มีเวลา ก็เลยอยากทดลอง

Retard Bulk

Retard Proof

ว่าวิธีไหน สะดวก

และรสชาติแบบที่ผมชอบ

.

ต้องบอกก่อนว่า มันมีหลายปัจจัย

ที่ส่งผลต่อรสชาติ และเนื้อสัมผัส

ทั้งปริมาณยีสต์ ปริมาณโดว์ที่ทำ

ความแข็งแรงของยีสต์

ระยะเวลาในการหมัก

นี้เป็นเพียงสูตร และวิธีที่ผมทำ

#ซาวโดว์ #sourdough #ยีสต์ธรรมชาติ #ขนมปัง

2025/9/29 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมคำว่า “retard” ในโลกขนมปัง/ซาวโดว์ ไม่ได้หมายถึงอย่างอื่นนะครับ แต่หมายถึง “การชะลอการหมัก” (retardation) โดยเอาโดว์เข้า “ตู้เย็น” เพื่อให้ยีสต์และจุลินทรีย์ทำงานช้าลง จุดประสงค์หลักคือคุมเวลาให้เข้ากับชีวิตประจำวัน และช่วยพัฒนากลิ่นรสให้ลึกขึ้น ทีนี้หลายคนจะเจอ 2 คำที่ผมชอบเอามาเทียบกันคือ Retard Bulk กับ Retard Proof 1) Retard Bulk คืออะไร Retard Bulk = เอาโดว์เข้าเย็น “ช่วงหมักรวม (bulk fermentation)” หลังจากผสม/นวดและพับโดว์มาพอสมควรแล้ว แต่ก่อนขึ้นรูป (shaping) ข้อดีที่ผมรู้สึก: - เหมาะกับคนอยากแบ่งเวลาทำ เช่น ทำตอนเย็น แล้วเช้าค่อยเอาออกมาขึ้นรูป - โดว์มักจะยังมีแรงตึงดีตอนขึ้นรูป (ถ้าหมักไม่เกิน) ข้อควรระวัง: - ถ้าเข้าเย็นตอนโดว์ยังพัฒนาโครงสร้างไม่พอ (กลูเตนยังไม่แข็งแรง) พอเช้าขึ้นรูปอาจย้วย/ขาดง่าย 2) Retard Proof คืออะไร Retard Proof = ขึ้นรูป (shape) ใส่ตะกร้าแล้วค่อยเอาเข้าเย็น “ช่วงพิสูจน์แป้ง (final proof)” ก่อนอบ ข้อดีที่ผมชอบ: - สะดวกมากสำหรับคนอยากอบเช้า: ตื่นมาอุ่นเตาแล้วอบได้เลย - มักได้ “รสเปรี้ยว/กลิ่นหมัก” ชัดขึ้น และกรีดลายง่ายเพราะโดว์เย็นแข็งตัวเล็กน้อย ข้อควรระวัง: - ถ้าพรูฟจนใกล้ฟูเต็มที่แล้วค่อยเข้าตู้เย็น บางทีจะเลย (overproof) ได้ง่าย โดยเฉพาะตู้เย็นที่ไม่เย็นพอ แล้วควรเลือกแบบไหน? สำหรับผมเลือกตาม “จังหวะเวลา” และ “ความมั่นใจเรื่องโดว์” - ถ้ารู้สึกว่าแป้งวันนี้เหลว ยืดไม่ค่อยได้ หรือยีสต์แรงมาก ผมจะระวัง Retard Proof เพราะเลยง่าย - ถ้าอยากคุมทรงและให้กรีดง่าย ผมเอนเอียงไปทาง Retard Proof แต่ต้องจับจังหวะตอนจบ bulk ให้ดี ทิปเล็ก ๆ จากที่ลองทำเอง (ช่วยแก้ปัญหาคลิกน้อย/งงคำศัพท์) - Retard ไม่ใช่ขั้นตอนบังคับ ทำได้ทั้งสองแบบ แต่ต้อง “สังเกตโดว์” มากกว่ายึดเวลาเป๊ะ - ปัจจัยที่ทำให้ผลต่างกันจริง ๆ: ปริมาณยีสต์/หัวเชื้อ, อุณหภูมิห้อง, ความเย็นตู้เย็น, ระยะเวลา retard, และปริมาณโดว์ - ถ้าเริ่มต้น แนะนำลอง Retard Proof ก่อน 1 ครั้ง เพราะ workflow ชัด: bulk ให้พอดี → shape → เข้าตู้เย็น → อบ ถ้าคุณบอกได้ว่าปกติทำขนมปังตอนช่วงเวลาไหน (เย็น/ดึก/เช้า) และตู้เย็นเย็นประมาณไหน ผมจะช่วยแนะนำว่าควรเริ่มจาก Retard Bulk หรือ Retard Proof ให้เข้ากับตารางชีวิตได้ง่ายขึ้นครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหลายชนิดที่วางอยู่บนชั้น แสดงถึงการรีวิวครีมทาผิวขาวที่ผู้ใช้ซื้อและใช้เอง โดยมีข้อความระบุว่า 'เปิดกรุ !! ครีมทาผิวขาว' และ 'ใช้เองทุกตัว!'
ภาพรวมของผลิตภัณฑ์บำรุงผิว 13 ชนิดที่จัดเรียงเป็นกลุ่ม แสดงถึงการรวบรวมครีมทาผิวขาวที่ผู้ใช้ซื้อ ใช้ และรีวิวเอง โดยมีข้อความว่า 'คัดมาแล้ว รวมมัด 13 ครีมทาผิวขาว'
ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว 3 ชนิด: โลชั่นขวดสีขาวมีฉลากสีน้ำเงิน, ครีมบำรุงผิวขวดสีขาวชมพู, และเซรั่มบำรุงผิวขวดสีขาวใส พร้อมคะแนนรีวิวและคำอธิบายผลลัพธ์การใช้งานแต่ละชนิด
📍เปิดกรุ !! ครีมทาผิวขาว 👀🏆(ฉบับคัดมาแล้ว) ❌รีวิวแบบโนสปอน
✩ ₊˚เซฮายค่า ทุกคนนนน 🎧⊹♡ วันนี้แวะมาเปิดกรุ รีวิวครีมทาผิวขาว ซื้อเอง ใช้เอง รีวิวเอง ‼️ (ฉบับคัดมาแล้ว) รีวิวแบบไม่อวย — 🍅 ส่วนตัวเป็นคนที่ผิวคล้ำเสียจากแดด และมีจุดด่างดำตามลำตัว สีผิวไม่สม่ำเสมอ เพราะเมื่อก่อน มีนิสัยไม่ชอบทาครีมกันแดด🥹555555 แล้วต้องมาหาครีมบำรุงเพื่อช่วยฟื้นฟูผิว ท
𐙚 OILLY 🥨⌇⋆

𐙚 OILLY 🥨⌇⋆

ถูกใจ 22.6K ครั้ง

ทดลองสิ่งใหม่ เล็กๆ สม่ำเสมอ
ทดลองสิ่งใหม่เล็ก ๆ สม่ำเสมอ การเปลี่ยนแปลงที่ยิ่งใหญ่ไม่ได้มาจากการก้าวกระโดดที่น่ากลัว แต่มาจากการสะสม 'ข้อมูล' ที่ได้จากการทดลองเล็กๆ นับร้อยนับพันครั้ง 'Mindset นักทดลอง' คือการเปลี่ยนคำถามจาก 'ถ้าล้มเหลวจะทำอย่างไร?' เป็น 'เราจะได้เรียนรู้อะไรจากการลองทำสิ่งนี้?'
notenaokireview

notenaokireview

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพพื้นหลังเป็นวิวเมืองยามค่ำคืนและเรือยอชต์ มีข้อความสีขาวขนาดใหญ่ว่า "20 อย่างที่ควรลองทำ คนเดียว สักครั้งในชีวิต" พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพพื้นหลังเป็นวิวเมืองยามค่ำคืนและเรือยอชต์ มีหัวข้อ "การท่องเที่ยวและประสบการณ์" พร้อมรายการ 5 ข้อ เช่น ไปเที่ยวต่างประเทศและเดินทางคนเดียว
ภาพพื้นหลังเป็นวิวเมืองยามค่ำคืนและเรือยอชต์ มีหัวข้อ "การพัฒนาตัวเอง" พร้อมรายการ 5 ข้อ เช่น เรียนรู้ทักษะใหม่ๆ และฝึกสมาธิ
20 อย่างที่ควรลองทำสักครั้งในชีวิต
แยกมาให้เป็นหมวด ๆ ค่ะ #ใช้เวลากับตัวเอง #ติดเทรนด์ #พัฒนาตัวเองวันละนิด #Lemon8ฮาวทู #ใช้ชีวิต
Eyeta ชื่ออายที่แปลว่าตา 👀

Eyeta ชื่ออายที่แปลว่าตา 👀

ถูกใจ 2704 ครั้ง

ภาพพื้นหลังเป็นทางเดินในอาคาร มีข้อความสีขาวและแดงว่า "ถ้าไม่มีคำว่า "กลัว" อยากลองทำอะไรดู" พร้อมอิโมจิหน้ายิ้มขยิบตา และโลโก้ Lemon8 ที่มุมซ้ายล่าง
ถ้าไม่มีคำว่า"กลัว" อยากลองทำอะไรดู 🌟
#ประสบการณ์ #ความกลัว #ลองทําดู #เป้าหมาย #lemon8ไดอารี่
MSN

MSN

ถูกใจ 83 ครั้ง

ภาพจากท้ายเรือกำลังแล่นบนทะเลสีคราม มีคลื่นน้ำสีขาวจากเรือพุ่งออกไปด้านหลัง เห็นเกาะเล็กๆ อยู่ไกลๆ และมีรองเท้าแตะสีน้ำเงินผูกอยู่ข้างเรือ พร้อมข้อความสร้างแรงบันดาลใจเกี่ยวกับการใช้ชีวิตและการทดลอง.
“ทำไปเถอะ ชีวิตมันคือการ ค้นหาการทดลอง"🥰
Hong Yok

Hong Yok

ถูกใจ 2 ครั้ง

ทดลองก่อนไม่พลาดแน่
💋วิธีทำ:เข้าเลมอน8 🩷เข้าตรงกิจกรรม เลือกรูปกดทดลองรอประมวลผลหลังจากนั้นรอดาวโหลดได้เลย ชอบฟังชั่นนี้เพราะทำให้เราเลือกทรงผมและสีผมง่ายขึ้น #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
Dootsadee Maham

Dootsadee Maham

ถูกใจ 0 ครั้ง

ทดลองเล่นค่ะ
#รายได้เสริม
🌹เพ็ญคนที่ถูกลืม🌹

🌹เพ็ญคนที่ถูกลืม🌹

ถูกใจ 2 ครั้ง

#มือใหม่ พึ่งลองวันนี้
#แค่ขยันโพสต์ ขึ้นฟีดแน่✌️✌️ จริงแค่ไหน #ไปลองกันที่แอฟ #LEMON8
Nitti88

Nitti88

ถูกใจ 492 ครั้ง

ภาพรีวิวจากวัย 40+ แสดงกระปุกวาสลีน เพียว รีแพร์ริ่ง โกโก้บัทเตอร์ พร้อมใบหน้าส่วนดวงตาที่ดูชุ่มชื้นหลังใช้ 1 เดือน
ภาพเปรียบเทียบผิวรอบดวงตา ก่อนใช้ (ก.ย.) และหลังใช้ (พ.ย.) แสดงให้เห็นถึงความชุ่มชื้นและเรียบเนียนขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
ภาพผู้หญิงวัย 40+ ยิ้มอย่างมีความสุข แสดงผิวหน้าที่ดูสดใสและสุขภาพดี บ่งบอกถึงผลลัพธ์ที่ดีจากการดูแลผิว
เพิ่งได้ลองใช้ 1 เดือนรู้เรื่อง
ในวัย 40+ เพิ่งได้ลองเอาวาสลีนมาใช้แทนมอยส์เจอร์ ปกติใช้ทาบำรุงปากอย่างเดียว คือผิวปากหอมและนุ่มมากก~ แต่พออ่านเจอหลายคนแชร์ว่า “วาสลีนทำอะไรได้บ้าง” เท่านั้นแหละ… เปิดโลกเลยค่ะ! 😆 เลยลองใช้มา 1 เดือน ผิวหน้าเด้ง นุ่ม อยากลองใช้เร็วกว่านี้ ละแม่ปองรู้สึกมีความสุขมากก~ ที่ได้ใช้ไอเท
แม่ปอง

แม่ปอง

ถูกใจ 1089 ครั้ง

ทำดีที่สุดแล้วปล่อยให้เวลาเป็นเครื่องพิสูจน์🥰
โฟกัสปัจจุบัน...อดีตคือบทเรียน อนาคตคือความหวัง ปัจจุบันคือชีวิตจริง...ยอมรับและปล่อยวาง ยอมรับสิ่งที่ควบคุมไม่ได้...ใจจะสงบขึ้นเมื่อเลิกฝืน ปล่อยวางผลลัพธ์...ทำดีที่สุดแล้วปล่อยให้เวลาเป็นเครื่องพิสูจน์ พักใจ...เมื่อเหนื่อยให้พักได้เสมอ...ไม่ต้องฝืน #สร้างวันดีๆให้กับตัวเอง #lemon8รักตัวเ
น้ำผึ้ง

น้ำผึ้ง

ถูกใจ 101 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม