2025/11/24 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเป็นครูในยุคปัจจุบันมักเจอกับความท้าทายและความเครียดจากภาระงานที่มากมาย ซึ่งบางครั้งก็นำไปสู่ความเหนื่อยล้าและความหมดไฟในการทำงาน แต่สำหรับครูที่มีความชื่นชอบในศิลปวัฒนธรรมพื้นบ้าน เช่นการเล่นซอพื้นเมือง ถือเป็นวิธีการในการฟื้นฟูจิตใจอย่างมีประสิทธิภาพ การอัญเชิญจิตวิญญาณช่างซอไม่ใช่เพียงแค่การเล่นเครื่องดนตรีเท่านั้น แต่ยังเป็นการสืบสานวัฒนธรรมท้องถิ่น ภาษาเหนือ หรือที่รู้จักกันในอีกชื่อหนึ่งว่าภาษาคำเมือง ซึ่งเต็มไปด้วยเสน่ห์และเอกลักษณ์เฉพาะตัว ภาษาคำเมืองเป็นภาษาที่มีความใกล้ชิดกับวิถีชีวิตคนเหนือ และการส่งต่อภาษานี้ผ่านบทเพลงซอพื้นเมืองช่วยให้คนรุ่นใหม่เข้าใจรากเหง้าทางวัฒนธรรมได้ดียิ่งขึ้น นอกจากนี้ การเล่นซอพื้นเมืองยังสามารถเสริมสร้างความผูกพันระหว่างชุมชนและกระตุ้นการเรียนรู้ที่เกิดขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ หากคุณเป็นครูหรือคนที่สนใจอยากฟื้นฟูความสดชื่นทางจิตใจ การลองเรียนรู้และฝึกฝนซอพื้นเมืองควบคู่กับศึกษาภาษาคำเมืองจะช่วยให้คุณมีมุมมองใหม่ในการทำงานและชีวิตประจำวัน พร้อมทั้งเป็นการรักษาศิลปวัฒนธรรมให้ดำรงอยู่สืบไปอย่างยั่งยืน

ค้นหา ·
ต้นกระถิน คืออะไร

6 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Rerkdee oranuch
Rerkdee oranuch

🥰🥰🥰👍👍

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

สารแห่งการตื่นรู้
EP.2: คุณคือสถาปนิกผู้ลิขิตชีวิตของตัวเอง พิมพ์ "ฉันคือผู้สร้าง" I AM CREATER 💜💜💜💜💜💜💜 ครูเมล่าเคยเป็นเหมือนกับคนส่วนใหญ่ ที่ปล่อยให้โลกภายนอก ช่วยออกแบบชีวิตให้ สังคมบอกว่าแบบนี้ดี ครอบครัวบอกว่าแบบนี้ถูก ประสบการณ์บอกว่าแบบนี้ปลอดภัย แล้วเราก็เชื่อตามนั้น…โดยไม่รู้ตัว เชื่อจนลืมไปว่
ครูเมล่า Intuition

ครูเมล่า Intuition

ถูกใจ 2 ครั้ง

👩🏻‍🏫กว่าจะถึงวันนี้ .. ก็เสียน้ำตาไปมาก.. กว่าจะมาเป็นครู..🥹
👩🏻‍🏫ปัจจุบันเรารับราชการครูมา 2 ปี 5 เดือน ที่จังหวัดอยุธยาค่ะ วันนี้เราจะมาเล่าเหตุการณ์ดราม่าสุดๆ ที่ทำไมเด็กสาวที่ชอบในการทำอาหารและฝันอยากเป็นเชฟ👩🏻‍🍳 สุดท้ายกลับได้ใส่ชุดสีกากีรับราชการครูแบบนี้ สำหรับเรา ถ้าให้จัดหมวดหมู่หนังชีวิตของเราเรื่องนี้ เราขอจัดอยู่ในหมวดหมู่ ดราม่า&สู้ชีวิตเลยค่ะ
Momo.ThRee

