3/31 Diedit ke

... Baca selengkapnyaPunya raket badminton yang sudah lama nggak dipakai memang bisa bikin kita merasa sedikit bersalah, apalagi kalau raket itu memiliki nilai sentimental. Dari pengalaman saya, sering kali raket yang tidak dipakai dalam waktu lama bisa mengalami perubahan pada grip yang menjadi lengket atau keras, dan tali yang mulai kendur. Hal ini tentu saja mempengaruhi kualitas permainan saat akhirnya memutuskan untuk main kembali. Untuk mengatasi masalah tersebut, saya mulai dengan memeriksa kondisi grip. Jika terlihat kotor atau tidak nyaman saat digenggam, mengganti grip adalah solusi mudah dan efektif. Selain itu, tali raket juga harus diperiksa apakah masih kencang atau perlu diganti. Biasanya, tali raket yang sudah lama tak dipakai bisa kehilangan ketegangannya, sehingga pukulan menjadi kurang maksimal. Selain itu, saya juga menyarankan untuk rutin membersihkan raket dari debu dan kotoran, terutama bila raket disimpan dalam ruang yang lembap. Menyimpan raket di tas khusus dan menghindari paparan sinar matahari langsung juga membantu menjaga kondisi raket tetap awet. Selain merawat raket, memulai kembali latihan secara perlahan juga penting supaya tubuh bisa beradaptasi kembali, terutama untuk mencegah cedera. Bermain badminton memang menyenangkan dan olahraga ini sangat bagus untuk kebugaran. Jadi, jangan sampai raket kesayangan hanya jadi pajangan! Yuk, mari gunakan kembali raket badmintonmu dan rasakan manfaat olahraga yang menyenangkan ini.

Cari ·
cadar hitam asli tanpa stiker

Posting terkait

Gambar menunjukkan uang kertas rupiah Indonesia berserakan di sekitar celengan putih, dengan judul "Hati-hati! Cara Nabung Ini Kelihatannya Aman Tapi Bikin Rugi" yang menyoroti metode menabung yang merugikan.
Teks di atas latar belakang uang rupiah berserakan menjelaskan bahwa banyak orang merasa sudah menabung, namun uangnya bocor tanpa disadari, memperkenalkan cara menabung yang terlihat aman tapi merugikan.
Gambar uang rupiah berserakan dengan teks "Nabung Tanpa Tujuan", menjelaskan efeknya seperti mudah diambil, tidak konsisten, dan habis untuk hal kecil, menekankan pentingnya menetapkan tujuan.
Hati-Hati! Cara Nabung mu mungkin masih kyk gini!
Dulu aku kira asal nabung itu cukup. Ternyata yang lebih penting: gimana caranya. Bukan soal besar kecil nominal, tapi soal konsistensi dan sistemnya. Kalau kamu pernah ngalamin salah satunya, kamu nggak sendirian. Aku dulu juga gitu, sampek aku menemukan caranya dengan terus belajar literasi f
𝙍𝙯𝙖𝙝𝙧𝙭

𝙍𝙯𝙖𝙝𝙧𝙭

44 suka

Wanita berhijab abu-abu dengan ekspresi lelah, menunjukkan efek awal setelah berhenti nasi dan gula selama 7 hari, seperti yang tertulis di judul.
Seorang wanita berhijab berjalan di taman, menggambarkan motivasinya sebagai IRT yang sering lemas dan craving manis, sehingga memutuskan untuk berhenti gula dan nasi putih selama 7 hari.
Wanita berhijab maroon dengan ekspresi bingung atau lemas, menggambarkan kondisi tubuh di hari pertama berhenti nasi dan gula, yaitu merasa lapar dan lemas karena craving.
Kenapa Gak dari Dulu? Ternyata STOP Nasi & Gula 7 Hari Efeknya Gini😭
Hi Lemonade 🍋👋🏻 Jujur, telat gak sih? #BaruTau efek nyata nya sekarang! 😭 Selama ini kalau badan rasanya jompo, gampang lemes, plus muka kelihatan kusam bawaannya selalu nyalahin "ah, mungkin karena capek urus rumah dan anak". Ternyata pas nekat nyobain #RealitaDewasa buat st
anisasismita🎀

anisasismita🎀

442 suka

Gambar menunjukkan alat tes kehamilan (test pack HCG) yang dipegang tangan. Terlihat dua garis merah pada jendela hasil: satu garis kontrol (C) yang jelas dan satu garis tes (T1/T2) yang samar. Terdapat tulisan HCG, C, T1, T2, T3, T4 pada alat tes.
Hay moms, kalau Kaya gini kira kira minggu brp ya?
Assalamualaikum hallo moms aku mau nanya ini kalau uda kaya gini di test pack, berarti uda brp minggu ya? Tapi samar gitu ya??? tolong infonya mom teirma ksh
water slow

water slow

4 suka

Minta solusi dong buat kulit belang kyk gini, kira
gk tau cara skincare an.. 🥲
Mila Rosa

Mila Rosa

1 suka

Gambar menunjukkan ponsel Android dengan teks "CARA MUNCULIN NAMA KITA Di LAYAR HP bikin HP kamu makin estetik!". Sebuah inset menampilkan layar ponsel lain dengan nama "Gadgetin" di atas, mengilustrasikan personalisasi nama perangkat.
Gambar menampilkan layar pengaturan ponsel Android dengan teks "BUKA PENGATURAN (SETTINGS)" dan "Scroll ke bawah pilih Tentang Telepon / About Phone". Opsi "About phone" disorot, menunjukkan langkah pertama untuk mengubah nama perangkat.
Gambar menunjukkan menu "About phone" di ponsel Android dengan teks "PILIH "NAMA PERANGKAT / DEVICE NAME"" dan "Ganti dengan nama kamu! contoh: "HP Lemo"". Bidang "Device name" disorot, menunjukkan tempat untuk mengubah nama perangkat.
GAK BANYAK YANG TAU KALAU ANDROID BISA GINI! 🔥
Nama kita bisa muncul di atas layar HP Android 😱📱 Kirain edit atau aplikasi tambahan, ternyata cuma setting doang 🤯 Tinggal ganti nama perangkat, langsung muncul nama kamu ✨ HP auto keliatan lebih personal, gak ketuker pas Bluetooth & hotspot 😎 Android emang suka nyimpen fitur kecil tapi
sakura 🌸

sakura 🌸

235 suka

TIPS JUALAN LARIS IRT‼️ 1 JAM LUDES 100 PCS🔥💸GINI 👉🏻
Awalnya iseng aja udah lama gk jualan Jualan lahi eh malah diserbu..Auto ludes 100 pcs 😁 Salah satu kunci dari perintis harus banget DISIPLIN : Buat rekening bank khusus untuk jualan. Catat setiap uang masuk dan uang keluar, sekecil apa pun itu (termasuk biaya lakban, plastik packing, atau b
Yasa Star

Yasa Star

399 suka

Seorang pria menunjukkan layar dengan tulisan 'AKU DITOLAK SELLER BERKALI-KALI TERNYATA INI PENYEBABNYA', menampilkan contoh penolakan sampel gratis dari beberapa toko seperti Speeds Official Shop, KPG Food, dan OSM Jakarta.
Gambar seorang pria dengan teks 'Jangan langsung minta sampel tanpa perkenalan', dikelilingi pertanyaan 'kamu siapa', 'akunmu tentang apa', dan 'kontennya seperti apa', menunjukkan pentingnya memperkenalkan diri kepada penjual.
Tangkapan layar percakapan chat dengan pesan 'Kak minta sampel dong', disertai peringatan 'Jangan cuma tulis: "Kak minta sampel dong" Peluang dibalas kecil', dengan seorang pria menunjuk.
GINI CARAKU DAPET SAMPEL GRATIS 😭📦
Dulu aku kira dapet sampel gratis itu harus punya followers banyak dulu 😭 Ternyata yang penting bukan cuma angka followers, tapi cara kita berkomunikasi ke seller 💛 Setelah ajukan sampel gratis, aku biasanya kirim chat sopan seperti ini: 💬 TEMPLATE CHAT (BISA COPAS) Halo kak 👋 Perken
Fajrin Sagara

Fajrin Sagara

10 suka

Seorang wanita berhijab hijau muda berpose selfie di cermin, memegang ponsel dan tas tangan. Teks utama "Hijab Sister Waspada Tinggalin COWO NAFSUAN dengan 6 Kriteria Ini" ditampilkan di atasnya.
Seorang wanita berhijab krem mengenakan headphone, melihat ke samping dengan latar belakang kotak produk. Teks "Chat-nya Cepat Mesra Padahal Baru Kenal" dan penjelasannya tertera di gambar.
Seorang wanita berhijab pink memegang kacamata, menatap kamera dengan latar belakang pohon palem. Teks "Suka Bahas Fisik dan Penampilan Terus" dan penjelasannya ditampilkan.
JAUHIN TIPE COWOK KAYA GINI BUAT 20+ SINGLE‼️
Hello Lemonades 🍋 Aku Riri, seorang IRT sekaligus pemilik bisnis yang sedang berusaha konsisten hidup sehat. Disclaimer dulu aku ga judge kalo semua lelaki itu sama dan ga perlu takut juga buat berteman dengan lawan jenis. Ada baiknya waspada dan jaga jarak kal sekiranya kita udah ngeliat bah
Arisyariri

Arisyariri

72 suka

Serius rasanya kayak mimpi dapet inbox ky gini 😱
Followers masih cimit. View kadang rame, kadang sepi. Tapi tiba-tiba masuk pesan dari seller: "Kak, mau kolaborasi?" Saat itu saya sadar... Yang bikin dilirik bukan jumlah followersnya. Tapi konsistensinya. Banyak orang berhenti karena merasa akunnya masih kecil. Padahal bis
DiaNa FitriaNingsih

DiaNa FitriaNingsih

1 suka

Seorang wanita hamil berhijab hijau dan seorang pria berkaos merah berpose bersama, dengan teks 'Pas Hamil BBku Naik 50% Hampir 100 kilo' di atasnya, menunjukkan pengalaman kenaikan berat badan saat hamil.
Seorang wanita berhijab abu-abu sedang selfie di cermin, dengan teks yang menjelaskan berat badannya sebelum hamil (45-50 kg) dan saat kehamilan 5 bulan (75 kg).
Seorang wanita hamil berhijab krem dan daster batik duduk di depan latar belakang dekorasi bunga, dengan teks yang menyatakan berat badannya mencapai 98 kg pada usia kandungan 9 bulan dan foto ini diambil saat 6/7 bulan.
IRT pas Hamil Ada yg Gini Juga?
Hai Lemonade.. . Pengen cerita dri dulu, tp baru berani sekarang😅 Pas hamil BBku tuh over banget 98kg.. Yes, 2 kilo lagi sekuintal... Pas hamil aku dimanja bnget sm paksu, meski ngk minta dia rajin bawain makanan manis terutama coklat. Karena pas hamil aku cuma doyan yg manis2, minum juga maun
Keyme

Keyme

24 suka

Sebuah buku catatan terbuka berisi rumus dan grafik ekonomi, dengan kacamata dan pulpen di atasnya. Teks di gambar berbunyi 'aku kira jurusan ekonomi itu..', menggambarkan ekspektasi awal terhadap jurusan ekonomi.
Kolase uang, tas belanja mewah, dan seseorang yang dikelilingi barang-barang tersebut. Teks 'EKSPEKTASI:' diikuti 'belajar mengelola uang', 'belajar soal bisnis', dan 'jadi kaya', menunjukkan harapan materi dari jurusan ekonomi.
Tampilan layar komputer dengan berbagai grafik, rumus, dan perhitungan ekonomi. Teks 'REALITA:' diikuti 'kurva dimana-mana', 'Pd ketemu Ps', dan 'terus disuruh nyari titik kesimbangan', menggambarkan kompleksitas akademis ekonomi.
aku kira jurusan ekonomi itu..
kirain ekonomi itu soal duit 💸, ternyata soal sabar 🥲📊. hayoo siapa yang pernah ngerasain gini juga?? atau mungkin sekarang lagi di fase ini?😂 tenanggg kalian gak cuman sendiri, akupun merasakan hal demikian. menurutku ini hal yang wajar kalau kita ngerasa ekspektasi vs realita yang gak sesuai😅. se
aura

aura

8 suka

Gambar seorang wanita menunjukkan perutnya yang terlihat buncit, dengan tulisan "AKU KIRA HANYA BUNCIT TERNYATA TUMOR" di bagian bawah. Wanita tersebut mengenakan piyama bermotif hati.
Teks yang menceritakan pengalaman pribadi tentang gejala awal seperti perut kembung, haid tidak teratur, hingga diagnosis miom (tumor jinak) di rahim, dengan latar belakang piyama bermotif hati.
Infografis yang menjelaskan penyebab miom, gejala yang sering diabaikan, serta solusi dan cara menjaga kesehatan rahim, dengan latar belakang piyama bermotif hati.
AKU KIRA HANYA BUNCIT BIASA TERNYATA TUMOR😡
Awalnya aku nggak curiga apa-apa. Perutku terasa penuh, agak keras, dan celana mulai terasa sempit padahal berat badan nggak naik banyak. Aku pikir cuma kembung, efek PMS, atau karena sering duduk seharian. Tapi makin lama, haidku mulai berubah lebih lama, lebih deras, dan nyerinya bikin nggak
Angela 🎀

Angela 🎀

211 suka

Gambar kolase dengan tema pink dan putih, menampilkan seorang wanita dengan headphone, laptop, minuman, produk kecantikan, dan pakaian. Teks utama berbunyi "5 Hal yang sering Gen Z Pikirin tapi jarang Diomongin".
Gambar kolase dengan tema pink dan putih, menampilkan poin 1 dan 2 tentang perasaan Gen Z: "Aku udah cukup atau belum, ya?" dan "Capek banget, tapi takut dianggap lemah." disertai insight.
Gambar kolase dengan tema pink dan putih, menampilkan poin 3 dan 4 tentang perasaan Gen Z: "Gimana kalau aku gagal?" dan "Aku iri, tapi ngerasa jahat karena ngerasa gitu." disertai insight.
KALIAN JUGA PERNAH NGERASA GINI GAK, SIH? 👀
Hello Lemon Babes 🩷, Pernah gak sih kamu tiba-tiba kepikiran sesuatu yang berat… tapi bingung mau cerita ke siapa? 😞 Kadang bukan karena kita gak mau terbuka, tapi karena kita takut dianggap “berlebihan”. Padahal… hal-hal yang kamu pikirin itu valid kok. Dan kamu gak sendirian. Di postinga
Rifda Zahra✨🎀

Rifda Zahra✨🎀

313 suka

Aku kira setelah libur panjang
Kamu juga ngerasa gini nggak sih? Niat ngonten… tapi rasanya kosong #backtoreality #liburlebaran
Chanty Shant

Chanty Shant

1 suka

Tangkapan layar metrik utama afiliasi dari 1-15 Oktober 2025, menampilkan video dengan pendapatan, jumlah ditonton, durasi tonton rata-rata, klik, pesanan, produk terjual, penjualan, komisi kotor, dan pembeli, disertai grafik klik harian.
Tangkapan layar metrik utama afiliasi dari 1-15 Oktober 2025, menunjukkan semua nilai metrik (klik, pesanan, produk terjual, penjualan, komisi kotor, pembeli) adalah nol, dengan grafik klik harian yang kosong.
Tangkapan layar metrik utama afiliasi dari 1-15 Oktober 2025, menampilkan klik, pesanan, produk terjual, penjualan, komisi kotor, dan pembeli, disertai grafik pesanan harian yang menunjukkan fluktuasi.
ad yg tau gk y kira2..
bun mau tny donk yg sdah gbung affiliate buat nmbh penghasilan.. kalau kek gini mksdny ap ya bacanya gmn maklum aln sy pemula jd agak kurng paham gt ... #KeseharianKu #Lemon8 #JujurAja
Berkah17

Berkah17

1 suka

Seorang pria dari belakang menaiki eskalator dengan tulisan "Kirain Cuma Fisik? Nafsu Cowok Lebih Bahaya!" sebagai judul utama.
Latar belakang kelopak bunga merah muda dengan teks "Tipe Cowok Nafsuan Gak Selalu Soal Fisik! Ada yang lebih halus... tapi dampaknya lebih rusak".
Latar belakang bunga putih dengan teks menjelaskan ciri, dampak, dan solusi untuk "Nafsu Mata (Gak Bisa Jaga Pandangan)".
Kirain cuman fisik? Nafsu Cowok Lebih Bahaya !
hallo sahabat lemoners @Lemon8_ID Jujur ya… Banyak yang bilang “cowok nafsuan” itu cuma soal fisik 😏 Padahal yang lebih bahaya itu… yang gak kelihatan dari luar Lirik sana sini Chat cewek lain “cuma iseng” Bandingin istri sama orang lain Pelan-pelan… rumah tangga bisa hancur tanpa
a͓̽m͓̽o͓̽y͓̽ i͓̽m͓̽u͓̽t͓̽

a͓̽m͓̽o͓̽y͓̽ i͓̽m͓̽u͓̽t͓̽

187 suka

Pernah Mimpi Absurd Gini Yang perlu Diperjuangkan?
Coba tatap sebentar mata dan senyum di foto ini. Terlihat tenang dan damai, ya? ​Padahal, 5 menit sebelum foto ini diambil, saya baru saja menutup laptop dengan hela napas panjang. Punggung rasanya kaku, dan kalau bisa dilihat, mungkin otak saya sedang "berasap". 😮‍💨 ​Lihat buku c
Lina Khresna

Lina Khresna

2 suka

Sebuah undangan pernikahan berwarna biru dengan tanggal 17-18 Desember 2025 dilingkari merah. Terdapat teks overlay yang mempertanyakan kewajaran undangan mendadak di hari-H dan apakah harus datang.
Harus datang gak ya kalau kayak gini?
Hai lemonade🍋 Kalian kalau jadi aku datang gak? Acaranya hari ini tgl 17 desember, undangan nya baru dikasih pagi tadi sekitar jam 8 pagi... Lupa kali ya? Tapi ini tetangga 1 RT loh, tuh organ nya aja kedengeran sampai rumah. Diundangannya sih nama suami doang, gak ada s/i tapi hari ini su
Karinddd

Karinddd

243 suka

Lihat lainnya