*ใจเป็นนาย กายเป็นบ่าว*

"ชีวิตนี้ดั่งสายน้ำไหลผ่านไป

ทั้งสุขทุกข์ ล้วนแต่ไม่จีรัง

เกิดแล้วดับ ดับแล้วเกิด ไม่หยุดยั้ง

อย่ายึดมั่น ผูกพัง ให้ใจตรม

ยามทุกข์มา อย่าตกใจ ให้ตั้งสติ

ยามสุขมี อย่าประมาท คิดว่าสม

เพราะทุกอย่าง ล้วนแต่เกิด แล้วดับลม

ใจรู้ทัน ไม่จมโศก ไม่หลงเพลิน

ตนเป็นที่พึ่ง แห่งตนเอง อย่าท้อถอย

ทำวันนี้ ให้ดีพร้อย อย่าหวั่นเขิน

ปล่อยสิ่งที่ ผ่านไปแล้ว อย่าฝืนเดิน

ก้าวไปเพลิน ด้วยใจสงบ พบทางธรรม..!!!

7/27 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมบทกลอนนี้ช่วยเตือนใจเราได้เป็นอย่างดีว่า ชีวิตเหมือนสายน้ำไหลผ่านที่ไม่มีวันหยุด ยามสุขหรือยามทุกข์ล้วนเป็นสิ่งชั่วคราว การยึดติดกับความสุขหรือความทุกข์นั้นเพียงทำให้ใจทรมานและว้าวุ่นใจเพิ่มขึ้น จากประสบการณ์ตรง การฝึกใจให้รู้ทันอารมณ์และไม่ยึดติดกับเรื่องใดเรื่องหนึ่ง สามารถช่วยลดความเครียดและเพิ่มความสงบภายในได้มาก โดยเฉพาะในช่วงเวลาที่พบกับปัญหาหรือความยากลำบาก การตั้งสติและปล่อยวางช่วยให้เรามองเห็นทางแก้ไขได้ชัดเจนขึ้น หลายครั้งที่เราเผชิญกับความล้มเหลวหรือความสูญเสีย ถ้าสามารถรับรู้ว่าทุกอย่างย่อมเกิดและดับตามธรรมชาติ ก็จะช่วยให้ก้าวข้ามช่วงเวลานั้นไปได้เร็วขึ้น ซึ่งเป็นสิ่งที่บทกลอนนี้ถ่ายทอดไว้ในความหมายของการไม่จมโศกและไม่หลงเพลิน นอกจากนั้น การเป็นที่พึ่งของตัวเองอย่างแท้จริงเป็นหลักสำคัญที่ทำให้เรามีความเข้มแข็งในชีวิต ทุกวันที่ลงมือทำดีและตั้งใจเป็นการสร้างพื้นฐานที่มั่นคงให้จิตใจไม่หวั่นไหวง่าย ๆ ซึ่งสอดคล้องกับคำสอนทางธรรมที่สนับสนุนให้เราปล่อยวางและใช้ชีวิตอย่างสมดุล โดยสรุป บทกลอนนี้ไม่เพียงแต่เป็นแรงบันดาลใจในการปล่อยวางความทุกข์ แต่ยังส่งเสริมให้ผู้อ่านใช้ชีวิตอย่างมีสติและใจสงบ เพื่อพบกับความสุขที่แท้จริงในทุกวัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ใจเป็นนาย กายเป็นบ่าว
#ติดเทรนด์ #คอร์ดกีต้าร์ง่ายๆ🎸🎸 #ป้ายยากับlemon8
ริ วิววว~

ริ วิววว~

ถูกใจ 11 ครั้ง

เมื่อจิตเป็นนาย กายเป็นบ่าว
เมื่อ 26 ปีก่อน ผมได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคซึมเศร้า (Major Depressive Disorder) ซึ่งเป็นความผิดปกติทางจิตเวชที่มีผลกระทบต่อระบบประสาทและการทำงานของสมองอย่างซับซ้อน อาการที่เกิดขึ้นไม่ใช่เพียงแค่ “อารมณ์เศร้า” แต่เป็นสภาวะที่จิตใจสามารถสั่งการร่างกายได้อย่างน่าทึ่ง - ทำให้ร้องไห้กรีดร้องโดยไม่มีสา
Pannathorn.R

Pannathorn.R

ถูกใจ 292 ครั้ง

💗ใจเป็นนาย กายเป็นบ่าว💗
จิตใจเป็นหัวหน้าหรือสั่งการ ส่วนร่างกายเป็นผู้กระทำตาม ฉะนั้นจงระวังความคิดเพราะความคิดจะกลายเป็นการกระทำ ให้ระวังการกระทำเพราะการกระทำจะกลายเป็นนิสัย นิสัยบ่งบอกบุคลิก บุคลิกจะกำหนดชะตากรรมของตนเอง #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #วาดรูปไปเรื่อย #วาดเล่นฮีลใจ #lemon8ไดอารี่
Juon

Juon

ถูกใจ 6 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ "THE RULES OF LOVE" โดย Richard Templar พิมพ์ครั้งที่ 7 พร้อมชื่อภาษาไทย "เป็นคนแบบไหนที่ใครๆ ก็รัก" และหนังสือชุด Change+ เล่มอื่นๆ วางเรียงกัน
หน้ากระดาษหนังสือเปิดอยู่ มีข้อความภาษาไทยเน้นด้วยหัวใจสีเหลืองว่า "ความรู้สึกอิ่มเอม สุขสบายหัวใจ เป็นคนละแบบกับอาการตื่นเต้น ตอนดูพลุดอกไม้ไฟ" หน��้า 147
หน้ากระดาษหนังสือเปิดอยู่ มีข้อความภาษาไทยเน้นด้วยหัวใจสีเหลืองว่า "การที่เขารักคุณ ไม่ได้หมายความว่า เขาต้องยอมทิ้งบุคลิกส่วนตัว ทุกสิ่งอย่างออกไปจากชีวิต" หน้า 137
เป็นครแบบไหนที่ใคร ๆ ก็รัก
💌 THE RULES OF LOVE เป็นคนแบบไหนที่ใคร ๆ ก็รัก เราไม่อาจปฏิเสธได้ว่า “ความรักและความสัมพันธ์” คือหัวใจสำคัญที่ทำให้ชีวิตเต็มไปด้วยความสุข หนังสือเล่มนี้จะพาคุณเรียนรู้วิธี 🌹 รักษาความสัมพันธ์ให้ยืนยาว 🌹 เติมเต็มชีวิตด้วยความรัก ความมั่นคง และความสุข 🌹 เข้าใจทั้งคู่รัก ครอบครัว ญาติ และเ
Change+ (เชนจ์พลัส)

Change+ (เชนจ์พลัส)

ถูกใจ 7 ครั้ง

*จิตเป็นนาย กายเป็นบ่าว*
*จิตเป็นนาย กายเป็นบ่าว* เนื้อหนังมังสา หลุดลุ่ยไปหมดแล้ว เหลืออยู่เพียงแค่นี้ แล้วจะเอาอะไรไปเสพกามทางกาย… …..แต่จิตยังมีราคะที่ละเอียด เรียกว่า "รูปราคะ" และ "อรูปราคะ" ซึ่งเป็นสังโยชน์เบื้องสูง….
ndy

ndy

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพปกสรุปวิชาเคมีเรื่องเคมีเป็นพื้นฐานของสิ่งมีชีวิต ม.4 เทอม 1 บนพื้นทรายที่มีปราสาททรายและพลั่วสีฟ้า
สรุปเนื้อหาวิชาเคมีเรื่องสารอนินทรีย์ ความสำคัญของน้ำและแร่ธาตุ พร้อมภาพประกอบอิโมจิคนปิดตาและโมเลกุล H2O
สรุปเนื้อหาวิชาเคมีเรื่องสารอินทรีย์ คาร์โบไฮเดรต (มอโน-, ได-, พอลิแซ็กคาไรด์) และโปรตีน พร้อมภาพประกอบอิโมจิวัว
เคมีเป็นพื้นฐานของสิ่งมีชีวิต ม.4 ✅✨
เริ่มเลยๆ ใครที่กำลังจะขึ้นมา.4 หรือตามเนื้อหาไม่ทัน นี่เป็นสรุปคร่าวๆ เนื้อหาบทนี้ไม่ยากค่อยๆอ่านกันดู น้ำจิ้มๆ😄 ✨ เหมาะสำหรับ:นักเรียน นักศึกษา ผู้ที่ชอบค้นคว้าหาความรู้ใหม่ๆ #ชีววิทยา #สรุปมอปลาย #fypシ #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์
แพนกวิน🐧

แพนกวิน🐧

ถูกใจ 73 ครั้ง

ภาพแสดงนายจ้างในชุดสูทหันหลัง ถือมีดซ่อนไว้ด้านหลัง ขณะที่พนักงานสามคนยิ้มและพนมมืออยู่ด้านหน้า มีข้อความว่า '9 ลักษณะ นายจ้างยอดแย่ ลูกจ้างอยู่ด้วยแล้วอึดอัดใจ' และรูปโปรไฟล์ผู้เขียนมุมล่างขวา
9 นายจ้างยอดแย่
เรื่อง: 9 ลักษณะนายจ้างยอดแย่ ผมคน... กาฬสินธุ์ ✍️ลักษณะของนายจ้างยอดแย่ มีหลายแบบที่สามารถทำให้พนักงานรู้สึกหมดไฟ หมดใจ และสุดท้ายก็ลาออกได้ง่าย ๆ นี่คือสัญญาณที่พบบ่อยที่สุดจากหลายแหล่งข้อมูลที่น่าเชื่อถือ. 🤦หลายคน ต้องจําใจสู้อดทนทุกข์ลำบากกาย ลำบากใจ เพราะทางเลือกน้อย เลยอยู่กับนายจ้างแบ
หนุ่ม เมืองน้ำดำ ヒロマサ 蓮

หนุ่ม เมืองน้ำดำ ヒロマサ 蓮

ถูกใจ 51 ครั้ง

Intro ใจเป็นนาย กายเป็นบ่าว เล็ก รัชเมศฐ์
#ติดเทรนด์ #กีต้าร์ #guitars #guitarcover #ใจเป็นนายกายเป็นบ่าว
EasyGuitar

EasyGuitar

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพวาดแสดงคนนั่งหมดแรงพิงเสาไฟ พร้อมข้อความว่า “กว่าจะเป็นคนที่เลิก “ปสด” ประสานงานได้ดี” สื่อถึงความเหนื่อยล้าจากการทำงาน
ภาพวาดอัลเบิร์ต ไอน์สไตน์ พร้อมข้อความเตือนว่า “อย่าเริ่มทำสงครามประสาท ถ้าความอดทนต่ำ คุณจะประสาทก่อน”
ภาพวาดมินเนี่ยนแสดงอาการเครียดและเหงื่อตก พร้อมข้อความว่า “จิตเป็นนาย กายเป็นบ้า” สื่อถึงความกดดันทางจิตใจ
กว่าจะเป็นคนที่เลิก ปสด ผ่านอะไรมาบ้าง?
เป็นคนที่เลิกประสาทแดก เอ้ย!!ประสานงานได้ดี ต้องผ่านอะไรกันมาบ้าง วันนี้เราจะพามาล้วงลึก ชีวิตในแต่ละวันของมนุษย์เงินเดือน ที่กว่าจะเอาชีวิตรอดมาได้แต่ละวัน ต้องรับมือกับสารพัดปัญหาไม่เว้นแต่ละวัน เหนื่อยแทบเลือดตากระเดิน กว่าจะเป็นคนที่เลิก ปสด. #ประเทศออฟฟิศ #มนุษย์เงินเดือน #รีวิวเง
ประเทศออฟฟิศ

ประเทศออฟฟิศ

ถูกใจ 770 ครั้ง

ภาพแสดงหัวข้อ 'How to #ฉบับคนอ่านเรื่อยๆ' พร้อมตารางรายชื่อนักเรียนที่ผ่านการคัดเลือกเข้าค่าย สอวน. เคมี ค่าย 2 รุ่นที่ 26 และรายชื่อนักเรียนสำรองวิชาชีววิทยา รวมถึงชื่อผู้ใช้ Lemon8 และบัญชีโซเชียลมีเดีย
ภาพแสดงหัวข้อ 'การเก็บเนื้อหา POSN CHEM O' พร้อมตารางจัดหมวดหมู่บทเรียนเคมีตามระดับความยากง่า�ย (S, A, B, C, D) และคำแนะนำในการเตรียมตัวสอบ สอวน. เคมี พร้อมลิงก์สำหรับดูเนื้อหาเพิ่มเติม
ภาพแสดงหัวข้อ 'หนังสือที่แนะนำ POSN CHEM O' พร้อมภาพปกหนังสือเคมี 3 เล่ม และคำแนะนำหนังสือเตรียมสอบ สอวน. เคมี ทั้งหนังสือเนื้อหาและหนังสือโจทย์ พร้อมลิงก์คลังข้อสอบเก่า
เป็นกำลังใจให้ทุกคนที่ตั้งใจสอบสอวนเคมี ติดทู๊กคนเรยย💪🏻
#สอวน #สอวนเคมีค่าย1
hana

hana

ถูกใจ 78 ครั้ง

10 ประโยคฮีลใจ จาก Mark
🐯🥹 ต้องขอเกริ่นก่อนว่า นอกจากมาร์คจะเป็นเหนือเมนเราแล้ว ในการใช้ชีวิตหลาย ๆ ครั้ง คำพูดมาร์คมันฮีลใจได้จริง ๆ เป็นคนหนึ่งที่เรา appreciate มาก ๆ เป็นคนที่มีทัศนคติดีมาก มองโลกบนพื้นฐานของความเป็นจริง มีวินัย ซื่อสัตย์ต่อความรู้สึกตัวเองและเอาใจใส่คนรอบข้างเก่งที่ 1 ประโยคฮีลใจจากมาร์ค มีเยอะเลย
Wannabehappygirl

Wannabehappygirl

ถูกใจ 552 ครั้ง

รวม 6 ข้อพัฒนาตัวเอง!! ให้เป็นคนเก่ง💗✨
🌸 8 วิธีพัฒนาตัวเองให้เป็นคนเก่งขึ้น ① ตั้งเป้าหมายให้ชัดเจน 🎯 ✅ เขียนเป้าหมายระยะสั้น-ยาวไว้ชัดๆ ✅ แบ่งเป้าหมายใหญ่ให้ทำได้จริงทีละขั้น ✅ วัดผลเป็นรายสัปดาห์/รายเดือน ✅ ฉลองให้ตัวเองทุกครั้งที่ทำสำเร็จ ② จัดการเวลาให้ดี ⏰ ✅ ใช้เทคนิค Pomodoro ✅ ทำสิ่งสำคัญก่อนเสมอ ✅ วางแผนล่วงหน้าก่อน
โดนัท โดใจ💖

โดนัท โดใจ💖

ถูกใจ 268 ครั้ง

ลิสคำศัพท์ที่นายญี่ปุ่นสายโหดชอบพูด
เคยซับพอร์ตแกมา 4 ปี บอกเลยว่าทำเอาล่ามคนนี้ปากจัดไปเลยจ้า เดี๋ยวนึกออกอีกจะมาแบ่งปันอีกน้า *อย่าใช้มั่วนะพวกเธอ เป็นคำไม่สุภาพอะ* #ล่ามญี่ปุ่น #ญี่ปุ่น🇯🇵 #ล่ามรีวิว🇯🇵 #ล่ามญี่ปุ่นอยากสอน #ภาษาญี่ปุ่น
nihongo-san

nihongo-san

ถูกใจ 2 ครั้ง

Pick a Card : ภาพรวมการงาน ใน 3 เดือนนี้ จะเป็นอย่างไร
📌เลือกไพ่ใบที่ดึงดูดตามากที่สุด แล้วเลื่อนดูคำทำนายได้เลยค่า กด ❤️ + กดติดตามเพื่อรับคำนาย และเป็นกำลังใจให้ cards reader ตัวน้อย ๆ คนนี้ได้สร้างสรรค์ผลงานออกมาเรื่อย ๆ นะค้า 🫶🏻 #ดูดวง #pickacardreading #ดูดวงไพ่ทาโรต์ #ดูดวงการงาน
AfterRain Tarot |Healing Space

AfterRain Tarot |Healing Space

ถูกใจ 91 ครั้ง

#ใจเป็นนาย กายเป็นบ่าว: จะคิดยังไงให้ชีวิตดีขึ้น”
ปรับวิธีคิดให้เห็นทางออก แทนที่จะติดอยู่กับปัญหา ฿ธรรมะแซ่บๆ #แรง บันดาลใจ​
@kae97859

@kae97859

ถูกใจ 1 ครั้ง

เลิกเป็นทาสอารมณ์ตัวเองสักที!!
• Card 1: อารมณ์ไม่ใช่ตัวเรา – เราไม่ได้ "เป็น" คนขี้โกรธ แต่เราแค่ "รู้สึก" โกรธ ลองถอยออกมาเป็นผู้สังเกตการณ์ดูนะ • Card 2: เช็กสัญญาณกาย – เวลาโกรธใจสั่นไหม? เวลาประหม่ามือเย็นรึเปล่า? ถ้ารู้ทันร่างกาย อารมณ์จะคุมเรายากขึ้น • Card 3: อารมณ์คือแขกรับเชิญ – มันมาแล้วเดี๋ยวก็ไป อย
Mask.everyday

Mask.everyday

ถูกใจ 13 ครั้ง

สิ่งที่คนเป็นแพนิคอยากบอก แต่ไม่เคยพูดออกไป
โรคแพนิค (Panic Disorder) เป็นสิ่งที่ไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า และหลายครั้ง "ความเงียบ" ของผู้ป่วยก็ไม่ได้แปลว่าพวกเขาโอเค นี่คือสิ่งที่คนเป็นแพนิคอยากบอกคนรอบข้าง แต่บางทีก็ยากเกินกว่าจะเรียบเรียงออกมาเป็นคำพูดในขณะที่ร่างกายกำลังสู้กับความกลัว . ## 1. "มันไม่ใช่แค่การ 'คิดไ
โลกวิตกกังวลและคิดวน

โลกวิตกกังวลและคิดวน

ถูกใจ 22 ครั้ง

เรื่อง “หนูดื้อเอง” ที่เล่าโดย “คุณต้นอ้อเป็นหนึ่ง”
“เรื่องนี้ฟังแล้ว ดิ่งหดหู่มากๆๆ ”ใจคนน่ากลัวก่าวผี “เด็กคนหนึ่งต้องมากเจออาไรนี้”🥲💔 เรื่อง “หนูดื้อเอง” ที่เล่าโดย “คุณต้นอ้อเป็นหนึ่ง” เป็นเรื่องที่เกิดขึ้นกับ“เด็กหญิงวัย 12 ปี” ซึ่งถูกรับเลี้ยงจาก“ลูกพี่ลูกน้องของแม่” ที่มีศักดิ์เป็นป้า และ อยู่กับสามีของป้า มาตั้งแต่“ 5 ขวบ” อยู่ๆ วั
ออโต้theGhost

ออโต้theGhost

ถูกใจ 20 ครั้ง

ซ้ำไม่ซ้ำ ครีมซอง 7-11 สูตรคนเป็นสิวผิวแพ้ง่าย!!
#ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น วันนี้ขอเสนอ ครีมซอง 7-11 ในตำนาน บอกเลยว่าฟ้าคือ เอฟตีตัวยงครีมซอง 7-11 มาก ๆ55555 ชอบหามาซื้อหามาใช้ตลอด วันนี้ขอหยิบครีมซองที่ใช้แล้ว ซ้ำ ไม่ซ้ำ มาแชร์กันค่ะ ส่วนตัวฟ้าผิวแพ้ง่าย อะไรที่ไม่เหมาะกับผิวคือใช้ต่อไม่ได้เลยค่ะ บางตัวอาจจะดีกับหลายๆคนแต่กับฟ้าคือไม่ได้เล
Fahumpaiishappy

Fahumpaiishappy

ถูกใจ 193 ครั้ง

ซิงเกิ้ลเดี่ยว จีบบ่เป็น ต้าวหยอง ท็อปไลน์มิวสิค
#จีบบ่เป็น #ข่าวลูกทุ่ง #ท็อปไลน์มิวสิค #ต้าวหยอง #ต้าวหยองระเบียบวาทะศิลป์ ต้าวหยอง ต้าวหยองระเบียบวาทะศิลป์​ ศิลปิน​ ดารา​ นักแสดง​ ซุปตาร์ หมอลำดารา moo_yong2547 taoyong ต้าวหยองofficial Ch3Thailand ละครช่อง3 Ch7HD ละครช่อง7 ช่องวัน31​ ละครดีดูที่ช่องวัน workpoint23 ละครเวิร์คพอยท์ ช่อ
Taoyong ต้าวหยอง Fanclub

Taoyong ต้าวหยอง Fanclub

ถูกใจ 1 ครั้ง

✅รีวิวครึ่งปี 2026: ก้าวออกจาก save zone 🥹ลองมาเป็นครีเอเตอร์สายรีวิวครั้งแรก!!
ใครจะไปคิดว่าการลองก้าวออกจาก Save Zone ของตัวเองเมื่อ 2 เดือนก่อน จะทำให้เราใจฟูขนาดนี้ได้🥺 จากเดิมที่เป็นแค่คนส่องรีวิวคนอื่น วันนี้ได้ลองมาเป็นคนแชร์ประสบการณ์เองบ้าง ผลลัพธ์ที่ได้มันเกินคาดมากค่ะ ได้รับรางวัลจากกิจกรรมของ Lemon8 ถึง 2 ครั้งในเดือนเดียว ขอบคุณตัวเองที่กล้าเริ่มต้นทำอะไรใหม่ ใค
Momo.ThRee

Momo.ThRee

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม