Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
เมื่อ PTSD, แพนิก และซึมเศร้า รุมเร้าในร่างเดียว
ความเจ็บปวดจากโรคทางจิตเวชเหล่านี้มัน "ทรมาน" ตรงที่คนภายนอกมองไม่เห็นบาดแผล แต่มันเหมือนเราถูกขังอยู่ในคุกที่ไม่มีลูกกรง หลายคนถามว่า "มันเจ็บตรงไหน?" ในเมื่อร่างกายภายนอกก็ดูปกติ... แต่ความจริงคือ มันเจ็บไปทุกอณูความรู้สึก เจ็บจนคำว่า "เหนื่อย" ยังไม่พอที่จะอธิบาย 💔ความ
Kwangthong

Kwangthong

ถูกใจ 1 ครั้ง

ค่อยๆ ประกอบร่างใหม่... ในวันที่ใจยังสั่น
EP.3 : ค่อยๆ ประกอบร่างใหม่... ในวันที่ใจยังสั่น การยอมรับว่า "ตอนนี้ฉันป่วย" คือก้าวที่กล้าหาญที่สุดในชีวิต วันที่เดินเซ วันที่เวียนหัว วันที่ร้องไห้จนหมดแรง ฉันได้เรียนรู้ว่าเราไม่สามารถสู้กับมันด้วยความอดทนเพียงอย่างเดียวได้ แต่เราต้องสู้ด้วย "ความเข้าใจ" การไปพบจิตแพทย์ไม่ใช่
Kwangthong

Kwangthong

ถูกใจ 1 ครั้ง

PTSD ในวันที่ความเศร้าควบคุมร่างกายและจิตใจของฉัน
EP.2: ในวันที่โลกหมุนเคว้ง... และขามันไม่มีแรงจะยืน หลังจากเหตุการณ์นั้น ชีวิตเปลี่ยนจาก "หน้ามือเป็นหลังมือ" ความรู้สึกปลอดภัยหายไป กลายเป็นความหวาดระแวงที่มาพร้อมกับ อาการแพนิก (Panic) บางวันอยู่ๆ โลกก็เอียงดื้อๆ เดินเซ เหมือนพื้นดินกลายเป็นเยลลี่ ทั้งที่ทุกอย่างก็นิ่งสนิท อาการเวียนหั
Kwangthong

Kwangthong

ถูกใจ 2 ครั้ง

เมื่อ ”โลกข้างใน“ พังทลาย... แรงกว่าแผ่นดินไหวที่เจอ 🌍💔
EP 1: จุดเริ่มต้นของ "ระเบิดเวลา" ในร่างกาย เมื่อ "แผ่นดินไหว" พังทลายกำแพงในใจที่สะสมมานาน ​ไม่มีใครรู้ว่า "ความเข้มแข็ง" มีขีดจำกัด จนวันที่มันพังลงมาต่อหน้าต่อตา... ​ตลอดเวลาที่ผ่านมา "ฉัน" ใช้ชีวิตด้วยการบอกตัวเองว่า "ไหว" เก็บทุกความเครียดสะสม ปัญหาที
Kwangthong

Kwangthong

ถูกใจ 1 ครั้ง

การทำฟันของคนเป็นโรคแพนิกไม่น่ากลัวอีกต่อไป
สำหรับบางคนอาจจะมองว่าการทำฟันเป็นเรื่องปกติแต่สำหรับคนที่เป็นแพนิคแล้วมันยากมากกับการที่ต้องเข้าไปในห้องแคบๆและมีผ้าปิดหน้าในขณะที่ทำฟันแต่วันนี้เรามาแชร์คลินิกทำฟันที่เป็นคลินิกประจำของเราว่าเค้าใส่ใจเรามากกว่าแค่การทำฟันให้เรา จากโพสต์ที่แล้วทุกคนคงทราบว่าเราเป็นโรคแพนิคตอนเราไปถึงคลินิกเราก็แจ้
Kwangthong

Kwangthong

ถูกใจ 2 ครั้ง

ความ Toxic ของคนใกล้ตัว นำมาสู่ “โรคซึมเศร้า”
นี่คือส่วนหนึ่งของยาใน 2 เดือน ทิ้งไปบางส่วนแล้วแต่ก็งงตัวเองเหมือนกันว่าจะเก็บซากไว้ทำไม 🫩 🙏🏻ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับคนที่อ่านจนจบ แต่เชื่อว่ามันยาวจนไม่มีใครอยากอ่าน 😂 “ จุดเริ่มต้นของการเป็นโรคนี้คือการคบกับคน Toxic และอดทน กับคนแบบนี้ เป็นระยะเวลายาวนาน(ประมาณ 7 ปีนิดๆ) มันทำให้สะสมมาเรื่อยๆ (ยิ
Kwangthong

Kwangthong

ถูกใจ 1 ครั้ง

วิธีรับมือกรณีฉุกเฉินสำหรับผู้เป็น PTSD PANIC
ถ้าเป็นไปได้ อย่าเพิ่งคิดไปเองก่อนว่าตัวเองเป็นนะคะ *อย่าพยายามเอาตัวเองเข้ามาเป็นเลยนะ*แนะนำให้ปรึกษาหมอก่อน เพราะถ้าเป็นขึ้นมาจริงๆ มันไม่ดีเลยค่ะ มันทรมานมากๆ เราใช้เวลากว่า 8 เดือน และยังต้องรับการรักษาอย่างต่อเนื่อง ต้องทานยาทุกวันจำนวนไม่น้อย กว่าจะเริ่มยิ้มได้แบบนี้ 3 in 1 😉 3 อย่าง ใน 1 ค
Kwangthong

Kwangthong

ถูกใจ 3 ครั้ง

Kwangthong
46กำลังติดตาม
97ผู้ติดตาม
68ถูกใจและบันทึก

Kwangthong

Bella_Sogood

Bella_Sogood

ยกเลิก

🦌Lifestyle 👩🏻‍💻Investor Relations 🌻Bella_Ahgases ✝️LOVE GOD✝️