ช่วงที่อันตรายที่สุด กำลังมาถึงแล้ว

2/25 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสวัสดีครับทุกคน วันนี้อยากมาแชร์ประสบการณ์และความรู้เกี่ยวกับช่วงเวลาที่อันตรายที่สุดของการเล่นสกีและสโนว์บอร์ดที่ Hakuba ที่หลายคนอาจไม่รู้มาก่อน โดยเฉพาะช่วงเดือนมีนาคมเป็นต้นไป จะพบว่าพื้นหิมะจะเริ่มแข็งมากขึ้น ทำให้มีโอกาสเกิดการหักของอุปกรณ์หรือเจ็บตัวสูงขึ้น จากประสบการณ์ส่วนตัวที่เคยไปเล่นสกีในช่วงนี้ พบว่าพื้นแข็งขึ้นจนการย่อตัวและทรงตัวทำได้ยาก ต้องใช้ความระมัดระวังมากขึ้นเป็นพิเศษ เพราะ การหักอาจเกิดขึ้นได้จากความลื่นหรือแรงกระแทกที่ไม่เหมาะสม นอกจากนี้ยังส่งผลถึงการควบคุมสกีและสโนว์บอร์ดให้มีประสิทธิภาพลดลงด้วย ข้อแนะนำสำหรับคนที่ชอบเล่นในช่วงนี้คือควรเลือกใช้อุปกรณ์ที่เหมาะสม เช่น รองเท้าสกีที่กระชับแต่ไม่ขึงจนเกินไป เพื่อให้ยืดหยุ่นและรองรับแรงกดได้ดี นอกจากนี้การวอร์มร่างกายก่อนเล่นสกีก็สำคัญไม่น้อย เพราะจะช่วยลดการบาดเจ็บจากการลื่นล้ม อีกสิ่งที่ควรคำนึงคือการสังเกตสภาพอากาศและตรวจสอบข้อมูลจากรีสอร์ทหรือผู้จัดการสกีเสมอ เพราะบางวันพื้นอาจแข็งมากกว่าปกติ หรือมีจุดที่อ่อนแอทำให้เสี่ยงเกิดอุบัติเหตุสูง สุดท้ายอยากฝากให้ทุกคนที่รักการเล่นสกีและสโนว์บอร์ดไม่ควรมองข้าม "ช่วงที่อันตรายที่สุดกำลังมาแล้ว" ใน Hakuba เพราะการเตรียมตัวและความรู้เรื่องสภาพแวดล้อมที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วช่วยให้เราเล่นอย่างปลอดภัยและสนุกได้มากขึ้นแน่นอน

ค้นหา ·
จุดที่อันตรายที่สุด

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพการ์ตูนผู้หญิงสวมผ้าเช็ดตัวสีชมพูทำท่าจุ๊ปาก พร้อมข้อความว่า "6 ช่วงเวลา อันตราย ห้าม อาบน้ำ เด็ดขาด" และมีเครื่องหมายคำถามกับหยดเหงื่ออยู่เหนือศีรษะ
อินโฟกราฟิกแสดง 3 ช่วงเวลาที่ควรหลีกเลี่ยงการอาบน้ำ: หลังทานอาหาร (พร้อมไอคอนจาน), หลังออกกำลังกาย (พร้อมไอคอนผู้หญิงออกกำลังกาย), และหลังดื่มแอลกอฮอล์ (พร้อมไอคอนแก้วเบียร์) พร้อมคำอธิบายสั้นๆ
อินโฟกราฟิกแสดง 3 ช่วงเวลาที่ควรหลีกเลี่ยงการอาบน้ำ: ช่วงไข้สูงหรือป่วย (พร้อมไอคอนปรอทวัดไข้), หากรู้สึกเหนื่อยหรือล้า (พร้อมไอคอนผู้หญิงเหนื่อย), และช่วงที่ความดันต่ำ (พร้อมไอคอนเครื่องวัดความดัน) พร้อมคำอธิบายสั้นๆ
🚫 6 ช่วงเวลา อันตรายที่ห้ามอาบน้ำ เด็ดขาด 💧
รู้หรือไม่การอาบน้ำผิดเวลาอาจทำร้ายร่างกายคุณได้ เช็ก 6 ช่วงเวลา ที่ห้ามอาบน้ำเด็ดขาด เพื่อสุขภาพที่ดีและปลอดภัย 💪 1.หลังทานอาหาร 🍽️ รอ 30 นาทีหลังทานอาหารก่อนอาบน้ำ! ทำไม? เพราะการอาบน้ำทันทีหลังทานอาหารอาจทำให้ย่อยยาก! 2.หลังออกกำลังกาย 🏋️‍♀️ อย่าอาบน้ำทันทีหลังออกกำลังกาย! รอให้ร่างกา
บิวตี้ไกด์ 🎀

บิวตี้ไกด์ 🎀

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพชายสวมหมวกเฟโดราสีเข้ม ใบหน้าถูกบดบังบางส่วน มีเคราและสวมเสื้อเชิ้ตสีแดงเข้ม พร้อมข้อความว่า "บุคลิกของคน ที่อันตราย ที่สุด" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ Life_tomorrow.
🌟 บุคลิกของคนที่อันตรายที่สุด (ตามแนวคิด Machiavelli) 🌟
. . 1. พูดดีแต่จิตใจคิดอีกอย่าง คนแบบนี้ดูน่าเชื่อถือในตอนแรก แต่ลึกๆ คิดคำนวณผลประโยชน์ของตัวเองก่อนเสมอ 2. เก็บอารมณ์เก่ง แต่ใช้จังหวะโจมตีแม่นยำ ภายนอกดูนิ่ง สุภาพ แต่จริงๆ รอจังหวะให้คนพลาด แล้วค่อยลงมือเพื่อให้ตัวเองได้เปรียบ 3. ชอบควบคุมสถานการณ์โดยไม่ให้ใ
Life_Tomorrow

Life_Tomorrow

ถูกใจ 500 ครั้ง

ภาพหญิงสาวผมบลอนด์หันข้าง พร้อมข้อความสีแดงขนาดใหญ่ว่า "5 นิสัยที่เหมือนจะดี แต่ อาจทำให้คุณ เป็นคนดีเกินไป จนโดนเอาเปรียบ!" และข้อความเล็กๆ ว่า "จากประสบการณ์ คนที่เคยเป็นทุกนิสัย (ตอนนี้ก็กำลังเป็นบ้าง)"
ภาพหญิงสาวผมบลอนด์หันหลัง มีข้อความสีแดงขนาดใหญ่ว่า "1. เกรงใจเกินไป" พร้อมคำอธิบา��ยว่าความเกรงใจที่มากเกินไปอาจทำให้เสียโอกาสและดูไม่มีจุดยืน และวิธีแก้ไขคือให้เกียรติตัวเองมากขึ้น
ภาพหญิงสาวผมบลอนด์หันหลัง มีข้อความสีแดงขนาดใหญ่ว่า "2. ใส่ใจเกินไป" พร้อมคำอธิบายว่าการใส่ใจมากเกินไปอาจทำให้เหนื่อยและหมกมุ่น และวิธีแก้ไขคือหยุดเช็กอารมณ์คนอื่นและใส่ใจตัวเอง
5 นิสัยที่เหมือนจะดี แต่จริงๆ แล้วแอบอันตรายมาก!😱
ทั้งหมดนี้มาจากประสบการณ์ตรงของเราเลย ทุกวันนี้ก็ยังมีบ้าง 🥹 แต่สิ่งที่เปลี่ยนไปคือเรารู้เท่าทันอารมณ์และความคิดของตัวเองมากขึ้นแล้วว ใครที่อ่านแล้วรู้สึกว่าใช่ ก็อาจไม่จำเป็นว่าแย่เสมอไปนะคะ สิ่งสำคัญคือเราต้องเช็กตัวเองอยู่เสมอว่า เราโอเคจริง ๆ ใช่มั้ย หรือแค่กดความรู้สึกเอาไว้เฉย ๆ กันแน่
Balabell.sir

Balabell.sir

ถูกใจ 62 ครั้ง

จุดที่อันตรายที่สุด คือ จุดที่ไม่มีใครเตือนคุณได้
"จุดที่อันตรายที่สุด คือ จุดที่ไม่มีใครเตือนคุณได้" บทเรียนจากละคร #จิตสะกดแค้นEP8 1) ก่อนรับชม #จิตสะกดแค้นEP9 วันพรุ่งนี้ ฉากใน EP8 ที่พี่ญาณินพยายามเตือนศรา เพราะเธอเบิกยาอันตรายที่ไม่สมควรใช้มาไว้กับตัว ซึ่งเป็นสิ่งที่ไม่ถูกต้อง หากแพทย์ไม่ได้สั่งยา และที่สำคัญคือ เธอเลือกทำแ
tootsyreview

tootsyreview

ถูกใจ 32 ครั้ง

สิ่งที่ไม่เห็น ไม่ได้แปลว่าไม่อันตราย 👁️
#ชะลอวัย #รักสุขภาพ #Selfhealingbyหมอเฟิร์น #khunmorfern
KHUNMORFERN

KHUNMORFERN

ถูกใจ 16 ครั้ง

☕3 ช่วงเวลาดื่มกาแฟที่อันตรายกับหัวใจ
#ดูแลสุขภาพ #ความรู้ #สุขภาพ #ความรู้รอบตัว #ดูแลหัวใจ
สุขภาพดี ไอซ์ใส่ใจ

สุขภาพดี ไอซ์ใส่ใจ

ถูกใจ 17 ครั้ง

ช่วงเวลาที่ดื่มกาแฟแล้วอันตรายต่อหัวใจ ช่วงไหนบ้าง?
ช่วงเวลาที่ดื่มกาแฟแล้วอันตรายต่อหัวใจ ช่วงไหนบ้าง? #คุณต๊อบดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์ #กาแฟ #เวลา #หัวใจ
ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพนักวิ่งชายกำลังวิ่งบนถนน พร้อมข้อมูลระยะทาง ความเร็ว และเวลาวิ่ง แสดงหัวข้อ 'นักวิ่งมือใหม่ต้องรู้! หัดซิ่งอย่างไรไม่ให้อันตรายต่อข้อเข่า'
ภาพนักวิ่งชายกำลังวิ่งในสวนสาธารณะ พร้อมคำแนะนำข้อที่ 1 เรื่องการฝึกซ้อมอย่างสม่ำเสมอและถูกต้อง เพื่อป้องกันการบาดเจ็บที่ข้อเข่า
ภาพขาของบุคคลกำลังบริหารกล้ามเนื้อด้วยเครื่องเวทเทรนนิ่งในยิม พร้อมคำแนะนำข้อที่ 2 เรื่องการเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อรอบข้อเข่า
นักวิ่งมือใหม่ต้องรู้! หัดซิ่งอย่างไรไม่ให้อันตรายต่อข้อเข่า?🏃‍♂️
🏃‍♂️ นักวิ่งมือใหม่มาทางนี้เลย! อยากลองหัดซิ่งเหมือนคนอื่น แต่ร่างกายยังไม่พร้อม อันตรายต่อข้อเข่ากว่าคิด นอกจากเสี่ยงต่อการเจ็บเข่า ปวดสะสม ยังเสี่ยงข้อเข่าเสื่อมก่อนวัยได้อีกด้วย!😣 แล้วไม่อยากเจ็บเข่า… ต้องเริ่มยังไงดี? ⚡️ มาดูกันว่า เทคนิควิ่งมือใหม่ แบบปลอดภัย ต้องทำอะไรบ้าง💪✨>>&
ข้อดีมีสุข

ข้อดีมีสุข

ถูกใจ 203 ครั้ง

5 สัญญาณอันตราย‼️ ที่คนกำลังจะแต่งมักมองข้าม 🚩
🚩 5 Red Flags ชีวิตคู่ ถ้าเจอก่อนแต่ง…หยุดคิดให้หนัก‼️ การตัดสินใจแต่งงาน ไม่ใช่แค่เรื่องความรัก แต่คือการใช้ชีวิตร่วมกัน “ทุกวัน” ไปอีกยาวๆ ถ้า 5 สัญญาณนี้โผล่มาในความสัมพันธ์ มันไม่ใช่เรื่องเล็ก และไม่ควรมองข้าม 1. เป้าหมายชีวิตไปกันคนละทิศ รักกันมากแค่ไหนก็ไปต่อยาก ถ้าคนหนึ่งอยากมีลู
glow diary

glow diary

ถูกใจ 29 ครั้ง

" Sideway คือช่วงอันตรายของมือใหม่ "
Sideway = ช่วงที่ตลาด “ไม่มีเทรนด์ชัด” ราคาวิ่งขึ้นลงในกรอบแคบ ๆ ปัญหาคือ… มือใหม่มองว่ามัน “กำลังจะไป” ตลอดเวลา ❌ ทำไม Sideway ถึงทำพอร์ตพัง 1️⃣ สัญญาณหลอกเยอะ เบรกขึ้นนิดเดียว → หลอก เบรกลงนิดเดียว → หลอก 2️⃣ Stop Loss โดนง่ายมาก เข้า Buy → ราคาลง เข้า Sell → ราคาขึ้น 3️⃣ ทำให้ O
𝗞𝗿𝘂𝗽𝗹𝗮𝗺𝘁𝗿𝗮𝗱𝗲𝗿

𝗞𝗿𝘂𝗽𝗹𝗮𝗺𝘁𝗿𝗮𝗱𝗲𝗿

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 6 โรคยอดฮิตในเด็กพร้อมอาการ ได้แก่ มือ เท้า ปาก, ท้องเสีย, ไข้หวัดใหญ่, ไข้เลือดออก, RSV และตาแดง โดยมีภาพประกอบเด็กป่วยและอาการต่างๆ เช่น มีไข้, ตุ่มใส, ไอ, อาเจียน, หายใจลำบาก และตาแดง.
6 โรคยอดฮิตที่อาจเกิดอันตรายถึงชีวิตในเด็กเล็ก 😷🤮🦠
✨สภาพแวดล้อมที่มีการรวมตัวกันมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นห้องเรียน สนามเด็กเล่น โรงอาหาร และพื้นที่แออัดอื่นๆ ซึ่งเป็นแหล่งสะสมเชื้อโรคที่แพร่กระจายได้ง่าย โดยเฉพาะในเด็กเล็กที่ระบบภูมิคุ้มกันยังพัฒนาไม่เต็มที่ ยิ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อได้ง่ายกว่าปกติ 6 โรค มาแรง ที่มักระบาดในกลุ่มเด็กนักเรียนช่วง
กิน กับ ทู Kin Kub Two

กิน กับ ทู Kin Kub Two

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพแสดงกางเกงในสีชมพูที่มีคราบตกขาวสีต่างๆ เช่น สีขาวใส สีขาวข้น สีเทา สีเขียว และสีน้ำตาล พร้อมข้อความหัวข้อว่า "ตกขาวสีไหน ปกติ VS อันตราย" และตัวการ์ตูนผู้หญิงกำลังสงสัย
ภาพอธิบายลักษณะตกขาวสีขาวใสหรือขาวขุ่นว่าปกติ, ตกขาวสีขาวข้นเป็นก้อนเหมือนนมบูดบ่งบอกถึงเชื้อรา และตกขาวสีขาวเทามี��กลิ่นคาวปลาบ่งบอกถึงแบคทีเรียเสียสมดุล
ภาพอธิบายลักษณะตกขาวสีเหลืองหรือเขียวมีฟองบ่งบอกถึงการติดเชื้อแบคทีเรียรุนแรง และตกขาวสีน้ำตาลมีเลือดปนเป็นสัญญาณเตือนที่อาจบ่งบอกถึงปากมดลูกอักเสบ
ตกขาวสีไหน "ปกติ" หรือ "อันตราย" ที่ผู้หญิงควรรู้!
ตกขาวแต่ละสีบอกอะไรเราได้มากกว่าที่คิด! 🧐 บางสีคือเรื่องธรรมชาติ แต่บางสีคือสัญญาณเตือนว่าน้องสาวกำลังแย่ ✅สีขาวใส ขาวขุ่น ❌สีขาวข้นเป็นก้อน ❌สีขาวเทา มีกลิ่นคาว ❌สีเหลือง เขียว มีฟอง ❌สีน้ำตาลมีเลือดปน แล้วสาวๆล่ะ มีตกขาวสีไหนกันอยู่??? อย่าปล่อยให้เรื่อง "น้องสาว" กลายเป็นเรื
Winona Happy Life

Winona Happy Life

ถูกใจ 11 ครั้ง

คนที่อันตรายที่สุดในความสัมพันธ์
คือคนที่ไม่อยากชัดเจนกับเรา แต่ก็ไม่อยากเสียเราไป #ดราม่าหนึ่งถ้วย #ความสัมพันธ์ที่ไม่ชัดเจน #ความสัมพันธ์ไร้สถานะ #lemon8ไดอารี่ #fyplemon
ดราม่าหนึ่งถ้วย

ดราม่าหนึ่งถ้วย

ถูกใจ 7 ครั้ง

5 สัญญาณอันตรายที่ “คอ”
ส่องกระจกดูด่วน! 5 สัญญาณอันตรายที่ “คอ” ฟ้องว่าร่างกายคุณกำลังป่วย เวลาส่องกระจก เรามักจะโฟกัสที่ผิวหน้า ริ้วรอย หรือทรงผม แต่มีอวัยวะหนึ่งที่เรามองข้ามไปเสมอ นั่นคือ “ลำคอ” เพื่อนๆ รู้ไหมครับว่าลำคอของเราเป็นเหมือน “หน้าต่างสุขภาพ” ที่สามารถส่งสัญญาณเตือนโรคร้ายแรงได้ตั้งแต่เนิ่นๆ ตั้งแต่เบาหวาน
Nattpsw

Nattpsw

ถูกใจ 7 ครั้ง

⚠️เตือนภัยบิวตี้! การตลาดอันตราย ระบาดมาถึง Lemon8 แล้ว😭
เพิ่งเห็นโพสต์ผ่านตาอยู่ในติ๊กต่อก จากนั้นก็เป็นประเด็นวิจารณ์กันบนทวิตต่อ แต่ไม่คิดเลยว่าจะระบาดมาถึง Lemon8 ไวขนาดนี้😭 หมดกันที่ปลอดภัยของชั้น เลื่อนฟีดอยู่ดีๆก็เจอเลย โพสต์รีวิวอวยแบรนด์จีนแบรนด์หนึ่งที่คนกำลังด่ากันอยู่ตอนนี้ เค้าจั่วหัวมาเลยค่ะว่า “เซรั่มที่มีสารก่อมะเร็งเหล่านี้ อย่าใช้มัน
Shallweglow

Shallweglow

ถูกใจ 35 ครั้ง

อันตราย! 5 พฤติกรรม เสี่ยงไมโครพลาสติก! ❌
รู้หรือไม่ว่าพฤติกรรมที่เราทำทุกวัน อาจกำลังเพิ่มไมโครพลาสติกในร่างกายเราโดยไม่รู้ตัว? 😱 หนูดีมี 5 สิ่งที่ควรหยุดทำ เพื่อให้ชีวิตห่างไกลไมโครพลาสติกมาฝากค่ะ! ด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมง่ายๆ ในชีวิตประจำวันค่ะ ❌ ❌ 5 พฤติกรรมที่ควรหลีกเลี่ยง❌ ❌ ❌ การกินปลาทะเลขนาดใหญ่เป็นประจำ ปลาอย่างทูน่า ป
สมองดีกับหนูดี

สมองดีกับหนูดี

ถูกใจ 13 ครั้ง

ผู้หญิงที่อันตรายที่สุดไม่ได้เสียงดัง...
เธอแค่เยียวยาแล้ว🦋✨
เธอคือผู้หญิงที่พังทลายในความเงียบ สร้างตัวเองขึ้นมาใหม่โดยไม่มีความช่วยเหลือ และเรียนรู้วิธีการยืนอยู่คนเดียวโดยไม่สูญเสียความอ่อนโยนของเธอ เธอไม่วิ่งตามความรัก เธอไม่ร้องขอความพยายาม เธอไม่กลัวการอยู่คนเดียว เพราะเมื่อทุกอย่างพังทลาย เธอค้นพบคนที่เธอไม่มีวันทอดทิ้ง - -ตัวเธอเอง ผู้หญิงที่เ
September 1111

September 1111

ถูกใจ 11 ครั้ง

4 สัญญาณจับเท็จคนอีโก้สูง (ที่อันตราย)
คุณเคยเจอคนประเภทภายนอกดูมั่นใจ ดูเก่ง ดูภูมิฐาน... แต่พอคุยด้วยแล้วรู้สึก "เหนื่อย" เหมือนพลังงานถูกสูบหายไปหมด? นั่นอาจเป็นเพราะคุณกำลังดีลอยู่กับคนที่มี อีโก้สูงแบบอันตรายครับ ผมอยากชวนคุณแยกให้ออกครับ เพราะ "ความมั่นใจ" คือเสน่ห์... แต่ "อีโก้" คือยาพิษ นี่คือ 4 สัญญาณจับเท็จ ที่จิตว
คุณธีร์

คุณธีร์

ถูกใจ 2 ครั้ง

ปวดหลังข้างเดียว อันตราย❗ วิธีป้องกันง่าย ๆ
🚨 ปวดหลังข้างเดียว อาจไม่ใช่เรื่องเล็ก! สัญญาณแรกของนิ่วในไต และวิธีรับมือทันที! ❗ อาการเตือนเบื้องต้น ปวดหลังด้านเดียว บริเวณช่วงเอว หรือปวดร้าวไปถึงหน้าท้อง ปวดลึก ๆ หนัก ๆ แบบอึดอัด ปวดลามไปถึงขาหนีบ 🧍‍♂️ ปัสสาวะมีเลือด หรือรู้สึกอยากปัสสาวะตลอด แต่ปัสสาวะไม่ออก คลื่นไส้ อาเจียน 🤢
orri oneness 💕🥰

orri oneness 💕🥰

ถูกใจ 184 ครั้ง

PM 2.5 อันตรายกว่าที่คุณคิด
PM 2.5 อันตรายกว่าที่คุณคิด 😱 เมื่ออากาศที่เราหายใจทุกวันกลับมาทำร้ายเรา คุณรู้หรือไม่? อากาศที่เราหายใจทุกวันอาจมีฝุ่น PM 2.5 ที่มีขนาดเล็กกว่าความกว้างของเส้นผมถึง 25 เท่า และเล็กพอที่จะทะลุผ่านถุงลมปอดเข้าสู่กระแสเลือดของเราได้โดยตรง! 😱 ในวิดีโอนี้ คุณหมอจะมาเตือนถึง "ภัยเงียบ" ที
โรงพยาบาลนครพิงค์ เชียงใหม่

โรงพยาบาลนครพิงค์ เชียงใหม่

ถูกใจ 1 ครั้ง

7 สิ่งอันตรายที่จะตามมาหลังระบบเผาผลาญพัง 😱🤯
7 สิ่งอันตราย หากระบบเผาผลาญพัง 🙅🏼‍♂️ 📌ใครที่กำลังเจอปัญหาเหล่านี้ ลองเช็คตัวเองดูดีๆ อาจจะเป็นที่มาจากการที่เรา”ระบบเผาผลาญพัง“ อยู่ก็เป็นได้ 📌และใครหลายๆคนที่กำลังเดินทางไปสู่การทำลาย “ระบบเผาผลาญ” ควรรู้ถึงผลที่ตามมาที่คุณจะต้องเจอนี้ด้วย หลายๆคนยอมแลก “สุขภาพ” กับ “ตัวเลขบนตาชั่ง” 🧨
Mike Phumeth

Mike Phumeth

ถูกใจ 11 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม