ช่วงที่อันตรายที่สุด กำลังมาถึงแล้ว

2/25 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสวัสดีครับทุกคน วันนี้อยากมาแชร์ประสบการณ์และความรู้เกี่ยวกับช่วงเวลาที่อันตรายที่สุดของการเล่นสกีและสโนว์บอร์ดที่ Hakuba ที่หลายคนอาจไม่รู้มาก่อน โดยเฉพาะช่วงเดือนมีนาคมเป็นต้นไป จะพบว่าพื้นหิมะจะเริ่มแข็งมากขึ้น ทำให้มีโอกาสเกิดการหักของอุปกรณ์หรือเจ็บตัวสูงขึ้น จากประสบการณ์ส่วนตัวที่เคยไปเล่นสกีในช่วงนี้ พบว่าพื้นแข็งขึ้นจนการย่อตัวและทรงตัวทำได้ยาก ต้องใช้ความระมัดระวังมากขึ้นเป็นพิเศษ เพราะ การหักอาจเกิดขึ้นได้จากความลื่นหรือแรงกระแทกที่ไม่เหมาะสม นอกจากนี้ยังส่งผลถึงการควบคุมสกีและสโนว์บอร์ดให้มีประสิทธิภาพลดลงด้วย ข้อแนะนำสำหรับคนที่ชอบเล่นในช่วงนี้คือควรเลือกใช้อุปกรณ์ที่เหมาะสม เช่น รองเท้าสกีที่กระชับแต่ไม่ขึงจนเกินไป เพื่อให้ยืดหยุ่นและรองรับแรงกดได้ดี นอกจากนี้การวอร์มร่างกายก่อนเล่นสกีก็สำคัญไม่น้อย เพราะจะช่วยลดการบาดเจ็บจากการลื่นล้ม อีกสิ่งที่ควรคำนึงคือการสังเกตสภาพอากาศและตรวจสอบข้อมูลจากรีสอร์ทหรือผู้จัดการสกีเสมอ เพราะบางวันพื้นอาจแข็งมากกว่าปกติ หรือมีจุดที่อ่อนแอทำให้เสี่ยงเกิดอุบัติเหตุสูง สุดท้ายอยากฝากให้ทุกคนที่รักการเล่นสกีและสโนว์บอร์ดไม่ควรมองข้าม "ช่วงที่อันตรายที่สุดกำลังมาแล้ว" ใน Hakuba เพราะการเตรียมตัวและความรู้เรื่องสภาพแวดล้อมที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วช่วยให้เราเล่นอย่างปลอดภัยและสนุกได้มากขึ้นแน่นอน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ความลับของคนเงียบแต่อันตราย
ในโลกที่ทุกคนพยายามส่งเสียงตะโกนเพื่อให้อื่นสนใจ "ความเงียบ" ที่ถูกใช้อย่างถูกวิธีกลายเป็นอาวุธที่ทรงพลังและน่าเกรงขามที่สุด เหมือนดาบที่อยู่ในฝัก ยิ่งนิ่งเท่าไหร่ ยิ่งเดาทางยากเท่านั้นครับ ความลับของคนเงียบแต่อันตราย (ในแง่ของความเก่งกาจและทรงอิทธิพล) 1. ประหยัดคำพูด แต่เก็บข้อมูลครบ
LifeMessages.

LifeMessages.

ถูกใจ 277 ครั้ง

โรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) รู้ทัน 3 ชนิดอันตราย
โรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) รู้ทัน 3 ชนิดอันตราย พร้อมสัญญาณเตือน ลักษณะของโรค โรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) เป็นหนึ่งในสาเหตุสำคัญของการเสียชีวิตและความพิการระยะยาวทั่วโลก หลายคนยังเข้าใจว่าโรคนี้เกิดขึ้นเฉพาะในผู้สูงอายุ แต่ในความเป็นจริง Stroke สามารถเกิดขึ้นได้กับคนทุกวัย และพบในคนวัยทำงานมากขึ้นเ
Donwarin Palakh

Donwarin Palakh

ถูกใจ 3 ครั้ง

จุดที่อันตรายที่สุด คือ จุดที่ไม่มีใครเตือนคุณได้
"จุดที่อันตรายที่สุด คือ จุดที่ไม่มีใครเตือนคุณได้" บทเรียนจากละคร #จิตสะกดแค้นEP8 1) ก่อนรับชม #จิตสะกดแค้นEP9 วันพรุ่งนี้ ฉากใน EP8 ที่พี่ญาณินพยายามเตือนศรา เพราะเธอเบิกยาอันตรายที่ไม่สมควรใช้มาไว้กับตัว ซึ่งเป็นสิ่งที่ไม่ถูกต้อง หากแพทย์ไม่ได้สั่งยา และที่สำคัญคือ เธอเลือกทำแ
tootsyreview

tootsyreview

ถูกใจ 33 ครั้ง

ภาพการ์ตูนผู้หญิงสวมผ้าเช็ดตัวสีชมพูทำท่าจุ๊ปาก พร้อมข้อความว่า "6 ช่วงเวลา อันตราย ห้าม อาบน้ำ เด็ดขาด" และมีเครื่องหมายคำถามกับหยดเหงื่ออยู่เหนือศีรษะ
อินโฟกราฟิกแสดง 3 ช่วงเวลาที่ควรหลีกเลี่ยงการอาบน้ำ: หลังทานอาหาร (พร้อมไอคอนจาน), หลังออกกำลังกาย (พร้อมไอคอนผู้หญิงออกกำลังกาย), แล��ะหลังดื่มแอลกอฮอล์ (พร้อมไอคอนแก้วเบียร์) พร้อมคำอธิบายสั้นๆ
อินโฟกราฟิกแสดง 3 ช่วงเวลาที่ควรหลีกเลี่ยงการอาบน้ำ: ช่วงไข้สูงหรือป่วย (พร้อมไอคอนปรอทวัดไข้), หากรู้สึกเหนื่อยหรือล้า (พร้อมไอคอนผู้หญิงเหนื่อย), และช่วงที่ความดันต่ำ (พร้อมไอคอนเครื่องวัดความดัน) พร้อมคำอธิบายสั้นๆ
🚫 6 ช่วงเวลา อันตรายที่ห้ามอาบน้ำ เด็ดขาด 💧
รู้หรือไม่การอาบน้ำผิดเวลาอาจทำร้ายร่างกายคุณได้ เช็ก 6 ช่วงเวลา ที่ห้ามอาบน้ำเด็ดขาด เพื่อสุขภาพที่ดีและปลอดภัย 💪 1.หลังทานอาหาร 🍽️ รอ 30 นาทีหลังทานอาหารก่อนอาบน้ำ! ทำไม? เพราะการอาบน้ำทันทีหลังทานอาหารอาจทำให้ย่อยยาก! 2.หลังออกกำลังกาย 🏋️‍♀️ อย่าอาบน้ำทันทีหลังออกกำลังกาย! รอให้ร่างกา
บิวตี้ไกด์ 🎀

บิวตี้ไกด์ 🎀

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพหญิงสาวผมบลอนด์หันข้าง พร้อมข้อความสีแดงขนาดใหญ่ว่า "5 นิสัยที่เหมือนจะดี แต่ อาจทำให้คุณ เป็นคนดีเกินไป จนโดนเอาเปรียบ!" และข้อความเล็กๆ ว่า "จากประสบการณ์ คนที่เคยเป็นทุกนิสัย (ตอนนี้ก็กำลังเป็นบ้าง)"
ภาพหญิงสาวผมบลอนด์หันหลัง มีข้อความสีแดงขนาดใหญ่ว่า "1. เกรงใจเกินไป" พร้อมคำอธิบายว่าความเกรงใจที่มากเกินไปอาจทำให้เสียโอกาสและดูไม่มีจุดยืน และวิธีแก้ไขคือให้เกียรติตัวเองมากขึ้น
ภาพหญิงสาวผมบลอนด์หันหลัง มีข้อความสีแดงขนาดใหญ่ว่า "2. ใส่ใจเกินไป" พร้อมคำอธิบายว่าการใส่ใจมากเกินไปอาจทำให้เหนื่อยและหมกมุ่น และวิธีแก้ไขคือหยุดเช็กอารมณ์คนอื่นและใส่ใจตัวเอง
5 นิสัยที่เหมือนจะดี แต่จริงๆ แล้วแอบอันตรายมาก!😱
ทั้งหมดนี้มาจากประสบการณ์ตรงของเราเลย ทุกวันนี้ก็ยังมีบ้าง 🥹 แต่สิ่งที่เปลี่ยนไปคือเรารู้เท่าทันอารมณ์และความคิดของตัวเองมากขึ้นแล้วว ใครที่อ่านแล้วรู้สึกว่าใช่ ก็อาจไม่จำเป็นว่าแย่เสมอไปนะคะ สิ่งสำคัญคือเราต้องเช็กตัวเองอยู่เสมอว่า เราโอเคจริง ๆ ใช่มั้ย หรือแค่กดความรู้สึกเอาไว้เฉย ๆ กันแน่
Balabelle

Balabelle

ถูกใจ 64 ครั้ง

ภาพถ้วยกาแฟแตกมีน้ำรั่วไหลออกมา แสดงถึง "4 พฤติกรรมนักฆ่าความรัก" ตามทฤษฎี The Four Horsemen ของ Dr. John Gottman
ภาพมือชี้พร้อมแว่นขยาย แสดงถึง "การตำหนิที่ตัวตน (Criticism)" พร้อมคำแนะนำในการแก้ไขจากพฤติกรรมที่เป็นพิษเป็นการบ่นที่การกระทำ
ภาพใบหน้าผู้หญิงมีมีดพุ่งออกมาจากปาก แสดงถึง "การดูถูกเหยียดหยาม (Contempt)" พร้อมคำแนะนำให้สร้างวัฒนธรรมการชื่นชมแทนการประชดประชัน
4 พฤติกรรมอันตราย"นักฆ่า" ที่จะค่อยๆ กัดกินความรัก
รักจืดจางเพราะ "เวลา" หรือเพราะ "วาจา" ที่เราใช้? 💬💔 ​เคยไหมคะ? ทะเลาะกันเรื่องเล็กๆ แต่บานปลายจนกลายเป็นเรื่องใหญ่ หรือบางทีไม่ได้ทะเลาะ แต่ความรู้สึกรักมันค่อยๆ ลดน้อยลงทุกวัน... ​ในทางจิตวิทยาพฤติกรรมคู่รัก สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่เรื่องบังเอิญค่ะ Dr. John Gottman นักวิจัยระด
โลกจิตฯวิทยา

โลกจิตฯวิทยา

ถูกใจ 58 ครั้ง

🚩3 Red Flag ลงทุนแบบไหนอันตรายที่สุด⁉️
💡ใครที่กำลังจะเริ่มลงทุน หรือรู้สึกว่าช่วงนี้พอร์ตไม่ค่อยดี ลองเช็ค 3 Red Flags นี้ดูก่อนน เพราะการลงทุนไม่จำเป็นต้องรีบ ตลาดไม่ได้หนีไปไหน แต่เงินในกระเป๋าเราอาจจะหนีไปถ้าเราไม่ระวัง ให้ใจเย็นๆ แล้วค่อยๆ ศึกษาการลงทุนก่อนน้าา✌🏻 #laohaiFrung #การเงินการลงทุน #วางแผนการเงิน
Frung

Frung

ถูกใจ 67 ครั้ง

ดอกลอยคืออะไร และอันตรายที่ควรรู้
ไม่มีใครอยากเป็นหนี้แบบนี้หรอก แต่มันมักเริ่มจาก วันที่เราจำเป็นจริง ๆ วันที่เงินไม่พอ วันที่ต้องเลือก ระหว่าง “เอาตัวรอดวันนี้” กับ “ความสบายใจในระยะยาว” แล้วเราก็เลือก ทางที่เร็วที่สุด ตอนแรก มันดูเหมือนจะคุมได้ จ่ายวันละนิด ยังไหวอยู่ แต่พอเวลาผ่านไป มันเริ่มไม่ใช่แค่เร
Moneynotes

Moneynotes

ถูกใจ 3 ครั้ง

🐱🤧 6 อาการ “แมวเป็นหวัด” อันตรายมั๊ย!?
🐱🤧 6 อาการ “แมวเป็นหวัด” อันตรายมั๊ย!? หลายคนคิดว่าแมวเป็นหวัดก็เหมือนคน เดี๋ยวก็หายเอง... แต่จริง ๆ แล้วอาการหวัดในแมวบางกรณีอาจลุกลามจนกลายเป็นปัญหาระบบทางเดินหายใจ และเป็นอันตรายได้ โดยเฉพาะลูกแมว แมวสูงอายุ หรือแมวที่มีภูมิคุ้มกันต่ำ ลองสังเกตอาการเหล่านี้ให้ดี 👇 1️⃣ จามบ่อย หากน้องจา
Lovemelovemypet

Lovemelovemypet

ถูกใจ 46 ครั้ง

⚠️เตือน 4 เกมอันตรายต่อเวลานอน!🥱
ใครที่กำลังมองหาเกมแก้เหงา ปล่อยใจจอย ๆ แต่เตือนไว้ก่อนเลยว่าอันตรายต่อเวลานอนมากค่ะ! เพราะมูดดี ภาพสวย กิจกรรมแน่น จนทำให้เราตกอยู่ในลูป “ขออีกแปร๊บบบ... ขอทำอีกเควสหนึ่งนะ” รู้ตัวอีกทีอ้าว...ตี 5 เฉยเลย! ป่ะค่ะ ไปเช็กอินความตาแข็งกับ 4 เกมนี้กันเลย 👇 🪵 1. Tsuki's Odyssey : ลูปส่องน้องกระต่
Scha:G

Scha:G

ถูกใจ 161 ครั้ง

8 สัญญาณอันตราย! ร่างกายกำลังเตือน ⚠️
ร่างกายส่งสัญญาณแล้ว…อย่ามองข้าม! มาดูกันว่าพฤติกรรมที่ทำอยู่ทุกวัน อาจทำร่างกายเราเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพได้ 💥💖 1️⃣ มือชาเวลาพิมพ์/ใช้คอม 💻 เส้นประสาทถูกกดทับจากการใช้งานซ้ำๆ ปล่อยไว้นาน เสี่ยงอ่อนแรงและชาตามมือ 2️⃣ มีรอยช้ำตามตัวง่าย 🩹 ช้ำแม้ไม่ได้กระแทกแรง อาจเกี่ยวกับเกล็ดเลือด หรือความแ
Lemon8er

Lemon8er

ถูกใจ 4 ครั้ง

7 สัญญาณอันตราย! Barrier ที่ผิวกำลังพัง คนผิวแพ้ง่ายต้องรู้
🔴 ผิวแพ้ง่าย 🧴 Skin Barrier 💊 Derma Tips ทาครีมทุกวัน แต่ทำไมผิวยังแห้ง ลอก แพ้ง่าย? ปัญหานี้อาจไม่ได้มาจากสกินแคร์ที่ใช้อยู่เสมอไป แต่อาจเป็นสัญญาณว่า "Skin Barrier ของคุณกำลังพัง" ถ้าเช็กแล้วเจอ 3 ข้อขึ้นไป ต้องรีบดูแลผิวใหม่ด่วน! 👇 🌿 รู้จัก Skin Barrier Skin Barrier คืออะไร? Skin
PharmaPure Sensitive Skin

PharmaPure Sensitive Skin

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพปลั๊กไฟที่มีช่องเสียบ USB และจุดสีแดงที่ถูกวงกลมและลูกศรชี้ พร้อมข้อความเตือนว่าอย่าชะล่าใจหากเห็นสิ่งนี้ในห้องพัก
ภาพปลั๊กไฟทันสมัยที่มีช่องเสียบ USB และจุดสีแดงผิดปกติถูกวงกลม พร้อมข้อความเตือนไม่ให้มองข้ามจุดเล็กๆ ที่อาจไม่ใช่แค่ไฟสถานะ
ภาพระยะใกล้แสดงจุดสีแดงที่ถูกวงกลมอยู่ภายในอุปกรณ์ พร้อมข้อความระบุว่าเมื่อแกะดูแล้วพบว่าเป็นกล้องรูเข็มที่ซ่อนอยู่
🚫 อันตรายใกล้ตัว! อย่าชะล่าใจถ้าเห็น ”จุด….“ ในที่พัก
มาเตือนภัยให้ทุกคนระวังตัวกันค่ะ เรื่องนี้ไม่ใช่แค่เรื่องสยองขวัญแต่มันคือเรื่องความปลอดภัยที่ต้องเช็กให้ดีก่อนล้มตัวลงนอน หลายคนอาจจะคิดว่าเป็นแค่ไฟสถานะของปลั๊กไฟหรือพอร์ต USB ทั่วไป แต่ความจริงอาจจะไม่ใช่แบบนั้นเสมอไป อุทาหรณ์จากประสบการณ์ตรงของคนรู้จัก: • อย่ามองข้ามจุดเล็กๆ: ในห้องพักอาจมีปล
Travel with T

Travel with T

ถูกใจ 197 ครั้ง

💔 7 สัญญาณอันตราย! ที่บอกว่า "แฟนคุณกำลังเปลี่ยนไป" 💔
💔 7 สัญญาณอันตราย! ที่บอกว่า "แฟนคุณกำลังเปลี่ยนไป" (อ่านจบรู้เลยต้องทำยังไง!) 💔 นี่คือ 7 สัญญาณสำคัญที่คุณควรสังเกต หากรู้สึกว่าความ การสื่อสารที่เปลี่ยนไป 💬: จากที่เคยคุยกันได้ทุกเรื่อง กลับกลายเป็นตอบสั้น ๆ, เลี่ยงการสนทนาที่ลึกซึ้ง, หรือตอบข้อความช้าลงอย่างเห็นได้ชัด ขาดการสัมผัส
Real beam

Real beam

ถูกใจ 25 ครั้ง

ภาพชายสวมหมวกเฟโดราสีเข้ม ใบหน้าถูกบดบังบางส่วน มีเคราและสวมเสื้อเชิ้ตสีแดงเข้ม พร้อมข้อความว่า "บุคลิกของคน ที่อันตราย ที่สุด" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ Life_tomorrow.
🌟 บุคลิกของคนที่อันตรายที่สุด (ตามแนวคิด Machiavelli) 🌟
. . 1. พูดดีแต่จิตใจคิดอีกอย่าง คนแบบนี้ดูน่าเชื่อถือในตอนแรก แต่ลึกๆ คิดคำนวณผลประโยชน์ของตัวเองก่อนเสมอ 2. เก็บอารมณ์เก่ง แต่ใช้จังหวะโจมตีแม่นยำ ภายนอกดูนิ่ง สุภาพ แต่จริงๆ รอจังหวะให้คนพลาด แล้วค่อยลงมือเพื่อให้ตัวเองได้เปรียบ 3. ชอบควบคุมสถานการณ์โดยไม่ให้ใ
Life_Tomorrow

Life_Tomorrow

ถูกใจ 594 ครั้ง

☕3 ช่วงเวลาดื่มกาแฟที่อันตรายกับหัวใจ
#ดูแลสุขภาพ #ความรู้ #สุขภาพ #ความรู้รอบตัว #ดูแลหัวใจ
สุขภาพดี ไอซ์ใส่ใจ

สุขภาพดี ไอซ์ใส่ใจ

ถูกใจ 66 ครั้ง

10 สัญญาณอันตราย จากใจผู้หญิง
📱 1.เริ่มตอบแชทช้าลง หรือหายไปบ่อยๆ จากที่เคยตอบไว กลายเป็นหายเงียบเป็นชั่วโมงหรือทั้งวัน เหมือนเธอไม่อยากคุยแล้ว แต่ไม่พูดตรงๆ นี่คือสัญญาณว่าใจเธอเริ่มถอยออกไปเรื่อยๆ และคุณไม่ได้อยู่ในความสำคัญอันดับแรกเหมือนเดิม 😶 2.พูดน้อยลงเรื่อยๆ เวลาคุยกัน การสนทนาที่เคยมีสีสันกลายเป็นคำตอบสั้นๆ เหมือน
Mok Kannaphatsorn

Mok Kannaphatsorn

ถูกใจ 73 ครั้ง

คนที่อันตรายที่สุดในความสัมพันธ์
คือคนที่ไม่อยากชัดเจนกับเรา แต่ก็ไม่อยากเสียเราไป #ดราม่าหนึ่งถ้วย #ความสัมพันธ์ที่ไม่ชัดเจน #ความสัมพันธ์ไร้สถานะ #lemon8ไดอารี่ #fyplemon
ดราม่าหนึ่งถ้วย

ดราม่าหนึ่งถ้วย

ถูกใจ 7 ครั้ง

ไขความลับ 6 สัญญาณอันตราย “กระดูกสันหลัง”ที่ไม่ควรมองข้าม
ร่างกายกำลังเตือนคุณอยู่… เปิด 6 สัญญาณอันตรายของกระดูกสันหลังที่ไม่ควรเมิน Your Body Is Warning You: 6 Dangerous Signs of Spinal Problems You Should Never Ignore [The Foundation of Success: เพราะกระดูกสันหลังคือเสาหลักของชีวิต] เนื้อหาบทความ (Social Media Post Content) คุณเคยสงสัยไห
Donwarin Palakh

Donwarin Palakh

ถูกใจ 23 ครั้ง

คุณรู้ไหม? สิ่งที่อันตรายที่สุดในป่า อาจกลายเป็นยาที่ช่วยชีวิตคุณได้!
คุณรู้ไหม? สิ่งที่อันตรายที่สุดในป่า อาจกลายเป็นยาที่ช่วยชีวิตคุณได้! 🐍 จากงูพิษร้ายที่เปลี่ยนความตายให้กลายเป็นความหวัง นี่คือเบื้องหลังการไขความลับทางวิทยาศาสตร์ที่น้อยคนจะได้เห็น! ห้ามพลาด... เรื่องราวสุดทึ่งที่ธรรมชาติซ่อนเอาไว้ให้เราค้นหา! อยากรู้ไหมว่างูชนิดนี้ทำอะไรได้บ้าง? กดดูเลย!" ข้
ซ่อนกล้องส่องสัตว์

ซ่อนกล้องส่องสัตว์

ถูกใจ 18 ครั้ง

⭕ สัญญาณเตือนอันตราย ที่ไม่ควรมองข้ามเด็ดขาด
ไฟฟ้า…เพื่อนสนิทที่อยู่รอบตัวเรา แต่ถ้าหละหลวมเมื่อไร ก็แปลงร่างเป็น “วายร้ายระดับบอส” ได้ทันที และบอกเลยว่าอาการเตือนมันมีนะ—แค่หลายคนชอบทำเป็นไม่เห็นเอง 😅 ลองไล่เช็กทีละข้อว่าบ้านหรือที่ทำงานของคุณมีสัญญาณแบบนี้ไหม 1) เบรกเกอร์ทริปบ่อยผิดปกติ ถ้าเบรกเกอร์ชอบ "ทริป" แบบไม่มีเหตุผล นั
Micicon DIY

Micicon DIY

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพห้องน้ำโรงแรมที่มีโถสุขภัณฑ์และแผงควบคุมบนผนัง มีกล่องสีเทาใต้แผงควบคุมพร้อมวงกลมสีแดงและลูกศรชี้ไปที่ช่องเล็กๆ เตือนว่าห้องน้ำแบบนี้อันตราย
ภาพระยะใกล้ของกล่องสีเทาใต้แผงควบคุมในห้องน้ำโรงแรม มีเส้นประสีขาวล้อมรอบกล่อง เน้นย้ำให้ผู้ที่เดินทางบ่อยๆ ตรวจสอบจุดนี้อย่างเร่งด่ว�น
ภาพรวมของห้องน้ำโรงแรม แสดงโถสุขภัณฑ์ แผงควบคุม และกล่องสีเทาใต้แผงควบคุม พร้อมข้อความเตือนให้แชร์ข้อมูลนี้ เพราะกล้องขนาดเล็กอาจมองไม่เห็น
เพื่อนบอกถึงได้รู้ ห้องน้ำแบบนี้อันตราย !!!
ใครที่ต้องเดินทางพักโรงแรมบ่อยๆ ฝากเช็กจุดนี้ด่วนเลยค่ะ ล่าสุดเพื่อนเราเพิ่งไปเจอ กล้องเข็ม 📹 ซ่อนอยู่ตรงแผงปุ่มกดในห้องน้ำ ที่ต่างประเทศ ลักษณะจะเป็นโรงแรมที่มีกล่องแปลกๆ อยู่ใต้แผงควบคุมตามรูปที่วงไว้เลยค่ะ เราไม่แน่ใจเหมือนกันว่าตัวกล่องคืออะไร แต่จุดที่น่ากลัวคือตรงรอยแยกหรือรูเล็กๆ ที่ดูเหมือ
Travel with T

Travel with T

ถูกใจ 58 ครั้ง

ภาวะ ’ดื้อต่ออินซูลิน‘ อันตรายกว่าที่คิด! 😱
ภาวะดื้ออินซูลิน (Insulin Resistance) คือภาวะที่เซลล์ในร่างกาย (โดยเฉพาะกล้ามเนื้อ ไขมัน และตับ) ไม่ตอบสนองต่อฮอร์โมนอินซูลินตามปกติ ทำให้นำน้ำตาลในเลือดไปใช้เป็นพลังงานได้ยากขึ้น ​เพื่อให้เห็นภาพชัดเจน ลองจินตนาการตามนี้ค่ะ: ​กลไกการทำงานที่ผิดปกติ ​ภาวะปกติ: อินซูลินเปรียบเหมือน "กุญแจ&#
พยาบาลแคนเซอร์

พยาบาลแคนเซอร์

ถูกใจ 2 ครั้ง

รังสีแบบไหนอันตรายที่สุด🍋
รังสีอัลตราไวโอเลต (UV – Ultraviolet) เป็นส่วนหนึ่งของคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า มองไม่เห็นด้วยตาเปล่า แต่มีผลต่อผิวหนังและร่างกายเราโดยตรง โดยทั่วไปแบ่งออกเป็น 3 ประเภทหลัก ตามความยาวคลื่นและพลังงาน ดังนี้ ⸻ ☀️ 1. UVA (Ultra Violet A) * ช่วงคลื่น: 320–400 นาโนเมตร * พลังงาน: ต่ำสุด แต่ทะลุผิวได้
narima91834

narima91834

ถูกใจ 1 ครั้ง

7 สิ่งอันตรายที่จะตามมาหลังระบบเผาผลาญพัง 😱🤯
7 สิ่งอันตราย หากระบบเผาผลาญพัง 🙅🏼‍♂️ 📌ใครที่กำลังเจอปัญหาเหล่านี้ ลองเช็คตัวเองดูดีๆ อาจจะเป็นที่มาจากการที่เรา”ระบบเผาผลาญพัง“ อยู่ก็เป็นได้ 📌และใครหลายๆคนที่กำลังเดินทางไปสู่การทำลาย “ระบบเผาผลาญ” ควรรู้ถึงผลที่ตามมาที่คุณจะต้องเจอนี้ด้วย หลายๆคนยอมแลก “สุขภาพ” กับ “ตัวเลขบนตาชั่ง” 🧨
Mike Phumeth

Mike Phumeth

ถูกใจ 16 ครั้ง

สิ่งที่อันตรายที่สุดไม่ใช่ความจน ..…
ยิ่งโตขึ้น ฉันยิ่งรู้สึกว่า ความชัดเจนสำคัญกว่าความเร็ว . คุณคิดว่า อะไรคือสิ่งที่สำคัญที่สุดในการออกแบบชีวิต? . #HingShaw #DreamBusinessBlueprint #LifeDesign #PersonalGrowth #พัฒนาตนเอง
hing.shaw

hing.shaw

ถูกใจ 8 ครั้ง

5 สัญญาณอันตราย‼️ ที่คนกำลังจะแต่งมักมองข้าม 🚩
🚩 5 Red Flags ชีวิตคู่ ถ้าเจอก่อนแต่ง…หยุดคิดให้หนัก‼️ การตัดสินใจแต่งงาน ไม่ใช่แค่เรื่องความรัก แต่คือการใช้ชีวิตร่วมกัน “ทุกวัน” ไปอีกยาวๆ ถ้า 5 สัญญาณนี้โผล่มาในความสัมพันธ์ มันไม่ใช่เรื่องเล็ก และไม่ควรมองข้าม 1. เป้าหมายชีวิตไปกันคนละทิศ รักกันมากแค่ไหนก็ไปต่อยาก ถ้าคนหนึ่งอยากมีลู
glow diary

glow diary

ถูกใจ 34 ครั้ง

COMFORT ZONE โซนสบายๆ ที่อันตรายมากกว่าที่คุณคิด
มนุษย์เราเป็นสิ่งมีชีวิตที่มีลักษณะนิสัยที่ต้องการความสะดวกสบาย เพื่อลดความตึงเครียดของตนเองอยู่โดยตลอด ซึ่งมันคงเป็นเรื่องที่เสี่ยงมาก หากว่าเราจะต้องออกจากพื้นที่สุขสบาย (Comfort Zone) ของตนเอง แต่สิ่งหนึ่งที่เรารู้กันดีก็คือ ถ้าเราเลือกที่จะอยู่กับความกลัวและติดอยู่กับสิ่งที่คุ้นเคยไปตลอด เราก็ค
คิดบวก Positive

คิดบวก Positive

ถูกใจ 120 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม