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MOMOヨーグルト日本風スピニングヨーグルトヘルシーで美味しい

2025/8/8 に編集しました

... もっと見るใครกำลังเล็ง MOMO Yogurt เพราะเห็นแก้วลายน่ารัก ๆ หรือการ์ตูนตัวโมโม่ผ่านตา บอกเลยว่าเหมาะกับคนอยากได้ “โยเกิร์ตปั่น” ที่กินง่ายและปรับได้ตามสไตล์ตัวเองค่ะ รอบที่ไปลอง เราชอบตรงที่เขามีเมนูให้เลือกทั้งสาย Smoothie และ Shake แล้วเลือกความหวานได้ ทำให้คุมแคล/คุมหวานได้จริง ไม่ใช่หวานนำจนกลบรสโยเกิร์ต สิ่งที่แนะนำให้ดูใน “momo yogurt เมนู” ก่อนสั่ง คือ 3 อย่างนี้ 1) เลือกประเภทเครื่องดื่ม: ถ้าอยากได้เนื้อเนียน สดชื่น แนะนำแนว Smoothie แต่ถ้าชอบความละมุนเข้ม ๆ แบบนม ๆ แนว Shake จะฟีลอิ่มกว่า 2) เลือกเบสโยเกิร์ต/นม: จากเมนูเขาจะมีตัวเลือกเบส เช่น นมสด หรือมะพร้าว (ใครเลี่ยงนมวัวหรืออยากได้กลิ่นหอม ๆ ลองมะพร้าวจะละมุนดี) 3) เลือกระดับความหวาน: เราลองหวาน 20% แล้วกำลังดี รสยังออกโยเกิร์ตชัด ไม่เลี่ยน เมนูที่เราชอบมากคือ “โยเกิร์ตปั่นบุก 0 cal” เพราะมีบุกให้เคี้ยวเพลินจริง ๆ ได้เท็กซ์เจอร์กรุบ ๆ ทำให้ไม่รู้สึกว่าเป็นเครื่องดื่มที่หมดเร็ว แถมอิ่มอยู่ท้อง เหมาะกับวันที่อยากได้ของรองท้องแบบเบา ๆ ระหว่างวัน ถ้าใครเป็นสายออกกำลังกายหรือคุมแคล ลองเริ่มที่ความหวาน 0–25% แล้วค่อยเพิ่มตามชอบ จะบาลานซ์รสเปรี้ยว-นัวได้ดีค่ะ เรื่องท็อปปิ้งในร้านโยเกิร์ตปั่นแบบนี้ก็เป็นอีกจุดสนุก จากเมนูจะมีแนว Crunch/Grains/Fruits เลือกได้ตามฟีลวันนั้น ถ้าชอบเคี้ยว แนะนำไปทางกราโนล่าหรือธัญพืช แต่ถ้าชอบสดชื่นให้เลือกผลไม้ จะช่วยตัดความนัวของโยเกิร์ตได้ดี หลายคนถามหา “momo yogurt สาขา” แนะนำให้เช็กหน้าเพจ/แผนที่ก่อนออกไป เพราะบางสาขาคนค่อนข้างเยอะช่วงหลังเลิกงาน ถ้าไม่อยากรอ ลองไปช่วงบ่าย ๆ จะสั่งไวกว่า สุดท้าย ถ้าใครกำลังหาของกินเล่นที่ดูเฮลท์ตี้ขึ้นหน่อย MOMO Yogurt เป็นอีกตัวเลือกที่ตอบโจทย์ ทั้งความอร่อย ความน่ารักของแพ็กเกจ และความยืดหยุ่นในการเลือกเมนู/ความหวาน/ท็อปปิ้งค่ะ

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◀︎外食いらずの母ごはんフォローしてね♪ 市販のアイスは卒業!母直伝【無添加ハニーアイス】🍨 砂糖不使用とは思えない自然な甘さ。コンビニアイスよりおいしい、罪悪感ゼロの家宝スイーツです✨ 外食も市販もいらない!母ごはんが最強。 ⸻ 📝 材料(2〜3人分) ・生クリーム 200ml ・ギリシャヨーグルト or オイコス 200g ・はちみつ 25〜30ml ⸻ 👩‍🍳 作り方 1. 生クリームを硬めに泡立てる。 2. ヨーグルトを加えてヘラでざっくり混ぜる。 3. はちみつを加えてさらに混ぜ合わせる。 4. 容器に入れて冷凍庫で2〜3時間冷やす。
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レシピはこちら🌿 後から見返せるように保存がおすすめ📝 ⚫︎黒ごまヨーグルトケーキ (動画は倍量で作っています) 🔸材料(1人分) ・水切りヨーグルト(無糖)… 100g ・卵… 1/2個 ・黒ごまペースト… 小さじ1.5 ・てんさい糖… 大さじ1 ・米粉… 小さじ1.5 🔸作り方 ① 材料をすべてよく混ぜる ② 耐熱容器にクッキングシートを敷き、 生地を流し入れる。 ③ 電子レンジ600Wで1分30秒 → 真ん中が少し緩い程度になるまで10秒ずつ追加加熱 ※加熱しすぎるとボソボソするので注意! 🔸カロリー・栄養成分(概算) ・エネルギー
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👇レンチンでつくる! ✔︎ 分量覚えやすい✨ ✔︎ かんたん💡 ✔︎ ヘルシー😋 《保存》するとすぐに見返せちゃう! つくるときに便利だよ📝 ==================== ——レシピ—— ⏰作業時間5分 【材料】 ホットケーキミックス 100g ※ こめ粉パンケーキミックスを使いました☺️ プレーンヨーグルト 100g 卵 1コ 【つくり方】 ①材料を全部入れて混ぜる ②ラップをしいた容器に入れて、トントン ③ラップなしで600wで3分加熱、完成☺️ 【ポイント】 - 加熱しすぎるとかたくなるので注意⚠️ - おうち
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