เมื่อพูดถึงคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าและพระอาจารย์สมภพโชติปัญโญ สิ่งที่รู้สึกได้ชัดเจนคือการเน้นย้ำถึงการพึ่งตนและการเข้าใจธรรมะอย่างลึกซึ้ง ซึ่งช่วยให้เรารู้จักความจริงของชีวิตและลดความทุกข์ได้จริงๆ จากประสบการณ์ที่ได้ติดตามอ่านและศึกษาธรรมะเหล่านี้ พบว่าความสงบที่เกิดขึ้นไม่ได้มาจากภายนอก แต่เกิดจากการฝึกจิตใจของเราเองอย่างต่อเนื่อง การฟังคำสอนหรืออ่านธรรมะเตือนใจจึงเหมือนกับการเติมเชื้อเพลิงให้กับจิตใจ เมื่อใจเต็มไปด้วยปัญญาและความเมตตา ชีวิตก็จะสงบและมีความสุขอย่างแท้จริง การพึ่งตนพึ่งธรรมจึงไม่ได้เป็นแค่คำพูด แต่เป็นวิถีชีวิตที่ทำให้เรามีพลังภายใน และสามารถเผชิญกับปัญหาต่างๆ ได้อย่างมั่นคง การเข้าถึงธรรมะและปฏิบัติตามอย่างสม่ำเสมอจึงเป็นกุญแจสำคัญที่ช่วยแนะนำให้เราไม่หลงทางในความวุ่นวายของโลกในปัจจุบัน ผมขอแนะนำให้เริ่มต้นจากการฟังธรรมะสั้นๆ ในแต่ละวัน หรือฝึกรู้จักมีสติและอยู่กับปัจจุบัน ข้อคิดง่ายๆ เหล่านี้แหละที่พาเรากลับเข้าสู่ทางสายกลาง ที่สุดแล้วทุกคนก็สามารถเป็นผู้พึ่งตนเองและพึ่งธรรมได้เหมือนกัน