5 ขั้นตอนบำรุงผิวก่อนนอนแบบไม่เหนอะหนะ

✨ 5 ขั้นตอนบำรุงผิวก่อนนอนแบบไม่เหนอะหนะ ✨

อยากตื่นมาหน้าใสแต่ไม่มันเยิ้ม? ลองทำตามนี้ดูสิ 🌙

1. ล้างหน้าให้สะอาดแต่ไม่เอี๊ยด

เลือกโฟมล้างหน้าที่อ่อนโยน ช่วยขจัดความมันและสิ่งสกปรก โดยไม่ทำให้ผิวแห้งตึง

2. ใช้โทนเนอร์ปลุกผิวให้สดชื่น

ช่วยปรับสมดุลผิว และเตรียมผิวให้พร้อมรับการบำรุงในขั้นตอนต่อไป

3. เซรั่มเนื้อบางเบา ซึมไว

เลือกสูตรที่เหมาะกับปัญหาผิว เช่น ผิวหมองคล้ำให้ใช้ไวท์เทนนิ่ง หรือผิวแห้งให้ใช้ไฮยาลูรอน

4. เจลครีมหรือมอยส์เจอร์ไรเซอร์เนื้อบางเบา

เติมความชุ่มชื้นแบบไม่เหนอะหนะ เหมาะกับอากาศร้อนของไทยสุด ๆ

5. ลิปมาส์กหรือบาล์มก่อนนอน

ริมฝีปากจะได้ไม่แห้ง ตื่นมานุ่มน่าจุ๊บ 💋

🌷 ทิปเพิ่ม: เปิดแอร์นอนควรมีเครื่องเพิ่มความชื้นเล็ก ๆ ในห้อง จะช่วยให้ผิวไม่แห้งกร้านระหว่างคืน

---

#ดูแลผิว #บำรุงผิวก่อนนอน #ดูแลผิวก่อนนอน #ดูแลตัวเอง #บํารุงผิวก่อนนอนทุกคืน

2025/11/14 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมนอกจาก 5 ขั้นตอนที่แนะนำมาแล้ว การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผิวของตัวเองก็สำคัญมากค่ะ เช่น สำหรับคนผิวมัน ควรเลือกโฟมล้างหน้าที่ควบคุมความมันโดยไม่ทำให้ผิวแห้งเกินไป อีกทั้งการใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์แบบเจลหรือน้ำที่ซึมซาบไว จะช่วยเติมน้ำให้ผิวโดยไม่ทิ้งคราบเหนอะหนะ สำหรับทิปเพิ่มเติมที่ช่วยลดความเหนอะหนะ คือการใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในห้องนอน เมื่อตั้งแอร์เย็นสุด ๆ ก็จะช่วยรักษาความชุ่มชื้นให้ผิวไม่แห้งกร้านในตอนกลางคืน และควรเช็ดโทนเนอร์ด้วยสำลีคอตตอนอย่างเบามือเพื่อเตรียมผิวรับการบำรุงได้ดียิ่งขึ้น ที่สำคัญอย่าลืมบำรุงริมฝีปากด้วยลิปมาส์กก่อนนอนเช่นกัน เพื่อป้องกันริมฝีปากแห้งแตกและตื่นมานุ่มนวล นอกจากนี้ถ้าอยากเพิ่มประสิทธิภาพการบำรุงผิว อาจใช้เซรั่มสูตรผสมสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น วิตามินซีหรือไนอะซินาไมด์ เพื่อเพิ่มความกระจ่างใสและลดจุดด่างดำได้ด้วยค่ะ โดยรวมแล้ว การบำรุงผิวที่ไม่เหนอะหนะในแต่ละคืนจะช่วยให้ผิวได้ฟื้นฟูอย่างเต็มที่ และคนเป็นสิวง่ายก็จะรู้สึกสบายผิวมากขึ้นด้วย ลองปรับใช้ตามนี้ ภายในไม่กี่สัปดาห์จะเห็นผลลัพธ์ที่ดีขึ้นอย่างชัดเจนค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมขั้นตอนการเตรียมผิวให้เมคอัพติดทน ประกอบด้วยผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหลากหลายชนิด เช่น เจลว่านหางจระเข้ เจลมะเขือเทศ เซรั่ม และมอยส์เจอร์ไรเซอร์ พร้อมภาพใบหน้าแสดงผลลัพธ์ผิวที่ดีขึ้น
ขั้นตอนการเตรียมผิวตอนกลางวัน 4 ขั้นตอน แสดงผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้า ได้แก่ เซรั่�มไฮยา วอเตอร์เจล เซรั่มบำรุงผิว และกันแดดไพรเมอร์ พร้อมคุณสมบัติช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและเมคอัพติดทน
ขั้นตอนการเตรียมผิวตอนกลางคืน 4 ขั้นตอน แสดงผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้า ได้แก่ เจลว่านหางจระเข้ เจลมะเขือเทศ มาสก์ใต้ตา และเจลครีมบำรุงผิว พร้อมคุณสมบัติช่วยลดรอยสิว รอยแดง และเพิ่มความชุ่มชื้น
เตรียมผิวให้สนิทกับเมคอัพแค่ไม่กี่ขั้นตอน💖🪽⭐️
อันยองค่าทุกคนนน 👋 วันนี้แสนดีมาอัพเดตขั้นตอนการเตรียมผิวให้สนิทกับเมคอัพ ver.ที่ช่วงนี้ทำทุกวันแล้วเห็นผลจริงงง! เพื่อให้เข้าใจง่ายๆ เราจะแบ่งเป็นฉบับกลางวัน-กลางคืนน้า 🌙 Night • Step 1 เจลว่านหางจระเข้ Smoothto ตัวนี้ช่วยให้ผิวชุ่มชื้น 💧 แช่เย็นทาก่อนนอนฟินสุดๆ หรือช่วงไหนกดสิวเอาตัวนี้โบกรอยแด
URBEAUTY💖🪽👀

URBEAUTY💖🪽👀

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์ Smooto 4 ชิ้น ได้แก่ สบู่เซรั่มอโล-อี เจลว่านหางจระเข้ และมอยส์แอมพูล ที่ช่วยลดสิว ให้หน้าเนียนใส ราคาประหยัด
ขั้นตอนการดูแลผิวหน้า เริ่มจากการล้างหน้าด้วยสบู่อโลอี ตามด้วยบำรุงผิวด้วยเจลอโล และปิดท้ายด้วยมอยส์แอมพูล เพื่อผิวที่ดูใสและชุ่มชื้น
สบู่เซรั่มอโล-อี Smooto พร้อมตาข่ายตีฟอง ช่วยลดสิวอุดตันและสิวอักเสบ ขจัดความมัน ให้ผิวชุ่มชื้น ไม่แห้งตึงหลังล้างหน้า
รวมไอเทม สิวหายหน้าใส ครบจบทั้งล้างหน้าและบำรุง 🌿🫶🏻
ก่อนอื่นน้ำต้องบอกว่า น้ำมีปัญหาผิวหน้าแห้ง ผิวไม่เรียบเนียน มีสิวขึ้น และสิวมักจะทิ้งพวกรอยดำและรอยแดงไว้ ใช้อะไรมาก็ไม่เริ่ดเลย ก็เลยหาลองอะไรที่อ่อนโยนต่อผิวหน้า จนไปเจอ 3 ไอเทมไม่ลับ ที่แอบซุ่มใช้มา สบู่อโลอี เจลอโล และ มอยส์แอมพูล งบน้อยก็หน้าใส ไร้สิวได้ อันนี้คือเริ่ดจริงค่า สเต็ปก
ยัยน้ำใส ป้ายยา

ยัยน้ำใส ป้ายยา

ถูกใจ 118 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหลายชนิดและภาพเปรียบเทียบก่อน-หลังการใช้ แสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงของผิวที่ดีขึ้นจากการเพิ่มขั้นตอนการดูแลผิว
ข้อความกระตุ้นให้ลองเพิ่มขั้นตอนการผลัดเซลล์ผิว หากสกินแคร์เดิมไม่เห็นผล พร้อมระบุปัญหาผิวที่บ่งชี้ว่าควรผลัดเซลล์ผิว เช่น หน้าหมองคล้ำและผิวขร��ุขระ
ภาพขวดผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิวและผู้ใช้กำลังเช็ดหน้า พร้อมข้อความเน้นย้ำว่าผลิตภัณฑ์นี้ช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าและทำให้ผิวเปิดรับสกินแคร์ได้ดีขึ้น
เพิ่มแค่ 1 ขั้นตอน ผิวก็เปลี่ยน✅
เคยเป็นเหมือนกันมั้ย🤔 ‘ใช้สกินแคร์ดังๆทำไมไม่เห็นผล?’ อย่าเพิ่งเลิกใช้ ! ลอง ‘ผลัดเซลล์ผิวดูก่อนนน!‘☝🏻🤩✨ ปกติผิวคนเราจะผลัดเองทุกๆ 28 วัน แต่ไม่ใช่ทุกคน จะผลัดได้ดี! ยิ่งอายุมากขึ้น, เครียด, นอนน้อย ผิวจะผลัดเองได้ยากขึ้น😣😣 🙋‍♀️ ลองสังเกตดูว่าผิวเราเป็นแบบนี้มั้ย? -หน้าหมอง -ผิวขรุขระ ไม
Nutcha🫐🪽

Nutcha🫐🪽

ถูกใจ 1091 ครั้ง

Day 2: ขั้นตอนเตรียมผิว ก่อนแต่งหน้า เมคอัพติดทนทั้งวัน
หลายคนมองข้ามอุณหภูมิผิว ปล่อยให้ผิวร้อน นี่อาจเป็นสาเหตุที่ทำให้ ขั้นตอนบำรุงผิวเราซึมไม่ดี สกินแคร์จึงถูกผลักออก พอทารองพื้นเลยเป็นคราบ #15วันฉันจะสวย #แต่งหน้า15วัน #GlowUpChallenge #หน้าบ้วนรองพื้น #MakeupTutorial
✨Make(me)upbykam✨

✨Make(me)upbykam✨

ถูกใจ 117 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์ LALOMA ประกอบด้วยเจลอาบน้ำ น้ำหอม และแฮนด์ครีม พร้อมกล่องบรรจุภัณฑ์ แสดงถึงชุดผลิตภัณฑ์ที่ช่วยให้ตัวหอมแบบ 300% ในรูปแบบ Layered Routine
ภาพผลิตภัณฑ์ LALOMA ทั้งเจลอาบน้ำ น้ำหอม และแฮนด์ครีม พร้อมกล่องบรรจุภัณฑ์ แสดงถึงการแกะกล่องรีวิวสินค้าที่มีแพ็คเกจสวยงามและกลิ่นหอมน่าประทับใจ
ภาพชุดผลิตภัณฑ์ LALOMA ประกอบด้วยแฮนด์ครีม น้ำหอม และเจลอาบน้ำ จัดวางบนพื้นขาว แสดงถึงการเป็น Layered Routine ครบขั้นตอนที่สามารถใช้ได้ทุกวันทุกโอกาส
มาทำให้ตัวหอมแบบ 300%✨💘LALOMA Routine ขั้นตอนตัวหอม🌼🌥️
เราพึ่งเอฟของจากแบรนด์ LALOMA มา แพ็คเกจสวย แถมหอมมาก 🧚🏻‍♀️✨🤍เลยมารีวิวunbox ให้ดูกัน จะบอกว่าเป็น Layered Routine ครบขั้นตอนตั้งแต่🛁 Shower Gel - EDP ✨- Hand Cream💅 ที่สำคัญใช้ได้ทุกวันทุกโอกาส กลิ่นหอมแบบไม่ฉุน 🛀🏻🧼Shower gel ช่วยเริ่มเลเยอร์กลิ่นเป็นขั้นตอนแรก มีสารบำรุงผิวจากธรรมชาติ ยกให
Bowiebowbb

Bowiebowbb

ถูกใจ 37 ครั้ง

หญิงสาวหน้าใสยิ้มแย้ม แสดงถึงการทำทรีทเม้นท์ผิวหน้าแบบเร่งด่วน เพื่อผิวที่ดูสดใสและสุขภาพดี พร้อมข้อความ 'ทรีทเม้นท์ ผิวหน้า ฉบับเร่งด่วน'.
ภาพรวมขั้นตอนการบำรุงผิวหน้า 3 ขั้นตอน ได้แก่ การทำความสะอาด การใช้เข็มเล็กกระตุ้นผิว การใช้คลื่นอัลตร้าซาวด์ และการมาสก์หน้า เพื่อผิวที่ดูสุขภ��าพดีและชุ่มชื้น.
ภาพบรรยากาศภายใน Masterpiece Hospital แสดงป้ายชื่อโรงพยาบาล โซนรับรองลูกค้า และป้าย 'SKIN MASTER' พร้อมอุปกรณ์การแพทย์ที่ใช้ในการดูแลผิว.
บำรุงผิว ฉบับเร่งด่วน แค่ 3 ขั้นตอน 🪞✨
ช่วงนี้ทำงานต้องแต่งหน้าตลอด บวกกับอากาศร้อนทำให้ผิวแห้งมาก ขาดน้ำ เลยชวนพี่สาวมาทำทรีทเม้นท์   Meno Aura นวัตกรรมบำรุงผิวล้ำลึก 3 ขั้นตอน ที่ 📍Masterpiece Hospital 👉🏻เริ่มจากใช้เข็มเล็กมาก ๆ สะกิดให้วิตามินซึมลึกถึงระดับเซลล์ผิว กระตุ้นคอลลาเจนให้ผิวเด้ง ใสขึ้น 👉🏻 จากนั้นใช้คลื่นอัลตร้าซาวด
Nami 🌊

Nami 🌊

ถูกใจ 48 ครั้ง

🍋✨ขั้นตอนการบำรุงผิวหน้าก่อนนอน (Routine)
1. ทำความสะอาด (Cleansing): เช็ดเครื่องสำอางด้วยคลีนซิ่ง (Cleansing Oil/Water) ให้สะอาดหมดจด โดยเฉพาะรอบดวงตา แล้วตามด้วยเจลล้างหน้าอ่อนโยน (Facial Cleanser). 2. ปรับสภาพผิว (Toner): ใช้โทนเนอร์เช็ดเบาๆ เพื่อคืนสมดุลให้ผิว และเตรียมผิวให้พร้อมรับการบำรุง. 3. น้ำตบ/เอสเซนส์ (Essence): ลงเอสเซน
ᴄᴇʀɪᴅᴡᴇɴ🎀

ᴄᴇʀɪᴅᴡᴇɴ🎀

ถูกใจ 12 ครั้ง

ขั้นตอนการดูแลผิวง่ายๆในตอนเช้าและตอนก่อนนอน 💅🏻
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #รีวิวบิวตี้
kkwanchar

kkwanchar

ถูกใจ 2 ครั้ง

เริ่มสเต็ปบำรุงผิวให้เร็วขึ้น “ ตั้งแต่ตอนเปิดน้ำอาบ “
ปกติสเต็ปดูแลผิวของคุณเป็นแบบนี้ไหม “อาบน้ำ → ทาโลชัน→ ชโลมออยล์ →ฟื้นบำรุงผิว” รู้ไหมคะว่าสารพัด “ ปัญหาผิว” จริง ๆ มันเริ่มตั้งแต่ตอนอาบน้ำแล้วนะ🚿 ถ้าน้ำที่ใช้กระด้างเกินไป หรือมีคลอรีนตกค้างสูง ผิวของเราก็จะเริ่มแห้งกร้านทันทีตั้งแต่ตอนที่โดนน้ำเลยค่ะ หลังจากนั้นจะประโคมครีมอะไรลงไป มันก็
glowseason.official

glowseason.official

ถูกใจ 3 ครั้ง

รวมไอเทม สำหรับคนผิวมัน - เป็นสิว ทุกขั้นตอน‼️
คนผิวมันที่มีปัญหาสิวกวนใจ แต่ไม่อยากเสียเงินซื้อสกินแคร์แพง ๆ แค่เดินเข้าเซเว่นก็ได้ครีมซองดี ๆ ที่ช่วยลดสิว ลดความมันให้เราได้แล้วค่ะ . วันนี้จัดเต็มไอเทมสำหรับคนผิวมัน-เป็นสิว ทุกขั้นตอน ตั้งแต่คลีนหน้าเลยทีเดียว แถมยังช่วยบำรุงผิวทำให้หน้าใส และยังกระชับรูขุมขนได้อีกด้วยนะ วันนี้เราก็มีมาแนะ
บิลลี่ไปเรื่อย 🍃

บิลลี่ไปเรื่อย 🍃

ถูกใจ 23 ครั้ง

ทฤษฎีสกินแคร์บำรุงผิวแบบประหยัดงบ และจริงใจ | Less is more
👇🏻 ทฤษฎี สกินแคร์ บำรุงผิวแบบประหยัดงบ ที่จริงใจที่สุด แต่ได้ผลดีแบบไม่น่าเชื่อ . ใครเคยเป็นเหมือนกันบ้าง !? … ใช้สกินแคร์หลายตัวมากๆ จนสุดท้ายผิวก็พังทาอะไรก็แสบผิวไปหมด แถมอุดตัน และสิวเห่อ ที่สำคัญคือโครตเปลืองเงิน ! . อยากพาทุกคนมารู้จักกับหลักการใช้สกินแคร์แบบ “Less is more” หรือ “น้อย
ก้อง เหลาเรื่องผิว

ก้อง เหลาเรื่องผิว

ถูกใจ 8 ครั้ง

7 ขั้นตอนก่อนนอน ที่ผู้ชายควรทำ
7 ขั้นตอนก่อนนอน ที่ผู้ชายควรทำ ผู้ชายที่ดูดี ไม่ได้แปลว่าแต่งตัวแพงหรือใช้สกินแคร์เยอะ แต่คือคนที่ “รู้จักดูแลตัวเอง” ตั้งแต่สิ่งเล็กๆ ก่อนนอน นี่คือ 7 ขั้นตอนง่ายๆ ที่อยากชวนให้ลอง เริ่มวันนี้ ตื่นมาหล่อขึ้นแน่นอน: ✅ ขั้นตอนที่ 1: ล้างหน้าให้สะอาด ฝุ่น ควัน และความมันระหว่างวันต้องล้างออกให้
Stylist

Stylist

ถูกใจ 62 ครั้ง

กู้ผิวหลังออกแดด | ปั้นผิวไบร์ทนุ่มเด้งใน 5 สเต็ปก่อนนอน
ตากแดดตากลมมาทั้งวัน สภาพผิวคือโทรมไม่ไหวแล้วค่าพี่ ๆ คืนนี้เลยต้องขอเวลาบำรุงผิวดูแลตัวเองหน่อย ไม่ต้องทำอะไรหลายขั้นตอนให้ยุ่งยาก ง่าย ๆ ไม่กี่สเตป ก็กู้ผิวให้กลับมาปังเหมือนเดิมได้แล้ว 🤍 1. อาบน้ำให้ฟีลกู๊ด 🚿 ใช้ฝักบัวอโรมา อาบน้ำให้สดชื่น ให้ความเหนื่อยล้าไหลลงท่อไปกับสายน้ำ กลิ่นหอ
glowseason.official

glowseason.official

ถูกใจ 71 ครั้ง

Daily Routine สกินแคร์ 4 ขั้นตอน ฉบับวันสบายๆ
วันรีบๆไม่มีเวลาเตรียมผิวเยอะ มายด์ให้เลย 4 ขั้นตอนก่อนออกจากบ้าน ขอแนะนำไอเทมใหม่ของพี่แก้มกี้ที่มายด์ชอบ 🧡 Gloé Triple C Advance Serum ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าที่มี Triple C และ Super Natural C ช่วยให้ผิวกระจ่างใส ลดจุดด่างดำและรอยสิว พร้อมฟื้นบำรุงผิวที่ถูกทำร้ายจากแสงแดด ด้วยพรีไบโอติกจา
Mmindpanda

Mmindpanda

ถูกใจ 2 ครั้ง

ผิวสวยแค่ 2 ขั้นตอน เหมาะกับคนขี้เกียจ🤭
วันนี้มาแชร์วิธีดูแลผิวง่ายๆ งบน้อย ขั้นตอนไม่เยอะ สายขี้เกียจ เวลาน้อย เซฟเก็บไว้ได้เลย! 1. ตอนถูสบู่ ให้ขัดตัวด้วยใยสครับผิวทุกครั้ง จะได้ขัดขี้ไคล กำจัดเซลล์ที่ตายแล้ว ชำระสิ่งสิ่งสกปรกได้ดีขึ้น 2. หลังอาบน้ำ ให้ทาครีมบำรุงตอนผิวหมาดๆ ครีมจะซึมเข้าผิวได้ดี เราใช้หัวเชื้อซิตร้า บูสเตอร์ ผสมกับซ
merriemooon🌙

merriemooon🌙

ถูกใจ 57 ครั้ง

✨ขั้นตอนบำรุงผิวฉบับสาวจีน (Complete Routine)✅
~ ขอ​แนะนำ​วิธี​บำรุง​ผิวหน้ากระจ่างใส เนียนละเอียด และมีความฉ่ำวาว (Glass Skin) โดยใช้การบำรุงอย่างล้ำลึกควบคู่กับการเติมความชุ่มชื้นสูงสุด เน้นมาส์กหน้าบ่อยครั้ง ผสมสกินแคร์/รองพื้นเพื่อผิวดูเป็นธรรมชาติ และการปกป้องผิวจากแสงแดด เพื่อให้ได้ผิวที่ดูสุขภาพดีแบบพศ.จีน😊 #ดูแลผิวตามพี่สาวจีน #ผิ
Rattiyaporn.44

Rattiyaporn.44

ถูกใจ 1 ครั้ง

แนะนำครีมซองบำรุงผิวก่อน 🛌
ครีมซองคือถูกทุกข้อมากกก ความอยากลองของใหม่หลายๆแบรนด์ และความพกพาง่าย ราคาสบายกระเป๋าเพราะแค่อยากทดลองใช้ เธอเลือกครีมซองก่อนคุณน้า มันเริ่ดดด รวมครีมซองทาก่อนนอนมาให้แล้วค่าา เคยใช้ตัวไหนกันมั่งคะ 🖼️ Mizumi Dry Rescue Intense Melt-In Cream เปิดมาด้วยมอยส์เจอไรเซอร์เติมความชุ่มชื้นให้กับผิว ต้อ
may-coco

may-coco

ถูกใจ 8 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม