ลองกินดูสิ

2025/8/28 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเลือกอาหารว่างที่ดีต่อสุขภาพแต่ยังคงความอร่อยนั้นเป็นเรื่องที่หลายคนให้ความสนใจ โดยเฉพาะในยุคที่ความเร่งรีบในการใช้ชีวิตทำให้เรามักจะมองหาความสะดวกสบายและรวดเร็วในการรับประทานอาหาร ทูน่าในเซเว่นจึงกลายเป็นตัวเลือกยอดนิยมเพราะไม่เพียงแต่รสชาติที่หลากหลายและถูกใจ ยังช่วยเติมเต็มโปรตีนที่ดีและมีไขมันต่ำ เหมาะกับทุกเพศทุกวัย นอกจากนี้ ทูน่ายังเป็นแหล่งของโอเมก้า 3 ที่ดี ช่วยเสริมสร้างสุขภาพหัวใจ และช่วยให้ผิวพรรณสดใส เหมาะกับผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพอย่างแท้จริง ในการเลือกซื้อจึงควรดูฉลากโภชนาการเพื่อเปรียบเทียบปริมาณโซเดียมและน้ำตาลที่เพิ่มเข้ามาในผลิตภัณฑ์ สำหรับคนที่รักความหลากหลาย ทูน่าในเซเว่นมีให้เลือกหลายรสชาติที่ออกแบบมาเพื่อให้เหมาะกับความชอบของแต่ละคน ทั้งแบบรสเผ็ด รสเค็ม หรือรสหวานเล็กน้อย ทำให้การกินทูน่าไม่น่าเบื่อและสามารถนำไปปรับใช้กับเมนูต่างๆ ได้อย่างมากมาย เช่น ทูน่าสลัด ทูน่าคลุกข้าว หรือทูน่าคู่กับผักสด โดยสรุป ทูน่าในเซเว่นถือเป็นตัวเลือกที่น่าสนใจสำหรับผู้ที่มองหาอาหารว่างที่ง่าย อร่อย และส่งเสริมสุขภาพ ลองไปชิมและค้นหารสชาติที่ถูกใจคุณดูแล้วจะพบว่าการดูแลตัวเองไม่ใช่เรื่องยากเลยในยุคนี้

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ฉันกำลังกินอะไรอยู่เนี่ย… #กินของใส 🫧
RYUNTIME (ยูล)

RYUNTIME (ยูล)

ถูกใจ 889 ครั้ง

ภาพผลไม้สดหลากหลายชนิดจัดเรียงในกล่องและถ้วย เช่น องุ่นเขียว สตรอว์เบอร์รี่ แตงโม มะม่วง เชอร์รี่ และบลูเบอร์รี่ พร้อมข้อความว่า "ผลไม้กิน แล้ว ผอมไม่รู้ตัว" และโลโก้ Lemon8
ผลไม้ที่กินเเล้ว “ ผอมไม่รู้ตัว ”📌🪞
👍🏻คำแนะนำ:กินผลไม้สดมากกว่าน้ำผลไม้จะดีมาก💡 ใครที่กินขนมกรุบกรอบเพลินๆพอหันไปดูอีกทีหมดเเล้ว เเถมทำให้ให้น้ำหนักขึ้นอีกลองเปลี่ยนเป็นกินผลไม้สดเเทน ✨ #ผลไม้ลดความอ้วน #ชอบกินผลไม้ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ผลไม้สำหรับลดน้ำหนัก
୨୧˚₊ ꒰ᗰ ᗩ Y꒱ | 🐰₊•

୨୧˚₊ ꒰ᗰ ᗩ Y꒱ | 🐰₊•

ถูกใจ 12.7K ครั้ง

เลย์กินกับอะไรก็อร่อย เช่น!
เพื่อนชอบบอกว่าเราชอบกินอะไรแปลกๆ ยอมรับว่าแปลกจริง แต่มันอร่อยจริงๆนะ ลองกินตามดูสิ เลย์+ผักสลัด #เลย์ #กินยังไงให้ผอม
punweerawan

punweerawan

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงการดื่มน้ำตามเวลาแบบพส.จีน เพื่อผิวสวยสุขภาพดี มีขวดน้ำบอกเวลาและแก้วน้ำใส พร้อมข้อความ 'ดื่มน้ำให้เป็นเวลา' และ 'Drinking water'.
ภาพแก้วน้ำใสกำลังถูกรินน้ำ พร้อมข้อความอธิบายความสำคัญของการดื่มน้ำตามนาฬิกาชีวิตตามแพทย์แผนจีน เพื่อบำรุงอวัยวะและระบบต่างๆ ของร่างกาย.
ภาพมือถือแก้วน้ำใสมีหลอด พร้อมตารางดื่มน้ำตามเวลาสไตล์พส.จีน สำหรับช่วง 06.00 น., 08.00 น. และ 11.00 น. พร้อมประโยชน์ของการดื่มแต่ละช่วง.
ดื่มน้ำตามพส.จีน
💧 ดื่มน้ำให้ถูกเวลาก็ช่วยให้สุขภาพดี ผิวสวยได้เหมือนพี่สาวจีน 🌸ไม่ใช่แค่ดื่มให้ครบวันละ 8 แก้ว แต่ต้องดื่มให้ถูกเวลาด้วยน๊า 🕑 ใครอยากสุขภาพดี ลองทำตามตารางนี้ดูเลยค่ะ #เจมโฟ้ดชวนเล่นLemon8 #วันละโพสต์ #สุขภาพดี #พสจีน
Ji happy ୭୧

Ji happy ୭୧

ถูกใจ 7518 ครั้ง

รีวิวรักษาสิวด้วยตัวเอง ภายใน 2 เดือน✨🥰
สวัสดีเพื่อนๆ เราเคยสิวเห่อจนไม่กล้าออกจากบ้าน 😣 จนลองกิน Swisse 4 ตัวนี้ทุกวัน — Collagen, Grape Seed, Gluta, Sunday ☀️ ผ่านไป 2 เดือน ผิวใสขึ้นมาก สิวลดจริง หน้าเรียบเนียนขึ้น จนตอนนี้รู้สึก มั่นใจขึ้นเยอะมาก! ผิวดูสุขภาพดีแบบเป็นธรรมชาติ 🧡 แอบกระซิบบอกว่า 👉 ถ้าซื้อกับ ร้านค้าออฟฟิเชียลขอ
แม่แมว♥️

แม่แมว♥️

ถูกใจ 2515 ครั้ง

ลองกินดู
วันนี้31/8/68 มีเมนูอาหารเช้าที่ไม่คิดว่าจะเข้ากันและได้ลองกินมาแล้วกับตัวเอง ซึ่งมันบังเอิญเข้ากันมากเลย เราว่ามันดีเลยเอามาเเชร์กัน เมนูง่ายๆที่มีอยู่แล้วเอามาแมตกันประกอบไปด้วย เม็ดมะม่วงหิมพานต์ แอปเปิ้ล และขนมปัง 💋วิธีทำ:ขนมปังที่ซื้อมาอบร้อนๆให้รสหวานบวกกับแอบเปิ้ลที่ให้ความสดชื่นอมเปรี้ยวต
ngar

ngar

ถูกใจ 3 ครั้ง

หญิงสาวกำลังกินมาม่าในชุดนอน โดยมีมาม่า Oriental Kitchen ไข่ดิบ ไข่ดาว และน้ำมันมะกอกวางอยู่บนโต๊ะ แสดงถึงสูตรมาม่าฉบับเจนิส
ภาพรวมวัตถุดิบสำหรับทำมาม่าสูตรเจนิส ประกอบด้วยไข่ไก่ มาม่า Oriental Kitchen รสเผ็ด และน้ำมันมะกอกผสมเห็ดทรัฟเฟิล
ขั้นตอนการเตรียมมาม่า โดยเริ่มจากการต้มน้ำ ใส่เส้นมาม่าลงไปต้ม และเทผงปรุงรสใส่ชามเตรียมไว้
มาม่าสูตรเจนิส! ต้องลอง
แกชั้นชอบกินมาม่าม๊ากกก🍜✨ แต่ต้องสูตรนี้เท่านั้นนะ Oriental Kitchen ห่อแดง!! ถูกต้องที่สุด 👀 เคล็ดลับที่จะบอก ไข่ทอด ต้องแยกชาม🍳 ไม่งั้นรสชาติไม่เริ่ดดด ไม่เชื่อก็ลองทำตามดูแก~ ชั้นกินได้ทุกวันจริงๆ เพราะตอนเด็กโดนที่บ้านดุไม่ให้กิน! โตมาเลยจัดเต็มสุดๆ 🫶🏻🥹 ใครชอบกินเหมือนชั้นบ้าง มาเม้น
JANISTAR

JANISTAR

ถูกใจ 7738 ครั้ง

ภาพไก่ทอดกรอบจากร้าน Seoulchon วางอยู่ในตะกร้า พร้อมซอสสามชนิด ได้แก่ ซอสสีเหลือง ซอสสีขาว และซอสสีแดง วางอยู่ด้านล่าง มีข้อความว่า "SEOULCHON กินตามติ๊กต๊อก"
ภาพไก่ทอดกรอบจากร้าน Seoulchon กำลังถูกจิ้มลงในซอสแรนช์ดิปสีขาว มีซอสอีกสองชนิดวางอยู่ข้างๆ พร้อมข้อความว่า "ซอสแรนช์ดิปใช่ป่ะ ที่มันอร่อยม้ากกก" แ�ละ "ประโยคที่อยู่ในหัวเลยต้องมาลอง"
ภาพบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปในหม้อทองเหลือง มีเส้นบะหมี่ถูกคีบขึ้นด้วยตะเกียบ พร้อมเนื้อสัตว์และข้าวเปล่าในพื้นหลัง มีข้อความว่า "จัดไปฉ่ำๆพ่อแม่พี่น้อง"
กินSeoulchonตามติ๊กต๊อกแม่ลูกคู่หนึ่ง
กินตามเพราะประโยค “ซอสแรนช์ดิปใช่ป่ะ ที่มันอร่อยม้ากก” พอลองกินแล้วอร่อยทุกซอสเลย ถูกใจทุกซอส แต่พอกินเยอะๆแอบเมใจให้น้องฮันนี่มัสตาร์ด ตัดเลี่ยนได้ดีเลยย #Seoulchon #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #รีวิวอาหาร
Gigagee_

Gigagee_

ถูกใจ 43 ครั้ง

ลองแล้วจะติดใจ กินเข้าไปจะติดคอ ส้มตำแซ่บนัว🍋
#ส้มตําแซ่บๆ #ส้มตำนัวๆ
wawa

wawa

ถูกใจ 51 ครั้ง

ภาพแสดงน้ำมันมะกอก Extra Virgin พร้อมคำแนะนำให้ดื่ม 1 ช้อนโต๊ะตอนท้องว่างทุกเช้า เพื่อช่วยขับถ่ายดีขึ้น อิ่มนาน ลดน้ำหนัก ต้านอนุมูลอิสระ ลดคลอเรสเตอรอล และบำรุงสมองหัวใจ
เข้าใจละทำไมมีแต่คนบอกว่าดี ลองกินมา 20 วันดู
เริ่มปีใหม่ด้วยสิ่งใหม่ที่กินละดีจริง คือ 🫒การกินน้ำมันมะกอก 🫒 ช่วยควบคุมน้ำหนัก + ขับถ่ายดี + ต้านอนุมูลอิสระ ช่วงนี้เทรนการกินน้ำมันมะกอกมาแรงมาก อยากมารีวิวจากใจคนที่ลองกินมาประมาณ 20 วัน📌 กับการเปลี่ยนแปลงที่รู้สึกได้ 👍🏻- เป็นคนขับถ่ายยาก ต้องพึ่งยาถ่ายเป็นประจำ ลองกินทุกวันยังไม่เห็นผ
MURAGIRL

MURAGIRL

ถูกใจ 641 ครั้ง

ข้าวแคบลับแล อิตตรดุต !!
RYUNTIME (ยูล)

RYUNTIME (ยูล)

ถูกใจ 85 ครั้ง

“อยากเอวลด หุ่นเฟิร์ม ต้องลอง! ❤️‍🔥 มื้อเช้าแบบนี้ ลดไปแล้ว 5 นิ้ว ✨ ไม่ต้องอด ไม่ต้องทรมาน กินง่าย อร่อยด้วย ต้องลอง !🤏🏻 #น้ำพริกคลีนคีโตกอรส #กอรส #น้ำพริกกอรสคลีนคีโต #น้ำพริกคีโต #น้ําพริกคลีน
น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

ถูกใจ 9264 ครั้ง

วิตามินที่สุดแห่งปี 2025🥰
💊มาช้า แต่มานะ วิตามินที่สุดแห่งปี 2025 มาแล้วจ้า คือ ต้องบอกว่าปีที่แล้ว อินกับการดูแลสุขภาพสุดๆ เพราะ เลข 3 ไม่ใช่เรื่องตลก เลยปรับโหมดมารักสุขภาพเต็มๆ 💊ต้องบอกว่า ปีนี้คนทักเยอะมากว่าผิวดีขึ้น ดูสะท้อนแสง ดูมีออร่าสุดๆ สำหรับงานผิว นี่คือตัวนี้ตัวเดียวที่กินมาตลอดปี MOLECULOGY GlassyX คือ
Namprig

Namprig

ถูกใจ 112 ครั้ง

ภาพรวมอาหาร 4 หมวดหมู่ที่ช่วยเร่งเผาผลาญไขมัน ได้แก่ เนื้อไก่, โยเกิร์ต, บรอกโคลี และน้ำมันมะกอก พร้อมข้อความ "อาหารที่ไขมันกลัว กินให้เป็น = เผาผลาญดีขึ้น"
เนื้อไก่สดในซูเปอร์มาร์เก็ต แสดงถึงอาหารโปรตีนสูง (High-Protein Foods) เช่น อกไก่ ที่ช่วยเพิ่มการเผาผลาญพลังงานและอุณหภูมิร่างกายให้เบิร์นไขมันได้มา��กขึ้น
บรอกโคลีสดบนน้ำแข็งในซูเปอร์มาร์เก็ต แสดงถึงผักใยอาหารสูง (High-Fiber Veggies) ที่ช่วยให้อิ่มนาน ลดการกินจุกจิก บำรุงลำไส้ และควบคุมน้ำหนัก
✨อาหารที่ไขมันกลัว กินเป็น=เผาผลาญดี✨
✨ เซฮายครับทุกคน~~ โค้ชอยากจะบอกว่ายุคนี้ใครๆ ก็ไม่อยากตกเทรนด์ฮิต "พิชิตพุง" 💪🍏 หันมาออกกำลังกายควบคู่ไปกับการควบคุมอาหาร ซึ่งสิ่งสำคัญที่สุดของคนอยาก ลดอ้วน ลดพุง ลดโรค 👉 ต้องยอมรับความจริงก่อนว่า ❌ ไม่มียาวิเศษช่วยเผาผลาญไขมัน ❌ ไม่มีทางลดเฉพาะส่วน ❌ ไม่มีวันสำเร็จในชั่วข้ามคืน
ซีดานพาปั้นหุ่น

ซีดานพาปั้นหุ่น

ถูกใจ 4867 ครั้ง

มาลองทาน
คำสรอย (#6CODE)

คำสรอย (#6CODE)

ถูกใจ 2 ครั้ง

รสดี Let เธอ ลอง ลองกิน ลองทำ ลองแชร์!!
🍴 สำหรับใครที่สนใจ อยาก 'ลองทำ วันนี้ให้มีรสชาติกับ Workshop ลองทำเมนูอร่อย เช่น ทาโก้ลาบ / หม่าล่า HOT POT / คร็อกเก้ / หมูเด้งแซ่บ เข้าไปลงทะเบียนได้ที่ FB: @Ajinomoto Home Cooking 🗒️ งานจัดตั้งแต่วันนี้ – 7 ธ.ค. 68 ⏰ เวลา: 11:00 - 22:00 น. 📍 Table of Contents บรรทัดทอง #Ajinomoto
eatwithpuk

eatwithpuk

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพประกอบผู้หญิงผมยาวสวมชุดนอนลูกไม้สีชมพูอ่อน ยืนยิ้มพร้อมข้อความว่า "6 อาหาร... ช่วยเพิ่ม ขนาด หน้าอก ให้ใหญ่ขึ้น" และมีรูปหัวใจสีชมพูประดับอยู่รอบๆ
ภาพแสดงอาหาร 3 ชนิดที่ช่วยเพิ่มขนาดหน้าอก ได้แก่ นมถั่วเหลือง อกและปีกไก่ และไข่ไก่ พร้อมคำอธิบายคุณประโยชน์ของแต่ละชนิด
ภาพแสดงอาหาร 3 ชนิดเพิ่มเติมที่ช่วยเพิ่มขนาดหน้าอก ได้แก่ อโวคาโด ธัญพืชและถั่วต่างๆ และน้ำมะพร้าว พร้อมคำอธิบายคุณประโยชน์ของแต่ละชนิด
อาหารเพิ่มขนาดหน้าอก กินแล้วอึ๋ม 😳✨
6 อาหารเพิ่มขนาดหน้าอก กินแล้วดูฟู มีน้ำมีนวล 💞 อกเล็กแต่อยากดูฟู? ไม่ต้องพึ่งหมอ! 🍑 รวม 6 อาหารธรรมชาติ ช่วยเพิ่มขนาดหน้าอกแบบปลอดภัย ฟีลละมุน เต่งตึง น่ากอดขึ้นทุกวัน 💕 #หน้าอก #หน้าอกสวย #หน้าอกกระชับ #หน้าอกใหญ่ #หน้าอกเล็ก
บิวตี้ไกด์ 🎀

บิวตี้ไกด์ 🎀

ถูกใจ 2641 ครั้ง

อยากให้มาลองทานสักครั้ง
เป็นร้านอาหารที่อยากให้คนน่าน และคนมาเที่ยวน่าน ได้มาลองทานสักครั้งนึงในชีวิต เพราะความอร่อย 10 เต็ม 10 ไม่หัก (สำหรับผม) ถ้าแชร์คลิปนี้ และบอกว่ามาจากเพจ บาสทิ้งกรุงเข้าป่ารับส่วนลดค่าอาหาร 5% ไปเลยครับ #ร้านภูรส #น่าน #บาสทิ้งกรุงเข้าป่า
บาสทิ้งกรุงเข้าป่า

บาสทิ้งกรุงเข้าป่า

ถูกใจ 8 ครั้ง

ใครว่าของแปลกกินไม่ได้? หยงให้ขอลองให้ดู
#คลิปนี้ต้องแชร์ #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์ #yonghaii #หยงให้
Yonghaii

Yonghaii

ถูกใจ 77 ครั้ง

ลองนี่เลยเมนูเด็ด ระดับ 5 ดาว เลยนะ 😍🤤
#เมนูอาหาร #สูตรอาหาร #เมนูตามกระแส #ทําเองกินเองอาหร่อย #ป้ายยากับlemon8
@เมนูเด็ด

@เมนูเด็ด

ถูกใจ 515 ครั้ง

ทำง่ายอร่อยด้วย 😋
#สูตรอาหาร #ขนมปังทอด #เมนูง่ายๆ #cookingwithlemon8 #foodreview
Oh Pa-Khao

Oh Pa-Khao

ถูกใจ 2674 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม