自動翻訳されています。元の投稿を表示する

項目アクネの印はすぐに衰退します。この薬剤に印を与えて下さい。 ✨

これは値段が高すぎる!

💧血清の質は明確で、非常に軽く、広がりやすく、敏感で、ねばねばしておらず、すぐに肌に潤いを与えます。

🌟はアクネの印、赤み、黒ずみが14-28日で消えることを可能にします。

🧪377+ナイアシンアミド+トラネキサム酸が配合されています

🌿優しいSLS/アルコール/パラベン/ミネラルオイルの敏感肌に適していません

これが私の人生です。

約2週間の連続使用後、新しいマークは色あせます。肌は健康な肌のように明るく見えます。濃いメイクは必要ありません。🤍

これが私の人生です。

重要なことに。。。 価格は数百ですが、結果はカウンターブランドです!

にきびマーク、黒いマーク、赤いマーク、くすんだ肌の人に非常に適しており、緊急に回復したいと考えています👍

これが私の人生です。

#スキンティフィック #トレンド #キラキラ #レモン8箱 #ニキビ跡

2/18 に編集しました

... もっと見るถ้าใครกำลังเล็ง “skintific serum” แล้วลังเลว่าจะเหมาะกับรอยสิวแบบไหน เราขอสรุปประสบการณ์การใช้ SKINTIFIC SymWhite 377 Dark Spot Serum ให้ละเอียดขึ้น เผื่อช่วยตัดสินใจได้ง่ายขึ้นนะ อย่างแรกที่ชอบคือเนื้อเซรั่มใส บางเบา เกลี่ยง่ายและแห้งไวมาก ทาแล้วไม่เหนียว ทำให้ใช้ต่อใต้กันแดดหรือก่อนแต่งหน้าได้สบาย ๆ ระหว่างวันหน้าดูไม่มันเพิ่ม (สำหรับเราที่ผิวผสม) และผิวยังคงดูชุ่มชื้นอยู่ เรื่องผลลัพธ์ เราแบ่งเป็น 2 ส่วนที่เห็นชัด: 1) รอยแดงจากสิวใหม่ ๆ จะตอบสนองไวกว่า ช่วงประมาณ 1–2 สัปดาห์แรก รอยแดงดูซอฟต์ลง สีผิวบริเวณนั้นไม่เด่นเท่าเดิม 2) รอยดำ/จุดด่างดำจากสิวเก่า ๆ จะค่อย ๆ จางแบบใช้เวลา ช่วง 3–4 สัปดาห์จะเริ่มเห็นว่ารอยดูอ่อนลงและผิวโดยรวมดูสม่ำเสมอขึ้น (ไม่ได้หายวับในคืนเดียว แต่ทิศทางดีมาก) ส่วนผสมที่เป็นจุดเด่นอย่าง SymWhite 377 + Niacinamide + Tranexamic Acid เรารู้สึกว่าช่วยเรื่อง “ความหมองคล้ำ” และ “สีผิวไม่สม่ำเสมอ” ได้ดี โดยเฉพาะวันที่พักผ่อนน้อย ผิวยังดูไม่โทรมเท่าเดิม และมีฟีลรูขุมขนดูเรียบขึ้นนิด ๆ ตามรูป before-after ที่หลายคนถ่ายไว้ (ของเราเห็นชัดตอนแต่งหน้า ผิวดูเนียนขึ้น) ทริคการใช้ให้เวิร์ก (จากที่ลองเอง): - ใช้หลังล้างหน้าและลงโทนเนอร์/เอสเซนส์ได้ ถัดมาเป็นเซรั่มตัวนี้ แล้วค่อยปิดด้วยมอยส์เจอร์ไรเซอร์ - ทาเช้า-เย็นได้ แต่ตอนเช้าห้ามลืมกันแดด เพราะการลดเม็ดสี/จุดด่างดำจะเห็นผลขึ้นมากเมื่อกันแดดดี - ถ้าวันไหนใช้กรดผลัดเซลล์แรง ๆ (AHA/BHA/เรตินอล) เราจะสลับวัน เพื่อให้ผิวไม่ระคายเคืองง่ายเกินไป ใครเหมาะ: คนที่มีรอยสิว รอยแดง จุดด่างดำ ผิวหมองคล้ำ อยากให้สีผิวดูสม่ำเสมอขึ้น และคนที่ชอบเซรั่มซึมไวไม่เหนอะหนะ สรุปคือ ถ้าค้นหา skintific serum เพราะอยากได้ตัวช่วยลดรอยสิวแบบคุ้มราคา ตัวนี้เป็นอีกตัวที่เราใช้แล้วรู้สึกว่า “เห็นการเปลี่ยนแปลงจริง” แบบค่อยเป็นค่อยไป และเหมาะกับการใช้ต่อเนื่องระยะยาวมาก ๆ

関連投稿

【マイナカードの裏技】
レシートを捨ててしまった人、問題ありません! 今回の動画を見て 「うわ、もう全部ゴミに出しちゃったよ」と 諦めかけた人は、スマホを用意してください。 財布の中にはなくても、 あなたのスマホとマイナンバーカードの中には 過去の病院代の記録がすべて残っています。 【国が用意した『自動家計簿』機能】 マイナポータルと連携するだけで、 「いつ、どの病院で、いくら払ったか」が 一瞬で画面に出てきます。 このデータを使えば、紙の領収書がなくても 確定申告(医療費控除)が可能です。 メリットは2つ! ・還付金(払いすぎた所得税)が戻る ・6月の住民税が安くなる
よっすー💰子の未来、自分の老後、両方叶えるお金の増やし方

よっすー💰子の未来、自分の老後、両方叶えるお金の増やし方

884件の「いいね」

「さっき話してた内容に近い広告が出た…」
そんな経験がある人は見て!
@pom_iphone👈QOLが上がるiPhone活用術はこちら いつもいいねやコメントしていただきありがとうございます!✨ LINEの広告、なんか怖くないですか…?😨 「さっき話してた内容に近い広告が出た…」 そんな経験がある人は、LINEの広告設定を一度見直してみてください。 【設定手順】 ① 属性情報をOFFにするには LINEを開く → 右上の設定マーク → プライバシー管理 → 広告の設定 → 一番上をタップ → 属性情報 → すべてOFF ② 行動履歴をOFFにするには 広告の設定に戻る → 行動履歴 → 検索・位置情報・決済履歴
ぽむ|iPhoneで毎日を"デキる"に変える人

ぽむ|iPhoneで毎日を"デキる"に変える人

173件の「いいね」

ChatGPTが激変する⚡️5つの時短コマンド〈応答編〉🤖
忘れないように📌保存してね! あとで絶対使うやつです💡 このアカウントでは 外資IT企業に勤める3児のパパが 子育てしながらリアルに使ってるAI術を発信中 フォローするとAIに詳しくなります🚀 ーーーーーーーーーー ▼5つの時短コマンド〈応答編〉⚡️ ① /devil’s advocate 😈 → 自分の考えをAIに本気で論破させる ② /socratic 🧠 → AIを家庭教師にして思考を深掘り ③ /inverse prompt 🔍 → 神文章から“元プロンプト”を逆算 ④ /feynman technique 🎓 → 本当に
ひろ|3児のパパが使うAI活用術 🤖

ひろ|3児のパパが使うAI活用術 🤖

76件の「いいね」

📌 セルに画像をぴったり入れたい人へ
✔ 手動配置だと、サイズ変更でズレてしまう… ✔ 「セルに配置」で解決! ✔ 複数画像も一括で挿入可能 #Excel裏技 #画像埋め込み #Excel #エクセル @いふ│定時退社パパのExcel時短術
いふ│定時退社パパのExcel時短術

いふ│定時退社パパのExcel時短術

71件の「いいね」

初期設定のままだと危険!iPhone情報漏れ対策5選
今すぐ確認して⚠️ あなたのiPhone、初期設定のまま使ってない?📱 実は知らない間に アプリやWebサイトから 行動データを追跡されていることがあります。 今回はiPhoneの プライバシーを守るために 見直したい5つの設定を紹介👇 ①Safariの追跡防止設定 ②Apple Intelligenceのレポート設定 ③アプリのトラッキング許可 ④iPhone解析データ送信 ⑤検索データ共有設定 「広告がなぜか自分向けに出てくる」 「知らない設定が多い」 という人は一度チェックしてみて⚠️ 保存して後で設定見直そう✨ みんなのiPh
みさみさ│30秒でわかるガジェット×iPhone術📱

みさみさ│30秒でわかるガジェット×iPhone術📱

40件の「いいね」

iPhoneこれ放置すると毎月お金消えてます😱
iPhoneこれやらないと 毎月お金ムダにしてるかも…😱 特に最後は 年間数万円レベルで損する可能性あるから 今すぐチェックして! ① WiFiアシスト → 勝手にギガ消費 ② 位置情報 → バッテリー&寿命に影響 ③ バックグラウンド更新 → 裏で通信 ④ サブスク → 気づかない課金 意外と知られてない設定ばっかりだから 1回見直すだけでかなり変わるよ◎ 保存してあとでゆっくり確認してね📱 ✦┈┈┈•✦•┈┈┈•★•┈┈┈•✦•┈┈┈✦ iPhoneに関する 「これ知りたかった!」「こんなこともできたの?」 って情報を毎日発信していく
みさみさ│30秒でわかるガジェット×iPhone術📱

みさみさ│30秒でわかるガジェット×iPhone術📱

846件の「いいね」

【iPhone】実は無料でできること7選
@shi_phone1127◀︎他の裏ワザはこちら 「 【iPhone】実は無料でできること7選」 いつもいいねやコメントしていただきありがとうございます!✨ 〜〜〜自己紹介〜〜〜 こんにちは!しげとです! 現在26歳、大阪でフリーランスをしています📚 このアカウントでは 【仕事から遊びまでiPhone1台で】 をモットーに発信しています✨ 他の投稿もご覧いただけると嬉しいです😊 皆さん素敵な”iPhoneライフ”をお過ごしください♪ #iPhone #アイフォーン #便利 #便利アプリ #apple
しげと | iPhone活用術

しげと | iPhone活用術

739件の「いいね」

【ずぼら歓喜】レシート添付だけ!家計簿の手入力を今すぐ卒業する方法🙅‍♀️
もう!夜中にExcelでチマチマ家計簿つけるの、めんどくさーい!😭ってなってない? レシートの山を前にイライラするのは、今すぐやめて大丈夫です!❌ これからはスマホで撮った領収書をAI(Gemini)に添付して投げるだけ。 わずか1秒で、勝手に綺麗な表にしてくれます🚀 面倒な計算も、細かいカテゴリの仕分けも、全部丸投げでOK✨ 👇 【真似して使えるコピペ用プロンプト】 Geminiにレシートの写真を貼り付けて、以下の文章をそのまま送信すれば完了です! 「このレシートの画像から情報を読み取って、【日付】【金額】【費用項目】の3つの列に分けた綺麗な表にまとめて出力してく
sakko_excel

sakko_excel

7件の「いいね」

やさしいExcel🔰グラフにコピペ⁈
←やさしいExcel時短ワザ (@oharu_work) ⁡ ご覧いただきありがとうございます😊 🎙️音アリ推奨 ⁡ 知ってる人と知らない人で、作業スピードに天と地の差が…!👇 ショートカットと「コピペ」だけで一瞬で終わります。 ⁡ 知らないと損する「グラフの爆速作成&更新術」をご紹介! これ、最初に知った時「え…」って声出ましたよね🤣 実務で「予算と実績」みたいなデータを比較する時にめちゃくちゃ使えます! ⁡ ✅ 爆速グラフの作り方 ⁡ 1️⃣ データ(項目と数値)を選択する 2️⃣ Alt + F1 を押す ➡︎ グラフが1秒で完成! 3️⃣
オハル|事務職0年目🔰の攻略家

オハル|事務職0年目🔰の攻略家

10件の「いいね」

asmrだよ!👂
この封筒があれば、来年の家計づくり、いまからでも間に合う✂️ 一緒に家計管理をする仲間募集中💪 封筒バージョンが気になる方は プロフィールからInstagramに来てね! そちらでプレゼント🎁渡すねー! 待ってまーす♪ .˚‧º‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧º·˚. 最後まで読んでくれてありがとう✨ フォロー・コメント、いつもめちゃくちゃ励みになってます😍 このアカウントでは 家計管理の整理から 「年150万貯める」ためのコツを発信中🗒️ 子供が自慢できる「最強母ちゃん」目指して 一緒にコツコツ頑張ろ💪✨ @nakko_kakei .˚‧º‧┈┈
なっこ

なっこ

293件の「いいね」

【子育て】入園書類の裏ワザは…👇🏻
入園説明会もう終わった〜😍? 入園書類に使える裏ワザを紹介👍🏻 1.入園書類の地図🗺️ 先にwebマップ貼付可能かを 確認してからやってね🙌🏻 (iPhoneの方法📱) ①Yahoo!マップを開く ②デスクトップ用サイトを表示 ③家から保育園までのルートを検索 ④右上のひし形のボタンを押す ⑤モノトーンに変更 ⑥プリントを選択して印刷 ⑦プリントオプションの↑ボタンから ファイルに保存できるよ! ▶︎コンビニで印刷する時は、 ・セブンイレブン →かんたんnetprint ・ローソン、ファミマ →PrintSmash このアプリを使って出来るよ〜😊
みお⌇0歳ママを助ける子育てハック

みお⌇0歳ママを助ける子育てハック

11件の「いいね」

年月を選択するだけで瞬時に絞り込み! #Excel #LifeHacks #Office #TikTokSRP
chanryo_eff

chanryo_eff

27件の「いいね」

これが最速!一瞬で合計出す方法
【やり方】 ①合計欄のセルを選択 ②Alt、Shift、=を同時に押す ③Enterを押す →一瞬で合計が出せる ①CtrlとAを同時に押して表を全選択 ②Alt、Shift、=を同時に押す →一瞬で表全体の合計が出せる 【保存】してマネしてみてね😊 。:+* ゚ ゜゚ あお|Excelで“自分時間”を増やす働き方 ˗ˏˋ がんばらなくても整う働き方ˎˊ˗ ▷ 手間をかけずに効率化🪄 ▷ Excelで叶えるゆとり生活🌿 ▷ 家事も仕事も仕組みでラクに🌷   在宅フリーランスママ💻 三児ママ|起業家サポート歴3年|累計2億円超に貢献
あお|Excelで“自分時間”を増やす働き方

あお|Excelで“自分時間”を増やす働き方

66件の「いいね」

NotebookLMスライド資料をCanva「Magic Layers」で修正の訳
CanvaのMagic Layersという機能の、さらに面白い使い方を紹介していきたいと思います。Google NotebookLMと組み合わせるとさらに面白いことができるんですね。それについてお話をしていきます。 Google NotebookLMを開くと、スライドの生成ができますよね。そして、作ったものに対して修正も今はできるようになりました。だけど、あえてここの修正機能で変更するのではなく、あえてCanvaのMagic Layersを使いましょうという話なんです。ではなぜかという話をしたいと思います。 NotebookLMの修正は「画像生成」ベースである Notebook
横田秀珠ネットビジネス・アナリスト

横田秀珠ネットビジネス・アナリスト

2件の「いいね」

【子育て】入園書類の地図の裏ワザ👇🏻
保育園の地図、毎年書くの面倒よね😭? いつも後回しにしがち…😮‍💨💦 実は地図って高校まで書くらしい🥺🔥 (災害や緊急時に使うんだって!) 書くの苦手な人や家から遠い人にオススメ☺️ (iPhoneの方法📱) ①SafariでYahoo!マップを開く ②デスクトップ用サイトを表示 ③家から保育園までのルートを検索 ④右上のひし形のボタンを押す ⑤モノトーンに変更 ⑥プリントを選択して印刷 ⑦プリントオプションの↑ボタンから ファイルに保存できるよ! ※モノトーンに変更出来なくても 印刷でモノクロ、カラー選択できる😊 コンビニで印刷する時は、
みお⌇0歳ママを助ける子育てハック

みお⌇0歳ママを助ける子育てハック

1065件の「いいね」

\マウス卒業!/Excelの「神ショートカット」で集計ゼロへ🌿
今日もお迎えに遅れそう…😭 そんな焦りを、キーボード操作で解決しませんか? ピボットテーブルが劇的に速くなる「Alt+N+V」の魔法✨ 🛠 時短の手順 1️⃣ 表を選んで「Alt」「N」「V」 2️⃣ ポップアップが出たら「Enter」 3️⃣ 項目をドラッグして、好きな集計表を作る! 📝 ここがポイント! マウスを使わないだけで、作業スピードは2倍になります🚀 余った時間は、ゆっくり温かいコーヒーを飲む時間に☕️ 明日から10分早く帰れる時短ワザを発信中🌿 保存して活用してね📝 #Excel初心者 #時短術 #ワーママの日常 #エ
sakko_excel

sakko_excel

25件の「いいね」

【夫婦関係】を安定させる 『夫のスキル 』
夫婦関係って 特別なイベントより 毎日の「小さな言葉」と 「小さな態度」で決まっていく 高収入とか イケメンとか そういうことじゃない 妻が本当に求めているのは 安心感 共感 気遣い そして 「ちゃんと大切にされている感覚」 例えば 話を最後まで聞く ありがとうを言う 疲れてない?と声をかける イライラをぶつけない ごめんねを自然に言える こういう積み重ねが 夫婦関係を静かに支えている 逆に 感謝がない 共感がない 気
心理技術 │ 金沢久幸

心理技術 │ 金沢久幸

37件の「いいね」

「徹底比較 おむつの正解」というタイトルが書かれた、新生児の顔が隠された写真。
テープタイプとパンツタイプの2種類のおむつが並べられ、新生児にはテープタイプが推奨されていることを説明する画像。
おむつの価格比較チャートで、グーンとムーニーが比較的�安価であることを示している画像。
【徹底比較!おむつの正解】
\知らずに買うと後悔するかも🥹/ 【おむつの選び方まとめ🩲】 出産準備で必ず必要になるおむつ👶 でも実際に選ぼうとすると 「種類多すぎて違い分からない…!」ってならない?💭 実はおむつって、 メーカーごとにサイズ感や肌ざわり、 フィット感が結構違うの😳 ✔ 漏れにくさ重視 ✔ 肌へのやさしさ重視 ✔ コスパ重視 など、選ぶポイントもさまざま✨ しかも赤ちゃんによって 合う・合わないが本当に違うから、 最初からまとめ買いしすぎないのがおすすめ◎ 産院で使っていたものを参考にしたり、 妊娠中にもらえる試供品で比較してみると 「これ使いやす
もちみみ🧸🎈プレママの損しない暮らし

もちみみ🧸🎈プレママの損しない暮らし

17件の「いいね」

「超簡単!エクセル家計簿こうつくる!」というタイトルが書かれた、ノートパソコンが写っている画像です。背景はぼかされており、手前には「Lemon8 @rgufy5」と「Lemon8 @aoi.setsuyaku」のロゴがあります。
エクセル家計簿の作り方ステップ1と2。好きな範囲を選択して罫線を引く方法と、縦の罫線を引く方法(薄い点線推奨)を説明するエクセルの画面キャプチャです。
エクセル家計簿の作り方ステップ3と4。一番左の列に項目や週を入力する方法と、一番上の行に予算、支出、残金などの項目を入力する方法を説明するエクセルの画面キャプチャです。
エクセル家計簿の作り方! #エクセル家計簿の作り方をまとめました 計算することや、手書きするのが面倒な方にエクセル家計簿をオススメしたいです...! 一回作ってしまえば、打ち込むと勝手に計算してくれて、 間違うこともないのでストレスが少ないです #おだやかな暮らし #おうち時間 #同棲生活 #家計管理 #家計簿#家計簿アカウント#料理#レシピ#節約生活#節約#暮らしを楽しむ#Excel家計簿
rgu fy

rgu fy

21件の「いいね」

iPadに表示されたデジタルプランナーの画面。デスクにはカレンダーや文房具が置かれ、「日常管理 これ1冊でOK」という文字が添えられています。デジタルプランナーの使いやすさをアピールする構図です。
デジタルプランナーアプリ内のマーケットプレイスで販売されているプランナーの詳細画面。オールインワンで日常生活に必要なページがまとまっていることが説明されており、ハイパーリンクやカレンダー連携機能が紹介されています。
上部に薄い方眼のマンスリーページ、下部に1日1ページのデイリーページが表示されています。マンスリーページには「DAILYにとぶ」などのリンクが示され、デイリーページにはイラストが描かれ、写真やスタンプの使いやすさが強調されています。
Goodnotesおすすめデジタルプランナー
Goodnotes おすすめデジタルプランナー Goodnotes内のマーケットプレイスで購入出来るデジタルプランナーが、これ1つで管理出来てすごく使いやすいので紹介します。 デジタルプランナーもいくつか使ってみて、紹介するデジタルプランナーは日常管理にとても良かったです。 ハイパーリンクでそれぞれのページにすぐに行けます。 MONTHLY,ひと月を一目でわかりやすい DAILY,一日1ページで詳しく残す WEEKLY,タイプの違うページが2種類 自己管理しやすいページやハビットトラッカーや家計簿のページ、さらに買った本やみた映画などの感想を残せるREVIEWペ
ARU

ARU

35件の「いいね」

列の連番ズレを防ぐ方法✨
脱Excelで定時退社を叶えたスプシ術 今回は「列の連番ズレを防ぐ方法」を解説! ───────────────────── 【手順】 1、「=COLUMN()-3」これをコピペする 2、横にオートフィルで引っ張ったら完成! ■今回使った関数👇 「=COLUMN()-3」 ───────────────────── 他の知りたいスプシ術があればコメント欄で教えてね✨ このアカウントでは 苦手なExcelを使って45h以上の残業を 脱Excel(スプシへ切り替え)により ▸定時上がり ▸平日でも自分時間を確保 ▸残業月45h→0hを実現
Kensupushi

Kensupushi

19件の「いいね」

週1でやること5選
残りの2つはこちら ✅クレカの明細をチェック 👉何にお金を使っているのかを定期的にチェックするよ 特に固定費をクレカ払いにしている場合は そこもチェックしてみて ✅お金を使わなかった日はシールでモチベUP 👉このシールが10個貯まったら スタバのご褒美でモチベを上げてるよ✨ 頑張っているママだからこそ 月に1回は好きなことでご褒美DAYを作って 家計管理も楽しみながら 続けていこう☺️❣️
はな|30代から整える家計術𓂃𓈒𓏸

はな|30代から整える家計術𓂃𓈒𓏸

42件の「いいね」

ふるさと納税の「ワンストップ特例」が実はワナ
医療費控除や副業収入と両立させようとして全額損する人が続出しています。 今回の動画で「ドキッ」とした人は、本当に注意してください。 ふるさと納税はお得な制度ですが、確定申告とワンストップ特例の関係で真面目な人ほど損をする落とし穴があるんだ。 【なぜ罠なのか?】 あなたが「医療費控除」や「給与以外の20万円超の収入」などで確定申告をすると、ワンストップ特例で自治体に提出した書類は全て自動的に無効になります。 つまり確定申告書にふるさと納税の情報を書き忘れると、寄付した全額が控除されずただの贅沢な買い物になるんです。 そこで今回特別に、「確定申告は怖い」というあなたの恐怖
よっすー💰子の未来、自分の老後、両方叶えるお金の増やし方

よっすー💰子の未来、自分の老後、両方叶えるお金の増やし方

13件の「いいね」

「相次ぐ高値更新 高市銘柄 国策17分野」というタイトルが大きく表示され、キャラクターが描かれた画像です。
「国策に売りなし また最高値更新」の見出しと、日経平均株価が54455.71円と表示されたチャート画像。高市政権の戦略分野復習を促す内容です。
「① AI・半導体」分野の関連銘柄(東京エレクトロン、アドバンテストなど)と、経済安全保障における重要性についての説明が記載されています。
相次ぐ高値更新高市銘柄国策17分野
残り10分野の関連銘柄は、 この投稿を『いいね👍』 ↓ 見返せるように『保存👀』 ↓ 【分野】ってコメントで メッセージ送るよ💁 #お金の勉強 #お金の知識 #投資初心者
ちょんち

ちょんち

46件の「いいね」

よかったら参考にしてね🫶
Lemon8er

Lemon8er

254件の「いいね」

小5男子を動かすために
週末イライラするので、作ってみました。 材料はダイソーで買った ホワイトボード・4本入のマグネット・無印の白のマステ・テプラ・ホワイトボード用ラインテープ(?) 高学年になったって、口うるさく言わないと動かない。 でも言う方もイライラするし、言われる方だって良い気分なわけもない。 だから、せめて見える所に母が何も言わなくてもやってほしい項目を作ってみました。 効果があるかは、これからです💦 #小学生男子 #子育てアイデア #ダイソー
マーシャ5246

マーシャ5246

83件の「いいね」

1000人以上のフォロワーさんが受け取ってくれたクレカ管理表💳✨
「クレカの使いすぎを防ぐことができました」 「管理がしやすくなりました」って たくさんのDMをもらっってます💌 ▷ @namii_moneylife でも、「給料がクレカの引き落としで消えてしまう...」そんなDMをもらうことも多くて、 個別にお返事してたんだけど、 そういうフォロワーさんも多いだろうなって、 ずっと気になってました🤔💭" そんな悩みを解決したくて、 「クレカ沼脱出大作戦📣」まとめました! 晴れて脱出できたら☀️、 クレカ管理表に取り分けスタートして欲しいな▶️ ...............................
なみ〻 6年で2,000万貯めた主婦

なみ〻 6年で2,000万貯めた主婦

273件の「いいね」

ぐるぐる🌀ツラいめまいの時は
どうにかしたい 不快なめまい 原因のひとつには耳のリンパの滞りが‥ 私、耳師あおがねらうのはココ 「ラクになった!」と嬉しい声 沢山届いてます  悩んでる方は試してみてください 耳師あおの著書『耳ツボを刺激すると 血流やリンパが巡り免疫力も上がる』では この他気になる症状38項目についても 詳しく解説しています #耳 #めまい #耳ツボ
耳師あお

耳師あお

76件の「いいね」

まごはやさしい✨
毎日の食事を整える、日本の知恵 まごはやさしいとは、健康的でバランスの良い食事を覚えやすくするための **日本の食事の合言葉(語呂合わせ)**です。 カロリーを数えるのではなく、食材の質と多様性を大切にします。 ⸻ まごはやさしい の意味 • ま(豆) 豆腐・納豆・味噌・枝豆 → たんぱく質、腸内環境、ホルモンバランス • ご(ごま) ごま・ナッツ・種子類 → 良質な脂質、ミネラル、脳の健康 • は(わかめ) わかめ・のり・昆布 → ヨウ素、ミネラル、甲状腺の健康 • や(野菜)
ELIXIR 369°

ELIXIR 369°

510件の「いいね」

「今さら聞けない!ニフレックモビプレップ違いは?」というタイトルで、困った様子の看護師のイラストと、モビプレップとニフレックのパッケージが描かれています。大腸内視鏡検査の前処置薬の違いを解説する投稿の表紙です。
モビプレップが「高張液」であり、「洗浄力 No.1」と示されています。腸管の水分を引き込み便を排出する仕組みが説明されており、モビプレップのパッケージ写真も掲載されています。
ニフレックが「等張液」であり、「洗浄力 強め」と示されています。大量の水分で腸管の便を流すイメージが説明されており、ニフレックのパッケージ写真も掲載されています。
ニフレックモビプレップ違いは?
←今さら聞けないを解決💡 スキマ時間に勉強したい人集まれ〜📚 大腸内視鏡の前処置❤️‍🩹 ニフレックよりモビプレップ使うことが 増えてきたけどなにが違うの?? 医師の好みで選択されることが多いけど モビプレップのほうが脱水に注意するなど 観察項目も変わってくるから押さえておこ✨ _______________________________ 外科ナースのいーちゃんです👩‍⚕️ 忙しい病棟看護師さん💉 毎日バタバタで、 わからないことがあっても調べる余裕なし…💦 仕事終わりはクタクタで、 勉強する気力もない…😣 でも、大丈夫!✨ こ
いーちゃん 外科で使える看護知識

いーちゃん 外科で使える看護知識

8件の「いいね」

「今さら聞けん!CARTって何?」というタイトルで、困った様子の看護師と腹水のイラストが描かれています。CARTについて学ぶ導入ページです。
CART(腹水濾過濃縮静注法)のプロセスを図解。腹水を抜き、がん細胞や血球を取り除きアルブミンを濃縮し、点滴で静脈に戻す手順が示されています。
腹水除去の目的として、呼吸苦、腹部膨満感、腹痛、嘔気といった苦痛症状の緩和がイラストと共に説明されています。
CARTって何?
←今さら聞けないを解決💡 スキマ時間に勉強したい人集まれ〜📚 CARTって何を観察する? 腹水除去と注入時の観察項目が変わってくるから しっかり終えておこう💡! _______________________________ 外科ナースのいーちゃんです👩‍⚕️ 忙しい病棟看護師さん💉 毎日バタバタで、 わからないことがあっても調べる余裕なし…💦 仕事終わりはクタクタで、 勉強する気力もない…😣 でも、大丈夫!✨ ここを1日1分見るだけで、仕事の自信UP⤴️ スキマ時間にサクッと学んで、 休日はしっかり遊ぼう🏖️📚 ※本投稿に関する損
いーちゃん 外科で使える看護知識

いーちゃん 外科で使える看護知識

1件の「いいね」

【防犯】詐欺メッセージを見つけやすくする方法
iPhoneをもっと使いこなしたいならフォロー! どうも、iPhone活用術を発信しているヒロです! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー \高いのに、iPhone使いこなせてない!?/ ▶ マネするだけでできる裏ワザ📱 ▶ 友達や家族にもドヤれる😎 ▶ 便利なガジェットやアプリも紹介🚀 Instagram→@hiro.tool TikTok,Lemon→hiro_tool ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #詐欺メッセージ #裏技 #iPhone便利機能 #iphone便利術 #迷惑メール
MonoLog

MonoLog

74件の「いいね」

ぷっくり可愛い推し活名札の作り方
フリー素材(イラストAC)に素材登録始めたので、その素材を使った推し活用の名札の作り方動画作ってみました。 iPhoneしか使ったことないので、他の機種がどこまで対応してるのかわからないので、基本iPhoneでの作り方になります。 (Androidでも似たような機能あるかもしれません) 新たな編集アプリ使わずに、元々ある「写真」アプリで編集して、コンビニプリンターでの印刷のやり方になります。 説明長くなってしまいましたが、やってしまえば結構簡単♪ ここで使ってる写真アプリの「ステッカー機能」。この名札作成以外にも色々活用できるので、知っておくと便利ですよ♪ さらに詳し
アクセサリー台紙の店 シトロンロン

アクセサリー台紙の店 シトロンロン

2件の「いいね」

当てはまったら要注意 10項目
正直に言うね これは 頑張っていない人の話じゃない むしろ 真面目で 責任感があって ずっと耐えてきた人ほど 当てはまる 50代は 我慢が染みついている 空気を読み 期待に応え 後回しが当たり前になった でも もう気づいているはず このままじゃ 何も変わらないって 怖いのは 挑戦じゃなく 何も選ばないまま 時間が過ぎること あなたは 壊れていない 遅れてもいない ただ 自分を後回しにしすぎただけ ここからは 静かに 自分を取り戻す番 この投稿は 焦らせるためじゃない 目を覚まさせるため 気づいたあ
ミサ*定年前に始める在宅ワークコーチ

ミサ*定年前に始める在宅ワークコーチ

42件の「いいね」

【iPhone】長押しするだけで・・・
@shi_phone1127◀︎他の裏ワザはこちら 「 【iPhone】長押しするだけで・・・」 いつもいいねやコメントしていただきありがとうございます!✨ 〜〜〜自己紹介〜〜〜 こんにちは!しげとです! 現在26歳、大阪でフリーランスをしています📚 このアカウントでは 【仕事から遊びまでiPhone1台で】 をモットーに発信しています✨ 他の投稿もご覧いただけると嬉しいです😊 皆さん素敵な”iPhoneライフ”をお過ごしください♪ #iPhone #アイフォーン #便利 #便利アプリ #apple
しげと | iPhone活用術

しげと | iPhone活用術

223件の「いいね」

\真似するだけ!/ 仕事できる人の習慣
「仕事できる人って、何が違うの?」 特別な才能があると思われがちだけど 実は 👉やってることはめちゃくちゃシンプル 例えば ・ショートカットキーを使う ・テンプレで作業を回す ・タスクを細かく分ける これだけで 👉作業スピードが2倍以上になることも さらに重要👇 仕事できる人は 👉 無駄な時間を徹底的に削る 👉 判断を減らす仕組みを作る だから 👉 同じ時間でも成果が変わる 逆に なんとなく作業してると 👉 毎日ムダな時間が積み重なって 👉 気づいたら大きな差に… 1つでもいいので 今日から取り入れてみてください💻 ここ
ひろ|6000万貯めた我慢しない家計術

ひろ|6000万貯めた我慢しない家計術

14件の「いいね」

【骨盤ベルトランキング】#子育て
今回は「骨盤ベルトランキング」を紹介するね📝 妊娠中からじわじわと広がる骨盤🦴 腰痛や恥骨痛などもでてきて辛いよね😢 妊婦中から骨盤を整えておくことで 安産だけでなく早産のリスクも軽減できるよ💡 産後も骨盤が広がってるから しっかりサポートしてあげるのが◎ 産前から産後まで使えるのがおすすめだよ🧸 。.。:+* ゚ ゜゚ +:。.。:+ ゚ ゜゚ +:。.。.。:+ ゚ ゜゚ *+ もちみみ🧸🎈 『プレママの損しない暮らし』情報を配信中 2児ママのリアルな声をお届けします💌 @mochimimi_premama ←他の投稿はこちら 。
もちみみ🧸🎈プレママの損しない暮らし

もちみみ🧸🎈プレママの損しない暮らし

9件の「いいね」

asmr🎧音ありで聞いてね💓封筒の受け取り方法は↓ 2026年は積立貯金項目増やして 引っ越し代や家電代に備えるよ✨ 全部手作りで時間かけて作った 愛着ある封筒になってます✨ 【 受け取り方法 】 📣さなをフォロー  (いいねもしてくれると嬉しい💓) 📣この動画にお金の悩み  コメントしてね👌💓 受け取り方法送られてきます✨ 家計簿も家計管理も一緒に がんばろーー🥰💓💓💓 #家計簿 #貯金 #封筒貯金 #asmr #家計管理
さな | 介護士夫4人家族の家計簿

さな | 介護士夫4人家族の家計簿

106件の「いいね」

実は危険 iPhoneのNG設定5選
@shi_phone1127◀︎他の裏ワザはこちら 「 実は危険 iPhoneのNG設定5選」 いつもいいねやコメントしていただきありがとうございます!✨ 〜〜〜自己紹介〜〜〜 こんにちは!しげとです! 現在26歳、大阪でフリーランスをしています📚 このアカウントでは 【仕事から遊びまでiPhone1台で】 をモットーに発信しています✨ 他の投稿もご覧いただけると嬉しいです😊 皆さん素敵な”iPhoneライフ”をお過ごしください♪ #iPhone #アイフォーン #便利 #便利アプリ #apple
しげと | iPhone活用術

しげと | iPhone活用術

136件の「いいね」

\知らなきゃ損!/ 災害後にする お金のこと
災害時のお金の手続きについて投稿したよ。 災害のときって、慌ててしまうから、今のうちに準備しておいてね。 ✧感想を絵文字で教えてね✧ —————————————————————————— ひろ|1分でわかるお金の知識​ \お金のせいでやりたいことを諦めない/​ ▶︎節約・お得情報・家計のムダカット ▶︎税金・保険・投資・電気代などをやさしく解説 ✧結婚のために資産0円から1年で200万貯めた節約パパ​ ✧元浪費家の僕を倹約家にした妻が師匠​ ▼フォローはこちらから @hiro_money_otoku ——————————————————————————
ひろ|6000万貯めた我慢しない家計術

ひろ|6000万貯めた我慢しない家計術

8件の「いいね」

\実はそれも!/ハラスメント 一覧
それ、昔は普通でも今はアウトかも 職場でよくあるハラスメントって 実はかなり種類があります ・パワハラ(立場を利用した圧力) ・セクハラ(性的な言動) ・モラハラ(精神的な攻撃) ・マタハラ/パタハラ(育児・出産系) ・ケアハラ(介護を理由に不利益) ・ジェンダーハラスメント(性別の固定観念) ・アルハラ(飲酒の強要) ・スメハラ(匂い問題) ・カスハラ(顧客からの理不尽) ・リモハラ(在宅での過度な管理) ・テクハラ(ITスキル差の押し付け) 特に多いのが 「悪気がないのにやっているケース」 だからこそ大事なのは 知っておくこと 自分
ひろ|6000万貯めた我慢しない家計術

ひろ|6000万貯めた我慢しない家計術

15件の「いいね」

もっと見る