Give away food coordinates after the morning run. 🏃🏻♂️🥯🥪☕️
Who's the morning running line? This way I like it very much.
Because I like to find something delicious to eat + eating coffee in the morning is the best
Will make that day a very good day for us
Most of us are going to run at Ben Park. I really like the atmosphere there. The parking is comfortable. Finished running, there is a convenience store in the convention center to buy water. Saturday-Sunday, people will be a lot.
And after running is what we wake up 5.30 to run!! That is eating 😂, which makes us wake up early on holiday.
(Trick is to think of something to eat before going to bed and set the alarm clock once to wake up)
Nocafe.justcoffeeandbreakfast: Go most often. Both bagels and coffee are delicious.
% อาราบิก้า แบงค็อก ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์: It's only weekday mornings, Saturday-Sunday, a lot of people, but the advantage is it's right in the convention center.
Pinki's Deli - Ekkamai: Delicious sourdough
BARTELS Sathorn - Sourdough Sandwiches, Coffee & Juicery: The Grilled Tuna Melt menu is the best.
Two Men Bagel House Saladaeng: Good atmosphere store. Variety of bagel menu.
NiP cafe-Rama IV: The coffee shop that the runner likes to go to.
ก๋วยเตี๋ยวเป็ด เต้นระบำ: Stay close. NiP, walk.
VE/LA Groove Centralworld: My favorite cafe. There are many branches. This branch is open early.
ก๋วยเตี๋ยว : Legendary noodle shop. I like to eat a lot.
co-incidence.process.coffee SUKHUMVIT49: It's near the tease noodle shop. You can walk.
# What to eat this morning # Morning Run # Exercise # Drug sign with lemon8 # Star Creator Mission
การออกกำลังกายช่วงเช้าอย่างการวิ่งไม่เพียงแต่ช่วยให้ร่างกายสดชื่นและกระปรี้กระเปร่าเท่านั้น แต่ยังช่วยกระตุ้นระบบเผาผลาญและทำให้วันนั้นๆ เป็นวันที่ productive มากขึ้นอีกด้วย สำหรับใครที่ชอบวิ่งตอนเช้าเหมือนกัน ผมมีทริคเล็กๆ ที่ช่วยให้ตื่นขึ้นมาได้อย่างง่ายดาย คือการคิดถึงมื้อเช้าอร่อยๆ ล่วงหน้าก่อนนอน และตั้งนาฬิกาปลุกครั้งเดียวให้ตื่นเลย ไม่ต้องกดเลื่อนซ้ำๆ หลังวิ่งเสร็จ บรรยากาศที่สวนเบญจสิรินั้นน่าไปมาก ไม่ว่าจะเป็นที่จอดรถที่สะดวกและสิ่งอำนวยความสะดวกต่างๆ โดยเฉพาะร้าน Nocafe.justcoffeeandbreakfast ที่ผมไปบ่อยมาก เพราะกาแฟดีและเบเกิ้ลแสนอร่อยช่วยเติมพลังได้อย่างดี นอกจากนี้ยังมี % อาราบิก้า ที่อยู่ใกล้ศูนย์ประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ เหมาะสำหรับใครที่วิ่งเช้าวันธรรมดา เพราะวันหยุดคนจะค่อนข้างเยอะ สำหรับคนชอบขนมปัง sourdough ร้าน Pinki's Deli และ BARTELS Sathorn เป็นอีกตัวเลือกที่ไม่ควรพลาด โดยเฉพาะเมนู Grilled Tuna Melt ของ BARTELS ที่ผมลองแล้วติดใจจริงๆ และถ้าชอบบรรยากาศสบายๆ กับเบเกิ้ลหลากหลายเมนู ร้าน Two Men Bagel House Saladaeng ก็น่าสนใจไม่แพ้กัน นอกจากนี้ยังมีร้านกาแฟและอาหารเช้าสำหรับนักวิ่งอย่าง NiP cafe-Rama IV และ VE/LA Groove Centralworld ที่เปิดเช้าพร้อมเสิร์ฟกาแฟโปรด ส่วนคอก๋วยเตี๋ยวไม่ควรพลาด ก๋วยเตี๋ยวเป็ดเต้นระบำ หรือ ก๋วยเตี๋ยวแซว ที่มีชื่อเสียง โดยเฉพาะใครที่อยู่แถวสุขุมวิท 49 ยังมี co-incidence.process.coffee ที่เดินไปไม่ไกลจากร้านก๋วยเตี๋ยวแซวอีกด้วย ลองหาเวลาว่างแวะไปตามพิกัดเหล่านี้ดูนะครับ จะช่วยให้การวิ่งเช้าของคุณนอกจากสุขภาพดีแล้ว ยังมีรสชาติอาหารเช้าแสนอร่อยเติมเต็มวันอีกด้วย การผสมผสานระหว่างการออกกำลังกายและอาหารเช้าดีๆ ถือเป็นการดูแลตัวเองที่ครบถ้วนและทำให้วันหยุดมีความหมายมากขึ้นจริงๆ
