Day 2 of learning 🎻 ถึงจะโหยหวน แต่ก็พัฒนาขึ้นนะ 😂

3/21 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการฝึกไวโอลินในช่วงเริ่มต้นไม่ใช่เรื่องง่ายเลย โดยเฉพาะเมื่อต้องปรับตัวกับเสียงดนตรีและท่าทางการจับไวโอลินที่ถูกต้อง นอกจากความอดทนและลงเวลาฝึกซ้อมอย่างต่อเนื่องแล้ว การมีสติและไม่กดดันตัวเองมากเกินไปก็สำคัญไม่น้อย จากประสบการณ์ส่วนตัว การฝึกเพลง 'Salut d'Amour' ในวันแรก ๆ อาจฟังดูโหยหวนหรือไม่เพอร์เฟ็กต์เหมือนในคลิปสอน แต่การบันทึกความก้าวหน้าในแต่ละวันช่วยให้เรามองเห็นพัฒนาการของตัวเองและยังเป็นแรงกระตุ้นในการฝึกต่อไป นอกจากนี้ การขออภัยเพื่อนบ้านเป็นเรื่องปกติและแสดงถึงความมีน้ำใจระหว่างการซ้อมที่อาจสร้างเสียงดังบ้าง นอกจากนี้ การใช้คลิปวิดีโอสอนและแบ่งการฝึกออกเป็นช่วงสั้น ๆ เพื่อโฟกัสกับแต่ละส่วน ช่วยให้การเรียนไวโอลินมีประสิทธิภาพและไม่น่าเบื่อ เทคนิคนี้ยังช่วยให้ปรับปรุงได้ไวขึ้นด้วยการทบทวนและซ้อมซ้ำในจุดที่ยังต้องการพัฒนา สุดท้าย การแชร์ประสบการณ์นี้กับเพื่อนที่กำลังเริ่มเรียนไวโอลินหรือผู้สนใจ จะช่วยสร้างแรงบันดาลใจและรู้ว่าการเปลี่ยนแปลงแม้เล็กน้อยก็มีความสำคัญ ดังนั้น อย่าท้อถอย และสู้กับใจตัวเองไปเรื่อย ๆ นะครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

พัฒนาตัวเองง่ายๆเพียงแค่ทำ 30 ข้อ ชีวิตดีขึ้น 6,000%💗❤️‍🔥
ใครมองหาวิธีอัพเกรดตัวเอง💪 พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น ห้ามพลาดโพสต์นี้เลย วันนี้เค้ารวบรวมมาให้ถึง 30 ข้อที่ทำง่ายและทำได้จริง เค้าก็ใช้อยู่เหมือนกันถึงแม้ตอนนี้จะยังทำได้ไม่ครบ 30 ข้อแต่ก็รู้สึกได้เลยว่าทำแล้วชีวิตดีขึ้นจริง ✨ รักคนอื่นมีแต่เจ็บหันกลับมารักตัวเองกันเยอะๆน้าา ใครสนใจกดเซฟไว้ได้เลย มาพ
It’s  AIY ที่แปลว่า อิ๋ว

It’s AIY ที่แปลว่า อิ๋ว

ถูกใจ 0 ครั้ง

เทคนิคการเรียนรู้ให้เร็วขึ้น 2 เท่า (The Art of Accelerated Learning)
Life Messages เทคนิคการเรียนรู้ให้เร็วขึ้น 2 เท่า (The Art of Accelerated Learning) 1. เทคนิคฟายน์แมน (Feynman Technique): ลองอธิบายเรื่องยากๆ ที่คุณเพิ่งเรียนมาให้เด็ก 6 ขวบเข้าใจได้ในไม่กี่ประโยค ถ้าคุณทำไม่ได้แสดงว่าคุณยังไม่เข้าใจมันจริงๆ การย่อยข้อมูลให้เรียบง่ายคือการบังคับให้สมองเชื่อมโ
LifeMessages.

LifeMessages.

ถูกใจ 216 ครั้ง

นักพัฒนา AI
เรียนวิทย์ง่ายจัง🧩👩🏻‍🔬

เรียนวิทย์ง่ายจัง🧩👩🏻‍🔬

ถูกใจ 4 ครั้ง

เสียงกรี๊ดโหยหวน จากห้องคนขับ “รถไฟฟ้าสายสีแดง” ตกใจทั้งขบวน!
#รถไฟฟ้าสายสีแดง #เสียงกรี๊ด #คนขับรถไฟฟ้า #โหยหวน
Koh Kritsada

Koh Kritsada

ถูกใจ 77 ครั้ง

✅ 6 วิธีใช้เวลาว่างให้ชีวิตเติบโตขึ้น
(Productive Free Time)
(💬 ต้อง productive ตลอดเวลาถึงจะเรียกว่าพัฒนาตัวเองไหม?) ไม่จำเป็น การเติบโตเริ่มจาก การใช้เวลาว่างอย่างมีสติ ไม่ใช่กดดันตัวเอง 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เป็นไอเดียเตือนใจในวันที่รู้สึกหลงเวลา 📲 แชร์ต่อ → ให้คนที่อยากโต แต่ไม่รู้จะเริ่มตรงไหน 🔗 กดติดตาม → เพื่อเติบโตอย่างช้า ๆ แต่มั่นคง #เวลาน้
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 41 ครั้ง

ภาพหน้าจอเว็บไซต์ CHECKU แสดงส่วนต่างๆ เช่น จุดแข็ง, งานที่เหมาะสม, เพื่อนร่วมงาน/หัวหน้า, และ AI ถามตอบ เน้นย้ำว่าช่วยให้รู้จักตัวเองมากขึ้นและใช้งานได้ฟรี
ภาพหน้าจอการทำแบบทดสอบ 28 ข้อของ CHECKU พร้อมตัวอย่างคำถามและช่องให้อัปโหลดเรซูเม่ เพื่อวิเคราะห์บุคลิกภาพและศักยภาพอย่างละเอียด แสดงผลลัพธ์เป็นก�ราฟเรดาร์
ภาพรายงานผลลัพธ์จาก CHECKU ที่ละเอียด แสดงข้อมูลเกี่ยวกับจุดแข็ง, ความท้าทาย, สไตล์การนำของตนเองและผู้อื่น, และวัฒนธรรมองค์กรที่เหมาะสม เน้นความแม่นยำของผลลัพธ์
CHECKU เว็บที่จะทำให้เรารู้จักตัวเองมากขึ้น‼️
✨ ใครกำลังหาทาง “รู้จักตัวเองให้มากขึ้น” ต้องลองเว็บนี้ CHECKU 🧠💡 แค่ทำแบบทดสอบง่ายๆ28ข้อ ก็ช่วยให้เราเห็นศักยภาพ จุดแข็ง และแนวทางพัฒนาตัวเองได้ชัดขึ้น ใครกำลังวางแผนอนาคต หรืออยากพัฒนาตัวเอง แนะนำมากๆๆๆ 💪 เพื่อนๆ ตอนนี้เราอยู่ปีสี่กำลังจะจบ แล้วตอนนี้มืดแปดด้านมากว่าจะไปหางานอะไรทำดี บังเอิ
ผมหยักกิงขนม🍦

ผมหยักกิงขนม🍦

ถูกใจ 892 ครั้ง

Day1 of learning the violin
เริ่มฝึกไวโอลินวันแรก 🎻 คิดว่าคงไม่ยากมาก… สรุป: ❌ ไม่ง่าย ❌ ไม่เพราะ ✅ เพื่อนบ้านน่าจะได้ฝึกสมาธิ 😭 #ติดเทรนด์ #ไวโอลิน #barelyboth #lemon8ไดอารี่ #พัฒนาตัวเอง
BarelyBoth

BarelyBoth

ถูกใจ 1 ครั้ง

🪐 เลิกยุ่งเรื่องคนอื่น 
แล้วชีวิตคุณจะเริ่มดีขึ้นทันที
(💬 คุณกำลังยุ่ง…กับชีวิตตัวเองจริง ๆ หรือแค่ยุ่งกับเรื่องของคนอื่น?) ชีวิตจะเปลี่ยนทันที เมื่อคุณเลือกโฟกัสในสิ่งที่ควบคุมได้ — ตัวคุณเอง 📌เซฟโพสต์ไว้ → วันที่คุณหลงทาง จะได้กลับมาโฟกัสใหม่ 📲แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังเสียเวลา กับเรื่องที่ไม่สำคัญ 🔗กดติดตาม → ถ้าคุณอยากเติบโตแบบเงียบ ๆ แต่โ
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 43 ครั้ง

ภาพแสดงความสำคัญของวิธีคิด (Mindset) เหนือวิธีการในการลงทุน โดยมีนักลงทุนกำลังคิดท่ามกลางกราฟหุ้นที่ขึ้นลงและอารมณ์โลภกับกลัว
ภาพเปรียบเทียบความสำเร็จในการเทรดว่าวิธีคิด (Mindset) มีน้ำหนักถึง 80% ส่วนวิธีการมีเพียง 20% โดยมีไอน์สไตน์และหุ่นยนต์ประกอบ
ภาพเปรียบเทียบการลงทุนระยะยาวเหมือนวิ่งมาราธอน ไม่หวังรวยข้ามคืน ให้ดอกเบี้ยทบต้นทำงาน โดยมีไอน์สไตน์และหุ่นยนต์ประกอบ
เจาะลึก 5 Mindset ทองคำ: ทำไม "วิธีคิด" ถึงสำคัญกว
เคยได้ยินคำกล่าวนี้ไหมครับ? "Success in trading is 20% method and 80% psychology" หลายคนพยายามตามหาสูตรลับทางเทคนิค แต่ลืมไปว่าสิ่งที่ชี้ชะตาพอร์ตการลงทุนจริงๆ คือ "ใจ" ของเราเองครับ วันนี้ผมสรุป 5 Mindset ทองคำ ที่จะช่วยให้คุณลงทุนได้อย่างมีความสุข ไม่ตื่นตูม และยั่งยืนมาฝากครับ
KEN PODCAST

KEN PODCAST

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพพื้นหลังเป็นร้านกาแฟ มีแล็ปท็อปและแท็บเล็ตวางอยู่ พร้อมข้อความในกรอบคำพูดสีน้ำเงินว่า “ทริคอ่านภาษาอังกฤษให้เร็วขึ้น!” และมีไอคอนหนังสือ การอ่าน และกาแฟประกอบอยู่
🌟 10 เทคนิคอ่านภาษาอังกฤษให้เร็วขึ้น + เข้าใจมากขึ้น
1) ฝึก Skimming และ Scanning • Skimming = อ่านแบบกวาดเร็ว ๆ เพื่อจับใจความรวม (ดูหัวข้อ, หัวข้อย่อย, คำสำคัญ) • Scanning = อ่านหา “ข้อมูลเฉพาะ” เช่น ชื่อคน, ปี, ตัวเลข ➡️ ช่วยให้รู้ว่าต้องให้เวลาอ่านตรงไหนมาก–น้อย ⸻ 2) ขยายคลังคำศัพท์แบบมีบริบท อ่านเร็วขึ้นได้ก็ต่อเมื่
IELTSbyPREP

IELTSbyPREP

ถูกใจ 92 ครั้ง

"หลวงปู่หมุน ฐิตสีโล"
ปาฏิหาริย์ หลวงปู่หมุน ฐิตสีโล​ อายุ ๑๐๙ ปี วัดบ้านจาน อ.กันทรารมย์ จ.ศรีสะเกษ ๑.ไม่เปียกฝน เจ้าของโรงเลื่อยย่านวัฒนานครได้ประสบการณ์แปลกประหลาดเกี่ยวกับหลวงปู่คือ​ เมื่อช่วงกรกฎา คม ๒๕๔๒ เขาได้เข้าไปทำธุระยังประเทศลาว ขากลับได้อาศัยรถกระบะนั่งกลับในช่วงกลางคืนระ​หว่างทางมีฝนตกฟ้าคะนองรุนแรง
Eak-Srt(สายธรรมะและอื่นๆ)

Eak-Srt(สายธรรมะและอื่นๆ)

ถูกใจ 1 ครั้ง

“กฎ 5 ชั่วโมง” (The 5-Hour Rule) คือแนวคิดพัฒนาตัวเองที่ เ
“แค่วันละ 1 ชั่วโมง เพื่อเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ อย่างตั้งใจ — สามารถเปลี่ยนชีวิตได้ตลอดไป” @ ประเทศไทย #พัฒนาตัวเองวันละ1เปอร์เซนต์ #Lemon8ฮาวทู #ยกระดับmindset
Panggun

Panggun

ถูกใจ 0 ครั้ง

Study with me. | Learning English journey.
สวัสดีค่ะ วันนี้เราอยากจะมาชวนเพื่อนวัยทำงาน ที่อยากจะพัฒนาตัวเอง (ไม่ว่าจะเป็นทักษะไหนก็ตาม) มาเริ่มต้นไปด้วยกันค่าา 📚✍🏻 สำหรับใครที่อยากจะพัฒนา ฝึกทักษะด้านภาษาอังกฤษเรามาเริ่มไปด้วยกันได้นะคะ ตอนนี้เรากำลังฝึกอยู่เหมือนกันค่าา ถ้าใครอยากหางานอดิเรก หรืออยากเรียนภาษาเพิ่มแต่ไม่รู้จะเริ่มต้
Patty 🌱🍋

Patty 🌱🍋

ถูกใจ 65 ครั้ง

12 วิธีฝึกGrowth Mindsetให้เกิดขึ้นจริง
💡 12 วิธีฝึก Growth Mindset ให้เกิดขึ้นจริง ⸻ 1️⃣ Use Feedback – เปิดใจรับคำแนะนำ ขอความคิดเห็นจากผู้อื่น และนำไปปรับใช้เสมอ 🔄 การฟัง Feedback ทำให้คุณเห็นมุมที่ตัวเองอาจมองไม่เห็น ⸻ 2️⃣ Say “Yet” – ยังไม่สำเร็จ…แต่จะพัฒนาได้ เปลี่ยนจาก “ฉันทำไม่ได้” → เป็น “ฉันยังทำไม่ได้ ตอนนี้
bteeranan

bteeranan

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพการ์ตูนผู้หญิงนั่งอยู่บนเตียงในห้องที่อบอุ่น กำลังใช้โทรศัพท์มือถือ มีต้นไม้และกรอบรูปประดับอยู่ พร้อมข้อความว่า "8 นิสัยเล็กๆ ที่ช่วยพัฒนาอาชีพ ให้ก้าวหน้าอย่างรวดเร็ว"
“8 นิสัยเล็กๆ ที่ช่วยพัฒนาอาชีพให้ก้าวหน้าอย่างรวดเร็ว”
“8 Tiny Habits That Boost Your Career Fast” หรือ “8 นิสัยเล็กๆ ที่ช่วยพัฒนาอาชีพให้ก้าวหน้าอย่างรวดเร็ว” เหมาะกับ คนทำงานทุกสาย, ฟรีแลนซ์, หัวหน้างาน หรือใครก็ตามที่อยากพัฒนาตัวเองให้เติบโตในหน้าที่การงาน 🚀💼 ⸻ 🌞 1. Daily Clarity — เริ่มวันด้วยความชัดเจน 📝 เขียน “เป้าหมายสำคัญที่สุดของวั
bteeranan

bteeranan

ถูกใจ 3 ครั้ง

✅ 10 สัญญาณ ว่าชีวิตกำลังดีขึ้นเรื่อย ๆ
(💬ทำไมชีวิตกำลังดีขึ้น… แต่เรากลับไม่ค่อยรู้สึกถึงความเปลี่ยนแปลง?) ความสำเร็จส่วนใหญ่…ไม่เสียงดัง มันค่อย ๆ เติบโตในวันที่ไม่มีใครเห็น รวมทั้งตัวคุณเองด้วย 📌เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเตือนตัวเองว่า คุณกำลังพัฒนาอยู่ทุกวัน 📲แชร์ต่อ → ให้คนที่คุณรักเห็นว่าเขากำลังดีขึ้นเหมือนกัน 🔗กดติดตาม → เพื่
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 99 ครั้ง

50กิจกรรมทำแล้วชีวิตดีขึ้น ฉบับปี2026! 🧘🏻‍♀️💪🏻
เซฟเก็บไว้เลยย กิจกรรมเอาไว้ทำในปีหน้า ช่วยให้ได้ Skillใหม่ๆหรือเปลี่ยน Mindset ให้เราเก่งขึ้นและมีความสุขขึ้นได้ * ทำ Tracker: ปริ้นรายการออกมาแล้วแปะไว้ที่ผนัง ข้อไหนทำได้ให้ขีดทับ (ฟินมาก🤜🏻) 50 List here!👇🏻🌟 1. Morning Routine: ตื่นเช้ามาดื่มน้ำ 1 แก้ว และยืดเหยียดร่างกาย 5 นาที 2. Read
forprae 𐙚˚

forprae 𐙚˚

ถูกใจ 1841 ครั้ง

สูตรลับใช้ ChatGPT เป็นโค้ชส่วนตัว เรียนรู้ไวขึ้นใน 30 วัน!
สูตรลับใช้ ChatGPT เป็นโค้ชส่วนตัว เรียนรู้ไวขึ้นใน 30 วัน! #สอนใช้AI #ChatGPT #สอนใช้ChatGPT #สอนใช้aiเพื่อการทำงาน #สอนใช้aiเพื่อธุรกิจ #Aiคิดคอนเทนต์ #สอนขายของออนไลน์
หัวหน้าแบงค์

หัวหน้าแบงค์

ถูกใจ 5 ครั้ง

ทำไม?...คน "EQ สูง"ถึงโตไวกว่าคน "IQ สูง"🤔
"เก่งงานอย่างเดียวอาจจะเหนื่อย แต่ถ้าเก่งคนด้วย...ทางจะโล่งมาก! ใครเคยเจอเหตุการณ์ ที่ความนิ่งช่วยชีวิตไว้บ้าง มาแชร์กัน 👇" #มุมของจิ๊บจ้า #Lemon8 #พัฒนาตัวเอง #จิตวิทยา #ฮีลใจ
มุมของจิ๊บจ้า|พัฒนาตัวเอง

มุมของจิ๊บจ้า|พัฒนาตัวเอง

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพปกบทความแสดงชายหนุ่มหันมองด้วยความตกใจ มีเงาผีผู้หญิงอยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความว่า "เจอผีเวลาไหนบ้าง? 12 ราศี" และ "โปรดใช้วิจารณญาณในการอ่าน" โดย ลูกแก้ววิเศษ
ช่วงเวลาที่เจอสิ่งลี้ลับ + สิ่งที่จะเจอของแต่ละราศี👻✨
🕯️ คำทำนายโบราณไทย ช่วงเวลาที่เจอสิ่งลี้ลับ + สิ่งที่จะเจอของแต่ละราศี 🔮 ราศีเมษ (21 มี.ค.–19 เม.ย.) ⏰ เวลา: ย่ำรุ่ง (ตี 4–6 โมง) 👻 สิ่งที่จะเจอ: เงาพรายยามเช้า — ผีหรือวิญญาณที่ยังไม่ทันจางหาย อาจปรากฏเป็นเงาคนหรือหมอกผ่านตา ⸻ 🔮 ราศีพฤษภ (20 เม.ย.–20 พ.ค.) ⏰ เวลา: หัวค่ำ (1 ทุ่ม
✨🔮ลูกแก้ววิเศษ🔮✨

✨🔮ลูกแก้ววิเศษ🔮✨

ถูกใจ 116 ครั้ง

📚 “จะหาเวลาไปพัฒนาตัวเองอย่างไร…

( จะพัฒนาตัวเองยังไง ในเมื่อเวลาทั้งวันแทบไม่เหลือ?) อย่ารอให้มีเวลา “เหลือ” แล้วค่อยพัฒนา เพราะในชีวิตจริง… “เวลาไม่เคยเหลือให้ใคร” แต่เราต้อง “สร้างเวลา” ขึ้นมาเอง (Don't wait until you have "extra" time to develop. Because in real life... "time is never left for anyone
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 193 ครั้ง

อยากจะพัฒนาตนเอง เริ่มจากหัวข้อนี้เลย
การพัฒนาตนเอง ขึ้นอยู่กับว่าจะโฟกัสที่อะไรบ้าง ยกตัวอย่างเช่น ทักษะชีวิต / การทำงาน / การจัดการตนเอง / การพัฒนาจิตใจ ดังนั้นเรามีหัวข้อง่ายๆให้คนที่อยากพัฒนาตัวเองลองเอาไปทำเป็นการบ้านดู 1. การพัฒนาความคิด (Mindset Development) • Growth Mindset vs Fixed Mindset • การเปลี่ยนมุ
แบงค์ทำไร

แบงค์ทำไร

ถูกใจ 2 ครั้ง

SDGs Giving Day: พลังแห่งการให้ สู่เป้าหมายการพัฒนาที่ยั่งยืน
วิชาUSC10967 #SPUGivingDay2 #SDGsGivingDay #SmallGiffBigImpact
。•*.⁰☆HARU☆⁰.*•

。•*.⁰☆HARU☆⁰.*•

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม