2025/8/4 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับใครที่ติดตามพี่สไปร์ทอยู่แล้ว คงจะทราบดีว่าในแต่ละไลฟ์ก็เต็มไปด้วยความสนุกสนานและความน่ารักที่ทำให้แฟน ๆ รู้สึกผ่อนคลายได้มากเลยทีเดียวค่ะ เช่นในภาพและข้อความที่เห็นในไลฟ์มาราธอน พี่สไปร์ทจะมีการพูดคุยกับแฟนคลับอย่างใกล้ชิด และยังแสดงความเห็นเรื่องการนอนซึ่งแฟนๆ ก็แซวกันอย่างขำๆ ว่า "นอนวันละกี่ชมเนี่ย?" นอกจากนี้ยังมีการแบ่งปันโมเมนต์ตลก ๆ อย่างการเล่นมุกหรือร้องเพลงสนุก ๆ ที่ทำให้บรรยากาศไลฟ์มีความอบอุ่นคล้ายกับได้เจอเพื่อนสนิท เหมาะสำหรับคนที่กำลังมองหาความสุขเล็กๆ ในวันธรรมดาค่ะ หากคุณกำลังมองหารูปพี่สไปร์ทหรืออยากเห็นภาพน่ารัก ๆ ที่ทางพี่สไปร์ทแบ่งปันกับแฟนคลับ ก็สามารถติดตามจากโพสต์นี้หรือในไลฟ์ย้อนหลังได้ เพราะจะมีภาพและวิดีโอที่แสดงถึงความเป็นกันเองและประสบการณ์ที่น่าจดจำอย่างแท้จริง ทั้งยังมีชุมชนแฟนคลับที่คอยสนับสนุนและพูดคุยแลกเปลี่ยนความคิดเห็นกัน เพื่อให้เวลาในแต่ละวันของคุณเต็มไปด้วยรอยยิ้มและความสุขค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ไม่เอาคือไม่เอา 🤏
ไม่ต้องการอะไรแล้วจริงๆ ตอนนี้ฉันมีความสุขดี💕
Siri Artsi.

Siri Artsi.

ถูกใจ 10 ครั้ง

ใจไม่เอาอะไรแล้ว
Karn

Karn

ถูกใจ 0 ครั้ง

ใจไม่เอาอะไรแล้ว
Gloycoffee

Gloycoffee

ถูกใจ 0 ครั้ง

หยุดทำดีกับคนที่ไม่เห็นค่า🚫
ใจเราก็สำคัญ เลือกตัวเองบ้างก็ไม่ผิดนะ🌤️ #loveyouself #พัฒนาตัวเอง #ฮีลใจตัวเอง #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์
เธอ มันดีมาก

เธอ มันดีมาก

ถูกใจ 1586 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังใช้โทรศัพท์มือถือและแล็ปท็อปบนเตียง พร้อมข้อความหัวข้อว่า \"รวม 20 กิจกรรม ทำได้เพลินๆ แทนการเล่นมือถือ\" และไอคอนห้ามใช้โทรศัพท์
ภาพรายการกิจกรรม 10 ข้อแรกที่สามารถทำได้แทนการเล่นโทรศัพท์มือถือ เช่น อ่านหนังสือ เขียนไดอารี่ วาดรูป เดินเล่น จัดห้อง ทำอาหาร ฟังพอดแคสต์ เล่นดนตรี โยคะ และทำสมาธิ
ภาพรายการกิจกรรม 10 ข้อถัดไปที่สามารถทำได้แทนการเล่นโทรศัพท์มือถือ เช่น รดน้ำต้นไม้ เขียน To-do list มาส์กหน้า เล่นบอร์ดเกม โทรคุย ออกกำลังกาย ทำคอนเทนต์ เรียนออนไลน์ ทำ DIY และไปคาเฟ่
💖รวม 20 กิจกรรมทำได้แบบเพลินๆ แทนการเล่นมือถือ✅
"เคยมั้ย… หยิบโทรศัพท์มาแล้วกดเลื่อนๆ ไปเรื่อย จนหมดเวลาไปทั้งวัน 😵‍💫 มาลองเปลี่ยนไปทำกิจกรรมง่ายๆ ที่ช่วยเติมเต็มชีวิตมากกว่าเดิมกันดีกว่า" รวม 20 กิจกรรมทำได้แบบเพลินๆ แทนการเล่นโทรศัพท์✅ - [ ] อ่านหนังสือ / อีบุ๊ค📚 - [ ] เขียนไดอารี่สะท้อนความคิด📝 - [ ] วาดรูป ระบายสี Doodle🎨
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 3845 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ 'ไม่เอาแล้วก็ได้ความรัก' (NO MORE LOVE) วางอยู่บนตักที่มีกางเกงยีนส์ พร้อมข้อความว่า 'ทำไมความรัก มันยากจัง' และชื่อผู้ใช้ Lemon8 @farsai_yk
หน้ากระดาษจากหนังสือ 'ไม่เอาแล้วก็ได้ความรัก' มีข้อความไฮไลต์สีชมพูว่า 'อย่าไปอะไรเยอะกับชีวิต คนสวยอย่าเสียใจนาน สุดมือสอยก็ปล่อยวาง สุดหนทางก็ปล่อ�ยมือ'
หน้ากระดาษจากหนังสือ 'ไม่เอาแล้วก็ได้ความรัก' มีข้อความไฮไลต์สีชมพูว่า 'ไม่มีใครเปลี่ยนคนอื่นได้ แต่ทุกคนเปลี่ยนตัวเองได้ถ้าอยากเปลี่ยน'
ทำไมความรักมันยากจัง? | รีวิวหนังสือ ‘ไม่เอาแล้วก็ได้ความรัก‘🤥
📖 รวมเรื่องสั้น / บทความสั้น บอกเล่าเรื่องราวความรัก ความสัมพันธ์ของผู้คนที่ผิดหวังในความรัก ขึ้นชื่อว่า ‘ความรัก’ มนุษย์ย่อมพยายามปรับตัว เสียสละ และลดทอนความต้องการของตัวเอง เพื่อให้ความสัมพันธ์ที่ใฝ่ฝันนั้นดำเนินต่อไปได้ แต่สุดท้ายแล้ว ก็มีเพียงส่วนน้อยเท่านั้น ที่จะสุขสมหวังในความรัก เมื
ฟ้ามาป้ายยา📚🎬

ฟ้ามาป้ายยา📚🎬

ถูกใจ 22 ครั้ง

เจ็บจนไม่กล้ารักใคร…
#สตอรี่คำคม #ชีวิตเข้าใจง่าย #Lemon8
ชีวิตเข้าใจง่าย

ชีวิตเข้าใจง่าย

ถูกใจ 23 ครั้ง

ภาพคู่รักชายหญิงเดินจูงมือกันริมชายหาดหันหลังให้กล้อง มีข้อความว่า "5 วิธี 'เลิกเสพติดความรัก' หันมาเติมเต็มตัวเองให้สมบูรณ์"
ภาพล้อจักรยานจอดอยู่ท่ามกลางธรรมชาติ มีข้อความอธิบายวิธีที่ 1: ระบุความกลัวที่เป็นต้นตอของการเสพติดความรัก
ภาพคนนั่งหันหลังมองวิวทะเลสาบและป่าไม้ มีข้อความอธิบายวิธีที่ 2: สร้างโลกส่วนตัวให้แข็งแกร่งด้วยกิจกรรมที่รัก
5 วิธีเลิกเสพติดความรัก หันมาเติมเต็มตัวเองให้สมบูรณ์
#เลิกเสพติดความรัก #LoveAddiction #Codependency #รักตัวเอง #พัฒนาตัวเอง
Glow Again

Glow Again

ถูกใจ 162 ครั้ง

แ ก ล้ ง โ ง่ เ พื่ อ ดู ค น
การที่เราทันคน…แต่แกล้งโง่ 😌 บางคนคิดว่าเรานิ่ง เพราะไม่รู้ 🤐 บางคนคิดว่าเราไม่พูด เพราะตามไม่ทัน 🙊 แต่ความจริงคือ…เรารู้ทุกอย่าง เพียงแค่เรา …. “เลือกที่จะไม่พูด” 🧠✨ คนที่ผ่านชีวิตมามากพอจะเข้าใจว่า บางเรื่อง รู้แล้วเงียบ … ดีกว่าเอาตัวเองลงไปเปลืองอารมณ์ 😮‍💨💭 เพราะการแกล้งโง่…. ไม่
*★ 🎀 𝐼_𝒜𝓂_𝒜𝓊𝓊 🎀 ★*

*★ 🎀 𝐼_𝒜𝓂_𝒜𝓊𝓊 🎀 ★*

ถูกใจ 1300 ครั้ง

ภาพแสดงนักเรียนกำลังนั่งอยู่หน้ากองเอกสารและปากกา สวมหูฟัง พร้อมข้อความบนภาพที่ขอให้ช่วยด่าเพื่อดึงสติให้ไปอ่านหนังสือสอบอย่างจริงจัง โดยต้องการให้วางโทรศัพท์มือถือแล้วไปอ่านหนังสือทันที
ช่วยด่าดึงสติให้ไปอ่านหนังสือหน่อย!
หนูจะสอบแล้ว แต่ไม่อยากอ่านหนังสือเลยค่า🥺 เหมือนอ่านไม่เข้าหัว อ่านได้แปปนึง เผลอเล่นมือถือตลอด ทำไมตอนจะสอบ อะไรก็ดูน่าสนุกไปหมด ยกเว้นการอ่านหนังสือ อยากดูซีรีย์ อ่านฟิควายยยย งอแงงงง ไม่อยากอ่านหนังสือออ ฮืออๆๆๆ🥲😭 #วันละโพสต์ #อ่านหนังสือสอบ #สาววาย #พัฒนาตัวเอง
deeptalkspace

deeptalkspace

ถูกใจ 617 ครั้ง

ภาพปกแสดงชายหนุ่มนั่งอยู่บนเตียงในห้องที่มีแสงสลัว พร้อมข้อความว่า "7 สัญญาณที่บ่งบอกว่า 'สุขภาพจิต' ของเราเริ่มไม่ดี"
ภาพเตียงนอนในห้องมืด พร้อมข้อความอธิบายสัญญาณแรกของสุขภาพจิตไม่ดี: "เหนื่อยง่าย ทั้งที่ไม่ได้ทำอะไรมาก" โดยเน้นความเหนื่อยล้าทางใจ
ภาพคนนอนอยู่บนโซฟา มีหนังสือปิดหน้าข้างโคมไฟ พร้อมข้อความอธิบายสัญญาณที่สอง: "ไม่อยากทำอะไรเลย แม้แต่สิ่งที่เคยชอบ" บ่งบอกถึงการปิดกั้นตัวเอง
7 สัญญาณที่บ่งบอกว่า สุขภาพจิตไม่ดี
#สุขภาพจิต #ดูแลตัวเอง #บทความพัฒนาตัวเอง
Glow Again

Glow Again

ถูกใจ 57 ครั้ง

ผู้ชายแบบนี้อย่าเอาทำผัว
#ติดเทรนด์ #พี่เบบี้ชี้สุข #ผู้ชาย #Lemon8ฮาวทู #วัยเกษียณ
พี่เบบี้ชี้สุข

พี่เบบี้ชี้สุข

ถูกใจ 806 ครั้ง

เมื่อความคิดล้นหัวจนไม่สามารถทำอะไรสำเร็จสักอย่าง
ทุกคนเคยเป็นแบบนี้กันมั้ย? ตื่นเช้าพร้อมแพลนในหัวที่อยากทำนู่นทำนี่ อยากอ่านหนังสือสักเล่ม อยากถ่ายคลิปลง TikTok YouTube เขียนแพลนเนอร์ เพิ่มสกิลด้วยการเริ่มเรียนอะไรสักอย่าง หรือเริ่มเรียนสิ่งที่อยากเรียนมานาน แต่พอคิดถึงทุกสิ่งที่อยากทำ กลายเป็นว่ารู้สึกเหนื่อยก่อนจะเริ่มด้วยซ้ำ จนสุดท้
₍^. .^₎⟆ เดือนสี่

₍^. .^₎⟆ เดือนสี่

ถูกใจ 1238 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม