Lemon8Komuniti gaya hidup

Send To

Line

Facebook

WhatsApp

Twitter

Salin pautan

Dapatkan pengalaman aplikasi yang penuh

Temui lebih banyak siaran, hashtag dan ciri pada aplikasi.

Buka Lemon8

Buka Lemon8

Buka Lemon8

Bukan sekarang

Bukan sekarang

Bukan sekarang

Kategori
Versi aplikasi

Bantuan

Malaysia
Malaysia
日本
ไทย
Indonesia
Việt Nam
Singapore
US
Australia
Canada
New Zealand
UK

Laman web rasmi Dasar privasi Terma Perkhidmatan Cookies Policy

Sebelum sering nyalahin cuaca, coba lihat lagi isi piringmu. 👀 Makanan yang tinggi minyak, gula, dan minim nutrisi bisa bikin tubuh kekurangan vitamin, mineral, dan antioksidan yang dibutuhkan untuk menjaga daya tahan tubuh. Yuk, mulai ganti pilihan makanmu! ✨ ❌ Gorengan → ✅ Jeruk ❌ Sebla

0 suka

Nggak semua makanan yang terdengar “sehat” benar-benar jadi pilihan terbaik. 🤔 Kadang, cukup ganti menu yang lebih sederhana dan minim tambahan gula atau tepung, tubuh bisa dapat lebih banyak nutrisi. 🌿 Coba mulai dengan swap kecil seperti ini: 🥪 Sandwich keju coklat ➜ Sandwich telur + sayur

0 suka

Awet muda bukan cuma soal skincare, tapi juga dari apa yang kamu makan setiap hari. ✨ Kalau menu harianmu masih tinggi gula, makanan ultra-proses, dan minim serat, kulit bisa lebih cepat terlihat kusam dan muncul tanda-tanda penuaan. Yuk, mulai pilih menu yang lebih seimbang dengan protein, s

0 suka

Episode terbaru penuh emosi! 🥺💔 Di tengah kesibukan bekerja, ayah Liora datang membawa bekal makan siang untuk putrinya. Niat sederhana seorang ayah untuk memastikan anaknya sudah makan… Tapi siapa sangka, bekal itu justru dilempar oleh salah satu karyawan yang bersikap semena-mena. 😢 Saat

0 suka

🍩🥜🍟🥣 Beda camilan, beda juga efeknya buat kulitmu! Nggak semua camilan memberi dampak yang sama, terutama kalau kulitmu lagi berjerawat. 🍩 Donat tinggi gula dapat memicu lonjakan gula darah yang pada sebagian orang bisa meningkatkan produksi minyak di kulit. 🍟 Keripik kentang yang tinggi k

0 suka

Dessert memang enak, tapi kalau terlalu sering dikonsumsi, kulit bisa ikut bereaksi. 🍰👀 Makanan tinggi gula dapat memicu lonjakan insulin. Saat insulin meningkat, produksi minyak di kulit juga bisa ikut naik. Minyak berlebih yang bercampur dengan sel kulit mati berpotensi menyumbat pori-pori, se

0 suka

Jerawat sudah pakai skincare tapi masih sering muncul? 🤔 Bisa jadi penyebabnya bukan cuma dari kulit, tapi juga dari kondisi usus. Keseimbangan gut microbiota berperan dalam menjaga respons peradangan di tubuh, termasuk yang bisa memengaruhi kondisi kulit. Karena itu, merawat usus juga penting u

0 suka

✨ Menurutmu, penuaan dini itu dimulai dari umur berapa? Faktanya, tanda-tanda penuaan kulit bisa mulai muncul bahkan di usia 20-an, tergantung paparan sinar UV, pola makan, kualitas tidur, stres, dan gaya hidup. Pedoman terbaru juga menegaskan bahwa paparan UV, polusi, pola hidup, dan nutrisi be

0 suka

🎉 BloomLab Resmi Hadir di Malaysia & Filipina! 🇲🇾🇵🇭 Kabar yang ditunggu akhirnya datang! Sekarang produk BloomLab sudah bisa dibeli langsung melalui Shopee Malaysia dan Shopee Philippines. 🌍💚 Untuk merayakannya, ada Special Launch Promo dengan diskon hingga 35% OFF yang berlaku sampai 31 Juli

0 suka

✨ Biar flek di wajah nggak makin parah, bukan cuma skincare yang perlu dijaga. Pola makan sehari-hari juga punya peran penting, lho! 🌿 Kalau ingin kulit tetap sehat dan tampak lebih cerah, biasakan memilih makanan yang kaya nutrisi setiap hari. Buah segar, pepes ikan, dan tempe dalam porsi yang

0 suka

🍪 Sering merasa jerawat makin banyak setelah jajan makanan viral? 👀 Walaupun jerawat dipengaruhi banyak faktor seperti hormon, stres, dan genetik, pola makan juga bisa ikut berperan. Makanan tinggi gula, lemak, dan kalori seperti chewy cookie, mille crepes, atau minuman boba jika dikonsumsi berl

0 suka

🍩 Dari daftar jajanan viral ini, kamu udah nyobain yang mana? 👀 Nggak semua orang pasti langsung jerawatan setelah makan makanan tertentu. Tapi kalau terlalu sering konsumsi makanan tinggi gula, tepung olahan, dan lemak jenuh, jerawat bisa lebih mudah muncul atau makin sulit membaik pada sebagia

0 suka

🥗 Masih rajin skincare tapi jerawat tetap muncul? Bisa jadi penyebabnya bukan cuma dari luar, tapi juga dari apa yang kamu makan. 👀 Beberapa makanan seperti gorengan, minuman manis, gula berlebih, hingga susu full fat pada sebagian orang bisa memicu peradangan yang membuat jerawat lebih mudah mu

0 suka

🔥 GERD sering kambuh? Mungkin penyebabnya ada di menu harianmu! Beberapa makanan berikut dapat memicu gejala GERD pada sebagian orang: 🚫 Nugget kemasan – Tinggi lemak sehingga pengosongan lambung lebih lambat. 🚫 Makanan bersantan – Kandungan lemaknya dapat memicu keluhan pada sebagian orang.

0 suka

Lagi breakout bukan berarti semua makanan harus dihindari. Yang penting, tahu mana yang sebaiknya dibatasi dan mana yang lebih ramah untuk kulit. 🌿✨ Saat jerawat sedang meradang: 🥗 Buah potong dan ikan salmon bisa jadi pilihan yang lebih baik karena mengandung nutrisi yang mendukung kesehatan k

0 suka

Kulit kusam walau skincare rutin! Cek dulu, makanan ini bisa ganggu glow dari dalam. Pilihan makanan harianmu memengaruhi kenyang, energi, dan usus. Yuk, kenali alasannya! ❌ Bikin Kulit Kusam 🍪 Gorengan: minyak berlebih, sebaiknya dibatasi jika sering dikonsumsi. 🍬 Gula Berlebih: konsumsi berl

0 suka

Kulit glowing nggak cuma ditentukan skincare, tapi juga apa yang kamu makan setiap hari. ✨ Kalau menu harianmu masih tinggi gula, gorengan, dan makanan ultra-proses, kulit bisa terlihat lebih kusam karena tubuh kekurangan nutrisi yang dibutuhkan untuk menjaga kesehatan kulit. Coba mulai ubah

0 suka

Episode 2 akhirnya mengungkap semua jawabannya! 👀✨ Setelah drama di lobby pada Episode 1, ternyata masalah Liora belum selesai… Karena terlihat pucat saat PMS, Vanessa berpura-pura menyuruh Liora istirahat. Tapi siapa sangka, Liora justru dikunci di dalam gudang! 😱 Di tengah situasi yang b

0 suka

Jerawat nggak selalu cuma karena skincare atau hormon. 👀 Tahukah kamu? Kondisi usus juga bisa berpengaruh pada kesehatan kulit melalui hubungan yang dikenal sebagai gut-skin axis. Saat keseimbangan gut microbiota terganggu, peradangan dalam tubuh bisa meningkat dan kondisi kulit, termasuk jerawa

0 suka

Lagi jerawatan bukan berarti nggak boleh ngemil sama sekali, ya! 🤭✨ Yang penting, pilih camilan yang lebih ramah untuk kulit. ✅ Boleh: 🍫 Dark chocolate (pilih yang kadar kakaonya tinggi) 🥑 Alpukat 🥗 Salad sayur 💚 LunaBloom ⚠️ Sebaiknya dibatasi atau dihindari: 🥔 Keripik kentang 🍩 Don

0 suka

Lihat lagi

0Mengikuti

1598Pengikut

1803Suka dan simpanan

bloomlab.official