รังสี UV ส่งผลเสียต่อยางรถยนต์ผ่านกระบวนการทางเคมีที่เรียกว่า Photo-oxidation ซึ่งทำให้โครงสร้างของยางเปลี่ยนไปอย่างถาวร ตาม 4 ขั้นเลย

1. การทำลายโมเลกุล (Molecular Breakdown)

รังสี UV มีพลังงานสูงพอที่จะเข้าไปตัดพันธะทางเคมีของโพลิเมอร์ในเนื้อยาง ทำให้สายโซ่โมเลกุลที่เคยยึดเกาะกันอย่างเหนียวแน่นขาดออกจากกัน ส่งผลให้ยางสูญเสียคุณสมบัติเดิมที่ควรจะเป็น

2. การสูญเสียความยืดหยุ่น (Loss of Elasticity)

เมื่อโมเลกุลถูกทำลาย เนื้อยางจะเริ่มแข็งกระด้าง (Hardening) ไม่สามารถยืดหยุ่นหรือคืนตัวได้ดีเมื่อได้รับแรงกระแทกหรือการบิดตัวขณะเข้าโค้ง ทำให้ประสิทธิภาพในการยึดเกาะถนนลดลง

3. การเกิดรอยแตกขนาดเล็ก (Crazing and Cracking)

เมื่อผิวชั้นนอกของยางแห้งและกรอบจากการตากแดด ผิวหน้าจะเริ่มเกิดรอยแยกเล็กๆ ที่เรียกว่า "แตกลายงา" หากทิ้งไว้นานรอยแตกเหล่านี้จะขยายตัวลึกเข้าไปถึงโครงสร้างชั้นใน เพิ่มความเสี่ยงที่ยางจะแยกชั้นหรือระเบิดได้ง่ายขึ้น

4. การระเหยของสารปกป้องผิว (Leaching of Protective Oils)

ในเนื้อยางจะมีน้ำมันและสารป้องกันโอโซนผสมอยู่เพื่อให้ยางนุ่มนวล รังสี UV จะเร่งให้สารเหล่านี้ระเหยหรือเสื่อมสภาพเร็วขึ้น ทำให้ยางดูซีดจาง (Fading) และเปลี่ยนจากสีดำสนิทเป็นสีเทาหรือน้ำตาลนวลๆ

ข้อแนะนำ: วิธีป้องกันที่ดีที่สุดคือการจอดรถในที่ร่ม หรือใช้ผลิตภัณฑ์เคลือบเงายางที่มีคุณสมบัติป้องกันรังสี UV (UV Blocker) เพื่อช่วยเป็นเกราะกำบังให้กับผิวสัมผัสชั้นนอก

#ยางรถยนต์ #เปลี่ยนยางรถยนต์ #เคลือบยาง #Lemon8ฮาวทู #autotirechecking

5/3 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัว ผมเคยเจอปัญหายางรถยนต์ที่ขึ้นรอยแตกลายงาจากการจอดรถกลางแดดจัดเป็นเวลานาน และสังเกตเห็นว่าสีของยางก็เริ่มซีดจางจนดูเก่าเร็วผิดปกติ จึงได้ทดลองใช้ผลิตภัณฑ์เคลือบเงายางที่มีคุณสมบัติป้องกันรังสี UV (UV Blocker) ซึ่งช่วยสร้างชั้นฟิล์มบางๆ เคลือบผิวด้านนอกของยาง ทำให้ลดการระเหยของน้ำมันและสารปกป้องผิวในเนื้อยางได้ดีขึ้น นอกจากนี้ ผมยังพบว่า การเลือกสถานที่จอดรถที่มีหลังคาหรือจอดในร่มเป็นวิธีที่ดีและง่ายที่สุดในการป้องกันรังสี UV รบกวนยางได้โดยตรง หากหลีกเลี่ยงการจอดกลางแดดไม่ได้ ควรหาผ้าคลุมหรือแผ่นกันแดดป้องกันเพิ่ม เพราะรังสี UV ที่ทำลายโมเลกุลของยางนั้นไม่เพียงแต่ทำให้ยางแข็งกระด้างและสูญเสียความยืดหยุ่นเท่านั้น แต่ยังเป็นสาเหตุที่ทำให้ยางเสี่ยงต่อการเกิดรอยแตกเล็กๆ ที่อาจลุกลามจนเกิดการแยกชั้นหรือระเบิดได้ง่ายขึ้น ควรเช็คลักษณะผิวยางเป็นระยะๆ หากพบร่องรอยแตกลายงาหรือพื้นผิวยางกรอบ ควรรีบทำความสะอาดและเคลือบเงายางเพื่อชะลอความเสียหาย อีกทั้งเปลี่ยนยางให้ตรงตามอายุการใช้งานเพื่อความปลอดภัยบนถนน ไม่ควรมองข้ามผลกระทบของรังสี UV เพราะถึงแม้จะเป็นสิ่งที่มองไม่เห็นในทันที แต่ส่งผลเสียต่อความทนทานและคุณภาพของยางในระยะยาวอย่างชัดเจน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

สรุป แสงเชิงรังสี ฟิสิกส์ม.5
Part กระจก ✅ภาพที่เกิดจากกระจกแบบต่างๆ เรื่องที่เด็กๆงงกันมาก 📌เซฟไว้อ่านกันได้เลย พี่สรุปมาให้แล้ว🥰🥰 #สรุปฟิสิกส์ #ฟิสิกส์ม5 #ติวเตอร์ฟิสิกส์ #แสงเชิงคลื่น #alevelฟิสิกส์
แนนชอบเขียนสรุป

แนนชอบเขียนสรุป

ถูกใจ 19 ครั้ง

ภาพคอลลาจรีวิวอาชีพนักรังสีเทคนิค แสดงภาพสแกนสมอง, ผู้เขียนในชุดยูนิฟอร์มพร้อมข้อความ 'อายุงาน 2 ปีกว่า เงินเดือน 55k+' และ 'สายงานที่ไม่ชอบแต่ก็พอทำได้' พร้อมหัวข้อ 'รีวิวอาชีพ นักรังสีเทคนิค' และ 'Pros and Cons' สะท้อนมุมมองทั้งข้อดีและข้อเสียของอาชีพนี้.
รีวิวอาชีพ นักรังสีเทคนิค ☢️✨ แบบไม่อวย (ข้อดี vs ข้อเสีย)
สวัสดีค่ะ เปิดประเดิมโพสต์แรกด้วยการรีวิวอาชีพที่ทำปัจจุบัน อาชีพ “นักรังสีเทคนิค” หรือ “นักรังสีการแพทย์” นั่นเอง สำหรับน้องๆหรือใครที่ยังไม่รู้จักอาชีพนี้ ขออธิบายscopeงานคร่าวๆ ว่าอาชีพเราเป็นนักถ่ายภาพของโรงพยาบาลนั่นเองค่า(สามารถไปดูรีวิวการเรียน/รายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ทวิตเตอร์เลยนะคะ เร
Pubpear

Pubpear

ถูกใจ 899 ครั้ง

☢️🍀 รีแคปชีวิตการเรียนรังสีเทคนิคฉบับพึ่งจบปีนี้
หลังจากเรียนเทคนิคมาจนจบปีสี่ วันนี้ก็จะอยากมาทำรีวิวให้น้องๆที่สนใจเรียนรังสีเทคนิคดูว่า ชีวิตเด็กรังสี 4 ปีเป็นไงบ้าง 👀 เราเรียนที่ราชวิทยาลัยจุฬาภรณ์ ถึงจะเป็นมหาลัยน้องใหม่ แต่หลักสูตร อุปกรณ์ และทุกอย่างพร้อมสำหรับการเรียนมากๆ 🌟 🤏🏻 freshman ปีหนึ่งก็จะได้เรียนพวกพื้นฐานของแต่ละวิชา มีฟิสิ
(🍮) noon

(🍮) noon

ถูกใจ 56 ครั้ง

พอร์ตรังสีเทคนิค❤️✅
เทมเพลตพอร์ตโฟลิโอ #พอร์ตรังสีเทคนิค สำหรับคนงบจำกัด เทมเพลต Canva สายฟรี (แก้ได้หมด จัดวางใหม่ได้ตามชอบ) ทักแชทเลยด่วนๆ! 🚫 ไม่ติด Element Pro (เซฟออกมาไม่มีลายน้ำแน่นอน) 🎨 เปลี่ยนสีประจำทีม/ประจำโรงเรียนได้ง่ายๆ 📐 ย้าย Layout ได้อิสระ ไม่ล็อกเทมเพลต บริการหลังการซื้อขาย ปรึกษาฟรียาวๆ 🥰
myport2412

myport2412

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพหน้าปกแฟ้มสะสมผลงานรังสีเทคนิค แสดงหญิงสาวในชุดนักเรียนยิ้มแย้ม พร้อมภาพเอกซเรย์กะโหลกศีรษะ กระดูกสันหลัง และมือ มีข้อความ "PORTFOLIO RADIOLOGICAL TECHNOLOGY" และคำคมสร้างแรงบันดาลใจ
ภาพหน้า Statement of Purpose สำหรับสาขารังสีเทคนิค มีกรอบข้อความสีขาวขนาดใหญ่สำหรับเขียนเนื้อหา และภาพเอกซเรย์โครงกระดูกและกะโหลกศ�ีรษะเป็นพื้นหลัง
ภาพหน้าประวัติส่วนตัว (PROFILE) สำหรับแฟ้มสะสมผลงานรังสีเทคนิค แสดงหญิงสาวในชุดนักเรียน พร้อมช่องกรอกข้อมูลส่วนตัว ความสนใจ ความสามารถพิเศษ งานอดิเรก และช่องทางการติดต่อ
พอร์ตรังสีเทคนิค✨
#ทำพอร์ตเข้ามหาลัย #ยื่นพอร์ตฟอริโอ #ทำพอร์ตยังไงให้ปัง #พอร์ตร้านพี่ออยล์ #รังสีเทคนิค
myport2412

myport2412

ถูกใจ 113 ครั้ง

ทริคระบุชื่อผู้รับผลประโยชน์ ให้คนที่เรารักได้เงินชัวร์ ๆ ไม่มีปัญหาตามหลัง♥️
ต่อจากโพสต์ที่แล้วเลยค่ะ! หลังจากที่เรารู้จักผู้เอาประกันกับผู้รับประกันไปแล้วในเล่ม ประกันยังมีอีก 2 ตำแหน่งสำคัญที่เกี่ยวข้องกับ "เงิน" โดยตรง นั่นคือ "ผู้ถือกรมธรรม์" และ "ผู้รับผลประโยชน์" ค่ะ มารู้จักแบบง่าย ๆ ใน 1 นาทีกันเลย! ⏱️ 📄 1. ผู้ถือกรมธรรม์ (P
อายชวนล้อมรั้ว

อายชวนล้อมรั้ว

ถูกใจ 1 ครั้ง

รีวิวรังสีเทคนิคมช.ปี 1 ใครไหวไปก่อนเลย🫩
ปี 1 เทอม 1 ปูพื้นฐาน ตัววิทย์ (ฟิสิกส์ เคมี ชีวะ) : จะเรียนเหมือนตอนม.ปลายเลย แต่เคมี (เจนเคม) ลึกกว่า (ม้ากกก) แต่ถ้าใครที่แม่นอยู่แล้วก็ชิว ๆ คับ ส่วนแลปสนุกทุกอัน แต่แลปเจนเคมจะเป็นปิ๋ครับ แคลคูลัส :ใครที่เคยเรียนมาก่อนก็จะเก็บง่ายเลยล่ะ แต่ถ้าไม่เคยก็ไม่เป็นไรเลย อาจารย์ใจดี สอนเข้าใจมาก ๆ
yolp.p

yolp.p

ถูกใจ 200 ครั้ง

รีวิวสัมภาษณ์รังสีจุฬา!!
เล่าประสบการณ์ ประสบการณ์การโดนสอบสัมภาษณ์รังสีจุฬา หรือที่เรารู้จักกันในคณะสหเวชศาสตร์สาขาวิชารังสีเทคนิค สวัสดีค่ะเราเป็น dek69 ที่พึ่งติดรอบ Portfolio ของจุฬามาในโครงการนักเรียนที่มีความสามารถทางวิชาการ วันนี้เราจะมาแชร์คำถามที่เราโดนอาจารย์สัมภาษณ์จริง คณะเราจะรับทั้งหมด 8 คนในรอบ Portfoli
morrrrr

morrrrr

ถูกใจ 87 ครั้ง

อินโฟกราฟิกสรุปธาตุกัมมันตรังสี แสดงชนิดรังสี (อัลฟา เบตา แกมมา) สมบัติและการวัด (ครึ่งชีวิต, เครื่องวัดไกเกอร์) ประโยชน์ด้านการแพทย์ (รักษามะเร็ง), เกษตรกรรม (ถนอมอาหาร) และพลังงานนิวเคลียร์ พร้อมระบุความอันตรายต่อเซลล์และ DNA เพื่อความเข้าใจและการควบคุมความปลอดภัย
🎯ธาตุกัมรังสี
☢️ สรุปประโยชน์ "ธาตุกัมมันตรังสี" ใช้ทำอะไรได้บ้าง? ไม่ใช่แค่เรื่องน่ากลัว! แต่พลังงานจากรังสีมีประโยชน์มหาศาลรอบตัวเรา: 🏥 ด้านการแพทย์: • ไอโอดีน-131: ตรวจ/รักษาโรคไทรอยด์ • โคบอลต์-60: ฉายรังสีรักษามะเร็ง • เทกนีเซียม-99m: ฉีดเพื่อสร้างภาพอวัยวะภายใน 🌾 ด้านเกษตร & อาหาร: • ฉ
Banana Physics

Banana Physics

ถูกใจ 8 ครั้ง

สม รังสีตั้งคำถาม 4 ข้อถึงรัฐบาลกัมพูชา
สม รังสีตั้งคำถาม 4 ข้อถึงรัฐบาลกัมพูชา #ไทยกัมพูชา #ชายแดนไทยกัมพูชา #เขมร #truthfromthailand #ทหาร #ทหารบก #monaichannel
Monai Channel

Monai Channel

ถูกใจ 26 ครั้ง

รีวิวเรียนพยาบาลรังสี Ep.3 ☢️
#พยาบาล #พยาบาลรังสี 🩺🩻
Chaya_Radiology nurse.

Chaya_Radiology nurse.

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพปกแสดงนักรังสีเทคนิคหญิงพร้อมภาพรังสีเอกซเรย์และข้อความ \"นักรังสีเทคนิค Spacial ทำอะไรบ้าง ?\" เพื่อแนะนำบทบาทและเครื่องมือที่ใช้ในการฝึกงานรังสีเทคนิคพิเศษ.
ภาพแสดงส่วนล่างของลำตัวนักรังสีเทคนิคในชุดกาวน์ พร้อมภาพรังสีเอกซเรย์ไหล่และปอด และข้อความเกริ่นนำถึงเครื่องมือทางการแพท��ย์อื่นๆ ที่นักรังสีเทคนิคพิเศษจะได้พบเจอ.
ภาพเครื่องแมมโมแกรมในห้องตรวจสีน้ำเงิน พร้อมภาพรังสีเต้านมที่ได้จากการตรวจ แสดงถึงเครื่องมือสำหรับตรวจคัดกรองมะเร็งเต้านม.
🖥️เครื่องอะไรบ้างที่นักรังสีต้องเจอ!!🖥️
#รังสีเทคนิค
เบ๊ตตี้กู๊ด

เบ๊ตตี้กู๊ด

ถูกใจ 252 ครั้ง

เสียงธรรมจาก สมเด็จพุฒาจารย์โต พหรมรังสี
เสียงธรรมจาก สมเด็จพุฒาจารย์โต พหรมรังสี #สมเด็จพุฒาจารย์โต #สวดมนต์ #ตามรอยธรรม
ตามรอยธรรม

ตามรอยธรรม

ถูกใจ 93 ครั้ง

นักรังสีเทคนิคที่ทำงานในบริษัทเอกชน
รีวิวงานนักรังสีเทคนิค ที่อยู่ในตำแหน่งพนักงานบริษัทเอกชน #นักรังสีการแพทย์ #นักรังสีเทคนิค
Jijijiraneeee

Jijijiraneeee

ถูกใจ 10 ครั้ง

6 วันสุดท้าย📝ประกันเงินออมระยะสั้น ผลตอบแทนดี
เงินก้อนเดียวกัน…แต่หน้าที่ไม่เหมือนกัน บางคนเลือกฝากไว้เฉย ๆ บางคนเลือกวางแผนให้เงินทำงานต่อ วันนี้แหวนได้วางแผนให้ลูกค้าอายุ 41 ปีค่ะ โจทย์ของเคสนี้ไม่ใช่แค่อยาก “เก็บเงิน” แต่ลูกค้าอยากให้เงินก้อนที่ตั้งใจเก็บออม มีโอกาสเติบโต และมีแผนที่ชัดเจนในระยะยาว และเอาบางส่วนมาช่วยจ่ายค่าเบี
รวมมิตรชีวิตตัวแทนประกัน

รวมมิตรชีวิตตัวแทนประกัน

ถูกใจ 2 ครั้ง

ตย.พอร์ต รังสีเทคนิค✨✅
เนื้อหาข้างใน โปรดติดตามกำหนดเกณฑ์ของมหาลัย ปรับหัวข้อตามเกณฑ์ **เป็นเพียงตัวอย่างออกแบบ** ใช้ร่วมสัมภาษณ์ได้ เด็ก 70✨ ยินดีแนะนำปรึกษาฟรี #รอบพอร์ต #ทำพอร์ตเข้ามหาลัย #tcas70 #tcasfolio #ยื่นพอร์ต
myport2412

myport2412

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพปกแสดงหญิงสาวกำลังทาลิปบาล์ม พร้อมข้อความหัวข้อ “8 ข้อเสีย ในการทำงาน จากประสบการณ์ส่วนตัว” และกรอบตกแต่งน่ารัก
ภาพหญิงสาวกำลังพักผ่อนบนหมอน พร้อมข้อความ “1. กิน นอน ไม่เป็นเวลา” อธิบายถึงการกินและนอนที่ไม่เป็นเวลาจากการทำงาน
ภาพหญิงสาวสวมแว่นกันแดดยืนอยู่หน้าเมอร์ไลออน สิงคโปร์ พร้อมข้อความ “2. ค่าใช้จ่ายสูง” อธิบายค่าครองชีพและค่าใช้จ่ายต่างๆ
🚨รีวิว 8 ข้อเสียจากการทำงานในสกู๊ต
📣📣มาแล้ว ๆ ในทุกการทำงาน มีข้อดีก็ย่อมมีข้อเสีย 8 ข้อเสียนี้มาจากประสบการณ์ส่วนตัวที่ทำงานมาเกือบ 2 ปีที่เราเจอมากับตัว ❤️‍🩹 ✅ เก็บไว้พิจารณาในการร่วมงานน้าาา✨ แม้ว่าจะมีข้อเสียหรืออุปสรรคมากมาย แค่เราอย่าท้อ รู้หน้าที่ เราเชื่อว่าทุกคนจะผ่านไปได้ค่ะ✨🫶🏻 👩‍💻เว็บสมัคร : https://careers.flysco
Inkissa

Inkissa

ถูกใจ 8 ครั้ง

แผนกรังสีท่าฉลอมมีคลีนิคนอกเวลาSMCด้วยนะคะ
คิวฉายแสงผู้ป่วยยาวไปไกลแค่ไหน สามารถปรึกษาแพทย์เพื่อขอคิวนอกเวลา SMC ได้นะคะ ราคาขึ้นอยู่กับเทคนิคค่ะ คิวฉายจะได้ 1-2 สัปดาห์หลังจำลองภาพ ค่ะ #พยาบาลรังสี #ฉายแสง #รังสีรักษา #มะเร็งลําไส้
กบnurse

กบnurse

ถูกใจ 1 ครั้ง

อายุ 50+ ได้อะไรจากการทานอาหารเสริม3 ตัวนี้
1️⃣ การส่งเสริมการดูดซึมที่สมบูรณ์แบบ เนื่องจากทั้ง Ubiquinol (CoQ10 ในฟอร์มที่ดูดซึมง่ายที่สุด) และ Astaxanthin เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ละลายในไขมัน (Fat-soluble) การรับประทานร่วมกับ Omega-3 ซึ่งเป็นไขมันดี (Healthy Fat) จะช่วยทำหน้าที่เป็นตัวพา (Carrier) เพิ่มการดูดซึมของ Ubiquinol และ Astaxant
คุณอ้อมชอบเที่ยว

คุณอ้อมชอบเที่ยว

ถูกใจ 21 ครั้ง

คุณอาจไม่ได้เสียเพราะคดีแต่เสียตั้งแต่ เลือกคนผิด.
คุณอาจไม่ได้เสียเพราะคดีแต่เสียตั้งแต่ เลือกคนผิด. เมื่อความคาดหวังต่อความยุติธรรม... เริ่มสั่นคลอนด้วยความไม่แน่ใจ สิ่งสำคัญที่สุดในวินาทีนั้น ไม่ใช่การรีบปะทะ แต่คือการหยุด เพื่อ “กลับมาตรวจสอบโครงสร้างให้ชัดเจนอีกครั้ง” หากคุณกำลังเผชิญกับข้อกังวลในมาตรฐานการทำงานของทนายความ กระบวนการตร
PK. Mahkin

PK. Mahkin

ถูกใจ 1 ครั้ง

ใบงานคณิตศาสตร์เรื่องเส้นตรง ส่วนของเส้นตรง และรังสี ในธีมโจรสลัด มีโจทย์ให้เขียนชื่อและสัญลักษณ์ของรูปเรขาคณิต พร้อมระบุจุดปลายรังสี มีภาพประกอบเด็กชายหญิงแต่งกายเป็นโจรสลัดและโลโก้ครูปั้นสื่อ
ใบงานคณิตศาสตร์เรื่องเส้นตรง ส่วนของเส้นตรง และรังสี ในธีมโจรสลัด มีโจทย์ให้เขียนชื่อและส�ัญลักษณ์ของรูปเรขาคณิต พร้อมระบุจุดปลายรังสี มีภาพประกอบเด็กชายหญิงแต่งกายเป็นโจรสลัดและโลโก้ครูปั้นสื่อ
ใบงานคณิตศาสตร์เรื่องเส้นตรง ส่วนของเส้นตรง และรังสี ในธีมโจรสลัด มีโจทย์ให้เขียนชื่อและสัญลักษณ์ของรูปเรขาคณิต พร้อมระบุจุดปลายรังสี มีภาพประกอบเด็กชายหญิงแต่งกายเป็นโจรสลัดและโลโก้ครูปั้นสื่อ
ใบงานรังสี เส้นตรง ส่วนของเส้นตรง
#ใบงานประถม #ใบงานคณิตศาสตร์ #ครูปั้นสื่อ #แจกใบงานฟรี
ครูปั้นสื่อ

ครูปั้นสื่อ

ถูกใจ 5 ครั้ง

รังสีอำมหิต
รังสีอำมหิต ไม่เริ่มจากมือ แต่มาจาก "ใจ" มันเกิดกับคนที่ตัดความอ่อนแอออกจากหัวใจแล้ว และเมื่อใจแข็งพอแม้ไม่ลงมือ แค่ยืนอยู่ ก็มีคนพัง รังสีอำมหิต ไม่ส่งเสียง ไม่ประกาศ ไม่เตือนล่วงหน้า มันแค่ "อยู่ตรงนั้น” ทำหน้าที่ของมัน คือ การแผดเผา รังสีนี้ ไม่ได้มาจากความโหด มันแค่ไม่ยอมลดระดับ
จูดี้แม่หมอจิตสัมผัสหน้าจอ

จูดี้แม่หมอจิตสัมผัสหน้าจอ

ถูกใจ 1 ครั้ง

👀เปิดกรุสมุดฝึกงานรังสีเทคนิค👀
#ติดเทรนด์ #รังสีเทคนิค #นักศึกษาฝึกงาน
เบ๊ตตี้กู๊ด

เบ๊ตตี้กู๊ด

ถูกใจ 5 ครั้ง

🪷วัดป่าเทสก์รังสีมหาวีโร (วัดป่าคลอง 15)🪷
🪷วัดป่าเทสก์รังสีมหาวีโร (วัดป่าคลอง 15)🪷 จ.นครนายก เป็นสถานปฏิบัติธรรมสายวิปัสสนากรรมฐานที่เงียบสงบและร่มรื่นด้วยธรรมชาติ โดยมีหลวงพ่อจำรัส ปภัสโร (พระครูภาวนาวรานุศาสก์) เป็นศูนย์รวมศรัทธา ท่านเน้นสอนการฝึกสติรู้เท่าทันอารมณ์และจิตใจในปัจจุบันเพื่อสร้างที่พึ่งภายในตนเอง วัดแห่งนี้มีพื้นที่สัปปายะ
อาจารย์โรสณ์

อาจารย์โรสณ์

ถูกใจ 2 ครั้ง

☢️ รังสีเทคนิคกับงาน Intervention ☢️
#รังสีเทคนิค #รังสีหลอดเลือดร่วมรักษา #รังสีเทคนิครังสิต #ฝึกงานรังสีวินิจฉัย
เบ๊ตตี้กู๊ด

เบ๊ตตี้กู๊ด

ถูกใจ 108 ครั้ง

UV Index คืออะไรคะ ตัวแม่จะแคร์เพื่อ ???
แดดเมืองไทยระดับ Extreme แบบนี้ แค่รู้จัก UV Index อย่างเดียวไม่พอ แต่ต้องรู้วิธีรับมือให้ถูกจุดด้วยค่ะ มาสรุปทริคดูแลผิวฉบับเข้าใจง่ายแต่ได้ผลจริงกันดีกว่า ☀️ UV Index คืออะไร? มันคือ "มาตรวัดความดุของแดด" ค่ะ ยิ่งตัวเลขสูง ผิวเรายิ่งเสี่ยงพังไวขึ้น: • 0-5 (เขียว-เหลือง): แดดซอฟต์ๆ พอ
LifeSun_Official

LifeSun_Official

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแว่นตา Rayban ORX3447V พร้อมเลนส์โปรเกรสซีฟ Rodenstock Multigressiv B.I.G. NORM LAY-R X-tra clean 1.67 CM3 Smoke Grey วางอยู่บนการ์ด Rodenstock โดยมีข้อความระบุว่าเลนส์เยอรมันให้มุมมองกว้าง สบายตาทุกระยะ
ภาพแว่นตา Rayban ORX3447V แสดงเทคโนโลยีเลนส์ Rodenstock B.I.G. VISION™ เช่น PD Optimize Inset, Wavefront Technology และ Power Customization ที่ช่วยให้การมองเห็นคมชัดและสบายตา
ภาพแว่นตา Rayban ORX3447V พร้อมข้อมูลผลสำรวจความพึงพอใจของผู้ใช้เลนส์ Rodenstock B.I.G. Vision™ ในสวิตเซอร์แลนด์ แสดงถึงการมองเห็นที่กว้างขึ้น ภาพคมชัดขึ้น และปรับตัวง่ายขึ้น
✨ “โปรเกรสซีฟเยอรมัน…ใส่แล้วสบายตาทุกระยะ เห็นชัดจริงแม้อายุ
คลินิกแว่นตาอายสไตล์ นครศรีธรรมราช โดยหมอสายตา เกียรตินิยมอันดับ 1 เหรียญทอง ⸻ 👵 เคสรีวิวลูกค้าวัย 67 ปี ลูกค้าท่านนี้เคยใส่แว่นโปรเกรสซีฟมาก่อน แต่เลนส์คู่เดิมเริ่มไม่ตอบโจทย์อีกต่อไป มองไม่คมชัดทั้งระยะใกล้และไกล บวกกับมีค่าสายตาเอียงและสายตายาวตามวัยที่เปลี่ยนแปลงเพิ่มขึ้น จึงอยากได้เลนส
Eyestyle clinic นครศรีธรรมราช

Eyestyle clinic นครศรีธรรมราช

ถูกใจ 2 ครั้ง

แดดวันนี้ อาจไม่เห็นผลทันที แต่การปกป้องผิวลูกตั้งแต่วันนี้ คือการดูแลผิวของเขาในอนาคต
หลายคนคิดว่ากันแดดเป็นเรื่องของผู้ใหญ่ แต่จริงๆ แล้ว ผิวเด็กบอบบางกว่าผู้ใหญ่หลายเท่า และยังสร้างเกราะป้องกันผิวได้ไม่สมบูรณ์ ทำให้ผิวถูกทำร้ายจากรังสี UV ได้ง่าย 📍พิกัด: BGC-USK-ZHH
ครูแมวเหมียวรีวิวทุกอย่าง

ครูแมวเหมียวรีวิวทุกอย่าง

ถูกใจ 1 ครั้ง

รู้หรือไม่นี่คือ 12 สถาบันผลิตนักรังสีการแพทย์🩻🏥
Trust yourself.🫶🏻

Trust yourself.🫶🏻

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพมือถือต้นตำแยแมว มีแมวอยู่ด้านหลัง พร้อมคำถามว่าตำแยแมวทำให้แมวอารมณ์ดีจริงไหมและมีผลเสียหรือไม่
ภาพพื้นหลังหญ้าแห้ง แสดงประโยชน์ของตำแยแมวในการช่วยผ่อนคลายความเครียดและลดความกังวล รวมถึงช่วยขับพิษออกจากร่างกายแมว
ภาพพื้นหลังหญ้าแห้ง แสดงประโยชน์ของตำแยแมวในการเป็นสมุนไพรรักษาโรคเล็กน้อย และมีฤทธิ์ช่วยไล่ยุงและแมลงรบกวน
ตำแยแมว ทำให้น้องอารมณ์ดีจริงไหม? มีผลเสียอะไรไหม?
ตำแยแมวช่วยให้แมวอารมณ์ดี เคลิบเคลิ้ม และผ่อนคลายจริง เนื่องจากสาร Nepetalactone กระตุ้นสมองให้มีความสุข (คล้ายกัญชาแมว) โดยแมวจะมีพฤติกรรมดม ถูไถ เคี้ยว หรือกลิ้งตัว ซึ่งปลอดภัยและไม่มีผลข้างเคียงระยะยาว แต่ควรให้ในปริมาณที่พอเหมาะ เพราะการได้รับมากเกินไปอาจทำให้แมวเครียดหรือท้องเสียได้ #สาระน่าร
พี่กวัก_ถุงเงิน

พี่กวัก_ถุงเงิน

ถูกใจ 0 ครั้ง

เด็กหญิงสวมชุดว่ายน้ำและแว่นตาว่ายน้ำกำลังเล่นทรายบนชายหาด มีข้อความว่า '15 ข้อเสีย ของการเลี้ยงลูกแบบตามใจ (งานวิจัยมหาวิทยาลัย Ivy League)' พร้อมโลโก้ Lemon8 และแฮชแท็ก #rungpfamily
ภาพพื้นหลังเบลอแสดงรายการข้อเสีย 5 ข้อแรกของการเลี้ยงลูกแบบตามใจ ได้แก่ การควบคุมตนเองต่ำ, มีแนวโน้มทำพฤติกรรมเสี่ยง, ผลการเ�รียนอ่อนแอ, รู้สึก entitled, และปัญหาการรับผิดชอบ
ภาพพื้นหลังเบลอแสดงรายการข้อเสีย 5 ข้อถัดไป (ข้อ 6-10) ของการเลี้ยงลูกแบบตามใจ เช่น ความเครียดทางจิตใจ, ความยืดหยุ่นต่อกฎเกณฑ์ต่ำ, พฤติกรรมต่อต้าน, ผลด้านสังคม และเพิ่มโอกาสความเป็นคนไม่พอใจ
15 ข้อเสียของการเลี้ยงลูกแบบตามใจ
งานวิจัยมหาลัย Ivy League #rungpdiary #ช่วยกันเลี้ยงลูก #family #จิตวิทยาเด็ก
Rungpfamily

Rungpfamily

ถูกใจ 5 ครั้ง

ลักษณะ ของผู้มีแสงรังสีแห่งธรรม มีลักษณะตามนี้
ลักษณะ ของผู้มีแสงรังสีแห่งธรรม มีลักษณะตามนี้ #สายบุญ #เติมบุญบารมี #แรงศรัทธา #บุญบารมี #อาจารย์นะมงคลสุขคเณศ789
นานะพาไปมู

นานะพาไปมู

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพทารกแรกเกิดนอนหลับสบายห่อด้วยผ้าห่มสีขาว พร้อมข้อความหัวข้อว่า "การให้นมครั้งละมากไป ส่งผลอะไรบ้าง?" และอธิบายว่าระบบย่อยอาหารของทารกยังไม่สมบูรณ์ การให้นมมากเกินไปอาจทำให้เกิดภาวะ Overfeeding ได้
ภาพทารกแรกเกิดนอนหลับสบายห่อด้วยผ้าห่มสีขาว พร้อมข้อความหัวข้อว่า "ทำไมต้องระวังการให้�นมมากเกินไป?" และอธิบายว่าระบบย่อยอาหารของทารกยังไม่สมบูรณ์ การให้นมมากเกินไปอาจทำให้เกิดภาวะ Overfeeding ซึ่งส่งผลต่อสุขภาพทั้งระยะสั้นและระยะยาว
ภาพทารกแรกเกิดนอนหลับสบายห่อด้วยผ้าห่มสีขาว พร้อมข้อความหัวข้อ "ผลกระทบเมื่อให้นมมากเกิน" โดยระบุอาการท้องอืด-แน่นท้อง และแหวะนม ซึ่งเกิดจากกระเพาะทารกยังเล็ก
การให้นมครั้งละมากไป ส่งผลอะไรบ้าง?
#แม่ลูกอ่อน #แม่หลังคลอด #ท้องอืดในเด็ก #กินนมเกิน #พัฒนาการทารก #แม่มือใหม่ #เด็กนอนยาก #แหวะนมบ่อย #วงจรนมวนลูป #baby #แม่และเด็ก #เลี้ยงลูก #รักสุขภาพ #พัฒนาการเด็ก #สุขภาพดี #พ่อแม่มือใหม่ #สาระน่ารู้ #นายบ้านเด็กน้อย
นายบ้าน & เด็กน้อย

นายบ้าน & เด็กน้อย

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแสดงนักวิ่งชายกำลังวิ่งอยู่กลางแจ้งในแสงแดดจัด มีเงาทอดลงบนพื้นและผนัง ข้อความบนภาพถามว่า "ทำไม 'กันแดด' ถึงส่งผลต่อประสิทธิภาพการวิ่งไม่แพ้อุปกรณ์อื่น?" เน้นย้ำความสำคัญของครีมกันแดดสำหรับนักวิ่ง
ทำไม "กันแดด" ถึงส่งผลต่อประสิทธิภาพการวิ่งไม่แพ้อุปกรณ์อื่น?
ทำไม "กันแดด" ถึงส่งผลต่อประสิทธิภาพการวิ่งไม่แพ้อุปกรณ์อื่น? นักวิ่งส่วนใหญ่มักให้ความสำคัญกับรองเท้าเทคโนโลยีใหม่ๆ หรือเสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดี แต่รู้ไหมว่า "ครีมกันแดด" คืออุปกรณ์ชิ้นสำคัญที่ส่งผลต่อ Running Economy ของเราโดยตรงไม่แพ้ของชิ้นอื่นเลย ทำไมการปล่อยให้ผิวไหม้แดด (Sunburn) ถึง
JAY RUNS

JAY RUNS

ถูกใจ 0 ครั้ง

ผู้หญิงผมยาวสีน้ำตาลแดงกำลังถือขวดเซรั่มบำรุงผม พร้อมข้อความระบุว่าเป็นการป้ายยาไอเทมผมสวยไม่กลัวเสียจาก UV ออกแดดได้ชิลๆ ผมเงาสวยขึ้น
ภาพซูมผมของผู้หญิงและข้อความเตือนว่า UV จากแดดทำให้ผมเสียได้มากกว่าการหนีบไดร์ถึง 4 เท่า และแนะนำผลิตภัณฑ์ที่ช่วยให้ผมสวยเงาขึ้น
มือถือขวดเซรั่มบำรุงผม พร้อมข้อความระบุคุณสมบัติเด่น เช่น มีค่า HPF 70 ปกป้องผมจากรังสี UV ยาวนาน 70 ชม. ผมเงาสวยขึ้น 8 เท่า และมีกลิ่นหอมติดผม
ป้ายยาไอเทม! ผมสวยไม่กลัวเสียจาก UV ☀️ออกแดดได้ทุกวัน ✨
ทุกคนนนน แพรเพิ่งรู้ว่าผมเราสามารถเสีย กรอบได้จากแค่การโดนแดด โดน UV 😭 คือก่อนหน้านี้ไม่เคยรู้มาก่อนและใช้ผมเต็มที่มาก นั่งวินกลางแจ้งแดดเปรี้ยงทุกวัน ซึ่ง UV จากแดด ☀️ เป็นตัวทำร้ายผมได้มากกว่าการหนีบ ไดร์ต่างๆ ถึง 4 เท่า 😱 ช่วงหลังๆ นี้ แพรเลยหันมาดูแลผมมากขึ้น เพราะผมทั้งโดนความร้อนจากการหนีบ
Pearrie bob ツ

Pearrie bob ツ

ถูกใจ 35 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม