4/22 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าคุณกำลังมองหาเมนูอาหารง่ายๆ ที่รวดเร็วแต่ยังคงความอร่อยแบบไทยแท้ ยำทูน่าตะไคร้ถือเป็นตัวเลือกที่ตอบโจทย์ได้ดีมากเลยค่ะ จากประสบการณ์ส่วนตัว เมนูนี้ไม่เพียงแค่ทำง่าย แต่ยังสามารถปรับเปลี่ยนรสชาติได้ตามความชอบ เช่น เพิ่มความเผ็ดหรือลดความเปรี้ยวตามแต่ระดับรสที่เราชอบ ในส่วนของวัตถุดิบ การเลือกทูน่าแคนที่เนื้อแน่นและสดเป็นสิ่งสำคัญ รวมถึงตะไคร้สดที่ต้องซอยละเอียดเพื่อให้รสออกมาหอมและกินง่าย นอกจากนี้ การเตรียมเครื่องปรุงอย่างน้ำมะนาว น้ำปลา และพริกขี้หนูสดจะช่วยเสริมรสชาติให้ยำนี้มีความแซ่บถึงใจ เคล็ดลับอีกอย่างที่อยากแนะนำคือการคลุกเคล้าวัตถุดิบอย่างเบามือ เพื่อไม่ให้เนื้อทูน่าบิ่นและตะไคร้อย่างทั่วถึงโดยไม่เสียรูปทรง และถ้าอยากเพิ่มความกรุบกรอบ สามารถใส่ถั่วลิสงคั่วบดละเอียดเพิ่มเข้าไปด้วย เมนูนี้เหมาะมากกับการทำกินที่บ้าน หรือจะทำเป็นกับแกล้มในงานสังสรรค์ก็ลงตัว เพราะนอกจากจะอร่อยแล้ว ยังให้สารอาหารที่ดีจากทูน่าและสมุนไพรไทยอย่างตะไคร้ ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายอย่าง เช่น ช่วยย่อยอาหารและลดกลิ่นคาวปลา ท้ายที่สุด การทำยำทูน่าตะไคร้ถือเป็นไอเดียเมนูง่ายๆ ที่เพิ่มความหลากหลายให้กับมื้ออาหารของทุกคนได้อย่างดี และที่สำคัญ ได้รับความอร่อยแบบแซ่บซี้ดสไตล์ไทยที่หาทานได้ไม่ยากค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🐟 ยำทูน่า 🥒
🐟 ยำทูน่า 🥒 #ทําอาหาร #เมนูง่ายๆ #เข้าครัว #ชามสแตนเลส #อุปกรณ์ครัว 🎀 พิกัดชามสแตนเลส : AUN-NJR-PLH
Drxxm2312

Drxxm2312

ถูกใจ 41 ครั้ง

ยำทูน่าถั่วฝักยาว แซ่บ 3 รส
คุณกำลังเบื่ออาหารอยู่รึป่าว ✅❎ ถ้าใช่ลองมากินยำแซ่บ ๆ ดูครับ #ยำทูน่าถั่วฝักยาว #เจริญอาหาร #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: ทูน่ากระป๋อง 1 กระป๋อง ตะไคร้ 2 หัว พริก 4- 5 เม็ด (ใส่ตามชอบ) ถั่วฝักยาว 5-6 ฝัก น้ำตาล 1 ช้อนชา ผงรสดี
jirayu leedee

jirayu leedee

ถูกใจ 5 ครั้ง

ข้าวไข่ข้นยำทูน่า
ข้าวไข่ข้นยำทูน่าตะไคร้ 🍳🐟🌿 วิธีทำง่าย ๆ 1️⃣ ทำไข่ข้น ตอกไข่ไก่ 2 ฟอง ใส่ชาม เติม นมถั่วเหลืองแบบไม่หวาน 2 ช้อนโต๊ะ และดอกเกลือเล็กน้อย ตีให้เข้ากัน แล้วนำไปทำไข่ข้นในกระทะให้เนื้อไข่นุ่มละมุน 2️⃣ ทำน้ำยำทูน่า 🌶️🍋 ใส่หอมแขก ตะไคร้ซอย ใบมะกรูดซอย และพริกแดง ปรุงรสด้วยน้ำมะนาวสด ดอกเกลือ น้ำตาลห
Chayapa Moo

Chayapa Moo

ถูกใจ 4 ครั้ง

ยำทูน่ากระป๋อง รสแซ่บแบบไทย
🍲ชื่อเมนู: ยำทูน่ากระป๋อง รสแซ่บแบบไทย ทำง่าย อร่อยและได้สุขภาพ พร้อมกับรูปภาพประกอบขั้นตอนการเสิร์ฟค่ะ ​สูตรวิธีทำ "ยำทูน่า แซ่บซี๊ด" ​เตรียมเวลา: 10 นาที สำหรับ: 1-2 ท่าน ​🥦วัตถุดิบ: ​ปลาทูน่ากระป๋อง: 1 กระป๋อง (แนะนำแบบในน้ำแร่หรือน้ำเกลือเพื่อสุขภาพ หรือแบบในน้ำมันหากชอบความเข้มข้น
nunit แจกสูตรความอร่อย

nunit แจกสูตรความอร่อย

ถูกใจ 2 ครั้ง

ล้างตู้เย็น
🥦วัตถุดิบ:ทูน่ากระป๋อง 🥦วัตถุดิบ:ตะไคร้ 🥦วัตถุดิบ:ใบมะกรูด 🥦วัตถุดิบ:พริกชี้ฟ้า เอาเม็ดออก 🥦วัตถุดิบ:หอมใหญ่ 🥦วัตถุดิบ:มะเขือเทศ 🥦วัตถุดิบ:ผักสลัดรวม 🥦วัตถุดิบ:น้ำสลัด 🥦วัตถุดิบ:มะนาว 🥦วัตถุดิบ:เกลือ 🥦วัตถุดิบ:น้ำมันมะกอก
Chalita girl

Chalita girl

ถูกใจ 2 ครั้ง

ยำทูน่าสมุนไพร
วิธีทำยำทูน่าสมุนไพรเป็นเมนูสุขภาพที่ทำง่ายและอร่อยมากๆ มาดูกันเลย! *ส่วนผสม:* - ทูน่าในน้ำแร่ 1 กระป๋อง - ตะไคร้ซอย 2 ช้อนโต๊ะ - หอมแดงซอย 2 ช้อนโต๊ะ - ต้นหอมซอย 1 ช้อนโต๊ะ - พริกขี้หนูซอย 1 ช้อนโต๊ะ - น้ำตาลทรายไม่ขัดขาว 1 ช้อนโต๊ะ - น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ - น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ - ใบสะระแ
ของมันต้องชิมBY.PP

ของมันต้องชิมBY.PP

ถูกใจ 13 ครั้ง

ยำทูน่าหมึกกรุบ
หมึกกรุบมาแล้วลองกันหรือยัง หมีกกรุบกับ 5 รสชาติใหม่ มีทั้งสายชอบเผ็ดจี๊ดและสายชอบเผ็ดน้อยแต่รสชาติยังคงนัวอร่อยกรุบเหมือนเดิมค่ะ 📍รสก๋วยเตี๋ยวเรือ - หอมกลิ่นเครื่องเทศก๋วยเตี๋ยวเรือเค็มนัวเผ็ดน้อย 📍รสปูผัดผงกะหรี่ - หอมกลิ่นผงกะหรี่ เข้มข้นไม่เผ็ดทานกับข้าวร้อนๆดีเลย 📍รสหม่าล่า - หอมกลิ่นหม
Kanoonsasithorn

Kanoonsasithorn

ถูกใจ 6 ครั้ง

ยำทูน่าา
หนึ่งวันง่ายๆ ทำง่ายกินง่าย😊🫠 #ทูน่าในน้ำแร่ #ทําอาหารง่ายๆ #กินกับกี้
Pocky_inthuon

Pocky_inthuon

ถูกใจ 184 ครั้ง

ยำปลาทูน่า
เมนูเพื่อสุขภาพ อร่อยหัดทำ
Lemon8er

Lemon8er

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพยำทูน่ารสจัดจ้านในจานสีขาว ประกอบด้วยทูน่า มะเขือเทศ หอมหัวใหญ่ พริกสด และผักกาดหอม
ยำทูน่า🐟🐟
🍲ชื่อเมนู: ยำทูน่า 🥦วัตถุดิบ: ทูน่าน้ำแร่, พริกสด, มะเขือเทศ, หอมหัวใหญ่ ปรุงรสยำตาใจชอบเลยจ้า
Dk Kanok

Dk Kanok

ถูกใจ 2 ครั้ง

ยำทูน่าแซ่บๆ
Sunisa Ananta

Sunisa Ananta

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม