อาบน้ำใหญ่เราทำอะไรบ้าง •หวีก่อนสระ ลดผมพันและร่วง • สระผมเน้นหนังศีรษะ (เทแชมพูลงบนฝ่ามือนะ ตีฟองก่อน ไม่เทลงผมโดยตรง) • ล้างน้ำให้สะอาด • หมักผมด้วย ครีมนวดผมหรือทรีทเม้นท์ทิ้งไว้ 10-15นาที • แปรงฟัน • กำจัดขน(โกน มูสได้หมด) • ล้างหน้าให้สะอาด คลีนให้สะอาด • อาบน้ำด้วยสบู่ • สครับ

สำหรับน้อง ๆ ที่ใกล้จะสอบสนามสำคัญอย่าง A-level แล้ว แต่ก็รู้ว่าน่าจะเก็บทั้งหมด 100% ไม่ได้ ไม่เป็นไรนะ เพราะพี่มีแนวทางมาบอกว่าบทไหนง่าย และคุ้มค่าเวลาเหนื่อยที่จะเก็บ (เพราะไม่ว่าจะยากหรือง่ายก็ได้คะแนนต่อข้อเท่ากันนี่นา) #ทริคการเรียน #alevelคณิต #คณิต1 #dek69 #เตรียมสอบ

อัพเดตพอร์ตฉบับคนไม่ค่อยตามข่าว ส่วนใหญ่จะใช้เทคนิก “Buy the Dip” = การซื้อสินทรัพย์ตอนที่ราคาลงมาเยอะกว่าปกติ (ลงเป็นช่วง ๆ) โดยเชื่อว่า ราคาร่วงชั่วคราว และจะเด้งกลับขึ้นอีกครั้ง แบ่งปรเภทพอร์ตคร่าวๆๆตามนี้ 1️⃣กลุ่มเทคโนโลยี (Technology / AI / Semiconductor) • NVDA – AI chips, GPU

ผมไม่เคยคิดเลยครับว่าผมจะต้องมาเจอเรื่องนี้ตอนวัยรุ่นแค่ช่วงอายุ 20 ต้นๆ ผมก็เริ่มเห็นแล้วว่าเส้นผมบางลง หน้าผากเถิกขึ้นทุกวันๆ 👉🏻ทั้งที่ในครอบครัว ไม่มีใครหัวล้านเลยสักคน! ซึ่งสำหรับผู้ชาย วัย 20 เป็นวัยที่กำลังจะดูดี ทรงผมเป็นมสิ่งสำคัญที่สุด 😞 ตอนนั้นคำถามเดียวที่วนอยู่ในหัวคือ…“ทำไมต้องเป็น

hi 🖖🏻 จากนิสิตจิตวิทยา มศว ที่พึ่งเรียนปี 1 เทอม 1 จบค่ะ หวังว่าจะช่วย dek67 ที่กำลังหาข้อมูลอยู่ได้นะคะ 🫀 disclaimer : เป็น fact และ opinion / based on SWU ปีนี้มหาลัยเราเปิดภาคพิเศษเป็นปีแรก อยากชวนน้อง ๆ ที่กำลังสนใจการเรียนจิตวิทยามาอ่านโพสต์นี้กันน้า 💡 วิธีเตรียมตัวสอบ A-Level ของเรา (

นี่เป็น ทริคดูแลสุขภาพที่คนส่วนใหญ่ไม่ค่อยรู้ แต่มีงานวิจัยหรือหลักการรองรับอยู่จริง ๆ — สามารถทำได้ง่ายในชีวิตประจำวัน💛 #สาระดีๆเรื่องสุขภาพ #สุขภาพที่ดีสร้างได้เพียงตัวคุณ #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #ติดเทรนด์

วันนี้เราจะมาแชร์ ค่าใช้จ่ายที่ใช้สมัครแอร์ค่ะ ✈️ บอกก่อนว่า เราไม่เคย ❌ติวสมัครแอร์กับสถาบันไหนนะคะ 1️⃣ก่อนอื่นเลย สิ่งที่สำคัญสุดๆ คือ “โทอิค” 📚 เราสอบไป 3 รอบ สอบครั้งแรกกับครั้งที่สองคะแนนน้อยมาก ยื่นที่ไหนไม่ได้เลย พอจะไปสอบรอบสาม เลยลงติวโทอิคเพราะอ่านเองสำหรับเรามันยากมากๆ สิริรวมค่าเร

#ข้อคิด #คําสอน #คําคมให้กําลังใจ #งานที่ใช่ #รีวิวงานที่ทำ

ยังรู้สึกไม่มั่นใจ รู้สึกตามคนอื่นไม่ทัน บางวันเหนื่อยจนไม่อยากทำอะไร ตอนเด็กคิดว่าผู้ใหญ่คือคนที่เก่ง ทำได้ทุกอย่าง แต่พอโตขึ้นถึงรู้ว่า หลายคนก็แค่กำลังพยายามใช้ชีวิต ในแบบที่ตัวเองเป็น บางวันก็ยาก บางวันก็ง่าย ช่วงนี้เราเองก็แอบเหนื่อย แต่เริ่มเข้าใจว่า การพักไม่ได้แปลว่าจะยอมแพ้

✨วันนี้วันดี 10 ธันวาคม 2568 หลังจากบรรจุมาได้ 1 เดือน ฉบับครูอัตราจ้างทำงานไปด้วย อ่านสอบไปด้วย (และไม่ได้เรียนครูโดยตรง) ป.บัณฑิต ✅เผื่อเป็นแนวทางสำหรับพี่ๆน้องๆ พี่อยากสอบบรรจุข้าราชการ 🔥สอบได้ลำดับที่ 6 วิชา จิตวิทยาและการแนะแนว คะแนน 377.333 /500 🤎บรรจุ 10 พฤศจิกายน 2568🤎 ⭐️รีวิวการ

ก่อนหน้านี้พิชาเป็นคนนึงที่เคยกินวิตามินมาตลอดนะ แต่สุดท้ายก็หยุดหมดเลยเกือบปี เหตุผลตรง ๆ คือ👉 “กินแล้วไม่รู้สึกอะไร” เลยเลือกหยุด แล้วใช้ชีวิตแบบปล่อยจอย 😅 แต่ผลที่ได้คือ…ผิวหมอง โทรมง่ายหน้าไม่สดเลย ทั้งที่ก็ไม่ได้โหมงานหนักอะไรขนาดนั้น ที่แย่คือ “ความรู้สึกกับตัวเอง”เริ่มไม่มั่นใ

ลังเลหนักมากกับ Stand Oil รุ่น Breezy Bag ระหว่าง “ไซส์เล็ก” กับ “ไซส์ใหญ่” 👜 ไซส์เล็ก ขนาดกำลังดี หิ้วแล้วคอมพลีตลุคสุด ๆ 💻 ไซส์ใหญ่ ใส่โน้ตบุ๊กได้ น่าจะหยิบไปออฟฟิศได้บ่อยกว่า ราคาต่างกันประมาณ 500 กว่า ๆ ตอนนี้ใจคือเทไปทางใบเล็ก แต่ก็แอบเสียดายฟังก์ชันของใบใหญ่ 🥲 ถ้าเป็นทุกคน