พันธุ์ผัก 11 ชนิด ของ สูตรหมอเขียว ผักแข็งแรงคนกินแข็งแรง

6/14 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในประสบการณ์ของผมเองที่เคยลองปลูกผักตามสูตรหมอเขียว พบว่าการเลือกพันธุ์ผักที่เหมาะสมมีผลอย่างมากต่อความสำเร็จในการปลูก โดยเฉพาะพันธุ์ผัก 11 ชนิดที่แนะนำนี้ช่วยให้ผักโตเร็ว แข็งแรง ทนต่อสภาพอากาศและแมลงได้ดี ผักที่ปลูกจากสูตรหมอเขียวเน้นการใช้วิธีปลูกแบบปลอดสารเคมีและไม่ใช้ปุ๋ยเคมี ส่งผลให้ผักที่ได้มีรสชาติอร่อย สดใหม่ และปลอดภัยต่อสุขภาพมากขึ้น นอกจากนี้ การปลูกในพื้นที่ตำบลอ้อมใหญ่ซึ่งมีสภาพอากาศและดินที่เหมาะสม ยังช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการเจริญเติบโตของผักอีกด้วย จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมแนะนำให้แบ่งเวลาในการดูแลผักอย่างสม่ำเสมอ เช่น การรดน้ำในช่วงเช้าและเย็น การใส่ปุ๋ยคอกหรือปุ๋ยอินทรีย์ และการตรวจสอบศัตรูพืชอย่างละเอียดเบื้องต้น ซึ่งช่วยลดความเสี่ยงของการถูกทำลายจากแมลงหรือโรคต่าง ๆ ไม่เพียงแต่ผักจะมีคุณภาพดี แข็งแรงจากต้นจนถึงมือผู้บริโภค เท่านั้น แต่ยังให้ความรู้สึกดีที่ได้ปลูกและบริโภคอาหารที่ปลอดภัยด้วยตัวเอง ทำให้นอกจากได้ประโยชน์ด้านสุขภาพแล้ว ยังช่วยพัฒนาจิตใจด้วยความพอใจและภูมิใจในผลผลิตที่เกิดจากตัวเราเอง หากคุณกำลังมองหาวิธีปลูกผักแบบง่าย ๆ ปลอดภัย และได้ผลดี สูตรหมอเขียวกับพันธุ์ผัก 11 ชนิดนี้เป็นทางเลือกที่ดีที่ไม่ควรมองข้ามครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แนะนำระยะการปลูกผัก🥬✨
#แนะนำการปลูกผัก #ปลูกผัก #ระยะการปลูกผัก #แปลงผักยายศรี #Lemon8ฮาวทู
แปลงผักยายศรี

แปลงผักยายศรี

ถูกใจ 75 ครั้ง

ขั้นตอนการเพาะเมล็ดผัก🥬✨
ขั้นตอนการเพาะเมล็ดผักให้อัตราการงอกสูงที่สุด💚🥬 #ขั้นตอนการเพาะเมล็ดผัก #เพาะเมล็ดให้งอก #วิธีเพาะเมล็ดผัก #แปลงผักยายศรี #Lemon8ฮาวทู
แปลงผักยายศรี

แปลงผักยายศรี

ถูกใจ 2 ครั้ง

ปลูกผัก🍄‍🟫🫜ง่ายๆๆ ลดค่าใช้จ่ายได้ด้วย😎
🌱 ประโยชน์ของการปลูกผักบนระเบียง และการช่วยลดค่าใช้จ่าย การปลูกผักกินเองไม่ใช่แค่เป็นงานอดิเรก แต่ยังช่วยประหยัดเงินและส่งเสริมสุขภาพได้อย่างมาก โดยเฉพาะในยุคที่ราคาผักมีการปรับขึ้นอยู่ตลอดเวลา 💰 1. ช่วยลดค่าใช้จ่ายในครัวเรือน ผักหลายชนิดที่ใช้ประกอบอาหารทุกวัน เช่น กะเพรา ต้นหอม ผักบุ้ง และผักก
พ่อบ้าน

พ่อบ้าน

ถูกใจ 76 ครั้ง

ปลูกผักหน้าฝน
#ปลูกผักหน้าฝน
Numtip Tee

Numtip Tee

ถูกใจ 34 ครั้ง

ูผักสดพร้อมปั่น
🌿🥤 รวมพลัง 11 ผักแข็งแรง สูตรน้ำปั่นสมดุลหมอเขียว 💚 ผักพื้นบ้าน ปลูกง่าย โตไว พลังชีวิตสูง เพื่อสุขภาพที่ยั่งยืน 💪 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🌱📋 รายชื่อ 11 ผักฤทธิ์เย็น ปรับสมดุลร่างกาย 1️⃣ 🌼 ดาวดอย (ปืนนกไส้) ลดการอักเสบ บำรุงกำลัง 2️⃣ 🔴 กระดุมเงิน (แดงสิงคโปร์) สมุนไพรหายาก บำรุงสุข
เฉาก๊วย

เฉาก๊วย

ถูกใจ 75 ครั้ง

วิธีสั่งซื้อชุดผักสดไปปั่น และ สั่งชุดพันธุ์ผักไปปลูก สอบถามที่ 0989635965 (ครูอี๊ดผักแข็งแรง) เพจ:สุขใจการ์เด้น ผักแข็งแรงคนกินแข็งแรง เฟส:ครูอี๊ด ที่รัก ❤️❤️ขอบคุณจ้า❤️ #ผักแข็งแรง #ผักสุขภาพ #สมุนไพร #หมอเขียวแฟนคลับ
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 1 ครั้ง

ข้อดีของการปลูกผักไฮโดรโปรนิกส์🥬✨
#ปลูกผักไฮโดรโปรนิกส์ #แปลงผักยายศรี #รายได้จากการปลูก #ปลูกผัก #สอนปลูกผักไฮโดรโปนิกส์
แปลงผักยายศรี

แปลงผักยายศรี

ถูกใจ 15 ครั้ง

🥗 เคล็ดลับฟื้นฟูร่างกายด้วย "พลังธรรมชาติ" (น้ำผักปั่นสูตรหมอเขียว) หากคุณกำลังเผชิญกับปัญหาสุขภาพเรื้อรัง และไม่อยากฝากชีวิตไว้กับยาโรงพยาบาลเป็นกำมือในอนาคต ถึงเวลาแล้วที่ต้องหันกลับมาดูแลตัวเองอย่างจริงจัง! 🔴 คุณกำลังมีอาการเหล่านี้อยู่หรือไม่? 😵‍💫 หน้ามืด เวียนหัว: ลุกก็เบลอ นั่ง
เฉาก๊วย

เฉาก๊วย

ถูกใจ 212 ครั้ง

น้ำผักปั่นสูตรหมอเขียวผักแข็งแรง 11 ชนิด🍋✅
🌿 น้ำผักปั่น ดื่มอย่างไรให้ได้ผลดีที่สุด 🥤 ช่วงเวลาที่แนะนำในการดื่ม ควรดื่มตอนตื่นนอน ขณะท้องว่าง ก่อนอาหารประมาณ 1–2 ชั่วโมง เพื่อให้ร่างกายสามารถซึมซับสารอาหารได้ดียิ่งขึ้น และช่วยปรับสมดุลร้อน–เย็นของเซลล์ในร่างกายได้ดีเยี่ยม 👶 สำหรับผู้เริ่มต้นดื่มน้ำผักปั่น แนะนำให้เริ่มดื่มวันละ 1
เฉาก๊วย

เฉาก๊วย

ถูกใจ 9 ครั้ง

อินโฟกราฟิกเกี่ยวกับผักเป็ด (Alternanthera sessilis) นำเสนอภาพประกอบของพืช ภาพหมอเขียว และข้อมูลเกี่ยวกับชนิด ประโยชน์ต่อส่วนต่างๆ วิธีปลูก ข้อควรระวัง พร้อมเมนูแนะนำสองเมนูคือ ตำมะขามอ่อนนอนรังเป็ดและต้มยำแห้งผักเป็ดอบหม้อดิน
💚 "ผักเป็ด" ผักแข็งแรงตัวที่ 12 หมอเขียว ✨
🌿 ผักเป็ด...วัชพืชที่หลายคนมองข้าม แต่คุณค่าทางอาหารไม่ธรรมดา ผักเป็ดเป็นพืชพื้นบ้านที่เติบโตง่าย พบได้ทั่วไปตามพื้นที่ชุ่มน้ำและสวนธรรมชาติ อุดมด้วยสารอาหารและสารต้านอนุมูลอิสระ นิยมนำยอดอ่อนและใบมาประกอบอาหารหลากหลายเมนู ทั้งต้ม ผัด แกง และยำ ✨ ประโยชน์เด่น • ช่วยบำรุงร่างกายและระบบไหลเวี
Little Farmer Girl

Little Farmer Girl

ถูกใจ 7 ครั้ง

🌿 ผักปลาบใบแคบ...วัชพืชริมทางที่ซ่อนคุณค่าทางยาและอาหารไว้มากกว่าที่คิด! 💙
💙 ดอกสีฟ้าสวย ๆ ต้นเล็ก ๆ ที่หลายคนมองข้าม แท้จริงแล้ว "ผักปลาบใบแคบ" เป็นผักพื้นบ้านที่กินได้และมีสรรพคุณหลากหลาย ทั้งช่วยเจริญอาหาร บรรเทาอาการผื่นคัน ช่วยสมานแผล และยังนำมาปรุงอาหารได้หลายเมนูอีกด้วย 🌿🥗 ของดีใกล้ตัวที่ธรรมชาติมอบให้ ลองสังเกตกันดูนะคะ 😊 #ผักปลาบใบแคบ #ผักปลาบใบ
Little Farmer Girl

Little Farmer Girl

ถูกใจ 8 ครั้ง

ปลูกผักในกล่องโฟม
🌱 วันนี้ลองเพาะผักในกล่องโฟมแบบง่าย ๆ จากวัสดุที่มีอยู่ในสวนครับ เริ่มจากรองก้นกล่องด้วยถ่านไม้ทุบหยาบและขี้เลื่อย เพื่อช่วยเรื่องการระบายน้ำและเก็บความชื้น จากนั้นใส่ดินหมักที่ทำเองไว้ประมาณ 4 เดือน ส่วนผสมมีทั้งมูลสัตว์ เศษใบไม้ แกลบ ขี้เลื่อย และน้ำหมักชีวภาพ พอหมักจนวัสดุเริ่มเปลี่ยนเป็นสีด
บ้านสวนคุณกรณ์

บ้านสวนคุณกรณ์

ถูกใจ 24 ครั้ง

ผักแข็งแรงคนกินแข็งแรง 12 ชนิด
https://vt.tiktok.com/ZSH9151dT/
Ploy

Ploy

ถูกใจ 0 ครั้ง

🌿 ผักปลาบ...ผักพื้นบ้านดอกสีม่วง ที่กินได้มากกว่าที่คิด! 💜
🌱💜 หลายคนอาจเคยเห็น "ผักปลาบ" ขึ้นตามที่ชื้นแฉะ ริมคูน้ำ หรือในสวน แต่รู้หรือไม่ว่า ผักพื้นบ้านชนิดนี้สามารถนำมาปรุงอาหารได้หลากหลายเมนู ทั้งลวกจิ้มน้ำพริก แกงจืด ผัดน้ำมันหอย ไข่เจียว และยำผักปลาบ 🌱 ผักปลาบเป็นพืชที่ปลูกง่าย โตไว ชอบดินชุ่มน้ำ ขยายพันธุ์ได้ด้วยการปักชำ เหมาะสำหรับปลูกไว
Little Farmer Girl

Little Farmer Girl

ถูกใจ 4 ครั้ง

ต้นไม้แต่ละชนิด ใช้เวลาเท่าไหร่กันนะะะ 👨🏼‍🌾🌴🌲🌳
#มัดรวมต้นไม้ #Lemon8ฮาวทู #stardewvalley #stardewvalleyfarm #ติดเทรนด์
Paksa Gaming

Paksa Gaming

ถูกใจ 53 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงตัวละครเห็ดน่ารักพร้อมเห็ดเล็กๆ บนหัวและรอบๆ มีข้อความระบุส่วนประกอบของเห็ด ได้แก่ สปอร์ เส้นใย และดอกเห็ด พร้อมหัวข้อ 'อยากเพาะเห็ดเป็น? ต้องอัปสกิลนี้ก่อน! Skill Tree: ชีววิทยาเห็ด ฉบับมือใหม่เข้าใจง่าย'
ภาพวงจรชีวิตเห็ด (The Circle of Life) แสดงขั้นตอนจากสปอร์ที่เหมือนเมล็ดพันธุ์ ไปสู่เ��ส้นใยที่เป็นรากแก้ว และดอกเห็ดที่ทำหน้าที่ย่อยอาหาร สะสมพลังงาน และปล่อยสปอร์เพื่อขยายพันธุ์
ภาพเห็ดน่ารักกำลังอ่านหนังสือและใช้แว่นขยาย สื่อถึงการทำความเข้าใจ 'ธรรมชาติของเห็ด' เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาดอกฝ่อหรือเชื้อเดินไม่เต็ม ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญก่อนเริ่มเพาะเห็ด
วิชาเห็ด 101: ปูพื้นฐานชีววิทยาเห็ด ฉบับมือใหม่
หลายคนทักมาถามผมบ่อยๆ ว่า "ทำไมเห็ดไม่ออกดอก?" หรือ "ทำไมเชื้อเดินแล้วหยุด?" คำตอบส่วนใหญ่ ไม่ใช่เพราะสูตรอาหารไม่ดีครับ แต่เป็นเพราะเราอาจจะลืมมองพื้นฐานที่สำคัญที่สุดไป นั่นคือ "ชีววิทยาของเห็ด" วันนี้ผมเลยอยากสรุป Skill Tree ด่านแรก ที่คนอยากเพาะเห็ดต้องปลดล็อกให้ได
ตั้ม นวลทอง ฟาร

ตั้ม นวลทอง ฟาร

ถูกใจ 26 ครั้ง

ธาตุของแต่ละคนแตกต่างกันไป
🌿💚 ร่างกายของแต่ละคน…ไม่เหมือนกัน 💚🌿 🍀 แม้จะกินอาหารชนิดเดียวกัน 🥤 ดื่มสมุนไพรชนิดเดียวกัน 🌱 หรือใช้วิธีดูแลสุขภาพแบบเดียวกัน แต่ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นกับแต่ละคนกลับแตกต่างกันเสมอ 🌸 เพราะ “พื้นฐานธาตุในร่างกาย” รวมถึงระบบการทำงานภายในของแต่ละคนไม่เหมือนกันค่ะ 🌱 🔥 บางคนเป็นคนธาตุร้อน ❄️ บา
เฉาก๊วย

เฉาก๊วย

ถูกใจ 1 ครั้ง

ไมโครกรีน (microgreen) ผักจิ๋วทรงพลัง 🌱✨
หลายคนอาจเคยเห็นผักต้นเล็กๆ ลำต้นบาง ใบจิ๋ว วางประดับบนจานสเต๊ก ใส่ในแซนด์วิช สลัด เป็นต้นอ่อนของต้นอะไรสักอย่าง เหล่านี้คือ ไมโครกรีน (Microgreens) ผักจิ๋วที่เต็มไปด้วยสารอาหารทรงพลังที่ดีต่อมื้ออาหารของเรามากๆ ไมโครกรีน (Microgreens) คือต้นอ่อนของผักหรือพืชชนิดต่างๆ ที่เก็บเกี่ยวหลังจากเมล็ดง
KRUA.CO

KRUA.CO

ถูกใจ 23 ครั้ง

วิธีสั่งซื้อชุดผักสดไปปั่น และ สั่งชุดพันธุ์ผักไปปลูก สอบถามที่ 0989635965 (ครูอี๊ดผักแข็งแรง) เพจ:สวนสุขใจการ์เด้นฯ เฟส:ครูอี๊ด ที่รัก ❤️❤️ขอบคุณจ้า❤️❤️ #ผักปั่น #ผักแข็งแรง #ไกลโรค #สมุนไพร
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 2 ครั้ง

ผู้หญิงกำลังเข็นรถเข็นในซูเปอร์มาร์เก็ตที่มีผักสดมากมาย พร้อมข้อความว่า "4 กลุ่มผักต้านมะเร็ง" และภาพประกอบบรอกโคลี มะเขือเทศ แครอท
ภาพผักสีส้ม เหลือง แดง เช่น มะเขือเทศเชอร์รี่สีแดงและเหลืองในซูเปอร์มาร์เก็ต พร้อมข้อความระบุว่าเป็นผักที่ช่วยลดความเสี่ยงมะเร็งปอดและมะเร็งต่อมลูกหมา��ก
ภาพชั้นวางผักใบเขียวเข้มบรรจุถุงในซูเปอร์มาร์เก็ต พร้อมข้อความระบุว่าเป็นผักที่ช่วยป้องกันการกลายพันธุ์ของ DNA เช่น คะน้า ผักบุ้ง ผักโขม ตำลึง
มะเร็งกลัวผักชนิดนี้ 🥦
4กลุ่มผักต้านมะเร็ง 1. ผักที่มีสีส้ม เหลือง แดง เช่น แครอท ฟักทอง มะเขือเทศ 2. ผักใบเขียวเข้ม เช่น คะน้า ผักบุ้ง ตำลึง 3. ผักตระกูลกะหล่ำ เช่น บล็อกโคลี่ กะหล่ำปลี ดอกกะหล่ำ 4. กระเทียม หอมใหญ่ หอมแดง ควรทานหลากหลายสีในแต่ละวันด้วยนะคะ #ผักต้านมะเร็ง #สุขภาพ #ผักต้านอักเสบ #ผักล
ฝ้ายอยากแชร์

ฝ้ายอยากแชร์

ถูกใจ 66 ครั้ง

วิธีสั่งซื้อชุดผักสดไปปั่น และ สั่งชุดพันธุ์ผักไปปลูก สอบถามที่ 0989635965 (ครูอี๊ดผักแข็งแรง) เพจ:สวนสุขใจการ์เด้นฯ เฟส:ครูอี๊ด ที่รัก ❤️❤️ขอบคุณจ้า❤️❤️ #กินผัก #สมุนไพร #สุขภาพดี #บอกต่อ
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 3 ครั้ง

🥚🦜 ระยะฟักไข่ของนกแต่ละพันธุ์ รู้ไว้…เตรียมพร้อม ดูแลได้อย่างเหมาะสม
การรอลูกนกฟักออกจากไข่เป็นช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้นของคนเลี้ยงนก แต่รู้ไหมว่า “นกแต่ละสายพันธุ์ใช้เวลาฟักไข่ไม่เท่ากัน” การรู้ระยะเวลาฟักจะช่วยให้เราดูแลพ่อแม่พันธุ์และเตรียมตัวได้ถูกต้องมากขึ้น ❤️ 📌 ระยะฟักไข่โดยประมาณของนกยอดนิยม 🟠 ซันคอนัวร์ : 23–25 วัน 🟢 กรีนชีคคอนัวร์ : 24–28 วัน 🔵 บลูโคนัว
✿โอบรักไพลินฟาร์มนก

✿โอบรักไพลินฟาร์มนก

ถูกใจ 1 ครั้ง

ปลูกผักง่ายๆเหมือนใน Hayday
รวมไว้ให้แล้วพันธุ์ผักปลูกง่ายได้ที่บ้าน #ของใช้ในบ้าน #ผักสวนครัว #พันธุ์ผัก #เมล็ดพันธุ์ผัก #ปลูกผักกินเอง
lemomnade1

lemomnade1

ถูกใจ 11 ครั้ง

สั่งซื้อเมล็ดพันธุ์ผักจากที่ไหน 🥬
🥬 พิกัดเมล็ดพันธุ์ผักสลัดรวมไว้ที่หน้าช่องลำดับที่ 519 ค่ะ #เมล็ดผักสลัด #เมล็ดพันธุ์ผัก #มะเหมี่ยวฟาร์มธรรมดา🌱 #ฟาร์มธรรมดาผักไฮโดรโปนิกส์🌱
มะเหมี่ยว ฟาร์มธรรมดา 🌱

มะเหมี่ยว ฟาร์มธรรมดา 🌱

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพแสดงน้ำผักปั่นสีเขียวสดในแก้ว วางอยู่หน้าตะกร้าสานที่เต็มไปด้วยผักใบเขียวและสีม่วงหลากหลายชนิดบนโต๊ะไม้ สะท้อนการดื่มน้ำผักปั่นเพื่อสุขภาพที่ดีตามแนวทางหมอเขียว
มาดื่มน้ำผักปั่นสูตร หมอเขียวกันเถอะค่ะ 🍋🥰😍
🌿✨ เปลี่ยนอาหาร…ให้เป็นยา ยกโรงพยาบาลมาไว้ที่บ้าน ✨🌿 🏡 เพราะ “ผักสวนครัว” คือจุดเริ่มต้นของสุขภาพที่ดี 🥤💚 ชวนทุกคนหันมาดื่มน้ำผักปั่นสด กินพืชผักแข็งแรง 11 ชนิด ของอาจารย์หมอเขียว ปลูกเอง กินเอง สดจากสวน ปลอดภัย ไร้สารเคมี 🌱 💪 สุขภาพดีไม่มีขาย อยากได้…ต้องลงมือทำเอง ━━━━━━━━━━━━━━
เฉาก๊วย

เฉาก๊วย

ถูกใจ 12 ครั้ง

ต้นพันธุ์ผักแข็งแรงคนกินแข็งแรง
ผักแข็งแรงคนกินแข็งแรง12 ชนิด สำหรับปลูกและเก็บใบมาประกอบอาหารและปั่น 4 ถุง 100 รวมส่ง
Ploy

Ploy

ถูกใจ 0 ครั้ง

มาเตรียมแพ็คชุดผักสดพร้อมปั่นส่งให้ลูกค้ากันจ้า
🌿🥤 รวมพลัง 11 ผักแข็งแรง สูตรน้ำปั่นสมดุลหมอเขียว 💚 ผักพื้นบ้าน ปลูกง่าย โตไว พลังชีวิตสูง เพื่อสุขภาพที่ยั่งยืน 💪 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🌱📋 รายชื่อ 11 ผักฤทธิ์เย็น ปรับสมดุลร่างกาย 1️⃣ 🌼 ดาวดอย (ปืนนกไส้) ลดการอักเสบ บำรุงกำลัง 2️⃣ 🔴 กระดุมเงิน (แดงสิงคโปร์) สมุนไพรหายาก บำรุงสุข
เฉาก๊วย

เฉาก๊วย

ถูกใจ 7 ครั้ง

เมื่อพบว่าของดีบางทีไม่ต้องใช้เงิน🫚ขอบคุณมากๆที่ได้เรียนการดูแลทั้งอาหารเสริมที่มีคุณภาพ และได้เรียนรู้จากพืชธรรมชาติของประเทศไทยที่ดีที่สุดในโลกเช่นกัน ที่นี้สามารถเลือกได้ตามสภาพคล่อง😀 พืชเขียวแต่ละชนิดมีหน้าที่ต่างกัน บางชนิดช่วยฟื้นฟูเลือด บางชนิดช่วยขับลม ลดอักเสบ บางชนิดให้คลอโรฟิลล์ ช
เก๋28กรวรรณ

เก๋28กรวรรณ

ถูกใจ 0 ครั้ง

7 ชนิด พิชิต มะเร็ง
🍇 7 ผลไม้ต้านมะเร็งที่คุณควรรู้ ❓ ผลไม้ป้องกันมะเร็งได้อย่างไร? พืชและผลไม้ไม่สามารถวิ่งหนีเชื้อโรค รังสี UV หรือศัตรูธรรมชาติได้ 🌱 ดังนั้นธรรมชาติจึงสร้าง “สารต้านทาน” พิเศษเพื่อปกป้องตัวเอง ➡️ เมื่อมนุษย์รับประทานเข้าไป สารเหล่านี้ช่วย ป้องกันมะเร็ง ลดการอักเสบ เสริมภูมิคุ้มกัน 1. 🫐 เบ
orri oneness 💕🥰

orri oneness 💕🥰

ถูกใจ 30 ครั้ง

น้ำผักปั่น หมอเขียว
วันนี้มีไม่ครบ แต่ยังได้3ชนิดขึ้นนะ โสมไทย อ่อมแซบป่า ผักปลาบใบมน เวอเตอร์เกรส กระดุมเงิน #ผักแข็งแรง
💝พี่ซอน้องเมษา

💝พี่ซอน้องเมษา

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม