1/16 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการรักตัวเองนั้นสำคัญมาก โดยเฉพาะกับสาวอวบที่บางครั้งอาจรู้สึกไม่มั่นใจในรูปลักษณ์ของตัวเอง ในประสบการณ์ของฉันพบว่า การเริ่มต้นจากการยอมรับและชื่นชมคุณสมบัติที่ดีของตัวเองเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีที่สุด เช่นการมอบคำชมเชยกับตัวเองทุกวัน หรือใส่ใจดูแลสุขภาพทั้งทางกายและใจ เช่นออกกำลังกายที่ชอบและกินอาหารที่ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง นอกจากนี้ การมีส่วนร่วมในชุมชนที่สนับสนุนกันและกัน เช่นกลุ่มสาวอวบ หรือการแชร์เรื่องราวและประสบการณ์ผ่านแท็กอย่าง #ร้อยเอ็ดหวานมากกก และ #สาวอวบ ก็ช่วยเสริมสร้างกำลังใจและความรู้สึกเป็นส่วนหนึ่งของสังคมที่เข้าใจ กล่าวได้ว่าการรักตัวเองไม่ใช่เพียงแค่เรื่องของความงามภายนอก แต่ยังรวมถึงการเห็นคุณค่าในตัวเองและค้นพบความสุขผ่านการพัฒนาตัวเองในหลากหลายด้าน สิ่งเหล่านี้จะช่วยให้สาวๆ มีความมั่นใจและสวยในแบบที่เป็นตัวของตัวเองอย่างแท้จริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

อย่าพึ่งรีบเรียน ถ้ายังไม่รู้เลเวลตัวเอง🚨📚🇬🇧
เคยเจอปัญหาไม่รู้ว่าตัวเองควรเสริมเพิ่มหรือเริ่มเรียนตรงไหนมั้ยคะ⁉️ ยิ่งกับภาษาที่มีหลายดีเทลยิบย่อย ทั้ง Grammar,Vocabulary, Collocations ,Phrasal Verbs หรือ 5 พาร์กหลักอย่าง Listening, Speaking Reading,Writing และ Use of English 🇬🇧 เยอะขนาดนี้รับรองถ้าเริ่มเรียนเองจริง มีงงค่ะ ดังนั้นเราควรรู้
เนพยังไม่ตาย🐊

เนพยังไม่ตาย🐊

ถูกใจ 56 ครั้ง

📍อย่าพึ่งคิดว่าตัวเองไม่สวย📍
ʚїɞ

ʚїɞ

ถูกใจ 86 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบใบหน้าผู้หญิงก่อนและหลังแต่งหน้า แสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงที่ชัดเจน พร้อมข้อความว่า 'แค่ฝึกแต่งหน้า เปลี่ยนได้ขนาดนี้เลยหรอ (สอนวิธีแบบละเอียด)'
ขั้นตอนที่ 1 งานผิว: ภาพใบหน้าผู้หญิงที่มีเส้นสีขาวแสดงจุดที่ควรลงรองพื้นหรือคุชชั่นสีสว่าง เพื่อปรับสีผิวให้สว่างขึ้นและมีม��ิติ
ขั้นตอนที่ 2 งานคิ้ว: ภาพพาเลทเขียนคิ้วและภาพเปรียบเทียบดวงตาก่อนและหลังเขียนคิ้ว แสดงการกันคิ้วและเขียนคิ้วให้ดูเป็นธรรมชาติ
อย่าพึ่งคิดว่าเราไม่สวย ลองฝึกแต่งหน้าดูก่อน!
สำหรับใครที่หลงเข้ามานะคะจะบอกว่าวิธีนี้เป็นวิธีที่เวิร์คสำหรับเรามากๆน้าา ถ้าใครหน้าตาประมาณเราหรือชอบสไตล์เดียวกันก็สามารถเอาไปลองแต่งได้น้า ถ้ามีข้อสงสัยสามารถสอบถามเข้ามาได้เรื่อยๆเลยนะคะ ขอบคุณที่อ่านจนจบคั้บ 🩷 ถ้าชอบคอนเท้นสายบิวตี้ ดูแลตัวเอง อย่าลืมกดติดตามจะได้ไม่พลาดเทรนด์ใหม่ๆน้า 🩷 #
เนยงับ

เนยงับ

ถูกใจ 3101 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบหญิงสาวในอดีตที่ใส่เหล็กดัดฟันกับปัจจุบันที่ดูสวยงามและมั่นใจขึ้นมาก แสดงถึงการเปลี่ยนแปลงตัวเองตามหัวข้อ 'อย่าพึ่งคิดว่าตัวเองหน้าตาไม่ดี ลองทำแบบนี้ดูก่อน!!'
ภาพเซลฟี่หลายมุมของหญิงสาวที่แสดงพัฒนาการการแต่งหน้า จากการลองผิดลองถูกจนค้นพบสไตล์ที่เข้ากับตัวเอง ตามคำแ�นะนำ 'ลองหัดแต่งหน้าก่อน!'
ภาพหญิงสาวในชุดแต่งกายหลากหลายสไตล์ ทั้งชุดลำลองและชุดเดรส แสดงถึงการลองแต่งตัวและค้นหาสไตล์ที่เหมาะสม ตามคำแนะนำ 'ลองหัดแต่งตัวก่อน!'
‼️อย่าพึ่งคิดว่าตัวเองหน้าตาไม่ดี ลองทำแบบนี้ดูก่อน!!
พูดกันตามตรง ตอนนี้เราก็ไม่ได้คิดว่าตัวเองสวยอะไรมากมาย แต่อย่างน้อยก็มาไกลนะถ้าเทียบกับตัวเองในอดีต🤣 ทุกอย่างเป็นเรื่องที่ต้องใช้เวลาจริงๆ เราเองก็มีไม่ชอบตัวเองบ้างในบางวัน 😢 แต่ก็พยายามอยู่เรื่อยๆ เหมือนกัน ทั้งภายในและภายนอก ยังไงก็หวังว่าจะเป็นประโยชน์กับทุกคนนะคะไม่มากก็น้อย เป็นกำลัง
Balabell.sir

Balabell.sir

ถูกใจ 78 ครั้ง

อย่าพึ่งบอกว่าตัวเองทำไม่ได้✨🏝
ลงมือทำ = สำเร็จ🔥🧸💐
🍃🪴Tuk Tik 🪴🍃

🍃🪴Tuk Tik 🪴🍃

ถูกใจ 14 ครั้ง

อย่าพึ่งบอกว่าตัวเองไม่สวย
รักตัวเองก่อนค่อยรักคนอื่น ง่ายแค่หันกลับมาดูแลตัวเอง 1.ฝึกแต่งหน้า 2.หาเสื้อผ้า สไตล์ที่ใช่ 3.ลดน้ำหนัก ไม่เชื่อต้องลองถึงจะรู้ #อย่าเพิ่งคิดว่าตัวเองไม่สวย #อย่าหยุดสวย #สวยเลยไม่ต้องรอ
ลูกรักสิ่งศักดิ์สิทธิ

ลูกรักสิ่งศักดิ์สิทธิ

ถูกใจ 2 ครั้ง

อย่าพึ่งโทษตัวเองว่าตำส้มตำไม่อร่อยถ้าไม่ได้ยังไม่ได้ทำแบบนี้
แป๊กพาแซ่บ

แป๊กพาแซ่บ

ถูกใจ 2 ครั้ง

อย่าพึ่งด่วนสรุปว่าตัวเองเป็นอัลไซเมอร์ ?!
บางคนหลงลืมนิดหน่อยกังวลว่าตัวเองจะเป็นอัลไซเมอร์ วันนี้ออยมาบอกวิธีสังเกต และความแตกต่าง รวมถึงสาเหตุที่ทำให้เราหลงลืมง่ายด้วยนะคะ #เภสัชออยลี่ #อัลไซเมอร์ #ขี้ลืม
ออยลี่ พรพิรุณ💓

ออยลี่ พรพิรุณ💓

ถูกใจ 19 ครั้ง

อย่าพึ่งลบ!!! สอนแต่งรูปย้อนแสง
เป็นวิธีที่ทำได้เฉพาะถ่ายครึ่งตัว หรือถึงเข่า ถ้าเต็มตัวเรายังไม่ชัวร์จริงๆว่าจะokไหม -เริ่มจากแต่งผิวใน meitu ให้ขาวขึ้นมานิส จะได้ปรับแสงได้ แล้วใครอยากแต่งอะไรเพิ่มในเหมยตูก็แต่งเลยยย -ต่อมาแต่งในแอพรูปภาพของ ios เลย แต่งตามภาพตัวเองเลย หลายๆภาพที่ย้อนแสง เราจะเน้นแต่งแสงไฟรอบข้างกับเงาให้สว่า
T

T

ถูกใจ 1524 ครั้ง

ภาพปกแสดงนักพัฒนาซอฟต์แวร์กำลังทำงานบนแล็ปท็อปในที่มืด พร้อมข้อความเตือนว่า “อย่า! เรียกตัวเองว่าโปรแกรมเมอร์ ถ้ายังทำสิ่งนี้อยู่”
ภาพแสดงข้อควรระวังสำหรับโปรแกรมเมอร์: “เขียนโค้ดโดยไม่ใส่คอมเมนต์” พร้อมไอคอนกากบาทและไอคอนโค้ด มีข้อความอธิบายว่าการไม่ใส่คอมเมนต์ทำให้โค้ดกลายเป็นของคนแปลกหน้าในอนาคต
ภาพแสดงข้อควรระวังสำหรับโปรแกรมเมอร์: “แก้โค้ดโดยไม่เข้าใจปัญหา” พร้อมไอคอนกากบาทและไอคอนหลอดไฟปริศนา มีข้อความเตือนว่าการแก้ปัญหาโดยไม่เข้าใจสาเหตุจะนำไปสู่ Spaghetti Code
🔥อย่าเรียกตัวเองว่า Dev ถ้ายังทำสิ่งนี้อยู่
1. “เขียนโค้ดโดยไม่ใส่คอมเมนต์” ตอนเขียนนึกว่าเข้าใจหมด แต่พอผ่านไป 3 วัน... ก็กลายเป็น โค้ดของคนแปลกหน้าในอดีตเราเอง 😭 จำไว้: คอมเมนต์ = ของขวัญให้ตัวเองในอนาคต 2. “แก้โค้ดโดยไม่เข้าใจปัญหา” เห็นบั๊ก → รีเฟรชสมองไม่ทัน → “ลอง if else เพิ่มอีกอันละกัน” สุดท้ายกลายเป็น Spaghetti Code ระดับพ
นักเดฟ - NakDev

นักเดฟ - NakDev

ถูกใจ 100 ครั้ง

พึ่งรู้ตัวว่าน้ำตาลสูง ทำใจหยุดกินหวานไม่ได้ ทำไงดี ??
พึ่งรู้ตัวว่าตัวเองน้ำตาลสูงปรี๊ด เข้าสู่ภาวะเบาหวาน แต่ยังทำใจหยุดกินของหวานไม่ได้จะทำอย่างไรดี ?? #เบาหวานน้ำตาลสูง #น้ําตาลในเลือดสูง #เป็นเบาหวาน #ลดน้ําตาลในเลือด #น้ำตาลสูงทำไงดี
เสี่ยบูม ลด 30โล แบบมีความรู้

เสี่ยบูม ลด 30โล แบบมีความรู้

ถูกใจ 43 ครั้ง

ภาพหน้าจอแชทแสดงอิโมจิหน้ายิ้มและหัวใจ พร้อมข้อความว่า "ปสก. แฟนเก่าว่าเราไม่สวย" สะท้อนประสบการณ์ในอดีต
ภาพหน้าจอแชทแสดงผู้หญิงยิ้มแย้ม พร้อมข้อความว่า "ลองมีแฟนฝอ..ดูก่อน" และข้อความตอบกลับ "Suay mak mak" ที่แสดงถึงคำชม
ภาพหน้าจอแชทแสดงผู้หญิงทำปากจู๋ พร้อมข้อความว่า "คุณจะสวยทุกวันเลย" และข้อความตอบกลับ "Suay mak" ที่สื่อถึงการได้รับคำชมอย่างต่อเนื่อง
อย่าพึ่งคิดว่าตัวเองไม่สวย เราแค่ต้องหาใหม่
เมื่อก่อนแฟนเก่าคบ 5 ปี เธอชั้นเหนื่อยมากอ่ะ ชั้นซืัอเสื้อผ้า รองเท้า กระเป๋า เครื่องสำอาง ฉ่ำๆๆๆ ออกกำลังกายแบบหนัก รักษาหุ่น แต่เค้าก็ยังว่า ว่าเรานมเล็ก หน้ากลม ก้นย้อย หุ่นไม่ดี สารพัดอ่ะ ได้เลิกเพราะจับได้นางเอา ผญ ขึ้นคอนโด 2 รอบ แถมเรายังไปให้อภัยเค้าอีก บอกให้เค้ากลับใจ แต่นางบอกนางทำไม่ได
Sataporn Ka

Sataporn Ka

ถูกใจ 157 ครั้ง

ช่วงนี้ได้ยินบ่อยมาก 
ว่า “ต้องพึ่งตัวเองให้ได้”
แต่ไม่เคยมีใครบอกเลยว่า จะเริ่มยังไง…ในพื้นที่ที่เรามี บางคนมีที่ดิน บางคนมีแค่ระเบียง บางคนมีความรู้ บางคนมีแค่ความพยายาม เราก็เคยลองผิดลองถูก จนเริ่มเข้าใจว่า… การพึ่งตัวเอง ไม่ใช่แค่ “ความขยัน” แต่มันคือ “เครื่องมือที่ถูกต้อง” วันนี้เราอาจยังไม่ได้ปลูกทุกอย่างเอง
ILYNNNN

ILYNNNN

ถูกใจ 20 ครั้ง

อย่าพึ่ง Cut Loss ถ้ายังไม่ได้ถาม 3 คำถามนี้กับตัวเอง!
#หุ้นเติบโต #หุ้นสหรัฐ #ออมหุ้นกับเพชร #ลงทุนระยะยาว #มือใหม่ลงทุนอะไรดี
ออมหุ้นกับเพชร

ออมหุ้นกับเพชร

ถูกใจ 3 ครั้ง

อย่าพึ่งคิดว่าตัวเองไม่สวย
#ติดเทรนด์ #ดูแลตัวเองให้สวยขึ้น #ฉันจะผอม
แชร์ทริคglowup

แชร์ทริคglowup

ถูกใจ 2 ครั้ง

เกมยังไม่จบ⚡️ อย่าพึ่งตัดสินชีวิตตัวเอง‼️
# EP.80 — เกมยังไม่จบ อย่าพึ่งตัดสินชีวิตตัวเอง . ดูภาพนี้ดี ๆ 👇 . นาทีที่ 90 สกอร์ยังนำ 2-1 . หลายคนคิดว่า เกมจบแล้ว . แต่ไม่กี่นาทีต่อมา . กลายเป็น 2-3 . --- . ## ชีวิตก็เหมือนกัน ⚠️ . หลายคน . พลาดครั้งเดียว แล้วคิดว่าตัวเองไม่เก่ง . ขาดทุนครั้งเดียว แล้วคิดว่าตัวเองไม่เห
นิรนาม เทรดเดอร์

นิรนาม เทรดเดอร์

ถูกใจ 1 ครั้ง

อย่าพึ่งบอกว่าตัวเองไม่สวย 🫶🫶💗
#อย่าหยุดสวย #สวยไม่ไหว #อย่าเพิ่งคิดว่าตัวเองไม่สวย #ผู้หญิงอย่าหยุดสวยเพราะความสวยรอไม่ได้ #เพราะความสวยรอไม่ได้
เจนี่ โบนิตา

เจนี่ โบนิตา

ถูกใจ 1 ครั้ง

📍แกอย่าพึ่งคิดว่าตัวเองดูไม่ดี แกลองลดน้ำหนักดูก่อน
เอาตัวเองออกมาจากความคิดที่ว่าตัวเองดูไม่ดีให้ได้ และเริ่มต้นการดูแลตัวเองด้วยการตั้งเป้าหมายเล็กๆ และทิ้งอคติเล็กๆที่บั่นทอนจิตใจซะ มาลุยด้วยกัน และลดไปด้วยกันให้ได้!!🫶🏻💪🏻✌🏻 #ก่ะบุ๋มพาพริ้ว #แล้วจะผอมเป็นการตอบแทน #ภารกิจพิชิตเลข6
ก่ะบุ๋มพาพริ้ว(ก่ะแมวแมว)

ก่ะบุ๋มพาพริ้ว(ก่ะแมวแมว)

ถูกใจ 15 ครั้ง

อย่าพึ่งคิดว่าเราไม่สวย ให้ลองปรึกษาหมอดูก่อน
#lemon8ไดอารี่ #ยายนกขายรถสวย #ตลก #ติดเทรนด์ #ความสวยรอไม่ได้
ยายนกขายรถสวย

ยายนกขายรถสวย

ถูกใจ 0 ครั้ง

อย่าพึ่งดูถูกตัวเองว่าทำไมทำไม่ได้ ลองทำดูอย่างต่อเนื่องดูก่อน เน้นควา
อย่าพึ่งดูถูกตัวเองว่าทำไมทำไม่ได้ ลองทำดูอย่างต่อเนื่องดูก่อน เน้นความสม่ำเสมอ กินมาตั้งกี่ปีจะให้ลดภายใน 1 เดือน มันเป็นไปไม่ได้อยู่แล้ว เริ่มต้น 1ธันวาคม ถึง เดือนสิงหาคม ใช้เวลา 9เดือน แล้วที่พยายามอย่างต่อเนื่อง และจะทำต่อไปทำไปเรื่อยๆ แล้วผลลัพธ์จะ โชว์ความสำเร็จของมันเอง #ลดน้ำหนัก #ลด
น้องออมเงิน

น้องออมเงิน

ถูกใจ 1 ครั้ง

อย่าพึ่งบอกว่าตัวเองไม่สวย! ผู้หญิงอย่าหยุดสวย ไม่ว่าอายุเท่าไหร่!
อย่าพึ่งบอกว่าตัวเองไม่สวย! ผู้หญิงอย่าหยุดสวย ไม่ว่าอายุเท่าไหร่!😅😜✨ #makeup #ผู้หญิงอย่าหยุดสวย #mymakeup #แต่งหน้า #เปปเปอร์พาสวย
ครูเปปเปอร์ เภสัชกรสอนสวย

ครูเปปเปอร์ เภสัชกรสอนสวย

ถูกใจ 12 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม