自動翻訳されています。元の投稿を表示する

日本では、浴室にタンポンを捨てる方法

それは素晴らしい方法です、なぜならそれは人々がフォローして清潔に保つのが簡単だからです、そしてあなたが見ることができるように、多くの場所は生理用ナプキンが衝撃的であると感じます。🥺私たちはそれらを非常に頻繁に見つけます、彼らがそれらを残す方法は良くありません。

#レモンで健康的に #女性の健康 #健康について話す #ピークストーリー #レモン8日記

2025/12/30 に編集しました

... もっと見るตอนแรกที่ไปญี่ปุ่น เราก็แอบไม่มั่นใจเหมือนกันว่า “ทิ้งผ้าอนามัยที่ญี่ปุ่นยังไง” เพราะห้องน้ำเขาสะอาดมาก และหลายที่มีป้ายบอกชัดว่า “ห้ามทิ้งผ้าอนามัยลงในโถส้วม” (จริงๆ ไม่ว่าที่ไหนก็ไม่ควรทิ้งลงโถนะ เพราะอุดตันง่ายมาก) เลยอยากมาแชร์วิธีทิ้งผ้าอนามัยที่ถูกต้องแบบที่เห็นจากป้ายแนะนำในห้องน้ำญี่ปุ่น ทำตามแล้วทั้งสะอาด ทั้งสุภาพกับคนใช้ห้องน้ำต่อ 1) แกะออกอย่างระวัง ถอด/แกะผ้าอนามัยออกจากกางเกงใน แล้วพยายามรวบให้เป็นก้อนเล็กๆ ก่อน เพื่อไม่ให้สัมผัสกับพื้นผิวอื่นโดยไม่จำเป็น ถ้ามีทิชชู่ในห้องน้ำก็ใช้เช็ดมือ/เก็บรายละเอียดได้ แต่หลีกเลี่ยงการทิ้งทิชชู่เยอะเกินไปในถังเล็กๆ ถ้ามันจะล้นเร็ว 2) ม้วนให้ “ด้านเปื้อนอยู่ด้านใน” และพับปีก ทริคที่ทำให้ดูเรียบร้อยคือ ม้วนผ้าอนามัยโดยหันด้านที่เปื้อนเลือดเข้าไปด้านในเสมอ จากนั้นพับปีก (ถ้ามี) มารัดไว้รอบๆ เพื่อให้ก้อนแน่น ไม่คลายตัว ลดกลิ่น และลดการเลอะระหว่างเดินไปทิ้ง 3) ห่อด้วยซองผ้าอนามัยใหม่หรือกระดาษห่อ ป้ายที่เราเห็นแนะนำให้ “ห่อด้วยซองผ้าอนามัยชิ้นใหม่” ซึ่งสะดวกมาก: แกะชิ้นใหม่แล้วเก็บซองไว้ พอเปลี่ยนก็เอาซองนั้นมาห่อชิ้นที่ใช้แล้ว หรือถ้าเป็นแบบกางเกง/แบบไม่มีซอง ก็ใช้กระดาษห่อผ้าอนามัย (หรือทิชชู่หลายชั้น) ห่อให้มิดชิดก่อนทิ้ง 4) ทิ้งลงถังขยะในห้องน้ำเท่านั้น ห้องน้ำญี่ปุ่นส่วนมากจะมีถังขยะใบเล็กในคูหา (บางที่เป็นช่องทิ้งเฉพาะ) ให้ทิ้งลงถังนั้นเลย ไม่ทิ้งลงโถ และไม่ทิ้งไว้บนฝาถัง/ขอบถัง เพราะคนอื่นต้องมาเปิดทิ้งต่อ เห็นแล้วตกใจจริงๆ กรณี “ผ้าอนามัยแบบกางเกง” ทิ้งยังไง? หลักการเหมือนกันเลย: ม้วนจากด้านล่างขึ้นบนให้เป็นทรงกระบอก โดยให้ด้านเปื้อนอยู่ด้านใน แล้วใช้เทป/แถบกาวของตัวกางเกงพันรัดให้แน่น จากนั้นห่อด้วยซองหรือกระดาษอีกชั้นก่อนทิ้ง จะช่วยเรื่องกลิ่นและทำให้ดูเรียบร้อยมาก ทริคเล็กๆ เวลาเที่ยวญี่ปุ่น - พกถุงเล็กๆ/ถุงซิป หรือถุงทิ้งผ้าอนามัย (sanitary bag) เผื่อเข้าห้องน้ำที่ถังเต็มหรือไม่มีถังในคูหา - ถ้าอยู่ที่พักรวม/เรียวกัง ให้ห่อให้มิดชิดเป็นพิเศษ เพราะถังขยะในห้องน้ำมักเล็กและเก็บกลิ่นง่าย ทำแค่นี้ก็ทิ้งผ้าอนามัยได้ถูกต้องตามมารยาทในญี่ปุ่น แถมห้องน้ำยังสะอาดน่าใช้สำหรับทุกคนด้วยค่ะ