Puas ? 🤣🤣🤣#treadmill
1/5 Diedit ke
Posting terkait
1 minit non stop buat speed 16km/h.. Lencun abis💦💦🔥🔥 #walkingpad #walkingpadathome #walkingpadreview #walkingpadtreadmill #homeworkout
6 suka
Penting banget punya treadmill dirumah
Mau hujan ,panas bahkan badai pun,kalo punya treadmill dirumah, olahraga tetap terjaga #treadmillworkout #cardio
4 suka
treadmill
#RamadhanGuide
1 suka
LELAH MENTAL HEDONIC TREADMILL
“*LELAH MENTAL *HEDONIC TREADMILL* TERUS MERASA KURANG*” Secara psikologis, manusia mudah terjebak dalam pola “harus lebih lagi”. Saat hidup hanya dipenuhi target, pencapaian, dan keinginan tanpa jeda, otak terus aktif dalam mode waspada. Hormon stres meningkat, pikiran sulit tenang, tidur terga
2 suka
Treadmill challenge biar lebih ngebakar!!
Pernah dengar metode olahraga 12-3-20 yang viral di TikTok? Aturannya gampang banget: 12 = incline treadmill 12 derajat 3 = kecepatan 3 mil/jam (sekitar jalan cepat) 20 = jalan selama 20 menit Keliatan simple, tapi jangan salah… gak semudah itu pas dicoba. Jalan di tanjakan 20 menit bi
2 suka
5KM today on treadmill 🏃♀️
Activities while fasting, Alhamdulillah everything’s okiess✨ #workoutroutine #treadmillworkout #nakkurus #slowprogressstillprogress #mynissharing
1 suka
5km tiap hari dirumah aja dengan Treadmill
Treadmill santai dirumah 5km , bismillah 2026 kurus sehat dan bahagi✨
0 suka
Lihat lainnya