朝のランニングの後に食べ物の座標を配ってください。 🏃🏻♂️🥯🥪☕️
朝のランニングラインは誰ですか?このように私はそれがとても好きです。
美味しいものを見つけるのが好きなので+朝にコーヒーを飲むのが最高です
その日は私たちにとってとても良い日になるでしょう
私たちのほとんどはベンパークで走るつもりです。私はそこの雰囲気が本当に好きです。駐車場は快適です。ランニングを終えたら、コンベンションセンターにコンビニがあり、水を買うことができます。土曜日から日曜日まで、人が多いでしょう。
そして、実行した後、私たちは目を覚ます5.30を実行するものです!それは私たちが目を覚ます休日に早くなります😂を食べている。
(トリックは、寝る前に何か食べるものを考えて、目覚まし時計を一度セットして目を覚 ますことです)
Nocafe.justcoffeeandbreakfast一番よく行きます。ベーグルもコーヒーも美味しいです。
% อาราบิก้า แบงค็อก ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์平日の朝、土曜日から日曜日まで、たくさんの人がいますが、利点はコンベンションセンターのすぐそばにあることです。
Pinki's Deli - Ekkamai:おいしいサワードウ
BARTELS Sathorn - Sourdough Sandwiches, Coffee & Juiceryグリルツナメルトメニューは最高です。
Two Men Bagel House Saladaengいい雰囲気の店。ベーグルのメニューが豊富です。
NiP cafe-Rama IVランナーが行きたがるコーヒーショップ。
ก๋วยเตี๋ยวเป็ด เต้นระบำ近くにいて。NiP、歩いて。
VE/LA Groove Centralworld:私のお気に入りのカフェ。たくさんの支店があります。この支店は早く開いています。
ก๋วยเตี๋ยว 伝説のラーメン屋さん。たくさん食べるのが好きです。
co-incidence.process.coffee SUKHUMVIT49お茶屋さんの近くです。歩いて行けます。
การออกกำลังกายช่วงเช้าอย่างการวิ่งไม่เพียงแต่ช่วยให้ร่างกายสดชื่นและกระปรี้กระเปร่าเท่านั้น แต่ยังช่วยกระตุ้นระบบเผาผลาญและทำให้วันนั้นๆ เป็นวันที่ productive มากขึ้นอีกด้วย สำหรับใครที่ชอบวิ่งตอนเช้าเหมือนกัน ผมมีทริคเล็กๆ ที่ช่วยให้ตื่นขึ้นมาได้อย่างง่ายดาย คือการคิดถึงมื้อเช้าอร่อยๆ ล่วงหน้าก่อนนอน และตั้งนาฬิกาปลุกครั้งเดียวให้ตื่นเลย ไม่ต้องกดเลื่อนซ้ำๆ หลังวิ่งเสร็จ บรรยากาศที่สวนเบญจสิรินั้นน่าไปมาก ไม่ว่าจะเป็นที่จอดรถที่สะดวกและสิ่งอำนวยความสะดวกต่างๆ โดยเฉพาะร้าน Nocafe.justcoffeeandbreakfast ที่ผมไปบ่อยมาก เพราะกาแฟดีและเบเกิ้ลแสนอร่อยช่วยเติมพลังได้อย่างดี นอกจากนี้ยังมี % อาราบิก้า ที่อยู่ใกล้ศูนย์ประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ เหมาะสำหรับใครที่วิ่งเช้าวันธรรมดา เพราะวันหยุดคนจะค่อนข้างเยอะ สำหรับคนชอบขนมปัง sourdough ร้าน Pinki's Deli และ BARTELS Sathorn เป็นอีกตัวเลือกที่ไม่ควรพลาด โดยเฉพาะเมนู Grilled Tuna Melt ของ BARTELS ที่ผมลองแล้วติดใจจริงๆ และถ้าชอบบรรยากาศสบายๆ กับเบเกิ้ลหลากหลายเมนู ร้าน Two Men Bagel House Saladaeng ก็น่าสนใจไม่แพ้กัน นอกจากนี้ยังมีร้านกาแฟและอาหารเช้าสำหรับนักวิ่งอย่าง NiP cafe-Rama IV และ VE/LA Groove Centralworld ที่เปิดเช้าพร้อมเสิร์ฟกาแฟโปรด ส่วนคอก๋วยเตี๋ยวไม่ควรพลาด ก๋วยเตี๋ยวเป็ดเต้นระบำ หรือ ก๋วยเตี๋ยวแซว ที่มีชื่อเสียง โดยเฉพาะใครที่อยู่แถวสุขุมวิท 49 ยังมี co-incidence.process.coffee ที่เดินไปไม่ไกลจากร้านก๋วยเตี๋ยวแซวอีกด้วย ลองหาเวลาว่างแวะไปตามพิกัดเหล่านี้ดูนะครับ จะช่วยให้การวิ่งเช้าของคุณนอกจากสุขภาพดีแล้ว ยังมีรสชาติอาหารเช้าแสนอร่อยเติมเต็มวันอีกด้วย การผสมผสานระหว่างการออกกำลังกายและอาหารเช้าดีๆ ถือเป็นการดูแลตัวเองที่ครบถ้วนและทำให้วันหยุดมีความหมายมากขึ้นจริงๆ
