จากประสบการณ์ส่วนตัวที่ดูแลผิวในช่วงค่ำคืนโดยเฉพาะกับคนที่มีปัญหาสิว การทำ Night Routine อย่างสม่ำเสมอเป็นเรื่องสำคัญมาก ผิวที่เป็นสิวมักจะไวต่อสารเคมีและการระคายเคือง จึงแนะนำให้เลือกใช้ผลิตภัณฑ์สกินแคร์ที่อ่อนโยนและเหมาะกับสภาพผิวเป็นสิว เช่น คลีนเซอร์สูตรอ่อนโยนที่ช่วยทำความสะอาดผิวได้ล้ำลึกโดยไม่ทำลายน้ำมันที่จำเป็น และใช้โทนเนอร์หรือเซรั่มที่ช่วยลดการอักเสบและควบคุมความมัน นอกจากนี้ การรักษาสิวให้ได้ผลดีควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสหน้าบ่อยๆ และไม่ควรบีบหรือแกะสิวเพื่อป้องกันการติดเชื้อหรือรอยแผลเป็น การดูแลตัวเองในด้านอาหารและการพักผ่อนก็มีผลกับสุขภาพผิวไม่น้อย ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีน้ำตาลและมันสูง และพักผ่อนให้เพียงพอเพื่อช่วยให้ร่างกายและผิวได้ฟื้นฟูตัวเองอย่างเต็มที่ สุดท้ายนี้ อย่าลืมปรึกษาแพทย์ผิวหนังถ้าสิวมีอาการรุนแรงหรือไม่ดีขึ้นหลังจากดูแลด้วยตนเอง เพื่อตรวจสอบและกำหนดวิธีการรักษาที่เหมาะสมต่อไป การมีโรทีนที่ดีในตอนกลางคืนจะช่วยให้สิวค่อยๆ ดีขึ้นและสภาพผิวโดยรวมแข็งแรงขึ้นอย่างแท้จริง