8/30 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการรอเป็นเรื่องที่หลายคนต้องเผชิญในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นการรอคนมารับ งานที่ต้องรอผล หรือแม้แต่การต้องอดทนรอให้คนอื่นทำหน้าที่ของตนให้เสร็จสมบูรณ์ จากภาพที่เห็น มีคนหนึ่งนั่งรออยู่ที่คาเฟ่ซึ่งแสดงถึงความสงบและความอดทน ในขณะที่อีกคนกำลัง “ติดลม” หรือทำงานอย่างเต็มที่และมีสมาธิ ซึ่งเปรียบเสมือนการแบ่งหน้าที่กันทำ งานของแต่ละคนต้องการเวลาและความตั้งใจแตกต่างกันไป ตัวผมเองเคยมีประสบการณ์ที่ต้องรอให้เพื่อนร่วมงานทำงานของเขาให้เสร็จก่อน เพื่อที่ผมจะได้เริ่มงานต่อ การรอในช่วงเวลานั้นสร้างความรู้สึกหลากหลาย ตั้งแต่ความไม่สบายใจจนถึงความอดทนและความเข้าใจว่าทุกคนมีหน้าที่ของตน การเรียนรู้ที่จะอดทนรออย่างมีสติและเคารพหน้าที่ของผู้อื่น เป็นการพัฒนาทักษะที่เป็นประโยชน์ในชีวิตและการทำงาน นอกจากนี้ยังช่วยให้เรามองเห็นมุมมองของคนอื่น และเข้าใจว่าแต่ละบทบาทมีความสำคัญต่อความสำเร็จโดยรวม สุดท้ายแล้ว คนที่รอและคนที่ทำงาน ต่างก็เป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการเดียวกัน เราต้องรู้จักแบ่งเวลาและหน้าที่ให้เหมาะสม เข้าใจความต่าง และให้เกียรติซึ่งกันและกัน เพื่อให้การทำงานและการใช้ชีวิตร่วมกันดำเนินไปอย่างราบรื่นและมีความสุข

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแสดงการทำนายไพ่ Pick a Card สำหรับคำถาม 'เขาจะทำอย่างไรต่อไปกับความสัมพันธ์นี้?' โดยมีไพ่ทาโรต์ 3 ใบวางคว่ำหน้าพร้อมหมายเลข 1, 2, 3 และเทียนไขที่จุดอยู่ด้านหลัง
🕯️“เขาจะทำอย่างไรต่อไปกับความสัมพันธ์นี้?”
สำหรับหัวข้อ “เขาจะทำอย่างไรต่อไปกับความสัมพันธ์นี้?” ซึ่งเป็นคำถามที่บีบคั้นหัวใจที่สุดสำหรับคนในความลับ แม่หมอได้คัดเลือกไพ่ที่มีพลังงานชัดเจน 3 ใบ เพื่อสื่อถึง "เจตจำนง" และ "การกระทำ" ที่กำลังจะเกิดขึ้นในอนาคตอันใกล้ 🧙🏻‍♀️🧙🏻‍♀️🧙🏻‍♀️ 📍กองที่ 1 : การหยุดนิ่งและการรอคอย &#3
แม่หมออยากกินน้ำพริก

แม่หมออยากกินน้ำพริก

ถูกใจ 28 ครั้ง

มาวางแผนช่วงปลายปีแบบนี้ ก็จะวุ่นๆกันหน่อยนะครับ
มาวางแผนช่วงปลายปีแบบนี้ ก็จะวุ่นๆกันหน่อยนะครับ อยากให้ลูกค้าได้ใช้สิทธิลดหย่อนภาษีทันปีนี้แบบที่ตั้งใจนะ . แล้วก็จะพยายามติดตาม เร่งกับบริษัทให้อย่างสุดความสามารถ แต่ขอได้ไหม ? ปีหน้าและปีถัดๆไป อยากให้รีบวางแผนตั้งแต่ต้น-กลางปี เพื่อผลประโยชน์ และความอุ่นใจของลูกค้าทั้งนั้น . ทุกวันนี้เชื
ออโต้ ที่ปรึกษาประกันชีวิตAIA

ออโต้ ที่ปรึกษาประกันชีวิตAIA

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพบุคคลนอนหลับบนเตียงพร้อมผ้าห่มเย็นและที่ปิดตา แสดงถึงการปรับปรุงสุขอนามัยการนอนหลับเพื่อเพิ่มคะแนนการนอนหลับ โดยมีข้อความระบุว่าเป็นเคล็ดลับจากจิตแพทย์และไอเทมช่วยนอน
ภาพส่วนหนึ่งของบุคคลที่นอนอยู่บนเตียง พร้อมข้อความแสดง 5 เคล็ดลับจากจิตแพทย์เพื่อช่วยปรับปรุงการนอนหลับ เช่น การลุกจากเตียงเมื่อนอนไม่หลับ และการรักษาร่างกายให้เย็น
ภาพเตียงนอนที่มีอุปกรณ์ช่วยปรับสภาพแวดล้อมให้เหมาะสมกับการนอน เช่น iPad สำหรับเสียงบำบัด, ที่ปิดตา, ที่อุดหู, สเปรย์ปรับอากาศ และชุดเครื่องนอนที่ช่วยระบายความร้อน
ปรับการนอน ทำ “Sleep Hygiene” หลับดียันเช้า 😴💤
ใครจะรู้ว่าการนอนไม่หลับ มันทรมานขนาดไหน ตื่นกลางดึกก็ง่าย กว่าจะนอนอีกทีก็หลับยากเลยทีนี้ 🥲 Suffer กับการนอนไม่หลับจนต้องไปหาหมอพึ่งยา จนหมอแนะนำมาว่าให้ทำ “Sleep Hygiene” และสิ่งสำคัญของการทำ Sleep Hygiene คือ “การปรับสิ่งแวดล้อม” 💤 ทั้งต้องทำห้องให้มืดสนิท 💤 เสียงเงียบลง (หรือเปิดเสีย
gatothetoon✨📚

gatothetoon✨📚

ถูกใจ 715 ครั้ง

เตรียมสอบครูผู้ช่วย🌎💐🌻 (ฉบับคนมาตั้งใจเรียนตอนเทอมสุดท้าย)
สวัสดีค่ะ เราจะมาพูดเรื่องสอบบรรจุครูผู้ช่วย💐🌻 ก่อนอื่นเราเป็นคนกินเที่ยวสมัยนักศึกษา ไม่เคยตั้งใจเรียนเลย จนกระทั่งหันกลับมาดูแม่ซึ่งแม่เป็นแม่เลี้ยงเดี่ยว ทำให้เราคิดได้ เลิกเที่ยว เลิกดื่ม ซึ่งช้ามากถ้าเปรียบกับคนอื่น รู้ว่าตัวเองช้า ไม่มีความรู้เลยมาเริ่มช่วงปี 3 เริ่มติวฟรีในยูทูป เช่น ช่อ
Noey🌻

Noey🌻

ถูกใจ 165 ครั้ง

เรียนมหาลัยยังไงให้ได้เกรด 3 ??✨✨
สวัสดีค่ะ เราเป็น นศ.ปี1 วันนี้จะมาแชร์ประสบการณ์เกี่ยวกับการเรียนยังไงให้ได้เกรด 3 ซึ่งบอกก่อนว่าเกรดมีผลต่อบางอย่าง อาทิ การกู้ กยศ.เป็นต้น และ การสมัครงานตอนจบด้วยค่ะ 📚🎓: ส่วนการเรียนยังไงให้ได้เกรด 3 จัดอันดับมาให้ตามนี้เลยค่ะ 1 เข้าเรียนตรงเวลา/เข้าทุกคาบ 2 ส่งงานทุกชิ้นและต้องตั้งใจท
นอตอ

นอตอ

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพใบรับรองแพทย์จากโรงพยาบาลจิตเวชขอนแก่นราชนครินทร์ พร้อมข้อความระบุว่าผู้เขียนเคยป่วยโรคซึมเศร้ามานานและรักษาจริงจัง 1 ปี
อินโฟกราฟิกอธิบายโรคซึมเศร้า สาเหตุ อาการ และวิธีการรักษา เช่น ความเครียด การสูญเสีย การใช้ยา จิตบำบัด และสายด่วนกรมสุขภาพจิต 1323
ภาพขาเด็กพร้อมรอยแผล และข้อความเล่าถึงการพยายามทำร้ายตัวเองหลายครั้ง แต่ลูกช่วยชีวิตไว้เสมอ
รักษาโรคซึมเศร้าหายแล้วใน 1ปี !!
สวัสดีค่ะ ผู้ป่วยซึมเศร้าทุกคน🙏 บทความนี้จะเกริ่นให้กระชับที่สุด ละบางช่วงไว้ให้เข้าใจแค่นี้นะคะ เพราะมันคือจุดเริ่มต้นทุกอย่าง อาจจะระบายเป็นนัยๆก็เป็นได้ ขอให้ชีวิตเราคือบทเรียนนะคะ ได้โปรดอย่าล้อกัน ยังไงอ่านแล้วช่วยเม้นด้วยคำไม่รุนแรงนะคะ ขอบคุณมากค่ะ🙏 ใดๆหมั่นคอยสังเกตตัวเองเสมอ ก่อนจะหนักเ
Isaya Select ✨

Isaya Select ✨

ถูกใจ 95 ครั้ง

หมาตัวแรก 14 ปี กลับดาว 🐶🤍
ทุกคนทำใจกันยังไงได้บ้างคะ เรารู้ว่าช่วงแรกผ่านไปยากเสมอ แต่ไม่ว่าวันเวลาจะมานานแค่ไหน ช่วงไหนที่คิดถึงเราก็จะร้องไห้ เพราะสิ่งที่ทำได้ ก็คือร้องไห้ คิดถึงเขา เราจะไม่ปฏิเสธความรู้สึกตัวเอง เคยกลั้นน้ำตาแต่มันทรมานมาก ปล่อยโฮได้ทุกทีเลย เพราะ น้องป่วยปุ้ป พาไปหาหมอ ตอนตี 4-5 น้องก็จากเราไป หม
aing.luv♡♡

aing.luv♡♡

ถูกใจ 5 ครั้ง

​แต่ไอ้สิ่งที่เราทำนี้ มันตอบคำถามตัวเองได้สักข้อ
EP.02: ถ้าไม่มีใครเห็น เราจะยังพยายามไหม? ​ถ้าเราปิดทองหลังพระแบบไม่มีใครเห็น เราจะยังเดินไปปิดไหม? การทำอะไรที่ไม่มีคนเห็น มันทรมานจริงๆ นะ บอกไม่ได้เลยว่ามีความสุขหรือไม่มีในช่วงที่ทำ เราจะไม่รู้เลยว่าผลมันจะออกมาเป็นยังไง แล้วคนจะมองเรายังไง เขาจะเห็นเราไหม ​การที่เราทำอะไรแล้วไม่ได้บอก
Nonyala

Nonyala

ถูกใจ 1 ครั้ง

คนโง่ (ยอมให้เธอหลอก) - KS Soundweave
เพลง คนโง่ (ยอมให้เธอหลอก) เนื้อร้อง/ทำนอง/เรียบเรียง : KS Soundweave ทุกคำหวานที่เธอบอก ทุกเรื่องราวที่เธอเอ่ย ฉันรับฟังแบบนี้เช่นเคย ความจริง ซ่อนอยู่ข้างใน ไม่พูดมันออกมา ให้รักของเรายังคงอยู่ ฉันทำตัวเหมือนคนโง่ ไม่เคยคิดระแวง ยอมให้เธอหลอกให้สบายใจ กับคำลวง ทุกครั้งที่เธอมองตาฉ
KS Soundwave

KS Soundwave

ถูกใจ 5 ครั้ง

ขอรักเงียบ ๆ คนเดียวได้ไหม
#เพลงฮิต เพลงขอรักเงียบ ๆ คนเดียวได้ไหม #เพลงฮิตtiktok #เพลงใหม่ล่าสุดวันนี้ #ขอรักเงียบๆคนเดียวได้ไหม #kongaijamzz เพลงใหม่ล่าสุดวันนี้ ฟังก่อนใคร ได้ที่นี่ ทุกวัน... เพลง: ขอรักเงียบ ๆ คนเดียวได้ไหม เสียงร้อง/ดนตรี : AI Generated คำร้อง/ทำนอง : Kong Kie-rati Intro: Bb|D7|Gm|E
Kong

Kong

ถูกใจ 15 ครั้ง

หมูทอดกระเทียม..ไหม้เลย😁
มั่วแต่ดูคริปพี่เขาไปน้ำตกตาดสะเดากันลงคริปเพลงรักตอนที่เขาเจอกัน โครตโรแมนติกเลย ดีใจกับเขาด้วยเลย เราอยากมีโมเม้นท์แบบนี้มั่งจัง อยากเจอใครสักคนที่เรารักและรอเขามานาน4ปี อยากให้การรอคอยของเราและเขาสมหวังสักที อย่าได้มีอะไรมาทำให้เราไม่เจอกันอีกเลย มันทรมานในทุกคืนทุกวัน ไม่เคยมีวันไหนที่ไม่คิดถึง
เอ๊ะ

เอ๊ะ

ถูกใจ 10 ครั้ง

พวกเขาตีราคาวีรบุรุษ ( K9 )ไว้ที่สี่สิบดอลลาร์
พวกเขาตีราคาวีรบุรุษไว้ที่สี่สิบดอลลาร์ นั่นคือค่าธรรมเนียมสุดท้าย เพื่อพาอดีตสุนัขตำรวจ K9 ที่ได้รับเหรียญกล้าหาญมากที่สุดในประวัติศาสตร์ของเคาน์ตีนี้กลับบ้าน เขานั่งอยู่หลังกรงเหล็ก ถูกประทับตราว่า “มีตำหนิ” เพราะสะโพกที่ปวดร้าว และสีเทาที่ค่อย ๆ แผ่คลุมปลายปาก ฉันชื่อซาราห์ อายุห้าสิบสอ
Ji ไงจะใครล่ะ

Ji ไงจะใครล่ะ

ถูกใจ 233 ครั้ง

ภาพหญิงสาวนอนอยู่บนเตียงโรงพยาบาล มีสายน้ำเกลือที่มือและยกมือปิดหน้า แสดงความเจ็บปวด พร้อมข้อความว่า "ก็แค่ปวดท้อง ต้องเข้าฉุกเฉินเลยหรอ" สื่อถึงอาการปวดท้องรุนแรงจนต้องเข้าห้องฉุกเฉิน
ทรมานแทบตาย สุดท้ายต้องรอคนที่หนักกว่า
วันนี้อยากมาเล่าเรื่องที่สุดของชีวิตของตัวเองให้ฟังค่ะ เป็นเรื่องที่ไม่ได้เล่าในให้มี digital footprint ที่ไหนมาก่อน ตอนที่เป็นแอร์ ตอนนั้นทำไฟล์ turn around คือทำไปและกลับเลย รูทบิน BKK-NKG-BKK / บินไปกลับ กทม- หนานจิง flight time ขาละประมาณ 3.30 สองขาก็ 7 ชม. แต่สิ่งที่ผู้โดยสารไม่รู้คือ ต้
Nanaheyy

Nanaheyy

ถูกใจ 5 ครั้ง

“I didn't plan on falling in love you”Ep.1
"ฉันไม่ได้มีแพลนที่จะตกหลุมรัก ฉันไม่ต้องการความสัมพันธ์"ฟังดูรู้สึกเหมือนผู้ชายคนนี้เห็นแก่ตัวและคิดว่าเราเป็นแค่ Holiday girlfriend หรือFWBเลยเนอะ ใช่ค่ะเราเริ่มต้นจากสิ่งนี้เพราะต่างคนต่างไม่ต้องการความสัมพันธ์ แค่ใช้เวลาเที่ยวด้วยกัน ต่างคนต่างผ่านอดีตที่ดีและไม่ดีกันมาเลยยอมรับว่าความ
Ann

Ann

ถูกใจ 24 ครั้ง

สิ่งมีชีวิตที่เรียกว่า…ยาย✨
ตอนเด็กๆ พิชาไม่ชอบเลยเวลาปิดเทอม เพราะแม่ชอบเอาไปทิ้งไว้บ้านยาย ในขณะที่เพื่อนคนอื่นได้อยู่บ้าน ได้ดูทีวี ได้เล่นกับเพื่อน แต่พิชาต้องไปอยู่ต่างอำเภอกับยาย ตอนนั้นรู้แค่ว่าไม่อยากไป อยากอยู่กับแม่ ทำไมแม่ต้องให้อยู่กับยายด้วย แต่พอโตขึ้นกลับจำได้หมด จำได้ว่ายายทำกับข้าวไว้รอตลอด เมนูท
Picha’s diary

Picha’s diary

ถูกใจ 1 ครั้ง

ชวน Set up ”Micro Habits“ ทำแล้วมีวินัยแบบไม่รู้ตัว!🏃🏻‍♀️🍒
มีใครรู้สึกว่าการมีวินัยมันยากเหลือเกิน ออกกำลังกายทุกวันมันทรมาน อ่านหนังสือให้จบเล่มมันยากจัง ถ้ารู้สึกแบบนี้มารวมกันทางนี้ ! โตขึ้นมาลองผิดลองถูกมาเยอะ ทำให้รู้ว่าจริงๆแล้ววินัยไม่ได้สร้างได้แบบปุบปับ ที่เราเห็นว่าคนอื่นดูขยันเพราะเขาทำมันจนชินแล้วต่างหาก เขาเลยไม่รู้สึกฝืน แต่ถ้าคนไหนกำลังเริ่ม
tiny.ploy

tiny.ploy

ถูกใจ 97 ครั้ง

แนะนำเพลงอกหัก สำหรับคนไม่มูฟออน
ไหนใครอกหักบ้าง 🙌🏻 วันนี้เรามาแนะนำเพลงเศร้าๆ ฟังแล้วร้องไห้แน่นอน 💫 ใครที่ไม่รู้จะฟังเพลงอะไร สามารถดูโพสต์นี้ได้เลยย นอกจากแนะนำเพลงแล้ว เรายังจัดท่อนโดนๆในเพลงให้ด้วย💯 #เพลงอกหักโดนใจ #เพลงอกหัก #เพลงเพราะโดนใจ #ติดเทรนด์
Señorita

Señorita

ถูกใจ 78 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ 'พัสดุจากดาวหมา' พร้อมที่คั่นและสติกเกอร์รูปน้องหมา มีข้อความ 'BOOK review อบอุ่นหัวใจ และยิ้มทั้งน้ำตา' และ 'กำลังใจเล็กๆ จากดาวหมา ถึงทุกคนที่สูญเสียสัตว์เลี้ยง' บนพื้นหลังสีเทา
ภาพปกหลังหนังสือ 'พัสดุจากดาวหมา' แสดงภาพสุนัขวิ่งเล่น มีข้อความ 'พัสดุชิ้นนี้เปี่ยมไปด้วย��ความคิดถึง' และ 'โปรดโอบกอดมันไว้ด้วยความรักที่คุณมี' บนพื้นหลังสีขาว
ภาพหนังสือ 'พัสดุจากดาวหมา' เปิดอยู่ แสดงหน้าที่มีข้อความ 'Trigger Warnings' และข้อความเกี่ยวกับการอ่านหนังสือหลังการสูญเสียสัตว์เลี้ยง พร้อมภาพประกอบสุนัข
รีวิวหนังสือ พัสดุจากดาวหมา ที่ทำให้ยิ้มทั้งน้ำตา
"การตายของสัตว์เลี้ยงจะเปลี่ยนเราไปตลอดกาล" "ทำอะไรไม่ได้นอกจากหวังว่าวันหนึ่งการอยู่ในบ้านที่เคยมีเจ้าตัวน้อยของเราจะง่ายดายขึ้นบ้างซักนิด" หนังสือที่เหมาะสำหรับคนที่รักหมา คนที่สูญเสียสัตว์เลี้ยง หรือคนที่กำลังเตรียมใจสำหรับการจากลา.. ให้หนังสือเล่มนี้อยู่เป็นเพื่อนคุณเถอะ
im.zaii.story

im.zaii.story

ถูกใจ 86 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม