🌿 Masalah pencernaan nggak kenal waktu, tapi tubuh yang sehat tahu ritmenya sendiri.

Kuncinya ada di serat, cairan, dan sistem pencernaan yang terjaga kesehatannya. Bukan sekadar serat tambahan, Metabloom diformulasikan dengan serat alami dan prebiotik yang bekerja langsung menyeimbangkan bakteri baik dan jahat di usus.

Karena pencernaan yang sehat bukan cuma soal lancar BAB, tapi juga bagaimana tubuh menyerap nutrisi, mengatur metabolisme, dan menjaga daya tahan dari dalam. 💪

💚Metabloom membantu:

✅ Melancarkan buang air besar

✅ Menjaga keseimbangan mikrobiota usus

✅ Menunjang metabolisme tubuh

✅ Membantu perut terasa ringan, nggak mudah begah atau kembung.

Dengan rutin mengonsumsi Metabloom, kamu membantu tubuh “membangun ritmenya sendiri”, ritme yang sehat, seimbang, dan alami. Jadi, pagi, siang, atau malam, kapan pun waktunya, tubuh tetap tahu caranya untuk lancar dan nyaman. 🌞🌙

#bloomlab #guthealth #healthy #health #gut

2025/11/7 Diedit ke

... Baca selengkapnyaBAB di malam hari sebenarnya juga memiliki manfaat penting bagi kesehatan pencernaan kita. Menurut studi dan pengalaman pribadi, walaupun dorongan BAB lebih kuat di pagi hari karena hormon dan saraf usus yang aktif, BAB malam hari tetap membantu proses detoksifikasi dan menjaga keseimbangan usus. Pencernaan yang lancar pada malam hari memberi kesempatan usus untuk beristirahat sekaligus mengeluarkan sisa metabolisme yang tidak diperlukan tubuh. Dengan demikian, metabolisme tubuh dapat berjalan optimal keesokan harinya. Tips yang saya praktikkan untuk mendukung BAB malam hari termasuk minum cukup air putih terutama setelah bangun tidur dan sebelum tidur guna membantu melunakkan tinja. Selain itu, konsumsi Metabloom secara rutin yang mengandung serat alami dan prebiotik membantu menyeimbangkan mikrobiota usus sehingga membuat ritme BAB lebih teratur dan nyaman tanpa rasa kembung atau begah. Selain itu, memperhatikan pola makan sehat, olahraga ringan, dan menghindari stres juga berkontribusi pada kinerja usus yang baik sepanjang hari dan malam. Dengan begitu, tubuh memiliki ritme alami yang membantu melancarkan pencernaan kapan pun waktunya, termasuk saat malam.

Posting terkait

DIET 7 HARI HORMON STABIL DAN TUBUH ANTI DROP
Hi sahabat 🍋!! Kalau kalian sering ngerasa capek, mood naik turun, atau susah konsisten diet bisa jadi bukan cuma soal makan terlalu banyak, tapi pola makan harian kita belum benar-benar mendukung keseimbangan tubuh. Menu 7 hari ini disusun dengan fokus makanan tinggi serat, lemak sehat, prot
Hilda Vegi

Hilda Vegi

201 suka

Gambar menampilkan hot pot dan dua mangkuk makanan, dengan teks "CARA RAWAT Tubuh sesuai golongan DARAH AB Jakarta Usia 20+ Wajib tau !" dan ikon tetesan darah untuk golongan O, AB, B, A.
Gambar dengan latar belakang telur, menjelaskan rekomendasi untuk golongan darah O: prioritaskan protein, kurangi gandum/susu, olahraga intens, dan hindari kafein berlebih.
Gambar dengan latar belakang semangkuk nasi, menjelaskan rekomendasi untuk golongan darah A: banyak sayur/buah, protein ringan, kurangi daging merah, olahraga ringan-sedang, dan hindari makanan berlemak/pedas.
SPILL RAWAT TUBUH SESUAI GOL. DARAH !!
Haii Lemonade Merawat tubuh pun bisa sesuai golongan darah loh, kalian pernah coba gak ?? ➡️ Ringkasan super singkat O: Protein tinggi + olahraga keras.✅️ A: Sayur banyak + olahraga lembut.✅️ B: Menu seimbang + olahraga campuran.✅️ AB: Porsi kecil + olahraga ringan.✅️ WAJIB DI INGAT !!
OKTAVIANI🌻

OKTAVIANI🌻

2445 suka

Empat gelas jus detoks berwarna berbeda (merah, oranye, hijau, merah muda) dengan tulisan 'Jus Detoks Seminggu Racun Keluar, Badan Ringan!' dan nama 'Arisyariri'.
Jus Beet Melon Refresh berwarna merah keunguan dalam gelas, dengan irisan semangka dan buah bit utuh di piring. Terdapat tulisan 'Beet Melon Refresh' dan 'Arisyariri'.
Jus Golden Glow berwarna oranye dalam gelas, dengan irisan nanas, seledri, dan wortel di piring. Terdapat tulisan 'Golden Glow Juice' dan 'Arisyariri'.
BIKIN SENDIRI, GA PERLU BELI MAHAL DI CAFE SEHAT👌
Hello Lemonades 🍋 Aku Riri seorang IRT sekaligus pemilik bisnis yang sedang belajar konsisten hidup sehat. Aku baru liburan sebulan dan makan serba hantam, akhirnya perut berasa banget nih begah dan ga nyaman. BB jadi naik lagi nih karena jarang banget bikin jus, makan buah pun ga teratur. M
Arisyariri

Arisyariri

989 suka

Wanita tersenyum memegang bunga ungu, dengan judul "10 TANDA ANEH Tubuh Kamu Sehat" dan "Kamu harus tau!?" di atasnya, serta logo Lemon8 di pojok kiri bawah.
Wanita tersenyum memegang bunga ungu, dengan teks "Urin Berwarna Kuning Terang" dan penjelasan bahwa urin kuning pucat menandakan ginjal sehat dan hidrasi optimal.
Wanita tersenyum memegang bunga ungu, dengan teks "Memiliki 'bulan sabit' Putih di Kuku (Lunula)" dan penjelasan tentang sirkulasi darah serta metabolisme yang aktif.
10 Tanda Aneh Tubuh Kamu Sehat
Semoga bermanfaat😊🙏 #PengalamanKu #Lemon8 #TipsLemon8 #SetujuGak #Hello2026
MeLina

MeLina

163 suka

Menampilkan bahan-bahan ramuan detox dr. Zaidul Akbar: jahe, kunyit, jeruk nipis, dan sereh, diletakkan dalam wadah tanah liat.
Bahan-bahan ramuan detox yang sudah dikupas, dicuci bersih, dan dipotong-potong, meliputi jahe, kunyit, lengkuas, jeruk nipis, dan sereh, tersusun dalam wadah.
Potongan-potongan bahan ramuan detox seperti jahe, kunyit, lengkuas, dan sereh dimasukkan ke dalam blender, siap untuk dihaluskan.
Ramuan detox tubuh
Jamu JSR (Jurus Sehat Rasulullah) dr. Zaidul Akbar memiliki berbagai manfaat seperti meningkatkan imun tubuh, melancarkan pencernaan, detoksifikasi racun, mengurangi peradangan, dan membantu mengatasi masalah kesehatan tertentu seperti asam lambung dan asam urat. Ramuan ini umumnya terbuat dari bah
lilif07

lilif07

116 suka

Gambar sampul menampilkan semangkuk kolang-kaling putih bening dalam wadah ungu, dengan judul "6 Olahan Kolang Kaling" dan logo Lemon8.
Teks menjelaskan dua olahan kolang-kaling: Kolang-Kaling Rebus Jahe Lemon untuk anti-inflamasi dan pencernaan, serta Infused Kolang-Kaling Chia Seed untuk kenyang lebih lama dan diet.
Teks menjelaskan dua olahan kolang-kaling: Kolang-Kaling Kukus Kayu Manis untuk kontrol gula darah dan hormon, serta Smoothie Kolang-Kaling Kurma untuk energi alami dan pencernaan.
6 OLAHAN KOLANG KALING UNTUK TUBUH
Hi sahabat 🍋!! Selama ini kolang-kaling cuma dianggap pelengkap manisan. Padahal kalau diolah dengan cara yang tepat, ia bisa jadi minuman dan camilan sehat yang bantu pencernaan, bikin kenyang lebih lama, dan lembut di tubuh wanita. Tanpa gula berlebihan, Tanpa ribet. Cukup direbus bersih, d
Hilda Vegi

Hilda Vegi

216 suka

Gambar menampilkan tape singkong berwarna kuning yang dibungkus daun pisang, dengan judul besar "Jangan Remehkan Tape Singkong Ini 7 Manfaat Besarnya bagi Tubuh" di bagian atas.
Gambar menunjukkan tape singkong yang dibungkus daun pisang, disertai teks pengantar tentang tape singkong sebagai camilan tradisional dengan khasiat luar biasa bagi tubuh.
Gambar menampilkan tape singkong dengan teks yang menjelaskan tiga manfaat: menjaga kesehatan pencernaan, menaikkan kekebalan tubuh, dan membantu mengatasi anemia.
7 manfaat tape singkong untuk tubuh
#RealitaDewasa lemoner Meskipun sehat, ingat ya, konsumsinya tetap harus batas wajar dan jangan berlebihan karena mengandung sedikit alkohol alami dari hasil fermentasi. 😉 👉 Kalian paling suka makan tape singkong langsung atau diolah jadi apa nih? Es teler? Roti goreng tape? Tulis di kolom
Rika Gumilang

Rika Gumilang

139 suka

Gambar menampilkan daftar 10 tanda aneh bahwa tubuh sehat, termasuk BAB rutin, luka cepat sembuh, bangun tanpa alarm, mudah berkeringat, perut bunyi, bersendawa, air liur banyak, merasa hangat setelah makan, sering pipis saat stres, dan kulit merinding saat dingin.
10 Tanda aneh tubuh kamu sehat cek✅
Assalamualaikum lemonade 💛 #Hello2026 Tanda aneh tapi ternyata itu baik dan ciri ciri kita sehat Alhamdulillah sering ngerasa aneh gasih sama tanda tubuh ini ? ada yang sama pernah merasakan semua gejala ini apalagi nomor 1 buat IRT sepertiku 😆 dikira aneh katanya aku tiap hari BAB ternyat
rnuuraa27

rnuuraa27

123 suka

Gambar menampilkan seorang wanita berhijab hitam tersenyum, dengan judul 'CUMA 5 MENIT LANGSUNG TAU Bentuk tubuh BIAR GA SALAH PILIH BAJU'. Di bawahnya, terdapat ilustrasi enam bentuk tubuh: Rectangle, Inverted Triangle, Oval, Pear, Hourglass, dan Apple.
Gambar seorang wanita berhijab dan berkacamata tersenyum, dengan judul 'KENAPA HARUS TAU BENTUK TUBUH?'. Teks menjelaskan manfaat mengetahui bentuk tubuh untuk menyembunyikan kekurangan, menonjolkan kelebihan, dan memudahkan belanja baju online.
Gambar seorang wanita berhijab dan bermasker sedang mengukur pinggangnya dengan pita meteran. Judul '1. UKUR 4 TITIK PENTING TUBUH' diikuti instruksi untuk mengukur bahu, dada, pinggang, dan pinggul.
CUMA 5MENIT CARA LANGSUNG TAU BENTUK TUBUH KITA 🍎🍐✨
Hai lemonade Aku kembali buat share ttg hal hal receh yg seringkali kita abaikan setelah dewasa ya 🤭 kali ini aku share cara cepet buat tau bentuk tubuh kita, karena pasti banyak yg berubah yaa jadi tambah bingung pas sering beli baju online ya bebs :( Kalo udah paham bentuk tubuh asli kita
shintahri

shintahri

51 suka

MAKANAN KESUKAAN ORGAN TUBUH, NO BINGUNG LAGI
Hi sahabat 🍋!! Dulu uni sering bingung, “Mau makan apa ya supaya enak tapi tetap sehat dan bermanfaat buat tubu?” 😩 Tapi sekarang semuanya berubah, uni belajar untuk mendengarkan tubuh sendiri, dan tubuh uni seolah “memilihkan” makanan yang paling dibutuhkannya, Mulai dari otak, otot, ginjal,
Hilda Vegi

Hilda Vegi

74 suka

waspada bila merasakan hal ini ditubuh kita,..
#TipsLemon8 #tips #sehat #cantik #herbalsehat
Bianya athir80

Bianya athir80

12 suka

Gambar infografis menunjukkan lima emosi (marah, sedih, khawatir, stres, ketakutan) dan dampaknya pada organ tubuh. Marah menyakiti liver, sedih menyakiti paru, khawatir menyakiti lambung, stres menyakiti jantung dan otak, serta ketakutan menyakiti ginjal.
Emosi bisa menyakiti tubuh kita
#KeseharianKu #TipsLemon8 #CeweBanget #lemon8 #kesehatan
Rini14701

Rini14701

36 suka

Gambar menampilkan lorong supermarket dengan berbagai sayuran dan buah-buahan segar yang tertata rapi, dengan teks "Ternyata ini yang disukai organ tubuh...".
Tumpukan pisang kuning segar, beberapa dengan stiker merek, dengan teks "Kulit suka pisang".
Tumpukan jeruk segar berwarna oranye kehijauan, dengan teks "Payudara suka jeruk".
📌Ternyata ini yang disukai organ tubuh
Pelajaran baru bgt ternyata organ tubuh kita jg punya "makanan favorit". Sama kayak kita, pasti seneng bgt kalo dikasi makanan favorit. Sekarang tuh cantik bukan yg cuman glowing karna skincare jg ya, tp penting bgt bikin cantik organ tubuh kita dari dalam. Yuk sama " berusaha me
𝙍𝙯𝙖𝙝𝙧𝙭

𝙍𝙯𝙖𝙝𝙧𝙭

231 suka

Sebuah tangan memegang botol transparan berisi minuman kolagen alami dengan potongan kolang-kaling dan jahe. Terdapat teks "KOLAGEN ALAMI BEGINI CARA KERJANYA" dan logo Lemon8.
Teks menjelaskan bahwa minuman ini tidak mengandung kolagen hewani, namun disebut "Kolagen Sehat" karena membantu pembentukan kolagen alami, mengurangi peradangan, dan menyehatkan usus.
Teks menjelaskan manfaat kolang-kaling untuk kelembapan kulit, sendi, tulang, dan lambung, serta manfaat jahe sebagai anti-inflamasi, melancarkan peredaran darah, dan membantu pencernaan.
KOLAGEN ALAMI MANFAATNYA BAGUS BAGI TUBUH
Hi sahabat 🍋!! Siapa yang gak mau punya kulit sehat, ramah di kantong dan mudah di dapatkan. Sebab pernah coba beli suplemen dengan harga mahal namun, yang ada malah bikin kulit makin hancur dan masalah lainnya muncul 😭. Untuk mendapatkan kolagen alami. Uni mulai bikin kolang-kaling, jahe, k
Hilda Vegi

Hilda Vegi

368 suka

Infografis kuning berjudul "JANGAN ABAIKAN ALARM TUBUH" yang menampilkan daftar gejala umum seperti sakit kepala, menstruasi sakit, jerawatan, MAGH/GERD, BAB tidak lancar, dan gampang capek, beserta artinya seperti dehidrasi, hormon tidak seimbang, masalah pencernaan, kelebihan gula/tepung/gorengan, usus kotor, dan kekurangan vitamin.
Alarm Tubuh
#tanda #tubuh #sakit #sehat #jaga #sakitkepala #gerd #mens #bab
Agung_Sumas

Agung_Sumas

105 suka

Gambar sampul dengan judul '8 tanda tubuh bermasalah Cek sebelum terlambat' dan tulisan 'IRT25 sharing', menampilkan tangan berjam tangan di tepi kolam dengan tanaman hijau.
Daftar tiga tanda tubuh bermasalah: bangun tidur masih capek, sering kesemutan, dan perut mudah kembung, disertai penjelasan singkat, dengan hiasan bunga kuning.
Daftar tiga tanda tubuh bermasalah: mudah mengantuk setelah makan, leher dan pundak berat, serta mulut pahit saat bangun pagi, disertai penjelasan singkat, dengan hiasan bunga kuning.
Tanda tubuh kamu bermasalah, ayo segera cek
Hai teman-teman Lemon 🍋💛 Yuk, kenali tanda-tanda kalau tubuh kita sebenarnya lagi butuh perhatian ekstra ✨ Kadang kita ngerasa baik-baik aja, padahal tubuh sudah kasih sinyal lewat rasa capek, kembung, gampang ngantuk, sampai kulit yang mulai kusam 😴💫 Mulai dari: ✔ Bangun tidur masih lelah
Putriesti

Putriesti

34 suka

Tips Mengelola Emosi Tanpa Menyakiti
Hai, Lemonadest 🍋✨ Sebagai lulusan S1 Psikologi, aku sering belajar teori tentang regulasi emosi. Tapi praktiknya? Tetap tidak mudah. Dulu kupikir orang yang dewasa adalah yang jarang marah. Ternyata bukan begitu. Dewasa adalah ketika kita bisa berkata, “Aku sedang marah, tapi aku tidak ingi
Printaby.id

Printaby.id

14 suka

FAKTA SALAH KELIHATAN SEHAT TAPI BERBAHAYA
Hi sahabat 🍋!! Siapa yang gak tergoda sama makanan yang kelihatan sehat seperti smoothie, granola bar, atau minuman “rendah kalori” tapi setelah dikonsumsi rasanya aman tapi tubuh malah nggak enak? Ternyata, banyak junk food yang dikemas seakan sehat tapi mengandung gula tinggi, pengawet, da
Hilda Vegi

Hilda Vegi

59 suka

Gambar menunjukkan tape singkong dan kurma di piring, dengan teks 'Cuma 2 bahan!!' dan 'Rahasia Usus IRT sehat! Must Try', menyoroti kemudahan dan manfaatnya.
Gambar menampilkan tape singkong dan kurma sebagai bahan utama, dengan segelas jus tape kurma, menjelaskan bahwa perpaduan ini enak dan menyehatkan.
Gambar menyajikan segelas jus tape kurma dan blender, disertai daftar lima manfaat jus ini, termasuk sumber energi, melancarkan pencernaan, dan meningkatkan imun.
Rahasia pencernaan IRT Sehat!
Hi Lemonades🍋 Awalnya aku bikin jus tape + kurma ini cuma iseng, sebenernya udah tau lama dari banyak VT dr. Zaidul akbar, baru nyobain rutin sebulanan ini.. ehh rupanya manfaatnya nyata banget buatku dan paksu! ✔️Buat aku: keputihan abnormal (gatal + bau🤮) perlahan hilang, BAB makin lancaarr
arypuji_

arypuji_

24 suka

Awas! 10 Tanda tubuh cewek lagi kasih alarm😱👧
Hai Lemonade 🙌🎀🌷🌷🤗🤗🍋🍋🍋 Dulu aku sering nganggep sinyal dari tubuh itu hal biasa. Haid telat dibilang karena capek, jerawat dikira cuma salah skincare, badan lemas dianggap kurang tidur. Padahal setelah makin paham, tubuh perempuan itu sering kasih “alarm” sebelum kondisinya makin drop. Makanya j
IniCiaa

IniCiaa

4 suka

Gambar kolase menampilkan asinan sayur dan asinan buah, dengan teks "Gen Z Baru Tau Ternyata Asinan Punya Manfaat Sebesar Ini!" dan seorang wanita tersenyum menunjuk ke arah asinan buah.
Asinan buah dalam wadah plastik bening berisi irisan timun, jeruk nipis, dan buah lainnya dengan kuah merah, disertai teks tentang nutrisi asinan.
Semangkuk asinan sayur dengan irisan wortel, tauge, dan timun dalam kuah merah, disertai teks tentang manfaat serat asinan untuk pencernaan.
Segar di Lidah,Sehat di Tubuh😋🍜🍲
Jujur,aku dulu mikir asinan itu cuma sekedar makanan segelas pelepas dahaga aja🍲 Eh ternyata setelah aku cari tau, manfaatnya banyak banget buat tubuh: ✨ Serat dari sayur & buahnya bikin pencernaan lancar. ✨ Kandungan vitaminnya bantu bikin tubuh tetap sehat & segar. ✨ Kuah segarnya b
Putri Kalsuma

Putri Kalsuma

11 suka

Gambar menampilkan tiga buah labu siam segar dengan teks 'JANGAN MAKAN LABU SIAM KALO GK MAU TUBUHMU..' di atas latar belakang kayu. Sebuah stiker emoji hati kuning menempel pada salah satu labu siam.
Dua buah labu siam di atas latar belakang kayu dengan tiga gelembung teks yang menjelaskan manfaatnya: tubuh lebih ringan, pencernaan lancar, dan berat badan terjaga karena serat tinggi.
Dua buah labu siam di atas latar belakang kayu dengan tiga gelembung teks yang menjelaskan manfaatnya: tekanan darah stabil, jantung sehat, kulit lembap, dan gula darah terkontrol.
Seandainya kamu makan labu siam tubuh kamu akan..😍
Ada yg baru tau gk,, kalo labu Siam selain enak dimasak kuah santan atau sayur bening ternyata didalam labu Siam kaya nutrisi dan banyak manfaatnya buat kesehatan lhoo.. ❤️ ✨ Manfaatnya: - Melancarkan pencernaan. - Menjaga kesehatan jantung. - Mengontrol gula darah. - Meningkatkan daya tahan
Kristanti

Kristanti

282 suka

Gambar menampilkan berbagai rasa gelato dalam etalase, dengan teks besar "Sinyal Tubuh yang sering diabaikan! pedas asam asin dll berdasarkan apa yang kamu makan dan minum" sebagai judul utama.
Teks menjelaskan sinyal tubuh dan fakta medis terkait konsumsi makanan terlalu pedas, seperti perut perih, diare, dan asam lambung naik, dengan latar belakang etalase gelato buram.
Teks menjelaskan sinyal tubuh dan fakta medis terkait konsumsi makanan terlalu manis, seperti cepat lelah, jerawat, dan sering haus, dengan latar belakang etalase gelato buram.
SINYAL TUBUH
hi Lemonades 👋🏻 Sebagai ibu rumah tangga, kita sering lupa dengerin badan sendiri. Capek dibilang biasa, pusing dibilang kurang minum, nggak enak badan dibilang nanti juga sembuh. Padahal tubuh udah lama ngasih tanda. Tubuh itu nggak pernah diam, dia selalu ngasih sinyal. Yang sering kita abai
anaquarian91

anaquarian91

17 suka

😭 Ternyata Usus yang Nggak Sehat Bisa Bikin Mood & Kulit Ikut Berantakan
😭 Aku baru tahu kalau kesehatan usus ternyata nggak cuma berhubungan dengan pencernaan. Ternyata ada hubungan antara gut health, mood, dan kondisi kulit juga lho 💗✨ Makanya nggak heran kalau saat tubuh lagi nggak fit, kurang tidur, sering stres, atau pola makan berantakan, kita bisa merasa:
Laacutiee_

Laacutiee_

0 suka

KANKER BISA MUNCUL DI BAGIAN TUBUH KITA
Hi sahabat 🍋!! Siapa yang gak ngeri kalau dengar KANKER. Bukan Kantong Kering ya 🤣🤣, Ini juga bikin ngeri tapi paling efeknya capek dan pusing aja. Berbeda dengan KANKER penyakit sudahlah bikin capek, uang butuh, stress meningkat belum lagi kemo yang harus dihadapi sebab ulah hidup kurang baik.
Hilda Vegi

Hilda Vegi

11 suka

Gambar sampul dengan judul '5 Kebiasaan yang Dianggap Jorok Justru tanda tubuh kamu sehat' di atas latar belakang hidangan nasi goreng dan minuman.
Teks menjelaskan bahwa kentut dan BAB rutin adalah tanda pencernaan sehat, dengan latar belakang hidangan nasi goreng dan minuman.
Teks menjelaskan bahwa keringat berlebih adalah cara tubuh mengatur suhu dan membuang racun, dengan latar belakang hidangan nasi goreng dan minuman.
Dibilang Jorok?Padahal Itu Tanda Tubuh Kamu Sehat.
Hai Lemonadee🍋🍋🍋🍋 Pernah nggak sih kamu dibilang jorok cuma karena hal-hal kecil ini? Padahal… justru itu bisa jadi tanda tubuh kamu bekerja dengan baik. Mulai dari kentut, keringat, sampai kotoran telinga—semuanya punya fungsi penting buat melindungi tubuh kita. Yang perlu dijaga bukan men
IniCiaa

IniCiaa

16 suka

Minuman sehat alami untuk tubuh
# Mekis pink...

# Mekis pink...

0 suka

TERNYATA TANDA ANEH TUBUH ITU SEHAT LOH
Hi sahabat 🍋!! Pernah merasa tangan dingin, sering bersendawa, atau perut ‘bergemuruh’ setelah makan? Jangan panik dulu! Ternyata, beberapa tanda tubuh yang terlihat aneh atau mengganggu ini sebenarnya bisa menjadi sinyal tubuh sedang memperbaiki diri dan menjaga keseimbangan. Jadi, jan
Hilda Vegi

Hilda Vegi

16 suka

💧 Cara Mencegah Kulit Kering Biar Tetap Lembap & Sehat ✨
Kulit kering itu bukan cuma bikin makeup crack 😭 Kadang juga bikin wajah terasa ketarik, kusam, bahkan gampang iritasi. Makanya penting banget mulai dari kebiasaan kecil sehari-hari 🌿 Di postingan ini aku bahas beberapa cara sederhana untuk membantu menjaga kulit tetap lembap: 💦 banyak minu
Daily Glow Class

Daily Glow Class

1 suka

BEDA WARNA BEDA MANFAAT BUAT TUBUH
Hi sahabat 🍋!! Pernah nggak kalian sadar kenapa sayur dan buah punya warna yang berbeda-beda? Ternyata itu bukan cuma soal tampilan, tapi juga tanda kalau setiap warna menyimpan nutrisi yang berbeda untuk tubuh kita. Sayuran hijau biasanya kaya akan zat yang membantu detoks dan menjaga daya
Hilda Vegi

Hilda Vegi

14 suka

GIZI KAMU SEIMBANG? ✨ Simak Tanda Tubuh Kekurangan Vitamin & Gizi Ini! 🩺🥩
Healthy vibes only! ✨ Halo sahabat Lemon8! 🍋 Makan kenyang nggak jamin nutrisi kita terpenuhi, lho. Kadang, gaya hidup sibuk bikin kita "skip" gizi penting tanpa sadar. Akibatnya? Tubuh mulai kasih "lampu kuning". Masalahnya, tanda-tanda ini sering kelihatan sepele. 👉👈 Aku
Belajar Sesuatu

Belajar Sesuatu

0 suka

Lihat lainnya