Momo.ThRee

ถูกใจ 63 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงข้อความ "รีวิว การเป็นทหาร 6 เดือน จาก ความคิดเห็นส่วนตัว และความรู้สึกส่วนตัว" บนพื้นหลังเป็นต้นไม้สีเขียวและท้องฟ้ามีเมฆครึ้ม พร้อมโลโก้ Lemon8.
ภาพแสดงข้อความบรรยาย "ช่วงฝึก" บนพื้นหลังภายในรถบัสหรือรถตู้ที่มืดสลัว มีที่นั่งผู้โดยสารปรากฏอยู่ ข้อความกล่าวถึงการฝึกวิชาทหารทั่วไป เช่น ยุทธวิธี แผนที่ อาวุธ และการออกกำลังกาย.
ภาพข้อความบรรยายการโดนทำโทษระหว่างฝึกทหาร เช่น วิดพื้น ดันพื้นท่าเตรียม บนพื้นหลังภายในรถบัสหรือรถตู้ที่มีผู้คนนั่งอยู่ ข้อความยังแนะนำให้บอกครูฝึกหากร่างกายไม่ไหว.
รีวิวการเป็นทหาร6 เดือน
- ช่วงฝึก ระยะเวลาฝึก 2 เดือน ฝึกแบบทั่วไปวิชาทหาร ยุทธวิธีการรบ ยุทธศาสตร์ แผนที่ อาวุธ ศัพท์ทางทหาร ออกกำลังกายทุกวัน การพรางกาย พรางที่พัก ฝึกเดิน วิทยุ ฝึกระเบียบแถว และอื่นๆอีก จำได้ไม่หมด - ในระหว่างที่ฝึก จะมีการโดนทำโทษเป็นปกติ หรือที่เรียกว่าการโดนแดก ซึ่งบ่อยมากๆ ซึ่งครูเวรแต่ละ
OoAlLBluesoO

OoAlLBluesoO

ถูกใจ 55 ครั้ง

สอบบรรจุฉบับคนไม่มีเงินติว และไม่ได้เรียนครูโดยตรง 👩‍🏫📚
✨วันนี้วันดี 10 ธันวาคม 2568 หลังจากบรรจุมาได้ 1 เดือน ฉบับครูอัตราจ้างทำงานไปด้วย อ่านสอบไปด้วย (และไม่ได้เรียนครูโดยตรง) ป.บัณฑิต ✅เผื่อเป็นแนวทางสำหรับพี่ๆน้องๆ พี่อยากสอบบรรจุข้าราชการ 🔥สอบได้ลำดับที่ 6 วิชา จิตวิทยาและการแนะแนว คะแนน 377.333 /500 🤎บรรจุ 10 พฤศจิกายน 2568🤎 ⭐️รีวิวการ
ตามใจจ๋า🫶🏻

ตามใจจ๋า🫶🏻

ถูกใจ 34 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงชายคนหนึ่งกำลังโกรธและมีไฟลุกท่วมตัว มองชายอีกคนกำลังมีความสุขกับถ้วยรางวัล พร้อมข้อความหัวข้อเรื่อง 5 วิธีปลูกฝังลูกให้โตไปเพื่อชนะตัวเอง ไม่ใช่เพื่อชนะใคร
ภาพประกอบแสดงคนกำลังวิ่งขึ้นบันไดที่มีเครื่องหมายถูกแต่ละขั้น มุ่งหน้าสู่ธงชัยด้านบน สื่อถึงการพัฒนาตนเองและ��ก้าวหน้าไปข้างหน้าตามหัวข้อ โตไป...เพื่อชนะตัวเอง ไม่ใช่ชนะใคร
ภาพประกอบแสดงเด็กสองคนจับมือกัน โดยมีเด็กคนหนึ่งสวมเหรียญรางวัล สื่อถึงการมีน้ำใจนักกีฬาและความแข็งแกร่งทางใจตามหัวข้อ เลี้ยงหัวใจให้แข็งแกร่งกว่าเกมแข่งขัน
เราใช้ชีวิตที่แข่งกะใครอยู่ตลอดไหม เหนื่อยรึเปล่า?
การแข่งขัน…เป็นเพียงสนามชั่วคราว แต่ความสุขจากการเติบโตของตัวเอง คือสนามที่อยู่กับเราตลอดชีวิต หลายคนเติบโตมากับความเชื่อว่า เราต้อง “ดีกว่าคนอื่น” ถึงจะมีค่า เลยเผลอใช้ชีวิตเปรียบเทียบตัวเอง กับคนรอบข้างอยู่ตลอดเวลา ในวันนี้ที่เราเป็นผู้ใหญ่ ชีวิตพาให้เราได้เห็นว่า ข้อเสียของการใช้ชีวิ
พูดกับตัวเองเบาๆ

พูดกับตัวเองเบาๆ

ถูกใจ 62 ครั้ง

Pick A Card 🩵🫐📘 : การเรียนช่วงนี้เป็นยังไงบ้างนะ?
ตั้งสติแล้วเลือกไพ่กองที่รู้สึกดึงดูดมากที่สุด แล้วเลื่อนไปดูคำทำนายของไพ่นั้นได้เลยค่ะ 🩷 ✨ ไพ่เป็นคำทำนายในการใช้ชีวิตของเราเท่านั้น ชีวิตเราจะเป็นอย่างไรต่อไปขึ้นอยู่กับการกระทำของเราในอนาคตค่ะ ✨ (รีเควสหัวข้อมาได้นะคะ) With Love ~ 💌 #ดูดวงการเรียน #pickacardreading #ไพ่ทาโรต์ # #ไพ่ยิป
obsessivetarotreader

obsessivetarotreader

ถูกใจ 4 ครั้ง

60+ รู้ไหม ออกกำลังกายกับเก้าอี้ก็เหนื่อยนะ
#chairexercise #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน #การออกกำลังกายสำหรับผู้สูงวัย #คลิปนี้ต้องแชร์ #สุขภาพดีกับlemon8
ครูตุ๊กตาณัฐรดา

ครูตุ๊กตาณัฐรดา

ถูกใจ 40 ครั้ง

รีวิว สอบครูผู้ช่วยครั้งเเรกเเละครั้งเดียว👩🏻‍🏫
🤭วันนี้จะมารีวิวการเป็นข้าราชการในวัย23 กันค่าาา ก่อนอื่นเลยเราบรรจุมาประมาณ8เดือนเเล้ว พึ่งได้หาเวลามารีวิว ส่วนนึงเลยมาจากการบนบานไว้ด้วย555 ว่าถ้าสอบผ่านจะมารีวิว >อย่างเเรกเลยเราเรียนจบปี67นะ ประมาณเมษา ได้กลับมาอยู่บ้าน กะว่าเหนื่อยมาเต็มที่4ปี ขอพักยาวๆหน่อย เเต่ได้พักจริงๆ ประมาณ2อาทิตย
Thanchanok

Thanchanok

ถูกใจ 39 ครั้ง

รีวิวการสอบโทอิค & How to บู้สๆคะแนนกัน!📓💗
มี Link ข้อสอบโทอิคพร้อมเฉลยฟรีด้วยนะ!! ฟอลไว้เลยน้าา โพสต์หน้าจะมาแชร์ให้ค่ะ💗 เริ่มๆๆ ละเอียดยิบเลอ ✅เราสอบวันศุกร์ที่ 25/07/68 รอบ 13:30น. ตึก BB Asok ✅วิธีเตรียมตัว : เราเตรียมตัวประมาณ 1 อาทิตย์ครึ่งค่ะ ฉบับนักศึกษาทั่วไป เน้นทำข้อสอบซะส่วนใหญ่ ซื้อคอร์สครูดิวแต่ดูไปนิดเดียวเพราะมีเวลาน้อยมา
extraordinary_joo

extraordinary_joo

ถูกใจ 169 ครั้ง

เป็นเด็กเอกการเเสดง ได้ทำอะไรบ้าง🤷🏻‍♀️👉🏻
ในรายวิชาเอกการเเสดง ได้ลองทำอะไรหลายอย่างเลย🙌🏻 ไม่ว่าจะเป็น รำ เต้น ละคร เเต่งหน้า หรือไปดูงานที่มหาลัย ไม่จำเป็นต้องมีพื้นฐานเลยค่ะ เราสามารถเข้ามาเรียนรู้ได้ในเอกนี้ได้เลย มีครบ จบทุกวงจรค่ะ😽♥️ ในรายวิชานี้ ทุกคนจะได้ทำสิ่งต่างๆที่ไม่เคยทำค่ะ เช่น 🎥 การทำละคร/กำกับ/โปสเตอร์ 🩰ได้เต้นเเ
a0xqw._

a0xqw._

ถูกใจ 32 ครั้ง

ฉลาดขึ้นในการอยู่กับโลก”
ทำไมเขาถึงทำแบบนั้น จิตวิทยาการอ่านคนให้ออก เพื่อลดความหงุดหงิดในใจเรา หลายครั้งในชีวิต สิ่งที่ทำให้เราเหนื่อยที่สุด ไม่ใช่งาน ไม่ใช่ปัญหา แต่คือ “พฤติกรรมของคนบางคน” เราหงุดหงิด เพราะไม่เข้าใจ เราโกรธ เพราะคาดหวัง เราเสียใจ เพราะคิดว่าเขาควรคิดเหมือนเรา แต่ความจริงอย่างหนึ่งที่ต้อ
แม่เป็ด ลูกเป็ด

แม่เป็ด ลูกเป็ด

ถูกใจ 157 ครั้ง

เพราะครูเป็นได้ทุกอย่าง 👩🏻‍🏫💗
หน้าที่ของครูในโรงเรียนก็ทำหลายอย่างเลย 🧡 สอนนักเรียน : อันนี้ก็แน่นอนอยู่แล้ว ภาระงานสอนก็ตะแตกต่างกันออกไป ตัวผม 22 คาบ/สัปดาห์ 🧡 เป็นครูประจำชั้น : ดูแลนักเรียนในประจำชั้นในทุกๆเรื่อง เหมือนเป็นพ่อคนเลย 😂 🧡 ทำกิจกรรมของโรงเรียน : ซึ่งมีกิจกรรมเยอะมาก ต้องเป็นเฮดงานต่างๆให้นักเรียน เหนื่อยบ้
Narin Vongdao

Narin Vongdao

ถูกใจ 18 ครั้ง

ช่วงที่นักเรียนปิดเทอม ครูทำอะไรบ้างนะ ??
มาค่าาา มีใครสงสัยบ้าง ว่าช่วงที่นร.ปิดเทอมแล้ว ครูทำอะไรอ่ะ มีงานหรอ ในเมื่อนร.หยุดแล้ว น่าจะสบายเนอะ น่าจะมีเวลา คงแค่ไปสแกนนิ้วแล้วรอกลับ บลาๆๆๆๆๆๆๆ จริงๆแล้ว เหนื่อยมาก ยิ่งกว่าตอนสอนปกติอีกค่ะ เพราะ 1.ต้องทำสรุปเอกสารส่ง ทั้งโครงการ กิจกรรม งานต่างๆ 2. ตรวจข้อสอบ 3. กรอกคะแนน (อันนี้เคร
สามล้อ🛺

สามล้อ🛺

ถูกใจ 5774 ครั้ง

ภาพคอลลาจของผู้ช่วยครูในชุดแฟนซีหลากหลาย เช่น ชุดฮาโลวีนและชุดไทย แสดงถึงประสบการณ์การทำงานที่สนุกสนานและมีกิจกรรมมากมายในโรงเรียนนานาชาติ
ภาพคอลลาจแสดงชุดยูนิฟอร์มและเสื้อกิจกรรมของโรงเรียน รวมถึงบัตรประจำตัวของผู้ช่วยครู และภาพที่ต้องเปลี่ยนเสื้อหลังดูแลเด็กเล็ก
ภาพคอลลาจของอาหารกลางวันหลากหลายเมนูที่จัดวางบนจานสีฟ้า แสดงถึงสวัสดิการอาหารกลางวันฟรีที่ผู้ช่วยครูได้รับจากโรงเรียน
เป็นผู้ช่วยครู ทำอะไร!?
วันนี้ขอมาแชร์ประสบการณ์ การเป็นผู้ช่วยครู ในโรงเรียนนานาชาติ 1 ปีเต็ม‼️ ขอบอกก่อนว่าโรงเรียนที่เราได้เข้าไปทำ อยู่แถวพระราม9 เพราะงั้นก็จะมีแต่เด็ก ๆ จีนซะส่วนใหญ่(วุ่นวายเอาเรื่อง)😅 นานาชาติเราจะเรียกผู้ช่วยครูว่า TA(Teacher Assistance) ซึ่งจะมีหน้าที่ช่วยครูเตรียมสื่อการสอน ทำพรอพต่าง ๆ
knompang🐰

knompang🐰

ถูกใจ 14 ครั้ง

Personal Branding คืออะไร? ทำไมครูโยคะต้องสนใจสิ่งนี้?
โพสต์จนเหนื่อย ... คิดคอนเท้นท์จนตัน ก็ยังหานักเรียนไม่ได้สักที! เอ๊ะ!! หรือแค่ "การตลาด" อาจจะยังไม่พอ? ใครกำลังเจอปัญหานี้อยู่ มารวมกันตรงนี้ค่า! 🔥ได้เวลาที่ครูโยคะ จะต้องรู้จักกับ Personal Branding แล้ว!🔥 Personal Branding คืออะไร? ทำไมครูโยคะต้องสนใจสิ่งนี้? การเป็นครูโยคะ จุ
immu happy yogi

immu happy yogi

ถูกใจ 8 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม