prendre du temps pour soi c'est essentiel, business et beautée ❤️❤️#love #souvenir #femmes #princess #beauty
2025/12/30 Edited to
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C'est plate à dire...
Mais dans la société actuelle, la majorité des gens ne comprennent pas encore (et sous-estiment) la valeur réelle d’une canalisation. Pas parce que c’est inutile, mais parce que ce n’est pas un savoir reconnu par les structures “officielles” d’autorité (école, science matérialiste, institutions
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#pourtoii #canada_life🇨🇦 #1millionviews
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Savais-tu que le stress se loge directement dans ton corps? Quand tu vis du stress, ton système nerveux active le mode survie. Les épaules montent, la respiration devient courte, la mâchoire se crispe, le bassin se fige… et surtout, le cœur se referme. Avec le temps, ce stress non libéré peu
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prendre soin de soi
j'en suis rendu là dans ma vie. avec tous les épreuves que cela apporte. une journée à la fois, j'essaie de prendre le temps pour moi. pour m'améliorer parce que personne ne le fera pour moi ! #nouveaudepart #ptsd #tag #selfcare #LoveYourself
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Prendre du temps pour soit 🌟
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Lemon8, c’est quoi ?
Tu es nouveau sur Lemon8 et tu ne comprends pas trop la plateforme? Je me suis posé la même question. Alors, j’ai fait quelques recherches... et voici ma conclusion. Pour moi, Lemon8, c’est un peu comme le bébé de Pinterest & Instagram, propulsé par Tiktok. On peut publier ce qu’on veu
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Patrik Laine veut reprendre sa place sur le PP.
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600+ People Joined SWC in 8 Days — Here’s Why
In just 8 days, over 600 new people joined SWC. That’s not luck. That’s momentum. Conviction. Lives changing in real time. At SWC, we do things differently: 👉 You ask 👉 We listen 👉 We take action A brand-new UPDATED FREE GIFT has just been released. Not the same as before. Refreshed, refin
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5 règles pour avoir une pensée positive.
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Prends le temps
Prends le temps Juste… prends le temps Trouves tu que la vie va trop vite? Que tu n’as pas le temps de réaliser que le printemps est arrivé qu’on est déjà rendu à l’été ? Que tu roules à 100 milles à l’heure comme dans un grand train qui s’arrête jamais ? Alors stop ✋🏻 arrête toi deux se
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UNDERSTANDING THE REAL MARKETING DIGITAL - PART 1
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Life insurance is the most side hustle join us.
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Savais-tu que négliger la mobilité de tes orteils peut affecter tout ton corps ? 🤯 C’est l’une des zones les plus oubliées… et pourtant, un manque de souplesse ou de mobilité à ce niveau peut créer des déséquilibres qui remontent jusqu’aux genoux, aux hanches et au dos. 👉 Voici pourquoi prend
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bouger, c’est une forme de respect envers soi-même. c’est dire : je me choisis assez pour prendre soin de mon corps, pour évoluer, pour être présente dans ma vie. c’est un rappel quotidien que tu mérites de prendre du temps pour toi. pas par obligation, mais parce que tu en as la chance. pa
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Il y a des synchronicités partout…
Mais encore faut-il prendre le temps de les voir. Hier, en partant pour aller chez mes parents, je barre la porte avec ma clé… et sur ma clé, il y a un petit chat noir 🐈⬛ Et là, je me suis mise à sourire. Parce que moi et mon conjoint… on s’était toujours dit qu’on n’aurait jamais de
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1 diète pour éliminer les odeurs intimes et pertes
Comprends juste ce principe simple et tu n’auras plus ce type de problème. Bonne lecture et à très vite pour plus de contenus éducatifs sur la santé #HelloLemon8 #Lemon8Diary #intimate #femininehygeine #HealthyDiet
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Parfois, on juge ce qu’on ne comprend pas encore. Mais prendre le temps de s’informer peut tout changer. Savoir faire la différence, c’est déjà un pas vers plus de liberté. 🖤 #marketingdigital #digitalmarketing #revenuspassifs #sidehustlelife #digitalnomads
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C’est drôle que tu pense que j’ai disparu …
C’est drôle que tu pense que j’ai disparu parce que j’ai chuter 😅 J’ai disparu parce que des fois t’ai au point où ta besoin d’une pause des distraction il faut just tu focus sur toi 🧠✨ Tu sais ce que j’ai réalisé? Les gens aime tellement avoir l’attention et la validation des autres mais pers
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Tuto , comment utiliser visibooste pour développer ses réseaux sociaux 🔥 #visibooste visibooste sur YouTube également
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Ejaculation précoce et odeurs corporelles: Diète🫶
L’éjaculation précoce et les odeurs corporelles: 1 seule diète détaillée à adapter á tes besoins. Sauves cette vidéo. Elle te sera utile tôt ou tard ☺️. Á très vite sur mon instagram, pour plus de contenus éducatifs sur la santé et le bien-être. #santemasculine #AskLemon8 #ejacul
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J’attend vos tips❤️👌🏽 Vous pensez que ça va marcher? Et aussi ai je besoin de protéines? #canada_life🇨🇦 #quebec #sports #vlog #ivoirien🇨🇮
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C’est quelque chose que je vois souvent en consultation. Le fait de mettre de la pression à ta conjointe pour qu’elle se soumette à tes besoins t’éloigne de ton objectif de connexion! Il faut prendre le temps de COMPRENDRE le manque de désir (et le respecter parce qu’il est NORMAL) et puis agir en
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Ce n'est pas parce que c’est Noël ...
Que ton énergie doit être en libre-service et que tu dois absolument dire oui à tout. Les soupers, les réunions familiales, les émotions intenses… tout ça peut être beau, oui, mais aussi très lourd si tu es sensible, intuitive ou naturellement réceptive. Et je sais qu'il peut y avoir un
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Prend du temps pour marcher en forêt!
#nature #forest #walk#couple
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Te sentir bien dans ton corps ne peut plus attendre. Pas demain. Pas quand tu auras plus de temps. 👉 Aujourd’hui. Le yoga, c’est pas juste bouger. C’est prendre soin de toi, pour vrai. Prendre soin de ton corps, ça veut dire : ✔️ diminuer les tensions et les douleurs ✔️ améliorer ta post
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Code liberté!✨
Je travaille une heure par jour de mon cellulaire! Toi aussi tu peux le faire si moi j’y arrive? C’est simple, demande-moi comment?
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Masterclass à venir!
On apprend à être fortes. À travailler. À prendre soin de tout le monde. Mais très peu de femmes prennent le temps de se demander : “Et moi… qu’est-ce que je veux vraiment?” Je prépare une masterclass sous forme de dîner-conférence pour prendre ce moment de recul. Un espace pour réflé
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Une femme en colère, ça dérange.
Y’a une partie de moi que j’ai longtemps gardée tranquille. Ma femme sauvage. Parce qu’elle dérange. Elle dérange quand je dis ce qui se passe en moi. Elle dérange quand je me tiens debout. Elle dérange quand j’arrête de me suradapter pour que tout le monde soit bien. La femme a a
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C’est que tu m’as fait rêver si je reste ✨
C’est que tu m’as fait rêver si je reste ✨ C’est que t’as encore merdé si j’te laisse 💔 Surtout ne me réveille pas si je rêve 😴💭 Qu’est-ce que tu choisis, moi ou cette money? 💸🤍 Baby, j’ai les sentiments qui renaissent 🌹 Terminées les embrouilles, les crises de nerfs 🔥 Surtout ne me réveill
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#HealthTips #anxi ety #HelloLemon8
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Voici 5 raisons qui peuvent t’empêcher d’atteindre tes objectifs… même si tu as les meilleures intentions. On pense souvent que c’est un manque de motivation ou de discipline. Mais en réalité, ça va beaucoup plus loin que ça. Ton niveau de stress, ton énergie, ton mindset, tes habitudes… t
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Marketing digital ❤️🔥
Il n'y a rien de plus anxieux qu'une maman dans la trentaine qui se couche le soir avec la boule au ventre en se demandant comment elle va payer ses factures le mois prochain. Pas parce qu'elle manque de courage. Pas parce qu'elle manque d'intelligence. Mais parce qu'elle
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Je fais une affaire personnelle d’aider le plus de femmes possible à réussir dans ce domaine qui m’a offert une liberté dont je ne pensais même pas être « éligible » avant. Je parle de cette liberté de choisir ses horaires. De ne plus vivre au rythme d’un boss ou d’un cadran. De pouvoir être m
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Dis-moi si tu es type A ou B en voyage? 🫠 #voyage #backpacking #typeb #humour #solotravel
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Tu veux courir 5 km? Voici comment commencer sans te décourager 🏃♂️ #FDFitness
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💫 Mon “Why” avec Bellame 💫 Sincèrement, je ne suis pas une fille de crème, de maquillage, ni du genre poupoune. Je suis une fille vraie, qui aime mordre dans la vie, bouger, rire, manger comme ça lui tente, profiter du moment présent. 🌿 Quand je me suis lancée avec Bellame, je m’étais dit : «
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L’ailleurs n’est pas ailleurs
On parle souvent d’un ailleurs. D’un autre monde. D’un futur à atteindre. D’un lieu où tout irait enfin mieux. Mais si le problème n’était pas le lieu, et si c’était la manière dont nous regardons ce monde ? Ce carrousel ne cherche pas à expliquer. Il suit un fil. Celui d’un malentendu prof
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Développer ses dons?
Oui, ça peut se faire tout seul sans même que tu y portes attention 😉. Mais être en réelle maîtrise? C'est un chemin de maturation à la fois profondément psychologique, énergétique et somatique... Et ça? Ça ne tombe pas du ciel sans participation active. Le shadow work est incon
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Le sommeil, ça se travaille ! 😴 Voici quoi changer dans ta routine pour enfin récupérer comme il faut. #FDFitness
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Avant Nirva, j’étais tout le temps stressée. Je courais partout, mais je me sentais vide. Aujourd’hui, je me lève avec plus d’énergie et je dors mieux.” Ce témoignage, c’est celui d’une femme comme toi. Pas une athlète. Pas une passionnée de sport. Juste une personne qui voulait retrouver s
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Parfois, s’éloigner ce n’est pas fuir…
… c’est choisir de revenir plus forte. 💪 J’ai fait le choix difficile de prendre du temps pour me reconstruire, pour guérir. Pas pour moi seule… mais pour eux. Parce qu’ils méritent une maman entière, présente, solide. 💛 Et j’ai réussi ! Je suis indépendante aujourd’hui… et toi aussi
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Inspiration
Derrière chaque œuvre, il y a un chemin invisible. Prendre le temps d'observer, de ressentir, puis de laisser l’eau et les pigments raconter l’histoire. Voici un aperçu de mon processus créatif en trois étapes essentielles, du premier geste à l’émotion finale. Swipez pour découvrir com
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