ใครพุงป่องหลังเทศกาลยกมือขึ้น! 🙋‍♀️ วันนี้หลินจะมาแชร์เคล็ดลับกู้หุ่นแบบฉบับคนชอบกิน กินตลอดเวลา ทำตามง่ายๆ ได้ที่บ้าน 💪🏻✨ 🥗 ทริคการกิน: 1. งดหวานไปก่อน: พวกน้ำหวาน ไอติม ของหวานต่างๆ เพราะคือตัวการหลักที่ทำให้มีพุงง่ายที่สุด! 🍧🍦🎂🍩 2. เน้นกินโปรตีนและผัก: มื้อหลักจะเน้นโปรตีน เช่น อกไก่ ปลา

#ติดเทรนด์ #หาเงินง่ายๆ #หางาน #งานเสริม #รายได้เสริม

📌 “สงกรานต์สาดน้ำ…แต่ผิวฉันสาดความแห้งกลับมา” 💦 ใครรอดบ้างยกมือ… ส่วนใคร “หน้าใสก่อนออกบ้าน” ตอนนี้“หน้าแห้งเหมือนล้างจานทั้งวัน” ทั้งหน้าแหก ผิวลอก เมคอัพไหลเหมือนชีวิตช่วงนี้ มาทางนี้ คนขี้เกียจมีสไตล์วัย 40+++ รวมวิธีกู้หน้าแบบคนมีประสบการณ์ และมีริ้วรอยนิดๆ เป็นเพื่อน แบ่งปันวิธีกู้หน้า ให้ลอ

เล่นน้ำจนหนำใจแล้วมาหาของกู้ผิวกันนะคะทุกคนนนน เนยคัดมาแล้วว่าผิวใสขึ้นแน่นอน ขอแค่อย่างเดียวคือความมีวินัย ตัวสครับเนยแนะนำว่าขัดๆแล้วมาส์กทิ้งไว้คือเริ่ดดมาก ซัก5-10นาทีพอ ทาออยล์ตอนตัวหมาด ตามด้วยนัมจู สวยครบจบไปเลย!! #ผิวสวยด้วยงบประหยัด #โพสต์รับซัมเมอร์ #รีวิวสกินแคร์ #ดูแลผิวหลังสง

สงกรานต์ที่ผ่านมาใครสู้ชีวิตแต่ผิวสู้กลับบ้างคะ? 🙋‍♀️ โดนทั้งแดด ทั้งแป้ง ผิวสากและหมองคล้ำขึ้นแบบตะโกน! วันนี้เราเลยจัดเต็ม "สปาโมร็อกโกฉบับทำเองที่บ้าน" กู้ผิวที่เบิร์นให้กลับมาใสด้วยไอเทมที่ใช้จริงแล้วรักมากกก! Step 1: เปิดผิวด้วย Black Soap 🧼 ตัวนี้เป็นสบู่ดำเนื้อเจลเหลว ๆ กลิ่นจะออ

เตรียมบูสผิวดำแดด ผิวแพ้น้ำ แพ้คันหลังสงกรานต์กัน!! อันที่จริง ถ้าไม่อยากดำแดดแรง ผิวม้าลาย ควรเลือกกันแดดที่กันแดดได้จริง ซึ่งลาโรชทำได้ดีมาก เพราะตอนไปดำน้ำหรือทะเล ใช้ตัวแถบเหลืองคือไม่ดำคล้ำขึ้นเลย แต่พอหลังจากกลับจากทะเลหรือไปเจอแดดแรงๆมาก็บำรุงยาวๆ + กันแดดที่บำรุงลดเม็ดสีในตัว ก็จะเป็นแถบม่

#ราศี #ลัคนาราศี #ราศีเดือนเกิด ปั้นดวงให้ปังอย่างไร กรุงเทพมหานคร

สงกรานต์นี้เล่นหนักไปหน่อย? มา 'ล้างเครื่อง' ร่างกายให้สดชื่นเหมือนใหม่กัน! . อย่าเพิ่งตกใจครับ ร่างกายเราเก่งกว่าที่คิด แค่ต้องช่วยเค้า "รีเซ็ต" ให้ถูกจุด . #กู้ร่างหลังสงกรานต์ #HealthyTips #ระบบเผาผลาญ #ดูแลลำไส้ #ปรับสมดุลร่างกาย

เล่นน้ำสงกรานต์ แต่"แดดอาจทำลายจุลินทรีย์ผิว!"ได้เลยนะ 😱☀️ ตากแดดนานๆ แล้วไม่ใช่แค่ผิวคล้ำ แต่ทำไมผิวดูโทรมและฟื้นตัวช้าผิดปกติ? 🤔 นั่นเป็นเพราะรังสี UV เข้าไปทำลาย จุลินทรีย์ดีบนชั้นผิว และส่งผลกระทบไปถึงระบบภายในที่เรียกว่า "Gut-Skin Axis" หรือความสัมพันธ์ของลำไส้และผิวนั่นเองค

กลับมาเเล้วค่ะทุกคน ห่างหายไปนานเพราะติดงานเยอะมาก วันนี้กลับมาอัปเดตดวงหลังสงกรานต์กันค่าา #ดวงเดือน #ติดเทรนด์ #มูเตลู #ดวง #สายมูไม่ควรพลาด

สงกรานต์จบแล้ว… แต่สภาพจิตใจแต่ละ MBTI ยังไม่จบ 🤣💦 แล้วคุณล่ะตอนนี้… อยู่โหมดไหน? 👀 #mbti #mbtidiary

สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ไหนใครไปเล่นกรานต์มาบ้างคะ…ขอเสียงคนออกไปเล่นน้ำหน่อย👋 แล้วคือแดดประเทศไทยร้อนมาก ร้อนแบบทำร้ายผิวเลย เอฟเฟ็กต์หลังสงกรานต์ก็ผิวไหม้ผิวคล้ำนี่แหละ โพสต์นี้เราเลยรวมสกินแคร์เดอะเบสที่ช่วยแก้ผิวพังให้กลับมาปังหลังเล่นน้ำ #สกินแคร์หน้าร้อน #กู้ผิวหลังสงกรานต์ #ดูแลผิวหน้าร

ผมพังหลังเล่นน้ำสงกรานต์มา เลยหาวิธีสารพัด จนมาเจอ โลแลน ทรีตเมนต์ บูสเตอร์ คือดีเกินคาดมากกก👀💗 ✨ เพราะเค้าหมักแค่ 1 นาที แล้วล้างออก แล้วใช้แทนครีมนวดได้เลย ตัวนี้เค้าเคลมว่าเหมือนเราได้ดริปวิตามินผม 💇🏻‍♀️ ไม่เคยได้ยินมาก่อน อะไรใหม่ ๆ เว่อร์ แล้วเขามีหลายสูตรมากกก เลือกตามสภาพผมได้เลย 💚 ปุกเข

สวัสดีค่าาา 🫧💞 ทุกคนวันนี้เราจะมาป้ายาครีมที่เราชอบใช้มากๆตอนนี้นะคะ รู้สึกว่าผิวแขนกับขาไม่ค่อยกระจ่างใส ผิวไม่สม่ำเสมอ แถมยังโดนแดดแบบฉ่ำๆ ก็เลยต้องหาตัวช่วยมันสักหน่อยตัวนี้พี่สาวเราชอบใช้มาก เราก็เลยไปตามตามพี่สาวมาบ้างแล้วสรุปก็คือชอบมากเพราะว่าใช้แล้วรู้สึกว่าผิวกระจ่างใสขึ้นจริงๆ แถมไม่เ

ช่วงสงกรานต์เราไปเที่ยวเกาะขาม แสมสาร ตกปลา ดำน้ำมา🤿กิจกรรมคือแน่นโดนแดดทุกวัน หลังจากกลับจากเที่ยวทะเลเลยต้องกู้ผิวให้กลับมาเป็นเหมือนเดิม วันนี้เลยคัดไอเทมกู้ผิวหลังจากเที่ยวทะเลช่วงสงกรานต์มาฝาก🔫💦 💖**โพสต์นี้ No Spon ใช้จริง รีวิวเองน้า**💖 🧴 Eucerin Spotless Brightening Body Lotion โลชั่

สงกรานต์นี้เที่ยวเพลินแต่เงินไม่หาย! ใครที่กังวลเรื่องค่าใช้จ่ายจุกจิกช่วงเทศกาล ทั้งค่าเดินทาง ค่ากิน ค่าอุปกรณ์เล่นน้ำ วันนี้เรามีเทคนิคมัดรวมวิธีบันทึกรายจ่ายแบบมือโปรมาฝากกันค่ะ ✨ ​Step 1: เตรียมตัวก่อนเริ่ม ​ก่อนเริ่มสาดน้ำ มาเช็ก หมวดหมู่ (Categories) กันก่อน! แนะนำให้สร้างหมวดที่ใช้บ่อยแ