เกินไปมาก ถ้าไม่ใช่หน้าตัวเองนี่ไม่เชื่อออก

2025/10/21 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลายคนคงเคยประสบปัญหาผิวหน้าไม่เรียบเนียน ไม่ว่าจะเป็นรอยดาฝังลึกจากการบีบสิวเอง หรืออาการอุดตันที่แก้มซึ่งทำให้ผิวอักเสบและมีลักษณะแข็งเป็นไต รวมถึงปัญหาผิวคล้ำและโทรมโดยเฉพาะคนที่อยู่ในพื้นที่ต่างจังหวัดที่แสงแดดแรงและมลภาวะสูง การใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารเรตินอลจึงเป็นทางเลือกหนึ่งที่ได้รับความนิยมอย่างมาก เนื่องจากมีงานวิจัยสนับสนุนว่าช่วยกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวใหม่ ลดปัญหารอยดำ รอยแดง และเสริมสร้างคอลลาเจน ทำให้ผิวดูเรียบเนียนขึ้น อย่างไรก็ตาม การเริ่มใช้เรตินอลควรทำอย่างค่อยเป็นค่อยไป เพื่อป้องกันการระคายเคืองและการแพ้ โดยเริ่มจากการใช้ความเข้มข้นต่ำสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง และค่อยๆ เพิ่มความถี่ตามความเหมาะสมของผิว ปกป้องผิวด้วยครีมกันแดดทุกครั้งในตอนเช้า และหลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมที่อาจทำให้ผิวไวต่อแสงร่วมด้วย การดูแลตนเองอย่างถูกวิธีรวมถึงความอดทนและความสม่ำเสมอในการใช้จะเห็นผลได้ชัดเจนภายใน 2-3 เดือน ผู้ใช้ในรีวิวนี้ได้บันทึกพัฒนาการผิวหน้าตั้งแต่วันที่ 9 วันแรกของการใช้ พบอาการขุยแป้งพัฟที่ไม่เรียบ ต่อมาในเดือนที่ 2 ความเงาและโกลว์ของผิวเริ่มมา และในเดือนที่ 3 ผิวหน้ากลับมาเรียบเนียน มีความละเอียดขึ้นอย่างชัดเจน พร้อมรอยดำรอยแดงจางลง ซึ่งแสดงให้เห็นถึงประสิทธิภาพของเรตินอลเมื่อใช้ในรูปแบบที่ถูกต้องและเหมาะสม สุดท้ายนี้ สำหรับใครที่กำลังประสบกับปัญหาผิวหน้าคล้ายๆ กัน การเลือกใช้เรตินอลเป็นตัวช่วยดูแลผิวอาจเป็นทางเลือกที่ดีและควรได้รับคำปรึกษาจากแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญเพื่อความเหมาะสมและความปลอดภัยในการใช้งาน

ค้นหา ·
เรตินอล รีวิว

22 ความคิดเห็น

รูปภาพของ ヨッシー
ヨッシー

ชอบมากค่ะเรตินอล

รูปภาพของ Amollapa4289
Amollapa4289

ขอวิธีใช้ได้มั้ยคะ

ดูเพิ่มเติม(1)

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ทำยังไง ? ลด 20 โล ❌ไม่โยโย่ ✅กินของที่ชอบ ✅ ไม่ค่อยออกกำลัง
สิ่งที่เพิ่งจะมาทำก่อนสิ้นปีเป็นการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ และ สุดท้ายก็ทำได้ซักที ใครที่ตั้งใจลดอยู่ ไม่ว่าจะรอบที่เท่าไหร่ เราเชื่อว่าทุกคนทำได้ค่ะ เราสูง 160 ค่ะ น้ำหนักส.ค. : 83 โล น้ำหนักธ.ค: 60 โล 1. มื้อเช้า กินข้าวโอ๊ตแทนข้าว (อย่างน้อย 5 วัน/วีค) เพราะจะช่วยให้อิ่มนาน คุมแคลไปก
เราจะเอวเอส💪🏻

เราจะเอวเอส💪🏻

ถูกใจ 5350 ครั้ง

40+ ถ้าขาหนีบดำ ทำแบบนี้เชื่อเรา
พออายุ 40+ หลายคนเริ่มเจอปัญหานี้เหมือนกัน ทั้งที่ดูแลตัวเองดี แต่ขาหนีบก็ยังคล้ำกว่าผิวส่วนอื่น จริง ๆ แล้วสาเหตุส่วนใหญ่มาจาก การเสียดสี เหงื่อ ความอับชื้น และการโกนขนบ่อย ๆ สิ่งที่ช่วยได้และทำง่ายมากคือ ✨ ทาโลชั่นหลังอาบน้ำทุกวัน ✨ ใส่กางเกงที่ไม่รัดแน่นเกินไป ✨ รักษาความแห้ง ลดความอั
มาดามทิพย์

มาดามทิพย์

ถูกใจ 269 ครั้ง

ภาพแผนผังความคิดบนคลิปบอร์ด แสดงหัวข้อ Personal Branding Workshop ค้นพบตัวเองใน 3 ชม. และแฮชแท็ก #MEidentity ซึ่งเป็นกิจกรรมที่ผู้เขียนเข้าร่วม
ภาพรวมบรรยากาศเวิร์คช็อป #MEidentity ที่จัดโดยธัน (ไม่ทัน) มีผู้เข้าร่วมกำลังทำกิจกรรม และอุปกรณ์สำหรับเวิร์คช็อปที่เน้นการค้นหาตัวตน
ภาพยัยพิมกำลังก้มหน้าดูโทรศัพท์มือถือระหว่างเข้าร่วมเวิร์คช็อป โดยมีข้อความระบุว่ายัยพิมเป็นผู้ชวนมาเข้าร่วมกิจกรรมนี้
ค้นพบตัวเองใน 3 ชม. (content creator ver.) 👀✨
ฮะฮะฮายยยย หาทำอีกแล้วสินะชีวิตชั้น วันนี้ยัยพิมชวนไปทำ personal branding workshop ชื่อ MEidentity ซึ่งจัดโดย ธัน(ไม่ทัน) เพื่อนที่รู้จักผ่านการเป็น mc ด้วยกันที่ออฟฟิศเก่า จะบอกว่าเป็นคนที่ชอบเรื่องอะไรแบบนี้อยู่แล้ว อยากเข้าใจตัวเอง (ตลอดเวลา) ชอบคุยกับตัวเอง จนบางครั้งก็ดูเป็นพวกเบียว+drama q
bamelaboo

bamelaboo

ถูกใจ 2755 ครั้ง

ภาพแสดง รุนะ สาวแกลสุดฮอตในชุดลายเสือดาว ผมบลอนด์ แต่งหน้าจัดเต็ม พร้อมภาพเธอในชุดลำลองและภาพการ์ตูนสไตล์แกล เน้นแฟชั่นที่ต่อต้านมาตรฐานความงามญี่ปุ่น และเผยว่าเธอเป็นพยาบาล
สาวแกล ไม่ใช่แค่แฟชั่น นี่คือการต่อต้านสังคม!💖
#เมื่อไหร่จะรู้ตัว พามาส่อง #เทรนด์แฟชั่นญี่ปุ่น ที่ฮอตและร้อนแรงที่สุดอย่าง #สาวแกล ในภาพสายแฟร์คงไม่มีใครไม่รู้จัก “รุนะ” (@llbenayl) สาวแกลสุดฮอตที่หน้าคิตตี้บอดี้มาเวล แท้จริงแล้ว รุนะ ทำอาชีพเป็นพยาบาล และดูแลตัวเองได้เป็นอย่างดีมากกก ไม่เชื่อเข้าไปดูได้เลอ แต่หลายคนคงยังไม่ร
whatwrong.w.u

whatwrong.w.u

ถูกใจ 930 ครั้ง

7 เคล็ดลับ ที่คุณต้องรู้ ถ้าอยากรวยแซงเพื่อนร่วมรุ่น
คุณเคยสงสัยไหมครับว่า ทำไมบางคนเกิดมาจากหมู่บ้านเดียวกัน ฐานะเท่ากัน อายุพอๆ กัน เรียนมาด้วยกัน แต่ทำไมรวยต่างกัน ? . ถ้าคุณอยากจะเป็นคนๆ นั้น คนที่สามารถรวยแซงเพื่อนรุ่นเดียวกัน แม้ว่าบางที คุณอาจจะไม่ได้เกิดในครอบครัวที่ฐานะดีเท่าเขาเลย . นี่คือ 7 เคล็ดลับ ที่จะเนรมิตชีวิตแบบนั้น ให้คุณได้ครั
สมองไหล

สมองไหล

ถูกใจ 150 ครั้ง

ภาพผู้ป่วยนอนบนเตียงตรวจ มีข้อความเตือน 'อุทาหรณ์ โดนหมอดุ เพราะครีมดังใน Tiktok' พร้อมภาพผลิตภัณฑ์กำจัดไฝสองชนิด หนึ่งในนั้นมีฉลากรูปคุณยายและเนื้อครีมสีส้มแดง
เตือนแล้วนะ! 🚨 ถ้าไม่อยากผิวผัง!!
🛑 เตือนแล้วนะ! บทเรียนจากคนไข้โดนหมอดุ เพราะ "ครีมกำจัดไฝ" ตัวดังใน TikTok 🛑 📣 STOP! หยุดก่อนผิวจะพัง! นี่คือเสียงเตือนจากคนไข้ที่เพิ่งโดนหมอบ่นจนหูชา ครีมกำจัดไฝ/ขี้แมลงวัน' สูตรคุณยาย/จีจี้/ฯลฯ ที่ดังระเบิดใน TikTok สุดท้ายต้องไปนั่งน้ำตาซึมในห้องตรวจ และได้ฟังบทเรียนราคาแพงจากหม
นัทแค่อยากบอก⚡

นัทแค่อยากบอก⚡

ถูกใจ 430 ครั้ง

ภาพวาดผู้หญิงสามคนในชุดไทยโบราณประดับเครื่องทองและมงกุฎ สองคนกำลังกระซิบกัน ส่วนอีกคนดูครุ่นคิด มีข้อความว่า 'ลักษณะนิสัย ผู้ที่เคยเกิดเป็นเจ้าจอม' และโลโก้ Lemon8
ลักษณะนิสัยผู้ที่เชื่อว่าตนเคยเกิดเป็นเจ้าจอม✨
ลักษณะนิสัยผู้ที่เชื่อว่าเคยเกิดเป็น “เจ้าจอม” (เชิงสัญลักษณ์ของผู้ที่อยู่ใกล้อำนาจ ความรัก และการแข่งขันในวัง) 1. มีเสน่ห์โดยธรรมชาติ ไม่ต้องพยายามมาก คนก็สนใจ มีความอ่อนหวาน นุ่มนวล รู้จักวางตัวให้ดูน่ามอง 2. เข้าใจ “ความรู้สึกคน” ได้ดี อ่านอารมณ์และความสัมพันธ์เก่ง รู้ว่าใครรู้สึกอ
เพื่อนของชินกุมารี🤖👥️

เพื่อนของชินกุมารี🤖👥️

ถูกใจ 192 ครั้ง

ภาพแสดงผลการถูกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาลประจำงวดวันที่ 1 กันยายน 2567 โดยระบุว่าถูกรางวัล 19 ใบ และได้รับเงินรางวัล 4,000 บาท พร้อมข้อความว่า “จากคนที่ไม่เชื่อว่าตัวเองโชคดี แต่พอมาคิดอีกที ฉันถูกหวยบ่อยมากนะ” และ “หากความคิดเปลี่ยน โชคชะตาก็เปลี่ยนตาม”
จากคนที่ไม่เชื่อว่าตัวเองโชคดี แต่พอมาคิดอีกที ฉันถูกหวยบ่อยมากนะ
จากคนที่ไม่เคยเชื่อว่าตัวเองโชคดี 🍀✨ ครั้งหนึ่งฉันเคยคิดกับตัวเองเสมอว่า “ฉันไม่ใช่คนโชคดีหรอก” ชีวิตเหมือนเต็มไปด้วยความธรรมดา ไม่ได้มีอะไรพิเศษ แต่พอเวลาผ่านไป ฉันลองหันกลับมามองดี ๆ … ฉันถึงได้เห็นความจริงบางอย่างที่น่าทึ่ง — ว่าจริงๆแล้ว ฉันถูกหวยบ่อยมากๆเลยนะ ในตอนแรก ฉันคิดว่ามันคงเ
Assachannbhirom

Assachannbhirom

ถูกใจ 235 ครั้ง

พัฒนาตัวเอง ฉบับทำได้จริง🥜🍪🧁
การพัฒนาตัวเองไม่ใช่การพยายามเป็นคนอื่นที่สมบูรณ์แบบ แต่มันคือการขัดเกลาตัวเราในทุกๆ วันให้ 'เปล่งประกาย' มากกว่าที่เคย ตั้งแต่ภาพลักษณ์ภายนอกที่มั่นใจ ความคิดภายในที่เฉียบคม ไปจนถึงจิตใจที่สงบแข็งแกร่ง และนี่คือ Checklist 30 ข้อที่จะช่วยคุณให้เป็นคนใหม่ - การพัฒนาศักยภาพภายใน💐 1. ฝึกทั
น้ำชา🍵

น้ำชา🍵

ถูกใจ 153 ครั้ง

ภาพจี้หิน Moldavite (สีเขียว), Libyan Desert Glass (สีทอง) และ Herkimer Diamond (ใส) แสดงการจัดวางและรวมกันของหินทั้งสามชนิดที่กล่าวถึงในบทความ
อย่าเชื่อและไม่มีอะไรต้องกลัว สายพลังงานลองอ่านดู
🌌 Moldavite ..ตัวเร่งการเปลี่ยนแปลง พลังงานแรงมาก เป็นเหมือน “wake-up call” ของจักรวาล ทำงานตรงไปที่รากจิตใจและร่างพลังงาน → เขย่าตัวเราให้สลัดสิ่งที่ไม่ใช่, เปิดช่องให้การเปลี่ยนแปลงเข้ามา คนมักกลัวเพราะแรงของมันทำให้เจอเงา (shadow) ของตัวเอง แต่จริงๆ คือการดันเราไปสู่การสิ่งที่ดีกว่าแน่น
1.618Craftsman

1.618Craftsman

ถูกใจ 3 ครั้ง

เชื่อฉันสิ ยิ้มไว้💗💗
#สิ่งที่เวิร์กกว่ามักจะเป็นการบาลานซ์: ยิ้มได้ ถ้ามันทำให้ใจเราสบาย แต่ก็ต้องมีขอบเขต (boundaries) ของตัวเอง และเลือกถอยออกมา ถ้าสถานการณ์มัน toxic เกิน #ยิ้มสู้ #ไม่แคร์แต่ไม่ใจร้าย #อยู่เหนือดราม่า #ใจนิ่งยิ่งชนะ #ยิ้มให้แต่ไม่ยอม #พลังบวกของฉัน #โตแล้วไม่ตอบโต้ #เลื
ส้มแป้น

ส้มแป้น

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพรวมของกระดาษโน้ตหลายสีที่มีข้อความให้กำลังใจ เช่น "แชร์ทริค ดูแลใจ ตัวเอง ทำแล้วเวิร์กมาก" และข้อความปลอบใจต่างๆ เช่น "เดี๋ยวก็ผ่านไป" และ "ไม่เป็นไรนะ...เดี๋ยวพรุ่งนี้ค่อยเริ่มใหม่"
กระดาษโน้ตสีชมพูบนพื้นหลังสีขาว มีข้อความเขียนด้วยลายมือว่า "เดี๋ยวก็ผ่านไป" และข้อความด้านบนว่า "ฉันขอเต็มที่แค่วันนี้ก็พอ"
กระดาษโน้ตสีขาวบนพื้นหลังสีขาว มีข้อความเขียนด้วยลายมือว่า "เก่งมากๆ แล้วนะที่ผ่านมา ถึงตรงนี้ได้" พร้อมภาพประกอบแมวนอนบนหนังสือ ถ้วยกาแฟ และแว่นตา
”แชร์ทริค ดูแลใจ 💗ตัวเอง ทำแล้วเวิร์ก ได้ผลเกินคาด“
บางวันก็รู้สึกเหนื่อยล้า หาสาเหตุไม่เจอว่าเพราะอะไร แต่สุดท้าย…ก็กลับโทษตัวเองก่อนทุกที จนบางครั้ง ...เราก็เผลอทำร้ายหัวใจตัวเองโดยไม่รู้ตัวด้วยซ้ำค่ะ ก็เลยมานั่งถามตัวเองว่า ? “ทำไมเราต้องเป็นคนแรกที่ทำร้ายใจตัวเอง?” “ทำไมไม่ลองปลอบใจตัวเองบ้าง?” “ถ้าปล่อยให้เป็นแบบนี้อีกนาน…เราจะไหวจ
Bewreety

Bewreety

ถูกใจ 18 ครั้ง

🛑 อวสาน “ทำงานกลุ่ม”…เมื่อ 1+1 ไม่เคยเท่ากับ 3 ถ้าคุณยังสร้างทีมแบบศูนย์อาหาร
🛑 อวสาน “ทำงานกลุ่ม”…เมื่อ 1+1 ไม่เคยเท่ากับ 3 ถ้าคุณยังสร้างทีมแบบศูนย์อาหาร (Team vs Group ทำไมออฟฟิศที่เต็มไปด้วยคนเก่ง ถึงยังสร้างนวัตกรรมไม่สำเร็จ?) “เราทำงานกันเป็นทีม” “เราต้องมี Empathy กัน” “เราต้องรู้จักภาวะผู้นำ” ประโยคเหล่านี้น่าจะเป็นหนึ่งในคำศัพท์ที่ถูกใช้พร่ำเพรื่อที่สุดใน
วันละเรื่องสองเรื่อง

วันละเรื่องสองเรื่อง

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม