1/16 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการรักตัวเองนั้นสำคัญมาก โดยเฉพาะกับสาวอวบที่บางครั้งอาจรู้สึกไม่มั่นใจในรูปลักษณ์ของตัวเอง ในประสบการณ์ของฉันพบว่า การเริ่มต้นจากการยอมรับและชื่นชมคุณสมบัติที่ดีของตัวเองเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีที่สุด เช่นการมอบคำชมเชยกับตัวเองทุกวัน หรือใส่ใจดูแลสุขภาพทั้งทางกายและใจ เช่นออกกำลังกายที่ชอบและกินอาหารที่ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง นอกจากนี้ การมีส่วนร่วมในชุมชนที่สนับสนุนกันและกัน เช่นกลุ่มสาวอวบ หรือการแชร์เรื่องราวและประสบการณ์ผ่านแท็กอย่าง #ร้อยเอ็ดหวานมากกก และ #สาวอวบ ก็ช่วยเสริมสร้างกำลังใจและความรู้สึกเป็นส่วนหนึ่งของสังคมที่เข้าใจ กล่าวได้ว่าการรักตัวเองไม่ใช่เพียงแค่เรื่องของความงามภายนอก แต่ยังรวมถึงการเห็นคุณค่าในตัวเองและค้นพบความสุขผ่านการพัฒนาตัวเองในหลากหลายด้าน สิ่งเหล่านี้จะช่วยให้สาวๆ มีความมั่นใจและสวยในแบบที่เป็นตัวของตัวเองอย่างแท้จริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพเปรียบเทียบใบหน้าผู้หญิงก่อนและหลังแต่งหน้า แสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงที่ชัดเจน พร้อมข้อความว่า 'แค่ฝึกแต่งหน้า เปลี่ยนได้ขนาดนี้เลยหรอ (สอนวิธีแบบละเอียด)'
ขั้นตอนที่ 1 งานผิว: ภาพใบหน้าผู้หญิงที่มีเส้นสีขาวแสดงจุดที่ควรลงรองพื้นหรือคุชชั่นสีสว่าง เพ�ื่อปรับสีผิวให้สว่างขึ้นและมีมิติ
ขั้นตอนที่ 2 งานคิ้ว: ภาพพาเลทเขียนคิ้วและภาพเปรียบเทียบดวงตาก่อนและหลังเขียนคิ้ว แสดงการกันคิ้วและเขียนคิ้วให้ดูเป็นธรรมชาติ
อย่าพึ่งคิดว่าเราไม่สวย ลองฝึกแต่งหน้าดูก่อน!
สำหรับใครที่หลงเข้ามานะคะจะบอกว่าวิธีนี้เป็นวิธีที่เวิร์คสำหรับเรามากๆน้าา ถ้าใครหน้าตาประมาณเราหรือชอบสไตล์เดียวกันก็สามารถเอาไปลองแต่งได้น้า ถ้ามีข้อสงสัยสามารถสอบถามเข้ามาได้เรื่อยๆเลยนะคะ ขอบคุณที่อ่านจนจบคั้บ 🩷 ถ้าชอบคอนเท้นสายบิวตี้ ดูแลตัวเอง อย่าลืมกดติดตามจะได้ไม่พลาดเทรนด์ใหม่ๆน้า 🩷 #
เนยงับ

เนยงับ

ถูกใจ 3302 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบหญิงสาวในอดีตที่ใส่เหล็กดัดฟันกับปัจจุบันที่ดูสวยงามและมั่นใจขึ้นมาก แสดงถึงการเปลี่ยนแปลงตัวเองตามหัวข้อ 'อย่าพึ่งคิดว่าตัวเองหน้าตาไม่ดี ลองทำแบบนี้ดูก่อน!!'
ภาพเซลฟี่หลายมุมของหญิงสาวที่แสดงพัฒนาการการแต่งหน้า จากการลองผิดลองถูกจนค้นพบสไตล์ที่เข้ากับตัวเอง ตามคำแนะนำ 'ลองหัดแต่งหน้าก่อน!'
ภาพหญิงสาวในชุดแต่งกายหลากหลายสไตล์ ทั้งชุดลำลองและชุดเดรส แสดงถึงการลองแต่งตัวและค้นหาสไตล์ที่เหมาะสม ตามคำแนะนำ 'ลองหัดแต่งตัวก่อน!'
‼️อย่าพึ่งคิดว่าตัวเองหน้าตาไม่ดี ลองทำแบบนี้ดูก่อน!!
พูดกันตามตรง ตอนนี้เราก็ไม่ได้คิดว่าตัวเองสวยอะไรมากมาย แต่อย่างน้อยก็มาไกลนะถ้าเทียบกับตัวเองในอดีต🤣 ทุกอย่างเป็นเรื่องที่ต้องใช้เวลาจริงๆ เราเองก็มีไม่ชอบตัวเองบ้างในบางวัน 😢 แต่ก็พยายามอยู่เรื่อยๆ เหมือนกัน ทั้งภายในและภายนอก ยังไงก็หวังว่าจะเป็นประโยชน์กับทุกคนนะคะไม่มากก็น้อย เป็นกำลัง
Balabelle

Balabelle

ถูกใจ 80 ครั้ง

ภาพปกแสดงนักพัฒนาซอฟต์แวร์กำลังทำงานบนแล็ปท็อปในที่มืด พร้อมข้อความเตือนว่า “อย่า! เรียกตัวเองว่าโปรแกรมเมอร์ ถ้ายังทำสิ่งนี้อยู่”
ภาพแสดงข้อควรระวังสำหรับโปรแกรมเมอร์: “เขียนโค้ดโดยไม่ใส่คอมเมนต์” พร้อมไอคอนกากบาทและไอคอนโค้ด มีข้อความอธิบายว่าการไม่ใส่คอมเมนต์ทำให้โค้ดกลายเป็นของคนแปลกหน้าในอนาคต
ภาพแสดงข้อควรระวังสำหรับโปรแกรมเมอร์: “แก้โค้ดโดยไม่เข้าใจปัญหา” พร้อมไอคอนกากบาทและไอคอนหลอดไฟปริศนา มีข้อความเตือนว่าการแก้ปัญหาโดยไม่เข้าใจสาเหตุจะนำไปสู่ Spaghetti Code
🔥อย่าเรียกตัวเองว่า Dev ถ้ายังทำสิ่งนี้อยู่
1. “เขียนโค้ดโดยไม่ใส่คอมเมนต์” ตอนเขียนนึกว่าเข้าใจหมด แต่พอผ่านไป 3 วัน... ก็กลายเป็น โค้ดของคนแปลกหน้าในอดีตเราเอง 😭 จำไว้: คอมเมนต์ = ของขวัญให้ตัวเองในอนาคต 2. “แก้โค้ดโดยไม่เข้าใจปัญหา” เห็นบั๊ก → รีเฟรชสมองไม่ทัน → “ลอง if else เพิ่มอีกอันละกัน” สุดท้ายกลายเป็น Spaghetti Code ระดับพ
นักเดฟ - NakDev

นักเดฟ - NakDev

ถูกใจ 107 ครั้ง

อย่าพึ่งด่วนสรุปว่าตัวเองเป็นอัลไซเมอร์ ?!
บางคนหลงลืมนิดหน่อยกังวลว่าตัวเองจะเป็นอัลไซเมอร์ วันนี้ออยมาบอกวิธีสังเกต และความแตกต่าง รวมถึงสาเหตุที่ทำให้เราหลงลืมง่ายด้วยนะคะ #เภสัชออยลี่ #อัลไซเมอร์ #ขี้ลืม
ออยลี่ พรพิรุณ💓

ออยลี่ พรพิรุณ💓

ถูกใจ 19 ครั้ง

ถ้าเขาไม่เห็นค่า...อย่าพึ่งฟูมฟาย ให้ถามตัวเอง 10 ข้อนี้ เกมเปลี่ยนทันทีค่ะ
ครูแอนนาขอบอกเลยนะคะว่า ในวันที่ความสัมพันธ์เจอทางตัน คำถามที่เราใช้คุยกับตัวเองในวันที่ใจพัง คือสิ่งที่จะกำหนดว่าคุณจะลุกขึ้นมาเป็น 'ควีน' หรือยอมเป็น 'ของตาย' เลิกถามว่าทำไมเขาทำแบบนี้ แล้ววันนี้ครูแอนนาขอมอบ 10 คำถามเช็กระดับความคิด ที่จะช่วยจัดระเบียบหัวใจคุณใหม่ค่ะ ​ตอนนี้ฉันกำลังแก้ปัญหา หรื
ครูแอนนา ปลดล็อกความรัก

ครูแอนนา ปลดล็อกความรัก

ถูกใจ 0 ครั้ง

อย่าพึ่งโทษตัวเอง ถ้าสิ้นเดือนแล้วยังไม่เหลือเงินเดือน 😂
🌇 เพราะการที่มีผังเมืองแย่ ทำให้เราออมเงินได้น้อยลงโดยไม่รู้ตัว ลองนึกภาพ ถ้าเมืองถูกออกแบบมาให้เป็นมิตรกับรถยนต์อย่างเดียว ไม่มีทางเดินเท้า ไม่มีขนส่งมวลชนที่ดี สิ่งที่จะตามมาคือ คุณจะถูกบังคับให้ต้องซื้อรถยนต์ . 🚗 รถยนต์ เป็นสินทรัพย์ที่ทุกคนรู้ว่า มูลค่าลงตั้งแต่วันแรกที่ขับออกจากโชว์รูม ยัง
fundii

fundii

ถูกใจ 1 ครั้ง

อย่าพึ่งบอกว่าชีวิตไม่มีโอกาส
อย่าพึ่งบอกว่าชีวิตไม่มีโอกาส ถ้าคุณยังหยุดทำง่ายกว่าที่ควรจะเป็น บางทีความสำเร็จ อาจอยู่หลัง “ความอดทน” แค่นิดเดียว 🔥 . บทความโดย กัปตันประกันภัย กัปตันที่ไม่ได้ขายฝัน แต่ขายความเข้าใจ ======================= #กัปตันประกันภัย #เรือจ้างทีม #CapTrip #mindset #การพัฒนาตัวเอง
กัปตันประกันภัย

กัปตันประกันภัย

ถูกใจ 1 ครั้ง

อย่าพึ่งคิดว่าก้นแบน ลองกินเยอะ(กินดี)+เวท ดูก่อน
เราเริ่มจาก 0 ดูคลิป tiktok จนอยากเข้ายิม เข้าไปแรกๆก็เล่นแบบไม่จัดตาราง จนเจอพี่สาวจิมเกิลวัยเก๋า เลยเข้าไปถามดู(แอบมองพี่เขาอยู่ 2 อาทิตย์) ให้พี่เขาช่วยสอนท่า สอนกิน บลาๆๆ จนตอนนี้เป็นแก๊งเดียวกันแล้ว เย่~~ **อย่าตั้งเป้าหมายระยะสั้น แค่ 1 เดือน 2 เดือน ว่าจะเป็นหุ่นนั้นหุ่นนี้ ไม่งั้นถ้าไม่ได
Munkaew

Munkaew

ถูกใจ 308 ครั้ง

อย่าพึ่งบอกว่าตัวเองไม่มีค่า เพียงเพราะไม่มีใครมองเห็น…
เรามักเผลอวัดคุณค่าของตัวเองจากสายตาและความสนใจของคนอื่น . แต่ความจริงคือ บางสิ่งไม่ได้ไร้ค่า เพียงแค่ยังไม่เจอคนที่เข้าใจมัน . และหนังสือบางเล่ม ไม่ได้สูญเสียคุณค่า เพียงเพราะมันถูกวางเงียบๆ ปรัชญา: หนังสือเก่าในตู้ ยังคงมีค่า แม้ไม่มีใครเปิดอ่าน Eng: The forgotten book can still hold g
Pojian

Pojian

ถูกใจ 11 ครั้ง

พึ่งรู้ตัวว่าน้ำตาลสูง ทำใจหยุดกินหวานไม่ได้ ทำไงดี ??
พึ่งรู้ตัวว่าตัวเองน้ำตาลสูงปรี๊ด เข้าสู่ภาวะเบาหวาน แต่ยังทำใจหยุดกินของหวานไม่ได้จะทำอย่างไรดี ?? #เบาหวานน้ำตาลสูง #น้ําตาลในเลือดสูง #เป็นเบาหวาน #ลดน้ําตาลในเลือด #น้ำตาลสูงทำไงดี
เสี่ยบูม ลด 30โล แบบมีความรู้

เสี่ยบูม ลด 30โล แบบมีความรู้

ถูกใจ 52 ครั้ง

อย่าพึ่งลงทุน ถ้ายังไม่มี ”เป้าหมาย“
#ลงทุนกับตัวเองไม่มีคำว่าขาดทุน #ลงทุนระยะยาว #ลงทุนมือใหม่ #ลงทุนหุ้น #ออมหุ้นกับเพชร
ออมหุ้นกั��บเพชร

ออมหุ้นกับเพชร

ถูกใจ 2 ครั้ง

อย่าเพิ่งคิดว่าตัวเองไม่สวย ถ้ายังไม่ได้ลองสิ่งนี้🫧✨ Hair Care Routine🧖🏻‍♀️🌸🧴
เอาจริง ๆ หลายคนมักมองข้ามเรื่องนี้ รวมถึงเราด้วย 🥹 แต่งหน้า แต่งตัว คิดว่าดูดีเป๊ะแล้ว แต่กลับไม่เคยใส่ใจเรื่องเส้นผมเลย บางทีเพิ่งสระผมมาใหม่ ๆ แต่ไม่นานผมก็เริ่มไม่มีวอลลุ่ม ดูไม่ค่อยพริ้ว ทำให้เวลาถ่ายรูปหรือแต่งตัวแล้วรู้สึกว่าภาพรวมยังไม่สมบูรณ์ วันนี้เลยอยากรวบรวมทริกเล็ก ๆ ที่เราได้ลองก
mikii 🧚🏻‍♀️✨

mikii 🧚🏻‍♀️✨

ถูกใจ 11 ครั้ง

อย่าพึ่งบอกว่าตัวเองไม่สวย! ผู้หญิงอย่าหยุดสวย ไม่ว่าอายุเท่าไหร่!
อย่าพึ่งบอกว่าตัวเองไม่สวย! ผู้หญิงอย่าหยุดสวย ไม่ว่าอายุเท่าไหร่!😅😜✨ #makeup #ผู้หญิงอย่าหยุดสวย #mymakeup #แต่งหน้า #เปปเปอร์พาสวย
ครูเปปเปอร์ เภสัชกรสอนสวย

ครูเปปเปอร์ เภสัชกรสอนสวย

ถูกใจ 13 ครั้ง

ช่วงนี้ได้ยินบ่อยมาก 
ว่า “ต้องพึ่งตัวเองให้ได้”
แต่ไม่เคยมีใครบอกเลยว่า จะเริ่มยังไง…ในพื้นที่ที่เรามี บางคนมีที่ดิน บางคนมีแค่ระเบียง บางคนมีความรู้ บางคนมีแค่ความพยายาม เราก็เคยลองผิดลองถูก จนเริ่มเข้าใจว่า… การพึ่งตัวเอง ไม่ใช่แค่ “ความขยัน” แต่มันคือ “เครื่องมือที่ถูกต้อง” วันนี้เราอาจยังไม่ได้ปลูกทุกอย่างเอง
ILYNNNN

ILYNNNN

ถูกใจ 21 ครั้ง

อย่าพึ่งคิดว่าตัวเองไม่สวยให้ลองปรับการแต่งหน้าดู
ใครที่กำลังเบื่อลุคเดิมๆ หรือรู้สึกว่าแต่งหน้าแล้วยังไม่จึ้ง อยากให้ลองปรับตามนี้ดูค่ะ! ลุคนี้พิมแต่งเป็น Everyday makeup ที่แต่งตามง่ายมาก ได้งานผิวโกลว์ๆ ตาแก้มโทนละมุน ใช้เครื่องสำอางน้อยมาก ราคาถูก 💖 ไอเทมที่ใช้แล้วเลิฟจนต้องให้ 10/10 เต็ม: 👁️ งานตา odbo (เบอร์ 10,12): สีละมุนตุ่นมาก เม็ดสี
ตะวันไม่ใช่ตาหวาน🫥

ตะวันไม่ใช่ตาหวาน🫥

ถูกใจ 2 ครั้ง

อย่าพึ่งบอกว่าตัวเองไม่สวย 🫶🫶💗
#อย่าหยุดสวย #สวยไม่ไหว #อย่าเพิ่งคิดว่าตัวเองไม่สวย #ผู้หญิงอย่าหยุดสวยเพราะความสวยรอไม่ได้ #เพราะความสวยรอไม่ได้
เจนี่ โบนิตา

เจนี่ โบนิตา

ถูกใจ 1 ครั้ง

อย่าพึ่งรีบตัดสินตัวเองจากอดีต…
เราอาจยังมองตัวเองด้วยสายตาเดิม ๆ ทั้งที่ความจริง เราเปลี่ยนไปมากแล้ว . ความเจ็บปวดและบทเรียนค่อย ๆ เปลี่ยนเมล็ดพันธุ์ข้างในเรา ทีละนิด . เลิกติดอยู่กับอดีต และเริ่มมองเห็นการเติบโตของตัวเองในวันนีั ปรัชญา: สิ่งที่คุณปลูกวันนี้ จะไม่เหมือนเมื่อวาน Eng: You are growing beyond who you wer
Pojian

Pojian

ถูกใจ 3 ครั้ง

อย่าพึ่งบอกว่าตัวเองไม่สวย
รักตัวเองก่อนค่อยรักคนอื่น ง่ายแค่หันกลับมาดูแลตัวเอง 1.ฝึกแต่งหน้า 2.หาเสื้อผ้า สไตล์ที่ใช่ 3.ลดน้ำหนัก ไม่เชื่อต้องลองถึงจะรู้ #อย่าเพิ่งคิดว่าตัวเองไม่สวย #อย่าหยุดสวย #สวยเลยไม่ต้องรอ
ลูกรักสิ่งศักดิ์สิทธิ

ลูกรักสิ่งศักดิ์สิทธิ

ถูกใจ 2 ครั้ง

อย่าพึ่งลบ!!! สอนแต่งรูปย้อนแสง
เป็นวิธีที่ทำได้เฉพาะถ่ายครึ่งตัว หรือถึงเข่า ถ้าเต็มตัวเรายังไม่ชัวร์จริงๆว่าจะokไหม -เริ่มจากแต่งผิวใน meitu ให้ขาวขึ้นมานิส จะได้ปรับแสงได้ แล้วใครอยากแต่งอะไรเพิ่มในเหมยตูก็แต่งเลยยย -ต่อมาแต่งในแอพรูปภาพของ ios เลย แต่งตามภาพตัวเองเลย หลายๆภาพที่ย้อนแสง เราจะเน้นแต่งแสงไฟรอบข้างกับเงาให้สว่า
T

T

ถูกใจ 1560 ครั้ง

อย่าพึ่งคิดว่าเราไม่สวย ให้ลองปรึกษาหมอดูก่อน
#lemon8ไดอารี่ #ยายนกขายรถสวย #ตลก #ติดเทรนด์ #ความสวยรอไม่ได้
ยายนกขายรถสวย

ยายนกขายรถสวย

ถูกใจ 0 ครั้ง

🌟พึ่งตนเอง🌟คุณยายปรารภกับตัวเองว่าหมดทั้งโลกทั้งธรรมจะหวังพึ่งคนอื่นไม่ได้ต้องพึ่งตัวเราเองพึ่งคนอื่นไม่
🌟พึ่งตนเอง🌟 คุณยายปรารภกับตัวเองว่า หมดทั้งโลกทั้งธรรม จะหวังพึ่งคนอื่นไม่ได้ ต้องพึ่งตัวเราเอง พึ่งคนอื่นไม่ได้เลย ๒๓ พฤษภาคม ๒๕๒๔ คุณยายอาจารย์มหารัตนอุบาสิกาจันทร์ ขนนกยูง #ผู้ให้กำเนิดวัดพระธรรมกาย #คำสอนคุณยาย #วัดพระธรรมกาย #วัดธรรมกาย วัดพระธรรมกาย
ใจหยุด 24 น.

ใจหยุด 24 น.

ถูกใจ 0 ครั้ง

อย่าพึ่ง Cut Loss ถ้ายังไม่ได้ถาม 3 คำถามนี้กับตัวเอง!
#หุ้นเติบโต #หุ้นสหรัฐ #ออมหุ้นกับเพชร #ลงทุนระยะยาว #มือใหม่ลงทุนอะไรดี
ออมหุ้นกับเพชร

ออมหุ้นกับเพชร

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม