้ห
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

ถูกใจ 33 ครั้ง

ประโยคเตือนสติ " เราไม่มีอดีตให้เดินกลับไปอีกแล้ว มีแต่วันพรุ่งนี้
#นักสู้ชีวิตแต่ชีวิตสู้กลับ
saraxstory

saraxstory

ถูกใจ 0 ครั้ง

ใช้อดีตเพื่อ “เข้าใจ”ไม่ใช่เพื่อ “หยุดการเติบโต"
เราเข้าใจดีว่า...บาดแผลในวัยเด็ก สามารถหล่อหลอมความคิด อารมณ์ และพฤติกรรมของคนคนหนึ่งได้ คนที่เติบโตมากับการถูกทำร้าย ถูกปฏิเสธ..หรือถูกละเลยโดยไม่มีเหตุผล มักพัฒนากลไกป้องกันตนเองออกมาในรูปแบบต่างๆ เช่น มองโลกในแง่ร้าย ขี้ระแวง โกรธง่าย หรือมีกำแพงในใจ ไม่ไว้ใจใครง่ายๆ การทำความเข้าใ
พูดกับตัวเองเบาๆ

พูดกับตัวเองเบาๆ

ถูกใจ 2 ครั้ง

ปลดล็อกอดีต! 5 ทริคจิตวิทยา เลิกเป็นศัตรูกับตัวเอง
ฮัลโหลชาวเลม่อน 🍋 วันนี้ขอพามาดีท็อกซ์จิตใจกันหน่อยฮะ มีใครที่ลึกๆ แล้วรู้สึกว่า "เรานี่แหละคือศัตรูตัวฉกาจของตัวเอง" บ้างไหมครับ? บางทีเราก็เผลอขัดขวางความสำเร็จของตัวเอง เผลอคิดลบอัตโนมัติ หรือไม่ก็แคร์สายตาคนอื่นมากเกินไปจนไม่ได้ใช้ชีวิตในแบบที่ต้องการ... วันนี้ผมเลยเอา 5 ทริคจิตวิทยา
คุณกต

คุณกต

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพผู้หญิงกำลังถือสมุดบันทึกเรืองแสงและปากกา พร้อมข้อความหัวข้อว่า "ภารกิจเยียวยาใจ: เขียนบันทึกถึง 'เด็กน้อยที่ซ่อนอยู่ข้างใน'" (Inner Child Journaling Guide) เชิญชวนให้เปิดประตูบานนี้ไปด้วยกัน
ภาพผู้หญิงนั่งอ่านหนังสือบนพรมอย่างสงบ มีชาและเทียนหอมอยู่ข้างๆ พร้อมข้อความ "Step 1: เตรียมพื้นที่ปลอดภัย (Safe Zone)" และคำแนะนำให้หายใจลึกๆ ใจดีกับตัวเอง
ภาพผู้หญิงกำลังถือหนังสือเรืองแสงส่องไปที่เด็กน้อยที่นั่งเศร้าและดูหวาดกลัวอยู่ข้างกล่อง "MEMORIES" พร้อมข้อความ "Step 2: ทักทายเด็กในอดีต" เพื่อสำรวจความรู้สึกของเด็กคนนั้น
เยียวยาบาดแผลทางใจด้วยการInner Child Journaling หรือการเขียนบันทึกเพื่อคุยกับเด็กในอดีต
การทำ Inner Child Journaling หรือการเขียนบันทึกเพื่อคุยกับเด็กในอดีต เป็นเครื่องมือทางจิตวิทยาที่ทรงพลังมากในการเยียวยาบาดแผลทางใจ (Trauma) ช่วยให้เรากลับไปโอบกอดส่วนที่เปราะบางที่สุดและมอบ "ความรัก" ในแบบที่เราอาจจะขาดไปในตอนนั้นครับ นี่คือชุดคำถามนำทาง (Prompts) ที่แบ่งเป็นระดับความลึก เ
น้ำหนึ่งที่หน้าเด็ก glowology

น้ำหนึ่งที่หน้าเด็ก glowology

ถูกใจ 1 ครั้ง

ถึงเวลาปล่อยวาง อคติ อดีต และความทุกข์
. 1. อดีตมีไว้ให้จำ ไม่ได้มีไว้ให้แบก เรื่องที่ผ่านไปแล้ว เปลี่ยนอะไรไม่ได้ แต่คุณยังเลือกได้ว่าจะให้มันหนักใจคุณต่อไปไหม 2. การยึดติดกับความผิดพลาดเก่าๆ ทำให้คุณไม่กล้าเริ่มใหม่ คุณจะกลัวพลาดซ้ำ จนไม่กล้าลองอะไรเลย ทั้งที่โอกาสใหม่อาจอยู่ตรงหน้า 3. อคติทำให้คุณม
Life_Tomorrow

Life_Tomorrow

ถูกใจ 28 ครั้ง

ทิ้งอดีตแล้วมองไปข้างหน้า
🐒ชีวิตไม่ได้วัดว่าเราล้มกี่ครั้ง 👉แต่วัดว่าเราลุกและยังเดินไปข้างหน้าอยู่หรือเปล่า 🗑️ทิ้งอดีตแล้วมองไปข้างหน้า ต่อให้มันจะว่างเปล่า ♥️อย่างน้อยมันก็ยังเป็นที่ว่าง ✨ให้เราเห็นปัจจุบันเเละอนาคตใหม่ได้เสมอ #ทิ้งอดีต #เริ่มใหม่ #กำลังใจ #แม่ลิง #littlemonkeystyle
little monkey

little monkey

ถูกใจ 8 ครั้ง

หญิงสาวนั่งเศร้าหน้าจอแล็ปท็อปขึ้นคำว่า "ERROR" บนพื้นมีเศษกระดาษกระจัดกระจาย พร้อมข้อความ "5 สิ่งที่อยาก ย้อนเวลา กลับไปบอกตัวเอง" สื่อถึงการย้อนคิดถึงอดีตที่ผิดพลาด.
ภาพหญิงสาวนั่งหน้าจอแล็ปท็อปขึ้น "ERROR" พร้อมข้อความ "1. เลิกพยายามเป็นที่รักของทุกคน" และคำอธิบายว่าการพยายามเอาใ�จทุกคนนั้นเหนื่อย และทำให้สูญเสียความเป็นตัวเองไป.
ภาพหญิงสาวนั่งหน้าจอแล็ปท็อปขึ้น "ERROR" พร้อมข้อความ "2. ความผิดพลาด...ไม่ใช่จุดจบของโลก" และคำอธิบายว่าความผิดพลาดเป็นเพียงบทเรียนส่วนหนึ่งของการเติบโตที่จะทำให้แข็งแกร่งขึ้น.
ถ้าเจอตัวเองในอดีต คุณจะบอกอะไรกับเขา ?
5 สิ่งที่อยาก"ย้อนเวลา"กลับไปบอกตัวเอง เราทุกคนต่างมีเรื่องที่อยากย้อนเวลากลับไปแก้ไข...แต่ในเมื่อเรากลับไปไม่ได้ สิ่งที่ดีที่สุดที่ทำได้คือการเรียนรู้จากมัน นี่คือ 5 สิ่งที่หลายคนอยากกลับไปบอกตัวเองในอดีตมากที่สุด ลองเลื่อนอ่านดูนะ ว่ามีข้อไหนที่ตรงกับใจคุณบ้าง -- 1. เลิกพยายามเป็นที
เรื่องที่ไม่ได้พูด

เรื่องที่ไม่ได้พูด

ถูกใจ 1 ครั้ง

จงมีชีวิตอยู่เหนืออดีต แล้วคุณจะมองอนาคตได้กว้างขึ
#CapCut
ศิริอร อาษาสุจริต

ศิริอร อาษาสุจริต

ถูกใจ 1 ครั้ง

ถึงเวลา #เล่าเรื่องในอดีต 📝
📣 ชวนทุกคนมา ’เล่าเรื่องในอดีต‘ แชร์มุมมอง และประสบการณ์ของคุณ! 🚨ในกิจกรรม #เล่าเรื่องในอดีต 🚨 🏆ลุ้นรับของรางวัลจาก Lemon8: 💗 Lemon8 Dozy Doll (X3 รางวัล) โพสต์ยอดคนดูเยอะที่สุด 🍋 Shopee 250.- (X 5 รางวัล) โพสต์ถูกใจทีมงาน 📝 วิธีเข้าร่วมง่ายๆ ✅ โพสต์อย่างน้อย 2 ครั้ง ✅ ติด #เล่าเรื่อ
Lemon8 Campaign

Lemon8 Campaign

ถูกใจ 229 ครั้ง

หยุดเป็นเหยื่อของอดีต! เราไม่ได้เกิดมาเพื่อเล่นบทเหยื่อ
📖 Rise Above เราไม่ได้เกิดมาเพื่อเล่นบทเหยื่อ หนังสือเล่มนี้ทำให้เราให้ตื่น นักเขียนหยิบประเด็นที่คนยุคนี้กำลังติดหล่มอย่าง 'การเสพติดความเป็นเหยื่อ' มาเปิดให้เห็น พร้อมงานวิจัยดีๆ ที่อ่านแล้วเหมือนเราได้ปลดล็อกโซ่ตรวนที่มองไม่เห็นทิ้งไปทีละข้อ อ่านจบแล้วจะรู้สึกอยากลุกขึ้นมาเปลี่ยนโชคชะ
Jamsai

Jamsai

ถูกใจ 6 ครั้ง

เมื่อฉันฟ้องร้องอดีตนายจ้างในแคนาดา
…อยู่ให้เป็น เย็นให้พอ รอให้ได้… หลังจากที่ดั้นด้นไป work and study ที่แคนาดา เมื่อเรียนจบแล้วได้นายจ้างตกลง Sponsor ให้ มันดูเป็นเรื่องเหมือนฝัน ที่ไม่ต้องเสียเงินลงเรียนต่อเพื่อให้มีสิทธิ์อยู่แคนาดาต่ออย่างถูกกฎหมาย แต่ลืมคิดไปว่าเมื่อเซ็นต์สัญญาทาส ก็ต้องตกเป็นทาส เมื่อนายจ้างเปลี่ยนจากหน้
Nana; The Survivor

Nana; The Survivor

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพเทพบุตรสวมชุดสีม่วง ถือตรีศูล นั่งบนเสือดำ มีข้อความ “วันเสาร์” อยู่ตรงกลาง บ่งบอกถึงอดีตชาติและลักษณะของคนเกิดวันเสาร์ในบรรยากาศลึกลับ
อดีตชาติของคนที่เกิดวันเสาร์💜
🌚อดีตชาติของคนที่เกิดวันเสาร์ ชาววันเสาร์มักมี “พลังกรรมเก่าแก่และวิญญาณนักสู้” ติดมาจากหลายชาติภพ เป็นดวงที่ผ่านการต่อสู้ ชดใช้ และเรียนรู้บทเรียนชีวิตมามากกว่าหลายคน 🗡️ 1. อดีตชาติเป็นนักรบ / ผู้พิทักษ์ ในหลายชาติที่ผ่านมา คุณเคยเป็นคนที่ยืนหยัดต่อความถูกต้อง มีหน้าที่ปกป้องเมือง ครอบครัว หรื
mindminttarot11

mindminttarot11

ถูกใจ 195 ครั้ง

ภาพผู้หญิงมองเงาสะท้อนในกระจกที่แตกร้าว เห็นเด็กน้อยกำลังร้องไห้ แสดงถึงบาดแผลทางใจในวัยเด็กที่ส่งผลต่อความรู้สึกว่างเปล่าในปัจจุบัน
ภาพสมองที่ประกอบจากชิ้นส่วนจิ๊กซอว์ แต่มีชิ้นส่วนตรงกลางหายไป แสดงถึงความเจ็บปวดจากบาดแผลทางใจในวัยเด็กที่ฝังลึกในบุคลิกภาพ
ภาพคนสวมหน้ากากยิ้มแย้มแต่ใบหน้าจริงเศร้าหมอง มีเงาคนโกรธอยู่ด้านหลัง สื่อถึงการเป็น People Pleaser ที่ยอมคนอื่นเพื่อการยอมรับจากบาดแผลในวัยเด็ก
บาดแผลทางใจในวัยเด็ก (Childhood Trauma): รอยร้าวในอดีตที่ส่งผลกระทบไปตลอดชีวิต
บาดแผลทางใจในวัยเด็ก (Childhood Trauma): รอยร้าวในอดีตที่ส่งผลกระทบไปตลอดชีวิต หลายคนอาจเคยรู้สึกว่างเปล่า โหยหาความรัก รู้สึกเจ็บปวดทางใจโดยไม่ทราบสาเหตุ หรือมีปัญหาความสัมพันธ์ที่ล้มเหลวซ้ำๆ อาการเหล่านี้อาจไม่ใช่เรื่องบังเอิญหรือนิสัยส่วนตัว แต่มันอาจเป็นสัญญาณเตือนของ "Childhood Trauma"
น้ำหนึ่งที่หน้าเด็ก glowology

น้ำหนึ่งที่หน้าเด็ก glowology

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพไพ่ทาโรต์ 6 ใบ (A-F) แสดงภาพเทวดาในฉากหลังสถาปัตยกรรมลอยฟ้า มีข้อความว่า "PICK A CARD" และ "คู่รักคุณในอดีตชาติ...อยู่ที่ไหน เป็นใครกัน?" พร้อมโลโก้ Lemon8 และ Daiji Tarot
ภาพพื้นหลังสีเข้ม มีข้อความ "GENERAL READING [TIMELESS]" และคำแนะนำในการอ่านไพ่โดยรวม ให้รับพลังงานดีๆ และใช้วิจารณญาณ พร้อมโลโก้ Lemon8 และ Daiji Tarot
ภาพข้อความอธิบายผลการเลือกไพ่ A เกี่ยวกับคู่รักในอดีตชาติที่ตามมาเพื่อสอนบทเรียนเรื่องอีโก้ เป็นคนใกล้ตัวที่สนับสนุนเรื่องงานหรือโอกาสสำคัญในชีวิต
✨ PICK A CARD ✨ | คู่ในอดีตชาติ อยู่ที่ไหนและเขาเป็นใคร
✨ PICK A CARD ✨ เลือกใบที่ใช่...ใบที่สะดุดตาที่สุด 🌙 เลือกกองที่ชอบ A - F 💭 ไม่ต้องหาเหตุผล ใช้ความรู้สึกนำทางได้เลย 🤍 🪄 อยากเจาะลึกแบบส่วนตัว? ทักมาใช้บริการ Open Value Service ได้เลยครับ จ่ายเท่าไหร่ก็ได้ตามความพึงพอใจ ไม่มีขั้นต่ำ 🍵 #PickACard #ดูดวงรายวัน #daijitarot #ไพ่ทาโรต์
DAIJI TAROT 🎴

DAIJI TAROT 🎴

ถูกใจ 43 ครั้ง

คนในอดีตกับปัจจุบัน มองโลกกันละแบบนะ
คนในอดีตกับปัจจุบัน มองโลกกันละแบบนะ #นักเขียน #อยากเป็นนักเขียน #พัฒนาตนเอง #นิยายรัก #พีเรียด
เอิร์นไปวันๆ

เอิร์นไปวันๆ

ถูกใจ 7 ครั้ง

5 Centimeter per second 2025: บอกลาอดีตด้วยรอยยิ้ม
หมายเหตุ: มีการพูดถึงเนื้อหาของหนัง . เราไม่ได้มีโอกาสดู 5 Centimeter per second เวอร์ชันอนิเมะมาก่อน ดังนั้นเราจะขอพูดถึงฉบับไลฟ์แอ็กชันเป็นหลัก . ส่วนตัวเรามาเริ่มตามผลงานของ มาโกโตะ ชินไค ตั้งแต่ช่วง Your Name (2016) เราเลยชินกับความโรแมนติก-แฟนตาซี ความงานภาพสวยเวอร์ของเขาในผลงานหลังๆ พอมา
ShonenFilm

ShonenFilm

ถูกใจ 2 ครั้ง

อดีต…อาจไม่ได้ธรรมดาอย่างที่เราถูกสอนมา หรือความจริงบางอย่าง…กำลังถูกซ่อนอยู่ใต้ “น้ำแข็ง” ❄️
อียิปต์ในยุคเทพปกครอง อาจเคยเข้าถึงสิ่งที่มนุษย์ยุคนี้ยังไปไม่ถึง ทั้งเทคโนโลยี ความรู้ และพลังที่หายไปจากโลก แล้วถ้า…แอนตาร์กติกา ไม่ใช่แค่น้ำแข็งล่ะ? บางที “ประวัติศาสตร์” อาจเป็นแค่สิ่งที่เหลือให้เราเห็น ไม่ใช่ทั้งหมดของความจริง #AncientMystery #EgyptianGods #HiddenHistory
Nutz Thanawat

Nutz Thanawat

ถูกใจ 1 ครั้ง

🍋ให้อภัยในอดีตเพื่อ..เปิดประตูสู่อนาคต 💗
🧆 การให้อภัยอดีตเพื่อเปิดประตูสู่อนาคต ✨ 🎒 การยึดติดกับความผิดพลาดในอดีตเปรียบเสมือนการเดินไปข้างหน้าโดยที่ตายังมองจ้องอยู่ที่กระจกหลัง การเริ่มต้นใหม่ที่แท้จริงต้องเริ่มจากการให้อภัยตนเองและปล่อยวางสิ่งที่ผ่านพ้นไปแล้ว อดีตไม่ได้มีไว้เพื่อตัดสินอนาคตของคุณ แต่มันมีไว้เพื่อเป็นบทเรียนให้คุณเติบโตข
แมวแฝดในตำนาน

แมวแฝดในตำนาน

ถูกใจ 10 ครั้ง

ทำไมเราถึงชอบขังตัวเองไว้ในอดีต?
ในโลกของการทำงานและการใช้ชีวิต บาดแผลที่รักษายากที่สุดไม่ใช่แผลที่เกิดจากศัตรู แต่คือแผลที่เรา "ย้ำกรีด" ตัวเองด้วยความล้มเหลวในอดีตค่ะ หลายคนใช้เวลาหลายปีนั่งจ้องมองความผิดพลาดครั้งเก่า ราวกับว่าการจ้องมองนั้นจะเปลี่ยนผลลัพธ์ได้ แต่ความจริงที่เจ็บปวดคือ ยิ่งคุณใช้เวลาอยู่ใน "คุกแห่ง
เลดี้เมย์บลูแองเจิ้ล

เลดี้เมย์บลูแองเจิ้ล

ถูกใจ 7 ครั้ง

อดีตเคยพัง💔 ปัจจุบันกำแพงเลยหนา🧱
เข้าใจค่ะว่าการเคย "เจ็บหนัก" มาก่อน มันทำให้เราสร้างเกราะป้องกันตัวเองขึ้นมาโดยอัตโนมัติ 💡 7 ข้อคิดที่จะช่วยให้คุณเข้าใจกำแพงในใจตัวเองมากขึ้นแบบสั้นๆ เมื่ออดีตพังจนกำแพงพุ่ง🧱 ✅️ 1. กำแพงคือ "กลไกป้องกันตัว" ไม่ใช่ความผิด การที่คุณระวังตัวมากขึ้น ไม่ได้แปลว่าคุณเป็นคนเย
Minny44888🇹🇭❤️🇳🇱

Minny44888🇹🇭❤️🇳🇱

ถูกใจ 25 ครั้ง

ก่อนจะปัง เคยพังมาก่อน ! How to มูฟออนจากอดีต
ลบไม่ได้ช่วยให้ลืม แต่ถ้าทำแล้วสบายใจขึ้น ก็ทำเถอะ 🩹 เคยจมอยู่กับอดีตกันมั้ย? เคยคิดว่าถ้าเราทำแบบนั้น มันคงจะไม่จบแบบนี้... วันนี้เราเลยอยากแชร์ 3 สิ่งที่เราทำแล้วรู้สึกว่ามันช่วยให้ใจเราเบาลงจริงๆ ✅ ยอมรับความจริง ✅ ปิดการมองเห็น ✅ กลับมาโฟกัสตัวเอง "ทุกคนมูฟออนกันยังไงบ้าง? มาแลกเป
เฟียจังไม่ใช่เฟียชาน

เฟียจังไม่ใช่เฟียชาน

ถูกใจ 1 ครั้ง

อดีตดีๆเป็นสิ่งให้เราจดจำ แต่บางครั้ง ​เราก็​แอบ​มองกลับไปบบ้างภูมิใจนะเรานี้เก่งมากๆนะที่เราผ่านมันมา
Mamii 978💰

Mamii 978💰

ถูกใจ 6 ครั้ง

#เล่าเรื่องในอดีต ชีวิตดีขึ้นข้ามคืน แค่ทำแบบนี้
#สงกรานต์มหาบันเทิง #พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู เคยเป็นมั้ยคะขยันแค่ไหนชีวิตก็ไม่ดีขึ้นเลยยย😢 ไม่ว่าจะพยายามยังไงก็มองไม่เห็นแสงสว่างเลยในชีวิต จริงๆแล้วไม่ต้องไปวิ่งไปบนบานที่ไหนไกลๆเลยค่ะ เพราะพระที่ประเสริฐและทรงอิทธิฤทธิ์ที่สุดอยู่ใกล้ตัวเรานั่นเอง ขอแชร์เรื่
เพื่อนไง

เพื่อนไง

ถูกใจ 4 ครั้ง

7 บทเรียนที่อยากย้อนกลับไปบอกตัวเองในอดีต💌
บางบทเรียนในชีวิต ไม่มีใครสอนเราได้ นอกจากเวลาและประสบการณ์ค่ะ บางทีเราต้องผ่านอะไรหลายอย่างมาก่อน ถึงจะมาตระหนักได้ว่า "อ๋อ ถ้ารู้แบบนี้ตั้งแต่แรก ชีวิตคงเบากว่านี้เยอะเลย” วันนี้เลยอยากเอาบทเรียนเหล่านั้นมาแชร์ให้เพื่อน ๆ ได้อ่านกันค่ะ ไม่ได้บอกว่าทุกข้อจะ work กับทุกคน แต่ก็หวังว่าจะช่วยใค
Honey.PP

Honey.PP

ถูกใจ 6 ครั้ง

“อดีตถูกบันทึกในภาพถ่าย”
บางครั้ง… ภาพถ่ายหนึ่งใบ อาจพูดแทนความรู้สึกนับพันคำ มันเก็บช่วงเวลาที่ไม่มีวันย้อนกลับได้ เก็บรอยยิ้มของคนที่วันนี้อาจไม่อยู่แล้ว เก็บสถานที่ที่เปลี่ยนไปตามกาลเวลา และเก็บตัวตนของเรา… ในวันที่ยังไม่รู้ด้วยซ้ำว่า “วันหนึ่งจะคิดถึงมัน” มนุษย์ถ่ายภาพ เพราะกลัวการลืม เราถ่ายอาหารมื้อธร
DEEPER

DEEPER

ถูกใจ 1 ครั้ง

: อดีต…
ไม่เคยหายไปไหน มันแค่รอเวลาที่ใจเราเงียบพอจะได้ยิน . ยามค่ำคืน..ที่ค่อยๆเงียบงัน เสียงนั้นมันทำให้ใจช้าลง จนเผลอหันกลับไปมอง อดีตที่เคยอยู่ตรงนั้น . ทุกความทรงจำ ไม่จำเป็นต้องเจ็บเสมอไป บางครั้ง "แค่รู้ว่า" เราเดินมาไกลแค่ไหน ก็พอแล้ว 🖤🥀 #พรุ่งนี้ไปไหนมาเที่ยวไปเรื่อย 🚲 .
พรุ่งนี้ไปไหนมา เที่ยวไปเรื่อย

พรุ่งนี้ไปไหนมา เที่ยวไปเรื่อย

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพข่าวแสดงพาดหัว “จำคุกตลอดชีวิต อดีตสามีนางเอกดัง ข้อหาฉ้อโกงหลายพันล้าน อดีตภรรยากระทบหนัก” พร้อมรูปภาพเบลอของชายหญิงคู่หนึ่ง ซึ่งคาดว่าเป็นอดีตสามีและหวังลี่คุน และมีโลโก้ Lemon8 และ ข่าวสด
จำคุกตลอดชีวิต อดีตสามี นางเอกดัง
ข้อหาฉ้อโกง หลายพันล้าน อดีตภรรยากระทบหนัก คดีใหญ่ จำคุกตลอดชีวิต จ่าน ฮ่าวหลี่ อดีตสามีนางออกดัง หวังลี่คุน ข้อหาฉ้อโกงหลายพันล้าน เผยอดีตภรรยากระทบหนักต่องานในวงการ หันไปเล่นละครสั้นพิสูจน์ตัวเอง จากกรณีวันที่ 26 ธันวาคม 2568 ศาลชั่นต้น กรุงปักกิ่งได้มีคำพิพากษาคดีฉ้อโกงคดีใหญ่สะท้านวง
นัทธ์

นัทธ์

ถูกใจ 267 ครั้ง

ภาพ 'pick a card' แสดงไพ่ 4 ใบ แต่ละใบมีภาพเห็ดสีต่างกัน (ฟ้า, แดง, น้ำตาล, ชมพู) พร้อมข้อความเชิญชวนให้เลือกภาพที่ชอบ 1 ภาพ เพื่ออ่านบทเรียนจากอดีตชาติ
ภาพแสดงบทเรียนจากอดีตชาติสำหรับผู้เลือกกอง 1 (เห็ดสีฟ้า) แนะนำให้ปล่อยวางความยึดติดในอดีตและเปิดรับการเปลี่ยนแปลง
ภาพแสดงบทเรียนจากอดีตชาติสำหรับผู้เลือกกอง 2 (เห็ดสีแดง) กระตุ้นให้ไม่ยอมแพ้ต่อความฝันและลงมือทำเพื่อให้เป็นจริง
Pick a card บทเรียนจากอดีตชาติ
สำหรับpick a card นี้ เราตั้งคำถามว่า สมมุติว่าถ้าตัวตนในอดีตชาติของคุณได้รับรู้ชีวิตในตอนนี้ของคุณ พวกเขาจะอยากแนะนำอะไรจากประสบการณ์ที่พวกเขาได้ผ่านมา ค่ะ ก็จะได้คำตอบกว้างๆประมาณนี้ แต่ถ้าดูเป็นรายคนก็จะเจาะจงแคบลงมาอีกค่ะ เช่น ของเราเราได้คำแนะนำทำนองว่า อย่ามัวแต่คิดเพ้อฝัน ให้ลงมือทำ ลงมื
Pparacosmist

Pparacosmist

ถูกใจ 43 ครั้ง

มองอดีตเป็นบทเรียน อนาคตอย่าหวังมาก
มองอดีตเป็นบทเรียน อนาคตอย่าหวังมาก #คําคมชีวิต
เอกฮาพาม่วน

เอกฮาพาม่วน

ถูกใจ 1 ครั้ง

อดีต…อาจเคยทำให้เธอปีกหัก
#เล่าเรื่องในอดีต #เล่าประสบการณ์ #นอกใจ #รักตัวเองมากขึ้น “เราเคยโดนนอกใจซ้ำ ๆ แต่คนที่กลับไปทุกครั้งก็คือเราเอง” เราเคยคบกับผู้ชายคนนึง ตอนแรกเขาดีมากนะ ดูแลดี ใส่ใจทุกอย่าง จนเรารู้สึกว่าโลกมันโอเคขึ้นแค่มีเขาอยู่ แล้วเราก็รักเขามากขึ้นเรื่อย ๆ แบบไม่รู้ตัว จนวันนึงเราเริ่มรู้สึกว
เเคทป้ายยา🌟🎀

เเคทป้ายยา🌟🎀

ถูกใจ 3 ครั้ง

รักดีๆในอดีตที่ทำให้เราเติบโต💗
สวัสดีมิตรรักคนชอบ shit shat 5555 วันนี้อยากมาเล่าเรื่องความสัมพันธ์ที่ผ่านมาของเรา เพราะมันเป็นความทรงจำดีๆและประสบการณ์ความรักที่ทำให้เราเติบโตขึ้น "แฟนคนแรก" เราไม่เคยมีแฟนเลย แบบไม่เลย555 จนกระทั่งอายุ 27 ปี ในช่วงที่ชีวิตกำลังดิ่งก็มีคนๆนี้เดินเข้ามาแบบไม่มีสัญญานเตือน ที่โบราณว่าถ
GLOYOI_space

GLOYOI_space

ถูกใจ 1 ครั้ง

อดีตเป็นเพียงชุดข้อมูล (Data) ที่ไม่มีตัวตนอยู่จริงในขณะนี้
การสร้างตัวตนใหม่โดยที่เราไม่แยแสอดีต คือกุญแจสำคัญที่สุดของการเปลี่ยนคลื่นความถี่ เพราะถ้าเรายังพกเศษเสี้ยวของอดีตไปด้วย เราจะไม่มีวันเป็นคนใหม่ได้จริง เปรียบเหมือนการพยายามรีสตาร์ทคอมพิวเตอร์ แต่ดันสั่งให้มันโหลดโปรแกรมเดิมที่ค้างอยู่ขึ้นมาใหม่ทั้งหมด เราจึงต้องเน้นเรื่องการ "ละทิ้
JoyMindfulness

JoyMindfulness

ถูกใจ 1 ครั้ง

🩶คนในอดีตคิดอย่างไรกับคุณ
🌸 The Empress ในสายตาเขา คุณยังคงเป็นคนที่มีคุณค่าเสมอ เป็นคนให้ความรัก ความอบอุ่น และความอุดมสมบูรณ์ทางใจ คุณคือคนที่ทำให้เขา “รู้ว่าความสัมพันธ์ที่ดีควรเป็นแบบไหน” ⸻ ⚖️ Six of Pentacles เขารู้ดีว่าคุณเป็นฝ่ายให้มากกว่า ให้โดยไม่ต่อรอง ไม่เห็นแก่ตัว และลึก ๆ เขารู้สึกว่า ตัวเขาเองไ
Nutchuda Tarot & Healing

Nutchuda Tarot & Healing

ถูกใจ 9 ครั้ง

อย่าพึ่งรีบตัดสินตัวเองจากอดีต…
เราอาจยังมองตัวเองด้วยสายตาเดิม ๆ ทั้งที่ความจริง เราเปลี่ยนไปมากแล้ว . ความเจ็บปวดและบทเรียนค่อย ๆ เปลี่ยนเมล็ดพันธุ์ข้างในเรา ทีละนิด . เลิกติดอยู่กับอดีต และเริ่มมองเห็นการเติบโตของตัวเองในวันนีั ปรัชญา: สิ่งที่คุณปลูกวันนี้ จะไม่เหมือนเมื่อวาน Eng: You are growing beyond who you wer
Pojian

Pojian

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม