āļ•āļ­āļšāļāļĨāļąāļš @āļ­āļļāļ—āļē āđāļ­āđˆāļ™āļĢāļąāļĄāļĒāđŒ@ āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĨāļ­āļ‡āđƒāļŠāđˆāđ„āļŦāļĄāļ„āļ°āļ–āļķāļ‡āļˆāļ°āļšāļ­āļāđ„āļ”āđ‰āļ§āđˆāļēāļ”āļĩāļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆāļ”āļĩ🙏ðŸŧðŸŦķðŸŧðŸŦ°ðŸŧ#āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļšāļīāļ§āļ•āļĩāđ‰ #āđ€āļ‹āļĢāļąāđˆāļĄāđ€āļ­āđ€āļ­āļŠāđāļĨāđ‡āļš #āđ€āļ­āđ€āļ­āļŠāđāļĨāđ‡āļšāđ€āļĄāļĨāļēāđ€āļ„āļĨāļĩāļĒāļĢāđŒāđ€āļ‹āļĢāļēāđ„āļĄāļ”āđŒāđ€āļ‹āļĢāļąāđˆāļĄ #āļ„āļĢāļĩāļĄāļšāļĩāđ„āļĨāļ„āđŒ #āļŸāļĩāļ”āļ”āļ”ã‚·

@āļžāļĩāđˆāđ‚āļšāļ§āđŒðŸŽ€āđāļĄāđˆāļ„āđ‰āļēāļŦāļ™āđ‰āļēāļŦāļ§āļēāļ™ðŸŽ€

@āļžāļĩāđˆāđ‚āļšāļ§āđŒðŸŽ€āđāļĄāđˆāļ„āđ‰āļēāļŦāļ™āđ‰āļēāļŦāļ§āļēāļ™ðŸŽ€

@āļžāļĩāđˆāđ‚āļšāļ§āđŒðŸŽ€āđāļĄāđˆāļ„āđ‰āļēāļŦāļ™āđ‰āļēāļŦāļ§āļēāļ™ðŸŽ€

2025/11/30 āđāļāđ‰āđ„āļ‚āđ€āļ›āđ‡āļ™

... āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļ–āđ‰āļēāļ„āļļāļ“āļāļģāļĨāļąāļ‡āļĄāļ­āļ‡āļŦāļēāļœāļĨāļīāļ•āļ āļąāļ“āļ‘āđŒāļ”āļđāđāļĨāļœāļīāļ§āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļž āđ€āļ‹āļĢāļąāđˆāļĄāđāļĨāļ°āļ„āļĢāļĩāļĄāļˆāļēāļāđāļšāļĢāļ™āļ”āđŒāđ€āļ­āđ€āļ­āļŠāđāļĨāđ‡āļšāļ–āļ·āļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āļąāļ§āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ—āļĩāđˆāļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™āđƒāļŦāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ™āđƒāļˆ āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āđ€āļ‹āļĢāļąāđˆāļĄ Mela Clear Ceramide Serum āđāļĨāļ°āļ„āļĢāļĩāļĄāļšāļĩāđ„āļĨāļ„āđŒ āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļ„āļģāļŠāļĄāđƒāļ™āļŦāļĨāļēāļĒāļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļ§āđˆāļēāļŠāđˆāļ§āļĒāļŸāļ·āđ‰āļ™āļŸāļđāļœāļīāļ§āđƒāļŦāđ‰āļ™āļļāđˆāļĄāļŠāļļāđˆāļĄāļŠāļ·āđ‰āļ™ āļĨāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļĄāļ­āļ‡āļ„āļĨāđ‰āļģ āđāļĨāļ°āļ›āļĢāļąāļšāļŠāļĩāļœāļīāļ§āđƒāļŦāđ‰āļŠāļĄāđˆāļģāđ€āļŠāļĄāļ­ āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđƒāļ™āļˆāļļāļ”āđ€āļ”āđˆāļ™āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ‹āļĢāļąāđˆāļĄāđ€āļ­āđ€āļ­āļŠāđāļĨāđ‡āļšāļ„āļ·āļ­āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđ€āļ‹āļĢāļēāđ„āļĄāļ”āđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āđ‰āļ™ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāđƒāļ™āļāļēāļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āđ€āļāļĢāļēāļ°āļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļœāļīāļ§ āļĨāļ”āļāļēāļĢāļĢāļ°āļ„āļēāļĒāđ€āļ„āļ·āļ­āļ‡ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāļāļąāļāđ€āļāđ‡āļšāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāđˆāļĄāļŠāļ·āđ‰āļ™āđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļœāļīāļ§āđāļŦāđ‰āļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āļœāļīāļ§āļšāļ­āļšāļšāļēāļ‡āļˆāļķāļ‡āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļĄāļēāļ āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāļāđ‡āļ•āļēāļĄ āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļœāļĨāļīāļ•āļ āļąāļ“āļ‘āđŒāļšāļģāļĢāļļāļ‡āļœāļīāļ§āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ§āļĨāļēāļŠāļąāļ‡āđ€āļāļ•āļœāļĨāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļ­āļĒ 2-4 āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ›āļĢāļ°āđ€āļĄāļīāļ™āļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļžāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđāļ—āđ‰āļˆāļĢāļīāļ‡ āļ”āļąāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™āļ–āđ‰āļēāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļˆāļēāļāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļ•āđˆāļēāļ‡ āđ† āļāļēāļĢāļ—āļ”āļĨāļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļāđ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ•āļąāļ”āļŠāļīāļ™āđƒāļˆ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļĢāļĩāļĄāļšāļĩāđ„āļĨāļ„āđŒāļāđ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļĩāļāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļœāļĨāļīāļ•āļ āļąāļ“āļ‘āđŒāļ—āļĩāđˆāļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļ§āđˆāļēāļŠāđˆāļ§āļĒāļšāļģāļĢāļļāļ‡āļœāļīāļ§āđ„āļ”āđ‰āļĨāđ‰āļģāļĨāļķāļ āļĨāļ”āļ›āļąāļāļŦāļēāļœāļīāļ§āļŦāļĄāļ­āļ‡āļ„āļĨāđ‰āļģāđāļĨāļ°āļˆāļļāļ”āļ”āđˆāļēāļ‡āļ”āļģ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰āļĒāļąāļ‡āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđƒāļŠāđ‰āļ„āļđāđˆāļāļąāļšāđ€āļ‹āļĢāļąāđˆāļĄāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļœāļĨāļĨāļąāļžāļ˜āđŒāļ—āļĩāđˆāļŠāļąāļ”āđ€āļˆāļ™āđāļĨāļ°āļĢāļ§āļ”āđ€āļĢāđ‡āļ§āļ‚āļķāđ‰āļ™ āđ‚āļ”āļĒāļŠāļĢāļļāļ›āđāļĨāđ‰āļ§ āļœāļĨāļīāļ•āļ āļąāļ“āļ‘āđŒāļˆāļēāļāđ€āļ­āđ€āļ­āļŠāđāļĨāđ‡āļšāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨāļœāļīāļ§āļŦāļ™āđ‰āļēāđƒāļŦāđ‰āļŠāļ§āļĒāđƒāļŠāđāļĨāļ°āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ”āļĩ āļ„āļ§āļĢāđ€āļĨāļ·āļ­āļāđƒāļŠāđ‰āļ•āļēāļĄāļŠāļ āļēāļžāļœāļīāļ§āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ‚āļ­āļ‡āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļ„āļ™ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđāļ›āļĨāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļœāļīāļ§āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđƒāļāļĨāđ‰āļŠāļīāļ” āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ„āļ”āđ‰āļœāļĨāļĨāļąāļžāļ˜āđŒāļ—āļĩāđˆāļ™āđˆāļēāļžāļ­āđƒāļˆāļĄāļēāļāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ” āļ–āđ‰āļēāļ„āļļāļ“āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļŠāļĢāđŒāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļšāļīāļ§āļ•āļĩāđ‰āđ„āļ­āđ€āļ—āđ‡āļĄāđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰ āļĢāđˆāļ§āļĄāļžāļđāļ”āļ„āļļāļĒāđāļĨāļ°āđāļĨāļāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāđƒāļ™āļāļĨāļļāđˆāļĄāļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļšāļīāļ§āļ•āļĩāđ‰ āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āđ„āļ”āđ‰āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļˆāļēāļāļœāļđāđ‰āđƒāļŠāđ‰āļˆāļĢāļīāļ‡āđāļĨāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļāļēāļĢāļ•āļąāļ”āļŠāļīāļ™āđƒāļˆāđ„āļ”āđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒāļ‚āļķāđ‰āļ™

āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡

āļ„āļđāđˆāļĄāļ·āļ­āļāļēāđāļŸâ˜•âœĻ
☕âœĻ “āļāļēāđāļŸāđāļāđ‰āļ§āđ€āļ”āļīāļĄâ€Ķāđāļ•āđˆāļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļĨāļ­āļ‡āđ€āļĄāļ™āļđāđƒāļŦāļĄāđˆāļāļąāļ™āđ„āļŦāļĄâ€ āļĢāļ§āļĄāļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āļāļēāđāļŸāļŠāļļāļ”āļŪāļīāļ• āđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļ‡āđˆāļēāļĒāđƒāļ™āļ āļēāļžāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ ðŸĨĪ āļ—āļąāđ‰āļ‡āļŠāļēāļĒāđ€āļ‚āđ‰āļĄ āļŠāļēāļĒāļŦāļ§āļēāļ™ āļŠāļēāļĒāļĨāļ°āļĄāļļāļ™ āļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļēāļĒāļ›āļąāđˆāļ™ āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļĩāđāļāđ‰āļ§āļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđˆāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļļāļ“āđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™ ðŸĪŽ #āļ„āļ­āļāļēāđāļŸāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ”āļđ #āđ€āļĄāļ™āļđāļāļēāđāļŸ #CoffeeLover #āļāļēāđāļŸāļŠāļ” #āļŠāļēāļĒāļāļēāđāļŸ
🌟āļ”āļēāļ§āļžāļĪāļŦāļąāļŠāļšāļ”āļĩâœĻJupiterâœĻ

🌟āļ”āļēāļ§āļžāļĪāļŦāļąāļŠāļšāļ”āļĩâœĻJupiterâœĻ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 15 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļ›āļāđāļŠāļ”āļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē "āđ€āļ‰āļĨāļĒ! āļ‚āđ‰āļ­āļŠāļ­āļš TOPIK I āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ—āļĩāđˆ 96 āļžāļēāļĢāđŒāļ—āļāļēāļĢāļ­āđˆāļēāļ™ āļ‚āđ‰āļ­ 31 - 37" āļšāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āļŠāļĩāļŸāđ‰āļēāļ­āđˆāļ­āļ™āļĨāļēāļĒāļ•āļēāļĢāļēāļ‡
āļ āļēāļžāđ€āļ‰āļĨāļĒāļ‚āđ‰āļ­āļŠāļ­āļš TOPIK I āļžāļēāļĢāđŒāļ—āļāļēāļĢāļ­āđˆāļēāļ™ āļ‚āđ‰āļ­ 31-33 āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ„āļģāļ­āļ˜āļīāļšāļēāļĒāļ āļēāļĐāļēāđ„āļ—āļĒāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ„āļģāļĻāļąāļžāļ—āđŒāđāļĨāļ°āđ„āļ§āļĒāļēāļāļĢāļ“āđŒ āļĄāļĩāļĨāļēāļĒāđ€āļ‹āđ‡āļ™ "By P'Jinjin" āđāļĨāļ°āđ‚āļĨāđ‚āļāđ‰ Lemon8
āļ āļēāļžāđ€āļ‰āļĨāļĒāļ‚āđ‰āļ­āļŠāļ­āļš TOPIK I āļžāļēāļĢāđŒāļ—āļāļēāļĢāļ­āđˆāļēāļ™ āļ‚āđ‰āļ­ 34-37 āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ„āļģāļ­āļ˜āļīāļšāļēāļĒāļ āļēāļĐāļēāđ„āļ—āļĒāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ„āļģāļĻāļąāļžāļ—āđŒāđāļĨāļ°āđ„āļ§āļĒāļēāļāļĢāļ“āđŒ āļĄāļĩāļĨāļēāļĒāđ€āļ‹āđ‡āļ™ "By P'Jinjin" āđāļĨāļ°āđ‚āļĨāđ‚āļāđ‰ Lemon8
āļ‚āđ‰āļ­āļŠāļ­āļš TOPIK I āļžāļēāļĢāđŒāļ—āļāļēāļĢāļ­āđˆāļēāļ™āļ‚āđ‰āļ­ 31 - 37
āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļĄāļēāļ”āļđāđ€āļ‰āļĨāļĒāļ‚āđ‰āļ­āļŠāļ­āļš TOPIK āļāļąāļ™āļšāđ‰āļēāļ‡ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‚āđ‰āļ­āļŠāļ­āļšāļˆāļĢāļīāļ‡āļˆāļēāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ—āļĩāđˆ 96 āļ™āļ°āļ„āļĢāļąāļš (āļ‚āļ­āļ­āļ āļąāļĒāļŦāļēāļāļĨāļēāļĒāļĄāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆāļŠāļ§āļĒāļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™āđ€āļĨāļ° āļžāļķāđˆāļ‡āļāļķāļāļ—āļģāđ€āļ‰āļĨāļĒāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļ) āđƒāļ„āļĢāļ­āļĒāļēāļāđ„āļ”āđ‰āđ„āļŸāļĨāđŒāļ‚āđ‰āļ­āļŠāļ­āļšāđāļ­āļ”āđ„āļĨāļ™āđŒāļ™āļĩāđ‰āļĄāļēāđ€āļĨāļĒāļˆāđ‰āļē 👉ðŸŧ myseojinlp (āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩ @ ) #āļŠāļ­āļštopik #āļ āļēāļĐāļēāđ€āļāļēāļŦāļĨāļĩ #āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ āļēāļĐāļēāđ€āļāļēāļŦāļĨāļĩ #TOPIK #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ
Seojin Korean

Seojin Korean

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 51 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

🗚ïļ āļ āļēāļĢāļāļīāļˆāļžāļīāļŠāļīāļ•āđāļāļĢāļĄāļĄāđˆāļē! āđāļˆāļāļŠāļĢāļļāļ›āļ”āļĩāļĒāđŒāđ† + āđ€āļāļĄāļ—āļēāļĒāļĻāļąāļžāļ—āđŒāļŠāļļāļ”āļ„āļīāļ§āļ—āđŒ ðŸŧâœĻ
āđƒāļ„āļĢāđ€āļšāļ·āđˆāļ­āļāļēāļĢāļ—āđˆāļ­āļ‡āļˆāļģāđāļāļĢāļĄāļĄāđˆāļēāđāļšāļšāđ€āļ”āļīāļĄāđ† āļŦāļ™āđ‰āļēāļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐāļ‚āļēāļ§āļ”āļģāļšāđ‰āļēāļ‡? 🙋‍♀ïļ āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĢāļēāļˆāļąāļ”āļ„āļ­āļĨāđ€āļĨāļāļŠāļąāļ™āļŠāļĢāļļāļ›āļ āļēāļĐāļēāļ­āļąāļ‡āļāļĪāļĐāļŠāļĩāļŠāļąāļ™āļŠāļ”āđƒāļŠāļĄāļēāđƒāļŦāđ‰āđāļĨāđ‰āļ§āļ„āđˆāļē! āđƒāļ™āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ™āļĩāđ‰āļĄāļĩāļ„āļĢāļšāđ€āļĨāļĒ: âģ āļŠāļĢāļļāļ› Tense āļāļĨāļļāđˆāļĄ Perfect Continuous (āđ€āļ™āđ‰āļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļ•āđˆāļ­āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āđāļšāļšāđ€āļ›āđŠāļ°āđ†) ðŸ§Đ āđ‚āļ„āļĢāļ‡āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļ„āļ‹āđ‰āļ­āļ™ (Complex Sentence) āļ”āļđāđ„āļŪāđ‚āļ‹āļ‚āļķāđ‰āļ™āļ—āļąāļ™āļ—āļĩ ðŸŽē āđ„āļŪāđ„āļĨāļ•āđŒ: āļšāļ­āļĢāđŒāļ”āđ€āļāļĄ "Parts of Sp
Mkwanz

Mkwanz

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 19 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļ›āļāļ™āļģāđ€āļŠāļ™āļ­āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡ "āļŠāļ™āļīāļ”āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļģ 7 āļŠāļ™āļīāļ”" āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ™āļąāļāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ›āļĢāļ°āļ–āļĄāđāļĨāļ°āļĄāļąāļ˜āļĒāļĄāļĻāļķāļāļĐāļē āļˆāļąāļ”āļ—āļģāđ‚āļ”āļĒāļ„āļĢāļđāļ›āļļāđˆāļĄāļ›āļļāđ‹āļĒ āļĄāļĩāļ āļēāļžāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ­āļĄāļžāļīāļ§āđ€āļ•āļ­āļĢāđŒ āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­ āđāļĨāļ°āđ€āļ”āđ‡āļāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļ­āđˆāļēāļ™āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­
āđāļœāļ™āļœāļąāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡ "āļ„āļģāļ™āļēāļĄ" āđāļŠāļ”āļ‡āļ„āļģāļ™āļēāļĄ 5 āļŠāļ™āļīāļ” āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ āļŠāļēāļĄāļąāļāļ™āļēāļĄ āļ§āļīāļŠāļēāļĄāļēāļ™āļĒāļ™āļēāļĄ āļĨāļąāļāļĐāļ“āļ°āļ™āļēāļĄ āļŠāļĄāļļāļŦāļ™āļēāļĄ āđāļĨāļ°āļ­āļēāļāļēāļĢāļ™āļēāļĄ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ•āļąāļ§āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļš
āđāļœāļ™āļœāļąāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡ "āļ„āļģāļŠāļĢāļĢāļžāļ™āļēāļĄ" āđāļŠāļ”āļ‡āļ„āļģāļŠāļĢāļĢāļžāļ™āļēāļĄ 6 āļŠāļ™āļīāļ” āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ āļšāļļāļĢāļļāļĐāļŠāļĢāļĢāļžāļ™āļēāļĄ āļ›āļĪāļˆāļ‰āļēāļŠāļĢāļĢāļžāļ™āļēāļĄ āļ§āļīāļ āļēāļ„āļŠāļĢāļĢāļžāļ™āļēāļĄ āļ™āļīāļĒāļĄāļŠāļĢāļĢāļžāļ™āļēāļĄ āļ­āļ™āļīāļĒāļĄāļŠāļĢāļĢāļžāļ™āļēāļĄ āđāļĨāļ°āļ›āļĢāļ°āļžāļąāļ™āļ˜āļŠāļĢāļĢāļžāļ™āļēāļĄ
āđāļˆāļāļŸāļĢāļĩ!!!!!
âœĻāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļš:āļ™āļąāļāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļŠāļąāđ‰āļ™āļ›āļĢāļ°āļ–āļĄāļĻāļķāļāļĐāļēāđāļĨāļ°āļĄāļąāļ˜āļĒāļĄāļĻāļķāļāļĐāļēāļ—āļĩāđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āļ§āļīāļŠāļēāļ āļēāļĐāļēāđ„āļ—āļĒāļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļŠāļ­āļš
āļ›āđ‰āļēāļĒāļĒāļēāļŦāļĨāļąāļ‡āđ€āļĨāļīāļāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™

āļ›āđ‰āļēāļĒāļĒāļēāļŦāļĨāļąāļ‡āđ€āļĨāļīāļāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 10 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ„āļģāļ­āļļāļ—āļēāļ™āļˆāļĩāļ™āļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĒāļīāļ™āļšāđˆāļ­āļĒ‾ïļ
āļ„āļģāļ­āļļāļ—āļēāļ™āļˆāļĩāļ™āļ—āļĩāđˆāđāļšāļšâ€Ķāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļđāđ‰āđ„āļ§āđ‰ ðŸĪŊ #ChineseSlang #āļĻāļąāļžāļ—āđŒāļˆāļĩāļ™ #āļŠāļēāļĒāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™ #āļ āļēāļĐāļēāļˆāļĩāļ™ āđƒāļ„āļĢāļĄāļĩāļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āļĄāļēāđāļŠāļĢāđŒāļāļąāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ™āđ‰āļēāļē~‾ïļâœĻ
lovelyNee

lovelyNee

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 18 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

🗓ïļ āđ€āļĄāļ™āļđāļ›āļĨāļēāļāļĢāļ°āļ›āđ‹āļ­āļ‡ 7 āļ§āļąāļ™ āđ„āļĄāđˆāļ‹āđ‰āļģ
ðŸĨ˜ āļ§āļąāļ™āļˆāļąāļ™āļ—āļĢāđŒ āđāļāļ‡āļŠāđ‰āļĄāļ›āļĨāļēāļāļĢāļ°āļ›āđ‹āļ­āļ‡ āđāļ‹āđˆāļš āđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§ āđ€āļœāđ‡āļ” āļāļīāļ™āļāļąāļšāļ‚āđ‰āļēāļ§āļĢāđ‰āļ­āļ™āļ„āļ·āļ­āļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ” ðŸŒķïļ āļ§āļąāļ™āļ­āļąāļ‡āļ„āļēāļĢ āļĒāļģāļ›āļĨāļēāļāļĢāļ°āļ›āđ‹āļ­āļ‡ āđƒāļŠāđˆāļŦāļ­āļĄāđāļ”āļ‡ āļžāļĢāļīāļ āļĄāļ°āļ™āļēāļ§ āļ„āļĨāļļāļāđāļ›āđŠāļšāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļˆāļš ðŸģ āļ§āļąāļ™āļžāļļāļ˜ āđ„āļ‚āđˆāđ€āļˆāļĩāļĒāļ§āļ›āļĨāļēāļāļĢāļ°āļ›āđ‹āļ­āļ‡ āļ—āļ­āļ”āļŸāļđāđ† āļŦāļ­āļĄāđ† āļāļīāļ™āļāļąāļšāļ‚āđ‰āļēāļ§āļ„āļ·āļ­āļŸāļīāļ™āļĄāļēāļ ðŸœ āļ§āļąāļ™āļžāļĪāļŦāļąāļŠ āļĄāļēāļĄāđˆāļēāļœāļąāļ”āļ›āļĨāļēāļāļĢāļ°āļ›āđ‹āļ­āļ‡ āļœāļąāļ”āđāļŦāđ‰āļ‡āđ€āļœāđ‡āļ”āđ† āļŦāļ­āļĄāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡ āļāļīāļ™āđ€āļžāļĨāļīāļ™āļŠāļļāļ” ðŸĨ— āļ§āļąāļ™āļĻāļļāļāļĢāđŒ
āļ­āđ‹āļ­āļĄāđāļ­āđ‹āļĄ āļ—āļĢāļīāļ›āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§āļ—āļģāļ­āļēāļŦāļēāļĢðŸģ

āļ­āđ‹āļ­āļĄāđāļ­āđ‹āļĄ āļ—āļĢāļīāļ›āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§āļ—āļģāļ­āļēāļŦāļēāļĢðŸģ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 333 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ„āļ™āļĢāđˆāļēāļ‡āđ€āļĨāđ‡āļ āļ›āļąāđ‰āļ™āļāđ‰āļ™āļĒāļąāļ‡āđ„āļ‡āđƒāļŦāđ‰āđ€āļŸāļīāļĢāđŒāļĄ āļāļĨāļĄ āđāļĨāļ°āļ”āļđāļ‚āļēāļĒāļēāļ§āļ‚āļķāđ‰āļ™
āļ–āļķāļ‡āļˆāļ°āļĢāđˆāļēāļ‡āđ€āļĨāđ‡āļ āđāļ•āđˆāļāđ‡āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ›āļąāđ‰āļ™āļāđ‰āļ™āđƒāļŦāđ‰āļ”āļđāļŠāļ§āļĒ āļāļĨāļĄ āļāļĢāļ°āļŠāļąāļšāđ„āļ”āđ‰āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļāļąāļ™āļ„āđˆāļē āļĨāļ­āļ‡āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļˆāļēāļāļ—āđˆāļēāļžāļ§āļāļ™āļĩāđ‰āđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļ° 1. Squat āļ—āđˆāļēāđ€āļšāļŠāļīāļāļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāļ—āļąāđ‰āļ‡āļāđ‰āļ™āđāļĨāļ°āļ•āđ‰āļ™āļ‚āļē ✔ïļ āļŦāļĨāļąāļ‡āļ•āļĢāļ‡ âœ”ïļ āļ”āļąāļ™āļŠāļ°āđ‚āļžāļāđ„āļ›āļ”āđ‰āļēāļ™āļŦāļĨāļąāļ‡ âœ”ïļ āđ€āļĨāđˆāļ™ 15 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ x 3 āđ€āļ‹āđ‡āļ• 2. Hip Thrust āļ—āđˆāļēāđ€āļ”āđ‡āļ”āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļāļĨāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļāđ‰āļ™ âœ”ïļ āđ€āļāļĢāđ‡āļ‡āļāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļ”āļąāļ™āļ‚āļķāđ‰āļ™āļŠāļļāļ” âœ”ïļ āļ„āđ‰āļēāļ‡ 1-2 āļ§āļīāļ™āļēāļ—āļĩ
dailyfitwithnice

dailyfitwithnice

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 815 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāđ‚āļ›āļŠāđ€āļ•āļ­āļĢāđŒāļ­āļ™āļīāđ€āļĄāļ°āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡ Tamon's B-Side āļŦāļĢāļ·āļ­ āļ—āļēāļĄāļ­āļ™āļ„āļļāļ‡ āļ•āļ­āļ™āļ™āļĩāđ‰āļ­āļĒāļđāđˆāđ‚āļŦāļĄāļ”āđ„āļŦāļ™!? āđāļŠāļ”āļ‡āļ•āļąāļ§āļĨāļ°āļ„āļĢāļŦāļĨāļąāļāļ‚āļ­āļ‡āļ§āļ‡ F/ACE āđāļĨāļ°āļ™āļēāļ‡āđ€āļ­āļ āļ„āļīāđ‚āļ™āļŠāļīāļ•āļ° āļ­āļļāļ—āļēāđ€āļāļ° āđƒāļ™āļŠāļļāļ”āļŠāļĩāļŠāļĄāļžāļđ āļĒāļ·āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļ—āđˆāļēāļĄāļāļĨāļēāļ‡āļŠāļĄāļēāļŠāļīāļāļ§āļ‡āđ„āļ­āļ”āļ­āļĨāļŠāļēāļĒ
āļ āļēāļžāđāļ™āļ°āļ™āļģāļ­āļ™āļīāđ€āļĄāļ°āđāļ™āļ§āđ„āļ­āļ”āļ­āļĨ āđ‚āļĢāđāļĄāļ™āļ•āļīāļ āļ„āļ­āļĄāđ€āļĄāļ”āļĩāđ‰ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĒāđˆāļ­āđāļĨāļ°āļ āļēāļžāļ•āļąāļ§āļĨāļ°āļ„āļĢāļŦāļĨāļąāļ 6 āļ•āļąāļ§ āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ āļ„āļīāđ‚āļ™āļŠāļīāļ•āļ° āļ­āļļāļ—āļēāđ€āļāļ°, āļŸāļļāļ„āļļāļŪāļēāļĢāļ° āļ—āļēāļĄāļ­āļ™, āļ‹āļēāļ„āļēāļ‡āļļāļˆāļī āđ‚āļ­āļĢāļī, ��āļ­āļīāļŠāļīāļšāļēāļŠāļī āļ™āļąāļ•āļŠāļķāļāļī, āļ—āļēāļˆāļīāļšāļēāļ™āļ° āđ€āļ„āđ‚āļ•āļ° āđāļĨāļ° āđ„āļ„ āļĢāļīāļ™āļ—āļēāđ‚āļĢ
āļ āļēāļžāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļŠāđˆāļ­āļ‡āļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāļ”āļđāļ­āļ™āļīāđ€āļĄāļ°āđāļšāļšāļ–āļđāļāļĨāļīāļ‚āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāđŒāļšāļ™ YouTube, BiliBili, TrueID āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļĢāļĩāļ§āļīāļ§āđ€āļžāļĨāļ‡ Opening/Ending āļ‚āļ­āļ‡āļ§āļ‡ F/ACE āđāļĨāļ°āļ āļēāļžāļ›āļāļĄāļąāļ‡āļ‡āļ°āļāļĩāđˆāļ›āļļāđˆāļ™āđāļĨāļ°āđ„āļ—āļĒāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ™āļĩāđ‰
[āđāļ™āļ°āļ™āļģāļ­āļ™āļīāđ€āļĄāļ°] āļ—āļēāļĄāļ­āļ™āļ„āļļāļ‡ āļ•āļ­āļ™āļ™āļĩāđ‰āļ­āļĒāļđāđˆāđ‚āļŦāļĄāļ”āđ„āļŦāļ™!?
āļŠāļ§āļąāļŠāļ”āļĩāļ„āđˆāļ°āļ—āļļāļāļ„āļ™āļ™ āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ™āļĩāđ‰āđ€āļĢāļēāļĄāļēāđāļ™āļ°āļ™āļģāļ­āļ™āļīāđ€āļĄāļ°āđāļ™āļ§āđ„āļ­āļ”āļ­āļĨāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđāļĢāļāđ€āļĢāļēāļ”āļđāļāļąāļ™ āđ„āļĄāđˆāđ€āļ„āļĒāļ„āļīāļ”āļĄāļēāļāđˆāļ­āļ™āļ§āđˆāļēāļˆāļ°āļ”āļđāļ­āļ™āļīāđ€āļĄāļ°āđāļ™āļ§āļ™āļĩāđ‰ āļāļĨāļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ§āđˆāļēāļāļĨāļąāļšāļŠāļ­āļšāļŠāđˆāļ§āļ‡āļŠāđ€āļ•āļˆāļŠāļ°āđāļšāļšāļ™āļąāđ‰āļ™ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļ™āļīāđ€āļĄāļ°āļ­āļĩāļāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ™āļĩāđ‰āļ—āļĩāđˆāļ™āđˆāļēāļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄāđ€āļĨāļĒāļ„āļąāļšðŸĪĐ #āļ­āļ™āļīāđ€āļĄāļ° #āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļ­āļ™āļīāđ€āļĄāļ° #āļ›āđ‰āļēāļĒāļĒāļēāļāļąāļšlemon8 #āļ­āļ™āļīāđ€āļĄāļ°āļāļĩāđˆāļ›āļļāđˆāļ™
ã‚Ļã‚Īミマ

ã‚Ļã‚Īミマ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 23 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āļœāļđāđ‰āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ™āļīāļ•āļīāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒðŸ“ŒðŸ“–
āļ­āļĒāļēāļāđāļ™āļ°āļ™āļģāļāļēāļĢāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™āļ•āļ­āļš āļāļķāļāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™āļ•āļ­āļš āļāđˆāļ­āļ™āđ€āļ‚āđ‰āļēāļŠāļ­āļšāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļĢāļēāđ€āļŦāđ‡āļ™āļ āļēāļž āđ€āļĢāļēāđ€āļ„āļĒāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™āļ‹āđ‰āļģ2-3āļĢāļ­āļš ðŸĨđ ✅āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ›āļĢāļ°āđ€āļ”āđ‡āļ™ âœ…āļĒāļāļŦāļĨāļąāļāļāļŽāļŦāļĄāļēāļĒ âœ…āļ§āļīāđ€āļ„āļĢāļēāļ°āļŦāđŒ ✅āļŠāļĢāļļāļ› (āļžāļīāļāļąāļ”āļŦāļ™āđ‰āļēāđ‚āļ›āļĢāđ„āļŸāļĨāđŒðŸŒŸ) #āļ™āļīāļ•āļīāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒ #āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļāļŽāļŦāļĄāļēāļĒ #āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļāļŽāļŦāļĄāļēāļĒ #āļ›āđ‰āļēāļĒāļĒāļēāļāļąāļšlemon8 #āļāļŽāļŦāļĄāļēāļĒ
porpor3

porpor3

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 340 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŦāļ™āđ‰āļēāļ—āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļŸāļīāļĢāđŒāļĄ āļāļĨāđ‰āļēāļĄāļ—āđ‰āļ­āļ‡āļŠāļąāļ” āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļˆāļēāļāļ­āļ°āđ„āļĢ?
āļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™āļ„āļīāļ”āļ§āđˆāļēāļāļēāļĢāļ‹āļīāļ—āļ­āļąāļžāđ€āļĒāļ­āļ°āđ† āļ„āļ·āļ­āļ—āļēāļ‡āļĨāļąāļ”āļŠāļđāđˆāļāļēāļĢāļĄāļĩāļ‹āļīāļāđāļžāļ„ āđāļ•āđˆāļˆāļĢāļīāļ‡āđ† āđāļĨāđ‰āļ§āļāļēāļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļāļĨāđ‰āļēāļĄāļ—āđ‰āļ­āļ‡āđƒāļŦāđ‰āđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĢāļ‡āđāļĨāļ°āđ€āļŦāđ‡āļ™āļœāļĨ āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļķāļāđƒāļŦāđ‰āļ„āļĢāļšāļ—āļąāđ‰āļ‡āļāļĨāđ‰āļēāļĄāļ—āđ‰āļ­āļ‡āļŠāđˆāļ§āļ™āļšāļ™ āļŠāđˆāļ§āļ™āļĨāđˆāļēāļ‡ āđāļĨāļ°āđāļāļ™āļāļĨāļēāļ‡āļĨāļģāļ•āļąāļ§ (Core) āļ„āļ§āļšāļ„āļđāđˆāļāļąāļšāļāļēāļĢāļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āļ°āļ„āļ° āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļ‚āļ­āđāļŠāļĢāđŒ 5 āļ—āđˆāļēāļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļāļĨāđ‰āļēāļĄāļ—āđ‰āļ­āļ‡ āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđ„āļ”āđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒāļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™ āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒ āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆ
dailyfitwithnice

dailyfitwithnice

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 140 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ›āļāđāļŠāļ”āļ‡āļŦāļąāļ§āļ‚āđ‰āļ­ 'āđāļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢāļĨāļąāļšāđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļŦāļĄāļ§āļ” Tech & Digital Asset āđƒāļŦāđ‰āļ„āļ™āđāļŠāļĢāđŒāļāļĢāļ°āļˆāļēāļĒ' āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ āļēāļžāļ„āļ­āļĄāļžāļīāļ§āđ€āļ•āļ­āļĢāđŒ āđāļ—āđ‡āļšāđ€āļĨāđ‡āļ• āđāļĨāļ°āđ„āļ­āļ„āļ­āļ™āļ™āļīāđ‰āļ§āđ‚āļ›āđ‰āļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™ Lemon8
āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡ 'āļŠāļđāļ•āļĢāļĨāļąāļšāļ•āļ­āļ™āļĨāļ‡āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒ' āđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āļĨāļ‡ 3 āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒ/āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒ, āđƒāļŠāđ‰āļ āļēāļžāļ›āļāđāļ™āļ§āļ•āļąāđ‰āļ‡ 3:4, āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™āļŦāļąāļ§āļ‚āđ‰āļ­+āđāļ„āļ›āļŠāļąāđˆāļ™, āļ•āļīāļ”āđāļŪāļŠāđāļ—āđ‡āļ 5 āļ­āļąāļ™ āđāļĨāļ°āđ€āļ™āđ‰āļ™āđƒāļŠāđ‰āļ„āļĩāļĒāđŒāđ€āļ§āļīāļĢāđŒāļ”āļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āđ€āļŠāđˆāļ™ āļ•āļąāļ§āđ€āļĨāļ‚, āļĢāļēāļ„āļē, āļĢāļĩāļ§āļīāļ§, Checklist, Top 5, āđ€āļ›āļĢāļĩāļĒāļšāđ€āļ—āļĩāļĒāļš
āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡ 'āļŠāļđāļ•āļĢāļĨāļąāļšāđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒ' āđāļ™āļ°āļ™āļģ 3 āļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—: āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ›āđ‰āļēāļĒāļĒāļē (āđāļŠāļĢāđŒāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļˆāļĢāļīāļ‡), āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāđāļŠāļĢāđŒāļ—āļĢāļīāļ„āļ™āđˆāļēāļĢāļđāđ‰ (Hacks) āđāļĨāļ°āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ•āļąāđ‰āļ‡āļāļĢāļ°āļ—āļđāđ‰āļŠāļ§āļ™āļ„āļļāļĒ (āļ–āļēāļĄāļĄāļēāļ•āļ­āļšāđ„āļ›) āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđāļŪāļŠāđāļ—āđ‡āļāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđāļ•āđˆāļĨāļ°āļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—
āļšāļ­āļāļŦāļĄāļ”āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļāļąāđŠāļ!ðŸ’Ĩ āļŠāļēāļĒāđ„āļ­āļ—āļĩ & Digital Assets āđāļ§āļ°āļ­āđˆāļēāļ™ðŸĪģ
⭐📌āļŠāļĢāļļāļ›āļĄāļēāđƒāļŦāđ‰āđāļĨāđ‰āļ§! āļŠāļđāļ•āļĢāļĨāļąāļšāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāđ„āļ­āļ—āļĩāđāļĨāļ° Digital Asset āđƒāļ„āļĢāļ­āļĒāļēāļāļĢāļđāđ‰āļ§āđˆāļēāļ—āļģāļĒāļąāļ‡āđ„āļ‡āđƒāļŦāđ‰āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāđ€āļ­āļ™āđ€āļāļˆāđ€āļĢāļīāđˆāļ” āļ„āļ™āđāļŠāļĢāđŒāļāļĢāļ°āļˆāļēāļĒðŸĪ” āđāļ§āļ°āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļĨāļĒ! 🍋āļŠāļđāļ•āļĢāļĨāļąāļšāļ—āļĩāđˆ 1 āļ•āļ­āļ™āļĨāļ‡āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒ āđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āļ—āļģāđāļšāļšāļ™āļĩāđ‰ ✅ āļĨāļ‡āļ•āđˆāļ­āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡ 3 āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒ / āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒ ✅ āđƒāļŠāđ‰āļ āļēāļžāļ›āļāđāļ™āļ§āļ•āļąāđ‰āļ‡ āļ‚āļ™āļēāļ” 3:4 ✅ āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™āļŦāļąāļ§āļ‚āđ‰āļ­ + āđāļ„āļ›āļŠāļąāđˆāļ™āļ„āļģāļšāļĢāļĢāļĒāļēāļĒ âœ… āļ•āļīāļ”āđāļŪāļŠāđāļ—āđ‡āļ # āđƒāļŦāđ‰āļ„āļĢāļšāļ—āļąāđ‰āļ‡
Lemon8_TH

Lemon8_TH

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 848 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļ›āļāđāļŠāļ”āļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē "āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ™āļžāļđāļ”āļ āļēāļĐāļēāļ­āļąāļ‡āļāļĪāļĐāđ„āļ”āđ‰ āđƒāļ™ 3 āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™" āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ„āļ­āļ„āļ­āļ™āļˆāļĢāļ§āļ”āđāļĨāļ°āļ•āļąāļ§āļāļēāļĢāđŒāļ•āļđāļ™āļŠāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļĒāļīāđ‰āļĄ
āļ•āļēāļĢāļēāļ‡āđ€āļ›āđ‰āļēāļŦāļĄāļēāļĒ 3 āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™ āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒāļ—āļĩāđˆ 1-4: āļāļēāļĢāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™ āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”āļāļēāļĢāļāļķāļāļ—āļąāļāļĐāļ°āļāļēāļĢāļŸāļąāļ‡ āļžāļđāļ” āļ­āđˆāļēāļ™ āđāļĨāļ°āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāđāļĨāļ°āđ€āļ§āļĨāļēāļ—āļĩāđˆāđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļ™āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļ§āļąāļ™
āļ•āļēāļĢāļēāļ‡āđ€āļ›āđ‰āļēāļŦāļĄāļēāļĒ 3 āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™ āļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒāļ—āļĩāđˆ 5-8: āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļ—āđ‰āļēāļ—āļēāļĒ āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”āļāļēāļĢāļāļķāļāļ—āļąāļāļĐāļ°āļāļēāļĢāļŸāļąāļ‡ āļžāļđāļ” āļ­āđˆāļēāļ™ āđāļĨāļ°āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™āļ—āļĩāđˆāļ‹āļąāļšāļ‹āđ‰āļ­āļ™āļ‚āļķāđ‰āļ™ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ
āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļžāļđāļ”āļ āļēāļĐāļēāļ­āļąāļ‡āļāļĪāļĐāđ„āļ”āđ‰āđƒāļ™ 3 āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™
āļ—āļģāļ•āļēāļĄāļ™āļĩāđ‰āđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒ #āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ āļēāļĐāļēāļ­āļąāļ‡āļāļĪāļĐāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ #āļāļķāļāļ āļēāļĐāļēāļ­āļąāļ‡āļāļĪāļĐāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡
OnMyWay

OnMyWay

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2155 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļŦāđ‡āļ™āđāļĨāđ‰āļ§āļĄāļąāļ™āļ„āļļāđ‰āļ™āđ† āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļ™āļąāđ‰āļ™āđƒāļŠāđˆāđ„āļŦāļĄāļ„āļ°āļ—āļļāļāļ„āļ™! 😂 āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āđāļ§āļ°āđ€āļ­āļē ‘āļšāļīāļ‡āđ‚āļāļ—āļēāļĒāđƒāļˆāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļ‡āļīāļ™â€™ āļ‚āļ­āļ‡āļ—āļąāđ‰āļ‡ 12 āļĢāļēāļĻāļĩāļĄāļēāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĨāđˆāļ™āļāļąāļ™āļ‚āļģāđ† (āđāļ•āđˆāđāļ­āļšāļ•āļĢāļ‡āļˆāļĢāļīāļ‡) āļĄāļēāļ”āļđāļāļąāļ™āļ‹āļīāļ§āđˆāļēāļĢāļēāļĻāļĩāđ€āļĢāļēāļŦāļĄāļ”āđ€āļ‡āļīāļ™āđ„āļ›āļāļąāļšāļ‚āļ­āļ‡āļĄāļąāļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļĩāļŠāļīāđ‰āļ™āđ„āļŦāļ™āļšāđ‰āļēāļ‡ ðŸ’ļâœĻ āđ„āļŦāļ™āđƒāļ„āļĢāđ€āļĨāđˆāļ™āđāļĨāđ‰āļ§āđ„āļ”āđ‰āļāļĩāđˆāđāļ–āļ§ āļšāļīāļ‡āđ‚āļāļŠāđˆāļ­āļ‡āđ„āļŦāļ™āļāļąāļ™āļšāđ‰āļēāļ‡? āļ„āļ­āļĄāđ€āļĄāļ™āļ•āđŒāļĄāļēāļ­āļ§āļ”āļ”āđˆāļ§āļ™āđ† āđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļ° āļŦāļĢāļ·āļ­āđƒāļ„āļĢāļ•āļĢāļ‡āļ—āļļāļāļ‚āđ‰āļ­āļˆāļ™āđ€āļ•
āđāļĄāļ§āđ€āļ‹āļē āļžāļĒāļēāļāļĢāļ“āđŒðŸ˜ŧðŸ”Ū

āđāļĄāļ§āđ€āļ‹āļē āļžāļĒāļēāļāļĢāļ“āđŒðŸ˜ŧðŸ”Ū

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļ‚āļĄāļˆāļīāļĢāļēāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļ­āļ”âœĻ✅
āļ”āļđāđ„āļ›āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļ‹āļķāļĄāļ­āļ° āļĄāļąāļ™āđƒāļŠāđˆāđ€āļĨāļĒāļ­āļ° āđ€āļāđ‡āļšāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”āļĄāļēāļāđ†āđ† āđ„āļ›āļ”āļđāļ‹āđ‰āļģāļ§āļ™āđ„āļ›āļˆāđ‰āļē #āđ€āļ‚āļĄāļˆāļīāļĢāļēāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļ­āļ”āļ•āļĨāļ­āļ”āļāļēāļĨ ðŸĨšðŸ’—ðŸŦķðŸŧ #āđ€āļ‚āļĄāļˆāļīāļĢāļēāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļ­āļ”series #dmd #tlefristone #kengnamping
āļœāļķāđ‰āļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļąāļĄāļŦāļĄāļĩ

āļœāļķāđ‰āļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļąāļĄāļŦāļĄāļĩ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 62 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŠāļĢāļļāļ›āļ­āļļāļ—āļēāļŦāļĢāļ“āđŒ "āļœāļīāļ‡ āļŠāļāļēāļ”āļē" āļ™āļąāļāļĢāđ‰āļ­āļ‡āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāļĢāļ–āđāļŦāđˆāđ‚āļ­āļ›āļ­āļĄāļīāļ§āļŠāļīāļ„ āđ€āļŠāļĩāļĒāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āđāļĨāđ‰āļ§! āļŦāļĨāļąāļ‡āđ„āļ› "āļ™āļ§āļ”āļšāļīāļ”āļ„āļ­" . āđ‚āļ”āļĒāļ„āļļāļ“āļœāļīāļ‡āļāđ‡āđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāđˆāļēāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĢāļēāļ§āļœāđˆāļēāļ™āđ€āļŸāļŠāļšāļļāđŠāļ„āđ‚āļ”āļĒāļĢāļ°āļšāļļāļ§āđˆāļē... . "āļŦāļ™āļđāđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļˆāļ°āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļĒāļąāļ‡āđ„āļ‡āļ”āļĩ āļ„āļ™āļ—āļąāļāļ–āļēāļĄāđ€āļĒāļ­āļ°āļĄāļēāļāļ§āđˆāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļ°āđ„āļĢ āļ„āļ·āļ­āļ‡āļĩāđ‰āļŦāļ™āļđāđ„āļ›āļ™āļ§āļ”āļ—āļĩāđˆāđ†āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļĄāļēāļ„āđˆāļ° āđƒāļ™āļ­āļļāļ”āļĢ āļ­āļēāļāļēāļĢāļ•āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™āđ„āļ›āļ™āļ§āļ”āļ„āļ·āļ­āļŦāļ™āļđāļ›āļ§āļ”āđāļ„āđˆāđ„āļŦāļĨāđˆāđ€āļ‰āļĒāđ†āļ„āđˆāļ° āļŦāļ™
āļŠāļ·āļšāļ‚āđˆāļēāļ§ āđ€āļĨāđˆāļēāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡

āļŠāļ·āļšāļ‚āđˆāļēāļ§ āđ€āļĨāđˆāļēāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 66 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļ›āļāđāļŠāļ”āļ‡āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ–āļ·āļ­āļ”āļąāļĄāđ€āļšāļĨ 3 āļāļ. āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļ°āļšāļļāļ§āđˆāļē "DAY 2 Upper Body (āđāļ‚āļ™-āđ„āļŦāļĨāđˆ-āļ­āļ)" āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āđāļ‚āļ™āđ€āļĢāļĩāļĒāļ§ āđ„āļŦāļĨāđˆāļŠāļ§āļĒ āđāļĨāļ°āļŦāļ™āđ‰āļēāļ­āļāđ€āļŸāļīāļĢāđŒāļĄ āđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāđ€āļĒāļ­āļ°
āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļ—āđˆāļē Bicep Curl āđ‚āļ”āļĒāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡āļĒāļāļ”āļąāļĄāđ€āļšāļĨāļ‚āļķāđ‰āļ™āļ‡āļ­āļĻāļ­āļāđāļĨāļ°āļĨāļ”āļĨāļ‡āļŠāđ‰āļēāđ† āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļšāļĢāļīāļŦāļēāļĢāļāļĨāđ‰āļēāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļ™āđ‰āļēāđāļ‚āļ™ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļ§āđˆāļēāđƒāļŦāđ‰āļĻāļ­āļāđāļ™āļšāļĨāļģāļ•āļąāļ§āđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāđāļāļ§āđˆāļ‡āđāļ‚āļ™
āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļ—āđˆāļē Shoulder Press āđ‚āļ”āļĒāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ™āļąāđˆāļ‡āļĒāļāļ”āļąāļĄāđ€āļšāļĨāļˆāļēāļāļĢāļ°āļ”āļąāļšāđ„āļŦāļĨāđˆāļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļŦāļ™āļ·āļ­āļĻāļĩāļĢāļĐāļ° āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļšāļĢāļīāļŦāļēāļĢāļāļĨāđ‰āļēāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ„āļŦāļĨāđˆāđāļĨāļ°āđāļ‚āļ™āļŦāļĨāļąāļ‡ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āļŦāļĨāļąāļ‡āļ•āļĢāļ‡āđāļĨāļ°āđ€āļāļĢāđ‡āļ‡āđāļāļ™āļāļĨāļēāļ‡āļĨāļģāļ•āļąāļ§
âœĻ✅Day 3 Upper Body āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ”āļąāļĄāđ€āļšāļĨ 3 āļāļ.
1. 💊 Bicep Curl — 3 × 12 āđ€āļ›āđ‰āļēāļŦāļĄāļēāļĒ: āļāļĨāđ‰āļēāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļ™āđ‰āļēāđāļ‚āļ™ (Biceps) āļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒ: āļ”āļąāļĄāđ€āļšāļĨāļ„āļđāđˆ Step by Step 1. āļĒāļ·āļ™āļ•āļąāļ§āļ•āļĢāļ‡ āđāļĒāļāđ€āļ—āđ‰āļēāļāļ§āđ‰āļēāļ‡āđ„āļŦāļĨāđˆ āļˆāļąāļšāļ”āļąāļĄāđ€āļšāļĨāļŦāđ‰āļ­āļĒāļ‚āđ‰āļēāļ‡āļĨāļģāļ•āļąāļ§ āļāđˆāļēāļĄāļ·āļ­āļŦāļąāļ™āđ„āļ›āļ‚āđ‰āļēāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļē āļĻāļ­āļāđāļ™āļšāļĨāļģāļ•āļąāļ§ 2. āđ€āļāļĢāđ‡āļ‡āđāļāļ™āļāļĨāļēāļ‡āļĨāļģāļ•āļąāļ§ āđ„āļŦāļĨāđˆāļœāđˆāļ­āļ™āļ„āļĨāļēāļĒ 3. āļ‡āļ­āļĻāļ­āļāļ”āļķāļ‡āļ”āļąāļĄāđ€āļšāļĨāļ‚āļķāđ‰āļ™āđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄāđˆāļ‚āļĒāļąāļšāļĻāļ­āļ 4. āļŦāļĒāļļāļ”āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ”āļąāļĄāđ€āļšāļĨāđƒāļāļĨāđ‰āļĢāļ°āļ”āļąāļšāđ„āļŦāļĨāđˆ 5.
āļ•āļēāļĄāļ™āđ‰āļģ

āļ•āļēāļĄāļ™āđ‰āļģ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 24 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļ›āļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāđāļ™āļ°āļ™āļģāļ•āļąāļ§āļĨāļ°āļ„āļĢāđƒāļ™ Rubii Ep. 1 āđāļŠāļ”āļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ â€œ? / 10 āđāļ™āļ°āļ™āļģāļ•āļąāļ§āļĨāļ°āļ„āļĢāļ—āļĩāđˆāđ€āļ„āļĒāđ€āļĨāđˆāļ™āđƒāļ™ Rubii Ep. 1 *āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļŦāđ‡āļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āļ™āļ°āļ„āļ°*” āļšāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āļŠāļĩāļŠāļĄāļžāļđāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļĢāļēāļŸāļīāļāļĢāļđāļ›āļ”āļēāļ§āđāļĨāļ°āđ„āļ­āļ„āļ­āļ™āļ›āļēāļāļāļē
āļ āļēāļžāļ•āļąāļ§āļĨāļ°āļ„āļĢ â€œāļŦāļĄāļēāļĨāđˆāļēāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­â€ āļŠāļēāļĒāļŦāļ™āļļāđˆāļĄāļœāļĄāļĒāļēāļ§ āļāļĨāđ‰āļēāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŠāļąāļ”āđ€āļˆāļ™ āļĄāļĩāļĢāļ­āļĒāđāļœāļĨāđ€āļ›āđ‡āļ™ āđ„āļ”āđ‰āļ„āļ°āđāļ™āļ™ 8/10 āļ„āļģāļšāļĢāļĢāļĒāļēāļĒāļāļĨāđˆāļēāļ§āļ–āļķāļ‡āļ­āļ”āļĩāļ•āļ­āļąāļ™āļ™āđˆāļēāđ€āļĻāļĢāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ‚āļēāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļœāļđāđ‰āđ€āļĨāđˆāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļœāļđāđ‰āļĢāļąāļāļĐāļē
āļ āļēāļžāļ•āļąāļ§āļĨāļ°āļ„āļĢ â€œāđ€āļ­āđ‡āļāļ‹āđŒ (X)” āļŠāļēāļĒāļŦāļ™āļļāđˆāļĄāļœāļĄāļŠāļąāđ‰āļ™āļŠāļĩāļ­āđˆāļ­āļ™ āļŠāļ§āļĄāđāļ§āđˆāļ™āđāļĨāļ°āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ€āļŠāļīāđ‰āļ•āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§ āđ„āļ”āđ‰āļ„āļ°āđāļ™āļ™ 9.5/10 āļ„āļģāļšāļĢāļĢāļĒāļēāļĒāļĢāļ°āļšāļļāļ§āđˆāļēāđ€āļ‚āļēāļĄāļĩāļŠāļ­āļ‡āļĢāđˆāļēāļ‡: āļ›āļāļ•āļīāđƒāļ™āļ•āļ­āļ™āļāļĨāļēāļ‡āļ§āļąāļ™āđāļĨāļ°āļ­āļīāļ™āļ„āļīāļ§āļšāļąāļŠāđƒāļ™āļ•āļ­āļ™āļāļĨāļēāļ‡āļ„āļ·āļ™
? / 10 āļ•āļąāļ§āļĨāļ°āļ„āļĢāļ—āļĩāđˆāđ€āļ„āļĒāđ€āļĨāđˆāļ™āđƒāļ™ Rubii ðŸĐ·ðŸĐ· ep.1
āļĄāļēāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĢāļ—āļ•āļąāļ§āļĨāļ°āļ„āļĢāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđāļ™āļ°āļ™āļģāļ•āļąāļ§āļĨāļ°āļ„āļĢāļāļąāļ™āļ™āļ™ āđƒāļ„āļĢāđ€āļ„āļĒāđ€āļĨāđˆāļ™āļ•āļąāļ§āđ„āļŦāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļ­āļĒāļēāļāđāļ™āļ°āļ™āļģāļ•āļąāļ§āđ„āļŦāļ™ āļžāļīāļĄāļžāđŒāđāļĨāļāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļāļąāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ™āļ°āļ„āļ°āļ° ! ïžˆï―Ą>â€ŋâ€ŋ<ï―Ąïž‰āļ•āļąāđ‰āļ‡āđƒāļˆāļ—āļģāļĄāļēāļāļāļāđ€āļĒāļĒ #rubii #rubiiai
⠀

⠀

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 10 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

🌊”āļ„āļ§āļēāļĄāļĨāļąāļšāđƒāļ•āđ‰āļ™āđ‰āļģāļŠāļļāļĄāļžāļĢ: āļŠāđˆāļēāļ‡āļ āļēāļžāđ„āļĄāđˆāđ€āļ„āļĒāļšāļ­āļ āđāļ•āđˆāļ­āļĒāļēāļāđƒāļŦāđ‰āļĢāļđāđ‰āļāđˆāļ­āļ™āđ„āļ›!“ðŸŠļ
⏰ āđ„āļ›āļāļĩāđˆāđ‚āļĄāļ‡āļ”āļĩ? : āđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āļĨāļ‡āđ€āļĢāļ·āļ­āļĢāļ­āļšāđ€āļŠāđ‰āļē 09.00 - 11.00 āļ™. āđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™āļ„āđˆāļ° āđ€āļžāļĢāļēāļ°āđāļŠāļ‡āđāļ”āļ”āļˆāļ°āļ—āļģāļĄāļļāļĄāļžāļ­āļ”āļĩ āļŠāđˆāļ­āļ‡āļ—āļ°āļĨāļļāļ™āđ‰āļģāļĨāļ‡āļĄāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™ 'āļĢāđˆāļ­āļ‡āđāļŠāļ‡āđ€āļŠāđ‰āļ™āđ†' āđƒāļ•āđ‰āļ™āđ‰āļģ āļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ›āļ­āļ­āļāļĄāļēāļ„āļ·āļ­āļŠāļ§āļĒāļ•āļēāđāļ•āļ āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļĄāļĩāļŠāļ›āļ­āļ•āđ„āļĨāļ•āđŒāļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§!☀ïļ āđ„āļ›āļŠāđˆāļ§āļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāđ„āļŦāļ™? : āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ—āļ°āđ€āļĨāļžāļĩāļ„āļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļ„āļ·āļ­ āļĄāļĩāļ™āļēāļ„āļĄ - āļžāļĪāļĐāļ āļēāļ„āļĄ āļ„āđˆāļ° āļ™āđ‰āļģāļˆāļ°āđƒāļŠāđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļĢāļ°āļˆāļ āļ„āļĨāļ·āđˆāļ™āļĨāļĄāļŠāļ‡āļš āļĨāļļāđ‰āļ™āđ€āļˆāļ­āļžāļĩāđˆāļ‰āļĨāļēāļĄāļ§āļēāļŽāļ‡
bannarak

bannarak

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 8 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļ›āļāđ€āļāļĄ 'āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĢāļēāļ§āđ‚āļĢāļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ‰āļšāļąāļšāļāļĢāļ°āđ€āļ›āđ‹āļē 2' āđāļŠāļ”āļ‡āļ­āļēāļ„āļēāļĢāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āđāļĨāļ°āļ•āļąāļ§āļĨāļ°āļ„āļĢāļžāļīāļāđ€āļ‹āļĨ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ 'āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āđ€āļāļĄāļŠāđŒ PopPae School āļāļēāļĢāđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āļŠāļđāđˆāļŠāļēāļĒāļ­āļēāļŠāļĩāļž' āđāļĨāļ°āđ‚āļĨāđ‚āļāđ‰ Lemon8
āļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­āđāļŠāļ”āļ‡āļœāļĨāđ€āļāļĢāļ”āđ€āļ‰āļĨāļĩāđˆāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ™āļąāļāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āđƒāļ™āđ€āļāļĄ 'āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĢāļēāļ§āđ‚āļĢāļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ‰āļšāļąāļšāļāļĢāļ°āđ€āļ›āđ‹āļē 2' āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāļ™āļąāļāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™āđ„āļ”āđ‰āļ„āļ°āđāļ™āļ™āđ€āļ•āđ‡āļĄ 500 āđāļĨāļ°āļ„āđˆāļēāđ€āļ‰āļĨāļĩāđˆāļĒāļĢāļ§āļĄ 466 āļ„āļ°āđāļ™āļ™
āļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­āļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļ„āļĨāļēāļŠāļžāļīāđ€āļĻāļĐāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ™āļąāļāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ›āļĩ 3 āļŦāđ‰āļ­āļ‡ 1 āđƒāļ™āđ€āļāļĄ 'āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĢāļēāļ§āđ‚āļĢāļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ‰āļšāļąāļšāļāļĢāļ°āđ€āļ›āđ‹āļē 2' āđāļŠāļ”āļ‡āđ€āļāļĢāļ”āđ€āļ‰āļĨāļĩāđˆāļĒ 499 āļ„āļ°āđāļ™āļ™ āđāļĨāļ°āļ„āļ°āđāļ™āļ™āļĢāļēāļĒāļ§āļīāļŠāļēāļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āļ—āļĩāđˆāļŠāļđāļ‡
āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĢāļēāļ§āđ‚āļĢāļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ‰āļšāļąāļšāļāļĢāļ°āđ€āļ›āđ‹āļē 2 Part II āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ—āļēāļ‡...
āļ—āļĢāļīāļ„āđ€āļĨāđ‡āļāđ†āļˆāļēāļāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļĨāđˆāļ™āđāļĨāđ‰āļ§āđ€āļāļĢāļ”āđ€āļ‰āļĨāļĩāđˆāļĒ 500 āļĒāļāļŦāđ‰āļ­āļ‡ āđ€āļāļĢāļ”āļŠāļđāļ‡āļĄāļĩāđ‚āļ­āļāļēāļŠāļ•āļāļ‡āļēāļ™āļ™āđ‰āļ­āļĒāļĄāļēāļāđ† āļ‹āļķāđˆāļ‡āļĄāļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļ™āļ—āļēāļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ™āļķāļ‡āđƒāļ™āļāļēāļĢāļŦāļēāđ€āļ‡āļīāļ™āđƒāļ™āđ€āļāļĄāļŠāđŒ āđ€āļ­āļēāļˆāļĢāļīāļ‡āđ†āđ€āļāļĄāļŠāđŒāļ™āļĩāđ‰āļšāļĢāļīāļŦāļēāļĢāđ€āļ‡āļīāļ™āļ—āļļāļ™āļĒāļēāļāļĄāļēāļ āđ€āļœāļĨāļ­āđāļ›āđ‡āļšāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ āđ€āļ‡āļīāļ™āļ—āļļāļ™āļŦāļēāļĒāđ„āļ›āđƒāļ™āļžāļĢāļīāļšāļ•āļēāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ āļœāļąāļ™āļœāļ§āļ™āļŠāļļāļ”āđ† āđāļ•āđˆāđ€āļĨāđˆāļ™āļĄāļąāļ™āļŠāđŒāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļāļąāļ™ āļ„āļģāđ€āļ•āļ·āļ­āļ™!! āļĄāļ·āļ­āđƒāļŦāļĄāđˆāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļāļĄāļŠāđŒāļ„āđˆāļēāļĒāļ™āļĩāđ‰āļ‚āđ‰āļēāļĄāđ„āļ›āđ€āļĨāđˆāļ™āđ€āļāļĄāļŠāđŒāļ­āļ·āđˆāļ™āļāđˆāļ­āļ™ āļ›āđ‰āļēāļĒāļĒāļē
āļžāļĩāļžāļĩāļĢāļĩāļ§āļīāļ§āđ€āļāļĄāļŠāđŒ

āļžāļĩāļžāļĩāļĢāļĩāļ§āļīāļ§āđ€āļāļĄāļŠāđŒ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 21 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŠāļąāļāļ§āļąāļ™āļ„āļ‡āļ–āļķāļ‡āļāļąāđˆāļ‡āļāļąāļ™ āļˆāļ‡āļĄāļļāđˆāļ‡āļĄāļąāļ™āđāļĨāļ°āļ•āļąāđ‰āļ‡āđƒāļˆ #āļŠāļ­āļšāļĢāļēāļŠāļāļēāļĢ #āļžāļ™āļąāļāļ‡āļēāļ™āļĢāļēāļŠāļāļēāļĢ #portfolio #āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļŠāļ­āļšāļĢāļēāļŠāļāļēāļĢ
āļāļīāđŠāļ"āļāļ°āđ‚āļ›āđ‚āļĨ"

āļāļīāđŠāļ"āļāļ°āđ‚āļ›āđ‚āļĨ"

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 0 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

“-ë„Īėš”â€ (-āđ€āļ™āđ‚āļĒ)āđ„āļ§āļĒāļēāļāļĢāļ“āđŒāļ—āļĩāđˆāļ‡āđˆāļēāļĒāđāļ•āđˆāļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™āļāđ‡āļĒāļąāļ‡āđƒāļŠāđ‰āļœāļīāļ”🇰🇷🍀 #āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ āļēāļĐāļēāđ€āļāļēāļŦāļĨāļĩ #āļ āļēāļĐāļēāđ€āļāļēāļŦāļĨāļĩ #āļŠāļ­āļ™āļ āļēāļĐāļēāđ€āļāļēāļŦāļĨāļĩ #āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āļ āļēāļĐāļēāđ€āļāļēāļŦāļĨāļĩ #āļ„āļ­āļĢāđŒāļŠāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ­āļ­āļ™āđ„āļĨāļ™āđŒ
KOREANBYPAIâœĻ

KOREANBYPAIâœĻ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 22 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļ -8kgāđ‚āļ”āļĒāļāļēāļĢāļāļīāļ™āđ„āļ‚āđˆāļ•āđ‰āļĄāđāļšāļšāđ„āļĄāđˆāļˆāļģāđ€āļˆâœĻðŸĨš
āļ•āļ­āļ™āļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāļˆāļēāļ 56 ➜ 48 āļāļ. āđ€āļĄāļ™āļđāļ—āļĩāđˆāđ€āļ­āđ‰āļāļīāļ™āļšāđˆāļ­āļĒāļĄāļēāļāļ„āļ·āļ­ â€œāđ„āļ‚āđˆāļ•āđ‰āļĄâ€ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒ āļ­āļīāđˆāļĄāļ™āļēāļ™ āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļŠāļđāļ‡āđāļ•āđˆāļ–āđ‰āļēāļāļīāļ™āđāļšāļšāđ€āļ”āļīāļĄāļ—āļļāļāļ§āļąāļ™āļāđ‡āļĄāļĩāđ€āļšāļ·āđˆāļ­āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļāļąāļ™ðŸĨđāđ€āļĨāļĒāļŠāļĨāļąāļšāļāļīāļ™āļŦāļĨāļēāļĒāđāļšāļš āļŠāļ™āļļāļāļ‚āļķāđ‰āļ™āđāļĨāļ°āļ„āļļāļĄāđāļ„āļĨāđ„āļ”āđ‰āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āđˆāļ°âœĻ 1ïļâƒĢ āđ„āļ‚āđˆāļ•āđ‰āļĄ + āđāļĄāđ‡āļāļāļĩāđ‰āļŠāļđāļ•āļĢāļĨāļ”āđ‚āļ‹āđ€āļ”āļĩāļĒāļĄ â‰ˆ 155 kcal āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ ~13g āđ€āļ„āđ‡āļĄāļ™āļąāļ§ āļāļīāļ™āļ‡āđˆāļēāļĒ āļŸāļĩāļĨ comfort foodðŸĨ° 2ïļâƒĢ āđ„āļ‚āđˆāļ•āđ‰āļĄ + āļ™āđ‰āļģ
āđ€āļ­āđ‰āļ­āļ°āđ€āļ”āļĒāđŒðŸĶ‹

āđ€āļ­āđ‰āļ­āļ°āđ€āļ”āļĒāđŒðŸĶ‹

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 105 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļĢāļ§āļĄāđāļŠāļ”āļ‡āļ‰āļēāļāļˆāļēāļāļ‹āļĩāļĢāļĩāļŠāđŒ 'āđ€āļ‚āļĄāļˆāļīāļĢāļē' āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļŠāļēāļĒāļŠāļ­āļ‡āļ„āļ™āļĒāļ·āļ™āļĢāļīāļĄāļ—āļ°āđ€āļĨāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļĢāļīāļšāļšāļīāđ‰āļ™āļŠāļĩāđāļ”āļ‡, āļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐāđ‚āļ™āđ‰āļ•āļĢāļ°āļšāļļ 21 āļĄāļāļĢāļēāļ„āļĄ 2571 āđāļĨāļ°āđ€āļ­āļāļŠāļēāļĢāļ—āļ°āđ€āļšāļĩāļĒāļ™āļĢāļąāļšāļšāļļāļ•āļĢāļšāļļāļāļ˜āļĢāļĢāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ™āđ‰āļ­āļ‡āļŠāļīāļ‡āļŦāļĢāļēāļŠāđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļ­āļ‡āļžāļĒāļąāļ„āļ†āļē āđ‚āļ”āļĒāļ āļĢāļąāļ“āđāļĨāļ°āđ€āļ‚āļĄāļˆāļīāļĢāļē āļ‹āļķāđˆāļ‡āļˆāļ”āļ—āļ°āđ€āļšāļĩāļĒāļ™āđƒāļ™āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆ 21 āļĄāļāļĢāļēāļ„āļĄ
āļœāļđāđ‰āļāļģāļāļąāļšāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļĩāļĒāļĢāļ™āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļāđˆāļ‡āļ™āđ‰āļ­āļ‡āļ™āđ‰āļģāļ›āļīāļ‡āļĄāļēāļðŸĨ°
21 āļĄāļāļĢāļē āļĄāļĩāļ­āļ°āđ„āļĢ 1. āļ§āļąāļ™āļ„āļĢāļšāļĢāļ­āļšāļžāļēāļĢāđŒāļ—āđ€āļ™āļ­āļĢāđŒāđ€āļāđˆāļ‡āļ™āđ‰āļģāļ›āļīāļ‡ 2. āļ§āļąāļ™āđāļ•āđˆāļ‡āļ‡āļēāļ™āļžāļĩāđˆāļ āļĩāļĄāļ™āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļ‚āļĄ 3. āļ§āļąāļ™āļˆāļ”āļ—āļ°āđ€āļšāļĩāļĒāļ™āļĢāļąāļšāļĢāļ­āļ‡āļšāļļāļ•āļĢ āļ™āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļŠāļ·āļ­āļāļąāļšāļ™āđ‰āļ­āļ‡āļŠāļīāļ‡āļŦāđŒ āļ§āļąāļ™āļŠāļģāļ„āļąāļāđāļŦāđˆāļ‡āļŠāļēāļ•āļīāļĄāļēāļ ðŸ˜­ðŸ˜­ðŸ˜­ðŸ˜­ Khemjira The Series Final EP #āđ€āļ‚āļĄāļˆāļīāļĢāļēāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļ­āļ”āļ•āļ­āļ™āļˆāļš #khemjiratheseries #āđ€āļ‚āļĄāļˆāļīāļĢāļēāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļ­āļ”āļ‹āļĩāļĢāļĩāđˆāļŠāđŒ #āđ€āļāđˆāļ‡āļ™āđ‰āđāļēāļ›āļīāļ‡ #āļ•āļ­āļ™āļˆāļš
patkkgging

patkkgging

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 365 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ­āļļāļ—āļĒāļēāļ™āđāļŦāđˆāļ‡āļŠāļēāļ•āļīāđ€āļ‚āļēāđƒāļŦāļāđˆ ⛰ïļ āļˆāļąāļ‡āļŦāļ§āļąāļ”āļ™āļ„āļĢāļĢāļēāļŠāļŠāļĩāļĄāļē
🗚 āļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆ: āļ­āļļāļ—āļĒāļēāļ™āđāļŦāđˆāļ‡āļŠāļēāļ•āļīāđ€āļ‚āļēāđƒāļŦāļāđˆ âœĻ āļŠāļīāđˆāļ‡āļ™āđˆāļēāļŠāļ™āđƒāļˆ:āļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļīāļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļŠāļļāļ”āļ•āļē āļ­āļēāļāļēāļĻāļ”āļĩāļ•āļĨāļ­āļ”āļ›āļĩ ðŸŒģ āļ–āļ™āļ™āļ„āļ”āđ€āļ„āļĩāđ‰āļĒāļ§āļāļĨāļēāļ‡āļ›āđˆāļē āļŸāļĩāļĨāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļ•āđˆāļēāļ‡āļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻ ðŸš— āđ€āļˆāļ­āļāļ§āļēāļ‡āļ™āđˆāļēāļĢāļąāļāđ† āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ—āļēāļ‡ ðŸĶŒ āļ§āļīāļ§āļ­āđˆāļēāļ‡āđ€āļāđ‡āļšāļ™āđ‰āļģāļŠāļēāļĒāļĻāļĢ āļ™āđ‰āļģāđƒāļŠ āļ§āļīāļ§āļ āļđāđ€āļ‚āļēāļĨāđ‰āļ­āļĄ ðŸž āļŦāļĄāļ­āļāļĒāļēāļĄāđ€āļŠāđ‰āļē āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ”āļĩāļŠāļļāļ”āđ† ☁ïļ āļ™āđ‰āļģāļ•āļāļŠāļ§āļĒāđ† āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļŦāļ§āļŠāļļāļ§āļąāļ• ðŸŒŠ 🕒 āđ€āļ§āļĨāļēāđ€āļ›āļīāļ”–āļ›āļīāļ” / āļ„āđˆāļēāđ€āļ‚āđ‰āļē: āđ€āļ›āļīāļ”āļ—
Fatimah Pnr

Fatimah Pnr

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 8 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļžāļĢāļ°āļ™āļ„āļĢ With Dazz Cam 🊷ðŸ“ļ
āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļˆāļ°āļžāļēāļ—āļļāļāļ„āļ™āđ„āļ›āđ€āļ”āļīāļ™āđ€āļĨāđˆāļ™āļĢāļąāļšāļ›āļĩāđƒāļŦāļĄāđˆ āļāļąāļšāļ—āļĩāđˆāđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ”āļĩāđ† āļ‹āļķāđˆāļ‡āļ āļēāļžāđƒāļ™āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĢāļēāđƒāļŠāđ‰Dazz cam āļšāļ­āļāđ€āļĨāļĒāļ§āđˆāļēāļ–āđˆāļēāļĒāļ­āļ­āļāļĄāļēāļĒāļąāļ‡āđ„āļ‡āļāđ‡āļŠāļ§āļĒ āđāļŠāļ‡āļ™āđ‰āļ­āļĒāđāļ„āđˆāđ„āļŦāļ™āļāđ‡āđ€āļ­āļēāļ­āļĒāļđāđˆ āļ āļēāļžāļ­āļ­āļāļĄāļēāļ„āļĄ āđ‚āļ—āļ™āļĨāļ°āļĄāļļāļ™āļŠāļļāļ”āđ† āļāļĢāļļāļ‡āđ€āļ—āļžāļĄāļŦāļēāļ™āļ„āļĢ #āļ—āļĩāđˆāđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§āđƒāļ™āļāļĢāļļāļ‡āđ€āļ—āļž #lemon8āđ„āļ”āļ­āļēāļĢāļĩāđˆ #dazz cam #bangkoktrip #bangkok
Gentleford

Gentleford

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļˆāļļāļ”āļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļ™āļ‡āļēāļ™āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļœāļđāđ‰āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļ­āļļāļ—āļāļ āļąāļĒāļ āļēāļ„āđƒāļ•āđ‰ āđ‚āļ”āļĒāļŠāļ āļēāđ€āļ„āļĢāļ·āļ­āļ‚āđˆāļēāļĒāļŊ āļŠāļģāļ™āļąāļāļˆāļļāļŽāļēāļĢāļēāļŠāļĄāļ™āļ•āļĢāļĩ āļĄāļĩāđāļœāļ™āļ—āļĩāđˆāļ āļēāļ„āđƒāļ•āđ‰āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļĢāļēāļĒāļŠāļ·āđˆāļ­āļœāļđāđ‰āļ•āļīāļ”āļ•āđˆāļ­āđāļĨāļ°āđ€āļšāļ­āļĢāđŒāđ‚āļ—āļĢāļĻāļąāļžāļ—āđŒāļ›āļĢāļ°āļˆāļģāļˆāļąāļ‡āļŦāļ§āļąāļ”āļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āđ€āļĨāļ‚āļšāļąāļāļŠāļĩāļ˜āļ™āļēāļ„āļēāļĢāļ­āļīāļŠāļĨāļēāļĄ 034-1-09640-7 āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļšāļĢāļīāļˆāļēāļ„āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļœāļđāđ‰āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļ āļąāļĒ
āļ™āđ‰āļģāļ—āđˆāļēāļ§āļĄāļ āļēāļ„āđƒāļ•āđ‰
āļŠāļ āļēāđ€āļ„āļĢāļ·āļ­āļ‚āđˆāļēāļĒ āļŠāļģāļ™āļąāļāļˆāļļāļŽāļēāļĢāļēāļŠāļĄāļ™āļ•āļĢāļĩ āļˆāļļāļ”āļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļ™āļ‡āļēāļ™ āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļ­āļļāļ—āļāļ āļąāļĒ āļ™āļĩāđˆāļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ­āļ‡āļ—āļēāļ‡āļ‚āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‚āļ­āļ‡āļ—āļļāļāđ†āļˆāļąāļ‡āļŦāļ§āļąāļ” āļ—āļļāļāļ„āļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļĨāļ·āļĄāļ”āļđāđāļĨāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļ™āđˆāļēāļē āļŠāļēāļĢāđŒāļˆāđāļšāļ•āđ‚āļ—āļĢāļĻāļąāļžāļ—āđŒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ•āđ‡āļĄ #āļ™āđ‰āļģāļ—āđˆāļ§āļĄ #āļˆāļļāļ”āļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļ™āļœāļđāđ‰āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļ­āļļāļ—āļāļ āļąāļĒ
iamarantee

iamarantee

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆāļŠāļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļ™āđāļŠāļ”āļ‡āļžāļĢāļ°āļžāļļāļ—āļ˜āļĢāļđāļ›āļŠāļĩāļ—āļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§ āļ”āļ­āļāļĨāļĩāļĨāļēāļ§āļ”āļĩāļŠāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡ āđāļĨāļ°āļ”āļ­āļāļāļļāļŦāļĨāļēāļšāļŠāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļĄāļĩāļŦāļĒāļ”āļ™āđ‰āļģ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļ§āļĒāļžāļĢ "āļŠāļ§āļąāļŠāļ”āļĩāļ§āļąāļ™āļˆāļąāļ™āļ—āļĢāđŒ" "āļ‚āļ­āđƒāļŦāđ‰āļĢāļ§āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚ āļĢāļ§āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļ”āļĩ" "āđ‚āļŠāļ„āļ”āļĩ āļĢāđˆāļģāļĢāļ§āļĒ āđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĢāļ‡" āđāļĨāļ° "āļŠāļļāļ‚āļāļēāļĒ āļŠāļļāļ‚āđƒāļˆ āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĢāļ‡" āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāđˆāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚āđƒāļ™āđ€āļŠāđ‰āļēāļ§āļąāļ™āļˆāļąāļ™āļ—āļĢāđŒ
ðŸĨ°āļ­āļĢāļļāļ“āļŠāļ§āļąāļŠāļ”āļīāđŒāđ€āļŠāđ‰āļēāļ§āļąāļ™āļˆāļąāļ™āļ—āļĢāđŒāļ„āđˆāļ°ðŸĨ°
sang.1935

sang.1935

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļĢāļ§āļĄāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļŦāļĨāļąāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆāļŠāļĩāļŠāļžāļēāļĒ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆ āļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļĩāļŠ āļ§āļīāļ›āļ›āļīāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĩāļĄ āļ™āļĄ āđ‚āļĒāđ€āļāļīāļĢāđŒāļ• āđāļĨāļ°āđāļ„āļĢāļāđ€āļāļ­āļĢāđŒ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļ°āļšāļļāļ§āđˆāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāļ—āļģāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļ
āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđāļĨāļ°āļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“āļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰āļ—āļģāļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆāļŠāļĩāļŠāļžāļēāļĒ āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ āđāļ„āļĢāļāđ€āļāļ­āļĢāđŒ āđ€āļ™āļĒ āļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļĩāļŠ āļ§āļīāļ›āļ›āļīāđ‰āļ‡āļ„āļĢāļĩāļĄ āļ™āļĄāļŠāļ” āđ‚āļĒāđ€āļāļīāļĢāđŒāļ• āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒāļ‚āļēāļ§ āđāļĨāļ°āļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆāđāļŠāđˆāđāļ‚āđ‡āļ‡
āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļāļēāļĢāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļāļēāļ™āļžāļēāļĒ āđ‚āļ”āļĒāļāļēāļĢāļšāļ”āđāļ„āļĢāļāđ€āļāļ­āļĢāđŒāļœāļŠāļĄāđ€āļ™āļĒāđāļĨāđ‰āļ§āļāļ”āļĨāļ‡āđƒāļ™āļ āļēāļŠāļ™āļ°āđƒāļŦāđ‰āđāļ™āđˆāļ™ āļāđˆāļ­āļ™āļ™āļģāđ„āļ›āđāļŠāđˆāđ€āļĒāđ‡āļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļ‹āđ‡āļ•āļ•āļąāļ§
āļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāļŠāļ•āļĢāļ­āļ§āđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļĢāļĩāđˆāļŠāļĩāļŠāļžāļēāļĒāļ„āļĢāļąāļ‡āđāļĢāļ
āļŠāļđāļ•āļĢāļ™āļĩāđ‰āđ€āļĢāļēāļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļ āļˆāļēāļāļ—āļĩāđˆāļ”āļđāđ† āļĄāļēāļŦāļĨāļēāļĒāļŠāļđāļ•āļĢ āđāļ›āļĨāļ‡āļĄāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļđāļ•āļĢāļ™āļĩāđ‰ āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđ‰āđ€āļˆāļĨāļēāļ•āļīāļ™āđƒāļ™āļāļēāļĢāđ€āļ‹āđ‡āļ•āļ•āļąāļ§āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ„āļĢāļĩāļĄāļŠāļĩāļŠ āđāļŠāđˆāļ•āļđāđ‰āđ€āļĒāđ‡āļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āđ€āļĨāļĒ āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļˆāļēāļāļŠāđˆāļ§āļ™āļāļēāļ™ ðŸŠāđāļ„āļĢāļāđ€āļāļ­āļĢāđŒ 100 g 🧈āđ€āļ™āļĒ 40 g āļ™āļģāđāļ„āļĢāļāđ€āļāļ­āļĢāđŒāļ›āļąāđˆāļ™āļˆāļ™āļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”āļœāļŠāļĄāļāļąāļšāđ€āļ™āļĒ āđ€āļĢāļēāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĨāļ°āļĨāļēāļĒ āđāļ•āđˆāļ›āļĨāđˆāļ­āļĒāļ—āļīāđ‰āļ‡āđ„āļ§āđ‰āđƒāļ™āļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļīāļŦāđ‰āļ­āļ‡ āļ™āļģāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ”āļ„āļĨāļļāļāđ€āļ‚āđ‰āļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļąāļ™āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āđ€āļ—āđƒ
wmorns

wmorns

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 5 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļˆāļēāļāļ„āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāļ§āļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļē 1 āļ›āļĩ āđƒāļŠāđ‰āđāļšāļšāđ„āļŦāļ™āļĢāļ­āļ”!
āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļāđˆāļ­āļ™āđ€āļĢāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāļ§āđ€āļĒāļ­āļ°āļĄāļēāļâ€Ķ āđāļĨāđ‰āļ§āļāđ‡ “āļ›āļĨāđˆāļ­āļĒāđ„āļ§āđ‰â€ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļˆāļ°āļĢāļąāļāļĐāļēāļĒāļąāļ‡āđ„āļ‡ ðŸ˜­ āļĨāļ­āļ‡āļœāļīāļ”āļĨāļ­āļ‡āļ–āļđāļāļĄāļēāđ€āļĒāļ­āļ°āļĄāļēāļ āļˆāļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāļžāļąāļ‡āļŦāļ™āļąāļāļāļ§āđˆāļēāđ€āļ”āļīāļĄāļ­āļĩāļ ðŸ’” āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ§āļĨāļēāđ€āļāļ·āļ­āļš 1 āļ›āļĩāđ€āļ•āđ‡āļĄāļāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™ āđāļ–āļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ™āļœāļīāļ§āđāļžāđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒāļĄāļēāļāļāļ ðŸĨēāļˆāļ™āđ„āļ”āđ‰āļĨāļ­āļ‡āļ›āļĢāļķāļāļĐāļēāđ€āļ āļŠāļąāļŠ ðŸ‘ĐðŸŧ‍⚕ïļāđ€āļĨāļĒāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāđƒāļŠāđ‰ Benzac + āđ€āļˆāļĨāđāļ•āđ‰āļĄāļŠāļīāļ§ āļŠāđˆāļ§āļ‡āđāļĢāļāļšāļ­āļāđ€āļĨāļĒāļ§āđˆāļēâ€Ķ ðŸ”Ĩ āđāļŠāļš + āļŠāļīāļ§āđ€āļŦāđˆāļ­āļ‚āļķāđ‰āļ™āļāļ§āđˆāļēāđ€āļ”āļīāļĄ āđ€āļžāļĢ
āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļ•āļąāļ§āļ™āđ‰āļ­āļĒ🐒

āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļ•āļąāļ§āļ™āđ‰āļ­āļĒ🐒

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 19 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŠāļĢāļļāļ›āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļžāļđāļ”āđƒāļŦāđ‰āļĢāļ§āļĒ āļˆāļēāļāļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­ āļ­āļĒāđˆāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ™āđ€āļāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļĒāđ„āļĄāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™
āļŠāļĢāļļāļ› 3 āļ‚āđ‰āļ­āļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļˆāļēāļāđ€āļĨāđˆāļĄāļ™āļĩāđ‰: 1. āļāļēāļĢāļ„āļļāļĒāđ€āļĨāđˆāļ™āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ„āļĢāđ‰āļŠāļēāļĢāļ° āđāļ•āđˆāļĄāļąāļ™āļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡ Trust āļŦāļĢāļ·āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāđ„āļ§āđ‰āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āđƒāļˆ 2. āļ„āļ™āđ€āļāđˆāļ‡āļĄāļąāļāļ•āļāļĄāđ‰āļēāļ•āļēāļĒāđ€āļžāļĢāļēāļ°āļžāļđāļ”āđāļ•āđˆāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ‡āļēāļ™ āļˆāļ™āļĨāļ·āļĄāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒ 3. āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļāļēāļĢāļŸāļąāļ‡āļŠāļģāļ„āļąāļāļāļ§āđˆāļēāļāļēāļĢāļžāļđāļ” āļŸāļąāļ‡āđƒāļŦāđ‰āļ„āļ™āļ›āļĢāļ°āļ—āļąāļšāđƒāļˆ āļ„āļ·āļ­āļāļļāļāđāļˆāļŠāļđāđˆāđ‚āļ­āļāļēāļŠāđƒāļŦāļĄāđˆāđ† . āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāđƒāļ„āļĢ: āļ„āļ™āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđ€āļāđˆāļ‡āđāļ•āđˆ Present āđ„āļĄāđˆāđ€āļāđˆāļ‡, Intr
āļŠāļēāļĒāđ‚āļ›āļĢāļāđˆāļ­āļ™āđƒāļ„āļĢ

āļŠāļēāļĒāđ‚āļ›āļĢāļāđˆāļ­āļ™āđƒāļ„āļĢ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 6 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ•āļ­āļšāļāļĨāļąāļš @Nanny_yo āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āđ€āļŠāļīāļāļœāļđāđ‰āļĢāļđāđ‰āļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ­āļĄāđ€āļĄāđ‰āļ™āļĄāļēāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļ° āđāļ•āđˆāļĨāļ°āđ€āļšāļ­āļĢāđŒāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđāļāđ‰āļĒāļąāļ‡āđ„āļ‡ āļžāļīāļĄāļžāđŒāđ€āļšāļ­āļĢāđŒāđāļĨāļ°āļ§āļīāļ˜āļĩāļĄāļēāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒāļĒ #āđāļ•āđˆāļ‡āļšāđ‰āļēāļ™ #āļĢāļĩāđ‚āļ™āđ€āļ§āļ—āļšāđ‰āļēāļ™ #āļœāļđāđ‰āļĢāļąāļšāđ€āļŦāļĄāļē #āđ€āļ•āļ·āļ­āļ™āļ āļąāļĒ #homerenovation
Pairis.t

Pairis.t

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ§āđˆāļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ‰āļēāļāļŪāļē
#āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™āļ™āļīāļĒāļēāļĒ
āļ‹āļļāļĒāļˆāļ°āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™ðŸ’œ

āļ‹āļļāļĒāļˆāļ°āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™ðŸ’œ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ­āļļāļ—āļēāļŦāļĢāļ“āđŒ..āļŠāļ­āļ™āđƒāļˆ
āđ€āļĢāļē..āđ€āļāļĐāļĩāļĒāļ“āļ­āļēāļĒāļļāļĢāļēāļŠāļāļēāļĢāļĄāļē 6 āļ›āļĩ āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āđ„āļĄāđˆāļ”āļĩāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļīāļ” āđ€āļŦāļ•āļļāđ€āļāļīāļ”..āļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāđ€āļāļĐāļĩāļĒāļ“āļ­āļēāļĒāļļāļĢāļēāļŠāļāļēāļĢāđ€āļĢāļēāļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āđˆāļ§āļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ‚āļĢāļ„āļŦāļąāļ§āđƒāļˆ āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ­āļĒāļđāđˆāļ•āļąāļ§āļ„āļ™āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ āļĨāļđāļāļŠāļēāļĒāļ‹āļķāđˆāļ‡āđāļ•āđˆāļ‡āļ‡āļēāļ™āđāļĨāđ‰āļ§āļˆāļķāļ‡āļĢāļąāļšāļĄāļēāļ­āļĒāļđāđˆāļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļąāļšāļŠāļĄāļēāļŠāļīāļāđƒāļ™āļšāđ‰āļēāļ™āļ­āļĩāļāļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļ­āļĒāļđāđˆāļāļąāļ™āđāļšāļšāļāļ‡āļŠāļĩ āđ‚āļ”āļĒāļāļēāļĢāļ‚āļēāļĒāļšāđ‰āļēāļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āđ€āļāđˆāļē āļ‹āļķāđˆāļ‡āļāđ‡āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĄāļēāļāļĄāļēāļĒāđ€āļžāļĢāļēāļ°āđ€āđāđ‡āļ™āļšāđ‰āļēāļ™āđ€āļāđˆāļēāđāļĨāļ°āļ­āļĒāļđāđˆāļ•āđˆāļēāļ‡āļ­āļģ
Check In āļ™āļ„āļĢāļŠāļ§āļĢāļĢāļ„āđŒ

Check In āļ™āļ„āļĢāļŠāļ§āļĢāļĢāļ„āđŒ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 382 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ•āļ­āļšāļāļĨāļąāļš @āļ‰āļĨāļēāļĄ āđ‚āļ—āļĐāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ 10 āļœāļĢāļĄ. 90 5555555555 #homerenovation #āđāļ•āđˆāļ‡āļšāđ‰āļēāļ™ #āļĢāļĩāđ‚āļ™āđ€āļ§āļ—āļšāđ‰āļēāļ™ #āđ€āļ•āļ·āļ­āļ™āļ āļąāļĒ #āđāļ•āđˆāļ‡āļŦāđ‰āļ­āļ‡
Pairis.t

Pairis.t

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļ”āđ‡āļāļ™āļīāļ•āļīāļ­āđˆāļēāļ™āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āļ—āļĩ āļĄāļĩāļ­āļ°āđ„āļĢāļšāđ‰āļēāļ‡
Nadia Tandy

Nadia Tandy

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 26 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ”āļđāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