เล่นน้ำเล่นกีฬากลางแจ้งต้องทากันแดดด้วยนะ

2025/8/24 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อคุณออกไปเล่นน้ำหรือเล่นกีฬากลางแจ้ง สิ่งสำคัญที่ควรใส่ใจคือการปกป้องผิวจากรังสี UVA และ UVB ที่เป็นสาเหตุหลักของผิวไหม้แดดและปัญหาผิวในระยะยาว เช่น ริ้วรอยก่อนวัยและความเสี่ยงมะเร็งผิวหนัง กันแดดมิซูมิจึงเป็นตัวเลือกที่เหมาะสมสำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย เนื่องจากสูตรของกันแดดนี้ได้รับการออกแบบมาเพื่อไม่ให้เกิดการระคายเคืองหรือแสบตาในขณะออกกำลังกายหรือเมื่อโดนน้ำและเหงื่อ นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติกันน้ำ (water-resistant) และกันเหงื่อ (sweat-resistant) ซึ่งช่วยให้กันแดดติดทนนานแม้ในกิจกรรมที่มีการเคลื่อนไหวมาก สำหรับการใช้กันแดดอย่างมีประสิทธิภาพ ควรทาก่อนออกแดดประมาณ 15-30 นาที และทาซ้ำทุก 2 ชั่วโมง หรือหลังจากว่ายน้ำหรือเช็ดตัวด้วยผ้า เพื่อรักษาระดับการปกป้องสูงสุด ทั้งนี้ การเลือกใช้กันแดดที่เหมาะกับสภาพผิว เช่น ผิวแพ้ง่ายหรือผิวบอบบาง ก็มีผลต่อความสบายและประสิทธิภาพของการปกป้องผิวเช่นกัน นอกจากกันแดดมิซูมิแล้ว การสวมหมวกปีกกว้าง แว่นตากันแดด และเสื้อผ้าที่ปกป้องผิวก็เป็นวิธีเสริมเพื่อการป้องกันรังสี UV อย่างครบถ้วน ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงของอันตรายจากแสงแดดขณะเล่นกีฬาและกิจกรรมกลางแจ้งได้อย่างมีประสิทธิภาพ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพผลิตภัณฑ์กันแดด MizuMi สองชนิดสำหรับทาตัวและทาหน้า วางอยู่ริมสระน้ำ มีข้อความเน้นคุณสมบัติกันน้ำ ยิ่งโดนน้ำยิ่งปกป้อง และเหมาะสำหรับเด็ก
กันแดด กันน้ำ สายกิจกรรมกลางแจ้ง ต้องเลิฟ ตัวใหม่ ที่เด็กก็ใช้ได้ ⭐️
Mizumi ออกกันแดด สายกิจกรรมกลางแจ้ง ว่ายน้ำ ต้องชอบแน่ๆ สอยมาเลย 2 ตัว ทาตัว และ ทาหน้า เค้าเคลมว่า เป็นเทคโนโลยีใหม่ ยิ่งโดนน้ำ ยิ่งปกป้อง เนื้อสัมผัส คือชอบมาก มันไม่เหนียวเลย ทาง่าย สบายผิว แล้วเด็กใช้ได้ ตั้งแต่ 3 ขวบ #Lemon8Box #กันแดดเด็ก #กันแดดกันน้ำ
Sarin.T

Sarin.T

ถูกใจ 24 ครั้ง

ภาพแนะนำครีมกันแดดที่เป็นมิตรต่อปะการังและท้องทะเล แสดงขวดครีมกันแดด ผู้หญิงกำลังทาครีม และแนวปะการังใต้ทะเล เพื่อรณรงค์การใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ทำลายธรรมชาติ.
ภาพให้ข้อมูลสารเคมี 4 ชนิดที่ทำลายปะการัง พร้อมคำแนะนำการเลือกครีมกันแดดที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม เช่น การตรวจสอบฉลาก การหลีกเ��ลี่ยงสารเคมีบางชนิด และการใช้เสื้อผ้ากันแดด.
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์กันแดดสองชนิดที่แนะนำว่าเป็นมิตรต่อปะการัง พร้อมคุณสมบัติเด่น เช่น กันน้ำ กันเหงื่อ และปกป้องผิวจากรังสี UVA/UVB เหมาะสำหรับกิจกรรมกลางแจ้งและในน้ำ.
ครีมกันแดดไม่ทำลายปะการัง และทะเล 🪸🫧
สำหรับใครที่กำลังจะมีแพลนไปเที่ยวทะเล ดำนำดูปะการัง เราแวะมาแนะนำครีมกันแดดที่ไม่ทำลายปะการังกันค่ะ มาดูกันเลย! หลายๆคนอาจจะยังไม่ทราบว่าแค่ครีมกันแดดก็สามารถทำลายปะการังได้ จากข้อมูลนักวิจัยพบว่า ทุกปีมีครีมกันแดดมากถึง 14,000 ตัน ที่นักท่องเที่ยวใช้ ถูกชะล้างลงสู่แนวปะการังในทะเล นอกจากนี้ยั
little peonie 🎀

little peonie 🎀

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบคุณสมบัติครีมกันแดด Banana Boat 5 รุ่น: Sport Sensitive (ซึมช้า, อ่อนโยน), Sport Coolzone (สเปรย์, เย็นสดชื่น), Ultra Protect (ซึมเร็ว, บำรุงผิว), Sport Ultra (กันน้ำดีเยี่ยม, ไม่เหนียว), และ Light As Air (บางเบาที่สุด, ซึมทันที). แสดงข้อดีข้อเสียแต่ละรุ่น.
กันแดด(กันน้ำ)ที่เป็นมิตรในช่วงสงกรานต์​
🏖️ รีวิวเปรียบเทียบ 5 กันแดด Banana Boat ยอดฮิต 1. BANANA BOAT Sport Sensitive Mineral Based Sunscreen Lotion ❤️​ ซึมง่าย สบายผิว : เกลี่ยง่าย แต่อาจจะซึมช้ากว่าแบบเคมีเล็กน้อย ​💧​กันน้ำ กันเหงื่อ : กันน้ำได้ดีเยี่ยม (ระดับสูงสข้อดี : เป็นสูตร Mineral (Physical) 👍 ข้อดี : อ่อนโยนต่อผิว เหมาะสำ
FulFill Plus

FulFill Plus

ถูกใจ 15 ครั้ง

ทำไมต้องทาครีมกันแดดทุกวัน? ผิวไม่พัง แถมชะลอหน้าแก่ไว ✨
หลายคนคิดว่ากันแดดจำเป็นแค่วันที่ออกแดดแรงๆ แต่จริงๆ แล้วรังสี UV อยู่รอบตัวเรามากกว่าที่คิดนะ ☀️ ไม่ว่าจะวันครึ้มๆ นั่งใกล้หน้าต่าง ขับรถ หรืออยู่ในที่มีแสงสะท้อน ผิวก็ยังมีโอกาสเจอ UVA และ UVB ได้อยู่ กันแดดเลยไม่ได้ช่วยแค่ “กันดำ” แต่ยังช่วยลดโอกาสผิวหมอง จุดด่างดำ ฝ้า กระ ผิวไหม้ และริ้วรอย
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพแสดงชายหนุ่มกับผลิตภัณฑ์กันแดด 4 ชนิด ได้แก่ กันแดดขวดสีทองแถบแดง, กันแดดขวดสีทอง Aquafusion, กันแดดขวดสีขาว และกันแดดขวดสีฟ้า พร้อมข้อความเน้นคุณสมบัติกันแดดกันดำสำหรับสายลุย
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์กันแดด 4 ชนิด ได้แก่ กันแดดขวดสีทองแถบแดง, กันแดดขวดสีทอง Aquafusion, กันแดดขวดสีขาว และกันแดดขวดสีฟ้า จัดวาง��บนพื้นหลังสีขาว พร้อมข้อความระบุว่าเป็น 4 ตัวเลือกที่โดดเด่นสำหรับการป้องกันผิวคล้ำ
ภาพเปรียบเทียบกันแดดสองชนิด: กันแดดขวดสีทองแถบแดงและกันแดดขวดสีทอง Aquafusion โดยเน้นคุณสมบัติเนื้อบางเบา ซึมไว ไม่เป็นคราบ กันน้ำกันเหงื่อ และความชุ่มชื้นที่แตกต่างกัน เหมาะสำหรับผู้ที่ชอบความเบาสบาย
กันแดดกันดำ ที่สายลุยต้องมี!! 🏃🏻🌞⛅️
☀️ รวมกันแดด “กันดำ สายลุย” ที่ผมใช้จริงแล้วรอดทุกกิจกรรม 🏃🏻‍♂️ ใครออกแดดบ่อย วิ่ง ฟิตเนส เดินถ่ายคอนเท้นกลางแจ้ง ต้องมีสักตัวในนี้ 🧴 L’Oréal แถบแดง = ตัวคลาสสิก กันแดดได้จริง 💧 L’Oréal Aquafusion = สูตรใหม่ เบาเหมือนเซรั่ม เหมาะวันร้อนๆ 🩵 La Roche UVMune 400 = กัน UVA ระดับมือโปร ผิวไม่คล้ำลึ
PETER.

PETER.

ถูกใจ 319 ครั้ง

ภาพมือถือผลิตภัณฑ์ MizuMi UV Sport Body Serum สีฟ้า-ส้ม พร้อมข้อความเน้นคุณสมบัติกันน้ำ กันแดด SPF50+ PA++++ เหมาะสำหรับกิจกรรมกลางแจ้งและว่ายน้ำ ป้องกันมลภาวะและเป็นมิตรต่อปะการัง
ภาพมือกำลังบีบ MizuMi UV Sport Body Serum สีขาวเนื้อเซรั่มออกมาบนฝ่ามือ แสดงให้เห็นถึงเนื้อผลิตภัณฑ์ที่พร้อมใช้งาน
ภาพแขนที่ทา MizuMi UV Sport Body Serum แล้ว ผิวดูเรียบเนียนและชุ่มชื้น สะท้อนแสงแดดเล็กน้อย แสดงถึงเนื้อสัมผัสที่บางเบาและซึมซาบเร็ว
กันแดดทาตัวใหม่! เหมาะกับสายกิจกรรม💯☀️
กันแดดสายสปอร์ต กิจกรรมกลางแจ้ง กันน้ำ 80 นาที💦 ยิ่งโดนน้ำ ยิ่งปกป้อง สูตรกันน้ำ กันเหงื่อ จึ้งๆเลยแหละ ใหม่!!☀️MizuMi UV Sport Body Serum มี SPF50+ PA++++ ป้องกันรังสีUVA/UVB รวมถึงมลภาวะ ด้วย 7 Guard UV Filters เป็นมิตรกับประการังด้วย เนื้อเบาเกลี่ยง่าย สบายผิว ไม่มีสี ไม่ทิ้งคราบ *เขย่า
Chompootwr

Chompootwr

ถูกใจ 46 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์กันแดดแบรนด์ไทย 5 ชนิด ที่เหมาะสำหรับผิวเป็นสิวและแพ้ง่าย จัดเรียงอยู่บนพื้นหลังสีเทาอ่อน พร้อมข้อความระบุคุณสมบัติหลัก
ภาพผลิตภัณฑ์กันแดดเนื้อน้ำ พร้อมคุณสมบัติซึมไว ไม่เหนอะหนะ ช่วยให้ผิวดูสว่างขึ้น และปกป้องผิวจากรังสีต่างๆ เหมาะสำหรับผิวเป็นสิว
ภาพผลิตภัณฑ์กันแดดเนื้อเซรั่มบางเบา ซึมไว กันน้ำได้ดี เหมาะสำหรับผู้ที่ออกแดดจัดหรือเล่นกีฬากลางแจ้ง พร้อมคุณสมบัติปกป้องผิวจากรังสี
☀️รีวิวกันแดดแบรนด์ไทย คนเป็นสิวผิวแพ้ง่ายใช้ได้✨
มหากาพย์รีวิวกันแดดกลับมาแล้วค่าาา☀️✨ วันนี้มากับกันแดดแบรนด์ของคนไทย🇹🇭 ที่คนเป็นสิว ผิวแพ้ง่ายใช้ได้✅ แต่ละตัวดีๆกันทั้งนั้น มีหลักร้อย-หลักพันเยยย💖 1.Terry Watery Bomb Anti Acne🍀 ตัวนี้ทางแบรนด์ทำร่วมกับสถาบันวิจัยวิทยาศาสตร์เลย สารสกัดจากดอกดาหลา ใช้ได้ทุกสภาพผิว🌷 ให้ 9/10 หักคะแนนแพ็คเ
𐙚 nnmimp🧸🎀

𐙚 nnmimp🧸🎀

ถูกใจ 117 ครั้ง

ภาพแสดงกันแดดกันน้ำ 5 ชนิด สำหรับเล่นสงกรานต์ แต่ละผลิตภัณฑ์มีระดับการป้องกันแสงแดดสูง และมีให้เลือกทั้งแบบหลอดและแบบซอง เพื่อความสะดวกในการใช้งาน
5 กันแดดกันน้ำสงกรานต์นี้ต้องลอง💦☀️
สงกรานต์นี้แดดแรงไม่เกรงใจใคร ☀️💦 จะเล่นน้ำให้สุด ก็อย่าลืม “กันแดด” ให้สุดเหมือนกัน . Inzpy รวมตัวเด็ดกันน้ำ กันเหงื่อ เอาอยู่ทั้งวันมาให้แล้ว ที่เริ่ดคือทุกแบรนด์มีทั้งแบบหลอดใช้ยาว + แบบซองพกง่าย ราคาน่ารัก 👀 . • L'Oréal UV Defender — บางเบาแต่กันแดดแน่น สาย outdoor ต้องมี • Rachi Ext
Inzpy

Inzpy

ถูกใจ 13 ครั้ง

กันแดด 5 ตัวดัง! ตัวไหนงานผิว? ตัวไหนลุยทะเล?
แดดเมืองไทย 40 องศา! ☀️ กันแดดตัวไหนเอาอยู่? วันนี้คัดมาให้เน้นๆ 5 ตัวดัง ตัวไหนงานผิวสวย ตัวไหนสายถึกลุยทะเล สรุปจบในโพสต์เดียว! ใครลังเลอยู่ต้องอ่านด่วนนน 🤣🧴 #กันแดดตัว #รีวิวกันแดด #ใช้ดีบอกต่อ #Lemon8ป้ายยา #รีวิวบิวตี้ วัตสันสยามสแควร์ 2 : WATSONS SIAM SQUARE 2 : Click &
som-o

som-o

ถูกใจ 226 ครั้ง

ครีมกันแดดเด็ก 6m+
กันแดดสำหรับเด็กที่ผิวบอบบางโดยเฉพาะ 👶🏻🌞 Eucerin Kids Spray SPF50+ เนื้อสเปรย์ ใช้ง่าย ไม่เหนียวเหนอะ ✔️ เหมาะกับคุณพ่อคุณแม่ที่อยากปกป้องผิวลูกจากแดดแรง ✔️ ช่วยป้องกันผิวแดง แสบไหม้ และอาการแพ้แดด ✔️ กันน้ำ กันเหงื่อ เล่นน้ำกลางแจ้งได้สบาย ✔️ ไม่มีน้ำหอม ไม่ระคายเคือง ใครมีน้องๆ ที่ต้องออก
momaoy

momaoy

ถูกใจ 4 ครั้ง

กันแดดเด็ก กันน้ำดีมาก ทาตอนตัวเปียกได้ 🏝
☀️ La Roche-Posay Anthelios Dermo-Pediatrics Wet Skin Lotion SPF50+ PA++++ กันแดดเด็กจากแบรนด์เวชสำอางที่แพทย์ผิวหนังทั่วโลกแนะนำ จุดเด่นคือทาตอนตัวเปียกได้เลย กันน้ำดีมาก ไว้ใจตัวนี้มานานค่ะ 🔬 ทำไมถึงเลือกตัวนี้ 🔹 Broad spectrum SPF50+ PA++++ — กัน UVA และ UVB ระดับสูงสุด 🔹 Wet Skin Technolog
SkincareLayers

SkincareLayers

ถูกใจ 266 ครั้ง

🏃‍♂️☀️ เล่นกีฬา ออกกำลังกายกลางแจ้ง ต้องเลือกกันแดดแบบไหน?
🏃‍♂️☀️ เล่นกีฬา ออกกำลังกายกลางแจ้ง ต้องเลือกกันแดดแบบไหน? เหงื่อออกเยอะ แดดแรง กันแดดทั่วไปอาจปกป้องผิวได้ไม่เพียงพอ ✅ SPF50+ PA++++ ปกป้องทั้งรังสี UVA และ UVB ✅ กันน้ำ กันเหงื่อ ไม่ไหลเยิ้มระหว่างออกกำลังกาย ✅ เนื้อบางเบา ไม่เหนอะหนะ ไม่อุดตันรูขุมขน ✅ ปกป้องผิวระยะยาว ลดความหมองคล้ำและ
Solaris MD Thailand

Solaris MD Thailand

ถูกใจ 1 ครั้ง

☀️ถ้าต้องออกแดด ทำกิจกรรมกลางแจ้งทั้งวัน ลองดูไอโม่งกันแดด
📌  พิกัด 👈🏻 จุดเด่นที่ชอบมากคือตรงปากและจมูกเป็นผ้าตาข่าย ช่วยให้หายใจสะดวก 🌬️ ลมผ่านดี ไม่อึดอัด แถมมีการ์ดคางช่วยกันกระแทกมาให้ด้วย และทีเด็ดคือเขามี "รูสวมแว่น" 👓 แยกมาให้โดยเฉพาะ จะใส่หรือถอดแว่นกันแดดก็เสียบเข้าออกได้ง่ายๆ ไม่เจ็บหู แดดแรงแบบนี้ ต้องมีติดตัวไว้เลย 👍 #tutuป้ายยา
Tutustory

Tutustory

ถูกใจ 4 ครั้ง

กันแดดตัวโปรด! ทาทับเมคอัพได้ ผิวสวยท้าแดดแบบมั่นใจสุดๆ ☀️✨
ใครเคยเจอปัญหาทากันแดดตอนเช้าแล้วพอสายๆ แดดแรงมากแต่ไม่กล้าทาทับเพราะกลัวเมคอัพพังบ้างคะ? 🙋‍♀️ วันนี้อยากป้ายยาไอเทมลับที่พกติดตัวตลอด คือ Artistry Skin Nutrition Multi-Defense UV Protect SPF 50+ ค่ะ ​ทำไมถึงชอบ? ✅ ทาทับเมคอัพได้เลย: ตัวนี้เนื้อดีมาก ไม่เป็นคราบ ไม่ทำให้เมคอัพเลอะเทอะระหว่างวัน ต
Por General Review

Por General Review

ถูกใจ 1 ครั้ง

กันแดดตัวไหนงานผิว ตัวไหนคุมมันน!?🫣🌞
💧SIBLING Daily Aqua Shield All UV Sunscreen SPF50+ PA++++ ไม่อุดตัน ลดอักเสบ ไม่แสบตา ไม่ขุย -เหมาะกับใคร: คนเป็นสิว / ผิวแพ้ง่าย -เหมาะกับกิจกรรม: Everyday use / แต่งหน้าต่อ 🏸Eucerin Sun Hydro Protect Ultra Light Fluid SPF50+ กิจกรรมกลางแจ้ง กันแดด+ชุ่มชื้น -เหมาะกับใคร: ผิวธรรมดา–ผิ
Praepasaporn

Praepasaporn

ถูกใจ 220 ครั้ง

เตือนภัย แดดทะเลแรงกว่าที่คิด ทากันแดดแล้วก็ยังไม่รอด จนเป็น 2nd-degree sunburn!
ตอนที่ไป snorkeling ที่บาหลี รอบนั้น ยอมรับเลยว่าคิดว่าตัวเองเตรียมตัวมาดีมากแล้ว เพราะก่อนลงน้ำก็ทา suncream ไปค่อนข้างเยอะ จนรู้สึกว่าอย่างน้อยผิวก็น่าจะไม่พังแน่ ๆ เลยไม่ได้คิดมากอะไร 😅☀️ แต่สิ่งที่เกิดขึ้นหลังจากนั้น กลับไม่เป็นอย่างที่คิดเลย ตอนแรกยังคิดว่าอาจจะแค่ ไหม้แดดธรรมดา แบบที่เด
Linna | Glow Up Diary

Linna | Glow Up Diary

ถูกใจ 948 ครั้ง

ทากันแดด แพงแค่ไหน หน้าก็ยังหมอง
อาจเป็นเพราะทาผิดวิธี! มาดูกันค่ะว่าต้องเช็คตรงไหนบ้าง 1. ปริมาณการทา การทากันแดดให้ได้ประสิทธิภาพตามฉลากแนะนำที่สุด ควรใช้ปริมาณ 2 mg/cm2 หรือประมาณ 2 ข้อนิ้วมือสำหรับใบหน้า และ 2 ข้อนิ้วมือ สำหรับทาทั่วลำคอ แยกกันค่ะ 2. ผิวต้อง "แห้งสนิท" ก่อนทากันแดด เพื่อให้กันแดดเกาะผิว ฟิล์มก
Thewika T.

Thewika T.

ถูกใจ 6 ครั้ง

เล่นกีฬากลางแจ้งดูแลผิวยังไง ? #ดูแลผิว #กันแดด #ฝ้าแดด #กอล์
เล่นกีฬากลางแจ้งดูแลผิวยังไง ? #ดูแลผิว #กันแดด #ฝ้าแดด #กอล์ฟ #เทนนิส
Marchpanapas

Marchpanapas

ถูกใจ 4 ครั้ง

เสิร์ฟแดดไทย! กันแดดตัวสูตรกันน้ำ 💦ยิ่งเจอน้ำ ยิ่งปกป้อง!☀️☀️
#mizumi #กันแดดทาตัว #กันแดดมิซูมิ #กันแดดกันน้ํากันเหงื่อ #กันน้ำกันแดด
Nui MizuMi & Bomi

Nui MizuMi & Bomi

ถูกใจ 0 ครั้ง

กันแดด+โทนอัพ (คุณสมบัติเหมือนกัน) เลือกตัวไหนดี?
ใครกำลังตามหาไอเทม "โทนอัพผิว" ที่ทาแล้วไม่วอก ไม่เทา ไม่เป็นคราบติดเบาะรถ บอกเลยว่า 2 ตัวนี้คือ 'The Best' ที่คัดมาให้แล้วค่ะ! เรียกว่าเป็นงานผิวฉบับเสกได้ จะสายโกลว์ลูกคุณ หรือสายไบร์ทสู้แดด ก็รอด! 💗 lavojoy : Let It Glow Daily Shine Body Serum "ฟีลคุณหนูขา... งานผิวฉ่ำวาว
เอียเซ ! 🍅

เอียเซ ! 🍅

ถูกใจ 13 ครั้ง

☀️✨ทากันแดดแล้วหน้าแห้งเป็นขุย ใครเป็นบ้าง? ต้องตัวนี้💭
☀️ รีวิวกันแดดลูกรักช่วงนี้ MizuMi UV Aqua Lock Serum Sunscreen หรือที่หลายคนเรียกว่า "กันแดดฟ้าอควา" 💙 ต้องบอกก่อนว่านาดาเป็นคนผิวแห้งมาก และเป็นคนเลือกกันแดดค่อนข้างเยอะ เพราะถ้าใช้แล้วผิวแห้งตึง หรือเนื้อหนักหน้า จะรู้สึกไม่สบายผิวระหว่างวันทันที แต่พอได้ลองตัวนี้แล้วค่อนข้างประทับใจเ
nada.m

nada.m

ถูกใจ 9 ครั้ง

เล่นกีฬากลางแจ้ง ไม่กลัวฝ้าขึ้นเหรอ? #ฝ้า #เทนนิส #กอล์ฟ #กันแ
เล่นกีฬากลางแจ้ง ไม่กลัวฝ้าขึ้นเหรอ? #ฝ้า #เทนนิส #กอล์ฟ #กันแดด #ฝ้าแดด
Marchpanapas

Marchpanapas

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม