ตัวช่วยบ้านสงบ(สักครู่)

วันนี้ขอนำเสนอสมุดอัจฉริยะฆ่าเวลาหมาพลังเยอะ 55555

ของเช่นชิ้นนี้น้องดูเด็กอ้วงที่บ้านจะชอบมาก ทั้งดม ทั้งกด ทั้งดึง ทั้งคุ้ย เล่นเสร็จนอนสลบเลย🤣 แม่ๆพี่ป้าน้าอาท่านไหนอยากด้วนตัวช่วยให้บ้านสงบสักครู่ แนะนำเลย #ดูแลสุนัข #ของเล่นสุนัข #ของเล่นหมา #หมา #สัตว์เลี้ยง

1/19 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับเจ้าของสุนัขที่มีน้องหมาพลังเยอะโดยเฉพาะสายพันธุ์เด็กอ้วงเหมือนที่เล่าไว้ ของเล่นที่ช่วยให้หมาใช้พลังงานและผ่อนคลายเป็นสิ่งสำคัญมากครับ นอกจากสมุดอัจฉริยะที่ช่วยฆ่าเวลาสุนัขได้แล้ว ผมเคยลองใช้ของเล่นยางที่สามารถบรรจุขนมหรืออาหารว่างเล็กๆ ได้ ซึ่งน้องหมาจะต้องพยายามดมและขบขยายจนกว่าจะได้รางวัลภายในนั้น นอกจากจะช่วยเบี่ยงเบนความสนใจแล้ว ยังทำให้สมองสุนัขได้ใช้งานอย่างมีประสิทธิภาพด้วย อีกตัวช่วยที่เห็นผลดีมากคือกิจกรรมออกกำลังกายแบบฝึกสุนัขที่หลากหลาย เช่น การให้หมาวิ่งถอยหลัง เดินตามคำสั่ง หรือแม้แต่เล่นดึงแหวนของเล่นด้วยมือเจ้าของ การใช้ของเล่นช่วยจูงใจและฝึกแบบนี้จะทำให้น้องหมาหมดแรงและมีความสุข นอนหลับสบายและไม่ก่อความวุ่นวายในบ้าน จากที่เคยสัมผัสและดูแลสุนัขแบบนี้มาก่อน ผมขอแนะนำให้แม่ๆ พี่ป้าน้าอาทุกคนลองหาของเล่นที่เหมาะสมและปลอดภัยให้กับน้องหมาคู่ใจครับ จะช่วยให้บ้านสงบและยิ้มได้ทุกวันจริงๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

สามีไม่ดี ทำตามนี้ค่ะก่อนสวด ให้นั่งสงบนิดหน่อย หลับตา หายใจลึก ๆ 3 ครั้ง แล้วตั้งจิตให้ผ่องใส
สามีไม่ดี ทำตามนี้ค่ะ ก่อนสวด ให้นั่งสงบนิดหน่อย หลับตา หายใจลึก ๆ 3 ครั้ง แล้วตั้งจิตให้ผ่องใส (มันคือการรวบรวมพลังจิต) แล้วสวด นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมาสัมพุทธัสสะ (3 จบ) ต่อด้วยคาถาพระมหาจักรพรรดิ 9 จบ นโม พุทธายะ พระพุทธะไตรรัตนญาณ มณีนพรัตน์ สีสะหัสสะ สุธรรมา พุทโธ ธัมโ
Moutain

Moutain

ถูกใจ 46 ครั้ง

บ้านที่พลังดีจะเปิดทางชีวิตดี
หลายคนไปไหว้มาแทบทุกที่ 🙏 วัดดัง ศาลดัง เทพดัง แต่พอกลับเข้าบ้าน…ชีวิตก็ยังไม่โล่ง งานเหมือนมีอะไรมาขวาง เงินเข้ามาแล้วไหลออกทันที อยู่บ้านตัวเองแท้ ๆ แต่ใจกลับไม่สงบ 🕯️ ตามความเชื่อโบราณ เขาว่าไว้ว่าสิ่งศักดิ์สิทธิ์ที่มีอิทธิพลกับชีวิตเราที่สุด คือ “เจ้าที่เจ้าทางในบ้านที่เราอาศัยอยู่ทุกวัน” เ
พี่รุ่งเมืองชล พรหมญาณ995

พี่รุ่งเมืองชล พรหมญาณ995

ถูกใจ 238 ครั้ง

🙏✨ ไหว้พระมาหลายที่... แต่เคยขอขมา “เจ้าที่บ้านตัวเอง” หรือยัง? ✨🙏หลายคนเดินทางไปไหว้พระ
🙏✨ ไหว้พระมาหลายที่... แต่เคยขอขมา “เจ้าที่บ้านตัวเอง” หรือยัง? ✨🙏 หลายคนเดินทางไปไหว้พระ ขอพรจากวัดดัง ศาลดัง และสถานที่ศักดิ์สิทธิ์มากมาย แต่พอกลับมาถึงบ้าน... ชีวิตกลับยังรู้สึกติดขัดเหมือนเดิม งานมีอุปสรรค เงินเข้ามาแล้วก็ไหลออก คนในบ้านไม่ค่อยเข้าใจกัน หรืออยู่บ้านตัวเองแท้ ๆ แต่ใ
ถุงทอง ThungThong

ถุงทอง ThungThong

ถูกใจ 628 ครั้ง

เปลี่ยนบ้านให้เป็นวิมาน
🏠✨ เปลี่ยนบ้านให้เป็นวิมาน ด้วยการอัญเชิญพระเข้าบ้านอย่างถูกวิธี 🙏💛 การอัญเชิญพระพุทธรูปเข้าบ้าน ไม่ใช่เพียงการจัดวางสิ่งศักดิ์สิทธิ์ 🪷 แต่คือการอัญเชิญ “พลังแห่งความสงบและสิริมงคล” 🌿✨ เข้ามาสู่ชีวิตของคนในบ้าน บ้านจะเย็นได้…ใจเจ้าของบ้านต้องนิ่งก่อน 🤍🕊 🙏 ขั้นตอนเรียบง่ายแต่ทรงพลัง ✨ 🧘‍♀️ ตั
พี่รุ่งเมืองชล พรหมญาณ995

พี่รุ่งเมืองชล พรหมญาณ995

ถูกใจ 25 ครั้ง

Grounding – การเชื่อมต่อกับโลกอย่างสงบ
“หัวใจที่นิ่ง...คือหัวใจที่เชื่อมกับโลกอย่างแท้จริง” 🌏 การ Grounding คือกระบวนการ “เชื่อมโยงตัวเองกลับมาสู่ปัจจุบันขณะ” (Present Moment) และ “เชื่อมโยงพลังงานของตนเข้ากับโลก” เพื่อให้รู้สึกมั่นคง ปลอดภัย และมีสติ ไม่ล่องลอยหรือหมกมุ่นอยู่กับอดีตหรืออนาคตมากเกินไป 🌿 ในทางจิตวิญญาณ Grounding มั
Follow the STAR

Follow the STAR

ถูกใจ 55 ครั้ง

ภาพปกแสดงผู้หญิงนั่งเก้าอี้หันหน้าออกทะเลช่วงพระอาทิตย์ขึ้นหรือตกดิน พร้อมข้อความ “5 วิธีง่าย ๆ ที่ช่วย ‘ฮีลใจ’ ตัวเอง → ให้กลับมาสงบอีกครั้ง (5 Simple Ways to Heal Your Mind)”
ภาพพื้นหลังทะเลและเก้าอี้พับ มีข้อความหัวข้อที่ 1 “อยู่กับตัวเองแบบไม่หนี (Be Present)” พร้อมคำแนะนำการฝึกหายใจและการใช้ฟีเจอร์ “ฝึกหายใจ” ในแอป ALive by AIA
ภาพพื้นหลังทะเลและเก้าอี้พับ มีข้อความหัวข้อที่ 2 “เขียนสิ่งที่รู้สึกออกมา (Write It Out)” พร้อมคำแนะนำการเขียนระบายความรู้สึกและการใช้ฟีเจอร์ “จดอารมณ์” ในแอป ALive by AIA
5 วิธีง่าย ๆ ที่ช่วย ❛ฮีลใจ❜ → ตัวเองให้กลับมาสงบอีกครั้ง 🌿
(5 Simple Ways to Heal Your Mind) (💬 จะเริ่มดูแลใจตัวเองยังไง… ในวันที่เรารู้สึกหมดแรงจะรักตัวเองแล้ว?) ❝ บางครั้งการดูแลใจ ไม่ใช่การพยายามให้เข้มแข็งขึ้น แต่อาจแค่การยอมรับว่า…เรากำลังอ่อนแอ แล้วโอบกอดมันอย่างเข้าใจ ❞ (Sometimes, caring for your heart doesn't mean trying to becom
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพหลวงปู่ดูลย์ อตุโล พระมหาเถระผู้สอนเรื่องการรู้ตัวอยู่เสมอและใช้สติกำกับจิตใจ ในฉากหลังมีเจดีย์และวิหารไม้โบราณ พร้อมข้อความธรรมะเน้นการฝึกสติและรู้ตัวอยู่เฉยๆ เพื่อความสงบ
📌✅รู้ตัวอยู่เสมอ หลวงปู่ ดูลย์ อตุโลท่านก็เป็นพระมหาเถระอีกรูปหนึ่ง ที่ฝึกตนด้วยสติและสอนให้ผู้อื่น
🌅 #รู้ตัวอยู่เสมอ หลวงปู่ ดูลย์ อตุโลท่านก็เป็นพระมหาเถระอีกรูปหนึ่ง ที่ฝึกตนด้วยสติและสอนให้ผู้อื่น ให้..ใช้สติ...ในการใช้ชีวิตประจําวันของคนเรา หลวงปู่ดูลย์..บอกให้เอาสติกํากับ ให้เป็นอยู่ด้วยสติ ไม่ว่าจะอยู่ในอิริยาบถไหน ให้รู้ตัวอยู่เสมอ รู้อยู่เฉยๆ ไม่ต้องไปจําแนกแยกแยะว่าอะไรเป็นอ
ndy

ndy

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพถุงพลาสติกใสขนาดเล็กบรรจุข้าวสารและเหรียญ 5 บาทไทย มีขอบถุงประดับกลิตเตอร์สีทอง วางอยู่บนพื้นไม้ โดยมีต้นไม้สีเขียวและเทียนไขสว่างไสวเป็นฉากหลัง สื่อถึงเคล็ดลับการเรียกเงินให้คงอยู่กับตัว
🌾✨ ทริคเล็ก ๆ สำหรับคนอยากเรียกเงินให้อยู่กับตัวนานขึ้น
ถ้าช่วงนี้รู้สึกว่าเงินไหลเร็ว 💸 หรืออยากเริ่มต้นดูแลการเงินให้ดีขึ้น ลองใช้เวลาสั้น ๆ ทำสิ่งนี้ด้วยใจสบาย ๆ ดูนะคะ 💛 🪙🍚 อุปกรณ์ไม่ยุ่งยาก • ข้าวสารแห้งเล็กน้อย • เหรียญ 5 บาท 1 เหรียญ ใส่ทุกอย่างรวมกันในถุงใสเล็ก ๆ ค่อย ๆ ถือไว้ แล้วหายใจลึก ๆ ปล่อยใจให้สงบก่อนสักครู่ 🌿 🙏 ตั้งจิตอธิ
钱欣.💰✨

钱欣.💰✨

ถูกใจ 244 ครั้ง

หยุดแบกสักครู่ แล้วหันมาดูแลตัวเอง
โลกหมุนเร็วไปไหม? หรือเราที่กำลัง "แบกโลก" จนผิวเริ่มประท้วง... 🌿 สำหรับผู้หญิงที่เป็น "เดอะแบก" ต้องดูแลทุกคนจนลืมตัวเอง รู้ไหมคะว่าความเหนื่อยล้าที่คุณแบกไว้ ไม่ได้อยู่แค่ในใจ แต่มันส่งสัญญาณออกมาทางผิวด้วย นี่คือสิ่งที่ศาสตร์ Neuro-Cosmetic ค้นพบค่ะ... ผิวหนังกับสมองของเร
Apirhom อภิรมย์

Apirhom อภิรมย์

ถูกใจ 1 ครั้ง

5 วิธีคุมอินซูลินช่วยให้เบาหวานสงบ
5 วิธีคุมอินซูลินช่วยให้เบาหวานสงบ #เบาหวาน #อินซูลิน #ไฟเบอร์ #If #น้ำตาล #เดิน #เครียด #นอน #รอบรู้สุขภาพ by หมอจุ๋ม #save
หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

หมอจุ๋มบอกสิ่งดีๆ

ถูกใจ 2 ครั้ง

4 steps รู้ตัวว่าเครียด ควรทำไงต่อดี?💭
🌱การรู้ว่าเครียด ไม่ได้แปลว่าอ่อนแอ แต่มันคือพลังในการฟังหัวใจตัวเอง🍃 ความเครียดเป็นเรื่องธรรมชาติ ทุกคนมี แต่สิ่งสำคัญคือการรู้ตัวและหาวิธีรับมืออย่างอ่อนโยนกับตัวเอง 4 Step นี้เป็นเหมือนเครื่องมือเล็กๆ ที่ช่วยให้ใจเรากลับมาเบาขึ้น และพร้อมจะเดินต่อไปในวันพรุ่งนี้ Step 1: หยุดหายใจลึกๆ สูดลมห
Bellocutiee

Bellocutiee

ถูกใจ 12 ครั้ง

🌿 บ้านในฝันของวัยเกษียณ...สงบ อบอุ่น และอยู่สบายทุกวัน
🏡 บ้านสองชั้นสไตล์ไทยร่วมสมัย...เรียบง่าย ภูมิฐาน และอบอุ่นในทุกมุมมอง บ้านหลังนี้ออกแบบด้วยแนวคิด "ความสุขที่พอดี" ผสมผสานเสน่ห์ของบ้านไม้แบบดั้งเดิมเข้ากับความทันสมัยอย่างลงตัว ชั้นบนกรุไม้สีน้ำตาลอ่อน ให้ความรู้สึกอบอุ่น เป็นธรรมชาติ และน่าอยู่อาศัย ส่วนชั้นล่างเป็นปูนเปลือยโทนสีเทาพาส
มือใหม่ไปทัวร์

มือใหม่ไปทัวร์

ถูกใจ 17 ครั้ง

📌ถ้าคุณยังกังวลอยู่…ลองหยุดอ่านโพสต์นี้สักครู่
(💬 กังวลเยอะขนาดนี้ ทำไมชีวิตยังไม่ดีขึ้นเลย?”) → เพราะความกังวลไม่เปลี่ยนอะไร แต่การลงมือทำเปลี่ยนทุกอย่างได้. คุณจะไม่มีวันก้าวไปข้างหน้า ถ้ายังใช้พลังทั้งหมดไปกับการกลัวก้าวแรก 📌เซฟโพสต์ไว้ → ให้จำว่าเราคุมได้แค่ “ตอนนี้” 📲แชร์ต่อ → ให้คนอื่นหยุดกังวล แล้วเริ่มทำ 🔗กดติดตาม → เติบโตแ
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 28 ครั้ง

ถ้าเราสงบกับตัวเองไม่ได้ เราคาดหวังให้คนรอบข้างสงบกับเราได้
ก่อนอ่านต่อ ลองถามตัวเองสักครู่ วันนี้มีสักครั้งไหม ที่เราเลือกจะ “ต้องชนะ” ในเรื่องที่จริงๆ แล้วไม่สำคัญเลย? ความรู้สึกที่เราระบายออกไปวันนี้ มันเกิดจากเรื่องนั้นจริงๆ หรือมันสะสมมาจากอะไรบางอย่างที่ยังไม่ได้รับการดูแล? ถ้าเราสงบกับตัวเองไม่ได้ เราคาดหวังให้คนรอบข้างสงบกับเราได้อย่างไร? #คำ
ggggrounding

ggggrounding

ถูกใจ 1 ครั้ง

💗 บ้านชั้นเดียว สไตล์โมเดิร์น ตอบโจทย์คนรักสงบ ✅
🏡 "เปลี่ยนทุกวันให้เป็นวันพักผ่อน... ในพื้นที่ที่เป็นมากกว่าที่อยู่อาศัย" 🌿 🥰 ​ลองจินตนาการถึงเช้าวันหยุดที่คุณตื่นขึ้นมาพร้อมกับแสงแดดอ่อนๆ ที่ลอดผ่าน 'Moon Window' ทรงกลมบานใหญ่... คุณจิบกาแฟอุ่นๆ มองออกไปเห็นวิวสวนและทิวเขาผ่านกระจกใสบานสูงที่เชื่อมต่อโลกภายนอกกับความสุขส่วนตั
แบบบ้านมินิมอล สไตล์ญี่ปุ่น

แบบบ้านมินิมอล สไตล์ญี่ปุ่น

ถูกใจ 13 ครั้ง

วิธีฝึกหายใจ 4-7-8 ช่วยให้ร่างกายสงบ ลองทำกันดูนะ
มอนิ่ง🌈 ถ้าช่วงนี้คุณ รู้สึกเครียด ไม่สบายใจ หรือสังเกตุร่างกายตื่นตัวเกินไปไหม? 🌙 นอนอยู่บนเตียงแต่คิดไม่หยุด? ❤️‍🔥 หรือรู้สึกใจเต้นเร็วผิดปกติ? 🌱 มาลองฝึกให้ร่างกายสงบ“หายใจช้าๆ อย่างตั้งใจ” 🌬️ เทคนิคหายใจ 4‑7‑8 ⏱️ ใช้เวลาแค่ 1–2 นาที การปล่อยลมออกช้าๆ จะช่วยให้ระบบประสาทสงบลง และการห
มั่นใจให้เอฝ้ายดูแล

มั่นใจให้เอฝ้ายดูแล

ถูกใจ 1 ครั้ง

ใจเราเป็นแบบไหน ...บ้านก็เป็นแบบนั้น
⛺️⛺️ใจเราเป็นแบบไหน... บ้านก็เป็นแบบนั้น เชื่อไหมคะว่า... ใจของแม่บ้านอย่างเรา เปรียบเสมือน "รีโมตคอนโทรล" ของบ้านหลังนี้ เมื่อวันที่เรามีใจเบาสบาย รู้สึกอิ่มเอมและภาคภูมิใจกับกับข้าวที่เราตั้งใจทำ กับบ้านที่เราเช็ดจนสะอาด พลังงานแห่งความสุขนั้นก็มักจะถ่ายทอดออกมาผ่านรอยยิ้ม สี
พระแม่ของบ้าน

พระแม่ของบ้าน

ถูกใจ 17 ครั้ง

แคนาดา…ชีวิตสงบที่มีธรรมชาติเป็นเพื่อน 🍁🏔️
เสน่ห์ของคนแคนาดาคือการใช้ชีวิตแบบเรียบง่าย สงบ และใกล้ชิดธรรมชาติสุด ๆ 🌿 มีทั้งทะเลสาบ ภูเขา ป่าสน บ้านพักอบอุ่น ๆ และกิจกรรมกลางแจ้งในทุกฤดู เป็นวิถีชีวิตที่ดูแล้วใจฟู เหมือนได้พักหายใจช้า ๆ ไปกับธรรมชาติเลยค่ะ 🥹☕✨ #เที่ยวแคนาดา #ชีวิตต่างแดน #Lemon8พาเที่ยว #สาระน่ารู้ #บันทึกการ
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพวาดผู้หญิงกำลังนั่งสมาธิในท่าดอกบัว สวมชุดสีขาว มือประสานกันในท่าไหว้ ดวงตาหลับพริ้ม มีดอกบัวและผืนน้ำอยู่รอบตัว สื่อถึงความสงบและการฝึกสติ
✅📌หายใจด้วยความรู้สึกตัว เห็นร่างกายหายใจ
"หายใจด้วยความรู้สึกตัว เห็นร่างกายหายใจ ดูจิตผุดไหวเกิดดับที่กลางอก อยู่กับปัจจุบัน" เวลาเราพูดถึง “การกำหนดลมหายใจ” หลายคนอาจเข้าใจว่าเราต้อง เพ่ง ลมหายใจ ต้องจับให้ได้ว่าลมอยู่ตรงไหน ยาวสั้นแค่ไหน จนบางทีเผลอเกร็งหรือเหนื่อยกว่าเดิมด้วยซ้ำ แต่จริง ๆ แล้วการฝึกให้ “รู้สึกตัวกับล
ndy

ndy

ถูกใจ 9 ครั้ง

🌿วัดป่าศรีถาวรนิมิต สถานที่ปฏิบัติธรรมสงบ
ขอแชร์ประสบการณ์แบบสบาย ๆ สำหรับใครที่กำลังมองหาสถานที่สงบ ๆ สำหรับ “ปลีกตัว & ปฏิบัติธรรม” ในเขตนครนายกนะคะ วัดป่าศรีถาวรนิมิต เป็นตัวเลือกที่น่าสนใจมากค่ะ ในบรรยากาศสงบ ล้อมรอบด้วยธรรมชาติและเสียงนกเสียงลม 🍃 ที่นี่เหมาะมากสำหรับคนที่อยากเริ่มปฏิบัติธรรมแต่ยังไม่เคยมาก่อน ทุกอย่างเรียบง่าย
IG : ohm_kty

IG : ohm_kty

ถูกใจ 22 ครั้ง

เมื่อความสุขอยู่รอบตัวเรา✨
ในวันที่โลกหมุนเร็ว ความสำเร็จถูกวัดด้วยตัวเลข และชีวิตเต็มไปด้วยการแข่งขัน เรามักเผลอคิดว่า “ความสุข” ต้องยิ่งใหญ่ ต้องสำเร็จ ต้องได้ในสิ่งที่หวังเท่านั้นจึงจะรู้สึกดี แต่ความจริงแล้ว ความสุขจำนวนมากซ่อนอยู่ในเรื่องใกล้ตัว เพียงแต่เรายังไม่เคยฝึกสายตาและหัวใจให้มองเห็นมัน บทความนี้จะชวนทุกคนฝึกมอง
linko

linko

ถูกใจ 10 ครั้ง

ผู้ปฏิบัติธรรมในชุดขาวนั่งอยู่ท่ามกลางต้นไม้เขียวขจี บรรยากาศสงบสุข พร้อมข้อความ “ครั้งแรกในการปฏิบัติธรรม เริ่มปีใหม่ด้วยใจที่สงบ 3 วัน 2 คืน วัดสนามใน บางกรวย นนทบุรี”
ป้ายแสดงตารางเวลาและระเบียบการปฏิบัติธรรมประจำวันที่วัดสนามใน ซึ่งเป็นตารางที่เหมือนเดิมทุกวัน
ภาพอาหารที่วัดจัดเตรียมและที่ญาติโยมนำมาถวาย พร้อมภาพผู้ปฏิบัติธรรมกำลังกวาดทำความสะอาดบริเวณวัดในยามค่ำคืนหลังทำวัตรเช้า
ครั้งแรกในการปฏิบัติธรรม เริ่มปีใหม่ด้วยใจที่สงบ 🌷
เริ่มต้นปีใหม่ แม่ชวนไปปฏิบัติธรรม 🕊️ 3 วัน 2 คืน ที่วัดสนามใน (บางกรวย นนทบุรี ใกล้กรุงเทพ) ปีใหม่นี้ไม่ได้เริ่มต้นด้วยการเที่ยวหรือปาร์ตี้ แต่เริ่มต้นด้วย “ความสงบ” จากการที่แม่ชวนมาปฏิบัติธรรม 🌿 วัดสนามในเป็นวัดที่อยู่ใกล้กรุงเทพ เดินทางสะดวก แต่บรรยากาศเงียบ สงบ เหมือนได้พักใจออกจากความว
deardeartothemoon

deardeartothemoon

ถูกใจ 31 ครั้ง

ชายหนุ่มกำลังนั่งสมาธิหลับตาในท่าที่สงบ เพื่อฝึกสติและสมาธิโดยการกำหนดลมหายใจตามคำแนะนำในบทความ เพื่อสร้างใจให้สงบและลดความฟุ้งซ่าน
การฝึก สมาธิ และการฝึก สติ เพื่อสร้าง ใจให้สงบ
1. ทำความเข้าใจ “สมาธิ” และ “สติ” สมาธิ (Concentration / Samatha) คือ การกักจิตให้อยู่ในสิ่งที่หนึ่ง เช่น การกำหนดลมหายใจ หรือวัตถุอื่น เพื่อสงบความคิดและปัดเป่าความฟุ้งซ่าน (เช่น นับลมหายใจเข้า–ออก, กำหนดเปล่ง “พุท” หรือ “โธ”) สติ (Mindfulness / Sati) คือ ความระลึกรู้ตัวอยู่เสมอ ว่าเรากำลั
Sarayut Janjuthi

Sarayut Janjuthi

ถูกใจ 1 ครั้ง

ถ้าขยันแทบตๅยแต่เงินยังไม่เข้าบ้าน ลองสังเกตที่ประตูหน้าบ้านของคุณดู น้ำเกลือล้างธรณีประตู ลองดู
ถ้าขยันแทบตๅยแต่เงินยังไม่เข้าบ้าน ลองสังเกตที่ประตูหน้าบ้านของคุณดู คนโบราณเชื่อกันว่า “ประตูบ้าน” คือทางผ่านของพลังงานและโชคลาภ หากบริเวณนี้มีพลังงานหม่นหมองสะสม ก็อาจทำให้การเงินติดขัด งานไม่ราบรื่น และโชคลาภเข้ามาได้ยาก ให้เตรียมน้ำสะอาด 1 ขัน ผสมเกลือ 1 หยิบมือ แล้วตั้งจิตให้สงบ เกลือถือ
ดวงพุ่งเงินเข้า by อ้อ

ดวงพุ่งเงินเข้า by อ้อ

ถูกใจ 25 ครั้ง

ชีวิตจะสงบขึ้น 100%เมื่อไม่มีใครรู้อะไรเกี่ยวกับชีวิตเรา
“ความเงียบ…ที่ช่วยรักษาชีวิต” “Silence Is Sometimes the Kindest Way to Save Yourself” บทความ:-อาจารย์หนึ่ง-สถาปนิกเล่าเรื่อง- บางช่วงของชีวิต เราไม่ได้เหนื่อยจาก “งาน” แต่เหนื่อยจากการต้องรับรู้ เรื่องของคนอื่นมากเกินไป เหนื่อยจากการอธิบายตัวเอง เหนื่อยจากการพยายามให้ทุกคนเข้าใจ เหน
Dr.Thunpawat | -อาจารย์หนึ่ง-

Dr.Thunpawat | -อาจารย์หนึ่ง-

ถูกใจ 17 ครั้ง

สงบนิ่งลงสักครู่เถิด
ดอกไม้ที่ราคาแพง พอหมดเรี่ยวแรง ก็เหี่ยวเฉา ร่วงโรย ตาม กา ละ เวลา กาลเวลา… #กาลเวลา #เวลา #สงบนิ่ง
Have a good day.

Have a good day.

ถูกใจ 0 ครั้ง

ขอความสงบในประเทศกลับคืนได้ไหม
ในช่วงชีวิตหนึ่งของคนเรา... เราต่างต้องพบเจอกับเรื่องราวมากมาย ผ่านวัน ผ่านเดือน ผ่านปี ผ่านทั้งสุขและทุกข์ที่ปะปนกันไป ความหมายของการมี “ชีวิตอยู่” สำหรับแต่ละคน... ย่อมแตกต่างกัน และในขณะนี้ ในห้วงเวลาที่หัวใจของเรา สุขและทุกข์ปะปนกันอย่างไม่อาจแยกออก สิ่งเหล่านี้กำลังเกิดขึ้นจริง ใน
Bridget Jenn Diary

Bridget Jenn Diary

ถูกใจ 219 ครั้ง

ลากเส้นปูพื้นฐาน นิ่ง สงบ ทรงพลัง สไตล์พี่เอด้า!
ชวนมาฝึกความนิ่ง และสมาธิ ผ่านกิจกรรมลากเส้น ลีลามือกันค่ะ กิจกรรมลากเส้นพื้นฐานแบบนี้ นอกจากจะช่วยกระตุ้นกล้ามเนื้อมือเล็กๆ ให้แข็งแรงเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการเขียนแล้ว ยังเป็นตัวช่วยฝึกความนิ่งและสร้างสมาธิจดจ่อชั้นดีให้กับต้าวอนุบาล 1 เลยค่ะ #บ้านเรียนเอด้า #ฝึกจับดินสอ #เตรียมความพร้อม
แม่หน่อย NoriAda

แม่หน่อย NoriAda

ถูกใจ 0 ครั้ง

ระเบียงไม้สีอบอุ่นพร้อมฝ้าเพดานไม้ รับกับสวนต้นเมเปิลเขียวขจีข้างบ้าน มีกระจกบานใหญ่เปิดรับแสงธรรมชาติ ให้บรรยากาศบ้านญี่ปุ่นที่สงบและผ่อนคลาย
ระเบียงไม้กว้างขวางยามค่ำคืน มีชุดโต๊ะเล็กและเบาะรองนั่งสำหรับพักผ่อน พร้อมสวนหย่อมประดับไฟด้านข้าง ให้ความรู้สึกอบอุ่นและน่าอยู่
ลานภายในบ้านสไตล์มินิมอล มีระเบียงไม้และม้านั่งคอนกรีตสำหรับครอบครัวพักผ่อน พร้อมต้นไม้เล็กๆ ให้ความร่มรื่นและเป็นส่วนตัว
🏡✨ ระเบียงไม้สไตล์มินิมอลญี่ปุ่น สงบ อบอุ่น และน่าอยู่สุด ๆ
ใครชอบบรรยากาศบ้านแบบเรียบง่าย แต่เต็มไปด้วยความผ่อนคลาย ภาพนี้คือแรงบันดาลใจที่ดีมากครับ 🌿 ระเบียงไม้สีอบอุ่นรับกับฝ้าเพดานลายไม้ และสวนต้นเมเปิลด้านข้าง ให้ฟีลบ้านญี่ปุ่นแท้ ๆ ที่เดินออกมาสูดอากาศได้ทุกเช้า 🍃 ⸻ 🌟 รายละเอียดความน่าอยู่ของมุมนี้ • ระเบียงไม้ยาว เดินเล่น–นั่งพักผ่อนสบาย • ก
บ้านบ้าน ไอเดียไม่บ้าน

บ้านบ้าน ไอเดียไม่บ้าน

ถูกใจ 134 ครั้ง

มาพักใจพักกายกันสักครู่นึง😌✨
ช่วงเวลาที่เราจะได้พักเข้าสู่ความสงบ หลังจากวุ่นวายมาทั้งวัน🌱✨ #พักใจ #ติดเทรนด์ #soundhealingtherapy #คลื่นเสียงบําบัด #ขันธิเบต
Bring Heart Back Home

Bring Heart Back Home

ถูกใจ 1 ครั้ง

🐉❤️เกมทายใจตัวเลขสายมู❤️🐉
🐉❤️เกมทายใจตัวเลขสายมู❤️🐉 เมื่อพญานาค ท่านมาให้พรตรงหน้าคุณ หลับตาลงเบาๆ สักครู่นะคะ☺️ ปล่อยใจให้สงบ เหมือนยืนอยู่ยามพลบค่ำ ต่อหน้าพญานาคสีดำทองผู้เปี่ยมเมตตา 🐉✨ แสงออร่าสีทองค่อยๆ แผ่ออกมา ในลำแสงนั้น มี “ตัวเลข” ซ่อนอยู่ อย่าเพิ่งคิดเยอะนะคะ ให้ใจคุณมอง และเลือกก่อนนะคะ 🤍 🔮 เลื
The Ugly Duckling Podcast 🐣❤️

The Ugly Duckling Podcast 🐣❤️

ถูกใจ 14 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม