ทำไงดีลูกติดสิ่งนี้หนักมาก😭😭😭😭😭

เราสังเกตว่าช่วงนี้ลูกดูผอมซูปไปแขนขา ยาว เอาจริงๆก็คิดว่าลูกยืดตัว แต่ดูๆแล้วส่วนสูงไม่ได้เพิ่มเลย แถมน้ำหนักก็ลดลงไปด้วย

เพราะว่าติดสิ่งนี้หนักมาก จนถึงกับยอมอดข้าวโรงเรียน เอาเงินมาซื้อการ์ดศิลปินเกาหลี

เราจะคุยกับลูกยังไงดีคะ ที่เขาจะเข้าใจว่าเราก็อยู่พวกเดียวกับเขา แต่การทําแบบนี้มันทําให้เราเป็นห่วงมากค่ะ

#รีวิวความรัก

#ทริคความรัก

#ประสบการณ์ความรัก #รักลูกที่สุด #เลี้ยงลูกวัยรุ่น

2025/12/15 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในยุคที่กระแสศิลปินเกาหลีมาแรงมากจนวัยรุ่นหลายคนหลงใหลจนบางครั้งอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพโดยไม่รู้ตัว เรื่องที่ลูกยืดติดการ์ดศิลปินเกาหลีจนปฏิเสธการกินข้าวโรงเรียนนั้นถือเป็นสัญญาณที่ต้องหันมาใส่ใจอย่างจริงจัง การติดตามศิลปินหรือสะสมของที่ระลึกเป็นสิ่งที่วัยรุ่นหลายคนทำเพื่อสร้างความสุขและตัวตนของตัวเอง แต่เมื่อเริ่มเกิดผลกระทบต่อน้ำหนักและสุขภาพ เช่น ผอมซูบลง แขนขายาวแต่ส่วนสูงไม่เพิ่ม อาจเป็นสัญญาณของความเครียดหรือปัญหาทางโภชนาการจากการละเลยอาหารหลัก เราจึงควรหาวิธีสื่อสารกับลูกเพื่อทำความเข้าใจ และร่วมมือกันหาทางออกที่ดี แนะนำให้พ่อแม่เปิดใจคุยกับลูกอย่างเข้าใจไม่ตำหนิ ให้ลูกรับรู้ว่าเราอยากเข้าใจความชอบและความรู้สึกของลูก เพราะเป็นช่วงวัยที่ต้องการการยอมรับและพื้นที่ส่วนตัว การตั้งข้อตกลงเรื่องการบริหารเวลาและงบประมาณสำหรับการสะสมของที่ชื่นชอบ ควบคู่กับการดูแลเรื่องโภชนาการและสุขภาพอย่างเหมาะสม จะช่วยให้ลูกรู้จักการจัดการสิ่งที่รักแบบสมดุล นอกจากนี้ควรสังเกตอาการอื่นๆ เช่น ความเครียด ซึมเศร้า หรือพฤติกรรมที่เปลี่ยนไป ซึ่งอาจบ่งบอกถึงปัญหาทางใจที่ก่อให้เกิดการกินน้อยผิดปกติ หรือหลีกเลี่ยงอาหาร หากพบควรขอคำปรึกษาจากนักจิตวิทยาหรือผู้เชี่ยวชาญเรื่องวัยรุ่น เพื่อช่วยแก้ไขปัญหาอย่างเป็นระบบ สุดท้าย การสนับสนุนให้ลูกมีกิจกรรมทางกาย เช่น ออกกำลังกาย เดินเล่น หรือทำกิจกรรมที่สนุกสนานร่วมกับครอบครัวช่วยลดความตึงเครียดและสร้างความสัมพันธ์ที่ดี พ่อแม่ควรแสดงความรักและความเข้าใจเพื่อให้ลูกรู้ว่าพวกเขาไม่ได้อยู่ลำพังในการเผชิญช่วงวัยที่เปลี่ยนแปลงนี้

12 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Lilith Christa
Lilith Christa

อาจจะไม่ดีต่อสุขภาพ แต่ก็ช่วยฝึกนิสัยได้นะคะ ว่าถ้าอยากได้อะไรก็ต้องเก็บเงินซื้อเอง แต่คุณแม่อาจจะแนะนำทางอื่นเพิ่มเช่นขายของเล็กน้อยให้เพื่อนๆ จะได้เอาเงินมาซื้อของได้และไม่อดข้าวด้วย

ดูเพิ่มเติม(1)
รูปภาพของ Patsa Ga-in
Patsa Ga-in

คุณแม่ปล่อยไปก่อนค่ะ ชื่นชมไปกับเขา น้องอดข้าวมื้อเดียว ไม่เป็นไรหรอกค่ะ น้องยอมอดข้าวเพื่อเก็บเงินไว้ซื้อสิ่งที่ชอบ ไม่ได้ขอเพิ่ม ดีแล้วนะค่ะ ได้เรียนรู้ อยากได้อ่ะไร ก็ต้องใช้ส่วนของตัวเอง ไม่ได้เสียหายอะไร ทำให้มีแรงผลักดัน ซักพักเขาจะเลิกไปเอง ถ้ากลัวลูกหิว ก็เอาขนมปังเล็กน้อยใส่กระเป๋าไป ลูกชายที่บ้านติดเกมส์ ไม่กินข้าวกลางวัน เก็บเงินไว้เติมเกมส์ แต่เขาเรียนเก่ง แม่ปล่อย แต่มื้อเช้าแม่ทำให้กินเต็มที่

ดูเพิ่มเติม(1)

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ทำไงดีคะ ลูกยอมอดข้าวที่โรงเรียน เพื่อสิ่งนี้👇😭
ตอนนี้กำลังกังวลมากค่ะ เราให้เงินไปกินข้าวปกติ แต่ได้ยินจากเพื่อนลูกว่าเค้าไม่แตะอาหารกลางวันเลยทั้งวันช่วงนี้ เก็บเงินไว้ซื้อการ์ดศิลปินที่เค้าชอบอย่างเดียว คือเราเข้าใจนะคะว่ามันเป็นความชอบช่วงวัย แต่พอถึงขั้น ยอมอดข้าวทุกวัน มันเริ่มรู้สึกว่ากระทบสุขภาพแล้วจริงๆ เลยไม่รู้ควรคุยยังไงให้เขาไม่ร
มัมมี๊ มะปราง

มัมมี๊ มะปราง

ถูกใจ 1104 ครั้ง

หลานติดสิ่งนี้มากๆ….ทำไงดีคะอาการหนัก😭😭😭
เรื่องในบ้านที่ทำให้หนักใจคือ หลานติดศิลปิน T-POP มาก ตอนแรกก็คิดว่าแค่ชอบตามวัย เลยไม่ได้ห้ามอะไร แต่หลังๆ เงินพ่อเขาหายบ่อย ของสะสมเพิ่มไม่หยุด จนรู้ว่าเงินที่เอาไปเปย์ ไม่ใช่เงินตัวเอง มันคือเงินพ่อเขา ที่หยิบไปเงียบๆ ตรงนี้แหละที่ทำให้รับไม่ได้ เพราะมันไม่ใช่แค่เรื่องติ่งแล้ว แต่มันคือก
Kat life

Kat life

ถูกใจ 309 ครั้ง

ภาพพื้นหลังเป็นที่ตรวจครรภ์ขึ้นสองขีด มีข้อความภาษาไทยว่า "ทำไงดีคะใจสลายมาก ลูกสะใภ้บอกแบบนี้" พร้อมอีโมจิหน้าร้องไห้สามอัน และโลโก้ Lemon8 ด้านล่างซ้าย สื่อถึงความเสียใจจากการแท้งบุตร
ทำไงดีคะใจสลายมาก เมื่อลูกสะใภ้บอกแบบนี้
วันนี้ใจสลายมากจริงๆ ลูกสะใภ้แท้ง เราเองก็เสียใจไม่แพ้กัน เห็นเขาร้องไห้แล้วมันจุกอก บอกไม่ถูก ไม่รู้จะปลอบยังไงให้เขาไม่รู้สึกผิดกับตัวเอง ได้แต่บอกให้พัก ให้ดูแลใจตัวเองก่อน แต่ลึกๆ เราเองก็เจ็บเหมือนกัน มันเป็นความสูญเสียที่ไม่มีคำไหนพอ อยากเข้มแข็งให้เขาเห็น แต่ก็แอบร้องไห้คนเดียว ไม่รู้ว่
Chomtiw17

Chomtiw17

ถูกใจ 190 ครั้ง

ทำไงดีคะ..เจอสิ่งนี้ในกระเป๋ากางเกงแฟน😭
วันนั้นเก็บเสื้อให้แฟนตามปกติ แต่พอหยิบกระเป๋ากางเกงออกมา…เจอ “ลิปสติกสีแดงสด” แท่งหนึ่ง 😶 ไม่ใช่ของเราแน่ๆ เพราะเราไม่เคยใช้สีนี้เลย ถามเขาเบาๆ ว่า “อันนี้ของใคร?” เขาตอบสั้นๆ ว่า “ของเพื่อน...ลืมไว้ในรถ” พูดเหมือนเรื่องเล็ก ๆ แต่ในใจเรานี่สั่นไปหมด คือไม่ใช่ว่าหึงหวงแบบวัยรุ่นนะ แต่มันค
คุณเมเม่

คุณเมเม่

ถูกใจ 1560 ครั้ง

อยากลดน้ำหนัก แต่ติดหวาน ทำไงดี?!
อันยองค่าสาวๆ วันนี้มาแชร์วิธี ลดหวานยังไงเวลาลดน้ำหนัก วิธีของเราคือดื่มน้ำเยอะๆและกินผลไม้แทน สำหรับเราช่วยได้ดีเลย เพราะว่าเป็นคนชอบกินผลไม้ แต่ก็จะเลือกกิน แตงโม ส้ม กินได้เลย สำหรับเราคือลองแล้วช่วยได้ ไม่ทรมานมากจากใจคนที่ติดหวาน✨🍊✨ #ลดของหวาน #Lemon8Club #Lemon8ชวนเล่า #คลับอ
เด็กวิทย์ป้ายยา

เด็กวิทย์ป้ายยา

ถูกใจ 2227 ครั้ง

แม่จะบ้าตายลูกติดสิ่งนี้ทำไงดีคะ 😭
วันนี้แม่เครียดจนแทบจะร้องไห้ พอมาเจอว่าลูก แอบเอาเงินแม่ไปซื้อของสะสมศิลปินเกาหลีเป็นกองใหญ่ แม่ไม่ได้ห้ามลูกชอบนะ แม่เข้าใจว่าลูกมีสิ่งที่รัก แต่สิ่งที่แม่รับไม่ได้จริง ๆ คือการแอบ ขโมย แล้วเก็บทุกอย่างไว้คนเดียว แม่ไม่รู้จะเริ่มคุยยังไง หัวมันตื้อไปหมด ทั้งเสียใจ ทั้งกังวล กลัวลูกจะควบคุมตัวเ
มัมมี๊ มะปราง

มัมมี๊ มะปราง

ถูกใจ 440 ครั้ง

ภาพเด็กวัยรุ่นหันหลังกำลังลูบแมวสีส้ม พร้อมข้อความว่า "ลูกวัยรุ่น ชอบพูดคำเดิมๆ คำซ้ำๆ" และตัวอย่างคำตอบสั้นๆ เช่น "ไม่รู้!" "ได้หมด!" "ก็ได้นะ!" "อะไรก็ได้!" และคำถาม "แม่ควรใส่ใจ หรือ เป็นวัยของลูก?"
ทำไงดี❓ลูกวัยรุ่น ตอบแม่สั้นๆ แบบนี้
ช่วงนี้ลูกโตขึ้น จนเริ่มเก็บคำพูดไว้กับตัว พูดน้อย ตอบคำถามแม่น้อยลง หรือบางทีลูกไม่ได้ไม่อยากคุย ลูกแค่กำลังเรียนรู้ที่จะจัดการความรู้สึกของตัวเอง ในโลกที่เริ่มซับซ้อนขึ้นกว่าตอนเป็นเด็ก แม่ควรทำยังไงดีนะ❓แม่เองก็สับสนนะ ควรใส่ใจ หรือ เป็นเพราะช่วงวัยรุ่น แม่ควรถาม หรือ แค่ดูห่างๆก็
taewtweety

taewtweety

ถูกใจ 178 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมแว่นกันแดด เสื้อสีชมพู กางเกงยีนส์ นั่งอยู่บนเก้าอี้แขวนทรงกลมใส ท่ามกลางทิวทัศน์ภูเขาและต้นไม้ มีข้อความว่า “เพื่อนชอบอวดลูก รำคาญมากทำไงดี?” และโลโก้ Lemon8
เพื่อนชอบอวดลูก รำคาญมากทำไงดี?
บางทีพออายุ 40+ แล้ว วงเพื่อนก็เริ่มแตกเป็นกลุ่มๆ บางคนคุยแต่เรื่องลูก เรื่องเรียนพิเศษ เรื่องเกรด เรื่องมหาลัย คือเข้าใจนะว่าเค้าภูมิใจ แต่บางครั้งมันก็กลายเป็น “อวด” จนเรานั่งเงียบ ไม่รู้จะสอดตรงไหน เพราะเรายังไม่มีลูกไง เวลาฟังไปนานๆ มันก็แอบรำคาญ รู้สึกเหมือนตัวเองไม่มีคุณค่าในวงสนทนา ทั้งที
คุณเมเม่

คุณเมเม่

ถูกใจ 183 ครั้ง

ตัวเล็ก แต่น่องใหญ่ ทำไงดี
อาการ “ตัวเล็กแต่น่องใหญ่” เป็นเรื่องปกติมากนะ โดยเฉพาะคนที่เดินเยอะ ยืนเยอะ หรือใช้ขาเยอะ น่องจะดูใหญ่กว่าส่วนอื่นได้ง่าย แต่แก้ได้ 👍 ลองดูแนวทางนี้: 1. เช็กก่อนว่า “น่องใหญ่แบบไหน” • กล้ามเนื้อ → น่องจะแข็ง แน่น (เกิดจากเดิน วิ่ง ยืนบ่อย) • ไขมัน → นุ่ม จับแล้วยวบ
Nan

Nan

ถูกใจ 323 ครั้ง

ภาพผู้หญิงคนหนึ่งสวมเสื้อสีชมพูอ่อนกำลังอุ้มเด็กที่หลับอยู่แนบอก มีข้อความสีเหลืองทับอยู่ว่า "อยู่ๆมีลูกตอนอายุ 49 กลัวมากๆ ทำไงดีคะ" พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @maprang11975
มีลูกตอนอายุ49กลัวมากทำไงดี😭
ขออนุญาตมาปรึกษาแทนพี่สาวเราค่ะ พี่สาวอายุ 49 ปี แล้วเพิ่งตรวจเจอว่าท้อง ผลออกมาเมื่อกี้ ตอนนี้เขาร้องไห้ไม่หยุดเลย บอกว่าไม่คิดว่าจะเจอเรื่องแบบนี้ในวัยขนาดนี้ เขาเครียดมาก คิดไม่ออกว่าจะทำยังไงต่อ กลัวทั้งสุขภาพ กลัวทั้งอนาคตของลูกที่จะเกิดมา แถมสภาพจิตใจตอนนี้ย่ำแย่มาก กินไม่ได้นอนไม่หลั
มัมมี๊ มะปราง

มัมมี๊ มะปราง

ถูกใจ 96 ครั้ง

💭😫💡เป็นคนกังวลกับสิ่งที่ยังไม่เกิดขึ้นทำไงดี
#ความกังวล #คลายความกังวล #Lemon8ฮาวทู #ความรู้สึกที่อธิบายเป็นคำพูดไม่ได้ #ติดเทรนด์
miamiahayo

miamiahayo

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพผู้หญิงผมแดงยืนโชว์หน้าท้อง มีข้อความว่า "หิวกลางดึก ทำไงให้หุ่นไม่พัง? หิวตอนดึกบ่อยๆ ต้องดู!" เป็นหัวข้อหลักของโพสต์เกี่ยวกับการจัดการความหิวตอนกลางคืน.
ภาพอาหารจานหลักและเครื่องเคียง มีข้อความ "Step 1: เช็กก่อน 'หิวจริง' หรือ 'อยากหาอะไรเข้าปาก'" พร้อมคำแนะนำให้ถามตัวเองว่าถ้า�มีอาหารธรรมดาจะกินไหม เพื่อแยกแยะความหิวจริงกับความอยาก.
ภาพอาหารจานเดิม มีข้อความ "Step 2: ถ้าหิวจริง -> กินได้ ไม่ต้องรู้สึกผิด" และแนะนำอาหารที่ย่อยง่าย ไม่หนักท้อง มีโปรตีน/ไฟเบอร์ เช่น ไข่ต้ม โยเกิร์ต กล้วย นมอุ่น ซุปใส หรือข้าวต้มถ้วยเล็ก.
⁉️หิวกลางดึก ทำไงดี กินยังไงไม่รู้สึกผิด หุ่นไม่พัง มาดู✅
💬เคยไหม…กำลังจะนอนแล้ว แต่ท้องกลับร้องเบา ๆ แล้วในหัวก็เริ่มตีกันว่า “กินดีไหม” “กินแล้วจะอ้วนไหม” “ควรอดไหม” 🍽️ความจริงคือ หิวกลางดึกเป็นเรื่องปกติมาก บางครั้งเกิดจากร่างกาย บางครั้งเกิดจากความเครียด หรือการกินไม่พอทั้งวัน 💖โพสต์นี้ไม่ได้เขียนมาเพื่อบอกว่า “ห้ามกิน” แต่จะช่วยแยกให้ชัดว
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 71 ครั้ง

ติดน้ำหวานหนักมาก ทำไงดี :(
ใครเคยเป็นแล้วลดได้บ้าง แชร์ How to หน่อย 🥹 จากคนไซส์ S เป็น L ในเวลาไม่ถึง 2 ปี ไม่ลดอีกเลย #lemon8girl #Lemon8 #สุขภาพผู้หญิง #ผู้หญิงถึงผู้หญิง
Nuch • 🍀

Nuch • 🍀

ถูกใจ 1 ครั้ง

อยากออกกำลังกายในช่วงยุ่งๆ ทำไงดี?
📌หาเวลาออกกำลังกายไม่ได้ ไม่ใช่ข้ออ้าง แต่คือความจริงที่เรายุ่งมากๆทั้งวัน ใช้เอนเนอจี้หมดไปกับงาน เรียน พอถึงห้องก็อยากทิ้งตัวนอนเตียง หัวถึงเตียงตาก็พร้อมปิด ตื่นมาอีกทีทุ่มนิดๆ สิ่งที่ได้หลังตื่นคืออ่อนแรง บางวันปวดหัวด้วย อันนี้ใครเป็นเหมือนกันช่วยแสดงตัวด้วยนะคะ ไม่เข้าใจจริงๆว่าทำไมถึงปวดหัว😩
หมูหวานเคะ

หมูหวานเคะ

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพแสดงประสบการณ์ส่วนตัวเกี่ยวกับการเป็นตกขาวติดเชื้อราและแบคทีเรียเรื้อรัง พร้อมระบุว่าหมดค่ารักษาไปมาก และเชิญชวนผู้มีปัญหาเดียวกันมาอ่าน
ภาพอินโฟกราฟิกอธิบายลักษณะตกขาวสีต่างๆ เช่น สีขาวใส สีแดง สีเขียว สีเหลือง และสีเทา พร้อมระบุสาเหตุและอาการที่ควรสังเกตเพื่อบ่งชี้การติดเชื้อ
ภาพรายงานผลตรวจทางห้องปฏิบัติการ แสดงการตรวจพบเชื้อรา Candida albicans และเชื้อแบคทีเรีย Gardnerella vaginalis พร้อมระบุว่าไม่พบโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์อื่นๆ
เชื้อราในช่องคลอด เป็นแล้วเป็นอีกทำไงดี ?
ตกขาวเชื้อราในผู้หญิง โรคกวนใจของสาวๆ สามารถหายขาดได้ แค่ต้องปรับพฤติกรรม🔆 🔅 อย่างที่เราได้อธิบายไว้ว่าเราใช้ยาฆ่าเชื้อจากสาเหตุกระเพราะ+ลำไส้อักเสบ ติดเชื้อทางเดินอาหาร 5 ปีติด นอนรพ.ทุกปี ปีนึง 1-2 ครั้ง/ปี 🔅จนทำให้เป็นตกขาวติดเชื้อแบบเรื้อรัง เราตรวจพบเชื้อ Gardnerella และ เชื้อรา Candid
Oh I-C

Oh I-C

ถูกใจ 104 ครั้ง

ลูกติดมือถือ ทำไงดี?
ลูกไม่ได้ติดมือถือ แต่กำลังติด “ความรู้สึก” ที่ได้จากมือถือ หลายบ้าน…เงียบลงไม่ใช่เพราะสงบ แต่เพราะทุกคนกำลังจ้องหน้าจอของตัวเอง พ่อแม่ยุคนี้… เหนื่อยจริง… เลยใช้มือถือเป็นคนช่วยเลี้ยงลูกชั่วคราว เพื่อจะได้พัก ได้ทำงาน ได้หายเหนื่อยบ้าง แต่เด็กไม่ได้จำ… ว่าเขาดูอะไรในจอ เขาจำแค่ว่า ตอนโ
Anuchit Chalee

Anuchit Chalee

ถูกใจ 7 ครั้ง

ขายไม่เก่ง? พรีเซนต์ไม่ออก! พูดติด ๆ ขัด ๆ ทำไงดี
~~~~~~~ 1. เริ่มจากเล่าแบบคุย ไม่ต้องขายทันที คุยเหมือนเล่าให้เพื่อนฟัง ความกดดันจะเบาลงเอง 2. เตรียมประโยคเปิดไว้ก่อน พอเริ่มได้ ช่วงต่อไปมักไหลง่ายขึ้น 3. ยอมรับว่าตื่นเต้นเป็นเรื่องปกติ แทบทุกคนเป็น แค่บางคนซ่อนเก่งกว่า 4. ซ้อมพูดคนเดียวก็ช่วยได้ พูดหน้ากระจกหรืออัดเสียงไว้ จ
Read journey

Read journey

ถูกใจ 18 ครั้ง

ภาพการ์ตูนพยาบาลหญิงทำหน้ากังวล มีข้อความว่า "ไม่ชอบวอร์ดนี้เลย ทำไงดี?" และ "ไม่ชอบเลย" อยู่ด้านหน้า โดยมีภาพพยาบาลจางๆ และทางเดินโรงพยาบาลเป็นฉากหลัง
“ไม่ชอบวอร์ดนี้เลย ทำไงดี?” 💭
💉 เมื่อต้องทำงานในวอร์ดที่ “ไม่ถนัด” หรือ “ไม่ชอบ” ควรทำยังไงดี? สำหรับน้อง นักศึกษาพยาบาล เรื่องนี้เป็นเรื่องปกติเลยนะคะ ❤️ ช่วงฝึกงานในวอร์ดที่เราไม่ถนัด อาจรู้สึกเหนื่อย ไม่มั่นใจ หรืออยากหนีบ้าง แต่อยากบอกว่า… ช่วงนั้นมัน “แค่ชั่วคราว” เท่านั้นเอง ขอให้อดทน เก็บเกี่ยวประสบการณ์ให้มากที่ส
พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

ถูกใจ 7 ครั้ง

ลูกไม่กิน ลูกเบื่ออาหาร แม่จะทำไงดี 🤔
แม่ป้อนจนเหนื่อย วิ่งตามทั้งบ้าน เปิดการ์ตูนก็แล้ว สุดท้ายกินแค่ 3 คำ… แล้วเริ่มโทษตัวเองว่า “เราเลี้ยงลูกไม่เก่งหรือเปล่า” สาเหตุที่ลูกเบื่ออาหาร “ไม่ใช่แค่เรื่องนิสัย” 👶 6 เดือน – 1 ปี • กำลังปรับตัวกับเนื้อสัมผัสอาหาร • ฟันขึ้น → เจ็บเหงือก → กินได้น้อยลง • นมยังเป็นอาหารหลัก 🧒 1–2 ปี
แม่อ้อยว่าดี🍋

แม่อ้อยว่าดี🍋

ถูกใจ 11 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม