3 นาที ก็ได้เมนูอร่อยฟินๆ ให้ลูกน้อย

2025/9/8 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเตรียมอาหารสำหรับเด็กเล็กนั้นไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป โดยเฉพาะเมนูที่ใช้เวลาทำเพียง 3 นาที ก็สามารถเสิร์ฟอาหารอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการให้กับลูกน้อยได้ทันที สิ่งสำคัญคือการเลือกใช้วัตถุดิบที่สะอาด ปราศจากผงชูรสและสารกันบูดเพื่อความปลอดภัยของเด็ก เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์ Happy Munchy ที่เป็นที่นิยมในกลุ่มคุณแม่ เพราะไม่ใส่ผงชูรส มีวิตามินและสารอาหารที่จำเป็น น้ำหนักสุทธิ 50 กรัม เหมาะกับการทำเมนูง่ายๆ ที่ลูกน้อยชื่นชอบ การเลือกบะหมี่เด็กหรืออาหารตามวัยควรคำนึงถึงความนุ่มและง่ายต่อการเคี้ยว เพื่อช่วยส่งเสริมพัฒนาการของลูก และคุณแม่สามารถประยุกต์ใช้วัตถุดิบนี้ทำเป็นเมนูต่างๆ เช่น บะหมี่ต้ม ซุป หรือสลัด เพื่อความหลากหลายและไม่ซ้ำจำเจ นอกจากนี้ ควรเพิ่มผักผลไม้สดที่เหมาะสมกับวัยและไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ เพื่อเสริมวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็น ทั้งนี้ การดูแลเลือกอาหารให้เหมาะสมกับวัยและการดูแลสุขภาพของลูกน้อย รวมถึงความรวดเร็วและง่ายดายของเมนู จะช่วยลดภาระของคุณแม่และเพิ่มเวลาสำหรับการดูแลเอาใจใส่ลูกอย่างเต็มที่

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เมนูเพิ่มน้ำหนัก ลูกน้อย 8 เดือน🍼💗
#Howtobeauty #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
Puipui ◡̈

Puipui ◡̈

ถูกใจ 153 ครั้ง

ภาพตารางสรุปเมนูอาหารเช้า 7 วัน สำหรับเด็กวัย 8 ขวบ แสดงชื่อเมนู ภาพประกอบ วัตถุดิบหลัก คุณประโยชน์เด่น และความเหมาะสมสำหรับเด็ก เพื่อเสริมพัฒนาการสมองและร่างกาย
ภาพเมนูอาหารเช้าวันจันทร์: ไข่คน ขนมปังโฮลวีต และนม พร้อมวัตถุดิบ ขั้นตอนการทำ ประโยชน์ของไข่ ขนมปัง นม และเคล็ดลับการทำไข่คนให�้นุ่ม
ภาพเมนูอาหารเช้าวันอังคาร: ข้าวต้มปลาแซลมอน แสดงข้าวต้มปลาแซลมอนในชาม พร้อมวัตถุดิบ ขั้นตอนการปรุง ประโยชน์ของปลาแซลมอน แครอท ข้าว และต้นหอม รวมถึงเคล็ดลับ
7 เมนูมื้อเช้าลูกน้อยวัย 8 ขวบ 🍳🍲
ใกล้เปิดเทอมกันแล้วนะหนูน้อย แม่ๆบ้านไหนที่กำลังหาเมนูมื้อเช้าแสนอร่อย และมีประโยชน์กันอยู่ วันนี้โดนัทนำเมนูทั้ง 7 วันที่ทำง่ายๆ มาฝากกันค่ะ 🍳✨ ✨เหมาะสำหรับ : หนูน้อยช่วงวัย 7 ขวบขึ้นไปค่ะ #เมนูอาหารเช้า #เมนูเด็ก8ขวบ #ตารางอาหาร7วัน #อาหารลูกน้อย
Donut ที่ชอบป้ายยา💘🛍️

Donut ที่ชอบป้ายยา💘🛍️

ถูกใจ 7 ครั้ง

🥕🥬👩🏻‍🍳มาเตรียมผักสำหรับทำอาหารให้ลูกน้อยกันคะแม่ๆ🥦🍅💦
- แช่น้ำยาล้างผัก(ออร์แกนิค) 5-10 นาที - ล้างทำความสะอาด - สะเด็ดน้ำให้แห้งที่สุด - หั่นตามขนาดที่ต้องการ - จัดเก็บในกล่องถนอมอาหาร - นำไปแช่ช่องฟรีสได้เลย ❄️ที่บ้านจะชอบนำไปฟรีสมากกว่าคะ 1-2 สัปดาห์หมดคะ ผักยังสีสดสวย✨ 📍พิกัด ของใช้ในคลิป🧺ตะกร้าเหลืองด้านล่างนะคะ 📍ของใช้แม่รวบรวมไว้ที่Ti
Leon and mom

Leon and mom

ถูกใจ 95 ครั้ง

🥑เมนูเพิ่มน้ำหนักลูกน้อย🥚
เมนูเพิ่มน้ำหนักลูกน้อยค่าแม่ๆ โปรตีนเน้นๆเลยคะ #เมนูเด็ก6เดือน #เมนูลูกรัก #อาหารเด็ก6เดือน #leonandmom #เด็กน่ารัก
Leon and mom

Leon and mom

ถูกใจ 137 ครั้ง

พิซซ่าไข่กุ้ง | เมนูเด็ก 1ขวบ+
🥦 เสริมแคลเซียมให้ลูกง่าย ๆ ด้วย “พิซซ่าไข่กุ้ง” 🍤🍳 เนื้อนุ่ม หอม ผักแน่น โปรตีนเต็มคำ ลูกกินเพลินสุด ๆ! จะให้กินเป็นมื้อเช้า หรือ finger food ก็ได้หมดเลย แม่ทำง่ายสุด ใช้เวลาไม่ถึง 10 นาที 💛 👶 เหมาะสำหรับเด็ก 1 ขวบขึ้นไป #เมนูลูกรัก #เมนูเด็ก1ขวบขึ้นไป #เมนูอาหารลูกน้อย #แม่ควรรู้
มี๊พลอย🌷✨

มี๊พลอย🌷✨

ถูกใจ 136 ครั้ง

แจกสูตรเมนูตรุษจีน “เสี่ยวหลงเปา” เสริมความมงคล 💚✨
🧧🥟 𝑺-𝑷𝒖𝒓𝒆 แจกความฟินรับตรุษจีน! ชวนมาทำเสี่ยวหลงเปาเมนูสุดมงคล✨ เเป้งบางๆ ไส้เเน่นๆ ฉ่ำซุปสุดๆ💚 เสิร์ฟความโชคดีแบบเต็มคำ อร่อยฟินทั้งครอบครัว~ จดสูตรเเล้วไปลองทำตามกันเลยย😋 ✨เเจกสูตร🫶🏻 -หมูบด S-Pure -ต้นหอม -กระเทียม -ขิง -ซีอิ๊วดำ -ซอสหอยนางรม -เเผ่นเกี๊ยว -น้ำตาล -น้ำซุปกระดูกหมู -น้
S-Pure Brand

S-Pure Brand

ถูกใจ 229 ครั้ง

ร้อนนี้ต้องรอด! รีวิวไอติมผักผลไม้ 0% แคลตัวร้าย อร่อยฟินกินเพลิน 🍦
ง่าย มีประโยชน์ แถมหน้าตาน่ากินสุดๆ เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพที่อยากทานของหวานแบบไม่รู้สึกผิด 💡 Tips เพิ่มเติมในการช้อปปิ้ง: ​หากต้องการผักผลไม้ที่มีรสชาติดีที่สุดและราคาเป็นมิตร แนะนำให้เลือกซื้อ "ผักผลไม้ตามฤดูกาล" เพราะนอกจากจะสดใหม่ ไม่ผ่านการบ่มหรือแช่สารเคมีนานแล้ว ยังมีราคาที่ถูกกว่
Yoksi_zx

Yoksi_zx

ถูกใจ 36 ครั้ง

ภาพไข่ม้วนซูกินีแครอทหั่นเป็นชิ้นพอดีคำวางอยู่ในชามสีขาว เมนูนี้เหมาะสำหรับเด็ก 1 ขวบขึ้นไป มีสีสันสดใสจากไข่ ซูกินี และแครอท
ภาพขั้นตอนการทำไข่ม้วนซูกินีแครอท เริ่มจากการหั่นและลวกซูกินีกับแครอท ตีไข่ 3 ฟอง ผสมผักกับไข่ เทลงกระทะร้อน ใช้ไฟอ่อนทอดและม้วนไข่จนสุก
ภาพไข่ม้วนซูกินีแครอทหนึ่งชิ้นถูกคีบด้วยตะเกียบ แสดงให้เห็นเนื้อสัมผัสและสีสันของผักที่ผสมอยู่ในไข่ พร้อมข้อความว่า "ลูกบ้านไหนกินยาก ต้องลองเลย"
ไข่ม้วนซูกินีแครอท |เมนูเด็ก 1ขวบ+
แม่ ๆ ต้องลองทำแบบนี้เลย‼️ เนื้อนุ่ม หอม อร่อย ✔️ ตั้งแต่ลูกชอบกินไข่ม้วน เราก็ลองทำเมนูใหม่ ๆ ให้เค้ากินตลอด วันนี้ลองจับคู่ใหม่ — ซูกินี 🥒 กับแครอท 🥕 แค่ 5 นาทีเสร็จ! ด้านนอกกรอบนิด ๆ ด้านในนุ่ม กินกับซอสมะเขือเทศคืออร่อยมาก ลูก ๆ ชอบกันสุด ๆ 💕 ส่วนผสม: ไข่ไก่ 🥚, ซูกินี, แครอท เหมาะกับ
มี๊พลอย🌷✨

มี๊พลอย🌷✨

ถูกใจ 948 ครั้ง

แพนเค้กข้าวทูน่า 🐟 เมนูลูกน้อย สารอาหารครบ ทำง่ายมากๆค่ะ
#เมนูลูกรัก #ทําอาหารให้ลูก #เมนูลูกน้อย #คุณแม่มือใหม่ #เมนูเด็กง่ายๆ
Little Merchin

Little Merchin

ถูกใจ 60 ครั้ง

ไข่ต้มยางมะตูมเยิ้มๆ 🍳✨ ทำง่าย อร่อยฟินทุกคำ
เมนูง่ายๆ ที่กินได้ไม่มีเบื่อ 💛 ไข่ขาวนุ่ม ไข่แดงเยิ้มกำลังดี โรยเกลือพริกไทยนิดๆ หรือกินคู่ขนมปังปิ้งก็ฟินสุดๆ เซฟไว้ทำมื้อเช้าหรือมื้อว่างได้น้า 🥚🌷 #กินอะไรดี #อร่อยกับlemon8 #ติดเทรนด์ #กินกับlemon8 #เมนูง่ายๆ
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 9 ครั้ง

เมนูลูกน้อย 12 เดือนขึ้นไป สตูว์เนื้อ (Beef Stew)เมนูง่ายๆและอร่อยเด็ก ๆชอบๆ หอมๆ ซุป
เมนูลูกน้อย 12 เดือนขึ้นไป สตูว์เนื้อ (Beef Stew) เมนูง่ายๆและอร่อยเด็ก ๆชอบๆ หอมๆ ซุป ปริมาณ: ประมาณ 5 ถ้วย (1.25 ลิตร) 🥣 ส่วนผสม * น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ * เนื้อวัวหั่นเต๋า 1¼ ถ้วย * ข้าวกล้อง ¾ ถ้วย * หอมหัวใหญ่หวานหั่น ¼ ถ้วย * น้ำหรือสต๊อกผัก 5 ถ้วย * ใบไธม์สด 2 ก้าน วิธี
Banthita Film(ฟิล์ม)🇨🇦🇹🇭

Banthita Film(ฟิล์ม)🇨🇦🇹🇭

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพไข่ตุ๋นกุ้งเต้าหู้ในถ้วยสีขาว โรยหน้าด้วยกุ้งสับและต้นหอมซอย มีข้อความระบุว่าเป็นเมนูสำหรับเด็ก 1 ขวบขึ้นไป
ภาพขั้นตอนการทำไข่ตุ๋นกุ้งเต้าหู้ แสดงการหมักกุ้ง ตีไข่ผสมน้ำ กรองไข่ ใส่เต้าหู้แล้วนึ่ง ใส่กุ้งแล้วนึ่งต่อ และราดซีอิ๊ว
ภาพช้อนตักไข่ตุ๋นกุ้งเต้าหู้จากถ้วย แสดงเนื้อสัมผัสที่นุ่มนวล มีข้อความระบุว่า 'ละลายในปาก' และ 'โปรตีนครบ'
ไข่ตุ๋นกุ้งเต้าหู้ | 🍤เมนูเด็ก 1ขวบ+
🦐🍳 เมนู: ไข่ตุ๋นกุ้งเต้าหู้ (นุ่มมากๆ) ✨ เนื้อสัมผัสนิ่ม ลื่น เหมาะกับเด็กเล็ก กินง่ายมาก 🛒 วัตถุดิบ • กุ้งสด • ไข่ 2 ฟอง • เต้าหู้ 👩‍🍳 วิธีทำ 1. กุ้งสับ คลุกเกลือนิดหน่อย + พริกไทย + ขิง 👉 หมักไว้ประมาณ 15 นาที 2. ตีไข่ • ไข่ 2
มี๊พลอย🌷✨

มี๊พลอย🌷✨

ถูกใจ 991 ครั้ง

ไก่กระเทียม" ฉบับบ้าน ๆ อร่อยฟินจนต้องเติมข้าว! 🍚✨
Comfort Food ที่แท้ทรู ไก่กระเทียมหอม ๆ เนื้อนุ่มละมุนลิ้น ชุ่มฉ่ำซอสสูตรเด็ด ทานคู่กับข้าวสวยร้อน ๆ ฟินลืมเหนื่อยเลยค่ะ เมนูบ้าน ๆ แต่อร่อยเวอร์ ใครนึกเมนูเย็นนี้ไม่ออก เซฟสูตรนี้ไปลองทำตามกันดูนะ! 🫶✨ #ไก่กระเทียม #เมนูทำง่าย #อร่อยบอกต่อ #ติดเทรนด์
NEW🍒🫧

NEW🍒🫧

ถูกใจ 33 ครั้ง

เมนูเสริมโปรตีนลูกน้อย 8m++👶🏻🍇
ไข่น้ำใส่หมูสับ หอมอร่อยมากค้าบบ 🥑🥬👶🏻🍇 #เมนูลูกน้อย #อาหารลูก #แม่และเด็ก #อุปกรณ์ในครัว #ซอลเด็ก
หิรัญกฤษฎิ์กินข้าว

หิรัญกฤษฎิ์กินข้าว

ถูกใจ 6 ครั้ง

เมนูลูกน้อย 8 เดือน++👶🏻🍅
ข้าวตุ๋นปลาแซลมอน + ไก่ 🥦🍓🥕🐣🐟 #เมนูลูกน้อย #แม่เเละเด็ก #อาหารลูกน้อย #ข้าวตุ๋นลูกน้อย #บํารุงสมอง
หิรัญกฤษฎิ์กินข้าว

หิรัญกฤษฎิ์กินข้าว

ถูกใจ 20 ครั้ง

🐱 ข้าวแมว... แต่ชอบกิน! เมนูแย่งน้องเหมียวที่อร่อย
เพื่อน ๆ วันนี้มีเมนูวัยเด็กที่กลับมาฮิตป้ายยาค่ะ บอกเลยว่าเมนูนี้ชื่อ "ข้าวแมว" แต่เรากินเองนะ ไม่แบ่งแมวด้วย (หยอกๆ ) มันคือข้าวคลุกปลาทูในตำนานนั่นแหละ แต่อัปเกรดความแซ่บความนัวให้ฟินระดับสิบ! เรื่องของเรื่องคือวันก่อนเก๋นึกอยากกินอะไร ง่ายๆ เลยจัดแจงทอดปลาทูแม่กลองหน้านะคอหักจนหอมฟุ
อะไรดีMeview

อะไรดีMeview

ถูกใจ 28 ครั้ง

ภาพแสดงสูตรมันบดเบบีสำหรับเด็ก 6 เดือนขึ้นไป โดยไม่ใส่นมและเนย มีรูปเด็กยิ้มและมันบดในถ้วย พร้อมข้อความว่า "สูตรหมดถ้วย!!!! เมนูแก้เบื่อข้าวของเด็กน้อย"
ภาพแสดงวัตถุดิบสำหรับทำมันบดเบบี ได้แก่ มันฝรั่งต้ม หัวหอมใหญ่ น้ำซุป และน้ำมันมะกอก พร้อมระบุปริมาณและข้อความว่าสูตรนี้จะได้มันบดสองถ้วย (240 มล.)
ภาพแสดงขั้นตอนการทำมันบดเบบี โดยผัดหัวหอมสับกับน้ำมันมะกอกจนหอม จากนั้นใส่มันฝรั่งต้มสุกลงไปผัดให้เข้ากันในกระทะ
แนะนำเมนูง่ายๆทำให้ลูกกิน✅
แจกสูตร “มันบดขยี้ใจ” เมนูละลายใจเด็กกินเกลี้ยงถ้วย 💛 แม่ๆ ลองทำให้ลูกดูสิ รับรองขอเบิ้ลแน่นอน 😋 #บันทึกของน้องมีญ่า #Lemon8ฮาวทู #สูตรอาหาร #อาหารเด็ก #เมนูลูกน้อย👶🏻
บันทึกของน้องมีญ่า🎀

บันทึกของน้องมีญ่า🎀

ถูกใจ 14 ครั้ง

แจกพิกัด 4 เมนูช็อกโกแลตสายคลีน 🍫 อร่อยฟิน ไม่รู้สึกผิด! ทำง่ายมากกก ✨
ฮัลโหลทุกคนนน! ไหนใครเป็นทาสรักช็อกโกแลตแบบเราบ้าง? 🙋‍♀️ เวลาไดเอทหรือช่วงลดหุ่นทีไร ใจมันโหยหาแต่ของหวานตลอด วันนี้เราเลยมัดรวม 4 เมนูขนมช็อกโกแลตสูตรคลีน มาฝากค่ะ บอกเลยว่าทำง่ายมาก วัตถุดิบน้อย เนื้อสัมผัสดีงาม แถมเฮลตี้สุดๆ 💡 Trick เล็กๆ สำหรับสายคลีน: ​แนะนำให้ใช้ Dark Chocolate 70-85% หรื
Yoksi_zx

Yoksi_zx

ถูกใจ 136 ครั้ง

เมนูลูกน้อย 6m++++ 👶🏻🍚🧅🍃🐖🥕
หมูสับ+ผักรวม อร่อยมากกกกกค่า #เมนูลูกน้อย #อาหารลูก6เดือน #เมนูลูกรัก #แม่และเด็ก #เมนูลูกวัย6เดือน
หิรัญกฤษฎิ์กินข้าว

หิรัญกฤษฎิ์กินข้าว

ถูกใจ 18 ครั้ง

🥕🍠 เมนู BLW สีละมุน นุ่ม อร่อย สำหรับลูกน้อย 👶💛
“ฟักทอง แครอท มันหวาน อะโวคาโด ไก่ฉีก” จานเดียวครบคุณค่า! 🥦 วัตถุดิบ - ฟักทองนึ่งนิ่ม 🎃 - แครอทนึ่งนิ่ม 🥕 - มันหวานนึ่ง 🍠 - อะโวคาโดสุก 🥑 - อกไก่ต้มฉีกเส้น 🍗 👩‍🍳 วิธีทำ 1. นึ่งฟักทอง แครอท และมันหวานจน “นิ่มบีบเละได้” 2. หั่นเป็นชิ้นยาว ขนาดพอดีมือลูก ✋ 3. ต้มอกไก่ให้สุก แล้วฉีกเป
แม่จ๋าบอกต่อ

แม่จ๋าบอกต่อ

ถูกใจ 4 ครั้ง

เมนูลูกน้อย 6+++ 👶🏻บำรุงสมองย่อยง่าย
🥦🥬🥕มีส่วนผสมหลักคือปลาดอร์รี่และกุ้ง🐟🦐🥕🍚 #เมนูลูกรัก #เมนูลูกน้อย #อาหารลูก6เดือน #แม่และเด็ก #อาหารลูก #อาหารลูกน้อย
หิรัญกฤษฎิ์กินข้าว

หิรัญกฤษฎิ์กินข้าว

ถูกใจ 32 ครั้ง

เมนูตับไก่นึ่ง(blw)
🍽 เมนูเสริมธาตุเหล็ก! สำหรับลูกน้อย 🤍 ทำง่าย ไม่ต้องปรุง ไม่คาว ลูกสาวชอบเมนูนี้ค่ะ ทานง่ายขึ้นไม่อึ้ย!! #เมนูเด็กblw #เมนูblwง่ายๆ #ตับไก่นึ่ง #เลี้ยงลูกแบบแม่บ้านbyกบ #Lemon8ฮาวทู
เลี้ยงลูกแบบแม่บ้านby กบ

เลี้ยงลูกแบบแม่บ้านby กบ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม