6 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมแผลเป็นไม่จำเป็นต้องเป็นสิ่งที่น่ากังวลหรือทำให้คุณรู้สึกด้อยค่าเสมอไป จากประสบการณ์ตรงของผมเอง แผลเป็นเล็กๆ เพียงจุดเดียวอาจเป็นเครื่องเตือนใจถึงความแข็งแกร่งและความสามารถในการฟื้นตัวของร่างกายเรา เมื่อพูดถึงแผลเป็น มันไม่ได้หมายถึงแค่ปัญหาทางกายภาพเท่านั้น แต่ยังมีผลต่อจิตใจและความมั่นใจด้วย ในมุมมองของผม การเปิดใจยอมรับแผลเป็นและมองเห็นคุณค่าของมันเป็นก้าวแรกที่สำคัญ การแบ่งปันเรื่องราวและประสบการณ์ส่วนตัวช่วยให้ผมเข้าใจตัวเองมากขึ้น และยังส่งต่อกำลังใจให้กับคนที่มีแผลเป็นเหมือนกัน ไม่ว่าจะเป็นแผลจากอุบัติเหตุหรือโรคภัย การดูแลแผลให้ถูกวิธีและรักษาความชุ่มชื้นของผิวเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อช่วยให้แผลเป็นมีลักษณะที่ดีขึ้น นอกจากนี้ ผมยังเรียนรู้เทคนิคการปกป้องแผลเป็นจากแสงแดดและเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่เหมาะสมไปพร้อมกัน ซึ่งช่วยให้ผิวดูดีขึ้นและลดการเกิดรอยแผลเป็นใหม่ๆ สำหรับใครที่กลัวการเปิดเผยแผลเป็น แนะนำว่าอย่าปล่อยให้ความกังวลกลายเป็นอุปสรรคในการใช้ชีวิต เพราะทุกแผลเป็นมีเรื่องราวและความหมายในตัวเอง สุดท้ายนี้ การแชร์เรื่องราวของตัวเองในแพลตฟอร์มต่างๆ เช่น TikTok ช่วยเสริมสร้างความมั่นใจและเปิดโอกาสให้ได้รับกำลังใจจากชุมชนออนไลน์ ที่สำคัญคือการเปิดใจยอมรับตัวเองอย่างแท้จริง จะทำให้แผลเป็นไม่ใช่ปัญหา แต่กลายเป็นส่วนหนึ่งที่บ่งบอกตัวตนและความเป็นเราที่แท้จริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพขาที่มีรอยแผลเป็นขนาดใหญ่ โดยภาพถูกแบ่งเป็นสองส่วน แสดงให้เห็นรอยแผลที่ดูจางลงเมื่อเวลาผ่านไป พร้อมข้อความระบุว่ารอยแผลนี้มีมานานเกือบ 3 ปี
ภาพขาที่มีรอยแผลเป็นสีเข้มและชัดเจนบริเวณหัวเข่า พร้อมระบุวันที่ถ่ายภาพคือ 29 พฤษภาคม 2564
ภาพขาที่มีรอยแผลเป็นที่ดูจางลงและไม่ชัดเจนเท่าภาพก่อนหน้า พร้อมระบุวันที่ถ่ายภาพคือ 30 มีนาคม 2567
รอยแผลที่ปล่อยทิ้งไว้นาน หาย?
สวัสดีค่ะเรามีรอยแผลเป็นที่ขาขนาดใหญ่ ที่ปล่อยทิ้งไว้นานเพราะตอนนั้นเราเด็กจึงคิดว่ามันจะหาย พอโตว่าก็คิดว่ามันจะไม่หายแล้วเลยปล่อยทิ้งไว้ เพราะตอนนั้นใส่แต่ขายาวก็เลยไม่ใส่ใจ แต่พอโตมาอยากใส่ขาสั้นก็ไม่มั่นใจ จนมาเจอ”MedMaker Vitamin E Cream เมดเมเกอร์ วิตามิน อี“ ที่เราใช้ตัวนี้เพราะเรามีรอยสิว แ
เพียงพิณ

เพียงพิณ

ถูกใจ 1331 ครั้ง

เมื่อความจริงดับลง เหลือเพียงเงาที่หัวใจสร้าง
มหาวิทยาลัยวันเปิดเทอมวันแรก อากาศร้อนอบอ้าว คิมหันต์เดินสะพายกระเป๋าแบบไม่คิดจะมองใคร แววตาของเขาราวกับคนที่คุ้นชินกับการอยู่ในเงามืดมากกว่าแสงสว่าง จนกระทั่งเสียงหนึ่งดังขึ้นตรงหน้า “เฮ้ย ระวัง!” ร่างหนึ่งวิ่งมาชนเขาจนกระเป๋าตกกระเด็นลงพื้น “โทษนะ ๆ เราวิ่งเร็วไปหน่อยอะ เจ็บไหม?” คิมหันต์ก้มล
ผู้เฝ้าแสงโคม

ผู้เฝ้าแสงโคม

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพพื้นหลังท้องฟ้ามีนกบิน พร้อมข้อความหัวข้อ “7 วัน ฝึกให้เป็นคนจิตแข็ง” และคำว่า “เรียนรู้วันละเรื่อง และทำมันให้สำเร็จ” ด้านล่างมีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @saneewahealinginsight
ภาพพื้นหลังท้องฟ้ามีนกบิน พร้อมข้อความ “Day 1 - รู้ทันอารมณ์” และคำอธิบายเกี่ยวกับการควบคุมความรู้สึกและการเรียนรู้จากอารมณ์ต่าง�ๆ ด้านล่างมีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @saneewahealinginsight
ภาพพื้นหลังท้องฟ้ามีนกบิน พร้อมข้อความ “Day 2 - รู้ช่องว่างระหว่าง สิ่งกระตุ้นกับการตอบสนอง” และคำอธิบายถึงอิสรภาพในการเลือกตอบสนองต่อสิ่งเร้า ด้านล่างมีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @saneewahealinginsight
”ชนะคนอื่นพันครั้ง ไม่เท่าชนะใจตนเองเพียงครั้งเดียว“
คีย์เวิร์ด : Day 1 - สติ / การรู้ทัน / ความเข้าใจตนเอง คีย์เวิร์ด : Day 2 - การตอบสนอง / การควบคุมอารมณ์ / mindfulness คีย์เวิร์ด : Day 3 การยอมรับ / ความเจ็บปวด / healing คีย์เวิร์ด : Day 4 ปล่อยวาง / acceptance / ความสงบภายใน คีย์เวิร์ด : Day 5 ความเงียบ / การยับยั้ง / self-mastery คีย์เวิ
ทอรุ้งรีวิว 🌈

ทอรุ้งรีวิว 🌈

ถูกใจ 183 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ 'ทำไมคนที่ทำงานเก่งที่สุดถึงใช้สมุดกราฟ' ซึ่งเป็นหนังสือขายดีจากญี่ปุ่น เกี่ยวกับวิธีจดบันทึกเพื่อพัฒนาตนเอง
หน้าหนังสือที่ระบุว่า 'ถ้าอยากเปลี่ยนชีวิต ให้เริ่มต้นจากการเปลี่ยน 'สมุดโน้ต'' ในบทที่ 1 พร้อมข้อความ 'Change your life ~'
หน้าหนังสือที่แสดง 'Guideline!' และข้อแนะนำในการอ่านหนังสือเล่มนี้ สำหรับผู้จดบันทึกและประเมินผล เช่น กลุ่มคนที่เตรียมสอบหรือคนทำงาน
📚จดมากแค่ไหน ไม่สำคัญ เท่าจดและจำ และนำมาใช้✨🍋‼️
BOOK REVIEW✏️ 📚กฎ 3 ข้อ การโน้ตที่เพิ่มความสามารถ ✅ ใช้สมุดกราฟ ✅ ใส่หัวเรื่อง ✅ แบ่งโน้ต 3 ส่วน >> เนื้อหา, ประเด็นสำคัญ และ สรุป 📝การใช้สมุดกราฟทำให้โน้ตเป็นระเบียบและคิดเป็นระบบ ทำให้เกิดผลลัพท์ที่ดี เช่น การวิเคราะห์ได้อย่างมีเหตุผล นำเสนอได้ดีเยี่ยม สร้างแรงจูงใจในการเรียนรู้ เ
การะเกด 🍁

การะเกด 🍁

ถูกใจ 970 ครั้ง

สมัครแอร์มีรอยแผลเป็นได้ไหม ?
เราบอกในมุมมองของคนที่ผ่านสนามมาบ้างอ้างอิงจากสนามที่เคยลงเอาจริงๆ ถ้าแผลไม่ได้ใหญ่มากก็ไม่ต้องซีเรียสเลยค่ะ แต่ถ้าใครกังวลการเตรียมพร้อมก่อนลงสนามหรือไปเลเซอร์ก็อาจจะเป็นผลดีก็ได้นะคะ ถือว่าเตรียมความพร้อมมาเต็ม 100 ยังไงก็แล้วแต่แผลใดๆไม่ได้เป็นอุปสรรคต่อการเอาชนะใจตัวเองให้กล้าลงแต่ละสนามแม้แต่น
Sjira.s

Sjira.s

ถูกใจ 48 ครั้ง

ป้ายยาหนังสือน่าอ่าน “เพียงชั่วเวลากาแฟยังอุ่น” ☕️📖
☕️📖 “เพียงชั่วเวลากาแฟยังอุ่น” หนังสือน่าอ่านที่จะพาเราให้ย้อนไปอดีตได้ แต่เปลี่ยนแปลงอะไรไม่ได้ ย้อนอดีตได้ แต่ต้องนั่งที่นั่งพิเศษเท่านั้น ย้อนไปอดีตได้ แต่เวลากลับต้องดื่มกาแฟให้หมดถ้วยด้วย… 💘เรื่องราวจะเป็นอย่างไรอีกนั้น ลองหากันอ่านดูนะคะ รับรองอ่านสนุกและเพลินแน่นอนค่า 🍃 #เพียงชั่วเวลากาแ
q.Leeha

q.Leeha

ถูกใจ 3 ครั้ง

ลดรอยแผลเป็นกับเจลซิลิโคนของ Stratpharma 💙🧡
โอ้ยยย ทำไมเพิ่งมาเจอเอาตอนนี้ 😂 ถ้าได้รู้จักกับเจลดรอยแผลเป็นของ Stratpharma ตั้งแต่แรก คงไม่ได้มีรอยแผลเป็นเรื้อรังเยอะขนาดนี้ 😅 . เราเป็นคนที่เป็นรอยแผลเป็นง่ายมาก โดยเฉพาะกับแผลจากยุงกัดและก็สิว 😣 จริงๆเราก็บำรุงผิวด้วยสกินแคร์กับบอดี้แคร์แบบไม่ขาดพร่องนะ แต่ถ้าแบบแผลเป็นเรื้อรังจริงๆกว่าจะหา
ปลา thelipstickfairy

ปลา thelipstickfairy

ถูกใจ 31 ครั้ง

นักศึกษาหญิงสามคนโพสท่าพร้อมโทรศัพท์มือถือ หนึ่งคนสวมหน้ากากอนามัย ใต้หัวข้อ "Review ชีวิตปี 2 ม.เกษตร กำแพงแสน คณะอุตสาหกรรมบริการ สาขาการจัดการท่องเที่ยว โรงแรม และอีเวนต์" ซึ่งเป็นการรีวิวชีวิตปีสองของพวกเขา
บรรยากาศในห้องเรียนที่นักศึกษากำลังนั่งเรียน โดยมีจอโปรเจคเตอร์แสดงภาพการนำเสนอและข้อความ "งานกลุ่ม~~" บ่งบอกถึงกิจกรรมการเรียนรู้ร่วมกัน
จอโปรเจคเตอร์ในห้องเรียนแสดงข้อความภาษาไทยว่า "ห้ะ คนไทยใช้คำนี้เมื่อไร" ซึ่งอาจเป็นส่วนหนึ่งของการนำเสนอหรือการเรียนการสอน
Review คณะอุตสาหกรรมบริการ สาขาอีเว้น ภาคเป!(Ver. ปี 2)
อะแฮ่มๆๆ Welcome to HI THEM ม.เกษตร วิทยาเขตกำแพงแสน💚🧡 ช่วงนี้ก็เป็นช่วงที่น้องๆ #dek69 เตรียมตัวสำหรับการใช้ชีวิตอีก 1 ขั้นของชีวิต ซึ่งนั่นก็คือ “ชีวิตมหาลัย” กิ้สสสสสสสสสสสส 🆘 สิ่งที่จะรีวิวต่อไปนี้เป็นแนวทางของคนที่อยากเข้าสายอาชีพการบริการ การทำงานที่ต้องพบเจอกับผู้คน najaa **แต่น้องๆท
PAPAPIE🫧💖

PAPAPIE🫧💖

ถูกใจ 38 ครั้ง

ขาวจั๊วเพราะตัวนี้ เหลือเพียงแค่หลอดไม่ถึง100หลอด
=📣 ขาว เนียน ลดรอยแผลเป็น =🥜กลิ่นหอมมากเนื้อครีมพุดดิ่ง ให้ได้ทุกวัน 💌แบรนด์@แบรนด์วันทอง 👩🏻สุขภาพผิว:ทุกสภาพผิว 💵ราคา: 178 จาก 199 📍TikTok :Jiwwanthong3 (ออนไลฟ์ทั้งวัน ทั้ง จขบ.กับแอดมิน) 📍SHOPEE:Jiwwanthong #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ #ป้ายยาสครับ #ครีมเวียดนามวันทอง #แบรนด์วั
สครับวันทอง

สครับวันทอง

ถูกใจ 2 ครั้ง

HRK ถูกบุกรุกไปที่บ้าน จนเป็นแผลในใจมานานพอสมควร!
#hrk #พี่เอก #heartrocker #รุกล้ำ #บุกรุก
Koh Kritsada

Koh Kritsada

ถูกใจ 87 ครั้ง

การเปลี่ยนไปไม่ใช่เรื่องผิด แต่มันคือการเติบโต
การเปลี่ยนไปไม่ใช่เรื่องผิด แต่มันคือการเติบโต People - Agust D บางครั้งเราไม่ได้เสียใครไป แค่เราและเขา เติบโตไปคนละทาง และมัน ไม่ใช่ความผิดของใครเลย “What kind of person am I? Am I a good person? Or a bad person?” “ฉันเป็นคนแบบไหนกันนะ? เป็นคนดีหรือคนไม่ดี?” ความสัมพันธ์มันไม่ไ
Tan's Inner Space

Tan's Inner Space

ถูกใจ 1 ครั้ง

เปลี่ยน‼️แผลศัลยกรรมให้สวยเนียน
ข้อมูลสินค้า ✨เกี่ยวกับสินค้า: ผลิตภัณฑ์ลบรอยแผลเป็น 📌ข้อดี / ข้อเสีย: ใช้ดีมากจนอยากบอกต่อ/ถ้ามีกำลังซื้อหลอดใหญ่ไปเลยหลอดเล็กหมดไวมาก 🗣ข้อแนะนำ: ความจริงเค้าใช้กับรอยแผลเป็นได้ทุกแผลเลยนะขั้นตอนการใช้ ใช้ทาเช้าเย็นหลังอาบน้ำ ควรใช้เป็นประจำอย่างต่อเนื่องถ้าพอใจกับรอยแผลนั้นแล้วก็หยุดใช้ได้เลยไ
Lemon8er

Lemon8er

ถูกใจ 20 ครั้ง

สาระเศร้า EP 19 — แผลเป็น
สาระเศร้า EP 19 — แผลเป็น ไม่ใช่เพียงอดีต สิ่งของ หรือเหตุการณ์ ที่เราจะระลึกถึงได้ บางครั้ง…ร่างกายเราก็ทำหน้าที่เป็นความทรงจำ แผลเป็นเล็กๆอาจพาเราย้อนไปหาวันที่เคยเจ็บ ร่องรอยความเจ็บปวด ริ้วรอยร้อยเรียงเรื่องราว ถูกบันทึกในร่างกายในฐานะหลักฐานแห่งความรู้สึก #สาระเศร้า #ถามตอบปัญหาห
สาระเศร้า

สาระเศร้า

ถูกใจ 1 ครั้ง

ว่าด้วยเรื่องผิวขาว ไม่ยาก แค่ทำเป็นประจำ มีต่อEp.2
นี่เป็น Post แรกของเรา อยากบอกเคล็ดลับเพราะเห็นผลด้วยตัวเอง ส่วนตัวเป็นคนขี้เกียจมาก อยู่มาวันนึงคือคิดว่าไม่ได้ละ เราต้องสวย เลยปะ ลุกขึ้นมาทาครีมดูแลผิว จากเมื่อก่อนอาบน้ำเสร็จไม่เคยทาครีมหรือขัดผิวเป็นรูทีน แต่สองเดือนที่ผ่านมาลองทำเป็นประจำทุกวัน ใช่ค่ะ >.< ผลลัพธ์มันก็เห็นๆเดินไปไหนก็ม
rimu🦦

rimu🦦

ถูกใจ 5 ครั้ง

อินโฟกราฟิกเปรียบเทียบแผลในปาก 3 ชนิด: ร้อนใน เริม และซิฟิลิส โดยแสดงลักษณะแผล อาการเจ็บ ตำแหน่ง สาเหตุ การติดต่อ ระยะเวลา การวินิจฉัย และการรักษา พร้อมคำแนะนำเมื่อควรพบแพทย์และวิธีป้องกัน
แผลที่ปากควรสงสัย “ร้อนใน”“เริม” และแบบไหนอาจเป็น “ซิฟิลิส”
Mouth Lesions Explained: Aphthous Ulcer, Herpes, and Syphilis Recognizing the Signs for Accurate Diagnosis and Care ຄວາມແຕກຕ່າງຂອງແຜໃນປາກ: ຮ້ອນໃນ, ເຮີບ ແລະ ຊີຟີລິສ ຮູ້ຈັກລັກສະນະແຜ ເພື່ອການດູແລທີ່ຖືກຕ້ອງ แผลหรือตุ่มที่ริมฝีปากและในช่องปาก ไม่ได้เกิดจาก “ร้อนใน” หรือการพักผ่อนน้อยเสมอไป บางคร
Donwarin Palakh

Donwarin Palakh

ถูกใจ 16 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม