เรา sensitive ไปไหม? ร้องไห้หนักมาก 😢

ช่วงนี้ร้องไห้ง่ายมาก เหนื่อยทั้งใจทั้งกาย งานก็หนักจนรู้สึกเหมือนแบตหมดตลอดเวลา รับอะไรไม่ไหว แค่เพื่อนคุยกันเล่นปกติ เรายังมีแอบน้อยใจ บางครั้งก็เก็บคำพูดเพื่อนมาคิดคนเดียว 😢

#ถามมาตอบไป #สุขภาพใจ #lemon8ไดอารี่

2025/9/23 แก้ไขเป็น
ค้นหา ·
sensitiveกับคำพูด

15 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Alexzans
Alexzans

ผมอิจฉาคุณนะที่ร้องไห้ออกมาได้ ผมเพิ่งอกหักเมื่อวาน ตอนนี้บิ้วให้ตัวเองร้องยังไม่ได้ ในหัวไม่โล่ง ทำงานไม่มีสมาธิเลย เป็นเรื่องที่ดีครับ คนที่ยังเจอเรื่องไม่ดี แล้วระบายแบบธรรมชาติๆ ผ่านการร้องไห้ได้ แปลว่าคุณปกติดี และไม่เสี่ยงเป็นซึมเศร้า คุณร้องไห้ให้พอใจ ไม่พยายามจมอยู่บนเตียงแล้ว ก็ลุกอาบน้ำอุ่นๆสบายตัวแล้วไปหาอะไรอร่อยกิน อาจจะดูหนัง ชี่รี่ย์ สนุกๆสักตอนก่อนนอน 👍

รูปภาพของ Jeanous Nus
Jeanous Nus

เราพบจิตแพทย์ เค้าบอกมันต้องกินยาปรับสารสื่อประสาท เพราะมันหยุดร้องเองไม่ได้อารมณ์อ่อนไหว

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมพาวเวอร์แบงค์ 24 รุ่นปี 2026 พร้อมหมวด 'ต้องซื้อเลย!' แนะนำ NUIU, GOOJODOQ, NATUSO, IMENSO, VENTION ที่ชาร์จไว แบตอึด พกพาง่าย คุ้มค่า และหมวด 'มีเงินนิด ซื้อได้เลย' แนะนำ UGGREEN
🚨 รวมพาวเวอร์แบงค์ที่คนถามเยอะสุดปี 2026! อันไหน “ใช้แล้วรอด” อันไหน “ซื้อแล้วร้องไห้” 😭
🔥 รีวิวพาวเวอร์แบงค์ 2026 ฉบับคนแบตหมดบ่อยแบบเรา! ช่วงนี้มือถือคือแบตไหลยิ่งกว่าน้ำ 😭 ออกจากบ้าน 20 นาที เหลือ 54% งงมากกก เลยลองพาวเวอร์แบงค์หลายตัวแบบจริงจัง จนได้ตัวที่ “ควรซื้อ” กับตัวที่ “เก็บเงินไว้กินชาบูดีกว่า” 😂 💖 NUIU คือยืนหนึ่ง! ชาร์จเร็ว แบตอึด แถมแม่เหล็กแน่นมาก ตอนแรกค
Aumsiclub

Aumsiclub

ถูกใจ 2122 ครั้ง

🥹อนิเมะ ‘เก่า’ ที่ดู ‘ใหม่’ กี่ครั้งก็ยังร้องไห้😭
เรื่อง ‘Assassination Classroom‘ หรือชื่อไทย ’ห้องเรียนลอบสังหาร‘ ใครเคยดูบ้าง? เราเคยดูเรื่องนี้ครั้งแรกเมื่อนานมาแล้ว นานจนลืมแล้วว่าดูเมื่อไหร่ แล้วก็ดูซ้ำไปเมื่อประมาณ 2 ปีก่อน ที่ช่อง Muse Thailand ใน Youtube นำมาลง ปีนี้ก็ครบรอบ 10 ปีของอนิเมะเรื่องนี้แล้ว 🎉🥳 ครั้งแรกที่ดูเราจำได้ว่าเร
อันนิเคะ😋

อันนิเคะ😋

ถูกใจ 28 ครั้ง

ร้องไห้หนักมาก😭 เพื่อนทำแบบนี้……… เพราะรู้ว่าเราป่วย
ร้องไห้หนักมาก😭 เพื่อนทำแบบนี้…เพราะรู้ว่าเราป่วย วันนั้นคือวันที่เราเข้าโรงพยาบาลแบบกะทันหัน อยู่คนเดียว ไม่มีใครเฝ้าเลย มันทั้งกลัว ทั้งเหงา แล้วก็แอบคิดในใจว่า ต้องผ่านไปให้ได้คนเดียว แต่จู่ ๆ เพื่อนโทรมา…เสียงรีบมาก มันรู้แล้วว่าเราเข้า รพ. แล้วสิ่งที่ไม่คิดว่าจะเกิดขึ้นคือ มันยกเล
Tamandj

Tamandj

ถูกใจ 27 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบมือ 'ก่อน' และ 'หลัง' การดูแล แสดงให้เห็นมือที่มีริ้วรอยเหี่ยวย่นบนฝั่ง 'ก่อน' และมือที่ดูเรียบเนียนขึ้นอย่างเห็นได้ชัดบนฝั่ง 'หลัง' พร้อมข้อความระบุว่า '40+ มือเลิกเหี่ยวจริงๆค่ะ หลังจากทำวิธีนี้ อยากจะร้องไห้'
เราอายุ 40+ แล้ว มือเริ่มเหี่ยวย่นจนบางวันมองแล้วอยากจะร้องไห้
เราอายุ 40+ แล้ว มือเริ่มเหี่ยวย่นจนบางวันมองแล้วอยากจะร้องไห้จริง ๆ 😢 ไม่คิดเลยว่าส่วนที่เราไม่ค่อยใส่ใจอย่าง “มือ” จะฟ้องอายุได้ขนาดนี้ จนวันหนึ่งเราได้ลองวิธีสมุนไพรแบบบ้าน ๆ เจอในกระทู้เว็บจีบัน ไม่คิดว่าจะเห็นผลขนาดนี้ เลยอยากมาแชร์เผื่อใครกำลังเจอปัญหาเหมือนเรา 😭 เราจะใช้ ขมิ้น + น้ำ
คุณแม่ลูก2 วัย40+

คุณแม่ลูก2 วัย40+

ถูกใจ 752 ครั้ง

ร้องไห้หนักมาก!?
#มัมหมีจ๋าหนูมาเเบ๊ว #webtoonyou #manhwa #เว็บตูน #imyourshine
imyour_shine

imyour_shine

ถูกใจ 61 ครั้ง

🍃 บางทีการปล่อยให้ตัวเองร้องไห้บ้างก็ไม่เป็นไรนะ
เราโตมากับคำว่า "เข้มแข็งไว้" จนบางครั้งลืมไปว่าการร้องไห้ก็เป็นส่วนหนึ่งของการเข้มแข็งเหมือนกัน ไม่ใช่ทุกวันที่เราจะไหว ไม่ใช่ทุกเรื่องที่เราจะรับมือได้ดี และไม่จำเป็นต้องฝืนยิ้มตลอดเวลา บางครั้งการนั่งเงียบ ๆ แล้วปล่อยให้น้ำตาไหลออกมา อาจเป็นวิธีที่หัวใจใช้บอกว่า "ฉันเหนื่อยแล้ว
GeeJ_Jah

GeeJ_Jah

ถูกใจ 1 ครั้ง

เคยสงสัยมั้ย ว่าทำไมอยู่ดีๆ ก็อยากร้องไห้?
อยู่ดีๆ น้ำตาก็ไหล... ไม่ได้อกหัก ไม่ได้มีเรื่องเศร้า แค่รู้สึกว่า "ไม่ไหวแล้ว" . จริงๆ มันคือสัญญาณ SOS จากใจที่บอกว่าช่วงนี้เราแบกอะไรไว้เยอะเกินไปหรือเปล่า? เลิกกดดันตัวเองว่าทำไมไม่อดทน แล้วลองเปลี่ยนมาถามว่า "ช่วงนี้เรารับอะไรหนักไปไหม?" การร้องไห้ไม่ใช่เรื่องของคนอ่อนแอ แต
Inzpy

Inzpy

ถูกใจ 1 ครั้ง

ในวันที่ร้องไห้
หลายครั้งที่โครตรู้สึกแย่ แต่ก็ทำได้แค่เก็บมานั่งคิดมาก แล้วก็ร้องไห้อยู่คนเดียว .😢🥀🖤 #ร้องไห้หนักมาก
Jackzaa Satellite

Jackzaa Satellite

ถูกใจ 0 ครั้ง

เป็น EXOL ร้องไห้ไปกี่ครั้งแล้ว?
รวบรัดแบบไวๆเลยคือ การติ่งวงนี้สอนอะไรหลายๆอย่างเลยแหละ การผิดหวัง การรอ.. การเข้าใจ การประหยัด ผิดหวังรอบแรกก็คือ จากวงมี12คน เหลือ11.. 10… 9… จนตอนนี้มาเหลือ6 (CBX ไม่สามารถร่วมงานได้) เราที่ติ่งมาตั้งแต่เด็ก ร้องไห้ไปหลายรอบมากๆ ทั้งสมาชิกออก ไม่มีเงินไปคอน กดบัตรไม่ได้ โดนโกงบ้าง พอมีเงินไปคอนก
บ่นไปเรื่อยเปื่อย🌷

บ่นไปเรื่อยเปื่อย🌷

ถูกใจ 113 ครั้ง

คลิปออกกำลังกายที่ออกไปร้องไห้ไป แต่เบิร์นถึง 400 แคล
ปีใหม่ เราก็อยากเป็นคนใหม่ อยากทำตามเป้าหมาย แถมมีแพชชั่นมีแรงเยอะเลย ช่วงต้นปี อยากทำอะไรรีบทำน้าา เริ่มจาก การลุกมาออกกำลังกายก็ได้ ทางนี้หาทำ ออกคลิปนี้วันนี้ คุณพระ ไม่คิดว่าจะขนาดนี้ คือออกไปร้องไห้ไป ท่ายากมาก และหนักมาก ตลกตัวเองตอนร้องไห้แต่ก็ออกจนจบ ภูมิใจมาก แต่ขอนาน ๆ ออกคลิปนี้ทีนะ
ทราย in glow up era ⏳

ทราย in glow up era ⏳

ถูกใจ 92 ครั้ง

ภาพการ์ตูนเด็กผู้หญิงใส่แว่นกำลังอ่านหนังสือ มีหมวกรับปริญญาและกองหนังสือ พร้อมข้อความว่า 'เรียนหนักจนอยากร้องไห้? วิธีรับมือความคาดหวังจากพ่อแม่ และตัวเอง'
ภาพการ์ตูนเด็กผู้หญิงกำลังร้องไห้กอดเข่า พร้อมข้อความว่า 'ไม่เป็นไรเลยถ้าวันนี้ จะรู้สึกไม่ไหว การเสียน้ำตาไม่ใช่ความพ่ายแพ้ แต่คือการระบายความเหนื่อยล้าที่สะสมมานาน'
ภาพเป้าหมายและเฟือง พร้อมข้อความว่า 'คาดหวังของเขา VS ความสุขของเรา เราเปลี่ยนความคิดคนอื่นไม่ได้ แต่เรากำหนดขีดจำกัด ของตัวเองได้ว่าแค่ไหนที่เรียกว่าพอดี'
เรียนหนักจนอยากร้องไห้
เคยไหม? ที่นั่งจ้องโจทย์เดิมซ้ำๆ แล้วน้ำตามันก็ไหลออกมาเอง... 🥺 ​ความรู้สึกที่เหมือนพยายามเท่าไหร่ก็ยังไม่ดีพอ มันหนักหนาจริงๆ ครับ ผมอยากบอกว่า 'ไม่เป็นไรเลยที่คุณจะร้องไห้' การมีน้ำตาไม่ได้แปลว่าคุณอ่อนแอ แต่มันคือการยืนยันว่าคุณได้ทุ่มเทสุดตัวแล้ว ​ในวันที่โลกหมุนเร็วและคาดหวังในตัวเรา
Dailybeam

Dailybeam

ถูกใจ 3 ครั้ง

นิยายที่เพอร์เฟคจนอยากจะร้องไห้ㅠㅡㅠ🫶🏻
เนื้อเรื่องเล่าถึงความรักของคนสองคน ที่คนนึงก็ซวย ส่วนอีกคนนึงก็ทราม (แต่ไม่ใช่แนวพระเอก abuse นางเอกนะคะ ไอ้พี่ไตรมันรักและถนอมน้องรวีเขายิ่งกว่าอะไร><!!) เป็นแนว fake marriege พระเอกเป็นนักเลงเบอร์หนึ่งแห่งพระนคร นางเอกเป็นคุณครู สภาพเส้นชีวิตดูไม่น่าจะมาบรรจบกันได้ แต่ฟ้าสั่งแล้ว นางเอกก็เ
爱

ถูกใจ 21 ครั้ง

หนังไซไฟที่ดูแล้วร้องไห้หนักมาก
หนังไซไฟที่ดูแล้วร้องไห้หนักมาก😭 #jubjibchannel #pov #คนไทยเป็นคนตลก #projecthailmary #ติดเทรนด์
Jubjib Channel

Jubjib Channel

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพแสดงหน้าจอวิดีโอจาก The Ghost Radio เรื่อง "คุณค่าแห่งความตาย" โดยคุณไอซ์ ซึ่งทำให้พี่แจ็คถึงกับร้องไห้ด้วยความเศร้า วิดีโอนี้มียอดดู 7.4 แสนครั้งใน 1 วัน และถูกจัดหมวดหมู่ว่าเศร้า หดหู่ และสะเทือนอารมณ์
เรื่องผีที่ร้องไห้หนักมาก 😭
ไม่ขอสปอยเลยค่ะ แต่อยากให้ไปฟังเอง สายบ่อน้ำตาตื้น ระวังร้องไห้ไม่หยุดแบบเรา ... 😫 บอกได้คำเดียว “คุณไอซ์” เล่าได้ถึงอารมณ์มาก ปรบมือค่ะ 👏🏻 จังหว่ะที่คุณไอซ์เสียงสั่น เรานี่แบบ !!! น้ำตาแตกเลย #ฟังเรื่องผี #เดอะโกสเรดิโอ #เรื่องผีติดอันดับ #เรื่องผี #เรื่องผีหลอนๆ
𝑭𝒍♾𝒌𝒚 🍀

𝑭𝒍♾𝒌𝒚 🍀

ถูกใจ 11 ครั้ง

แพนิกจนร้องไห้! ประสบการณ์ ”กลัวสอบตก“
เมื่อก่อนนะ ช่วงสอบคือฝันร้ายมากกกก! มีวิชานึงที่เรียนไม่รู้เรื่องเลย พอใกล้สอบก็ยิ่งลน อ่านเท่าไหร่ก็ไม่เข้าหัว จนเครียดหนัก กลัวติด F กลัวเกรดตก นั่งมองชีทแล้วน้ำตาไหลพรากเลยค่ะ 🥺 แต่พอตั้งสติได้ ก็รู้ว่าร้องไห้ไปก็ช่วยอะไรไม่ได้ เลยฮึดสู้ ทักไปให้เพื่อนที่เก่งๆ ช่วยติวให้ แล้วโฟกัสเฉพาะบทที่สำค
อะทิมเอทิม

อะทิมเอทิม

ถูกใจ 3 ครั้ง

ร้องไห้แทบขาดใจแม่ทำแบบนี้😭😭
บางทีก็แอบคิดนะว่าทำไมชีวิตช่วงนี้ถึงมีแต่เรื่องประดังประเดเข้ามาไม่หยุดเลยจริงๆ เมื่อแม่เห็นกระเป๋าเราเลอะเลยหวังดีเอาไปซักทำความสะอาดให้ด้วยความใส่ใจ แต่ความหวังดีนั้นกลับกลายเป็นความเศร้าครั้งใหญ่ที่ทำเอาเราใจสลายจนพูดไม่ออก เพราะแม่ไม่ได้เช็กข้างในเลยลืมหยิบเอาของสำคัญที่สุดในชีวิตของเราออกม
Barbiebus

Barbiebus

ถูกใจ 302 ครั้ง

สัญญาณลูกน้อยร้องไห้ทำไมนะ?
👶 สัญญาณว่าลูก “ไม่สบายตัว” ✔ งอแงผิดปกติ / ร้องมากกว่าปกติ 👉 ปลอบยาก ไม่เหมือนทุกวัน ✔ นอนยาก / ตื่นบ่อย 👉 นอนๆ ตื่นๆ เหมือนไม่สบายตัว ✔ กินนมน้อยลง / เบื่ออาหาร 👉 ดูดนมแป๊บเดียวแล้วปล่อย ✔ ตัวแอ่น / ดิ้นไปมา 👉 อาจปวดท้อง หรือไม่สบายท้อง ✔ ดึงหู / เกาหน้า / ขยี้ตาแรงๆ 👉 อาจคัน ระคายเคือง
Juthathip Sine

Juthathip Sine

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพอธิบายว่าทำไมบางคนถึงดูหนังร้องไห้ง่ายหรือฟังเพลงเศร้าแล้วน้ำตาไหล โดยระบุว่าเป็นเพราะเป็น Highly Sensitive Person (HSP) ซึ่งมีระบบประสาทไว ประมวลผลข้อมูลลึกซึ้ง และรู้สึกอารมณ์เข้มข้นกว่าคนทั่วไป สมองส่วน Insula และ Mirror Neurons ทำงานหนักกว่า ทำให้เกิดความเห็นอกเห็นใจและร้องไห้ง่าย
😢 คนที่ดูหนังร้องไห้ง่าย ฟังเพลงเศร้าน้ำตาไหล เป็นอะไร?
วิทยาศาสตร์และจิตวิทยาตอบ! 🧠💕 เคยสงสัยมั้ยว่า ทำไมบางคนดูหนังเศร้าแค่นิดเดียวน้ำตาก็ไหล ฟังเพลงซึ้งๆ อารมณ์ก็ตามไปด้วย ในขณะที่บางคนดูจบก็ไม่มีอะไร? นี่ไม่ใช่เรื่องอ่อนแอ แต่เป็นเรื่องของ “ความเซ็นซิทีฟ” ที่มีคำอธิบายทางวิทยาศาสตร์และจิตวิทยาจริงๆ! มาดูกันว่าคุณเป็นแบบนี้หรือเปล่า 👇 🧠 คำตอบคือ:
44.7cm

44.7cm

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม