自動翻訳されています。元の投稿を表示する

戻る必要があるペッチブリシェルター。

4/16 に編集しました

... もっと見るในช่วงเวลาที่งานและชีวิตประจำวันที่เร่งรีบ หลายคนก็มองหาที่พักที่ช่วยให้เราหายเหนื่อยและเติมพลังชีวิต "หลงเขา เพชรบุรี" ถือเป็นสถานที่พักผ่อนที่ตอบโจทย์อย่างมากครับ ผมเองเคยไปสัมผัสบรรยากาศที่นี่มา และรู้สึกเหมือนได้หลีกหนีความวุ่นวายของเมืองใหญ่ได้อย่างแท้จริง ที่นี่ไม่ได้มีแค่การพักผ่อนในห้องพักอย่างเดียวเท่านั้น บรรยากาศโดยรอบเต็มไปด้วยภูเขาและทุ่งหญ้าที่โอบล้อมให้ความรู้สึกสงบสบาย มีสัตว์เลี้ยงอย่างวัววิ่งเล่นให้เห็นทั่วไป ทำให้รู้สึกเหมือนเราได้เชื่อมต่อกับธรรมชาติอีกครั้ง นอกจากบรรยากาศดีแล้ว การบริการและสิ่งอำนวยความสะดวกก็ดีมาก มีที่พักแบบโฮมสเตย์และแกลมปิ้ง ซึ่งเหมาะกับคนที่อยากได้ความสะดวกสบายแต่ยังอยากสัมผัสธรรมชาติอย่างแท้จริง ผมชอบตรงที่ทุกอย่างถูกจัดการอย่างเป็นกันเอง ทำให้รู้สึกเหมือนอยู่บ้าน สำหรับใครที่กำลังมองหาที่พักเพชรบุรีเพื่อการพักผ่อนให้อยู่นาน ๆ และกลับไปซ้ำอีกครั้ง "หลงเขา เพชรบุรี" เป็นตัวเลือกที่น่าสนใจมากๆ ครับ อยากแนะนำให้ลองไปสัมผัสบรรยากาศและความเรียบง่ายที่นี่ รับรองว่าจะได้พลังงานดี ๆ กลับมาอย่างแน่นอน ลองจองห้องพักล่วงหน้าในช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์ แล้วคุณจะเข้าใจว่าการได้อยู่กับตัวเองพร้อมกับธรรมชาติรอบตัวนั้นช่วยฟื้นฟูจิตใจได้ขนาดไหนครับ

関連投稿

【iPhone】実は無料でできること7選
@shi_phone1127◀︎他の裏ワザはこちら 「 【iPhone】実は無料でできること7選」 いつもいいねやコメントしていただきありがとうございます!✨ 〜〜〜自己紹介〜〜〜 こんにちは!しげとです! 現在26歳、大阪でフリーランスをしています📚 このアカウントでは 【仕事から遊びまでiPhone1台で】 をモットーに発信しています✨ 他の投稿もご覧いただけると嬉しいです😊 皆さん素敵な”iPhoneライフ”をお過ごしください♪ #iPhone #アイフォーン #便利 #便利アプリ #apple
しげと | iPhone活用術

しげと | iPhone活用術

739件の「いいね」

入力と同時に罫線が自動追加
元エンジニアの現役OL時短ちゃんです👩🏻‍💻 投稿を見てくださり、ありがとうございます🤍´- ♡- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -ഒ˖° 今回紹介したExcel時短テク🧸🎧 ‎✎ܚ 罫線を自動追加する方法 ①罫線を追加したい範囲を列ごと選択 ②「ホーム」タブの「条件付き書式」をクリック ③「新しいルール」選択 ④「数式を使用して、書式設定するセルを決定」を選択 ⑤数式の空欄に、この数式を入力「=$B1<>""」  ※B1は選択範囲の一番左上のセル ⑥書式>罫線タブ>外枠>OK
時短ちゃん⌇元SEの定時退社×Excel術

時短ちゃん⌇元SEの定時退社×Excel術

40件の「いいね」

やわらか三角図解の作り方。
作り方解説↓ 1. 図形から円を選択し、Shiftキーを押しながら円を挿入する 2. 作成した円を真横方向と縦方向にコピーする 3. それぞれの円がぴったり重なるように配置する 4. 必要な数だけ円をコピーし、まとめて範囲選択する 5. 図形の書式タブで図形の結合を開き、切り出しを選択する 6. 作られたパーツの中から使う部分をグループ化し、不要な部分を分解して取り除く 7. Altキーと矢印キーでパーツの角度を微調整する 8. パーツ同士がぴったり合うように配置し、色を変更する
はましま | 365日パワポ

はましま | 365日パワポ

124件の「いいね」

引っ張って戻る🧸くるくるりぼん
@yuumama.asobo 👈他の投稿はこちら ママも楽しめる0歳のおうち遊びを発信してます🍒 \まるでスロット!?🎰✨/ クルクル回すだけなのに なぜか夢中になる🤣 「すぐ飽きちゃう…」 「同じおもちゃばっかり…」 そんな時こそこれ♡ 回す ↓ 止まる ↓ 絵が変わる この“予測できないワクワク”が 赤ちゃんは大好きなんだよね🫶 【用意するもの】 ・タオル掛け(ダイソー) ※突っ張り棒でもok!遊ぶ時は突っ張り棒使ったよ!! ・プールスティック ・アンパンマンのお菓子の袋 ・両面テープ ・カッターもしくは包丁 遊
ゆーまま⌇ズボラママのカラフル遊び

ゆーまま⌇ズボラママのカラフル遊び

49件の「いいね」

この投稿を旅行前に見てリムジンバスにチャレンジしてみてね👀!
フォローして子連れ韓国を楽しんでね♡ 仁川空港T2からソウル市内へ行くとき、 バス乗り場は地下にあるよ! ⁡ 到着ロビーからエスカレーターを降りると、 チケット売り場(有人・無人)がすぐ見えてくる ⁡ 横にはA’rexの改札もあってわかりやすいよ👀! ⁡ 🔸無人発券機:日本語対応・クレカOK・現金不可の場合も多い 🔸有人カウンター:現金を使いたい!           混雑時はこちらが早いことも!           券売機でわからなくなった場合もこっちがおすすめ! ⁡ 【🎫チケットの買い方】 ① 目的地を検索して降車駅を選択 💡バス番号を入力すると停留所
まなみん〻韓国旅行ガイド🇰🇷

まなみん〻韓国旅行ガイド🇰🇷

54件の「いいね」

若い頃の代謝に戻る方法
はじめまして! 爆食一家の次男坊ゆうきです! このアカウントでは、 爆食一家で万年スリムを維持する母から教わった、 満腹ダイエットについて発信中! きつい運動、食事制限なしで痩せよう! 今回は、 「若い頃の代謝に戻る方法」です! 年齢を重ねて、 昔より太りやすくなった感覚がある方、 ぜひ試してみてください! 少しでも参考になったら 「いいね」や「保存」をして見返せるようにしよう! #ダイエット #ダイエットメニュー #食事改善
ゆうき@まんぷくダイエット

ゆうき@まんぷくダイエット

121件の「いいね」

【ずぼら歓喜】レシート添付だけ!家計簿の手入力を今すぐ卒業する方法🙅‍♀️
もう!夜中にExcelでチマチマ家計簿つけるの、めんどくさーい!😭ってなってない? レシートの山を前にイライラするのは、今すぐやめて大丈夫です!❌ これからはスマホで撮った領収書をAI(Gemini)に添付して投げるだけ。 わずか1秒で、勝手に綺麗な表にしてくれます🚀 面倒な計算も、細かいカテゴリの仕分けも、全部丸投げでOK✨ 👇 【真似して使えるコピペ用プロンプト】 Geminiにレシートの写真を貼り付けて、以下の文章をそのまま送信すれば完了です! 「このレシートの画像から情報を読み取って、【日付】【金額】【費用項目】の3つの列に分けた綺麗な表にまとめて出力してく
sakko_excel

sakko_excel

7件の「いいね」

電子レンジで簡単に作れるダイエットランチ4種類の写真がコラージュされており、「レンジで1発!カンタン痩せランチ 4選」というタイトルが書かれています。
「1. レンチンたった2分!やせ炒飯BOX」のタイトルと材料が記載されており、フォークで持ち上げられたツナとブロッコリー入りの炒飯が写っています。
「やせ炒飯BOX」の作り方と、ツナやブロッコリーの代替食材の提案が書かれており、完成した炒飯が容器に入っています。
レンジで1発!カンタン痩せランチ4選
❶ 【レンチンたった2分!やせ炒飯BOX】 【材料】(1食分) ご飯 150g ノンオイルツナ缶 1缶 冷凍ブロッコリー 100g 卵 1個 鶏ガラ、ごま油 小さじ1 しょうゆ 小さじ1/2 ネギ、塩胡椒 適量 【作り方】 ①卵とツナを容器に入れてよく混ぜる ②温かいご飯、ブロッコリー、調味料を入れて少し混ぜたら600W2分チン ③最後にお好みでネギを乗せて完成 ⭐️ツナの代わりに カニカマやハム、納豆、魚肉ソーセージ、えびやしらすなど 冷蔵庫にあるもので代用してもOK! ⭐️ブロッコリーは 冷凍のほうれん草やコーン、枝豆でもOK! 【1食分
たくみ先生|食べ過ぎダイエット

たくみ先生|食べ過ぎダイエット

599件の「いいね」

これ知らないと普通に損してる…医療費控除で戻る金額、実例つきで解説💰
医療費控除って聞いたことあるけど 「結局いくら戻るの?」って思わない? 実はこれ👇🏻 知らないだけで数万円損してる人多い 計算はシンプル🧮 (医療費 − 保険で戻った額 − 10万円)× 税率 でも正直、これだけだと分かりにくいから リアルな例で見ると👇🏻 ⸻ ✔ 年収400万・医療費30万 → 約15,000円戻る ✔ 年収500万・医療費80万 → 約12万円戻る ✔ 出産費用(60万)+一時金(50万) → 戻り0円(ここ勘違い多い) ⸻ 対象になるのは👇🏻 ・病院代、薬代 ・通院の交通費 ・歯医者(治療) ・
つう🔖 ❴ 共働き夫婦の家計管理術 ❵

つう🔖 ❴ 共働き夫婦の家計管理術 ❵

42件の「いいね」

不安な親の介護費用を軽減できる制度や保険まとめ✨無料で知れるのは激安すぎる!これ知ってましたか?
親の介護、 正直これ知らないとキツいです。 実は日本って 申請しないと1円ももらえない仕組み。 だから👇 ✔ 制度知らない ✔ 手続きしてない これだけで 何十万〜何百万も損します。 今回まとめた👇 ✔ 高額介護サービス費 ✔ 医療費との合算制度 ✔ 医療費控除 ✔ 自治体の補助 ここ理解しておくだけで 負担かなり減らせます。 今回紹介している内容は一部ですが、 これが積み重なると... ---------------------------------- 投資をはじめるのは勇気がいると思います! はじめての投資のきっか
ずん|10秒で分かるお金と投資

ずん|10秒で分かるお金と投資

10件の「いいね」

【人気調味料の"じゃない"使い方3選】
@minmi_life_hack ←他の投稿はこちら! 料理に使うだけじゃもったいない! 知っておくと便利な裏技👇 ① お酢 ・ブロッコリー洗い 水にお酢大さじ1を入れて10分つけて振り洗い! 農薬や汚れを98%落とせるらしい… ・排水溝のぬめり取り 重曹+お酢で嫌なニオイもヌメリもスッキリ✨ ② 塩 ・こびりつくフライパン復活 捨てる前に試してみて! 塩を炒めてキッチンペーパーで擦るだけで、くっつきにくくなるよ🐣 ・タッパーのニオイ消し 塩と水を入れて振るだけで、イヤなニオイが取れる! ③ 砂糖 ・りんごの変色防止 塩水よりもし
とき|見るだけ1分!ヤル気1%!ラクする暮らし術

とき|見るだけ1分!ヤル気1%!ラクする暮らし術

698件の「いいね」

酒さ様皮膚炎!また戻る?
【酒さ様皮膚炎は、十数年でも繰り返す】 これは脅しじゃなくて、現実😐 一度おさまっても、 乾燥・摩擦・気温差・ストレス… そのたびに赤みが戻る💦 「治ったと思ったのに、また来た」 これを10年以上繰り返す人は珍しくない。 理由はひとつ。 バリアが一度も“完全に”立ち上がっていないから🧱 ✴️そして——放置するとどうなるのか - 赤みの範囲が広がる🔥 - 反応スピードがどんどん速くなる⚡ - 刺激に対して過敏になる😣 - 炎症が慢性化して戻りにくくなる - 季節・気温差で毎回悪化する体質が固定化する🍃❄️
酒さ・酒さ様皮膚炎・アトピー専門サロン「成城cotton」

酒さ・酒さ様皮膚炎・アトピー専門サロン「成城cotton」

0件の「いいね」

小学校入学準備に関する約70アイテムのリストを紹介する表紙画像。ランドセル、傘、鉛筆、衛生用品など、様々な学用品が黄色い背景に配置され、「完全保存版 小学校準備リスト 約70アイテム大公開」というタイトルが書かれている。
小学校入学準備に関する導入ページ。著者が自身の経験から、学校指定品以外に実際に必要だったアイテムをまとめたと述べている。背景には、顔が隠された制服姿の子供たちが写っている。
「文具&ランドセルの中身」と題されたチェックリスト。筆箱、鉛筆、消しゴム、連絡帳など、小学校で使う文房具やランドセルに入れるべきアイテムが列挙されている。右側には鉛筆と消しゴムの現物が配置されている。
【保存必須】新一年生これが必要!
ぜーんぶ書き出したら70アイテムありました🤣 特に廃材ストックはまじでゴミなんだけども… ないと困るので1〜2個は取っておくと良いかと! 1週間前にケチャップの空き容器持ってきてくださいって 買い換えたばかりだったらもう最悪だよね ブログと楽天ルームにも遊びに来てね🤗🌷 #新一年生 #入学準備 #暮らしの賢い生活
misaki 𓊆兄弟ママの日常𓊇

misaki 𓊆兄弟ママの日常𓊇

26件の「いいね」

この画像は「今さら聞けない!!術前休薬いる?」というテーマを紹介しており、悩んでいる看護師、様々な薬の錠剤、そして患者に手術を行う医師が描かれています。
降圧剤について説明するこの画像は、麻酔導入時の重篤な低血圧リスクと、術前24時間前の休薬時期を示しており、血圧測定の様子が描かれています。
休薬が必要な降圧剤として、ARB(ロサルタン、オルメテックなど)とACE阻害薬(レニベース、タナトリルなど)が薬のパッケージと共に示されています。カルシウム拮抗薬、β遮断薬、利尿薬は基本的に継続可能と記載されています。
今さら聞けない!術前休薬いる?
←今さら聞けないを解決💡 スキマ時間に勉強したい人集まれ〜📚 術前に休薬が必要な薬をまとめたよ☺️! 医師や薬剤師が見てくれてるとはいえ 緊急手術とかだと休薬し忘れてることもあるから 看護師も把握しておこう✊✨ 休薬することによって血圧や血糖があがる 血栓のリスクもあるから注意して観察しよう⚠️! _______________________________ 外科ナースのいーちゃんです👩‍⚕️ 忙しい病棟看護師さん💉 毎日バタバタで、 わからないことがあっても調べる余裕なし…💦 仕事終わりはクタクタで、 勉強する気力もない…😣 でも
いーちゃん 外科で使える看護知識

いーちゃん 外科で使える看護知識

3件の「いいね」

Excel→PDF化!1ページに収める裏ワザ
元エンジニアの現役OL時短ちゃんです👩🏻‍💻 投稿を見てくださり、ありがとうございます🤍´- ♡- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -ഒ˖° 今回紹介したExcel時短テク🧸🎧 ‎✎ܚ Excel→PDFで1ページに収める方法 ①Excelで「ページレイアウトタブ」をクリック ②横と縦を「1ページ」に変更 ③いつも通りPDF化する ♡- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -ഒ˖° 早く帰れるPC時短テクを紹介しています! 他の投稿もぜひチェックしてみてくだ
時短ちゃん⌇元SEの定時退社×Excel術

時短ちゃん⌇元SEの定時退社×Excel術

53件の「いいね」

最近下がってる注目銘柄は、、
こんばんは、たすくです! 今回は、最近下がってる注目銘柄を紹介します! ただ、最近爆上がり銘柄もあるから、参考にしてね! ① カンロ(2216) 株価:1,472円 ② AB &Company(9251) 株価:1,067円 ③ note(5243) 株価:1,527円 ④ 明治HD(2269) 株価:3,086円 ⑤ ヤマハ発動機(7272) 株価1,134.5円 ⑥ オリエンタルランド(4661) 株価:3,111円 ⑦ キッコーマン(2801)  株価:1,368.5円 個人的には、noteとキッコーマンを狙って
たすく l 株主優待でプチ贅沢な暮らし

たすく l 株主優待でプチ贅沢な暮らし

25件の「いいね」

「似合わない」を覆す!イエベが盛れる秋ブルー16選と題された、GUの青系ファッションアイテムを紹介する画像。靴下、シャツ、パーカー、カーディガン、スカート、パンツなど様々なアイテムが並んでいます。
「イエベ春」と「イエベ秋」のどちらかを確認するためのパーソナルカラー診断の画像。指を置くことで、どちらの肌色が明るく見えるかを確認できるテストが示されています。
ブルーがイエベ肌に与える効果(透明感・健康感の演出)を説明する画像。イエベ春とイエベ秋に似合うブルーの色見本と、ファッション・メイクにおけるブルーの効果が解説されています。
\ “似合わない”を覆す! / イエベが盛れる秋ブルー⓰選
イエベ悩みがあったり、紹介希望商品があれば 、DM頂戴✨✨🌟 @iebe_lab ←過去の投稿はこちら! @blube_lab  ←ブルべさんはこちら! 今回は、大人気通販サイトGUから、 \ “似合わない”を覆す! / イエベが盛れる秋ブルー⓰選をまとめ てみました! GU公式サイトに載っている、載っているアイテムと価格 を参考にしています! 他のブランドやアイテムもまとめていくので楽しみにし ててください!   また、ぜひ保存もして、いつでも見返せるようにしてく ださい💕   いかがでしたでしょうか?💄   気になった商品や欲しいアイテム
垢抜け✨イエベ研究所

垢抜け✨イエベ研究所

24件の「いいね」

やる気が出ない日は、戻る前のサインです
やる気が出ない日は サボってるわけじゃなくて エネルギーを戻してる途中です 無理に元気になろうとしなくていいし ちゃんとしようとしなくてもいい むしろ こういう日に力を抜ける人の方が あとから自然に戻ります 今日はそのままで進めば大丈夫です🧚‍♀️ ━━━━━━━━━━━━━━━ #エネルギー回復 #自分を大切に #無理しない選択 #自分を優先 #心の余白
高月裕澄(ゆうと)潜在意識メカニズム研究家

高月裕澄(ゆうと)潜在意識メカニズム研究家

16件の「いいね」

混ぜて焼くだけ【キャベツ焼き】キャベツは全部これにして!!
#キャベツ焼き #お好み焼き #キャベツ
こうせい校長

こうせい校長

308件の「いいね」

ピンクのコンパクトに入った5種類のアイブロウパウダーが並べられています。各コンパクトには3色のパウダーとブラシが含まれており、新色が登場したことを示すテキストが添えられています。
5つのアイブロウパウダーコンパクトが並び、製品の基本情報が示されています。絶妙な濃淡カラーの組み合わせで、立体的で自然な眉メイクが叶うことが説明されています。
「06 ライトブラウン」と「07 ナチュラルブラウン」のアイブロウパウダーコンパクトと、それぞれの色が肌に塗られたスウォッチが示されています。各色の特徴が説明されています。
かんわいいしめちゃ使えるコスパ天才!💝
かんわいいしめちゃ使えるコスパ天才!💝 ・ ・ ・ ◯キュンミー アイブロウパウダー/各110円 【 基本情報 】 ◻︎絶妙な濃淡カラーの組み合わせで、思い通りの仕上がりが実現。 立体的で自然な眉メイクが叶います。 06 ライトブラウン とにかく使いやすい!明るめブラウンカラー!!肌トーン、ヘアカラー問わずに幅広い方に使っていただけるカラーだと感じました!!迷ったらこれがお勧め! 07 ナチュラルブラウン ほんのりグレーを感じる、自然なブラウンカラー!! 影カラーも入っていて、ノーズシャドウにも◎ブルベさんのナチュラルなアイブロウ作りにピッタリ! 08
Aya / プチプラコスメ

Aya / プチプラコスメ

42件の「いいね」

【薬局レシートでお金戻る】捨てない習慣つけとこう🧾
﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ ✍️セルフメディケーション税制 名前は難しいから覚えなくてOK🙆🏻‍♀️ ✍️対象になる人 1️⃣住民税・所得税を納めている →パパママどっちもだったら 収入多い人で家族分まとめて出すよ💁🏻‍♀️ 2️⃣年間(1~12月)でひとつは受けている ✅勤務先等の健康診断 ✅予防接種 ✅がん検診 ✅メタボ健診 →普段から健康意識してるのが必要💪 3️⃣医療費控除を受けていない →この制度かどちらか片方を選ぶよ☝️ 医療費控除の話はまた改めて🫣 今までのレシート捨てた人は 今年は申請ムリかもしれないけど、 ファイルや箱に残す習慣つけよ
かのこ

かのこ

13件の「いいね」

【知らないと損】楽天証券の神設定
"ズボラでもできるお金の増やし方"を発信中📱 他の投稿はコチラから👇🏻 (@muuu_money) 投稿を見ていただきありがとうございます! 今回の投稿に関して 質問・感想があれば遠慮コメントしてね🌸 —————————— このアカウントをフォローすると… ・新NISAがわかる ・投資信託がわかる ・お金の増やし方がわかる ・お得情報がわかる ・超ラクな家計管理術がわかる よければいいね・フォローをよろしくお願いします! ▶︎▶︎▶︎(@muuu_money) —————————— #お金の増やし方
むぅ夫婦 │ ズボラでもできるお金の増やし方💰

むぅ夫婦 │ ズボラでもできるお金の増やし方💰

70件の「いいね」

白いドキュメントスタンドが白い丸テーブルに置かれ、部分的に開いた状態です。「100均 ぺたんこ⇔ガバッと 優秀ファイル Seria」の文字が重ねられています。
手が白いドキュメントスタンドを平らに圧縮した状態で持っています。「ぺたんこになるから狭いところでも必要な幅で収納できる」という説明文があります。
白いドキュメントスタンドが書類を収納して部分的に開いた状態で、白い丸テーブルに置かれています。「自立するのも便利」などの説明文が重ねられています。
【100均】書類の整理などにドキュメントスタンド📁ˎˊ˗
長く愛用している収納グッズ。 セリアのドキュメントスタンド。 定番商品だと思ってるんですが もし取り扱いなかったらごめんなさい🙇‍♀️ 自立してガバッと開く✨ 必要な厚みにギュッとできるから 狭いところにも収納しやすい✨ 大きめなサイズもあるよ。 カラーは白、グレー、黒だったはず。 インデックスと持ち手も便利。 これが110円はすごいよね☺️ セリア ドキュメントスタンド #激安情報で一攫千金 #コメント大歓迎 #Lemon8の日 #家事レスキュー
ララ🧸🧺便利でかわいいもの好き

ララ🧸🧺便利でかわいいもの好き

74件の「いいね」

【iPhone】機種変更する時にやるべきことリスト4選
@shi_phone1127◀︎他の裏ワザはこちら 「 【iPhone】機種変更する時にやるべきことリスト4選」 いつもいいねやコメントしていただきありがとうございます!✨ 〜〜〜自己紹介〜〜〜 こんにちは!しげとです! 現在26歳、大阪でフリーランスをしています📚 このアカウントでは 【仕事から遊びまでiPhone1台で】 をモットーに発信しています✨ 他の投稿もご覧いただけると嬉しいです😊 皆さん素敵な”iPhoneライフ”をお過ごしください♪ #iPhone #アイフォーン #便利 #便利アプリ
しげと | iPhone活用術

しげと | iPhone活用術

100件の「いいね」

あなたの周りにも居ますか🙌こんな人☝️
#コメントチャレンジ #コメント大歓迎 #みんなに聞きたい #私の一人時間 #女子旅 【😓 仕切りたがる人の悪い面】 ⚫︎仕切りたがる人の行動が裏目に出てしまうこともあります。 ⭐️自分の意見が正しいと思い込み☝️他者の意見に耳を傾けないことがあります🙌結果として、独善的な決定を下してしまうことも😅
こぶら

こぶら

135件の「いいね」

窓の外を眺める女性の画像に、「今日からできる セルフネグレクトを抜け出す5つの習慣」というタイトルと「HAPPY THOUGHTS」のロゴが重ねて表示されている。
暗い部屋の窓を背景に、「セルフネグレクトを抜け出す5つの習慣。」というタイトルと、「しんどい」「だるい」「もういいや」が口癖になり、自分自身を放置していた状態がセルフネグレクトであると説明するテキストが書かれている。
ベッドに座る女性の画像に、「セルフネグレクトを抜け出す5つの習慣。」というタイトルと、セルフネグレクトの定義や放置が続くことによる悪影響、そして小さなケアが回復につながるという説明が重ねられている。
セルフネグレクトを抜け出す5つの習慣
最近「しんどい」「だるい」「もういいや」って 思うことが増えてない? それ、怠けじゃなくて 心が自分を守るために出してる SOS だよ。 セルフネグレクトは 気づかないうちに進むからこそ、 今日できる小さなケアがほんとに大事☺️ #セルフネグレクト #自己否定 #メンタルケア #生きづらさ #疲れた ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 人生を変えるのは“自分を信じる力” 等身大の経験から 在り方と一歩のヒントを届けます。 「変わりたいけど、何から?」のあなたへ。 今日の1歩を、一緒に。🤍 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈
misa⌇ 生きるを学ぶ

misa⌇ 生きるを学ぶ

59件の「いいね」

#苦しい#自分じゃない自分を作る必要ない#いつの間にかキャラ設定#人間関係#対人関係#自己肯定感
健康、ダイエットアドバイザー。琉聖救いの笑顔

健康、ダイエットアドバイザー。琉聖救いの笑顔

3件の「いいね」

タロット3択🔮運命の分岐点
🔮Aを選んだあなた 「動けない分岐点」にいます。 本当はもう、気づいていることがありますよね。 でも、傷つきたくない、失敗したくない、変わるのが怖い その気持ちが、あなたを止めています。 今必要なのは、無理に耐え続けないこと 本音を認めた瞬間、止まっていた運命が動き始めます🌙 ⸻ 🔮Bを選んだあなた 「環境を変える分岐点」にいます。 本当はもう、次のステージへ進みたい気持ちがありますよね。 でも今のあなたは、限界なのに無理を続けている状態が出ていました。 仕事、人間関係、環境ここを変えることで、 人生の流れが大きく変わり始めま
人生が変わる数秘🌙ゆうな

人生が変わる数秘🌙ゆうな

10件の「いいね」

日本株デビューしたい!との声が多いので、買い方をスクショ付きで楽天証券とSBI証券で解説してみました✨️ 買う株数ごとに少し操作方法が違うので注意です! 楽天証券のほうが人気ですが、100株未満の個別株の場合はSBI証券の方が銘柄数が多いので、始める前でどちらの証券会社にしようか迷っている方はそこも考慮して決めるといいかも🍀 参考になれば嬉しいです♥️ ※特定の銘柄を推奨している訳ではありません🐰 ✳ ✳ また最新の投稿についてるコメントは優先的にお返ししてます✨ 投稿に関係ない質問でも大丈夫です🍀 #新nisa #高配当 #高配当株 #株式投
みいこ🐰

みいこ🐰

3件の「いいね」

変わるより先に必要なこと
変化は、無理やり起こすものじゃなく、 整った時に自然に起こるもの。 #変わりたい #整える暮らし #自分に戻る
ことばつむぎ | 美智子

ことばつむぎ | 美智子

1件の「いいね」

心が折れても戻る力を育てよう🌸
すぐ折れる→立ち直れる|レジリエンスを高める7つの方法 ⁡ 「また落ち込んだ」 「立ち直れない」 「私、弱いのかな...」 ⁡ それはあなたが弱いんじゃない 心の回復力が育ってないだけ☝️ ⁡ ⁡ 【心の回復力(レジリエンス)とは】 ⁡ 折れても戻る力があること ⁡ 英語で「resilience」 ・弾力性 ・復元力 ・しなやかさ ⁡ 竹のイメージ ・強風で曲がる ・でも折れない ・元に戻る ⁡ これがレジリエンス❤️ ⁡ 【折れない心 vs 折れても戻る心】 ⁡ よくある誤解 「レジリエンス = 折れない心」 ⁡ これは違います
こはく𖤣心と脳をゆるめて楽に生きる

こはく𖤣心と脳をゆるめて楽に生きる

11件の「いいね」

発酵いらずの豆腐パンが写っており、表面には粉がまぶされています。タイトルは「パンがなくてももう困らない?発酵いらずの豆腐パン」と書かれています。
ちぎられた豆腐パンの断面が写っており、材料としてホットケーキミックス、絹ごし豆腐、マヨネーズが記載されています。オーブンでの焼き方や豆腐の選び方も説明されています。
充填式の絹ごし豆腐がボウルに入れられる様子が写っており、「ボウルに豆腐とマヨネーズを入れ混ぜ合わせる」という工程が示されています。
パンが無くても焦らない発酵いらずの爆速裏技レシピ💗ホットケーキミックスで即席パン
🥞材料たった3つ発酵不要で捏ねる必要もなし! 豆腐とホットケーキミックスに隠し味を入れるだけで10倍美味しくなる 即席豆腐パンを教えちゃうよ🌟 一口食べらたもう手は止まらない!もうパンは買わなくてもいいくらい 食べやすくておいしいの困ったときのために覚えておいて損はなし💛 ↓↓↓ 💫【材料】 ・ホットケーキミックス…150g ・絹ごし豆腐(充填式)…150g ・マヨネーズ…大さじ1 ✅オーブン予熱は180℃して180℃で35~40分焼く ✅豆腐は絹ごしがいい充填式を使うと水もほぼないので使いやすい 詳しく知りたい方は Youtubeで【べるっぱ 豆腐
べるっぱ|ホットケーキ研究家

べるっぱ|ホットケーキ研究家

612件の「いいね」

🌿 忙しい人ほど、“余白”が必要。
風水でいう余白は、 ただ空いている場所ではなく、 “気が流れるスペース”のこと。 ✔ モノを減らす ✔ 床を見せる ✔ 視線を抜けさせる ✔ 予定を詰め込みすぎない ✔ 静かな時間をつくる 余白があると、 心は少しずつ回復していく。 逆に、 情報・モノ・予定で埋まった空間は、 気づかないうちに疲れを溜めやすい。 余白は、 サボりではなく“整える力”。 静かな空間には、 自然と良い流れが生まれます。🌿
お金が残る生活

お金が残る生活

0件の「いいね」

iPadに表示されたデジタルプランナーの画面。デスクにはカレンダーや文房具が置かれ、「日常管理 これ1冊でOK」という文字が添えられています。デジタルプランナーの使いやすさをアピールする構図です。
デジタルプランナーアプリ内のマーケットプレイスで販売されているプランナーの詳細画面。オールインワンで日常生活に必要なページがまとまっていることが説明されており、ハイパーリンクやカレンダー連携機能が紹介されています。
上部に薄い方眼のマンスリーページ、下部に1日1ページのデイリーページが表示されています。マンスリーページには「DAILYにとぶ」などのリンクが示され、デイリーページにはイラストが描かれ、写真やスタンプの使いやすさが強調されています。
Goodnotesおすすめデジタルプランナー
Goodnotes おすすめデジタルプランナー Goodnotes内のマーケットプレイスで購入出来るデジタルプランナーが、これ1つで管理出来てすごく使いやすいので紹介します。 デジタルプランナーもいくつか使ってみて、紹介するデジタルプランナーは日常管理にとても良かったです。 ハイパーリンクでそれぞれのページにすぐに行けます。 MONTHLY,ひと月を一目でわかりやすい DAILY,一日1ページで詳しく残す WEEKLY,タイプの違うページが2種類 自己管理しやすいページやハビットトラッカーや家計簿のページ、さらに買った本やみた映画などの感想を残せるREVIEWペ
ARU

ARU

35件の「いいね」

もっと見る