คือ… เราผ่านยุค “สุขภาพดีแบบฮึกเหิม” มาแล้ว (Wellness Optimism) ที่ทุกคนตื่นเต้นมาก วิ่งตามทุกเทรนด์ ซื้อ supplement กองโต ใส่ smartwatch ติดตามทุกอย่าง กินคีโต บางวันก็ if ออกกำลังกายทุกวัน ชีวิตต้อง perfect ทุกวินาที แต่เดี๋ยวนี้มันกลายเป็น Wellness Overwhelm แล้ว คือ อิ่มท้อง อิ่มใจ แต่เหนื่อยใ