เคยไหมที่มีนัดเดทกับคนพิเศษแต่กลับลืมไปว่าตัวเองออกมาเดท กลายเป็นคิดว่าตัวเองยังอยู่บ้าน รูปแบบนี้เกิดขึ้นได้กับทุกคน โดยเฉพาะเมื่อชีวิตประจำวันยุ่งมากจนสับสนว่าตอนนี้อยู่ที่ไหน จากประสบการณ์ส่วนตัว การเตรียมตัวล่วงหน้าสามารถช่วยแก้ปัญหานี้ได้มาก เช่น การเตรียมเสื้อผ้าและอุปกรณ์ที่จำเป็นตั้งแต่คืนก่อน หรือการตั้งนาฬิกาปลุกและบันทึกเตือนความจำในโทรศัพท์เกี่ยวกับเวลานัดที่ชัดเจน นอกจากนี้ การมีสติต่อสถานการณ์รอบตัวก็นับว่าสำคัญ หากรู้สึกเหมือนยังอยู่ในบ้าน ลองหาข้อสังเกตสั้นๆ ว่าตอนนี้อยู่ที่ไหน เช่น ทดสอบดูว่ารอบตัวมีอะไรแปลกใหม่ไหม เช่น เสียงรถ เสียงคน หรือสิ่งแวดล้อม การแจ้งเตือนนัดหมายในโทรศัพท์อย่างสม่ำเสมอ ยังเป็นตัวช่วยเตือนให้ไม่ลืมอีกด้วย ในกรณีที่พร้อมเพียงแต่ยังลืม ก็อย่ากดดันตัวเองมากนัก เพื่อให้บรรยากาศดีๆ ในการเดทครั้งต่อไปสามารถเกิดขึ้นได้อย่างราบรื่นและน่าประทับใจมากขึ้น.