“จากสวนเล็กๆ สู่จานโปรด”🍃💕

ขออวดความภูมิใจเล็กๆ ในบ้าน 🌱 กะเพราที่ปลูกเองในสวน ออกใบสดสวยจนอดใจไม่ไหว เก็บมาทำเมนูสุดโปรด ข้าวกะเพราไข่ดาว หอมฟุ้งทั้งครัว 🐷🍳

ได้กินเมนูโปรดจากผักที่เราปลูกเอง บอกเลยว่าฟินกว่าซื้อหลายเท่า ทั้งสด ทั้งหอม แถมได้ความภูมิใจเต็มจาน 💛

ใครปลูกกะเพราไว้ที่บ้านบ้าง ยกมือหน่อย 🙋🏻‍♀️

#ปลูกกะเพรา #ต้นกะเพราปลูกเอง #ครัวเล็กๆกับสวนผัก #ผักสวนครัวในกระถาง #สวนครัว

2025/8/11 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าใครอยาก “ปลูกกะเพราในกระถาง” ให้รอดและใบดกจริงๆ เราว่ามีไม่กี่จุดที่สำคัญมาก (ลองผิดลองถูกมาแล้ว) เลยสรุปเป็นแนวทางแบบทำตามได้เลยค่ะ 1) เลือกกระถางให้เหมาะ กะเพรารากเดินพอสมควร แนะนำกระถางเส้นผ่านศูนย์กลางประมาณ 10–12 นิ้วขึ้นไป หรืออย่างน้อยลึก 20–25 ซม. ต้องมีรูระบายน้ำหลายรู เพื่อกันรากเน่า ถ้าปลูกในกระถางสีขาวก็ช่วยลดความร้อนสะสมได้ดีในวันที่แดดแรง 2) ดินปลูกต้องโปร่ง ระบายน้ำดี สูตรที่เวิร์กสำหรับมือใหม่คือ “ดินปลูกผสม + กาบมะพร้าวสับ/แกลบดำ + ปุ๋ยคอกสุก” ให้ดินร่วน ไม่แน่น น้ำไหลผ่านได้ แต่ยังเก็บความชื้นพอดีๆ เวลารดน้ำแล้วไม่แฉะค้าง 3) แดดคือหัวใจของความหอม กะเพราชอบแดดจัด ยิ่งได้แดด 5–8 ชั่วโมง/วัน ใบจะหอมและพุ่มแน่นกว่า ถ้าเลี้ยงในที่ร่มเกินไป จะยืด ก้านยาว ใบห่าง และกลิ่นไม่ค่อยแรง เราชอบวางตรงระเบียง/หน้าบ้านที่โดนแดดเช้า แล้วหลบแดดบ่ายถ้าร้อนจัด 4) รดน้ำยังไงไม่ให้เหี่ยว/ไม่ให้เน่า เช็กง่ายๆ ด้วยการเอานิ้วจิ้มดินลึกประมาณ 2–3 ซม. ถ้ายังชื้นอยู่ให้เว้นก่อน ถ้าแห้งค่อยรด ช่วงอากาศร้อนอาจวันละครั้ง (เช้า) แต่หน้าฝนบางที 2–3 วันค่อยรดก็พอ จุดคืออย่าให้น้ำขังใต้กระถาง 5) ทริคตัดยอดให้แตกพุ่ม ใบดกเก็บได้เรื่อยๆ พอกะเพราสูงประมาณ 15–20 ซม. ให้ “เด็ดยอด” เหนือข้อใบสัก 1–2 ข้อ ต้นจะกระตุ้นให้แตกกิ่งข้าง ทำให้พุ่มแน่น เก็บใบได้ถี่ขึ้น เวลาเก็บอย่าดึงใบจนโล้นทั้งต้น แนะนำตัดเป็นกิ่งๆ จะฟื้นตัวไวกว่า 6) ปุ๋ยแบบง่ายๆ สำหรับคนปลูกกินเอง ทุก 2–3 สัปดาห์ ใส่ปุ๋ยคอกสุก/ปุ๋ยหมักบางๆ รอบโคน หรือรดน้ำหมักเจือจาง (ถ้ามี) จะช่วยให้ใบเขียวสวย แต่ไม่ต้องหนักมาก เพราะเรากินใบสดบ่อย เน้นพอดีๆ ปลอดภัยไว้ก่อน 7) ศัตรูพืชที่เจอบ่อย และวิธีแก้แบบบ้านๆ เพลี้ย/หนอนจะชอบมาก โดยเฉพาะช่วงแตกยอดอ่อน เราใช้วิธีฉีดน้ำแรงๆ ไล่ตอนเช้า หรือพ่นน้ำผสมน้ำยาล้างจานนิดเดียว/น้ำส้มควันไม้แบบเจือจาง (ทดสอบกับใบก่อน) และหมั่นเก็บใบที่เป็นรูทิ้ง ไม่ปล่อยลาม 8) เก็บใบยังไงให้สดเหมือนเพิ่งเด็ด เวลาเก็บมาทำกับข้าว เราชอบเด็ดตอนเช้า ใบจะสดกรอบ แล้วใส่กล่องพลาสติกใส รองทิชชู่แห้งนิดๆ เก็บช่องผักในตู้เย็น ช่วยยืดความสดได้หลายวัน แต่ส่วนตัวชอบเด็ดใช้ทีละมื้อที่สุด หอมกว่า ทำตามนี้ไม่นานจะได้กะเพราใบดกๆ เก็บไปทำข้าวกะเพราไข่ดาวได้บ่อยแบบ “จากสวนเล็กๆ สู่จานโปรด” จริงๆ ค่ะ ถ้าบ้านใครแดดน้อย ลองบอกสภาพพื้นที่มาได้ เดี๋ยวช่วยปรับวิธีให้เหมาะกับมุมบ้านคุณได้เลย

ค้นหา ·
ปลูกต้นกะเพราในกระถาง

7 ความคิดเห็น

รูปภาพของ View😻
View😻

ต้นเล็กๆแบบนี้หาซื้อได้ที่ไหนบ้างค่ะ อยุ่หอพัก พื้นที่น้อยมาก🥰

ดูเพิ่มเติม(3)
รูปภาพของ ข้าวสวย (หมูฮ้อง)
ข้าวสวย (หมูฮ้อง)

👍👍

ดูเพิ่มเติม(1)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เน็ตมือถือช้าเพราะความผิดพลาดเล็กๆ?
มาดูวิธีแก้ไขให้กลับมาเร็วแรงทะลุนรก! #อยู่ๆเน็ตก็เล่นไม่ได้ #เน็ตช้า #เน็ตช้าเป็นเหตุสังเกตุได้ #เน็ตช้ามากก #เน็ตมือถือช้ามาก #เน็ตมือถือช้า #เน็ตใช้ไม่ได้ #เน็ตใช้งานไม่ได้ #longervideos #TikTokUni #รู้จากTikTok #รู้รอบไอที #ไอทีน่ารู้ #รู้รอบไอที #สอนให้รู้ว่า #ครูหนึ่งสอนดี
ครูหนึ่งสอนดี

ครูหนึ่งสอนดี

ถูกใจ 30.3K ครั้ง

6 สิ่งเล็กๆ ทำตามแล้วหุ่นดีขึ้น 100%💗✨✅
ไม่ต้องโหม ไม่ต้องเครียด แต่เห็นผลแน่ ถ้าทุกคนทำตามอย่างจริงจังนะ (แต่ไม่เคร่งไม่เครียดเกิน)💖 หลายคนคิดว่าต้องออกกำลังกายหนัก ต้องคุมอาหารเป๊ะ ต้องกินคลีน100% ถึงจะหุ่นดี=❌ แต่ความจริงคือ หุ่นเปลี่ยนจากสิ่งเล็ก ๆ ที่ทำซ้ำทุกวัน ลองเริ่มจาก 6 ข้อนี้ดูก่อนนะ 1. เลือกน้ำเปล่าแทนน้ำหวาน = แ
Mikii🧚🏻‍♀️✨

Mikii🧚🏻‍♀️✨

ถูกใจ 1632 ครั้ง

ภาพหญิงสาวผมยาวสีน้ำตาลกำลังเอนศีรษะบนมือ มองกล้องด้วยรอยยิ้มอ่อนโยน พร้อมข้อความว่า "10 ท่าอ้อน ที่ผู้ชายแพ้ทางหนักมาก!!" และ "อัพเลเวล จากคนคุย เป็นแฟน" บนพื้นหลังสีขาว
ภาพข้อความแสดง 5 ท่าอ้อนแรก ได้แก่ สบตาแล้วยิ้มหวาน, เดินเกี่ยวแขนเบาๆ, ซบไหล่เวลาพักเหนื่อย, กอดจากข้างหลัง และช้อนตามอง พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพข้อความแสดง 5 ท่าอ้อนที่เหลือ ได้แก่ งอนแบบน่ารักพอดี, จัดผมหรือลูบหัวเบาๆ, ทำท่าทางคล้ายกัน, เรียกชื่อด้วยน้ำเสียงอบอุ่น และส่งมินิฮาร์ตหรือส่งจุ๊บ พร้อมโลโก้ Lemon8
10 ท่าอ้อนเล็กๆ ที่ทำให้ผู้ชายใจละลาย 💖
อยากทำให้แฟนหนุ่มหรือหนุ่มที่แอบชอบใจละลายใช่ไหมคะ? ผู้ชายส่วนใหญ่ภายนอกอาจจะดูนิ่งๆ แต่จริงๆ แล้วแพ้ทางความน่ารักแบบเป็นธรรมชาติ 10 ท่าอ้อนยอดฮิต ที่คัดมาแล้วว่าดาเมจรุนแรงจนผู้ชายตกหลุมรักแบบไม่รู้ตัว‼️ 1. สบตาแล้วยิ้ม เวลานั่งคุยกัน ลองเงียบไปสักพักแล้วมองหน้าเขาตรงๆ พอเขาหันมาสบตา ให้ส่ง
glow diary

glow diary

ถูกใจ 724 ครั้ง

ภาพรวมของอาหารจัดจานแบบ 2:1:1 แสดงตัวอย่างมื้ออาหารหลากหลายที่เน้นผัก โปรตีน และคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน เพื่อสุขภาพที่ดีและรูปร่างที่สมส่วนตามแนวคิด 'กินอิ่ม แถมไม่อ้วน'
จานอาหารสุขภาพประกอบด้วยข้าวไรซ์เบอร์รี่ ผัดผักกุ้งไข่ ยำแซลมอนกุ้ง และมะนาวฝาน จัดสัดส่วนผัก โปรตีน และคาร์โบไฮเดรตเ�ชิงซ้อนอย่างสมดุลตามหลัก 2:1:1
สลัดผักรวมในชามสีเทา ประกอบด้วยผักกาด มะเขือเทศเชอร์รี่ หัวไชเท้า แตงกวา ไข่ต้ม และไข่กุ้ง ราดด้วยน้ำสลัด แสดงถึงมื้ออาหารที่เน้นผักและโปรตีน
✨🥗จัดจานให้ถูก ชีวิตก็ดีขึ้น! 🥗✨
"เฮลโหลทุกคนนนน โค้ชกลับมาแย้ววว~~ 📣 ยุคนี้ใครๆ ก็อยากมีสุขภาพดี ไม่ใช่แค่ ผอมลง แต่ต้อง ผอมแบบยั่งยืน และดูแลสุขภาพให้ดีในระยะยาวด้วย 🤸‍♀️✨ หนึ่งในวิธีที่ง่ายที่สุดและได้ผลจริงที่โค้ชอยากมาแชร์กับทุกคนคือการ จัดจานอาหารแบบ 2 : 1 : 1 ที่ไม่ใช่สูตรลับใหม่ แต่เป็นวิธีที่แพทย์และนักโภชนาการทั่
ซีดานพาปั้นหุ่น

ซีดานพาปั้นหุ่น

ถูกใจ 424 ครั้ง

แต่งระเบียงเล็กๆ ตั้งแต่วันแรก จนวันนี้✨🍋
ภายในระยะเวลา2ปี แต่งระเบียงยังไงบ้าง ตั้งแต่วันแรกที่เข้าอยู่ จนวันนี้ เปลี่ยนไปเยอะเหมือนกันนะเนี่ยย ภูมิจายยยย🥰🎀 #ระเบียง #ระเบียงห้องนอน #ระเบียงคอนโด #แต่งห้อง #Lemon8ฮาวทู
mojigirl

mojigirl

ถูกใจ 855 ครั้ง

ถ้วย จาน ใส่อาหารจากใบตอง 🍽️🥄🍃
จานใบตอง คือหนึ่งในภูมิปัญญาไทยที่ยังคงใช้ได้ดีเสมอ ทั้งในงานบุญ งานวัด งานเลี้ยงเล็กๆ หรือแม้แต่โต๊ะอาหารในบ้าน ก็ทั้งน่ารัก ทั้งรักษ์โลก แถมยังเพิ่มเสน่ห์แบบไทยๆ อีกด้วย แค่มีใบตองกับไม้กลัดก็ทำภาชนะใส่อาหารเองได้แล้ว ใช้แทนจานพลาสติกได้จริง แถมดีต่อสิ่งแวดล้อม ช่วยลดขยะ ใช้แล้วสลายได้ 100% ด้วย
Maeban-แม่บ้าน

Maeban-แม่บ้าน

ถูกใจ 102 ครั้ง

🧺✨ ดูเป็นคนจัดการชีวิตเก่งขึ้น แค่เริ่มจากสิ่งเล็กๆ💘
ปีใหม่เป็นคนใหม่ด้วยการเปลี่ยนแปลงตัวเองด้วย 5 พฤติกรรมที่ทำให้ดูเป็นคนมีระเบียบ 1.วางแผนล่วงหน้า 2.เคลียร์ของที่ไม่จำเป็น 3.รักษาความสะอาดเล็กๆน้อยๆ 4.จัดโต๊ะหรือพื้นที่ที่ตัวเองใช้งานบ่อยๆ 5.ตรงต่อเวลา #วางเเผนการใช้ชีวิต #howtoglowup👀 #พัฒนาตนเอง #ดูเเลตัวเอง #สุขภาพใจ
วันเวฬา

วันเวฬา

ถูกใจ 4503 ครั้ง

💖 สุขภาพดีไม่ใช่เรื่องบังเอิญ แต่เกิดจากนิสัยเล็กๆ ทุกวัน
🌸🇯🇵 คนญี่ปุ่นอายุยืน ไม่ใช่เพราะโชคดี แต่เพราะใส่ใจสุขภาพในทุกๆ วัน จากการกินอาหารที่สมดุล 🚶‍♀️ การขยับร่างกายสม่ำเสมอ 💖 การมีเป้าหมายในชีวิต และการดูแลสุขภาพอย่างต่อเนื่อง ล้วนเป็นนิสัยเล็กๆ ที่สร้างผลลัพธ์ยิ่งใหญ่ในระยะยาว ✨ สุขภาพที่ดีไม่ได้เกิดขึ้นในวันเดียว แต่เกิดจากสิ่งที่เราทำซ้ำๆ ทุกวัน
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 136 ครั้ง

"5 นิสัยเล็กๆ ที่ควรสอนลูกวัย 0-6 ขวบ"
"5 นิสัยเล็กๆ ที่ควรสอนลูกวัย 0-6 ขวบ" เพื่อสร้างวินัยและพื้นฐานชีวิตที่ดีตามงานวิจัยจากมหาวิทยาลัยระดับโลก สรุปประเด็นสำคัญได้ดังนี้ครับ: 🌟 5 นิสัยสร้างวินัยให้ลูกน้อย เก็บของเล่นหลังเล่นทุกครั้ง: ฝึกให้ลูกรู้จักการเริ่มงานและจบงาน ช่วยจัดระเบียบความคิดและฝึกการควบคุมตัวเอง ซึ่งเป็นพื้
Pop Art Design

Pop Art Design

ถูกใจ 2 ครั้ง

20 สิ่งเล็กๆที่ทำได้ ในวันที่คุณรู้สึกไมีดี🛁🎀
วันนี้ไม่ต้องพยายามเก่ง…แค่เลือกทำอะไรเล็กๆ ให้ตัวเองดีขึ้นนิดเดียวก็พอ นี่คือ20กิจกรรมง่ายๆ ทำได้จริง เมื่อเหนื่อย เบื่อ เศร้า 1. ดื่มน้ำเย็นๆ หรือน้ำหวาน 1 แก้ว 2. ล้างหน้าให้สดชื่น 3. ลุกขึ้นยืนแล้วยืดตัว 1 นาที 4. เปิดหน้าต่างรับลม 5. เดินไปมาในบ้าน 3–5 นาที 6. เปลี่ยนเสื้อผ้าให้สบายต
Milk tea 🧋

Milk tea 🧋

ถูกใจ 16 ครั้ง

🧽🫧อยากล้างจานทั้งวันเพราะสิ่งนี้🚿
จากที่ขี้เกียจล้างจานกลายเป็นอยากล้างจานทั้งวันแถมยังใช้วางของเล็กๆได้ด้วย แค่วางก็ช่วยทำให้ห้องครัวน่ารักสดใสมีอะไรขึ้นด้วยนะ 💵 ราคา: 3ใบแดงมีทอน 📍พิกัด: ลิงค์ใต้โปรไฟล์ #ห้องครัวมินิมอล #ห้องครัว #ของใช้ในบ้าน #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์
꒰🧺☁️꒱ Nini

꒰🧺☁️꒱ Nini

ถูกใจ 641 ครั้ง

💗6 นิสัยเล็กๆที่ช่วยให้ผอม! แบบ “ซากุราดะ ฮิโยริ” เฮลตี้มาก😍🫶
สวัสดีค่าทุกคน~ วันนี้เราไปเจอเคล็ดลับการรักษาหุ่นแบบนักแสดงสาวคนนี้มาค่ะ เป็นนิสัยเล็กๆที่ถ้าทำบ่อยๆจนติดเป็นนิสัยแล้วหุ่นดีขึ้นเลย แถมทำได้แบบไม่เครียดด้วย เน้นเฮลตี้เป็นหลัก นั่นก็คือเคล็ดลับของ “ซากุราดะ ฮิโยริ” นักแสดงสาวดาวรุ่งจากญี่ปุ่นนั่นเอง! จะมีอะไรบ้างไปดูกันค่า~☀️ 🌸 กินให้อิ่มแค่ประ
Narumi.style♡

Narumi.style♡

ถูกใจ 40 ครั้ง

📌 “จงล้างจานเพื่อล้างจาน”
คุณกำลังใช้ชีวิตอยู่…หรือกำลังรีบผ่านชีวิตไป? (💬 ทำไมเราถึงเหนื่อย ทั้งที่ไม่ได้ทำอะไรหนัก?) เพราะร่างกายอยู่ที่นี่ แต่ใจมักวิ่งไปอยู่ในอดีตหรืออนาคต จนลืมใช้ชีวิตในช่วงเวลาที่มีอยู่จริง — ตอนนี้ 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเตือนตัวเองให้กลับมาอยู่กับปัจจุบัน เมื่อใจเริ่มวิ่งหนีจากชีวิต 📲 แช
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 113 ครั้ง

พื้นที่ติ๊ดเดียว แต่อยากทำสวน ระเบียงคอนโด 🌿
😍เปลี่ยนระเบียงคอนโด ให้เป็นสวนผักออร์แกนิกส่วนตัว ด้วยระบบไฮโดรโปนิกส์แนวตั้ง (Vertical Hydroponics) 🤏ถ้าคุณอยากกินผักสดๆ ที่กรอบ หวาน และปลอดภัยจากสารเคมี 100% โดยไม่ต้องพึ่งตลาด การปลูกผักไฮโดรโปนิกส์แนวตั้งคือคำตอบที่ตอบโจทย์ชีวิตคอนโดที่สุดครับ #ปลูกผักไฮโดรโปนิกส์ #ไฮโดรโปนิกส์แนวตั้ง
เกษตรอินไซด์

เกษตรอินไซด์

ถูกใจ 126 ครั้ง

จากสวนสู่จาน ผักปลังน้ำมันงา 🍃😋
สวัสดีจาก Little m home and garden 🪴 🍃✨จากสวนสู่จาน กับเมนู “ผักปลังน้ำมันงา” ทำง่าย อร่อย ได้ประโยชน์… ✨ช่วงนี้ผักปลังที่ปลูกไว้หลังบ้านกำลังแตกยอดสวยงาม เลยถือโอกาสเก็บมาทำเมนูง่าย ๆ ที่ใช้วัตถุดิบไม่กี่อย่าง แต่ได้รสชาติกลมกล่อมและกินเพลินมาก นั่นก็คือ “ผักปลังน้ำมันงา” เมนูบ้าน ๆ ที่ทั้ง
Littlemhome

Littlemhome

ถูกใจ 214 ครั้ง

🍳สอนลูกจากในครัวเล็กๆ🥦
หลายคนอาจคิดว่า “เด็กเล็กยังช่วยอะไรไม่ได้หรอก” แต่จริงๆ แล้ว ครัวคือห้องเรียนที่ดีมากเลยนะคะ แม่ทำกับข้าว = ลูกก็ได้เรียนรู้ไปด้วย สิ่งที่ลูกเล็กๆ ทำได้และไม่อันตราย เช่น 👶 หยิบผักใส่ตะกร้า 🧅 ล้างผัก ล้างผลไม้ 🥕 คนไข่ในถ้วย 🍞 โรยขนมปังด้วยงาหรือชีส 🥬 ช่วยจัดใส่จาน การให้ลูกมีส่วนร่วม
อิสระไม่ไกลลูก

อิสระไม่ไกลลูก

ถูกใจ 4 ครั้ง

ลองเปลี่ยนบรรยกาศมาจัดผลไม้แกะสลักใส่จานเล็กๆน่ารักๆดีไหมคะ?
#สตอรี่ของฉัน #เรื่องราววันนี้ ลองเปลี่ยนบรรยกาศมาจัดผลไม้แกะสลักใส่จานเล็กๆ แป้งว่าดูน่ารัก น่าทานเพิ่มขึ้นเยอะเลย ใครขี้เกียจทำเอง แวะมาที่ร้านแป้งได้นะคะ มีให้ทานสลับสับเปลี่ยนกันทุกวันเลย #คาเฟ่เปิดใหม่ #คาเฟ่ผลไม้ #ผลไม้แกะสลักพร้อมทาน #แกะสลักผักผลไม้ เบคฟอร์มอร์
Bake for more

Bake for more

ถูกใจ 3 ครั้ง

Minimal Luxe Corner — จัดมุมห้องน้ำเล็กๆ ให้ดูหรูขึ้นทันที 💫⛲️🫧
จัดของใช้ประจำวันให้อยู่ในถาดหินอ่อน + ขวดโทนเดียวกัน ทำให้ฟีลห้องน้ำเปลี่ยนไปเลยค่ะ จากรกๆ ดูมีสไตล์ขึ้นทันตา Why this works ✨ * ใช้ tray หินอ่อน รวม skincare & perfume * วาง เทียนหอม → ได้ทั้งกลิ่นและบรรยากาศ cozy * เพิ่มจานหินเล็กๆ → เก็บแหวน/สร้อยไม่หาย * เลือกขวดโทนขาว+เบจ → ดู mini
marlune

marlune

ถูกใจ 195 ครั้ง

จานใบสวย
เทศกาลที่ชอบที่สุดของปีใกล้เข้ามาแล้ว นอกจากจะตกแต่งบ้านแล้ว จานสวยๆใส่อาหารช่วงนี้ต้องเอาออกมาเตรียมแล้วค่ะ เมนูบนจายสวยวันนี้ ทำไม่ยากเลย ผักร็อกเก็ต มะเขือเทศ ชีสบูราต้า น้ำมันมะกอก และบัลซามิคซอส #จานเซรามิค #สลัด #สลัดผักเพื่อสุขภาพ
อาหารจานเล็กๆ

อาหารจานเล็กๆ

ถูกใจ 9 ครั้ง

ข้าวผัดไข่: จานเรียบง่ายในวันเหนื่อยล้า
​บางครั้งชีวิตก็ต้องการแค่ของร้อนๆ ง่ายๆ สักจาน ข้าวผัดไข่ไม่ใช่อาหารที่เร่งเร้าให้เราพุ่งทะยานไปข้างหน้า แต่พลังงานของมันคือความอบอุ่นที่มั่นคง ไออุ่นจากข้าวที่เพิ่งผัดเสร็จใหม่ๆ จะค่อยๆ ปลอบประโลมร่างกาย ดึงความคิดที่กระจัดกระจายให้กลับมาอยู่กับเนื้อกับตัว เเป็นอาหารจานที่ทำหน้าที่เหมือนการปักหลั
Goldfish_ปลาทองความจำสั้น😇

Goldfish_ปลาทองความจำสั้น😇

ถูกใจ 10 ครั้ง

ยากโดนเปย์เป็นล้านเพราะเราไม่อยากนั่งล้างจานไปวันๆ
สร้างภาพให้ฉันหน้าเดิมตามไฟล์แนบ 100% ไม่เปลี่ยนแปลง คุณภาพ 8K ขนาดรูป 9:16 ลักษณะตัวนางแบบ : ผิวขาวสว่าง,ขาวออร่าผิวใส มีแสงกระทบกับหน้าทำให้หน้าดูฉ่ำวาว,รูปร่างผอมเพรียว ผมยาว ,หนามาก,แสกกลาง,สีน้ำตาลเข้ม,ลอนปลายใหญ่ๆเป็นวอลุ่ม ปล่อยคลื่นธรรมชาติมีเส้นผมเล็กๆปลิวตามลมเล็กน้อย มีผมปลิวมาปิดหน้าบ
Yammie27

Yammie27

ถูกใจ 21 ครั้ง

ชายหนุ่มกล้ามโตผิวสีแทน นอนหงายใต้ซิงก์ล้างหน้าในห้องน้ำ เปลือยท่อนบน สวมกางเกงในสีเทา แขนยกจับท่อ ใบหน้ามองตรงมาที่กล้อง ตู้เปิดเผยของใช้มากมาย ภาพมุมต่ำ แสงเงาคมชัด เน้นรายละเอียดสมจริง
Prompt : ชายหนุ่มนอนใต้ซิงก์ล้างจาน
ภาพถ่าบุคคล(PortraitPhotography) สไตล์สมจริง, แสดงให้เห็นชายหนุ่ม(ต้นฉบับแนบ100% ห้ามเปลี่ยนใบหน้า และลอยสัก)รูปร่างกำยำมีกล้ามชัดเจนและ คมชัดมาก, ผิวสีแทน, กล้ามเนื้อหน้าอก, ซิก ซ์แพ็ก, และกล้ามแขนเด่นชัด, มีขนรักแร้. มี ขนหัวหน่าวตามธรรมชาติอย่างชัดเจนด้าน บนระดับสายตา ดูสมจริงและเป็นธรรมชาติ ของ
Passakhon Ponrat

Passakhon Ponrat

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงประโยชน์ของการล้างจานที่มากกว่าที่คิด โดยมีหัวข้อหลักคือ ลดความเครียด เพิ่มสมาธิ คลายความเหนื่อยล้า ฝึกอยู่กับปัจจุบัน ฝึกความรับผิดชอบและวินัย รู้สึกมีระเบียบและควบคุมได้ เพิ่มความคิดสร้างสรรค์ พัฒนาทักษะการวางแผนและคิดวิเคราะห์ และเพิ่มการมีส่วนร่วมในครอบครัว
รู้มั้ย ล้างจานมีประโยชน์มากกว่าที่คิด😍
📣 รู้มั้ย? จริงๆ แล้วการล้างจานมีประโยชน์มากกว่าที่คิด! หลายคนอาจจะไม่ชอบหรือฝืนใจล้างจาน 🧤 แต่นอกจากจานชามสะอาดแล้วก็ยังมีประโยชน์อื่นๆ ด้วย ✨ เพราะระหว่างที่เราได้ยืนอยู่หน้าซิงก์จะเป็นช่วงเวลาที่ได้รีเซ็ตความคิด บูสต์เอเนอร์จี้ แถมอัปสกิลอื่นๆ ได้ด้วยนะ 😁 มาลองล้างจานแบบปล่อยใจจอยๆ กัน 🍽️ . #
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 43 ครั้ง

รีวิวทำครัวปูนเล็กๆในบ้าน Ep.2🍳✨
รีวิวทำครัวปูนของบ้านเรา ขนาดห้องครัว = 4x2.5m. ขนาดเคาน์เตอร์ครัว = 2.75x2.4m. ก่อนหน้านี้เราโพส Ep.1 ไป วันนี้จะมาต่อ Ep.2 นะคะ 📍ใน Ep. 1 บอกถึงความเป็นมาของครัวเรา • ตั้งแต่การปรับแบบครัวจากแบบที่โครงการทำให้ •เดินเลือกหน้าบานที่ชอบ (เลือกบานKing) •เกิดความ งง แล้วจะจัดวางรูปแบบเคาน
🤍บันทึกของแคท🤎

🤍บันทึกของแคท🤎

ถูกใจ 26 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกอธิบายว่าการสร้างบ้านเล็กๆ โดยไม่มีคนคุมงาน ควรจ้างคนมาตรวจรับงานตอนจบหรือไม่ คำตอบคือทำได้แต่จ้างระหว่างก่อสร้างดีกว่า เพื่อตรวจสอบงานโครงสร้าง สุขาภิบาล และไฟฟ้าที่ถูกปิดทับ ซึ่งการตรวจระหว่างก่อสร้างช่วยให้แก้ไขข้อผิดพลาดได้ทันท่วงทีและประหยัดค่าใช้จ่ายในระยะยาว
สร้างบ้านหลังเล็กๆ ไม่มีคนคุมงาน ให้คนมาตรวจรับงานตอนจบดีมั้ย?
#บริษัทตรวจบ้าน #ตรวจบ้านโดยวิศวกรมืออาชีพ #ตรวจบ้านโดยวิศวกรโยธา #ติดเทรนด์ #วิศวกรโยธา
ชนันท์วัย 29

ชนันท์วัย 29

ถูกใจ 3 ครั้ง

แชร์ทริคเล็กๆที่ช่วยให้น้ำหนักไม่ขึ้น
💧 1. เราจะดื่มน้ำเปล่าก่อน 1 แก้ว 🍚 2. ส่วนข้าวเราจะตักแค่ 1 ทัพพี 🥗 3. เราจะเริ่มจากกินผักก่อน 🍽️ 4.จะเคี้ยวให้นานให้ข้าวละเอียด 😋 5. กินให้อิ่ม 70% ➗ 6. ส่วนตัวยังติดนิสัยคำนวณแคลอรี่ มักจะถ่ายรูปให้แอปช่วยคำนวณแบบคร่าวๆ✨ 🗣️ข้อแนะนำ: - เราทำ IF 16/8 ร่วมด้วยค่ะ เพราะมีมื้
japomkonwanjob

japomkonwanjob

ถูกใจ 12 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม