王将に勝てる回鍋肉
合わせ調味料いっぱいだけど、王将並にうまいよ!
材料
◎ 細めの長ネギ1本 (70g)
◎ キャベツ 160g
◎ ピーマン1個
◎ 玉ねぎ 1/4(45g)
◎ 豚バラ肉 140g
◎ 片栗粉 大さじ1
★ 甜麺醤 大さじ2(40g)
★ 酒 大さじ1と1/2
★ 砂糖 小さじ2
★ 醤油 大さじ1
★ 豆板醤 2g(お子様や辛いの苦手な方はなしでOK)
★ 黒胡椒 ひとふり
☆ サラダ油 … 大さじ1(油通し用)
☆ サラダ油 … 大さじ1(炒め用)
🍳作り方
① キャベツを一口大で切る。芯は薄く切る。
② 玉ねぎを切る。
③ 長ネギを斜めに切る。
④ ピーマンはヘタだけ取って種ごと切る。
⑤ ポリ袋にネギ以外の野菜を入れて、サラダ油を入れ油が行き渡るように混ぜる。
⑥ 袋は封をせずに、ゆるくしてレンジで3分。
⑦ ★の調味料を混ぜ合わせて本格的な味を作る。
⑧ 豚バラは3cmほどに切って、新たなポリ袋に入れて片栗粉をまぶす。
⑨ 豚バラに火が通ってきたら、レンチンした野菜たちとネギをを加えて混ぜる。
⑩ ネギが少ししんなりしてきたら、⑦のタレを回しいれる。
⑪ タレを焦がさないように全体に混ぜ合わせたら
⑫ ブラックペッパーをふったら完成✨

































作って見ますねぇ〜