2025/9/24 แก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

วิธีกำจัด“สิวผด”ภายใน 1 เดือน🥵🧊
หน้าร้อนมาแล้วว🤯 สิวผดพร้อมบุก ใครกำลังเจอปัญหาสิวผดซ้ำในหน้าร้อน ล้างหน้าสะอาดยังไงแล้วก็ยังไม่หาย บางทีปัญหาอาจจะมาจากของใช้รอบตัวกับพฤติกรรมของเราก็ได้ วันนี้เราจะมานำเสนอวิธีแก้สิวผดใน1เดือน ที่เราเคยทำแล้วช่วยได้จริงๆ มาเริ่มเลย!! 1. สิวผดบางแบบคือเชื้อรา ไม่ใช่สิวธรรมดา ถ้าสิวผดขึ้นเป็นเ
Paranbeauty

Paranbeauty

ถูกใจ 1322 ครั้ง

How to ดูแลผิวให้ขาวกระจ่างใส🫶🏻✨ จากภายในสู่ภายนอก⋆˙⟡
รวมมาให้แล้ว ไอเท็มที่เราใช้จริง ดูแลผิวแบบครบจบ ทั้งบำรุงจากข้างในสู่บำรุงผิวภายนอก และใช้เป็นประจำทุกวัน บอกเลยว่าผิวเนียน ใส ฉ่ำขึ้นแบบรู้สึกได้ 💖 กลุ่มอาหารเสริม | ดูแลผิวจากภายใน ~ เราโฟกัสพวกวิตามินที่ช่วยเรื่องผิวใส ความชุ่มชื้น และชะลอวัย กินสม่ำเสมอ ผิวดูอิ่มน้ำขึ้น ไม่โทรมง่าย 🫧
feangg.finds ݁˖ 𐙚

feangg.finds ݁˖ 𐙚

ถูกใจ 121 ครั้ง

วิธีดูแลดวงตา ลดอาการตาล้า ตาแห้ง
#ตาล้า #ดูแลดวงตา #สุขภาพดวงตา #ตาแห้ง
G. มาป้ายยา

G. มาป้ายยา

ถูกใจ 4 ครั้ง

ผิวสดใส บำรุงจากภายใน✨
สรรพคุณของน้ำสามเกลอ ❤️ 1. บำรุงเลือด & ผิวพรรณ พุทราจีนช่วยบำรุงเลือด กระเจี๊ยบมีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยให้ผิวดูสดใส ไม่โทรมง่าย 💨 2. ช่วยขับลม แก้ท้องอืด มะตูมเด่นเรื่องระบบทางเดินอาหาร ลดแน่นท้อง อาหารไม่ย่อย 🩸 3. ช่วยควบคุมความดัน กระเจี๊ยบมีส่วนช่วยดูแลระดับความดันโลหิต 🛡️ 4. เ
tawan

tawan

ถูกใจ 124 ครั้ง

🍗 สูตรหมักอกไก่นุ่มมมม ไม่แห้งไม่ฝืดคอ
ทานเปล่าๆก็ได้หรือจะทำบะหมี่อกไก่ฉีกก็อร่อยยยย #แฟนผมเป็นสาวhealthy #วิธีหมักอกไก่ #อาหารคลีน #สูตรหมักอกไก่ #เมนูอกไก่ 📌 เขียง 2 ด้าน 🧡 Shopee : https://s.shopee.co.th/6fcfivwFYc 🖤 TikTok : https://vt.tiktok.com/ZS9RAdbjSY3tc-SJgy2/ 💜 Lazada : https://s.lazada.co.th/s.ZdkE
☕️🥗แฟนผมเป็นสาว Healthy🥗☕️

☕️🥗แฟนผมเป็นสาว Healthy🥗☕️

ถูกใจ 33 ครั้ง

ภาพแสดงแอปเปิ้ลฝานบางๆ และส่วนผสมสมุนไพรแห้งหลายชนิด พร้อมข้อความเกี่ยวกับสูตรที่ทำง่ายและช่วยให้หน้าเด็ก บำรุงสุขภาพ.
ภาพส่วนผสมสำหรับทำเครื่องดื่มบำรุงผิว ประกอบด้วยแอปเปิ้ลฝานบางๆ ชากุหลาบ ชามะลิ เก๋ากี้แดง พุทราจีน และมัลเบอร์รี่ในหม้อ.
ภาพส่วนผสมทั้งหมดในหม้อที่เติมน้ำ 1,000 มิลลิลิตร เตรียมพร้อมสำหรับการต้ม เพื่อทำเครื่องดื่มบำรุงผิวตามสูตร.
แจกสูตรความผิวผ่องจากภายในแบบง่ายๆ
แก้ปัญหาผิวแห้ง โทรม หมอง น้ำเหลืองบูด กีกี้กลิ่นแรง สูตรนี้ทำง่ายมากค่ะไม่มีคาเฟอีน พิกัดสินค้า www.tiktok.com/@ladyvegans #yenchatea #ชาจีนบํารุงผิวพรรณ #บํารุงผิวจากภายใน #สวยครบจบในเซ็ตเดียว
yen-cha tea

yen-cha tea

ถูกใจ 147 ครั้ง

ผิวขาดน้ำ & ผิวแห้ง
💧 กู้ผิวพังให้ปัง! ✨ เคยสงสัยไหมว่า… ❓ ผิวแห้ง กับ ผิวขาดน้ำ ต่างกันอย่างไร? หลายคนบำรุงผิวผิดวิธี เพราะคิดว่าเป็นปัญหาเดียวกัน แต่จริง ๆ แล้ว 🔹 ผิวขาดน้ำ = ผิวขาด “น้ำ” 🔹 ผิวแห้ง = ผิวขาด “น้ำมัน” การดูแลจึงแตกต่างกันค่ะ! 📌 ผิวขาดน้ำ เน้นเติมน้ำให้ผิวด้วย Hyaluronic Acid, Glycerin และดื
Sunday ที่แปลว่า วันหยุด🌻

Sunday ที่แปลว่า วันหยุด🌻

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพการ์ตูนผู้หญิงหน้าตาเป็นกังวลในชุดสีม่วงอ่อน พร้อมข้อความหัวข้อว่า "8 พฤติกรรม ที่ทำให้ ช่องคลอด แห้ง แบบ ไม่รู้ตัว" บนพื้นหลังสีขาว
ภาพแสดง 4 พฤติกรรมแรกที่ทำให้ช่องคลอดแห้ง ได้แก่ การล้างด้วยสบู่แรงๆ, ใช้ผลิตภัณฑ์ฆ่าเชื้อ, สวนล้างช่องคลอด และการกินยาคุมหรือยาฮอร์โมน พร้อมไอคอนประกอบ��แต่ละข้อ
ภาพแสดง 4 พฤติกรรมที่เหลือที่ทำให้ช่องคลอดแห้ง ได้แก่ การไม่ดื่มน้ำเพียงพอ, ความเครียด, การใส่กางเกงในรัดเกินไป และการไม่ทานอาหารที่มีโพรไบโอติก พร้อมไอคอนประกอบแต่ละข้อ
8 พฤติกรรมทำให้ ช่องคลอดแห้ง แบบไม่รู้ตัว
🚨 8 พฤติกรรมทำให้ ช่องคลอดแห้ง แบบไม่รู้ตัว 1️⃣ ล้างช่องคลอดด้วยสบู่แรงๆ สบู่ที่มีน้ำหอมและสารเคมีรุนแรงจะทำลายสมดุล pH ของช่องคลอด ทำให้แห้งและอาจเกิดการระคายเคืองได้ 💧 2️⃣ ใช้ผลิตภัณฑ์ฆ่าเชื้อภายในช่องคลอด การใช้ผลิตภัณฑ์ฆ่าเชื้อบ่อยๆ จะทำให้แบคทีเรียดีในช่องคลอดถูกทำลาย
SisGlowUp ✨

SisGlowUp ✨

ถูกใจ 279 ครั้ง

การดูแลเส้นผมอย่างถูกวิธี เพื่อผมสวยสุขภาพดีจากภายในสู่ภายนอก
เส้นผมเป็นส่วนสำคัญที่ช่วยเสริมบุคลิกภาพและความมั่นใจให้กับเรา การมีเส้นผมที่แข็งแรง เงางาม และสุขภาพดี ไม่ได้ขึ้นอยู่กับการใช้ผลิตภัณฑ์ราคาแพงเพียงอย่างเดียว แต่ยังต้องอาศัยการดูแลที่ถูกวิธีและสม่ำเสมอ 1. เลือกแชมพูและครีมนวดให้เหมาะกับสภาพเส้นผม การเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับประเภทเส้นผมเป็นส
ชอบกินชีส'ส

ชอบกินชีส'ส

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพชั้นวางสมุนไพรจีนในโหลแก้ว พร้อมข้อความ 'สมุนไพรจีน ดื่ม 21 วัน สูตรชาบำรุงระบบภายในผู้หญิง' และประโยชน์ด้านผิวพรรณดี ลดเครียด ปรับสมดุลฮอร์โมน
ข้อความแสดงรายการสมุนไพรจีนที่ใช้ในสูตรชา 21 วัน เช่น ตังกุย เก๋ากี้ พุทราจีน และอธิบายถึงการจัดสูตรเพื่อบำรุง 8 ระบบหลักตามศาสตร์แพทย์แผนจี��น
ตารางแสดงสูตรชาสมุนไพรจีน 21 วัน ส่วนแรก (Day 1-13) พร้อมชื่อสูตร ประโยชน์ และส่วนประกอบ เช่น Blood Bloom บำรุงเลือด และ Gentle Liver บำรุงตับ
ให้ ChatGPT🤖 จัดสูตรชาเพื่อการดูแลระบบภายในผู้หญิงโดยเฉพาะ!
เกริ่นก่อนว่าเราเป็นคนที่ชอบดื่มชาสมุนไพรใดๆอยู่แล้ว ไปจีนที่ไรกลับก็จะถือติดไม้ติดมือมาด้วยทุกครั้ง ทำให้ที่บ้านมีคลังสมุนไพรจีนย่อมๆอยู่ วันดีคืนดีคิดแปลก อย่างลองอะไรใหม่ๆ เลยถ่ายรูปสมุนไพรแต่ละตัวให้ChatGPTประเมิน และขอให้AIช่วยจัดสูตรชาสมุนไพรดื่มเพื่อระบบภายในผู้หญิงให้หน่อย 😍ผลลัพธ์ส่วนต
Sasi💓

Sasi💓

ถูกใจ 287 ครั้ง

สูตรชาบำรุงผิวพรรณ แก้ปัญหาผิวแห้งวัยทอง
!!วัยทองผิวเปลือกส้ม ผิวแห้ง น้ำเหลืองบูด ระบบขับถ่ายไม่ดี ท้องผูกบ่อย ลองจัดเป็นชุดชาสูตรนี้ได้เลยนะคะ 1 ชุดได้ชา5อย่าง 🌼กุหลาบ 🌼มะลิ 🌼มัลเบอร์รี่ 🌼พุทราจีน🌼เก๋ากี้แดง ได้ครบสูตร ทานได้นาน บำรุงผิวพรรณแบบยาวๆไปเลยค่ะ #ชาจีนบํารุงผิวพรรณ #เก๋ากี้แดง #พุทราจีน #มัลเบอร์ #บํารุงผิวจากภายใน
yen-cha tea

yen-cha tea

ถูกใจ 65 ครั้ง

🌸 ดูแลฮอร์โมนผู้หญิงเพื่อผิวใส สุขภาพดี จากภายใน 🌸
✨ ผิวหมอง ผิวแห้ง สิวขึ้นง่าย บางครั้งไม่ใช่ครีมไม่ดี แต่เป็น ฮอร์โมน + การอักเสบในร่างกาย ที่กำลังส่งสัญญาณ ทางเลือก 3 อย่าง 1) Evening Primrose Oil (น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส) 🌙✨ มุมมองสมัยใหม่: มีกรดไขมัน GLA (กลุ่มโอเมก้า-6) ที่เกี่ยวกับการอักเสบและผิวแห้งบางแบบ แต่ “หลักฐานรวม” ยังบอกว่า ย
อิ๋วอิ๋วที่แปลว่า

อิ๋วอิ๋วที่แปลว่า

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพหญิงสาวนั่งสมาธิในท่าขัดสมาธิ มีแสงสีทองเปล่งจากหน้าอกเชื่อมโยงไปยังบุคคลต่างๆ ในวงกลมเรืองแสง เช่น คู่สูงอายุ พระสงฆ์ และพระพุทธรูป สื่อถึงการอุทิศบุญด้วยจิตหรือการกรวดน้ำแห้ง
🪷 การกรวดน้ำแห้ง: เคล็ดลับการส่งบุญเมื่อไม่มีน้ำและภาชนะการกรวดน้ำคือกระบวนการ "อุทิศส่วนกุศล"
🪷 การกรวดน้ำแห้ง: เคล็ดลับการส่งบุญเมื่อไม่มีน้ำและภาชนะ การกรวดน้ำคือกระบวนการ "อุทิศส่วนกุศล" เพื่อส่งต่อความดีที่ได้ทำไปให้แก่บรรพบุรุษ เจ้ากรรมนายเวร หรือสรรพสัตว์ทั้งหลาย ในกรณีที่อยู่บนรถ ในป่า หรือที่สาธารณะที่ไม่มีน้ำและภาชนะ เราสามารถทำ "การกรวดน้ำแห้ง" หรือการอุทิศบุญด้
Moutain

Moutain

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบใบหน้าส่วนหน้าผากที่แสดงผิวแห้งมีริ้วรอยเล็กๆ ด้านบนระบุว่าไม่ควรใช้เรตินอล ส่วนด้านล่างแสดงผิวที่ดีขึ้นและแนะนำให้ใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์
ภาพใบหน้าผู้หญิงพร้อมข้อความระบุความเชื่อผิดๆ ว่าผิวมีริ้วรอยต้องใช้เรตินอล แต่แท้จริงแล้วอาจเกิดจากผิวขาดน้ำหรือปราการผิวพัง พร้อ�มคำแนะนำให้สังเกตผิว
ภาพใบหน้าผู้หญิงพร้อมข้อความอธิบายว่าผิวขาดน้ำหรือปราการผิวพังทำให้เกิดริ้วรอยได้จริง และวิธีสังเกตอาการ เช่น ผิวลอกเป็นขุย แต่งหน้าไม่ติด และมีริ้วรอยเล็กๆ
หน้ายับจนคิดว่าตัวเองแก่ ที่ไหนได้แค่ผิวแห้ง😭
#โตขึ้นจึงรู้ว่า แชร์ประสบการณ์ตัวเองที่เจอช่วงปลายปีที่แล้วถึงเดือนกุมภาที่ผ่านมา ทั้งอากาศ-ฝุ่น หรือฮอร์โมนอะไรก็แล้วแต่ ผิวนกแห้งหนักมากแบบไม่เคยเป็นมาก่อน แห้งจนรู้สึกหน้ายับเลย มันมีเส้นริ้วรอยเล็กๆ แบบในภาพเลยค่ะ ใช้อะไรผิวก็ไม่ดีขึ้น ตอนแรกคิดว่าต้องทาเรตินอล ทีนี้ผิวพังกว่าเดิม ตั้งสติ
Naoko ♡

Naoko ♡

ถูกใจ 349 ครั้ง

ผิวแห้ง ผิวหมอง น้ำเหลือดบูด ปัญหาวัยทองเลข4
น้ำเหลืองดี=ผิวคุณภาพ ขับถ่ายดี=กลิ่นตัวหอม ระบบเผาผลานดี=ดูแลตัวเองดี ชุดชาบำรุงผิวแบบครบชุด ชา5 อย่าง 🌼ชากุหลาบ 🌼ชามะลิ 🌼เก๋ากี้แดง 🌼พุทราจีน 🌼มัลเบอร์รี่ ไม่มีคาเฟอีน ดื่มได้ทุกวัน #เก๋ากี้แดง #พุทราจีน #มัลเบอร์ #ชาจีนบํารุงผิวพรรณ #บํารุงผิวจากภายใน
yen-cha tea

yen-cha tea

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงใบหน้าผู้หญิงในอิริยาบถต่างๆ ตั้งแต่ทาครีม แต่งหน้า และหน้าสด พร้อมข้อความว่า 'How to วิธีดูแลผิวหน้า ที่ได้ไปต่อในทุกปี'
ภาพใบหน้าผู้หญิงแต่งหน้าแบบใกล้ชิด พร้อมข้อความว่า 'จากหน้าบิวนรองพื้น 😂' แสดงถึงปัญหาผิวที่รองพื้นไม่ติดทน
ภาพคอลลาจใบหน้าผู้หญิงแสดงผลลัพธ์ผิวที่ดีขึ้น ทั้งหน้าสดและแต่งหน้า พร้อมข้อความว่า 'ผิวดีขึ้น แต่งหน้าติดทน หน้าสดผิวก็ยังเล่นแสง'
กู้ผิวหน้าด้วยตัวเองภายใน 7 วัน‼️
สวัสดีค่าา กลับมาดูแลตัวเอง ดูแลผิวหน้ากัน✨ พักนี้คือพักผ่อนน้อย หน้าเลยแห้ง เป็นขุย แต่งหน้าไม่ติด รู้สึกแต่งยังไงผิวก็ไม่สวย🥹 💘 ปัญหาผิวเราคือ ผิวแห้ง ลอก ขุย แต่งหน้าเป็นคราบ หน้าคายรองพื้น คือไม่ใช่แค่หน้ามันแล้วหน้าบ้วนนะหน้าแห้งก็บ้วนเหมือนกัน จนไปเจอชาเลนจ์มาส์กหน้าติดกัน 7 วัน เราใช้มาส
Proud

Proud

ถูกใจ 288 ครั้ง

How to ผมมีน้ำหนักขึ้นภายใน 2 อาทิตย์💥✅
ใข้เวลาแค่2อาทิตย์จริงๆน้า ช่วงนั้นบำรุงผมหนักมากเพราะผมขาดผมแห้งไม่ไหวแล้ว(ทำเคมีมาเยอะะะ) ผลิตภัณฑ์ที่ใช้ส่วนใหญ่จะเป็นแบบออยล์ๆ ครีมๆนิดนึงงง ไม่ได้เหนอะหนะแต่ถ้าเป็นคนผมมันก็อาจจะทำให้ผมมันเร็วกว่าเดิมได้ หรือถ้าหยุดบำรุงผมก็อาจจะกลับมาฟูแบบเดิมได้ ทางที่ดีควรบำรุงผมไปด้วย+บำรุงผมเกิดใหม่ให้ดี
แพท

แพท

ถูกใจ 36 ครั้ง

เจาะสะดือ แผลแห้งใน14วัน💗
วิธีดูแลแผลเจาะดือให้แห้งภายใน14วัน จริงๆเลือดไม่ซึมตอนเช็ดแผลตั้งแต่วันที่10-11แล้ว ความเจ็บให้3/10 เจ็บแค่ตอนแทง(ไม่มองตอนเจาะช่วยลดอาการหวาดเสียวได้เยอะ) -ช่วงแรกก่อนอาบน้ำใช้พลาสเตอร์กันน้ำปิดแผล -วิธีล้างแผล ใช้คัตตอนบัตจุ่มน้ำเกลือเช็ดรอบแผลทั้งล่างและบน บริเวณจิว ใช้คัตตอนบัตแห้งเช็ดให้
SaiiThidarat

SaiiThidarat

ถูกใจ 22 ครั้ง

เปลี่ยนผิวแห้งให้ดูแพงภายใน 10 วิ?
Cleara Thailand

Cleara Thailand

ถูกใจ 1 ครั้ง

ใครแยก ผิวขาดน้ำ กับ ผิวแห้ง ได้บ้างง?
Hydration vs Moisturizer ต่างกันยังไง? หลายคนงงว่าผิวขาดน้ำกับผิวแห้งต่างกันไหม วันนี้ UBiofresh สรุปให้แบบเข้าใจง่าย 💧 Hydration = “น้ำ” คือการเติม น้ำ ให้ผิวที่ ขาดน้ำเมื่อผิวขาดน้ำ จะ… • ดูหม่นหมอง • ขาดความสดใส • รู้สึกตึง ไม่สบายผิว วิธีเติมน้ำให้ผิว: ✧ ดื่มน้ำให้เพียงพอ ✧ ใช้ส่วนผสมใ
UBiofreshTH

UBiofreshTH

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูแลผิวตัวเองภายใน 1 เดือน
✨👩🏻หลังจากคลอดลูกมาได้ 1 เดือนรู้สึกอยากดูแลผิว เพราะช่วงท้องขี้เกียจมาก ไม่ได้ทาหรือบำรุงผิวอะไรเลย รู้สึกว่าตอนนี้ผิวแห้งกร้านมาก ยิ่งตรงหน้าท้องมีความแห้งและสากจากการที่หน้าท้องขยาย ก็เลยอยากหาตัวช่วย ปล.อยากสอบถามเพื่อนๆหน่อยว่าทาเพียวๆได้เลยหรือต้องผสมอะไรหรือเปล่า...💌 #ดูแลผิว #Lemon8ฮา
onanong.p

onanong.p

ถูกใจ 877 ครั้ง

ผิวแห้งเกิดจากผิวสูญเสียน้ำและไขมันตามธรรมชาติ
⸻ 💧 1. เลือกคลีนเซอร์ที่อ่อนโยน • ใช้สูตร ไม่มีแอลกอฮอล์ / ไม่มีน้ำหอม • หลีกเลี่ยงโฟมล้างหน้าที่ทำให้ผิวเอี๊ยดเกินไป • มองหาส่วนผสมอย่าง ceramide, glycerin, hyaluronic acid ⸻ 🧴 2. ทามอยส์เจอร์ไรเซอร์ทันทีหลังล้างหน้า • ทาภายใน 3 นาทีหลังซับหน้าให้หม
POR~🐳

POR~🐳

ถูกใจ 55 ครั้ง

ใครมือเหี่ยว มือแห้ง ต้องหยุดดูโพสต์นี้เลย!
How To ดูแลมือให้นุ่ม เรียว สวย ดูแพงแบบง่าย ๆ 💅🏻 1.เติมความชุ่มชื้นทุกวัน 💧 ทาครีมบำรุงมือหลังล้างมือทุกครั้ง ผิวจะดูอิ่มฟู เลือกสูตรที่ช่วยล็อกความชุ่มชื้น ไม่แห้งกร้าน 2.อย่าลืมทากันแดดที่มือ ☀️ มือคือจุดที่โดนแดดบ่อยที่สุด! ถ้าไม่ทา = เหี่ยว + คล้ำ + แก่ไวแบบไม่รู้ตัว 3.สครับมือสัป
สูตรสวยรอบตัวเรา✨

สูตรสวยรอบตัวเรา✨

ถูกใจ 147 ครั้ง

สาวๆ ที่ยืดผม หรือทำรีบอนดิ้ง/เคราติน ถ้าดูแลถูกวิธี ผมจะอยู่ทรงนาน เงาสวย และไม่แห้งเสีย
💆‍♀️ วิธีดูแลผมหลังยืด ให้สวยนานและผมไม่พัง 1. 72 ชั่วโมงแรก “ห้ามผมโดนน้ำ” หลังยืดผมใหม่ๆ ควรหลีกเลี่ยง: * สระผม * มัดผม * หนีบกิ๊บ * เหน็บหู * ใส่หมวกแน่นๆ เพราะเส้นผมกำลังเซ็ตตัว ถ้าเกิดรอยพับอาจติดเป็นรอยได้ ⸻ 2. ใช้แชมพูสูตรอ่อนโยน / Sulfate-Free หลังยืด ผมจะสูญเสียค
Mayuree ที่ชอบตัดผม

Mayuree ที่ชอบตัดผม

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม