自分の肌に投資してきた2年間の経験を共有してください。
📌66年以前。
-私は自分の世話をしません。
日焼け止めは塗っていません。
-台所、包丁の切り傷、油のはね、猫の擦り傷、乾燥肌、脂性
📌、66歳から現在まで。
-ロクシタンアーモンドシャワーオイル、DMPまたはベビーソープオイルバスのみ
-通常の温度のお風呂（必要に応じて温かいお風呂）
-朝のシャワーの後、ボディオイル（L'occiatane Supple Skin OilとNuxe Huile Prodigieuse Multi-Purpose Dry Oilの2つのブランドを交互に使用するのが好きです。前者はより香りがよく、後者はスパースです）
-日焼け止めSPF 50 PA+++（現在、Vasaline Gluta Hya Sunscreen Formula SPF 50 PA+++を使用してい ます。日中は非常に軽く、敏感で、粘着性はありませんが、日中はあまり満たされません。それを試してみてください。）
-ロクシタンミルクコンセントレートアーモンドデリシャスペーストスキンスクラブを1回/2週間使用してください
-屋外では長い脚を着用してください+紫外線防止傘を使用してください
-体重に合わせて1日に水を飲む（このウェブサイトで計算してみてくださいhttps://hdmall.co.th/blog/water-intake-calculator）
-毎晩寝る前にクリームを塗り、1つだけを選択し、多くの層を選択しないでください。📍、Clarins Renew-Plus Body Serumという新しいレシピの予算がある場合は、切り詰めることができず、滑らかで明るい肌になります。
誰もがそれが栄養を与えられるべきであるか、または良いボディアイテムを持っているべきだと思います。タイのブランドかもしれません。今年は3番が少しなので、特別に肌に投資したいと思います。🥹
_________________________
追伸:皮膚サプリメントはありませんが、カリウムが少ないので毎日果物を食べます。医者はオレンジとバナナを食べることに焦点を当てていますが、退屈なので、ドラゴン、ケープ、ベリー、ベリーを追加します。
食べ方は、食事中/食後に1日2回（午後と夕食後）食べます。カリウムは非常に速く落ちるので、欠乏せずに毎日食べます。しかし、その結果、肌はずっと良くなります。おそらく排泄が以前よりも良くなった ため、肌は淡い暗い色から変わりました。今ではより収斂性があります。静脈を見るまで肌は透明です。🥹🥰
#自分を大切にしてください #クリアな白い肌 #レモンでドラッグサイン8 #ビューティーレビュー🏆 #ビューティーレビュー
การดูแลผิวเป็นสิ่งสำคัญที่หลายคนมักมองข้ามในช่วงวัยหนุ่มสาว โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเข้าสู่วัย 30 ปี การดูแลตัวเองและการใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมสามารถสร้างความแตกต่างให้กับความรู้สึกและคุณภาพของผิวได้อย่างมาก ในบทความนี้ เราจะมาพูดถึงการดูแลผิวประเภทต่างๆ ที่สำคัญและควรให้ความใส่ใจ เช่น การใช้ครีมกันแดดที่มี SPF อย่างน้อย 30 ขึ้นไป เพื่อปกป้องผิวจากรังสี UVA/UVB และการเลือกใช้สครับที่เหมาะสมเพื่อช่วยกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิว การอยากให้งานของคุณประสบความสำเร็จในการลงทุนเรื่องความงามนั้น จำเป็นต้องมีกระบวนการที่ส่งผลดีต่อผิวพรรณอย่างต่อเนื่อง นอกจากนี้ ควรให้ความสำคัญกับการเลือกอาหารที่ดีและมีประโยชน์ต่อผิว เช่น ไขมันที่ดี ปกป้องและช่วยสร้างความชุ่มชื้นให้กับผิว รวมทั้งการดื่มน้ำให้เพียงพอในแต่ละวันเพื่อรับประกันว่าร่างกายได้รับความชุ่มชื้นเพียงพอ การเสริมด้วยวิตามินที่จำเป็นต่อสุขภาพผิว เช่น วิตามินซีและอี ก็เป็นปัจจัยหนึ่งที่จะช่วยให้ผิวของเราดูสดใสและกระจ่างใสขึ้น สุดท้ายนี้ การดูแลผิวเป็นการลงทุนที่ต้องใช้เวลาและความพยายาม แต่ผลลัพธ์ที่ได้จะทำให้คุณรู้สึกมีความมั่นใจและสุขภาพดี หน้าใสหลังการดูแลอย่างเต็มที่ ก็เป็นสิ่งที่ทุกคนปรารถนา
