#Repost @daily_artist_dose wit | วิดีโอที่เผยแพร่โดย Lemon8er | Lemon8

ผู้ติดตาม 1761 คน

ติดตาม

ติดตาม

ติดตาม

0 คนบันทึกแล้ว

1

#Repost @daily_artist_dose with @use.repost

・・・

Chinese doctor shares a life-saving tip: the pressure point to press if food gets stuck in your throat!

By pressing this reflex point on your body, it can help trigger a muscle response to dislodge the food.

A natural emergency technique that everyone should know — no tools, just your hands and knowledge.

#health #fitness #healthylifestyle #wellness #healthy #motivation #gym #workout #lifestyle #fit #love #nutrition #fitnessmotivation #training #weightloss #exercise #healthyfood #bodybuilding #healthcare #fitfam #healthyliving #selfcare #beauty #instagood #mentalhealth #life #gymlife #diet #muscle #personaltrainer

#รีโพสต์ @daily_artist_dose กับ @use.repost

・・・

หมอจีนเผยเคล็ดลับช่วยชีวิต: จุดกดที่ควรกดเมื่ออาหารติดคอ!

การกดจุดสะท้อนนี้บนร่างกายจะช่วยกระตุ้นการตอบสนองของกล้ามเนื้อให้อาหารหลุดออกมา

เทคนิคฉุกเฉินแบบธรรมชาติที่ทุกคนควรรู้ — ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ แค่ใช้มือและความรู้ของคุณก็พอ

2025/10/1 แก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพหน้าปกแสดงคำว่า "PLANNER DIGITAL 2026" พร้อมตั��วอย่างหน้าแพลนเนอร์ดิจิทัล 3 แบบบนแท็บเล็ต รวมถึงหน้าปฏิทินเดือนมกราคมและหน้าวางแผนประจำวัน มีข้อความ "DOWNLOAD FREE!" และโลโก้ Lemon8

ภาพหน้าจอโพสต์ X จาก @piradear แจก Digital Planner 2026 จำนวน 104 หน้า มีไฮเปอร์ลิงก์ พร้อมตัวอย่างหน้าแพลนเนอร์ เช่น แผนรายวัน รายสัปดาห์ และปฏิทิน ระบุว่าใช้ส่วนตัวเท่านั้น

ภาพหน้าจอโพสต์ X จาก @fonseekarm แจก Digital Planner ฟรีพร้อมไฮเปอร์ลิงก์ ดีไซน์สีสันสดใสธีมอวกาศ มีข้อความ "Give away Digital Planner" และ "DENDAW NEVER DIE" ระบุห��้ามดัดแปลงเพื่อขาย

แจกพิกัด Digital Planner 2026 ฟรี ! 👀💌⭐️

จะปีใหม่แล้วได้เวลาขึ้น Planner เล่มใหม่ ! โพสต์นี้รวมพิกัด Digital Planner 2026 แสนจะน่ารัก💖 ที่สามารถโหลดฟรีมาไว้ให้แล้ว ชอบอันไหนก็ตามไปโหลดได้ที่X ตามแอคที่เราแปะไว้ได้เลยย แต่ละอันคือน่ารักมาก แอบไปเม้นให้กำลังใจคนทำกันได้ด้วยน้า🫶🏻 #ดิจิตอลแพลนเนอร์ #planner #digitalplanner #pla

ถูกใจ 1451 ครั้ง

ภาพปกประกาศรวมพิกัดแจกแพลนเนอร์ฟรีปี 2026 (พ.ศ. 2569) น่ารักใน X พร้อมชื่อผู้แจก wipada_saen และไอคอนเครื่องเขียน

ภาพประกาศแจก Digital Planner 2026 จาก @jigsawioi แสดงแผนรายปีและรายเดือน พร้อมข้อความ “have a happiest year na kub” และปฏิทิน

ภาพประกาศแจก Digital Planner 2026 จำนวน 104 หน้า มีไฮเปอร์ลิงก์ จาก @piradear แสดงส่วนต่างๆ เช่น ปฏิทิน แผนรายวัน รายสัปดาห์ และ Habit Tracker

รวมพิกัดแพลนเนอร์ฟรี! สายจดห้ามพลาด โหลดเก็บไว้ใช้ยาวๆ ทั้งปี

แจกพิกัดตัวช่วยจัดระเบียบชีวิต เปลี่ยนปี 2026 ให้เป็นปี Productivity 📓✨ "ปีนี้จะเลิกเป็นคนขี้ลืม! ✋ พึ่งได้รวบรวมพิกัดแจกแพลนเนอร์ฟรีมาคือดีย์มาก จดง่าย สบายตาที่สุด สายมินิมอล น่ารัก ใครอยากเริ่มจัดระเบียบชีวิต แนะนำแอคเคาน์ตามนี้เลยค่ะ 💡 แจกฟรีโดย 🛒 📍 ตามไปดูได้ที่: @jigsawioi 🛒 📍 ตา

ถูกใจ 132 ครั้ง

ภาพปกบทความเกี่ยวกับการอาบน้ำใหญ่ตามงานวิจัยเพื่อการดูแลตัวเอง แสดงภาพคนสวมผ้าเช็ดตัวและเสื้อคลุมอาบน้ำ ผลิตภัณฑ์อาบน้ำ และข้อความ "Self care 101 อาบน้ำใหญ่ ตาม งานวิจัย" พร้อมไอคอนน่ารัก.

ภาพแสดงขั้นตอนการอาบน้ำใหญ่ตามงานวิจัย 4 ข้อแรก ได้แก่ อาบน้ำอุ่นก่อนนอน, หวีผมก่อนสระ, แปรงฟันก่อ��นล้างหน้า และแปรงลิ้นพร้อมใช้ไหมขัดฟัน โดยมีข้อมูลอ้างอิงงานวิจัยประกอบ.

ภาพแสดงขั้นตอนการอาบน้ำใหญ่ตามงานวิจัย ได้แก่ Double Cleansing, การล้างหน้าด้วยโฟม และการสระผมอย่างถูกวิธี รวมถึงคำแนะนำให้หลีกเลี่ยงแชมพูที่มีส่วนผสมของพาราเบน โดยมีงานวิจัยอ้างอิง.

อาบน้ำใหญ่ตามงานวิจัย 📑🛁

อย่าเพิ่งคิดว่าตัวเองไม่สวย ลองอาบน้ำก่อน !! ✨🛁 วันนี้เรารวบรวมขั้นตอนการอาบน้ำใหญ่ หนึ่งใน Self-care routine ที่อิงตามหลักงานวิจัยจริงๆมาแชร์ให้เพื่อนๆดูน้าา หวังว่าจะเป็นประโยชน์กับทุกๆคนนะคะ มารักตัวเองไปด้วยกันน้า #howtoglowup #ดูแลตัวเอง #กิจกรรมวันหยุด #selfcareroutines #การอา

ถูกใจ 1842 ครั้ง

#Repost @thichaatichanmitr with @use.repost ・・・ พามาชมความสวยของสาวรัสเซีย #ฟีดดดシ #เรื่องจริง #ความรู้รอบตัว #เรื่องเล่า #สาระความรู้

ถูกใจ 1 ครั้ง

Global Cabin Crew Interview Questions ✈️✨🌏

หลายคนเตรียมตัวสัมภาษณ์แบบนี้ เปิด Google พิมพ์ “Cabin crew interview questions” แล้วพยายามท่องคำตอบ แต่ความจริงคือ คำถามพวกนี้มันมี pattern สายการบินทั่วโลก มักจะถามอยู่ใน 5 หมวด 1️⃣ Personal 2️⃣ Behavioral 3️⃣ Service 4️⃣ Scenario 5️⃣ Lifestyle เพราะเขากำลังดูว่า คุณคิดย

ถูกใจ 8 ครั้ง

รีวิวคู่หูผิวโกลว์ใส 14 วัน จาก ARTISTRY ที่ทำให้ผิวดูสดใสขึ้นแบบไม่ต้องพึ่งฟิลเตอร์

ช่วงนี้ลองใช้คู่ ARTISTRY Skin Nutrition Vitamin C + HA3 Daily Serum กับ Hydrogel Vitamin C Sheet Mask ต่อเนื่องประมาณ 14 วัน แล้วรู้สึกว่าผิวดูสดใสขึ้นแบบสังเกตได้ ตัวเซรั่มเนื้อบางเบา ซึมไว ไม่เหนียว ให้ความชุ่มชื้นดีมาก ส่วนมาสก์ไฮโดรเจลก็แนบผิวดี ใช้แล้วรู้สึกเย็นสบาย ผิวดูฉ่ำฟูทันทีหลังมาสก

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงกระดาษที่ถูกหนีบด้วยคลิปหนีบกระดาษ มีข้อความว่า "แจกฟรี ไฟล์คำศัพท์พื้นฐานที่ควรรู้" พร้อมไอคอนกล่องของขวัญ ดินสอ หนังสือ และถ้วยกาแฟ

ภาพแสดงคำแนะนำวิธีจำศัพท์ภาษาอังกฤษ โดยเน้นการจำแบบเป็นระบบแทนการท่องเป็นลิสต์ยาวๆ พร้อมระบุแหล่งคำศัพท์ Oxford Word Skills และคำเชิญชวนให้ปัดเพื่อดู

ภาพหน้าแรกของเอกสาร "The Oxford 5000™ (American English)" แสดงรายการคำศัพท์ภาษาอังกฤษพร้อมประเภทคำและระดับความรู้ (B2-C1) เรียงตามตัวอักษร

🎁 แจกฟรี! ไฟล์คำศัพท์พื้นฐาน พร้อมวิธีจำศัพท์ให้จำได้จริง

วิธีจำศัพท์ภาษาอังกฤษ ให้จำได้จริง ไม่ลืมง่าย 📌 ❌ ท่องเป็นลิสต์ยาว ๆ = ลืมเร็ว ✅ จำเป็น “ระบบ” = ใช้ได้จริงตอนสอบ & ใช้ในชีวิตประจำวัน 1️⃣ จำเป็นหมวด ไม่จำเป็นคำเดี่ยว แทนที่จะจำ random ให้จัดเป็นหมวด เช่น Feelings & Emotions Daily life Work / Study สมองจะเชื่อมโยงได้ง่ายกว่า 🧠

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพรวมของร้านค้าที่แสดงสินค้าความงามและผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหลากหลายชนิด พร้อมข้อความโปรโมทการสำรวจราคาในฮ่องกง

ชั้นวางสินค้าจัดแสดงผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าและผิวกายหลายประเภท บรรจุในกล่องสีขาวและกระปุกครีม จัดเรียงอย่างเป็นระเบียบในร้านค้า

ชั้นวางสินค้าที่มีผลิตภัณฑ์บีบีครีมและครีมบำรุงผิวสำหรับกลางวันหลายยี่ห้อ บรรจุในหลอดและกล่อง จัดแสดงอย่างเป็นระเบียบในร้านค้า

อัปเดตราคาของใน Lung Fung(Part2)

ราคาดีมากก อยากเหมากลับไทย 📍 พิกัด Tsim Sha Tsui Central #lungfunghongkong #hongkong #รีวิวhongkong #รีวิวlungfung #รีวิวฮ่องกง

ถูกใจ 23 ครั้ง

#Repost @cute__hana with @use.repost ・・・ At the banquet, the grandfather picked food for the grandmother; after putting down his chopsticks, he began peeling shrimp for her—his movements were natural and skilled, clearly experienced. Netizens: “Grandma has been cherished like this her whole

ถูกใจ 2 ครั้ง

#Repost @cute__hana with @use.repost ・・・ With bodies darkened by hard work, they help bring warmth and light to the world. Respect to every miner working on the front lines! 🇨🇳「劳动一日，可得一夜安眠；勤劳一生，可得幸福的长眠。」 —— 达·芬奇 🇬🇧 "A day's labor brings a night's sound sleep; a life of labor

ถูกใจ 1 ครั้ง

🔥IF ช่วงไหน ผอมไว เผาผลาญพุ่ง !!

กินเท่าเดิม… แต่พุงมาไวกว่าเดิม? บางที "เวลา" ที่กิน อาจสำคัญกว่าที่คิด! งานวิจัยจาก Nature Communications ปี 2022 👉 เทียบคนที่ทำ IF ช่วงเช้า (06.00–15.00) กับคนที่ทำช่วงสายถึงค่ำ (11.00–20.00) ผลคือ… กลุ่มเช้า ✅ อินซูลินตอบสนองไวขึ้น ✅ น้ำตาลลดลง ✅ อักเสบในร่างกายลด ✅ น้ำหนักล

ถูกใจ 28 ครั้ง

307.เก็บรายละเอียดอีกนิดก็ใกล้เสร็จแล้ว 🥹🪸✨

#ศิลปะ #งานศิลปะ #ขายงานศิลปะ #Art #arti

ถูกใจ 3 ครั้ง

#Repost @1989315long with @use.repost ・・・草莓刺客（二）草莓刺客全国巡刺 #美术生日常 . #Repost @1989315long with @use.repost ・・・ สตรอว์เบอร์รี แอสซาซิน (ตอนที่ 2) ทัวร์ลอบสังหารทั่วประเทศของสตรอว์เบอร์รี แอสซาซิน #ArtStudentDailyLife

ถูกใจ 1 ครั้ง

ทำไมเราถึงตกหลุมรัก Hobonichi จนถอนตัวไม่ขึ้น 🖊️📖✨

เราเริ่มรัก Hobonichi เพราะมันไม่ใช่แค่สมุดแพลนเนอร์ธรรมดา แต่มันเหมือน “พื้นที่เล็ก ๆ ของเรา” ที่เก็บทั้งตารางชีวิต ความคิด ความทรงจำ และความรู้สึกในแต่ละวันไว้ด้วยกัน 💛 สิ่งที่ชอบมากคือกระดาษบางแต่เขียนดีมากกกกก ✍🏻 เปิดแล้วรู้สึกอยากเขียน อยากแปะรูป อยากติดสติกเกอร์ อยากจดอะไรเล็ก ๆ น้อย ๆ ท

ถูกใจ 18 ครั้ง

#Repost @ur_honeybeee with @use.repost ・・・ understanding language ❌ understanding the assignment ✅ #cute #goodvibes #friends #quotes #life #beautiful #happy #loveyou #quotes #love #couple #couplegoals #relatable #reels #reelitfeelit #trendingreels #reelsinstagram #me #instadaily

ถูกใจ 1 ครั้ง

#Repost @ntthaonguyen26691 with @use.repost ・・・ Thử độ sống động😊😊 #vlog #daily #cauchuyencuocsong #Repost @ntthaonguyen26691 with @use.repost ...... ทดสอบความมีชีวิตชีวา 😊😊 #vlog #daily #lifestory

ถูกใจ 1 ครั้ง

#Repost @cute__hana with @use.repost ・・・ 🇨🇳「痛苦就是痛苦。破碎就是破碎。恐惧是最大的残疾。它会让你瘫痪，比坐在轮椅上更甚。」—— 尼克·胡哲 🇬🇧 "Pain is pain. Broken is broken. Fear is the biggest disability of all. And will paralyze you more than being in a wheelchair." —— Nick Vujicic 🇨🇳 类似案例： 🇬🇧 Similar cases: 🇨🇳 在浙江杭州的一个

ถูกใจ 1 ครั้ง

📌 แนะนำ3แอพที่ไม่ค่อยมีคนรู้จัก ✨

#แนะนำแอพ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่

ถูกใจ 2 ครั้ง

#Repost @sustain_dailynews with @use.repost ・・・ ออสเตรเลียเลยปิ๊งไอเดียใหม่ สร้างนวัตกรรมบ้านน้องสัตว์น้ำตรงผนังกันคลื่นซะเลย! #SustainDaily #ทะเล #ออสเตรเลีย

ถูกใจ 2 ครั้ง

#Repost @artplanetdaily with @use.repost ・・・ Drop a like to support ❤️🙏🏻 Follow @artplanetdaily for more content 🙌🎨 | Artist: 千心阳 (Shaoxing, China) What looks like delicate porcelain work is actually the result of extraordinary control. Wu Xinyang, born without hands, creates highly detaile

ถูกใจ 1 ครั้ง

ปากกาน่ารักเกินต้าน ใครจะไม่กด!

ปากกา น่ารัก เขียนลื่น เส้นเล็ก 0.38 หมึกน้ำเงิน ใช้งานได้จริง ไม่เลอะมือ กดซื้อที่หน้า Bio น๊า มีลิ้งค์อยู่ค่ะ (Tiktok) #FASTER #ปากกาลูกลื่น #SAKURAARTIH #OFFICELIFE #น้องสกายลูกสาวแม่นิด

ถูกใจ 18 ครั้ง

#Repost @cute__hana with @use.repost ・・・ 🇨🇳「如果发现自己缺乏神迹，那就让自己成为一个神迹。」 —— 尼克·胡哲 🇬🇧 “If you can't get a miracle, become one.” —— Nick Vujicic 🇨🇳 类似案例： 🇬🇧 Similar cases: 🇨🇳 在江苏，有一位被称为“无臂励志哥”的男子，虽然失去双臂，但他练就了一双比手还灵活的“万能脚”。他不仅能用脚写出精美的书法，还能熟练地操作电脑和手机进行电商创业。他甚至学会了用脚洗脸、刷牙、切菜，完全实现了生活自理。他常说：“只

ถูกใจ 1 ครั้ง

อยากรู้จักf1มากขึ้น ควรรู้อะไรบ้าง??

พื้นฐานที่ควรรู้ •รถแข่ง เป็นรถสูตรหนึ่ง (เปิดล้อ, ลำตัวแคบ, แรงกดอากาศมหาศาล) •ความเร็วสูงสุด ประมาณ 330 – 350 กม./ชม. •แข่งบนสนามแข่งหรือถนนปิด (Street Circuit) ในหลายประเทศทั่วโลก •ใน 1 ฤดูกาลจะมีประมาณ 20–24 สนาม เรียกว่า Grand Prix (กรังด์ปรีซ์) ลักษณะรถ F1 (ตัวรถ) •เปิดล้อ (Open Whee

ถูกใจ 450 ครั้ง

เทรดชนข่าว FOMC #fed ตอนตี 1 วันนี้แบบสดๆร้อนๆ TP SELL +5000 POINT กันทุกคน #เทรดทอง #trading

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพลูกเรือสองคนในชุดเครื่องแบบยืนอยู่หน้าหน้าต่างเครื่องบิน พร้อมข้อความเน้นย้ำถึง Adaptability + Empathy เป็น Mindset ที่ Cabin Crew ต้องมี พร้อมคำแนะนำเพิ่มเติมสำหรับการสัมภาษณ์

ภาพกระเป๋าเดินทางเรียงรายในอาคารผู้โดยสาร พร้อมข้อความอธิบายว่าทำไม Mindset นี้จึงสำคัญ โดยระบุว่า Adaptability = productive และ Empathy = humanistic

ภาพวิวจากหน้าต่างเครื่องบิน พร้อมข้อความแนะนำ 3 เทคนิคสำหรับ Adaptability Mindset ได้แก่ Micro practice, การคิด scenario อื่น และ Emotional Reset เพื่อการฟื้นตัวที่รวดเร็ว

Adaptability & Empathy คือ Cabin Crew Superpower ✨

อยากเป็น Cabin Crew? ✈️ สิ่งที่ Recruiter มองหาไม่ใช่แค่ smile หรือภาษาอังกฤษ แต่คือ mindset 💭 💡 Adaptability + Empathy = productive + soft touch ➡️ mindset & skills ที่ทำให้คุณโดดเด่น 🧠 Tips: Adaptability ⏭️ micro practice, scenario building, emotional reset Empathy ⏭️ listen beyond w

ถูกใจ 129 ครั้ง

ภาพแสดงมือที่กำลังถือขวดเครื่องดื่ม QminC Daily Dose รสขมิ้นขิงมะม่วงเสาวรส บนฉลากระบุว่าไม่มีสารกันบูด ไม่ใส่สีสังเคราะห์ และไม่เติมน้ำตาล พร้อมข้อความ 'must-haves WELLNESS DRINK' และพื้นหลังเป็นคีย์บอร์ดแล็ปท็อป

ทำงานทั้งวัน ต้องการความ fresh นี่เลย

🍋✨ รีวิว Daily Dose จาก QminC เครื่องดื่มี่นอกจากขวดสวย ส่วนประกอบยังดูเฮลตี้สุดๆ 💛 🌿 รสชาติ: หอมมะม่วงและเสาวรสชัดมาก สดชื่นแบบเปรี้ยวหวานกำลังดี มีขิงกับขมิ้นช่วยเพิ่มความการเผาผลาญ ดื่มแล้วรู้สึกสดชื่อ สบายตัวมาก 🍊 ส่วนผสม: มะม่วง 🍑 เสาวรส 🥭 ขิง 🌿 ขมิ้นชัน ✨ 💚 จุดเด่น: ✅

ถูกใจ 1 ครั้ง

ตู้เย็นในฝันของเรา🥰

ถูกใจ 90 ครั้ง

🇨🇳เที่ยวเซี่ยงไฮ้ 6วัน งบไม่เกิน2หมื่น ได้เที่ยว Suzhou กับ Wuhan ด้วย!

สถานที่📍: Shanghai & Suzhou & Wuhan 💰ค่าใช้จ่าย: ~ 18,457 ฿ ไม่รวมค่า shopping 🌞 วันที่ 1: เดินเล่นแถว the bund , east nanjing road , people square กิน long time ago🍖 แวะเดินห้าง jing’an joy city 🛍️(ร้านเสื้อผ้า ของน่ารักๆ เยอะมาก) 🌞 วันที่ 2: ตื่นแต่เช้า ไป Suzhou แนะนำให้ทุกคนเข้าช

ถูกใจ 10 ครั้ง

#Repost @art_dailydose with @use.repost ・・・ Deniz Sağdıç is a contemporary artist known for creating powerful portraits using recycled and discarded materials. By assembling found objects into detailed faces, she transforms waste into visual narratives that speak about identity, memory, and co

ถูกใจ 2 ครั้ง

มัดรวมความเมายา : รอบ 5-12 สิงหา 25

วีคนี้บอกเลยเมายาคุณเจนิสมากกก แคปตามไม่ไหว หน้าใช้ทุกตัว!! ใครมาเจอโพสนี้ เชื่อชั้นไปตำตามคุณเจนิสไม่ผิดหวัง นางรีวิวเรียลมากกลัวแล้วแกก ทั้ง2ตัวชั้นซื้อตามในแอปส้ม เดี๋ยวไว้หน้าโปรไฟล์นะ Aveda Shampure Nurturing Shampoo - สระมาได้ 2 รอบแล้ว คือชอบมาก สมมงสุด เราหัวมันง่าย นี่ 3 วันหัวยังดี ยัง

ถูกใจ 10 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม

หมวดหมู่
เวอร์ชันของแอป

วิธีใช้

ไทย
ไทย
日本
Indonesia
Việt Nam
Malaysia
Singapore
US
Australia
Canada
New Zealand
UK

เว็บไซต์อย่างเป็นทางการ นโยบายความเป็นส่วนตัว เงื่อนไขการใช้บริการ Cookies Policy