ประโยคที่แฟนพูดในวันที่เราดิ่ง
แกเคยรู้สึกว่าวันนี้ขี้เกียจ ไม่ได้ทำอะไรที่มันเป็นประโยชน์จนรู้สึกดิ่งดาวน์ปะ555 คือปกติเราจะมีอะไรให้ทำในแต่ละวันแหละ อย่างน้อยก็พักผ่อน ฟังเพลง ดูซีรี่ย์ แต่วันนี้เราอยู่เฉยๆ แบบเฉยๆ จริงๆ ไถมือถือทั้งวัน พยายามที่จะลุกไปทำอย่างอื่นที่เคยทำ แต่ไม่มีแรงอยากจะทำอะไรเลย 🥲 พอจะเริ่มทำก็สมาธิสั้นจนกลับมานั่งไถมือถือเหมือนเดิม
คือรู้สึกว่าง เปล่ามากๆ จนรู้สึกแย่มากๆ ส่วนนึงก็คือเราขอลางานทั้งๆ ที่ไม่มีเหตุจำเป็น เหตุผลเดียวคือ "ไม่อยากไป" เราสู้กับตัวเองทุกเช้าเพื่อที่จะลุกไปทำงาน แต่วันนี้สู้ไม่ไหว พอช่วงสายเราก็มานั่งรู้สึกผิดว่าทำไมไม่ไปทำงานวะ พออยากจะทำอย่างอื่นทดแทน ก็อย่างที่บอกค่ะมันไม่มีแรงอยากจะทำอะไรเลย 🥹 ถอนหายใจเฮือกทั้งวัน555
วันนี้เลยคุยกับแฟนว่า : รู้สึกวันนี้ไร้ประโยชน์มากเลยอะ แย่มากเลย คิดอยากทำนั่นนี่ก็ไม่ได้ทำสักอย่าง
แต่แฟนเราบอกว่า : ก็ไม่เห็นเป็นอะไรเลยนี่ นั่งอยู่ข้างผมทั้งวันแบบไม่ต้องทำไรก็เป็นประโยชน์นะ ทำให้ผมมีเพื่อนคุยแล้วก็สบายใจไง
โอ้ยยย ประโยคปลดล็อคมากๆ ฟังแล้วรู้สึกดีชะมัด รู้สึกดีใจที่มีตาคนนี้อยู่ด้วยในชีวิตจริงๆ 😭 หลังฟังนางพูดจบรู้สึกมีกำลั งใจขึ้นมาก ก็เลยชวนไปออกกำลังกายเดินเล่นสัก 30 นาทีให้กล้ามเนื้อหัวใจทำงาน
สรุปว่าวันนี้จบวันแบบฟีลกู้ด ได้ทำอะไรที่ดีกับตัวเองทั้งภายนอกและภายในเลยค่ะ ☺️
#รีวิวคนสำคัญ #lemon8girls #เรื่องเล่าความสัมพันธ์ #อวดแฟน #ประสบการณ์ความรัก
ในวันที่เรารู้สึกดิ่งหรือไม่มีพลังใดๆ หลายครั้งเราอาจคิดว่าการไม่ได้ทำอะไรเลยคือความล้มเหลว แต่จากประสบการณ์ตรง การมีคนที่รักและเข้าใจเราในช่วงเวลานั้นเป็นสิ่งสำคัญมาก การที่แฟนพูดว่า "นั่งอยู่ข้างผมทั้งวันแบบไม่ต้องทำไรก็เป็นประโยชน์นะ ทำให้ผมมีเพื่อนคุยแล้วก็สบายใจไง" ช่วยให้รู้สึกว่าแม้เราไม่ทำอะไรเลยก็ยังมีคุณค่าในสายตาคนที่รักเรา ประโยคนี้ปลดล็อคความคิดลบ และช่วยให้เราเห็นคุณค่าของการพักผ่อนและการอยู่ร่วมกัน ซึ่งเป็นสิ่งที่หลายคนมองข้ามไป การรับรู้ว่าการเป็น "เพื่อน" ให้กันในวันที่แย่ๆ คือความสำเร็จขั้นหนึ่ง ช่วยเรารู้สึกดีขึ้นและลดความรู้สึกผิดที่อาจเกิดขึ้น อีกทั้งการชวนเดินเล่นหรือออกกำลังกายเบาๆ นั้นนับว่าเป็นวิธีเติมพลังใจที่ดี การเคลื่อนไหวช่วยกระตุ้นสมองและจิตใจให้สดชื่นขึ้น แถมยังได้ดูแลสุขภาพโดยรวม ทำให้รู้สึกถึงความรักและความห่วงใยที่มากกว่าคำพูดเพียงอย่างเดียว สำหรับใครที่เจอวันที่รู้สึกดิ่ง อยากแนะนำให้ลองเปิดใจพูดคุยกับคนใกล้ตัวและลองทำกิจกรรมเล็กๆ น้อยๆ เพื่อช่วยปลุกพลังภายใน การมีเพื่อนที่เข้าใจอยู่เคียงข้างในวันที่เรารู้สึกไม่มีค่า เป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้ามเลยจริงๆครับ วันที่แย่จึงไม่แย่อีกต่อไป เมื่อเราได้รับการปลอบใจและเติมเต็มความรักจากคนที่เรารักอย่างแท้จริง
